Råd og redskaber til skolen v/ Anna Furbo Rewitz Udviklingskonsulent i ADHD-foreningen og projektleder på KiK ADHD-foreningens konference Kolding d. 4/9 2015
Temablokkens indhold De tre overordnede råd i vores anbefalinger til voksne omkring barnet med ADHD: 1) Se barnet bag adfærden 2) Minimer kritik og nederlag 3) Optimer ros og anerkendelse Det fjerde ben vil være: 4) Skab struktur og passende rammer Cases og øvelser Erfaringsudveksling og vidensdeling (udfyldes og afleveres)
Øvelse til hver case Find sammen to og to Tal sammen om casen: Hvad tænker du? (hoved) Hvad mærker du? (hjerte) Hvad gør du? (hånd) Skriv ned 10 min.
1. Se barnet bag adfærden Råd 1, 2, 3 Barnet med ADHD forsøger at gøre det rigtige Symptomerne forstyrrer og forsinker barnets kognitive og sociale udvikling Barnet med ADHD har brug for forståelse og opmuntring 1) Læs om ADHD-symptomerne og hvordan de kommer til udtryk 2) Skæld ikke ud på barnet, men tal roligt om det, der er svært 3) Aftal med forældrene, hvordan I bedst håndterer adfærden 4) Gør dagen overskuelig for barnet og sæt kravene ned
1. Se barnet bag adfærden Hjælpsomme sætninger Sikke du er på hårdt arbejde med den læsebog. Lad os lige tage en lille pause, hvor du bevæger dig lidt, så er du klar til at læse igen Jeg kan se, at det bliver svært for dig nu at følge reglerne sammen med de andre. Jeg hjælper dig lige lidt, så finder vi ud af det Hjælpsomme tips Lav barnets egen jeg kan læsebog med billeder Lav en stjernebog, hvor du sammen med barnet giver 1, 2 eller 3 stjerner efter, hvordan han klarede timen eller dagen: 1 = jeg øver mig 2 = jeg er godt på vej 3 = godt gået
Case 1 Peter med ADHD går i 2. klasse. Han har svært ved at koncentrere sig i timerne og har meget uro i kroppen. Du har klassen i matematik. Eleverne sidder og arbejder med de fem opgaver på s. 20 i bogen. Peter får ikke lavet noget. Han sidder og snurrer på stolen, taber sin blyant flere gange og det irriterer de andre omkring ham. Du går hen mod Peters bord. Tal med din makker og skriv ned (10 min): Hvad tænker du? (hoved) Hvad mærker du? (hjerte) Hvad gør du? (hånd)
Råd 6, 7, 8, 9, 10, 16 2. Minimer kritik og nederlag Barnet med ADHD har fået nok skæld ud Barnet med ADHD har brug for en anderledes tilgang Barnet med ADHD har brug for forudsigelighed og positiv guidning 1) Planlæg og forbered aktiviteter med barnet og visualiser tiden 2) Positive irettesættelser. Sig til barnet hvad han skal gøre frem for ikke gøre 3) Brug afledning og spejling og forhold dig rolig i konflikter 4) Tal om udfordringerne i fredstid
2. Minimer kritik og nederlag Hjælpsomme sætninger Jeg kan se du har stærke følelser i din krop. Du er helt okay Du skal være sød at bruge din lille stemme (evt. tegn) Hjælpsomme tips Lav en aftale med barnet om at det er okay at forlade klassen, når han bliver vred og gå et aftalt sted hen. Så ved du hvor han er. Han kommer ind igen, når han er klar. Går der for lang tid, kommer du til ham, når du har tid. Fortæl de andre børn, at vreden er som en papkasse, der kommer ned over hovedet, så man hverken kan se, høre eller tale. Når vreden har fået lidt ro, så kan man tage papkassen af igen, for man har ikke lyst til at blive derinde
Case 2 Mads går i 1. klasse. Han har lige fået diagnosen ADHD. Mads er meget impulsiv og udadreagerende og kommer ofte i konflikter. Du er gårdvagt i spisefrikvarteret og Mads spiller fodbold med de andre drenge fra klassen. Pludselig ser du ham tyre bolden i jorden og løbe sin vej. Du finder ham ude i cykelskuret, hvor han går og sparker til alle cyklerne. Tal med din makker og skriv ned (10 min): Hvad tænker du? (hoved) Hvad mærker du? (hjerte) Hvad gør du? (hånd)
3. Optimer ros og anerkendelse Råd 4, 5, 12, 17, 34, 24, 25 Barnet med ADHD har brug for daglig ros og anerkendelse Barnet med ADHD har ekstra brug for støtte til selvværdet Barnet med ADHD har brug for at vide de har værdi 1) Sig noget rart og smil til barnet hver dag 2) Udpeg, fremhæv og brug barnets styrker 3) Hold øje med barnets små forsøg og successer og nævn dem 4) Ros barnet for det hun er frem for det hun kan
3. Optimer ros og anerkendelse Hjælpsomme sætninger Det gør mig glad at se dig. Du er sådan en der har energi med til os andre når du kommer Jeg lagde mærke til, at du hjalp med Du er vel nok en god kammerat Hjælpsomme tips Lav en guldbog. Skriv hver dag en god ting i bogen fra barnets dag i skolen, som hun kan vise hjemme. Forældrene kan evt. gøre det samme. Find på små voksenopgaver, som du kan give barnet. Det giver anledning til ros og en følelse af værdi, mestring og selvværd
Case 3 Cecilie har den stille type ADHD. Hun går i 4. klasse. Cecilie følger ikke rigtig med i timerne, hun er bagud fagligt og har det svært socialt. Du har lige haft en samtale med hendes forældre, som er meget frustrerede og bekymrede. Forældrene fortæller, at hun er svær at få afsted om morgenen, svær at lave lektier med og svær at få i seng om aftenen. De har mange konflikter derhjemme. Cecilie har ikke rigtig nogen veninder og virker trist. Sammen har I besluttet jer for at sætte ind med at styrke Cecilies selvværd og hjælpe hende positivt fremad. Tal med din makker og skriv ned (10 min): Hvad tænker du? (hoved) Hvad mærker du? (hjerte) Hvad gør du? (hånd)
Forslag til rosende og anerkendende sætninger Når du har gjort dit bedste, kan ingen forlange mere. Du kan altid regne med mig. Du skal ikke være bange for at gøre noget forkert, det gør vi alle, og det lærer vi noget af. Jeg har en stor sol i maven, pga. det du gjorde i dag. Du er en stor hjælp, hvad skulle vi gøre uden dig. Jeg så du gjorde det rigtig godt her til morgen. Du er sådan et dejligt menneske. Når jeg ser, at du bruger tid på at lære noget nyt, bliver jeg stolt. Jeg synes, du er god til at tackle det der er svært. Du skal vide, hvis du har brug for hjælp, så er jeg her. Du er en god ven. Når jeg ser dig hjælpe andre, bliver jeg stolt. Jeg er heldig, at jeg er blevet din lærer.
Til sidst Masser af info om livet med ADHD på www.adhd.dk Tilmeld jer vores ugentlige nyhedsbrev Guiden kommer snart i en forældreudgave: Godt gået (gratis) Interesserede forældre kan skrive sig på venteliste til KiK ved at henvende sig til ADHD-foreningen på info@adhd.dk
Tak for i dag Husk at læse 25 råd 25 råd kan bestilles gratis på info@adhd.dk der betales kun for porto. Den ligger også i pdf på www.adhd.dk under Vores arbejde - Materialer om ADHD. God fornøjelse med jeres dygtige og vigtige arbejde ude omkring Kontakt: Anna Furbo Rewitz afr@adhd.dk Tlf. 53729909
Erfaringsudveksling - Vidensdeling Anna skriver det ind og mailer det rundt. Lægges evt. på hjemmesiden 1. Skriv en rosende, anerkendende, opmuntrende eller anvisende sætning, som du har god erfaring med fra dit arbejde:
Erfaringsudveksling - Vidensdeling 2. Beskriv et godt tip, som du har god erfaring med fra dit arbejde:
Erfaringsudveksling - Vidensdeling 3. Nævn en god hjemmeside eller bog, som du har haft glæde af i dit arbejde: Din email adresse: