Frederikssund Klubbernes sundheds- og bevægelsespolitik

Frederikssund Klubbernes sundheds- og bevægelsespolitik

Frederikssund Klubbernes forældrebestyrelses opgave er at afstemme den faglige pædagogiske udvikling med forældrenes syn på, hvad der er vigtigt og værdifuldt i deres børns dagligdag i klubben. Bestyrelsen har således igangsat arbejdet med at formulere en sundheds- og bevægelsespolitik, som er udviklet i samarbejde med medarbejderne i en proces, styret af Fællesrådet. Politikken er også blevet diskuteret i klubbernes personalegrupper. Sundheds- og bevægelsespolitikken blev vedtaget i maj 2013 og er allerede godt i gang med at blive implementeret i klubberne. 2/6

Frederikssund Klubbernes sundheds- og bevægelsespolitik Sundheds- og bevægelsespolitikken er et værktøj, en ramme, som alle i Frederikssund Klubberne skal definere sig under. Børn opholder sig i dag en stor del af dagen i skole og klub. Det er derfor vigtigt, at de møder en kost- og bevægelseskultur, der understøtter udviklingen af en sund livsstil. Hver klub har til opgave at beskrive, hvordan der arbejdes med politikken i de enkelte huse. Kost Eftermiddagsmad Foto: Jakob Carlsen Når vi modtager børn i klubberne, har de som regel været i skole i adskillige timer, og det kan være lang tid siden, at de har spist frokost. Derfor er det vigtigt, at vi klubberne skaber mulighed for, at børnene får tilbudt et sundt og nærende mellemmåltid. Nedenfor ser I nogle af de elementer, der skal tages i betragtning i forhold til eftermiddagsmad. Varieret kost Begrænset brug af sukker og fedtholdige produkter Pædagogisk værktøj (medbestemmelse, inddragelse og læring) Særlige hensyn (allergi, religion m.m.) 3/6

Salg i klubben Alle klubber har salg af snacks. De er tænkt som et supplement til eftermiddagsmaden. Vi sælger snacks i klubberne for at tilbyde børnene et langt sundere alternativ, end at de går til købmanden eller kiosken og køber slik og sodavand. Det, vi kalder snacks, kan være følgende: frugt, knækbrød, rugbrød og grovtoast. Når børn medbringer slik og sodavand i klubberne, går vi i dialog med dem om sundhed. Det ser vi som en vigtig pædagogisk indsats. Hvis det, for nogle børn, tager overhånd, kontakter vi deres forældre om situationen. Politikken lægger op til, at alle personalegrupper diskuterer, hvordan politikken skal efterleves, og hvilke holdninger klubben har i forhold til salg af snacks i den enkelte klub. Vi vil i den sammenhæng nedsætte et ekspertudvalg på 3-4 personer, som skal være med til at give de forskellige klubber gode idéer til sund mad og sunde snacks. Drikkevarer Vand er den bedste måde at slukke tørsten på. Alle klubber skal dagligt tilbyde iskoldt vand. Vi vil i det kommende år arbejde på at få skabt en 100 % vandkultur. Ved særlige anledninger og arrangementer kan vi fravige og servere andet end vand. Energidrikke må ikke indtages i klubberne eller på deres område. Chips, slik og andre søde sager Undersøgelser viser, at børn i dag indtager alt for meget sukker. For mange børn har konceptet lørdagsslik forvandlet sig til hverdagsslik. Slik, kager og chips indeholder tomme kalorier, og de stjæler pladsen for den næringsrige mad. Klubberne må kun sælge chips, slik og andre søde sager ved særlige arrangementer. Det kan eksempelvis være til fester, overnatninger og kolonier. Ved sådanne arrangemente er det vigtigt, at vi også serverer det sunde alternativ (frugt, grønt, grovbrød) Diverse ugentlige ture, hører ikke hjemme under særlige arrangementer. 4/6

Bevægelse Bevægelse i hverdagen Børns hverdag er præget af stillesiddende aktiviteter i såvel skole, klub og hjemme. Frederikssund Klubberne er opmærksomme på, at børnene skal bevæge sig dagligt. Vi skal derfor tilbyde alle børn en eller anden form for aktivitet. Aktiviteterne kan være meget forskellige fra dag til dag, så vi rammer så mange interessegrupper som muligt og derved så mange børn som muligt. Som ansatte i Frederikssund Klubberne ser vi bevægelse som sport, forskellige lege, løb, rollespil, svømning, skater/løbehjul, gymnastik, hoppeborg, konkurrencer, Wii osv. Børnene skal i deres hverdag i klubberne have nem adgang til forskellige aktiviteter, som de selv kan starte op (fx stikbold, fodbold eller bordtennis). Det er derfor vigtigt, at klubberne indretter både inde- og udeområder, der opfordrer til leg og bevægelse. Derudover skal der være, mindst én voksenstyret aktivitet, hvor børnene kan røre sig. Hver dag. Det er vigtigt for klubberne at fremme samarbejdet med foreningslivet. Vi skal præsentere børnene for de idrætsgrene, de har mulighed for at gå til i kommunen. Fælles aktiviteter Over året laver Frederikssund Klubberne arrangementer på tværs af klubberne. Formålet er, at vi vil øge børnenes kendskab til hinanden på tværs af klubberne og styrke fællesskabet mellem dem, men også bruge de større arrangementer til at motivere børnene til bevægelse i hverdagen. Vi nedsætter en bevægelses-styregruppe, som mødes 2 gange årligt for at planlægge en bred vifte af aktiviteter. Disse aktiviteter skal synliggøres i et årshjul, som skal være tilgængelig i hver enkelt klub. Styregruppen skal bestå af 4 til 5 personer. Grejbank For hele tiden at have aktiviteter som er nye og sjove for vores børn vil der hvert år blive investeret i større udstyr (f.eks. hoppeborg) som de enkelte klubber kan låne af hinanden. De ting vil indgå i en grejbank, så alle kan se, hvad man kan låne. Rollemodeller Fælles for sundhed og bevægelse gælder det, at personalet er gode rollemodeller. Det vil sige, at medarbejderne efterlever de generelle retningslinjer i politikken, i samvær med børnene. Det fordres, at medarbejderen er deltagende og aktiv i udførelsen af aktiviteter. 5/6

Frederikssund Klubbernes politik for sundhed og bevægelse Frederikssund Klubberne har nogle pædagogiske politikker, der udgør de overordnede principper for det pædagogiske arbejde. De fem politikker dækker: Trivsel Sprog, udtryk- og omgangstone, Fællesskab og inklusion Medieområdet Sundhed og bevægelse Frederikssund Klubberne udgør ni matrikler i kommunen: Klub Nord Klub Mix, herunder Dyreklubben Klub 107 Klub Græse Bakkeby Klub Højen Klub Himmelblå Klub 200 Klub Toppen Frederikssund Klubberne Heimdalsvej 85 3600 Frederikssund Fællesleder Nina W. Pedersen Telefon: 20 58 65 96 ninpe@frederikssund.dk www. klub.frederikssund.dk