Lær at elske din egen stemme

Transkript

1 Lær at elske din egen stemme Karin Høgh, PodConsult

2 Derfor denne ebog Jeg har ikke nogen god stemme, har jeg hørt mange sige. Men når de så har arbejdet med dét instrument, de har, går det ofte meget bedre end forventet. Da jeg var helt ung kunne jeg ikke lide min egen stemme. Endnu værre var det, når jeg hørte den på bånd. Jeg syntes ikke, min stemme havde nogen god klang. Men jeg har lært at elske min egen stemme, og i mange år har den delvist været mit levebrød. Jeg har været radioreporter, nyhedsoplæser, studievært, og indimellem har jeg haft opgaver med at speake for andre, som syntes, at min stemme har autoritet og professionalisme. Dér kan man bare se eller høre... Indrømmet - at høre en optagelse af sin egen stemme kan være en spøjs oplevelse. Stemmens klang lyder helt anderledes, end når man hører sig selv tale indefra. Det skyldes, at man pludselig hører det, som andre hører - udefra. Man hører ikke stemmens resonans gennem dit kranium, gennem hele kroppen.

3 En optagelse af din stemme vil formentlig være lysere end du selv hører det, når du taler. At du lyder anderledes på en optagelse kan også have andre end fysiske, tekniske og kropslige årsager. Du er måske Nervøs Mangler kendskab til at bruge en mikrofon Uforberedt Her vil jeg give dig mulighed for at være mere og bedre forberedt på at sætte dig foran mikrofonen. Jeg vil give dig nogle teknikker, som du kan bruge, uanset om du sidder i et professionelt lydstudie eller hjemme hos dig selv med en lydoptager eller blot et headset. Måske har du ingen ambitioner om at blive professionel speaker. Men det er heller ikke målet. Du skal derimod blive så glad for at høre dig selv, sådan som du er. Dit autentiske jeg. Dén, som din familie, dine venner, din kæreste og dine børn kan lide at lytte til, når du er glad og fuld af energi. Som podcaster skal du også kunne lide at høre dig selv. En skinger og anspændt stemme med mange mislyde er ikke god til at formidle et budskab. Din stemme er vigtig for at skabe troværdighed og overbevisning.

4 En god og behagelig stemme får lytteren til at slappe af og tage imod, hvad der bliver sagt. Hvis din stemme er hæs, begynder lytteren efter kort tid selv at rømme sig. Hvis din stemme er uden klang eller monoton, begynder lytteren snart at tænke på andre ting og ender med at slukke for dig og gå videre til noget andet. Er din stemme for svag, lyder det som om du ikke kan stå ved dit budskab, og så holder lytteren op med at tage dig alvorligt.

5 Det drejer sig om holdning Øvelse Stå med let spredte og bøjede ben. Læg din hånd på maven, omkring navlen. Så trækker du vejret dybt ned i kroppen, og forestil dig, at du har en ballon i maven, som du fylder med din luft. Når du ånder ud, lader du bare din mave falde tilbage til normal position. Der er mange andre øvelser, du kan lave for at varme op til en optagelse. afslappet. Afslappede kæbemuskler gør det nemmere for dig at tale tydeligt. Det samme gælder læberne, og tungen. Når du gaber, åbner du hulrummet i mundhulen og svælget, og din resonans bliver fyldig og klangfuld. At gabe er en hurtig måde at få stemmebåndene afspændte i sit grundleje, og stemmebåndene slapper af og stemmelejet synker. Det er en god måde at finde din stemmes rigtige toneleje. Sørg for, at du sidder godt og afslappet og alligevel klar. Du kan evt. vælge at stå op, hvis det giver dig mere energi i din stemme. Sørg for, at der ikke er noget, der strammer løsn evt. Dit bælte eller noget andet, der strammer og blokerer for din vejrtrækning. Siddende eller stående din kropsholdning er vigtig for at give din stemme energi og autoritet. Hvis din stemme er lille og klemt at høre på, sender du et signal om, at du ikke er værd at høre på. Slap af i kæberne. Prøv at gabe og bevæge kæberne og mærke efter, hvornår du er mest

6 Vejrtrækningen er vigtig. Brug det nederste af brystkassen, når du trækker vejret. Mærk, hvordan du kan bruge mavemusklerne til at styre din stemme. Det er dér du giver din stemme kraft og engagement. Struben aflastes og klangen forstærkes. Gå efter det dybe Alle stemmer har et naturligt dybt leje. Det skal du prøve at ramme så ofte som muligt. Men uden at presse endnu dybere. Det e ranstrengende for lytteren, hvis du presser din stemme dybere end naturligt. Men hvis stemmen indimellem falder naturligt ned i et dybere leje, er det blot behageligt for lytteren. Øvelse Prrrru...hest. Øvelser for læberne. Slap helt af i læberne og lav så en stor rund mund, som om du skulle tage et bid af et alt for stort æble. Lav en stor rund mund og herefter en bred smal mund. Og til sidst, prust så med blafrende læber et par gange, som en prrruuuuu.hest. Smil det kan høres Når du smiler, mens du taler, får din stemme mere glød og energi. Selv om du sidder foran en mikrofon og ingen kan se dig, så vær vis på, at dine smil vil påvirke din stemme og gøre den mere behagelig.

7 Undgå pust i mikrofonen Nogle lyde giver et pust eller et stød i mikrofonen, og det er meget generende for lytteren. Især p giver et pop i mikrofonen, som man kan undgå med en vindhætte eller et popfilter. Prøv at sige powerprinsesse eller poppedreng. Hvis det filteret ikke er tilstrækkeligt, kan du holde munden tæt på mikrofonen men en smule skråt for, så luften rammer forbi mikrofonen. Brug hovedtelefoner Bruger du hovedtelefoner, kan du nemmere fange mislyde og forkert mikrofonholdning. Er du ikke er vant til at bruge hovedtelefoner, så prøv alligevel, da det er vigtigt for at få en bedre optagelse.

8 Hold pause i stedet for at sige øh En måde at undgå overflødige lyde, er at stoppe op og holde pause i stedet for at bruge din stemme til at fylde pausen ud. Prøv, når du leder efter et ord eller det næste, du vil sige, at holde en kort pause i stedet for at sige øh. Jeg er selv slem til at sige øh. Jeg er bange for pausen og bliver irriteret, når jeg ser eller hører mig selv. Får lyst til at tage om eller klippe de alt for mange øh er ud. Jeg ved det godt: Hvis man tør holde pauser uden at slippe sit publikum, trækker man dem tættere til sig. Pauser skærper opmærksomheden, og de giver lytteren tid til at tænke for sig selv og gør dem mere engageret. Så det er noget, jeg selv til stadighed arbejder med. Ikke mindst af praktiske hensyn. Det er nemmere at skære nogle lange pauser ud end fjerne en masse øhlyde eller overflødig snak. Find dig selv foran mikrofonen Du behøver ikke lyde perfekt den første gang. Heller ikke anden gang, du optager. Du kan øve dig og eksperimentere og altid lave en ny optagelse. Optag og lyt så til din optagelse. Gør det, indtil du synes, at du lyder afslappet og engageret. Indtil du synes, at den du hører, er dig selv. En, som du selv kan lide at høre på.

9 Sig sgu og for fanden Da jeg gik på Journalisthøjskolen og tog et radiomodul, havde vi en af de mest kendte og respekterede radiostemmer som gæstelærer, Georg Metz. Jeg kendte ham fra TV-Avisen og radio. Vi skulle alle sammen speake noget for ham, og så gav han feedback. Til min store overraskelse sagde han om mig, at jeg havde en rigtig god radiostemme. Men han syntes, at der manglede noget power, så han ville gerne have mig til at prøve noget... han sagde: Prøv at læse dit manuskript op igen og prøv så at lægge en masse sgu og for fanden ind imellem. Hvad for noget? Skulle jeg bande det kan man da ikke i radioen...? Men jeg gjorde det, og han havde ret. Bandeordene betød, at jeg lød mere engageret, mere dynamisk. Prøv det selv. Øvelse Tag et manuskript. Læs det op og læg så dine yndlingsbandeord ind imellem. Selv om du ikke bruger bandeordene, når du for alvor skal lave din speak, så vil de have haft deres virkning. Prøv det selv. Drik helst vand Hold dig fra kaffe med mælk eller andet, der kan gøre din mund klistret eller danne spytbobler i munden. Drik vand det er meget bedre.

10 Brug equalizer Mange lydredigeringsprogrammer har en indbygget equalizer, som du kan bruge til at forbedre din optagelse af din stemme efter optagelsen. Jeg bruger Hindenburg Journalist Pro, og dér kan jeg skabe en unik profil for min egen stemme, som jeg kan påføre alle mine optagelser. Se en video tutorial Lad andre bedømme Lad nogen, du kender, og som tør sige deres ærlige mening, høre dine optagelser. Måske er konklusionen, at det ikke er din stemme, der skal bruges i sidste ende. Det kommer an på, hvad du vil med dine optagelser. Hvis det fremmer dit budskab mere, at det er en anden, man hører, så er det måske værd at tage den beslutning. Men jeg kender podcastere, som på forhånd har dømt sig selv ude, fordi de ikke kunne lige deres egne stemmer. Men det er nemmere for andre at bedømme. Måske er din stemme blot meget speciel, og måske kan den blive en vigtig del af din brand, så du måske netop kan brænde igennem med it budskab, fordi du har en special og passioneret stemme. Iøvrigt det er ikke din stemme, lytterne skal kunne lide det er dig. Din stemme - og lydkvaliteten - skal bare ikke stå i vejen den må ikke skabe afstand mellem dig og dine lyttere.

11 Lydkvaliteten er også vigtig Da jeg begyndte at podcaste, vidste jeg ikke meget om mikrofoner og lyd. Jeg mente, at indholdet var det vigtigste, og I mange år havde jeg overladt det med lyden til teknikere på radioen, hvor jeg var ansat. Nu ved jeg mere om det, og lærer hele tiden nyt, og jeg ved, at lytternes krav til kvaliteten stiger. Derfor har jeg anskaffet mig et studie med professionelt udstyr. Som jeg gerne deler med andre. Se hvordan på Denne ebog er produceret af Karin Høgh, PodConsult, som har copyright. Bogen må derfor ikke videresendes eller kopieres.