Laura Staun Valen3ner & Henning Langberg HVORFOR GØR PATIENTEN IKKE SOM VI SIGER? Center for Sundhedsmo3va3on 1
HVORFOR GØR PATIENTEN IKKE SOM VI SIGER? Nogle pa*enter, altså *t de besværlige, dem har jeg måske ikke 100% forståelse for jeg tror det mere er kemien, og så selvfølgelig rela*onen, der afgør graden af forståelse det er ikke sådan at jeg tænker på, at nu, NU ønsker jeg, at vi har en fælles forståelse på et dybere plan. Altså selvfølgelig ønsker jeg at gøre mig forståelig. Men sådan ønsker jeg det jo med alle pa*enter. Det er jo ikke sådan, at jeg tænker, at ham her ønsker jeg noget MERE gensidig forståelse af. Men det kommer bare, nogle gange føler man bare at, forståelsen er nemmere at opnå og hos andre, der kommer den ALDRIG altså man udfører sit arbejde, og så er det heller ikke dybere, vel? (JeanePe Struck Müller, Masterspeciale) 3 HVORFOR GØR PATIENTEN IKKE SOM VI SIGER? Center for Sundhedsmo3va3on 2
Hvor skal den hen? Hvornår på året? En stor eller en lille rejse? Hvor lang 3d? Hvor meget må rejsen koste? Hvor mange skal med på turen? Hvor meget baggage vil han gerne have med? Skal der være nogle som hjælpe ham med bagagen? Hvor vil han gerne sidde i flyet? Skal han rejse med fly? Har Thomas nogle præferencer undervejs på turen fx oplevelser? Hvordan finder vi ud af om Thomas i sidste ende synes det har været en dejlig tur? HVAD ER SUNDHED? Center for Sundhedsmo3va3on 3
SUNDHED! Er sundhed kun resultatet af egne valg?»det er ret tydeligt, at vores måde at opføre os på hænger tæt sammen med vores omgivelser. Vi er ikke kloner af hinanden, men vi gør i vid udstrækning det samme som dem, der ligner os. Vi har bestemte ferievaner, vi omgås på bestemte måder, og der er for eksempel en fælles opfavelse af, hvordan vi drikker, når vi omgås.«signild Vallgårda er professor ved Ins3tut for Folkesundhedsvidenskab, Københavns Universitet, og har i mange år forsket i folkesundhedspoli3k og social ulighed. Center for Sundhedsmo3va3on 4
Hvad gør I i Jeres kliniske hverdag for at sikre, at pa3enten/borgeren fastholder de sunde vaner, I hjælper dem med at skabe, når de er i Jeres regi? Hvilke ord bruger I når I skal iværksæve livss3lsforandringer? Det vi siger det vi mener: Træning mo3on Øvelser bevægelse Kost mad Sundhed trivsel Trivsel - hygge Mo3va3on lyst Center for Sundhedsmo3va3on 5
HVAD ER MOTIVATION? MOTIVATION Den samlede sum af de indre og ydre kræfter, som påvirker os til at træffe et bestemt valg (Deci og Ryans 2007) MOTIVATION: MOTIV (eller GRUNDEN til overhovedet at gøre noget den vigtigste) Handler om mennesker Vi bevæger os væk fra noget og hen imod noget andet Fremmes, hvis den enkelte kan se mening med handlingen Center for Sundhedsmo3va3on 6
MOTIVATION DYNAMISK KOMPLEKS SUBJEKTIV Drivkraft, der får mennesker til at handle som de gør. Proces hvor en målrettet aktivitet initieres og fastholdes Vi er ikke ens - Vi reagerer forskelligt i forskellige situationer Følelsen af fremskridt tingene går i den rigtige retning 1, 2, 3, 4, 5 Center for Sundhedsmo3va3on 7
MOTIVATION FOR FASTHOLDELSE AF NYE VANER VEDHOLDENHED DISCIPLIN SUCCESS DEDIKATION TILFREDSHED HÅRDT ARBEJDE FIASKO OFRE SKUFFELSE INVOLVERING VIDEN MESTRING RELATION PRÆSTATION Center for Sundhedsmo3va3on 8
INVOLVE RING VIDEN MESTRIN G RELATION PRÆSTATI ON KAN JEG? KAN KAN IKKE VIL JEG? BØR JEG? VIL VIL IKKE Center for Sundhedsmo3va3on 9