S. 2 LEDER: KIG OP FRA SKÆRMEN S. 4 EN OPTIKER KAN VÆRE UAFHÆNGIG S. 4 GODT KONTAKT- LINSENYT TIL FOLK MED ERFARING

S. 2 LEDER: KIG OP FRA SKÆRMEN S. 4 EN OPTIKER KAN VÆRE UAFHÆNGIG S. 4 GODT KONTAKT- LINSENYT TIL FOLK MED ERFARING S. 6 SAMMENHÆNG MELLEM SYN OG ADHD? S. 7 HOLD ØJE MED BARNETS SYN

KOLOFON Udgiver: Optikerforeningen Produktionsselskab: NCERT Projektleder: Benjamin Elkjær Tekst: Mikkel Bækgaard Signe Halck Grafik: Graphic Design Foto: Mikkel Bækgaard David Leth Williams Korrektur: Jan Madsen Læsertal: 307.000 Oplag: 101.000 stk. LEDER Eksplosion i antallet af nærsynede Førende synsforskere slår alarm. Nærsynethed er på vej til at blive en decideret epidemi i de kommende år, og ny forskning forudser, at halvdelen af jordens befolkning i 2050 vil være nærsynede. Derfor skal vi være opmærksomme på vores børns brug af skærme og bøger og sørge for, at de også kommer ud og bruger synet på andre måder. af Per Michael Larsen, formand og sekretariatsleder i Optikerforeningen Verdens befolkning bruger mere og mere tid bag skærme og bøger. Det er der i sig selv ikke noget i vejen med, men det har en bagside. For når øjnene primært bliver brugt til at fokusere på objekter tæt på, bliver flere nærsynede. Nærsynethed er et stigende problem over hele kloden, og i 2050 vil halvdelen af jordens befolkning være nærsynede, vurderer Brien Holden Vision Institute i en ny rapport. Og de peger især på den øgede tid ved bøger og skærme som den væsentligste årsag til den eksplosive stigning, som ventes at blive en syvdobling i antallet af nærsynede siden år 2000. Kimen til nærsynethed bliver lagt allerede i barndommen, og derfor er det vigtigt, at børn har en afvekslende hverdag, hvor de bruger deres øjne på mange forskellige måder i løbet af en dag. For bruger børn kun deres øjne til at læse med og til at se ind i en skærm, så får øjnene ikke tid til at slappe af, og de bliver ikke trænet i at fungere godt i mange forskellige situationer. I Optikerforeningen opfordrer vi derfor forældrene til at begrænse børnenes tid bag skærmen og bøgerne og samtidig sørge for, at børnene kommer ud at lege hver dag. Vi opfordrer også til, at børnene regelmæssigt kommer til synskontrol hos øjenlægen eller optikeren, så nærsynethed kan blive opdaget så tidligt som muligt. Så væk fra skærmen og ud i haven. Vi skal jo gerne undgå en epidemi. Per Michael Larsen PROFESSION: SELVSTÆNDIG OPTIKER Briller er for mange et spørgsmål om personlig stil. Det er det også for mange optikere. Det er de optikere, der vil have foden under eget bord. Deres navn står på facaden, som et klart signal om, at det er ham eller hende, man møder i butikken. Med en Rodenstock DNEye scanner kan optikeren sikre dig 100% udnyttelse af dit synspotentiale. DET HANDLER OM SUNDHED 2 Grundpillen i optometristens virke er at møde klientens behov for professionel rådgivning i forhold til syn, briller og kontaktlinser. Men i dag handler arbejdet også om at forholde sig til klientens sundhed. Branchen skal med andre ord have hele mennesket i fokus, og det er der god grund til. Vi ved alle sammen, at der er noget, der hedder øjenlæger, og vi kender også godt brilleforretningen, der foruden de lækre solbriller tilbyder synstests og kyndigt guider os frem til den rigtige løsning, når vi sidder med næsen i bogen eller holder den ud i strakt arm for at kunne tyde bogstaverne. Hvad de færreste af os ved er, at optometristen gennem synstesten får et indblik i vores generelle sundhed. Ad den vej kan optometristen opdage eventuelle sygdomme eller risici for, at man udvikler dem, hvilket kan have afgørende betydning både i forhold til vores sundhed og den behandling, der skal sættes ind med. Blandt de sygdomme, der kan spores i øjet, er diabetes en af de mest udbredte. Jo før sygdomme eller lidelser bliver opdaget, jo større er chancerne for et effektivt og succesfuldt behandlingsforløb. Derfor har vi i branchen fået et øget fokus på at se på klientens sundhed ud fra et holistisk perspektiv. Det betyder, at optometrister ikke alene tilbyder professionelle løsninger til klienter med synsproblemer, men at vi allerede på optometristuddannelsen på Københavns Erhvervsakademi (KEA) samarbejder med andre sundhedsfaglige professioner, så vi kan klæde de kommende optometrister på til at vide, hvad de skal være opmærksomme på, samt hvordan de skal sætte ind, fortæller uddannelseskoordinator Anette Ristorp. For at styrke det holistiske fokus samarbejder KEA med fysioterapeutlinjen på Professionshøjskolen Metropol om emner, der går på tværs af de to professioner. Samtidig er et samarbejde med rehabiliteringscentret i en nordsjællandsk kommune også under udvikling, så de studerende kan få et indblik i neurooptometri, der drejer sig om genoptræning efter hjerneskader. Anette Ristorp forklarer, at det øgede sundhedsfokus også medfører en øget indsats på kommunikationsområdet: De studerende skal klædes på til opgaven, Anette Ristorp Ohlsen, Uddannelseskoordinator ved PBa. i Optometrist. så de kan varetage en professionel kommunikation om klientens sundhed. Derfor samarbejder vi med Fodterapeutskolen om klientkommunikation, og de studerende har også et forløb på øjenklinikken i Glostrup, hvor de får indblik i både behandling og patientkommunikation. På den måde udvikler vi løbende uddannelsen, så den modsvarer behovet i branchen og udviklingen inden for sundhedsfagene generelt, fortæller hun. De vil selv tage på de store messer for at købe stel ind, så de har helt deres eget sortiment. Det gælder også udvalget af kontaktlinser, der købes ind, så det passer til butikkens kunder. Det betyder, at du kan finde et stort og bredt udvalg i selv små butikker. De selvstændige optikere vælger deres eget sortiment af briller. OptikTeam har sat valgfriheden i system Mere end 150 af dem er samlet i OptikTeam, der er den største frivillige optikerkæde i Danmark. Optik- Team blev startet for 37 år siden af en gruppe optikere, der havde en idé, om at sætte valgfriheden i system, så kæden i stedet for at skabe ensartethed, styrkede selvstændigheden og gjorde det lettere at have sin helt egen profil. Med OptikTeam får de selvstændige optikere også mulighed for at tilbyde kunderne fx attraktive afdragsordninger uden renter, gebyrer og udbetaling. Selvstændige optikere De 150 selvstændige optikere i OptikTeam er ofte En selvstændig optiker: Hanne Damgaard Hald Indehaver af Brande Brillecenter Aps. tæt forankret i det lokale samfund og gør en forskel her. På samme måde som lægen og tandlægen, bliver også en selvstændig optiker ofte en del af mange menneskers faste partner på et godt og sikkert syn, uanset om behovet for briller starter som 20 årig eller, som det gør for de fleste mennesker, ved 40 års alderen. Alle optikere fører journal, og der er en god pointe i at lade én fast optiker følge ens syn. Fælles indkøb individuelt salg For mange selvstændige optikere er det faglige niveau det vigtigste. Det er grundpillen i deres forretning. De fleste af dem vil helst sælge kunden den unikke skræddersyede løsning, hvor kunden får det bedste glas. Har kunden en grænse på prisen, så bliver det altid det bedste glas til prisen og de kan altid matche de rigtige kæders priser, når forholdet mellem pris og kvalitet er med. De 150 optikere i OptikTeam køber ind sammen med to tilsvarende kæder i Sverige og Norge, så de har en indkøbsvolumen, der matcher de øvrige kæder. Specialer er de selvstændige optikeres speciale De selvstændige optikere bestemmer selv, hvordan de udvikler deres butik og deres specialer. Det kan for eksempel være sportsbriller, der både skræddersyes til den enkeltes syn og, når vi fx taler cykelbriller næsten til den enkelte cykeltur. Om du kører på mountainbike i skoven i solskin eller du tager 100 km på racercyklen i diset vejr. Det kan også være briller til golf, hvor nogle glas er specialfremstillet til at fremhæve kontraster på greenen. I en helt anden boldgade er der briller, der med en særlig antirefleks overflade fjerner en del af det blå lys fra de tablets, OptikTeams messer er kun for kædens medlemmer. telefoner og computere, vi næsten konstant omgiver os med. Solbriller fås til enhver lejlighed med og uden styrke. Et vigtigt speciale: Beskyttelse mod UV Fra mange sider gøres der en stor indsats for at sikre, at så mange som muligt beskytter sig mod UV-stråling og dermed mod UV-relaterede sygdomme som fx grå stær. UV-strålingen er høj på stranden, hvor sandet og vandet reflekterer solens stråler. Det samme kan våde vejbaner være, når solen står lavt. Eller i sne, der kan reflektere lyset med helt op til 80 %. Det er en myte, at UV-stråler kun er farlige om sommeren. Derfor anbefaler mange optikere, at man altid har et par gode solbriller i nærheden. Mange anvender også farveskiftende glas, der automatisk bliver mørkere i solskin. Find din selvstændige optiker på: www.optikteam.dk

DE UAFHÆNGIGE OPTIKERE Ikke alle optikere er en filial af en kapitalkæde. Faktisk finder du omkring 200 uafhængige optikerforretninger i Landet - og hver butik byder på sine særlige produkter og service. Karin Nielsen, tv, er taknemmelig for, at chefoptiker Jeanette Petersen hos Louis Nielsen i Slagelse fattede mistanke om, at noget var galt med hendes venstre øje og sørgede for, at hun kom til øjenlæge og senere på sygehuset, hvor øjet blev fjernet. Når talen og tankerne falder på optikerforretninger, tænker de fleste nok på de store brillekæder, tv-reklamer og solide tilbud med aldersrabat. Men hvad få danske brille- og optikerkunder er klar over, er, at der faktisk findes omkring 200 uafhængige optikere i landet. Og hos dem får kunderne en anderledes optikeroplevelse, end hvis de besøger en af de store kæders forretninger. En af landets uafhængige optikere er Erik Sewerin, der driver Unik Optik i Ballerup. Og for ham giver uafhængigheden af store kæder ham mulighed for at drive sin forretning, præcis som han selv vil - og det kan være til gavn for kunderne, mener han: Erik Sewerin sammenligner besøget hos en uafhængig optiker med at gå til slagteren i stedet for at gå i supermarkedet for at købe kød. Vi kan selvfølgelig ikke køre de samme store kampagner og slagtilbud, men kunderne får noget andet hos os. De får måske ikke de allerbilligste produkter hos os, men jeg tror på, at vi garanterer kvalitet/ oplevelser - og det vil kunderne gerne betale for, siger han. - Optikerens tjek reddede mit liv Hos hver af de selvstændige optikere får du en individuel oplevelse, hvor den personlige service er i højsædet. Vi skal ikke indordne os særlige servicekoncepter, og hver butik kan tilrettelægge service og koncept, helt som vi selv synes, siger Erik Sewerin. Samtidig kan de små optikerforretninger ofte tilbyde kunderne helt andre produkter, end de store kæder kan - ganske enkelt fordi indkøbsforholdene er anderledes. 48-årige Karin Nielsen fra Slagelse fik konstateret cancer i øjet efter KompletSyn tjek hos Louis Nielsen 4 Vi kan ofte tilbyde et anderledes udvalg af fx brillestel, simpelthen fordi vi køber vores stel hos mindre producenter. De store kæder køber stort ind for at kunne tilbyde det samme i alle butikker. Men her har vi en fordel i, at vi kan finde små, sjove producenter, der har deres egen personlige stil, og som aldrig vil kunne levere nok volumen til, at kæderne er interesserede, forklarer den uafhængige optiker fra Ballerup. KONTAKTLINSER TIL FOR KORTE ARME Med alderen får de fleste af os svært ved at se skarpt på kort afstand. Det betød før i tiden læsebriller, men i dag kan du få rigtigt gode flerstyrke-kontaktlinser, så du kan se godt på både kort og lang afstand uden konstant at skulle lede efter brillerne. Mange danskere oplever, at armene med alderen bliver for korte. For selvom de holder en bog eller mobilen ud i strakt arm, kan de stadig ikke læse bogstaverne eller se skærmen tydeligt. Det er nu ikke armene, den er gal med, fortæller Kristina Stenhammar fra firmaet Johnson & Johnson, der er en af verdens største producenter af kontaktlinser. Det er derimod øjnene, der får sværere ved at fokusere på tæt hold. De fleste af os får svært ved at se skarpt på nært hold, når vi får mere erfaring. For når vi kommer op i 40-årsalderen begynder de fleste at udvikle presbyopi, som svækker øjnenes evne til at fokusere på kort afstand. Før i tiden betød det, at man måtte anskaffe sig et par læsebriller, som konstant røg af og på, sad nederst på næsen eller blev væk i tide og utide. Men med moderne kontaktlinseteknologi kan de fleste undvære læsebrillerne - og det er til gavn for livskvaliteten, når man vil leve et aktivt liv. Der er sket meget med udviklingen af kontaktlinser med flere styrker. I dag kan de fleste med de rigtige linser se skarpt på alle afstande uden at skulle tage læsebriller af og på. Og det er jo rart, hvis man i farten lige vil se på klokken uden at skulle finde brillerne frem, siger Kristina Stenhammar. Især de senere år er udviklingen gået rigtig stærkt, og nu er det muligt at tilpasse linserne til de flestes øjne. Nu kommer der for alvor mere skræddersyede linser på markedet. Fx har vi hos os 183 forskellige designs på vores flerstyrkelinser, så sandsynligheden for at finde et par linser, der passer perfekt, er blevet meget større. Vi har taget udgangspunkt i helt ny forskning omkring pupilstørrelser og kan dermed lave mere individuelle designs i stedet for one size fits all, fortæller Kristina Stenhammar, der opfordrer alle til at opsøge en optiker og høre om mulighederne for multifokale kontaktlinser, når armene begynder at føles for korte. - Jeg er SÅ taknemmelig, og jeg tør slet ikke tænke på, hvor jeg havde været i dag, hvis ikke det var fordi, jeg gik hen og fik lavet den synstest med sundhedstjek. Så havde jeg måske ikke siddet her i dag. Eftertænksomheden og taknemmeligheden stråler ud af Karin Nielsen, når hun tænker tilbage på de begivenheder, der har præget hendes liv de sidste 10 måneder. - Jeg havde haft briller i to-tre år og syntes, at synet var blevet lidt sløret på venstre øje. Jeg tænkte, at det nok var fordi, jeg var ved at trænge til ny styrke. I Louis Nielsen butikken havde chefoptiker Jeanette Petersen og hendes team kort tid forinden lanceret det nye synsprøve-koncept, KompletSyn, hvor kunder blandt andet får taget fotos af nethinden i øjet. - På billedet af venstre øje kunne jeg se noget, som jeg vurderede til at være unormalt. Vi stiller ikke diagnoser, men jeg kunne se, at der var noget, som Karin burde få undersøgt hos øjenlægen, før vi overhovedet tog stilling til, om hun skulle have andre briller. Cancer i øjet Karin Nielsen bestilte straks tid hos øjenlægen og fik en tid halvanden måned senere. FAKTA om KompletSyn - Øjenlægen fandt en sort plet på mit øje, og jeg blev straks sendt videre til Næstved Sygehus, hvor de dagen efter konstaterede, at jeg havde en 9 mm stor cancer tumor i venstre øje. Det var naturligvis et meget stort chok for mig, fortæller Karin Nielsen. Hun fik fjernet øjet og indsat en protese i stedet for i slutningen af maj. - Det er gået godt. Jeg skal fortsat lige vænne mig til, at jeg ikke kan se med venstre øje, men er nu så langt, at jeg er klar til at starte op med at arbejde på deltid igen. Det bliver dejligt at komme i gang, siger Karin Nielsen, som efterfølgende også har været inde i Louis Nielsen butikken for at takke Jeanette Petersen og hendes kollegaer. - Jeg er naturligvis evigt taknemmelig og synes, at det er en rigtig god idé, at optikerne bruger den nye teknologi, der er kommet. Det har muligvis reddet mit liv, siger Karin Nielsen. Over 80 alvorlige sager På mindre end et år har optikerkæden Louis Nielsen i alt dokumenteret over 80 sager, hvor optikerne i et eller andet omfang har bidraget til at redde enten syn eller liv på kunder. - Vi har set rigtig mange tilfælde, hvor diagnosen senere viste sig at være grøn stær. Dertil kommer et større antal KompletSyn er Louis Nielsen synstest med sundhedstjek, hvor kunden udover den almindelige synstest får taget fotos af nethinden i øjet, ligesom alle kunder over 40 år som standard får målet trykket i øjet. KompletSyn kan være med til at afsløre symptomer på øjensygdomme som grøn stær og AMD og alvorlige sygdomme som hjerne-svulster og cancer. På under et år har Louis Nielsen butikkerne i Danmark bidraget til at redde synet på mere end 70 mennesker, som viste sig at have grøn stær, AMD, blodpropper i øjnene m.m. Dertil kommer 11 sager, hvor optikernes tjek har ført til opdagelsen af livstruende sygdomme som hjerne-svulster og cancer. Sundhedstjekket koster ikke ekstra, men er en del af den normale synsprøve hos Louis Nielsen. Book et KompletSyn tjek nu på www.louisnielsen.dk/book-synsproeve tilfælde af AMD, siger adm. direktør i Louis Nielsen, Mads Nygaard, der også selv er uddannet optiker. I de fleste af disse sager havde kunderne ikke selv nogen anelse om, at noget var galt. Begge øjensygdomme udmærker sig i mange tilfælde ved at komme snigende, og når først man selv mærker, at noget kan være galt, er der ofte allerede sket permanente skader på øjnene. - Det er derfor, vi mener, at vi med KompletSyn kan være med til at gøre en forskel for folkesundheden i Danmark. I år regner vi med at se op mod 400.000 danskere som kunder hos os. Det er en betydelig del af befolkningen, hvor vi på denne måde får mulighed for at være med til at afsløre sygdomstegn på så tidlige stadier, at de menneskelige omkostninger i form af varige skader minimeres, siger Mads Nygaard. Siden lanceringen af KompletSyn har optikere hos Louis Nielsen i 11 tilfælde i alt formentlig bidraget til at redde liv som i Karin Nielsens tilfælde. Det drejer sig om: * 6 sager om hjerne-svulster * 3 sager om cancer * 1 sag om en cyste i hjernen * 1 sag om livstruende hjertesygdom

NY FORSKNING: GIVER ADHD-MEDICIN PROBLEMER MED SAMSYNET? God overflade for den bedste synskomfort Få overfladebehandlet dine brilleglas, så de både beskytter øjnene bedst muligt og samtidig selv er beskyttet mod ridser. Det giver langtidsholdbare glas og bedre synskomfort. Børn, der er diagnosticeret med ADHD, har langt oftere samsynsproblemer end andre børn. Dermed har de sværere ved at fokusere på fx at læse, fordi de hurtigt bliver trætte. Et nyt forskningsprojekt skal finde ud af, om udfordringerne skyldes den medicin, som børnene får, eller om der er andre sammenhænge. Når man skal læse, kræver det et godt samsyn. Det betyder, at begge øjne skal fokusere samme sted. Kan de ikke det, ser man dobbelt, får let hovedpine og kan opleve koncentrationsbesvær. For børn giver manglende samsyn problemer, når de skal læse eller koncentrere sig om én bestemt ting i længere tid ad gangen. De bliver fx hurtigt trætte, når de læser, og mange bliver urolige og undgår at bruge deres samsyn til at læse med - og så stikker de måske af eller bliver urolige i stedet for at koncentrere sig om lektionerne, fortæller Kjersti K. Lindblad, der er lektor på Københavns Erhvervsakademi og forsker i børn med samsynsproblemer. Ifølge Kjersti K. Lindblad har ca. fem procent af normalbefolkningen samsynsproblemer og må leve med de udfordringer, som det manglende samsyn giver. Men for en særlig gruppe er samsynsproblemerne langt større. Kjersti K. Lindblad, Lektor på Københavns Erhvervsakademi hvordan det hele hænger sammen. For hvad skyldes ADHD, og hvad skyldes samsynsproblemerne? spørger lektoren fra Københavns Erhvervsakademi. Blive bedre til at stille diagnoser Ifølge Kjersti K. Lindblad skal hendes forskningsprojekt - og sandsynligvis en række efterfølgende projekter - skabe større viden om de komplekse sammenhænge, så man fx bliver bedre til at stille de rigtige diagnoser. Et amerikansk studie viser blandt andet, at man ved hjælp af synstræning af børn, som er ADHD-diagnosticerede, kan træne dem til ikke længere at udvise ADHD-symptomer. Og det er meget vigtigt at få større viden om, hvorvidt børn fx bliver fejldiagnosticerede, fordi de viser de samme symptomer, men reelt ikke har ADHD, siger lektoren. Brilleglas er ikke bare brilleglas. De kan nemlig behandles på forskellige måder, så de gør hverdagen nemmere for brillebrugeren. En god overfladebehandling af brilleglas kan være en rigtig god investering, som betaler sig i længden. Med den rette overfladebehandling holder glassene nemlig længere, samtidig med at de også hjælper brillebrugeren med at se bedre, fortæller Peter Blaabjerg, der er skandinavisk produktchef fra firmaet Hoya, der producerer brilleglas. Brilleglas kan fx blive bedre beskyttet mod ridser, hvis de får den rette overfladebehandling, forklarer Peter Blaabjerg: Selvom ingen materialer er fuldstændig beskyttet mod ridser, kan en god behandling af glassene med en særlig hård overflade langt hen ad vejen beskytte glassene. Og da netop ridser er noget af det, der irriterer brillebrugerne allermest, kan det være en god investering at få en så god overfladebehandling som muligt på sine glas. Men en god overfladebehandling beskytter ikke kun mod ridser. Hoya tilbyder også særlige antirefleksbehandlinger af glasset, der lader mere lys komme igennem, så fx mørkesynet bliver forbedret. Et særligt UV-filter beskytter også øjnene ekstra godt mod skadelig UV-stråling. Og et unikt blåfilter reducerer blåt lys fra blandt andet computerskærme og mobiltelefoner, som ellers trætter øjnene og kan gøre det svært at falde i søvn. Det, som i dag adskiller kvalitetsglas allermest fra standardglas, er netop de overfladebehandlinger, som forbedrer synskomforten og glassenes holdbarhed. Og det er vi rigtig gode til hos Hoya, siger Peter Blaabjerg. Er du interesseret i den bedst mulige overfladebehandling af dine brilleglas, så tal med din optiker eller læs mere på www.hoya.dk. Peter Blaabjerg, Skandinavisk produktchef 6 Blandt børn, der er diagnosticeret med ADHD, er der langt flere med samsynsproblemer end hos befolkningen generelt. Faktisk har hele 15-18 procent udfordringer med samsynet, hvilket er ret bemærkelsesværdigt, forklarer lektoren. Derfor har Kjersti K. Lindblad sat gang i et nyt forskningsprojekt, der skal undersøge, hvorfor samsynsproblemer er overrepræsenteret blandt børn med ADHD. Er det medicinens skyld? I første omgang skal Kjersti K. Lindblads forskningsprojekt se på, om der er en sammenhæng mellem den medicin, som børnene får, og deres samsynsproblemer. Det sker ved at tage synsprøver af børnene om morgenen, inden de tager deres medicin - fx ritalin - og så endnu en prøve nogle timer efter. På den måde bliver børnene deres egen kontrolgruppe, hvor vi kan måle, om medicinen har indflydelse på børnenes evne til at fokusere med øjnene, forklarer Kjersti K. Lindblad. For Kjersti K. Lindblad er det vigtigt at forske i netop sammenhængen mellem samsynsproblemer og ADHD, idet symptomerne på dårligt samsyn og ADHD kan ligne hinanden. Børn med samsynsproblemer er nemlig generelt mere urolige end andre børn. Faktisk har man testet børn, der ikke er diagnosticeret med ADHD, men som har samsynsproblemer, på en række parametre, som også bruges til at vurdere, om børn har ADHD. Og her scorer de faktisk ofte højere end børnene med ADHD. Og når børn med ADHD så samtidig har omkring tre gange så stor risiko for at have samsynsproblemer, er det vigtigt at finde ud af, I første omgang fokuserer forskningen på, om ADHD-medicinen har nogen indflydelse på børnenes evne til at fokusere med øjnene. Og efterfølgende vil det eventuelt blive undersøgt, i hvor høj grad fx synstræning eller særlige prismebriller kan hjælpe ADHD-børnene til at blive bedre til at koncentrere sig. Normalt er samsynsproblemer relativt nemme at gøre noget ved, når man opdager dem. Det er veldokumenteret, at særlig synstræning kan afhjælpe problemerne. Men om det også er løsningen, når det er børn med ADHD, tør jeg ikke sige noget om endnu, slutter Kjersti K. Lindblad. Samsynsproblemer og ADHD Øjnenes evne til at fokusere på ét punkt kaldes samsyn. Samsyn er ikke medfødt, men bliver udviklet gennem barndommen. Omkring fem procent af befolkningen har samsynsproblemer, hvor øjnene har svært ved at fokusere ordentligt. Det kan give særlige udfordringer som koncentrationsbesvær og hovedpine - og ofte er børn med samsynsproblemer mere urolige end andre børn. ADHD er en særlig diagnose, der stilles af en psykiater, og som beskriver symptomer omkring hyperaktivitet, opmærksomhedsforstyrrelser og impulsivitet. Blandt børn, der er diagnosticeret med ADHD, oplever hele 15-18 procent samsynsproblemer. Om det skyldes særlig ADHDmedicin, skal et nyt forskningsprojekt på Københavns Erhvervsakademi undersøge. HOLD ØJE MED DIT BARNS SYN Som forældre bør man være opmærksom på, hvordan ens børns syn udvikler sig. For jo tidligere man opdager udfordringer, jo lettere er det at rette op på det. Et godt sted at starte er at huske de årlige lægeundersøgelser, der også vurderer synet. Børn bruger og udvikler deres øjne hele tiden, og derfor er det vigtigt, at forældrene er opmærksomme på, hvordan børnene bruger øjnene - især i disse tider, hvor børnenes øjne udfordres af massiv brug af blandt andet ipads og computere. Det mener optiker Eva Albeck, der deler konsultation med en øjenlæge og derfor oplever mange børn med forskellige synsudfordringer: Børns syn udvikles i løbet af det første leveår, og allerede her er det en god ide at holde øje med, om barnet bruger øjnene rigtigt. Fastholder det fx forældrenes blik, og følger det ting med øjnene? Og har barnet eksempelvis bare en lille smule skelen, er det vigtigt at opdage det i tide - for skelen kan let føre til, at man får et såkaldt dovent øje, og så kan det være svært for barnet at fokusere eller vurdere afstande, siger Eva Albeck. De fleste synsudfordringer hos børn er relativt lette at gøre noget ved, hvis de opdages i tide, forklarer Eva Albeck. Fx kan et dovent øje trænes ved hjælp af en klap for det gode øje, der tvinger barnet til at øve brugen af det dovne øje. Og har et barn brug for briller, er det vigtigt, at barnet får det så hurtigt som muligt. Stort set alle børn, jeg oplever, er faktisk glade for at få briller og kunne se ordentligt. Jeg oplever stort set aldrig børn, der er kede af det, forklarer optikeren, der opfordrer forældrene til at vælge gode briller til deres børn, som børnene er stolte af at vise frem - for der er sket rigtig meget med børnebriller de seneste 10-15 år. I forhold til at opdage børns synsudfordringer handler det ifølge Eva Albeck om at observere sine børn og bruge de tilbud, der er i sundhedsvæsnet. Hvis dit barn konsekvent vælger at sidde meget tæt på fjernsynet, bør du være opmærksom. Men generelt er det en god ide fx at huske den årlige lægeundersøgelse af barnet, hvor synet også bliver tjekket. Og herfra kan man altid gå videre til en øjenlæge, hvis der er tegn på problemer, siger Eva Albeck. 7

Dit syn ÆNDRES. Din oplevelse ER DEN SAMME. Er det vanskeligt at læse det med småt eller svært at se skarpt i dæmpet belysning? Presbyopi er en helt naturlig udvikling i øjet som gør det sværere at fokusere på objekter der er små eller tæt på. Heldigvis er der en løsning. Vi introducerer 1-DAY ACUVUE MOIST MULTIFOCAL kontaktlinser. Bed din optiker om at prøve i dag eller besøg acuvue.dk/multifocal ACUVUE, LACREON, 1-DAY ACUVUE MOIST MULTIFOCAL og THE LENS THAT CHANGES EVERYTHING er varemærker tilhørende Johnson & Johnson Services Inc. Johnson & Johnson Vision Care Ireland Ltd 2016. VI911R_DK