Gå pænt i snor hyggeturen I skoven

Gå pænt i snor hyggeturen I skoven

Er der nogen der genkender det her?

Dårlig opførsel = ofte en stresset hund Når din hund.. gør ad andre, trækker i linen, springer forstørret rundt, springer op ad folk, gearere vildt op over ting, osv. skyldes det som oftest stress og manglende konsekvensfra ejer -mere end dårlige erfaringer og ulydighed.

Hvad er stress? Stress er kroppens forsvars mekanisme mod uventede oplevelser (kamp eller flugt respons) Stress gør hunde i stand til at yde noget ekstra f.eks. i jagt situationer Stress er noget der sker i kroppen både fysisk og psykisk Kortvarig stress (her og nu stress) er ikke skadelig (timer eller en dag) Langvarig stress udvikler sygdomme! Langvarig stress er blot her og nu stress, som har stået på i for lang tid. Langvarig stress kaldes medicinsk for kronisk stress. Det er vigtigt at understrege, at den ikke er kronisk i den forstand, at man ikke kan komme ud af den igen, for det kan man det tager bare lang tid!

Stress hormoner Det er nervesystemet og hormonsystemet, der er ansvarlige for at indstille kroppen på at klare en stresset situation. Ved stresspåvirkning er det i første omgang en ubevidst del af nervesystemet (det sympatiske nervesystem), der meget hurtigt gør kroppen fysisk i stand til at klare mere end normalt. Dette sker blandt andet ved frigivelse af adrenalintil blodet. Dernæst aktiveres hormonsystemet, som frigiver stresshormonet cortisol fra binyrebarken. Både adrenalin og cortisol er stoffer, der er nødvendige for vores overlevelse.

De to typer stress hormon Adrenalin Adrenalin frigives modsat andre hormoner ved direkte påvirkning fra hjernen. (Forskrækkelse, smerte, osv.). Derfor går det meget hurtigt! Adrenalinet udskilles af binyremarven,cirkulererrundt i blodet og hjælper med lynhurtigt at gøre kroppen klar til "fight orflight" ("kamp eller flugt"). Denne reaktion gør blandt andet, at hjertet slår hurtigere, blodtrykket stiger, og leveren frigiver oplagret sukker og fedtstoffer til blodet, hvorfra det optages og forbrændes af musklerne hurtigere end normalt. Alt sammen effekter, der gør kroppen klar til at udføre et ekstremt arbejde for at forsvare sig selv eller flygte. Cortisol Cortisol udskilles af binyrerbarkenog virker på mange organsystemer. Effekterne er af samme type og med samme formål som adrenalins det forstærker adrenalinens virkning. Cortisol er et vigtigt hormon og uden det, ville vi ikke kunne klare at blive såret i kamp mod en fjende eller i vore dage f.eks. at overleve en simpel operation. Cortisol gør nemlig kroppen klar til at héle. MEN Cortisol er imidlertid ikke godt i større mængder. Det virker langsommere men i længere tid end adrenalin og er derfor vigtigt i den langtidspåvirkning, der gør sig gældende, når stress fører til sygdom.

Hvad sker der i kroppen? Længerevarende cortisol påvirkning Vand balancen i kroppen ødelægges Ødelægger immun forsvaret Temperaturen stiger Puls / Blodtryk stiger Stofskiftet ændres Kønshormonerne påvirkes Lyd følsomhed Berørings følsomhed Øget mavesyre

Hvordan viser det sig? Drikker og tisser mere udskiller dermed næringsstofferne for hurtigt. Det kan f.eks. give hud og pels problemer Når hjernecellerne dør er det normalt først hukommelse og indlæring og det er jo lige dem hunden skal bruge for at forstå vores træning Blodtrykket stiger det kan skade synet og give hjerte- /kredsløbssygdomme! Hurtigere udskillelse af blodsukker pga. stofskifteændring, betyder vægtsvingninger, men også at musklerne hele tiden er proppet med energi Øget mængde kønshormonerne gør vores hunde mere temperament fulde og irritable! (Forskning tyder pådet også påvirker fertiliteten negativt) Øget lydfølsomheden kan gøre dem skudræde Øget berøringsfølsomheden kan gøre dem til snappere For meget mavesyre får dem til at spise en masse græs og giver diarre

Stress ødelægger venskaber! Den sociale adfærd er den der først forsvinder! (Fordi dopamin ødelægges først og dopamnin er beroligende ) Næsten alle sociale problemer skyldes stress. Fjerner man stressen fjernes problemet! Det er nytteløst at arbejde med det sociale problem, hvis stress påvirkningen fortsætter. Det kan være stress i hjemmet, der får hunden til at reagere på træningspladen! Det tager mindst 9-10 mdr. at få stress niveauet ned på normal niveau igen og det er forudsat at der ikke sker nye voldsomme stress påvirkninger!

Stressende/skadelige aktiviteter Manglende valgmuligheder - nej eller ja til noget den ikke tør Overdreven fysisk aktivitet både træning og leg! Overdreven mental stimulering både miljøtræning, turbulent hjem, legetøj osv. Manglende søvn hunden har behov for 11 timers Slow wawe søvn ( hjerne søvn ) og 3 timers REM søvn ( kroppens søvn ) Overdreven lydighed giver ikke hunden lov til selvstændig tænken Larm, vrede og frygt -især for hvalpe! De forstår følelsen men ikke hvorfor! Det sidste der udvikles i hjernen er neocortex(den kognitive del af hjernen altså den del der har med viden, forstand at gøre). Hunden er omkring 2 år før den del er fuldt udviklet. Der kan selvfølgelig også være racemæssige, genetiske årsager til hvorfor en hund stresser. Nogle racer er mere disponeret for det, blandinger fordi man blander forkert hunde, neunatalstress, oplevelser osv. Men det er et helt race foredrag for sig.

Hvad kan jeg gøre for at undgå stress? Lad være med at lokke hunden til at gøre noget den er bange for, vent til den selv er klar! Lad være med at aktivere din hund hele tiden! Den skalkunne slappe af. Meget træning uanset om det er agility, lydighed, tricks eller leg = hunde der ikke kan slappe af Lad være med at fylde huset med legetøj heller ikketil hvalpen! Nøjes med et eller to kødben indenfor. (tygning beroliger) Hav masser af sovepladser rundt om i huset. Hunden skal føle sig tryg og velkommen og kunne lægge sig og sove, hvor den har lyst. Hvisden konstant løber rundt i haven, så begræns arealet, så den ikke kan! For hvalpes vedkommende er det eneste de bør træne: gå pænt i snor, næse arbejde, undersøge ting, møde andre hunde (men ikke nødvendigvis løs og i leg) Lad være med at lave en masse sit og dæk øvelser. Hundens krop sættes i en kunstig stilling, så blodtrykket stiger. Det skader b.la. synet! SIT og DÆK øvelser kan give fysiske skader så de bør begrænses for ALLE hunde! If youwant to sit sit. If you want your dog to sit think twice. (Turid Rugaas) Sit øvelser der trænes ofte eller længe, skader hudens øjne pga. øget blodtryk og leddene fordi de bliver sammen presset.

Hvad hvis skaden er sket? Lav næse arbejde og masser af det. Der er ikke noget der afstressermere end næse arbejde. Det er hundens vigtigste og bedste evne men desværre den vi lader dem bruge mindst! Gå meget korte turei MEGET LANGSOMT TEMPO uden at snakketil huden. Lad den bruge tiden på at snuse til al ting. Stresser den så meget at den ikke kan det så gå endnu langsommere med kort snor. Lad være med at lade den løbe løs.en hund der er stresset, har en masse overskuds energi, så den vil stæse rundt uden at bruge sin næse. Det skal den ikke have lov til. Skift dens legetøj ud med et par kødben. Begræns dens bevægelsesfrihed så den er tvunget til at falde til ro. Lad være med at træne lydighed, agility osv. indtil der er ro på. Skal den opleve noget nyt, så er det kun i små doser og mange gange. Skab gode vaner når noget gentages og indlæres tilpas mange gange bliver det en vane og det skal man bruge mindre hjerne energi til at kapere (stresser mindre) og det giver plads til mere indlæring. Gå turene skal være GPS er. (Gå Pænt i Snor)

Hyggeturen GPS en TuridRugaas metode de fire trin Lær hunden en lyd Lyd 1 skridt beløn Lyd -1 skridt drej 1-skridt beløn Lyd -flere skridt, variere -beløn Trækker hunden -vend ryggen til og vent på at den giver op STÅ HELT STILLE! ALTID LYD før bevægelse! ALTID godbidden i lommen indtil der skal belønnes! Vær opmærksom på at en hund der trækker modtager et tryk på skjoldbugskirtlen, hvis den bruger halsbånd og skjoldbugskirtlen udvinder stress hormonet. Brug en sele i stedet for! Godbidderne skal være BELØNNINGER ikke lokke middel!