ALKOHOL Råd og vejledning Støtte til pårørende Anonym rådgivning Anonym Ambulant behandling Familierådgivning Selvhjælpsgrupper Dag- og døgnbehandling Telefonlinjer Akuthenvendelse 1
Alkoholbehandling kan ydes i form af ambulant behandling, dag- og døgnbehandling. Hvis du eller en af dine nærmeste pårørende har brug for hjælp i forhold til forbrug eller overforbrug af alkohol, kan du henvende dig til: HVIDOVRE KOMMUNES RUSMIDDELKONSULENTER Medborgerhuset, 1.sal Hvidovrevej 280 2650 Hvidovre Telefon: 36 39 38 52 / 36 39 38 46 E-mail: bv@hvidovre.dk Du kan få anonym rådgivning og vejledning om rusmidler hos rusmiddelkonsulenterne. Du modtager et tilbud om alkoholbehandling senest 14 dage efter din henvendelse. INDHOLDSFORTEGNELSE: 1. Ambulant behandling 2. Dag- og døgnbehandling 3. Pulsen Rådgivnings- og behandlingstilbud til unge under 25 år 4. Åben anonym rådgivning i Sundhedscentret 5. Åben anonym rådgivning i Medborgerhuset 6. Støtte til pårørende 7. Selvhjælpsgrupper 8. Telefonlinjer 9. Akut henvendelse 2
1. AMBULANT BEHANDLING Hvidovre Kommune har en aftale om ambulant alkoholbehandling med Lænke-ambulatorierne. Hvis du eller en pårørende drikker for meget, kan du kontakte et Lænke-ambulatorium. Lænke-ambulatorierne tilbyder Hvidovre Kommunes borgere ambulant alkoholbehandling. Hvis du ønsker ambulant behandling, behøver du ikke en henvisning eller godkendelse fra Hvidovre Kommune. Du kan modtage ambulant behandling anonymt og gratis. www.laenken.dk Lænken ligger følgende steder i dit nærområde: LÆNKEN HVIDOVRE Strandmarksvej 20, Frihedens Butikscenter 2650 Hvidovre Telefon: 39 45 54 11 E-mail: hvidovre@laenke-ambulatorierne.dk Åbningstider Mandag og torsdag: 9.30-12.00 og 15.00-19.00 Tirsdag, onsdag og fredag: 9.30-12.00 Telefontider Mandag og torsdag: 9.00-12.00 og 13.30-19.00 Tirsdag: 9.00-12.00 og 13.30-15.00 Onsdag og fredag: 9:00-12.00 3
LÆNKEN GLOSTRUP Hovedvejen 140-146, 1.B 2600 Glostrup Telefon: 39 45 55 00 E-mail: glostrup@laenke-ambulatorierne.dk Åbningstider Mandag og torsdag: 9.30-12.00 og 15.00-19.00 Tirsdag, onsdag og fredag: 9.30-12.00 Telefontider Mandag og torsdag: 9.00-12.00 og 13.30-19.00 Tirsdag: 9.00-12.00 og 13.30-15.00 Onsdag og fredag: 9:00-12.00 LÆNKEN ISHØJ Tranegilde Strandvej 7 2635 Ishøj Telefon: 43 73 82 24 E-mail: ishoej@laenke-ambulatorierne.dk Åbningstider Mandag: 16.00-19.00 Torsdag: 16.00-19.00 Telefontid i åbningstiden. 4
LÆNKEN RØDOVRE Ovrevej 1 2610 Rødovre Telefon: 36 70 15 65 E-mail: roedovre@laenke-ambulatorierne.dk Åbningstider Mandag: 16.00-19.00 Torsdag: 16.00-19.00 Telefontid i åbningstiden. LÆNKEN DET UDGÅENDE TEAM Du kan få telefonisk rådgivning eller lave aftaler om personlige samtaler eller hjemmebesøg hos Lænken Det udgående team. Connie Mørck Det Udgående Team Lænken Hovedvejen 140-146, 1.sal 2600 Glostrup Telefon: 20 73 15 97 Frivillig-telefon: 21 63 38 75 (Man-fre kl. 9-15) E-mail: cmk@laenke-ambulatorierne.dk 5
Hvidovre Kommune har også følgende samarbejdspartnere, der tilbyder ambulant alkoholbehandling: BLÅ KORS BEHANDLINGSCENTER Jernbane Allé 11A, 2630 Taastrup Telefon: 43 99 01 67 www.blaakors.dk CENTER FOR MISBRUGSBEHANDLING I KØBENHAVN Alkoholenheden Nord, Ørnevej 18, 1. sal, telefon: 82 20 59 20 Alkoholenheden Amager, Hans Bogbinders Allé 3, indgang 7, 2. sal, telefon: 82 20 59 30 Alkoholenheden Rådhuspladsen, Rådhuspladsen 77, 1. sal (på hjørnet af Farvergade og Rådhuspladsen), telefon: 82 20 59 10 Alkoholenheden Valby, Gl. Køge Landevej 1-3, Toftegårds Plads, telefon: 82 20 59 40 www.cfm.kk.dk/alkoholbehandling 2. DAG- OG DØGNALKOHOLBEHANDLING Hvis du har alkoholafhængighedsproblemer og ikke oplever nogen effekt af en ambulant behandling, kan du i en periode tilbydes dag- og døgnstofbehandling. Det er Visitationsudvalget i Ældre- og Handicapafdelingen i Hvidovre kommune, der skal henvise og godkende, at du er berettiget til dag- og døgnstofbehandling. 6
Hvidovre Kommune samarbejder med følgende dag- og døgnbehandlingssteder: Blå Kors Behandlingscenter www.blaakors.dk Cenaps www.cenaps-dagbehandling.dk Ringgården www.ringgaarden.dk Behandlingscenter Tjele www.tjele.dk Kirkens Korshærs Udviklingsog behandlingscenter www.kkuc.dk Frederiksberg Centeret www.frederiksberg-centeret.dk Alfa Fredensborg www.alfa-fredensborg.dk 3. PULSEN RÅDGIVNINGS- OG BEHANDLINGSTILBUD TIL UNGE UNDER 25 ÅR Pulsen er Hvidovre Kommunes rådgivnings- og behandlingstilbud til unge under 25 år, som ønsker en forandring i forhold til deres forbrug af alkohol, hash og feststoffer. Du kan få støtte i form af individuel- eller gruppebehandling. Behandlingen foregår enten i Pulsen eller et sted, der passer dig. I behandlingen er der fokus på både motivation, reduktion/ophør og tilbagefaldsforebyggelse. Du kan desuden få op til fem samtaler med anonym rådgivning. Forældre til unge med et forbrug af rusmidler kan deltage i gruppeforløb, hvor der er fokus på kommunikation, ungdomskultur, myter og fakta om rusmidler samt udveksling af erfaringer. Pulsen engagerer sig desuden i det forebyggende arbejde ved at medvirke i oplysende og rådgivende tiltag på kommunens skoler og uddannelsesinstitutioner. 7
Du finder Pulsen hos: Ungekontakten Bødkerporten 1 2650 Hvidovre Telefon: 36 34 48 49 www.ungekontakten.hvidovre.dk Hvis du ønsker behandling hos Pulsen, kan du kontakte rusmiddelkonsulenterne, som kan henvise dig til behandlingen. 4. ÅBEN ANONYM RÅDGIVNING I SUNDHEDSCENTRET I Sundhedscentret kan du tale anonymt om alkoholvaner/ problemer i vores to rådgivninger: 1. Voksen med bekymringer for egen livsstil og stort alkoholforbrug 2. Forælder til børn og unge med forbrug/overforbrug af rusmidler Mød op i Sundhedscentret torsdage kl. 16-18. Rådgiverne er sundhedsplejersker, psykologer og familierådgivere. Sundhedscentret Hvidovrevej 278 E Telefon: 36 39 37 37 Åbningstider Mandag-onsdag: 8:00-14:30 Torsdag: 13.00-17.00 Fredag: 8.00-13.30 www.sundhedscentret.hvidovre.dk 8
5. ÅBEN OG ANONYM RÅDGIVNING I MEDBORGERHUSET Rusmiddelkonsulenterne i Hvidovre Kommune yder anonym rådgivning og vejledning om forbrug/overforbrug af rusmidler og behandlingstilbud hver onsdag fra kl. 12.30-14.30. Rusmiddelkonsulenterne Medborgerhuset, 1.sal Hvidovrevej 280 2650 Hvidovre Telefon: 36 39 38 52 / 36 39 38 46 6. STØTTE TIL PÅRØRENDE: Lænke-ambulatorierne yder op til tre rådgivende samtaler med pårørende til den alkoholafhængige. Tuba tilbyder terapi og undervisning til unge og voksne mellem 14-35 år, som kommer fra en alkoholramt familie. www.tuba.dk Al-non grupper er for slægtninge og venner til alkoholafhængige. www.al-non.dk ACA Voksne Børn af Alkoholafhængige og andre dysfunktionelle familier er et fællesskab af kvinder og mænd, der deler erfaring. Skriv til ACA Danmark på kontakt@aca-danmark.dk. www.aca-danmark.dk 9
Cenaps Gratis pårørende behandling. Telefon: 35 35 35 81 E-mail: mh@cenaps.dk www.cenaps-dagbehandling.dk/parorende IOGT København er en landsdækkende misbrugsbekæmpende organisation. De tilbyder blandt andet pårørendestøtte. Telefon: 35 55 05 17 7. SELVHJÆLPSGRUPPER Anonyme Alkoholikere (AA) Vagttelefonen giver oplysninger om, hvor du finder AA-grupperne. Telefon: 70 10 12 24, dagligt kl. 8-24 www.anonyme-alkoholikere.dk Den fri forening tilbyder en række faste aktiviteter, der spænder over både social- og idrætsorienterede aktiviteter. Den Fri forening arrangerer desuden ture og forskellige sociale arrange menter. Alle aktiviteter i Den Fri forening foregår i et stof- og alkoholfrit miljø. www.denfriforening.dk Lænke-forening af frivillige kan støtte både under og efter et behandlingsforløb. www.laenken.dk 10
8. TELEFONLINJER Hope-linjen Telefon: 80 33 06 10 Mandag-fredag: kl. 12-15 og kl. 18-22 Den Blå Linje Telefon: 70 10 01 30 Alle dage kl. 18-23 DCAA Dansk center for alkoholisme og andre afhængighedssygdomme Telefon: 33 23 33 03 Mandag-torsdag: kl. 10-16 og fredag kl. 9-15 9. AKUT HENVENDELSE Hvidovre Hospital, psykiatrisk skadestue Brøndbyøstervej 160, 2605 Brøndby Telefon: 36 32 38 38 Hvidovre Hospital, skadestue Kettegård Allé 30, 2650 Hvidovre Telefon: 36 32 25 53 Giftlinjen på Bispebjerg hospital Telefon: 82 12 12 12 Akuttelefonen i Region Hovedstaden Telfon: 1813 Ring altid 112 ved akut livstruende sygdom eller skade. 11
Sundhedsstyrelsens 7 udmeldinger om alkohol 1. Intet alkoholforbrug er risikofrit for dit helbred 2. Drik ikke alkohol for din sundheds skyld 3. Du har en lav risiko for at blive syg på grund af alkohol ved et forbrug på 7 genstande om ugen for kvinder og 14 for mænd 4. Du har en høj risiko for at blive syg på grund af alkohol, hvis du drikker mere end 14/21 om ugen 5. Stop før 5 genstande ved samme lejlighed 6. Er du gravid undgå alkohol. Prøver du at blive gravid undgå alkohol for en sikkerheds skyld 7. Er du ældre vær særlig forsigtig med alkohol 12