"Klik her og indsæt billede eller slet teksten" Fokusgruppe om kost og motion for børn og unge
En ny Sundhedspolitik I forbindelse med at Egedal Kommune er i gang med at udarbejde en ny Sundhedspolitik i tæt dialog med kommunens borgere, er du blevet udvalgt til at deltage i en fokusgruppe om kost og motion for børn og unge. Udover denne fokusgruppe vil der også blive gennemført fokusgrupper om en række andre temaer, der tilsammen vil danne overskrifterne i den nye Sundhedspolitik. Temaerne er valgt i tæt samspil med borgere, politikere og medarbejdere i Egedal Kommune via en såkaldt Sundhedsstafet gennemført i foråret 2014. Her fik alle mulighed for at komme med forslag til de sundhedstemaer, som de syntes skulle have et særligt fokus i den nye Sundhedspolitik. Dette resulterede i en liste på 38 forskellige temaer. Listen blev herefter lagt ud til en vejledende afstemning, hvor over 1000 personer stemte på de fem temaer, som de syntes, var de vigtigste at fokusere på. På baggrund af afstemningsresultatet blev der i juni 2014 politisk peget på følgende seks overordnede temaer til den nye Sundhedspolitik: Kost og motion for børn og unge Mental sundhed stress og mobning Aktiv transport og den sikre skolevej Idrætsfaciliteter Ensomhed Livsstil og sundhed for borgere med særlige behov Disse overordnede temaer vil alle blive grundigt behandlet i ni forskellige fokusgrupper i løbet af november, december og januar.
Hvad er en fokusgruppe? Et fokusgruppeinterview er en styret samtale mellem en gruppe mennesker, der er samlet for at drøfte et bestemt tema. Samtalen styres af en interviewer, og målet er, at deltagerne taler om deres erfaringer og holdninger til temaet. Formålet med interviewet er ikke, at deltagerne skal blive enige. Formålet er snarere at tilvejebringe kvalificerede input, refleksioner og forslag fra udvalgte borgere, erhvervsdrivende og ansatte i Egedal Kommune inden formuleringen af selve Sundhedspolitikken. Der vil udover en interviewer også være en referent tilstede, som udarbejder et fyldigt anonymiseret referat af hele fokusgruppeinterviewet. Dette referat vil blive brugt i det videre arbejde med at formulere kommunens Sundhedspolitik. Du kan i dette materiale se, hvem der ellers er inviteret til at deltage i fokusgruppen, få nogle baggrundsinformationer om selve temaet, samt se hvilke overordnede spørgsmål, der vil blive berørt under fokusgruppeinterviewet. Du kan læse mere om hele processen frem mod en ny Sundhedspolitik i den vedlagte pjece Sundhedspolitik fordi det skal være lettere at leve sundt.
Kost og motion for børn og unge To helt grundlæggende områder, der har stor betydning for vores generelle sundhed, er kost og motion. Mange undersøgelser har vist at sunde kost- og motionsvaner læres i barndommen. Med andre ord er der større sandsynlighed for, at børn og unge som vokser op med sunde kost og motionsvaner også har sunde vaner som voksne. For en stor del af befolkningen er det dog svært at leve op til de sunde råd, og en del af os får med tiden en ringere sundhed og livskvalitet karakteriseret ved blandt andet fysiske gener eller konkrete livsstilsygdomme. De første tegn på usunde kost og motionsvaner hos børn og unge er ofte mistrivsel, koncentrationsbesvær og træthed. Overvægt er selvfølgelig også et tegn på at man har nogle usunde vaner, men mange børn og unge er også kræsne, så man kan sagtens være usund uden at være overvægtig. Hvis vi kan øge de gode vaner hos vores børn, er det forventningen, at vi kan øge deres livskvalitet og sundhed ind i voksenlivet. Sunde kostvaner Det er vigtigt at spise sundt og varieret gennem hele livet. En sund og varieret kost kan bidrage til at forebygge overvægt og en række sygdomme, herunder diabetes, hjertekarsygdomme og kræft. Derfor anbefaler Sundhedsstyrelsen, at man lever op til de 10 kostråd. Undersøgelser viser, at kosten har stor betydning for hukommelsen, koncentrationen og indlæringsevnen. Sunde kostvaner har dermed en væsentlig betydning for udbyttet af undervisningen i folkeskolen og de efterfølgende uddannelser. I denne sammenhæng har det vist sig, at en sund morgenmad har særlig stor betydning, da den sikrer et stabilt blodsukker langt op ad dagen. Sunde motionsvaner Motion er ligeledes vigtig for sundheden og kan være med til at forebygge en lang række livsstilsygdomme og overvægt. Undersøgelser viser at motion, ligesom sund kost, er med til styrke indlæringsevnen, koncentrationen og hukommelsen. Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn og unge fra 5-17 år er fysisk aktive i 60 min. dagligt, og at de dyrker intensiv fysisk aktivitet i 30 min. mindst 3 gange om ugen.
Kost og motion i Egedal Kommune Der findes ikke opdaterede opgørelser for børn og unges (5-15 årige) kostvaner i Egedal Kommune. Følgende opgørelser af sundhedsadfærd omhandler de 16+ årige i Egedal Kommune. Men da det forventes, at de voksnes adfærd smitter af på børnene, kan det alligevel give et billede af, hvordan det står til med sund kost og motion for vores børn i Egedal. I Egedal Kommune er der færre borgere end gennemsnittet i Region Hovedstaden, som spiser de anbefalede 600 g. grønt om dagen. Direkte adspurgt i forbindelse med Region Hovedstadens sundhedsprofil svarer godt 10 % af borgerne i Egedal, at de har meget usunde kostvaner og ca. 14 % af borgerne svarer, at de drikker sodavand mindst 3 gange om ugen. Samme undersøgelse viser at ca. 36 % af borgerne i Egedal Kommune lever op til Sundhedsstyrelsens anbefalinger om 30 min. moderat motion om dagen. Der er desuden markant færre borgere som går eller cykler til uddannelse sammenlignet med de andre kommuner i Region Hovedstaden. Ovenstående stemmer overens med at ca. 35 % af borgerne er moderat overvægtige og ca. 14 % er svært overvægtige. I begge tilfælde svarer det nogenlunde til gennemsnittet for Region Hovedstaden. I en sundhedsundersøgelse af alle elever i 9. klasse i Egedal Kommune viste det sig, at 17 % er overvægtige eller svært overvægtige. Ligeledes er 17 % af eleverne i 6. klasse overvægtige. Samme undersøgelser viser at andelen af overvægtige stiger i årene fra indskolingen til 6. klasse. Ansvaret for bl.a. overvægt hos børn og unge er delt. Kommunen og det øvrige samfund kan skabe sunde rammer og dermed hjælpe til at forebygge bl.a. overvægt, men en stor del af ansvaret ligger hos den enkelte familie og barnet eller den unge selv. Børn og unges sunde kost- og motionsvaner kan understøttes i mange arenaer; daginstitutioner, skoler, idrætsforeninger, på kommunens grønne arealer, skoleveje osv.
Fokusgruppeinterviewet Ambitionen med den nye Sundhedspolitik er, at den skal være med til at understøtte og give konkrete bud på, hvordan vi sammen kan gøre det lettere at leve sundt og træffe sunde valg, når man bor eller arbejder i Egedal Kommune. Interviewet skal i denne henseende både være med til at komme med overordnede visionære betragtninger og give helt konkrete forslag til handling, som den efterfølgende politikformulering kan tage udgangspunkt i. Konkret vil interviewet blandt andet beskæftige sig med: Hvilke sammenhænge ser du mellem kost og motion for børn og unge og sundhed og hvad synes du, der bør sættes et særligt sundhedspolitisk fokus på i denne henseende? Hvor ser du de største barrierer og udfordringer for at leve sundt/træffe sunde valg på dette område? Hvilke konkrete aktiviteter synes du, der bør sættes i værk på dette område? Helt overordnet vil interviewet håndtere drøftelserne om kost og motion for børn og unge ud fra denne tredeling: Hvori består kommunens ansvar og hvad kan kommunen biddrage med på området? Hvori består borgernes ansvar og hvad kan borgerne biddrage med på området? Hvor er der et fælles ansvar og hvad kan kommunen og borger bidrage med sammen?
Inviterede 1 Ejer af Måltider med mening 2 Leder af dagtilbud i Egedal Kommune 3 Medarbejder fra Klub Egedal Fritidsklubben Hampen 4 Næstformand fra elevrådet, Egedal Gymnasium 5 Kostvejleder i Egedal Kommune 6 Ungdomstræner fra Stenløse Boldklub 7 Sundhedsplejerske i Egedal Kommune 8 Madkundskabslærer i Egedal Kommune 9 Idrætslærer i Veksø Kommune 10 Daglig leder Børnehuset Basthøj 11 Borger i Egedal Kommune 12 Borger i Egedal Kommune 13 Forældrerepræsentant fra Ølstykke Skolebestyrelse 14 Ungdomsformand fra Ledøje-Smørum håndbold 15 Instruktør i Ølstykke Gymnastikforening. jump4fun projekt 16 Borger i Egedal Kommune og bruger af Tag Del
Fokusgruppeinterview Kost og motion for børn og unge Torsdag den 27. november 2014 Klokken 17.00-20.30 Egedal Rådhus Dronning Dagmars Vej 200 3650 Ølstykke Mødelokale 1.2 Egedal Kommune Dronning Dagmars Vej 200 3650 Ølstykke