Naturvejlederløntilskud Årsrapport 2011 Referencenummer: Naturvejleder: Tanya Wünsche Arbejdssted: Skovbo Naturskole v/ Svenstrup Gods Adresse: Ryeskovvej 1B Postnummer/By: 4140 Borup Kort resumé af årets vigtigste begivenheder: 2011 har været det år hvor sundhedsnaturvejlederprojektet har kørt mest på skinner. Jeg har kunnet fortsætte en masse aktiviteter og projekter og på den måde været i stand til at skabe forankring og kontinuitet i hverdagen for en lang række af mine målgrupper. De største begivenheder i år 2011 har været de to nedenfor beskrevne: Kursusvirksomhed for dagplejere, pædagoger og lærere Kurser med titlerne Udeskole for alle, Leg i Natur, Natur og sundhed i børnehaven og Naturværktøjskassen er afholdt med mange engagerede kursister fra forskellige dele af skole- og institutionsverdenen. Alle kurserne har båret præg af inspirationskurser mht. ideer, konkrete aktiviteter og redskaber til naturformidling for alle aldersgrupper. Walk-A-Ton og Ride-A-Ton til fordel for Kræftens Bekæmpelse I 2011 blev mine to store velgørenhedsarrangementer lagt med en uges mellemrum. Det gav ro for de mange frivillige involverede og mulighed for en helhjertet opsamlende indsats imellem slagene. Jeg har egenhændigt stået for rekruttering af frivillige, indhentning af sponsormidler/gaver, praktisk planlægning, naturvejleningsopgaver undervejs, mediehåndtering, gennemførelse og evaluering samt oprydning/afrunding og afrapportering efter weekenden. Alt overskuddet gik til kræftforskning. Delmål: (Beskrivelse af hvad du har opnået inden for de forskellige delmål. Dvs. aktiviteter, resultater mv.) I dette projekt har mine overordnede delmål været de samme gennem mine 3 års ansættelse, da de er en del af min arbejdsbeskrivelse. Dog har jeg i 2011 tilføjet ekstra fokus områder og har i det forgangne år arbejdet udfra 5 forskellige delmål.
Delmål: (Planlagte aktiviteter inden for de forskellige delmål) Del mål 1: I samarbejde med kommunen arbejde for, samt afholde en række sundhedsfremmende tiltag i borgernes nærmiljø Vægtstop kursus opfølgning (netværksdannelse og motion i skoven) resultat: et godt eksempel på forankring er at en gruppe overvægtige borgere (BMI 30-40) nu er blevet så glade for og trygge ved - skoven, at de mødes i deres private netværk og går ture 3-5 gange om ugen. Store Cykeldag 2011 i samarbejse med Det Grønne Hus resultat: 19 cyklister i alle aldre fik sved på panden og testet grænser på mountainbiken på Køge Ås. Kulturnat i Borup 2011 resultat: Skovbo Naturskole og sundhedsnaturvejlederfunktionen bliver et kendt fænomen i lokalmiljøet. En hyggelig og spændende nat med GPS orientering og mad på bål. Walk-A-Ton 2011 resultat: godt 300 mennesker løb og gik ruter af 5, 10, 15kms længde, eller i år også halvmaraton til fordel for et godt formål. Ride-A-Ton 2011 resultat: lidt over 100 ryttere valfartede til Svenstrup Gods for at opleve efterårsskoven sammen med nye og gamle heste-interesserede venner på ruter af 5, 10 eller 15kms længde til fordel for et godt formål. Udeskole for alle kurser afholdt for kommunale lærere resultat: 2 fulde kurser er afholdt. Lærere deltog sammen med minimum én kollega, og har på den måde taget deres fælles nye viden med sig tilbage som en større ressource end hvis de havde været afsted alene. Kurserne Leg i Natur, Natur og sundhed i børnehaven og Naturværktøjskassen afholdt for pædagogisk personale resultat: 3 fulde kurser er afholdt, 58 pædagoger har leget, skreget, grinet, undret sig, opfundet og svedt sig til ny viden og nye erfaringer om muligheder for formidling af natur til deres institutionsbørn. Det glade budskab skaber altså fortsat ringe i vandet i Køge kommune. Kursus om natur og småbørn afholdt for dagplejemødre resultat: 1 kursus afholdt og også her spreder dagplejemødre med gode naturoplevelser i frisk erindring stadig flere ringe i vandet for hvert nyt barn de møder. Efterårsferiearrangement for projekt Sund Zone i Ellemarken beboerområde resultat: etniske borgere fra socialt boligbyggeri rystedes sammen gennem leg, historiefortælling og bålmad i skoven. Åben Ild - sociale bålmadsarrangementer for etniske dansk-studerende ved Køge Sprogskole resultat: flere etniske og nytilflyttede borgere har haft gode naturoplevelser sammen og har fået øjnene op for Køge Ås som reakreationssted.
Delmål 2: Etablere og udvikle lokale støttepunkter med henblik på at fremme læring, sundhed og trivsel Kulturnat i Borup i samarbejde med Køge kommunes biblioteker årligt tilbagevendende sundhedsarrangement for offentligheden i lokalområdet resultat: lokalområdets borgere får pludselig øjnene op for at der i Borup ligger en naturskole, som derfor benyttes hyppigere senere på året. Opsyn med/vedligehold af Spor i Landskabet stien ved Skovbo Naturskole resultat: mange motionister, hundeluftere og naturskole kendte skolebørn benytter stien dagligt. Deltagelse i brugerrådsmøder omkring udvikling af motions- og rekreations tilbud ved Kimmerslev sø, Borup resultat: der er oprettet bådebro, samt tale og tanker i gang til flydeponton med plexiglas bund til observation af søen, og hjertesti omkring søen. Del af tanker om og planlægning af etablering af stisystemer under projektet Find vej i Køge resultat: stierne muliggør offentlig grøn færdsel i Køge kommune, PR omkring Find vej projektet synliggør muligheden for færdsel. Walk-A-Ton 2011 små 300 løbere/gående motionerede og hyggede sig i Svenstrup skovene til fordel for Kræftens Bekæmpelse resultat: En tradition skabes om at den står på sjov motion i efterårsferien for hele familien. I 2011 udvidedes med mulighed for at løbe halvmaraton. En stor sum penge doneres til et sundhedsfremmende velgørende formål. God PR for sundhedsnaturvejleder rollen samt Svenstrup Gods. Ride-A-Ton 2011 lidt over 100 ryttere deltog på egen hest i et heldagsarrangement på Svenstrup Gods. Overskuddet fra de to arrangementer gik til Kræftens Bekæmpelse - resultat: En tilbagevendende succes af et anderledes, og ikke konkurrencepræget, rytterarrangement der tiltrækker ryttere fra nær og fjern som bestemt bør forblive en tradition en helt ny måde at være sammen med vennerne på i nye smukke omgivelser der normalt er lukket land for offentligheden. En stor sum penge doneres til et sundhedsfremmende velgørende formål. God PR for sundhedsnaturvejleder rollen samt Svenstrup Gods. Vandreture ved årets vandrefestival, efterår 2011 resultat: både vandrevante og inaktive borgere kommer i denne uge ud på gåture med forskelligt indhold og af varierende længde. Vigtigste pointe i denne uge er muligheden for forankring af det at vandre som en selvstændig fritidsaktivitet. Delmål 3: I samarbejde med sundhedspersonalet udvikle og afholde sunde naturaktiviteter for bl.a. overvægtige børn/unge og deres familier, inaktive midaldrende og ældre og inaktive familier med anden etnisk herkomst end dansk Oplevelsesdage med tidligere deltagende SoSu personale og deres ældre borgere fra kurset UD med de gamle!!! - resultat: plejepersonalet holdes til ilden og får nye tips og tricks til at have deres ældre borgere med ud i naturen.
Aktivitetseftermiddage for livsstilsgruppen på det psykiatriske hospital Fjorden resultat: 8 psykisk syge unge har fået et tryggere forhold til færdsel i natur via div. lege og friluftsaktiviteter (mindfulness, sove i træer, kajak og GPS vandring). Opfølgning, netværksdannelse og forankring af ugentlige natur ture for Køge borgere der har deltaget på kommunens Vægtstopkursus resultat: godt sammentømrede hold der elsker vores natur ture og som flere gange om uge er begyndt at gå ture sammen for hyggen og motionens skyld, samt at dyrke yoga hos deres vægtstoprådgiver på special-oprettet hold på deres opfordring. Legedage, orienteringsløb, GPS aktiviteter og bålmadsaftner med etniske unge og deres familier rekrutteret gennem Køge Sprogskole resultat: der er skabt et rum for samvær i naturen på neutral grund, hvor alle er lige, al mad er lige god uanset oprindelsesland og hvor de etniske unge (nytilflyttere) ofte er bedre til at begå sig udendørs end de danske. GPS og geocachingaktiviteter og gåture for kræftpatienter i samarbejde med fysioterapeuter resultat: patienter i kemoterapi, eller netop afsluttet behandlingsforløb har opnået følelse af samhørighed, god gruppedynamik, gode oplevelser og det at have fokus på et fælles tredje der for én gangs skyld ikke er sygdom. Delmål 4: Udvikling af friluftslivsrelaterede aktiviteter Træklatrings kursus udbudt i Naturvejlederregi pædagoger og lærere fra Køge kommune deltog ligeledes resultat: flere skoler har forespurgt på træklatreture/trækendskabsture med deres klasser, da de havde stiftet bekendtskab med klatringen. Havhajakformidlingsture for overvægtige unge, samt Vægtstopholdene med fokus på hhv. fugle og den gode oplevelse - resultat: 4 midaldrende Vægstopper mænd er startet i kajakklub i Roskilde, da de blev helt bidt af kajak. Kanoformidlings ture på Køge Å/Køge havn med utilpassede teenagepiger fra tilbuddet Jabes resultat: pigerne fik succesoplevelser og oplevede følelsen af fællesskab samt at det er nemmere at nå et mål i fællesskab. Jabes har ønsket tur i 2012 der jo desværre ikke kan gennemføres. Delmål 5: Udvikling af tiltag til større fokus på psykisk sundhed igennem sundhedsnaturvejledningen Gåture og mindfulness med stressramte sygedagpengemodtagere resultat: sygedagpengemodtagere der lider af stress/depression har gået sunde naturture med det formål at få ro i sindet for øje. Borgerne har tidligere deltaget i forløb i Det Grønne Hus, og har sammen med mig fået yderligere opfølgning efter endt forløb. Morgengymnasitk/skovyoga i skoven for alle mine hold resultat: tilbagevendende startskuds aktivitet, der samler tankerne og retter fokus mod den forestående tur. Mindfull walking ture for patienter fra det psykiatriske hospital Sankt Hans' afdeling
Fjorden resultat: patienter og personale så hinanden i nyt lys. Flere patienter har påbegyndt meditation som en del af deres daglige rutine. Ture for etniske borgere i Sund Zone projektet i boligområdet Ellemarken resultat: sociale antenner trænes, sprog øves når vi taler om natur, og de etniske familiers børn aktiveredes i en ellers lang ferieperiode uden planer. Særlige aktiviteter i forbindelse med NVL-ordningen: (F.eks. bidrag til netværksarbejde, oplægsholder på NVL-uddannelsen, artikler til NVL-bladet eller naturvejleder.net ol.) Kano og kajak formidlings udvalget: Deltagelse i temadage samt redigering af inspirationshæftet Kano i naturvejledningen Friluftsnetværket: Deltagelse i diskussionsgrupper om udviklingsmuligheder for friluftslivet i naturvejledningen. Københavnernetværket: Planlægning og afholdelse af Naturvejledernes Årskonference 2011, primært i velkomst og festudvalget. Sundhedsnetværket: Afholdelse af årsmøde, med oplæg, forplejning og aktiviteter. Mange møder og deltagelse i temadage. Kommunenetværket for sundhedsarbejde i naturen: Sammen med bl.a. sundhedskoordinator Eva Skytte, initiativtagter til et nyt netværk med fokus på sundhedsarbejde i naturen, hvor vi målrettet har gået efter at få kommuner til at deltage. Styregruppemedlem, og arrangør af flere netværksdage på tværs af geografi, jobfunktion og vision med at benytte naturen som arena for sundhedsfremmende/sygdomsforebyggende arbejde i naturen. Naturvejlederforeningens Internationale udvalg: Udvalgsarbejde og herunder planlægning af internationale konferencer og temature, og formidling af dette til den danske naturvejlederkreds. Et meget spændende og udviklende arbejde med at styrke naturvejledernes profil internationalt. Andet: (Arbejde der rækker ud over delmålene) I løbet af 2011 har jeg på eget initiativ og for egen regning desuden taget en uddannelse som mindfulnessinstruktør, hvilket jeg har gjort brug af i mange af mine forløb med sårbare målgrupper. Opsummering af sundhedsnaturvejlederstillingen: Efter 3 år som sundhedsnaturvejleder har 2011 uden tvivl været det år hvor projektet har kørt bedst. Og hvor jeg selv har hvilet mest i det. Jeg har ubesværet kunnet fortsætte de mange tiltag jeg havde igangsat i 2009 og 2010, og mange målgrupper har selv henvendt sig og bedt om oplæg og ture som de har hørt andre har deltaget i. Disse har jeg så skræddersyet både kortere og længere oplæg til. Jeg synes det er rigtig ærgerligt at sundhedsnaturvejlederstillingen nu nedlægges, grundet manglende bevilling af midler fra Køge kommune. Det er ofte på 3. året af et projekt at det for alvor begynder at køre, og jeg har været rigtig tilfreds med den støre efterspørgsel og de mange uopfordrede henvendelser jeg har modtaget i 2011. Grundet kortsigtet planlægning og
nye strukturer i kommunen, tabes alt dette nu på gulvet. Mest ærgerligt synes jeg det er for alle de borgergrupper der har haft gavn af sundhedsnaturvejlederen, der har oplevet at vove og kaste sig ud i noget nyt og kæmpet for at forankre en livsvigtig livsstilsændring. Der er mange af mine målgrupper der har givet udtryk for at de har følt sig trygge i sundhedsnaturvejledertilbuddet, og hvis dagsligliv det faktisk påvirker væsentligt at tilbuddet nu forsvinder for at Køge kommune kan spare sølle 280.000kr årligt. Det er bestemt mit indtryk, og min varmeste anbefaling, at der igen oprettes et lignende tilbud til svage, ikke motionsvante målgrupper der ellers ikke tilbydes (tvinges/opfordres til) naturvejledning. Naturen som ramme for en sådan tilbud virker bedre end mange andre arenaer, da den danske natur er tilgængelig for alle befolkningsgrupper og ikke stiller andre krav til individet, end dem individet stiller til sig selv. Flere af mine delmål fra årsplanen 2011 handler om at jeg håber at Køge kommune tager initiativ og gør brug af mig som ressource. Meget af det samarbejde jeg havde håbet at have, har ikke ladet sig gøre og jeg har stort set egenhændigt kontaktet mine målgrupper og planlægt, gennemført og evalueret aktiviteter med dem. Et sådant samarbejde kunne i mine øjne forbedres og samles bedre op end det har været tilfældet i konstellationen som den har været de sidste 3 år. Jeg mener, at en kommune har rigtig stor gavn af et projekt som ansættelsen af en sundhedsnaturvejleder, og har set et væld af positive effekter af mit arbejde. Et dagligt samarbejde mellem naturvejleder og kommune (sundhedsforvaltning) vil gavne mange borgere, og i sidste ende hjælpe kommunen med at reducere udgifter til behandlingstilbud af forskellig art. Liste over formidlingsarrangementer: (Type arrangementer, hvor mange arrangementer, antal deltagere) Engangs eventprægede arrangementer: 11, ca. 650 deltagere Forløb med ugentlige ture: 8, 82 deltagere (der alle mødt mig minimum 1 gang/uge i 3-6 måneder) Arrangementer for skoler og institutioner: 11, ca. 450 børn Kurser: 7, 163 kursister Offentlige arrangementer: 3, ca. 500 deltagere Eventuelle kommentarer til administrationen: (Kommentarer/idéer til samspillet med Friluftsrådets administration eller med Fællessekretariatet for Naturvejlederordningen) Årskonferencen der i 2011 blev arrangeret af Københavner netværket, er en evig kilde til nye vigtige personer i et netværk der er af utrolig stor vigtighed for naturvejledere rundt om i landet, der som oftest arbejder mere eller mindre alene. Jeg har igen i år gjort meget brug af sundhedskoordinator Eva Skytte! Det har været genialt at have en person at henvende sig til der har overblik over hvad naturvejledere landet over beskæftiger sig med. Og ligeledes spændende med en række givende og udviklende temadage om koblingen sundhed og natur! Bilagsfortegnelse: (F.eks. bilag med liste over udgivelser fra året der er gået, uddybende materiale vedr. aktiviteter ol.)
Ingen bilag Rapporten er udfærdiget af: Navn: Tanya Wünsche Dato: 12. februar 2012