GÅ TRYGT HÅND I HÅND GENNEM ET AKTIVT SENIORLIV MED gennem et aktivt seniorliv
Tag hånd om en aktiv tilværelse Træning før Pleje er et nyt visitationskoncept fra Aalborg Kommune, hvor vi sammen med dig tager hånd om dine muligheder for at få et aktivt seniorliv. Hvis du ansøger om praktisk hjælp eller personlig pleje hos kommunen, møder du Træning før Pleje som et fire ugers trænings- og afklaringsforløb, hvor formålet er at hjælpe dig til at blive så selvhjulpen som muligt. Til gavn for et sundere helbred og større uafhængighed. Når trænings- og afklaringsforløbet er færdigt, træffes en endelig afgørelse om eventuel tildeling af hjælp. SIDE 2
Hold dig i gang med Træning før Pleje Med Træning før Pleje indledes et samarbejde med dig om at afklare dine ressourcer, inden du tildeles hjemmepleje og hjælp til rengøring. Her træner en ergoterapeut og eventuelt en medarbejder fra hjemmeplejen med dig i dit hjem, så du får størst mulig selvbestemmelse i dit eget liv. Fysiske øvelser, ændrede arbejdsstillinger og hjælpemidler vil måske kunne gøre din tilværelse nemmere og være med til at give dig flere kræfter og mere overskud. Husk, at de daglige opgaver er med til at holde kroppen i gang. Når du selv går i bad, klæder dig på eller handler ind, træner du krop og muskler. Derved holder du dig rask i længere tid og vil kunne undgå sygdom og indlæggelse. På den måde får du mulighed for at leve et mere frit liv, hvor du er mindre afhængig af hjælpen fra andre til daglige gøremål. Det kalder vi for Træning før Pleje. SIDE 5
Efter en dobbeltsidet lungebetændelse havde 80 årige Mogens Jensen, der lider af KOL, fået dårligere vejrtrækning og vand i benene. Tidligere ville Mogens bare have fået noget mere hjælp, men med Træning før Pleje er han blevet genoptrænet til at kunne klare det samme som før. SIDE 6
SIDE 7
Tre gode grunde til Træning før Pleje SIDE 8
01 02 03 Få en bedre livskvalitet Træning før Pleje skal sikre, at du kan blive ved med at gøre de ting, du altid har kunnet, så længe som muligt. Det sker ved, at Træning før Pleje hjælper dig med at bevare et sundt helbred og en god livskvalitet gennem træning af dine færdigheder. Få mere selvbestemmelse Med Træning før Pleje bliver du mere selvhjulpen, hvilket er med til at give dig mere selvbestemmelse over dit liv. Træningsforløbet er på dine betingelser, og du får tid og støtte til at udvikle dine færdigheder, så du fremover selv bestemmer over dagligdagens gøremål, som for eksempel hvornår du vil stå op eller gå i bad. Hjælp dig selv og andre Fremover vil der blive flere ældre i Danmark og færre hænder til at tage sig af dem. Desto flere selvhjulpne borgere, der er i Aalborg Kommune, desto mere hjælp er der at give til de svageste med stort behov for hjælp og pleje. Derfor satser Aalborg Kommune på at træne dig i eget hjem for så er du med til at hjælpe andre. SIDE 9
Mød andre, der har fået Træning før Pleje SIDE 10
Genoptrænet til mere frihed Efter en dobbeltsidet lungebetændelse havde 80 årige Mogens Jensen, der lider af KOL, fået dårligere vejrtrækning og vand i benene. Tidligere ville Mogens bare have fået mere hjælp, men med Træning før Pleje er han blevet genoptrænet til at kunne klare det samme som før. Mogens har i et samarbejde med Træning før Plejes afklaringsterapeuter fået vejledning, træning og hjælpemidler til at klare sig selv igen. Medicinen er blevet tilpasset, og benene er blevet afvandet i endnu en indlæggelse. Derefter har han trænet sammen med terapeuterne i at tage støttestrømper på med en såkaldt støttestrømpepåtager. Mogens har også fået en badebænk, så han kan komme i bad uden hjælp. Hjemmeplejen kommer stadig, men Mogens er blevet mere sikker på benene og kan nu igen klare alt det, som han kunne før indlæggelsen. Træning før Pleje har således virket efter hensigten i Mogens tilfælde. Han har en høj grad af frihed og lever så aktivt og uafhængigt et liv, som det er muligt, når man er en herre på 80 år. Hjulpet til at blive selvhjulpen Efter at have fået amputeret det ene ben og tæerne på den anden fod var Niels på 77 år blevet afhængig af andres hjælp til personlig pleje og påklædning, men med Træning før Pleje kan han nu igen klare mange ting selv. Efter amputationen var Niels i en periode afhængig af andres hjælp til badning og barbering, som foregik liggende i sengen, samt til påklædning og personlig hygiejne efter toiletbesøg. Igennem Træning før Pleje er han dog blevet i stand til selv at klare barbering og toiletbesøg samt delvist selv at bade og klæde sig på. Ved hjælp af en arbejdsstol er Niels nu også i stand til at hygge sig med at kokkerere sammen med fruen igen. SIDE 11
SIDE 12 Hjemmeplejen kommer stadig, men Mogens er blevet mere sikker på benene og kan nu igen klare alt det, som han kunne før indlæggelsen.
SIDE 13
Spørgsmål før svar SIDE 14
Hvem har besluttet, at jeg skal igennem et afklaringsforløb? Det er en politisk vedtaget beslutning i Aalborg Kommune. Det er den politik, vi arbejder ud fra. Er det ikke samfundets ansvar, at jeg får hjælp, nu hvor jeg har svært ved at klare det hele selv? Det er et fælles ansvar, og du er den vigtigste person. Men Træning før Pleje giver dig netop hjælp til at kunne klare mere selv. Kan jeg sige nej tak til afklaringsforløbet, når jeg søger om hjemmehjælp eller hjemmepleje fra kommunen? Lovgivningen forudsætter, at vi undersøger borgerens forhold, inden vi træffer afgørelse. Afklaringsforløbet er en vigtig del af denne undersøgelse. Du kan derfor ikke sige nej til forløbet, hvis du vil have hjælp. Kan jeg ikke bare få den hjælp, jeg plejer? Efter afklaringsforløbet laver visitator en ny vurdering af dit funktionsniveau. Hvis du kan klare mere selv, vil du få mindre hjælp fremover. Du vedligeholder din krop og dine færdigheder igennem det, du gør. Jo mere, du selv kan klare, desto stærkere vil du være, og jo større frihed har du i dagligdagen. Stopper I med at komme hos mig efter afklaringsforløbet? Kun hvis du er blevet så selvhjulpen, at du kan klare alting selv. Virker Træning før Pleje? Ja. Mange borgere er allerede blevet bedre til at klare sig selv ved hjælp af afklaringsforløbene. En femtedel af landets kommuner er gået i gang med lignende tiltag og har opnået samme positive resultater. SIDE 15
Træning før Pleje? Kontakt bevillingsenhederne eller myndighedssekretariatet for mere information, eller for at komme i et træningsog afklaringsforløb, der giver dig et mere aktivt liv med sundere helbred og større uafhængighed. Myndighedssekretariatet: 9931 5422 Bevillingsenhed Nord: 9931 5982 Bevillingsenhed Øst: 9931 5042 Bevillingsenhed Vest: 9931 3859 www.aalborgkommune.dk/haand Oktober 2012