TAG ORDET MED SUCCES OG BRUG DIN STEMME TIL AT GØRE EN FORSKEL

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "TAG ORDET MED SUCCES OG BRUG DIN STEMME TIL AT GØRE EN FORSKEL"

Transkript

1 Giver dig gennemslagskraft, når du tager ordet TAG ORDET MED SUCCES OG BRUG DIN STEMME TIL AT GØRE EN FORSKEL Vil du tryllebinde dit publikum? Vil du overbevise dem om, at din vej er den rigtige at gå? Vil du være rolig og engagerende, når du tager ordet? Med denne guide har du et særligt kort på hånden, når du kommunikerer nemlig mine 7 P er til at tage ordet med succes: PASSION PUBLIKUM POINTER PRÆSENTATION PRÆSTATIONSANGST POWER PRAKSIS Velkommen til gnist og gennemslagskraft! Annette Bjerre Ryhede Speakercoach, foredragsholder og ekstern lektor i kommunikation

2 PASSION Din passion smitter dit publikum Det dur ikke, at du gemmer dig bag din præsentation. Og slet ikke at du fylder den med tekst og detaljer, som publikum skal bruge mere end 5 sekunder på at afkode. Du skal spille hoverollen. Dit publikum skal høre tingene fra din mund, mens du ser dem i øjnene, og de skal kunne mærke din varme, respekt og dit engagement via din øjenkontakt. Det er ikke muligt, hvis du ikke selv tror på det, du siger og mener, det er vigtigt. Du skal være passioneret omkring det, du deler. Det betyder ikke, at du skal opføre dig som en kakkelak på speed, når du indtager scenen. Du skal være dig selv, naturligvis, MED begejstring for det, du kommunikerer. Der kommer ingen overbevisende gennemslagskraft ud af at tænke: Nu er det nu engang det, der er blevet besluttet, så nu går jeg ud og siger det. Du skal overbevise dig selv først, før du kan overbevise andre. Det kan de slides, du fx har fået af kommunikationsafdelingen, ikke klare for dig. Vær sikker på, at du kan besvare spørgsmålene: Hvorfor er det her budskab vigtigt? Hvem tjener det? Hvem kommer det til at gøre en forskel for? Hvorfor er det fair? For at kunne svare på spørgsmålene, vil du nok opleve, at du har brug for noget research. Der dukker nogle spørgsmål op, som du skal ud og spørge din leder, bestyrelse eller kunder om. Og det er rigtig godt! Du har ret til at få de gode grunde til, hvorfor det er sådan her, vi gør. Og dit publikum har fortjent det. Ellers kan du ikke kommunikere dit budskab, og dit publikum kan sagtens gennemskue det og så har du gjort mere skade end gavn på både dit budskab og dit vigtigste kort på hånden: Din integritet. Uden den, er der ikke nogen, der tager dine ord til sig. Skriv dine svar her [ 2 ]

3 PUBLIKUM Ram dit publikums behov Hvad skal dit publikum bruge det, du siger, til? Hvorfor er det relevant for dem? Dit publikum skal ikke selv sidde og lede efter mellemregningerne. Dem skal du servere for dem. Når du taler, gør du det selvfølgelig af gode grunde: Den nye strategi skal formidles videre. Du fremlægger dit projekt. Du underviser i det, du ved noget om. Men hvis du ikke har brugt bare 5 minutter på at tænke over, hvem dit publikum egentlig er, og hvor de er henne i forhold til det, du taler om, så får du aldrig åbnet deres hoveder op for det, du siger. Publikum sidder altid og tænker: Hvad vil du mig? Og hvad skal jeg bruge det her til? Det skal du vide og kommunikere. Sæt dig selv i publikums sted og se verden fra deres synspunkt. Hvordan ser de på det emne, du taler om? Hvordan har de det med det? Har de meget eller lidt indflydelse på det? Hvor meget griber det, du taler om, ind i deres hverdag og verdensbillede? Hvad er deres indvendinger mod det, du taler om? Svar på spørgsmålene: Hvad vil du dit publikum? Hvad får de ud af det, du taler om? Hvad kan de bruge det til? Hvad får de ud af at lytte til dig? Hvad er deres forhold til emnet? Hvad ved de i forvejen? Hvad er deres interesser i emnet? Skriv dine svar her [ 3 ]

4 POINTER Vær skarp på dine pointer Du er dit publikums guide ind i emnet. De skal ikke vide alt det, du ved. De skal have det, der er relevant for dem og vil overbevise dem. De skal kunne se logikken. Den kommer af, at du trækker pointerne og konklusionerne frem, og serverer dem for publikum. Du skal ikke give dem en buffet af informationer, de selv skal vælge fra. Du skal have samlet det væsentligste, i en appetitlig menu! Dit publikums hjerner kan ikke lytte, læse og downloade på samme tid. Hold derfor skrift for sig og tale for sig og stimulér i stedet deres visuelle sans ved at tegne figurer, der understreger pointerne. For at komme derhen, skal du gøre dig klart, hvad dine 3 vigtigste pointer er: er det gyldne tal i retorikken: For det første, for det andet, for det tredje. Ikke noget for det fjerde. Frihed, lighed og broderskab, 3 udfordringer i eventyrene og 3 overraskelser i et kinderæg. De mennesker, der lever af at tale, som fx Oprah Winfrey og Tony Robbins, har ikke lært deres manuskript udenad. De finder heller ikke på, hvad de skal sige, når de står der. De kan tale frit og levende, uden at stirre på tekst på en PowerPoint eller på et papir, fordi de kan deres pointer udenad. De har sagt dem højt mange gange og på forskellige måder. De har husketeknikker som fx 7 P er og historier, der får pointerne til at tone frem i hukommelsen, når de har brug for dem. Samme klarhed skal du have mentalt, inden du kommunikerer. Også inden du skal ind og fremlægge for din chef. Sæt dig ned. Sluk for alle distraktioner og stil dig selv dette afgørende spørgsmål: [ 4 ]

5 Hvis jeg kun må sige én ting, hvad er så det? Hvis jeg må sige to mere, hvad er så det? Hvad skal jeg forklare, vise og bevise, for at pointerne står klart for mit publikum? Skriv dine svar her [ 5 ]

6 PRÆSENTATION Lad din præsentation fortælle en historie Vores hukommelse elsker sammenhænge. Det gør det langt nemmere at gemme sagerne og hive dem frem igen inklusiv de vigtige pointer. Derfor skal du, knytte informationerne og elementerne sammen ved at argumentere og metakommunikere. Sig: Og det er derfor, at vi gjorde sådan og sådan, og det er det, I kan se her, fordi Brug et eller flere eksempler til at gøre pointerne indlysende, og knyt elemeterne sammen til en samlet fortælling. Fx til historien om, hvordan vi kommer fra a-b, om det nye projekt og om det, du sælger. Når du holder dit oplæg, så husk først at gøre det klart for publikum: Hvad du vil sige noget om og hvorfor. Så præsenterer du det og kommer med eksempler og illustrationer, der gør det konkret og klart for dit publikum (og som de kan afkode på få sekunder jo enklere, jo hurtigere fanger de pointen). Og til sidst siger du, hvad du har sagt. Så ved publikum allerede i starten, hvad de kan forvente. Undervejs bliver de præsenteret for det, og til sidst summerer du op og gentager, hvad du har sagt. Man kan sige: Sig, hvad du vil sige Sig det Sig, hvad du har sagt [ 6 ]

7 PRÆSTATIONSANGST Præstationsangst er nerven i dit oplæg Vi kender alle følelsen af uroen, der kommer snigende. Maven knuger, håndfladerne bliver svedige og stemmen begynder at dirre. Mange af os ser præstationsangst som et usikkerhedstegn. Vi prøver at skjule det, så publikum ikke kan se det. I processen spænder vores rygmuskler op, stemmen mister klang, vores øjne mister varme og vores fokus ryger, når vi bliver optagede af, om publikum kan se, at hænderne ryster. Vi bliver irriterede og vil gerne have følelsen til at gå væk, så vi føler os sikre og skarpe igen. Men faktisk må nervøsiteten rigtig gerne være der. Den er nemlig et tegn på, at du træder ud af din comfortzone. At der er noget på spil. At det her er vigtigt for dig. Men naturligvis vil vi gerne have, at følelsen af nervøsitet ikke stikker af, og at vi opnår en tilstand, hvor vi kan tænke klart og give vores allerbedste til vores publikum. Fordi ved du hvad? Med nervøsiteten kommer der en afgørende energi, der får dig til at kunne tænke hurtigere og få mere bas på stemmen. Hvis du altså lader den rulle. Her kommer du i flow med dit oplæg og dit publikum. Vejen til at komme derhen går gennem de afgørende steps: Accepter følelsen nej der er ingen vej udenom! Du kan ikke pille den ud af dig. Du kan ikke sige til den, at den skal gå væk. Du må acceptere den og rumme den fuldt ud for at komme til et fornyet sted af ro. Træk vejret helt ned i bunden af maven Når vi bliver nervøse, bliver vores vejrtrækning overfladisk. Det øger nervøsiteten og låser din opmærksomhed og energi fast i stedet for at lade den rulle. Træk vejret ind gennem næsen og lad maven bule ud, brystkassen hæve sig, og lungerne fylde sig roligt op. Træk dine tanker hen på dine pointer Og slip frygttankerne som tænk nu, hvis de spørger om eller jeg glemmer noget vigtigt eller det ikke er godt nok. Forskellige variationer af de tanker vil altid dukke på, jo mere vi er under pres, jo mere der er på spil, og jo flere ubekendte faktorer, vi ikke har direkte kontrol over, der er tilstede. Det må vi lære at leve med. Det er et vilkår ved at tale foran et publikum (og i livet i øvrigt). Forbered dig. Sørg for at du kan fortsætte også selvom nogle af de ting, skulle ske. Slip det og gå ind og giv den ALT hvad du har! [ 7 ]

8 POWER Poweren i dit kropssprog og din stemme begynder mellem ørerne Noget kan vi selv se, noget kan andre se, men din krop og stemme fortæller hele tiden dig og din omverden, hvordan du har det med det, du siger. Med dit publikum. Med det, at stå der. Selvfølgelig kan du også gøre mange gode ting og påvirke dig selv ved at ranke ryggen, stå med fødderne i hoftebreddes afstand, åbne dit kropssprog og helt specifikt dine arme ud mod dit publikum og kigge dem i øjnene. Men alt det mangler ro, autenticitet og nærvær, hvis du ikke er tilstede i rummet med dit publikum. Hvis du ikke har lyst til at være sammen med dit publikum, og hvis du ikke har givet dig selv lov til at fylde med det, du gerne vil dele. Det hele begynder med dine tanker. Dine tanker giver dig følelser og stemninger. Følelserne mærker du i din krop, og de viser sig gennem dit kropssprog og kan høres på din stemme. Derfor skal vi begynde mellem ørerne. Udstyr dig selv med støttende tanker, der giver dig modet og motiverer dig til at træde frem og kommunikere dit budskab. Fx: Jeg glæder mig til at møde mit publikum Jeg glæder mig til at dele min viden Jeg glæder mig til at dykke ind i det her med deltagerne Jeg er spændt på, hvad de bringer til bordet Jeg ved at det her gør en forskel, fordi [ 8 ]

9 PRAKSIS Vejen til at du bliver en fantastisk taler, begynder med din daglige praksis At dele din viden, dine idéer og dine holdninger er ikke kun noget, du gør, når du holder en præsentation. Det er noget, du gør hver dag. Og hver dag er en mulighed for at udvide dit fundament, så du bliver en endnu bedre taler. Når du står i supermarkedet, er det oplagt at øve din artikulation (det, at tale tydeligt); på beløbet, tak. I din familie er det oplagt at øve dig i at lytte med alle dine sanser og blive klogere på det, de andre siger. Når du er til møder, er det oplagt at træne, at få vejrtrækningen helt ned i bunden af lungerne, og skabe øjenkontakt, når du taler. Træn når som helst og hvor som helst, og du vil hurtigt opleve resultater. Her er bevidsthed, valg og træning vejen frem. Bevidsthed Begynd at lægge mærke til, hvordan du taler. Læg mærke til, hvordan du har det, når du taler. Lyt til din stemme, når du taler. Alene bevidstheden om, hvad der sker i dag og det mål, du vil hen til, gør at du bliver bedre. Valg Vælg ét fokus ad gangen, som du træner i forskellige situationer. Et øget fokus speeder din proces op. Øver du fx at tale langsommere, så øv det hver gang, du åbner munden. Nothing more. Træning Når du vil fremstå som et naturtalent, skal tingene også forekomme naturligt for dig. Det gør de, når de er kommet ind under huden. Øv mindst 30 gange, gerne flere, og du vil mærke, at det begynder at føles naturligt. På samme vis er det med din præsentation. Sig dine pointer højt inden den store dag. Til din familie, din kollega eller for dig selv i bilen. Det skærper din bevidsthed, styrker din hukommelse, og gør dem mundrette for dig. [ 9 ]

10 Hvordan jeg blev forelsket i ord med gnist og gennemslagskraft Til konfirmationer og mærkedage i min familie rejste mine forældre sig op og holdt tale. De var hverken blændende talere eller store komiske talenter, men de mente, at det hørte sig til, og de var gode til med deres ord at vise, at personen betød noget for dem. Det gjorde et dybt indtryk på mig, at de rejste sig op og lod alle være vidne til de ord. Det smittede af, så da min bedste veninde fyldte 13, rejste jeg mig op, og sagde tak for at hun var sådan en god veninde. Jeg var hamrende nervøs, men ordene måtte ud. Lige dér. I 2005 trådte jeg ind på kandidat-uddannelsen på Roskilde Universitet. To uger efter stod jeg i Hyde Park i London, på en ølkasse på Speakers Corner (Et hjørne af Hyde Park, hvor talere samles hver søndag, for at dele og diskutere deres budskaber). Det samme gjorde jeg. Jeg argumenterede. Debatterede. Og blev forelsket i mundtlig kommunikation. Jeg begyndte at undervise i mundtlig kommunikation på Roskilde Universitet og i foreninger og offentlige og private virksomheder. Det har udviklet sig til kurser, coaching, workshops, rådgivning og i skræddersyede forløb og foredrag. Jeg gør mennesker klar til at gå ud og brænde igennem med deres budskaber, præsentationer, foredrag, taler og pitches i medierne, overfor bestyrelser, udvalg, medarbejdere, kolleger og kunder. Jeg hjælper arbejdspladser med at ruste den interne mundtlige kommunikation og bruge deres ord til at gøre en forskel, dele viden, samarbejde, løse konflikter og udvikle hinanden og organisationen. Jeg arbejder med mennesker, der ligesom dig, brænder for deres sag og vil gøre en forskel hos bl.a. Coloplast, Københavns Kommune, Grundfos, Danner, DSB, Maersk Drilling, Great Place to Work, KL, Køge Kommune, Tønder Kommune, Lodam electronics, HK, EPSI Rating og Dorte Mandrup arkitekter. Ordet er dit! Grib det og gør en forskel! Kærlig hilsen Annette Se flere af ARTIKULATIONS kunder her: [ 10 ]

11 Kom til næste niveau og tag ordet med succes Kursus Lær hvordan du mestrer de 7 P er på Bliv hørt: 1 dags dybdegående workshop, hvor du træder ud som en stærk, unik og tryllebindende taler. Læs mere her: Masterclass Lær hvordan du leder med dine ord og kommunikerer visioner og forandringer på Masterclassen i Public Speaking. Et unikt og enestående forløb af fem aftener. Læs mere her: Graders lederkommunikation Forstå de udfordringer, du sidder med, og brug din kommunikation til at lede, i et 1:1 forløb med mig. Læs mere om 360graders lederkommunikation her Læs mere her: 1:1 Speakercoaching Bliv klar til at indtage scenen og sparke igennem med din præsentation, din tale eller dit foredrag med speakercoaching Læs mere her: Skræddersyede kurser Få præcis de værktøjer, den træning og det forløb, der matcher jeres behov, udfordringer og mål. Læs mere om skræddersyede forløb her: Foredrag Book Annette til et foredrag om, hvordan I tager ordet med succes overfor jeres målgrupper og bygger relationer og flytter holdninger. Læs mere her: Events, inspiration og tricks Læs mere om Annette Bjerre Ryhede og få masser af gratis inspiration på hendes blog. Her deler hun bl.a. tips og tricks og inviterer dig til events og gratis webinarer: Ring til Annette og hør, hvordan du tager ordet med succes på Eller skriv til annette@artikulation.dk [ 11 ]

PRÆSENTATIONSTEKNIK. Kristian Kochs. Få styr på nervøsitet, krop og stemme - og bliv en troværdig taler

PRÆSENTATIONSTEKNIK. Kristian Kochs. Få styr på nervøsitet, krop og stemme - og bliv en troværdig taler Kristian Kochs PRÆSENTATIONSTEKNIK Få styr på nervøsitet, krop og stemme - og bliv en troværdig taler Kristian Kochs vigtigste råd Print dem ud, så du har de vigtigste råd ved hånden, når du har behov

Læs mere

Personlig formidling med krop og stemme

Personlig formidling med krop og stemme Personlig formidling med krop og stemme Personlig formidling med krop og stemme Stå frem med gennemslagskraft, sikkerhed og overskud Styrk din præsentationsteknik med større gennemslagskraft Sæt fokus

Læs mere

Så tal dog! [ARTIKULATION] Din personlige guide. Sådan tager du ordet og brænder igennem med: dit oplæg din tale din præsentation

Så tal dog! [ARTIKULATION] Din personlige guide. Sådan tager du ordet og brænder igennem med: dit oplæg din tale din præsentation [ARTIKULATION] alle kan flytte sig på en dag Så tal dog! Sådan tager du ordet og brænder igennem med: dit oplæg din tale din præsentation Din personlige guide 1 Alle kan blive hørt At være god til at tage

Læs mere

Styrk din præsentation med krop og stemme

Styrk din præsentation med krop og stemme Styrk din præsentation med krop og stemme Præsentationsteknik med større gennemslagskraft Kropssprog: Brug din krop og stemme til bedre præsentationer Sæt fokus på din personlige fremtræden, og bliv bevidst

Læs mere

Præsentationsteknik med gennemslagskraft

Præsentationsteknik med gennemslagskraft Præsentationsteknik med gennemslagskraft Præsentationsteknik med gennemslagskraft Brænd igennem, og gør indtryk på dine tilhørere Kom igennem med dit budskab At få folk med sig og skabe opbakning er en

Læs mere

EN GUIDE Til dig, der skal holde oplæg med udgangspunkt i din egen historie

EN GUIDE Til dig, der skal holde oplæg med udgangspunkt i din egen historie EN GUIDE Til dig, der skal holde oplæg med udgangspunkt i din egen historie Kære oplægsholder Det, du sidder med i hånden, er en guide der vil hjælpe dig til at løfte din opgave som oplægsholder. Her finder

Læs mere

PowerPoints i verdensklasse

PowerPoints i verdensklasse PowerPoints i verdensklasse PowerPoints i verdensklasse Lær at lave effektive og inspirerende præsentationer Effektiv formidling gennem PowerPointpræsentationer De fleste kan genkende, hvordan det føles

Læs mere

PowerPoints i verdensklasse

PowerPoints i verdensklasse PowerPoints i verdensklasse Effektiv formidling gennem PowerPoint-præsentationer De fleste kan genkende, hvordan det føles at være vidne til en kedsommelig og ustruktureret PowerPointpræsentation med dårlige

Læs mere

Fra tilskuer til aktør

Fra tilskuer til aktør Book det interne kursus Fra tilskuer til aktør Kommunikation og Empowerment To dages kursus, der sætter fokus på jeres vigtigste redskab! De giver omstændighederne og omverden skylden for det meste. Måske

Læs mere

Gør dine slides så enkle som muligt. Brug billeder frem for tekst og bullets. Fokuser på et tema pr. slide og suppler dette tema med et billede.

Gør dine slides så enkle som muligt. Brug billeder frem for tekst og bullets. Fokuser på et tema pr. slide og suppler dette tema med et billede. Med afsæt i din passion og dit mål formulerer du tre nøglebudskaber. Skriv de tre budskaber ned, som er lette at huske, og som er essensen af det, du gerne vil formidle til de involverede. Du må maks.

Læs mere

Modul 4: Mundtlig fremlæggelse

Modul 4: Mundtlig fremlæggelse Modul 4: Mundtlig fremlæggelse Mange elever ved ikke, hvad de bliver bedømt på i skolen. Når man ikke kender eller forstår, hvilke kvalitetskriterier man skal leve op til, kan det nemt afføde stress og

Læs mere

Sådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme

Sådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme Sådan forhindrer du at din sangstemme bliver slidt når du synger! - 5 enkle trin til en sundere stemme Her får du 5 trin til en sundere stemme. De er grundlaget for mit arbejde med sang, både når jeg selv

Læs mere

Formidling og undervisning - MBK A/S

Formidling og undervisning - MBK A/S Jeg skal undervise mine kollegaer eller folk udefra. Jeg bruger for megen tid på forberedelsen. Mine tilhørere har svært ved at forstå, hvad jeg mener. Jeg drukner i detaljer, bliver nervøs og mister overblikket.

Læs mere

Formidling og kommunikation for ledere - MBK A/S

Formidling og kommunikation for ledere - MBK A/S Kan andre forstå, hvad du mener? Kan du få dem med på dine ideer? Kan du overbevise dem? Har du gennemslagskraft? Som leder, chef, souschef eller projektleder skal du kunne tage initiativ, fortolke, sætte

Læs mere

Præsentationsteknik med gennemslagskraft

Præsentationsteknik med gennemslagskraft Præsentationsteknik med gennemslagskraft Kom igennem med dit budskab Hvad enten du sælger, fremlægger ideer, beskriver visioner, præsenterer projekter eller noget helt femte, har du brug for modtagernes

Læs mere

Præsentationsteknik. Lille guide. Bearbejdet uddrag af materiale om præsentationsteknik fra www.lederne.dk

Præsentationsteknik. Lille guide. Bearbejdet uddrag af materiale om præsentationsteknik fra www.lederne.dk Præsentationsteknik Lille guide Bearbejdet uddrag af materiale om præsentationsteknik fra www.lederne.dk Raymond Kolbæk raymond.kolbaek@sygeplejeskolen.com Temadag om præsentationsteknik november 2006

Læs mere

PRÆSENTATIONSTEKNIK ET KURSUS I SAMARBEJDE MED. Dit budskab skal gøre en forskel

PRÆSENTATIONSTEKNIK ET KURSUS I SAMARBEJDE MED. Dit budskab skal gøre en forskel PRÆSENTATIONSTEKNIK ET KURSUS I SAMARBEJDE MED Dit budskab skal gøre en forskel PRÆSENTATIONSTEKNIK På kurset Dit budskab skal gøre en forskel lærer du at forberede, strukturere og præsentere et emne med

Læs mere

Internt trænings- & repetitionsprogram. Indvendinger. En-til-en træning med indvendinger

Internt trænings- & repetitionsprogram. Indvendinger. En-til-en træning med indvendinger Internt trænings- & repetitionsprogram Indvendinger En-til-en træning med indvendinger To kolleger træner sammen En af jer træner som kunden. En af jer træner som sælgeren. Næste gang I træner, bytter

Læs mere

Talerstolsoplæg. Sådan rocker du landsmødet og morgensamlingen!

Talerstolsoplæg. Sådan rocker du landsmødet og morgensamlingen! Talerstolsoplæg Sådan rocker du landsmødet og morgensamlingen! Hvad skal vi lave: Problemer med at være på talerstolen kan skyldes 3 ting: For lidt selvtillid man skal tro på sig selv og sit budskab. For

Læs mere

Side. 1. Praktiske forberedelser 2. 2. Filmens opbygning 3. 3. Pædagogik og anvendelse 4. 4. Hvilke kandidater er filmen relevant for?

Side. 1. Praktiske forberedelser 2. 2. Filmens opbygning 3. 3. Pædagogik og anvendelse 4. 4. Hvilke kandidater er filmen relevant for? Indhold Side 1. Praktiske forberedelser 2 2. Filmens opbygning 3 3. Pædagogik og anvendelse 4 4. Hvilke kandidater er filmen relevant for? 5 5. Hvorfor er det relevant at vise filmen? 5 6. Hvad opnår du

Læs mere

Præsentationsteknik med gennemslagskraft

Præsentationsteknik med gennemslagskraft Præsentationsteknik med gennemslagskraft Brænd igennem, og gør indtryk på modtagerne Kom igennem med dit budskab Hvad enten du sælger, fremlægger ideer, beskriver visioner, præsenterer projekter eller

Læs mere

Fortæl den gode historie om det du gør og bliv hørt. - Kommunikation på bedriftsniveau - 1 -

Fortæl den gode historie om det du gør og bliv hørt. - Kommunikation på bedriftsniveau - 1 - Fortæl den gode historie om det du gør og bliv hørt - Kommunikation på bedriftsniveau - 1 - Fortæl den gode historie om det du gør og bliv hørt Det er ofte det leteste at sætte gode initiativer i gang

Læs mere

Præsentationsteknik 3 dage - MBK A/S

Præsentationsteknik 3 dage - MBK A/S Drukner dit budskab i faglige petitesser eller manglende struktur? Lader du nervøsiteten overtage, når du stiller dig op foran mange mennesker? Vil du blive bedre til at komme med oplæg på møder, præsentere

Læs mere

Få et internt mentorkursus hjem i Jeres organisation. Praksisværktøjer. der forandrer de sårbare liv

Få et internt mentorkursus hjem i Jeres organisation. Praksisværktøjer. der forandrer de sårbare liv Få et internt mentorkursus hjem i Jeres organisation Praksisværktøjer der forandrer de sårbare liv Vi ser ikke verden som dén er vi ser verden som vi er Jens Arentzen Internt mentorkursus for Jer, der

Læs mere

TOVHOLDER GUIDE BEDRE TIL ORD, TAL OG IT

TOVHOLDER GUIDE BEDRE TIL ORD, TAL OG IT TOVHOLDER GUIDE BEDRE TIL ORD, TAL OG IT INTRODUKTION TIL GUIDEN Din kommune er blevet udvalgt til at være med i projektet Bedre til ord, tal og IT. Du får denne guide, fordi du har en bærende rolle i

Læs mere

Sådan oversætter du centrale budskaber

Sådan oversætter du centrale budskaber Sådan oversætter du centrale budskaber Dette er et værktøj for dig, som Vil blive bedre til at kommunikere overordnede budskaber til dine medarbejdere, så de giver mening for dem Har brug for en simpel

Læs mere

åbenhed vækst balance Fortæl den gode historie om det du gør og bliv hørt Kommunikation på bedriftsniveau Landbrug & Fødevarer

åbenhed vækst balance Fortæl den gode historie om det du gør og bliv hørt Kommunikation på bedriftsniveau Landbrug & Fødevarer åbenhed vækst balance Fortæl den gode historie om det du gør og bliv hørt Kommunikation på bedriftsniveau Landbrug & Fødevarer Fortæl den gode historie om det du gør og bliv hørt Det er ofte det letteste

Læs mere

Fortæl den gode historie om det du gør og bliv hørt. - Kommunikation på bedriftsniveau

Fortæl den gode historie om det du gør og bliv hørt. - Kommunikation på bedriftsniveau Fortæl den gode historie om det du gør og bliv hørt - Kommunikation på bedriftsniveau Fortæl den gode historie om det du gør og bliv hørt Det er ofte det letteste at sætte gode initiativer i gang via sit

Læs mere

Assertiv kommunikation

Assertiv kommunikation Assertiv kommunikation Assertiv kommunikation Få dine budskaber ud med respekt for dig selv og andre Mere energi og større gennemslagskraft i kommunikationen Går dit budskab ikke altid igennem? Og bliver

Læs mere

PERSONLIG POWER & GENNEMSLAGSKRAFT

PERSONLIG POWER & GENNEMSLAGSKRAFT ARKMANN RAINING ERSONLIG POWER & ENNEMSLAGSKRAFT DIT KONKRETE UDBYTTE EFTER AT HAVE DELTAGET ER BL.A.» Du er langt dygtigere til at lave en god mental forberedelse og sætte dig selv op inden din præsentation.

Læs mere

Præsentationsteknik for advokater - MBK A/S

Præsentationsteknik for advokater - MBK A/S Drukner dit budskab i faglige petitesser eller manglende struktur? Lader du nervøsiteten overtage, når du stiller dig op foran mange mennesker? Vil du blive bedre til at fremlægge sager på møder, præsentere

Læs mere

Du øger din personlige fremtoner påvirknings- sikkert kraft Du sikrer buy-in på dine budskaber

Du øger din personlige fremtoner påvirknings- sikkert kraft Du sikrer buy-in på dine budskaber Du fremtoner sikkert Du øger din personlige påvirkningskraft Du sikrer buy-in på dine budskaber Med kropssprogsekspert Styrk din påvirkningskraft - og kom effektivt igennem med dine budskaber Intensivt

Læs mere

PRÆSENTATIONSWORKSHOP DAG 2: PERSONLIG FORMIDLING OG ARBEJDE MED MODSTAND

PRÆSENTATIONSWORKSHOP DAG 2: PERSONLIG FORMIDLING OG ARBEJDE MED MODSTAND PRÆSENTATIONSWORKSHOP DAG 2: PERSONLIG FORMIDLING OG ARBEJDE MED MODSTAND PROGRAM 09.00-15.00 09.00-09.30 Velkomst, program og indflyvning til dagen Tanker fra sidst og opsamling på hjemmeopgaven 10.15-10.30

Læs mere

Se teater hør historier mal og tal. Lav jeres egen forestilling

Se teater hør historier mal og tal. Lav jeres egen forestilling Børnehavkl. Se teater hør historier mal og tal Mine monstre - interaktiv teaterfortælling. Jeg guider jer gennem historien og børnene tager aktivt del i hele forestillingen og spiller alle rollerne, samtidig

Læs mere

Kommunikation at gøre fælles

Kommunikation at gøre fælles Kommunikation at gøre fælles Ordet kommunikation kommer af latin, communicare, og betyder "at gøre fælles". Kommunikation er altså en grundlæggende forudsætning for alt socialt fællesskab ingen sociale

Læs mere

Argumentation der overbeviser

Argumentation der overbeviser Argumentation der overbeviser Argumentation der overbeviser Vær skarpere i din argumentation Overbevisende og målrettet argumentation Mange virksomhedspræsentationer har en uklar argumentation. Det kan

Læs mere

Præsentationsteknik og elevator pitch 8. + 9. dec.14

Præsentationsteknik og elevator pitch 8. + 9. dec.14 Præsentationsteknik og elevator pitch 8. + 9. dec.14 Elevator pitch 20 sekunders præsentation Elevator pitch Eksempler https://www.youtube.com/watch?v=dqiee-g_-uc https://www.youtube.com/ watch?v=phyu2bthk4q

Læs mere

Gratis e pixibog. Få mere glæde og. 5 steps til et positivt. Programmér din hjerne til at fokusere på det. coaching.dk

Gratis e pixibog. Få mere glæde og. 5 steps til et positivt. Programmér din hjerne til at fokusere på det.  coaching.dk Gratis e pixibog Få mere glæde og overskud i hverdagen 5 steps til et positivt mindset Programmér din hjerne til at fokusere på det positive Find glæden i hverdagen Hvad er det første, du tænker, når du

Læs mere

Stil ind på et foto af en afdød

Stil ind på et foto af en afdød Kapitel Stil ind på et foto af en afdød Du er på besøg hjemme hos en af dine venner, og går forbi et billede, der hænger i entréen. På billedet ses en nydelig dame og lige da du passerer billedet, tænker

Læs mere

INSPIRATIONS- KORT. Inspirationskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress

INSPIRATIONS- KORT. Inspirationskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress INSPIRATIONS- KORT Inspirationskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress Sådan bruger du kortene! Disse kort er til for at hjælpe dig til at finde indre balance,

Læs mere

Assertiv kommunikation

Assertiv kommunikation Assertiv kommunikation Assertiv kommunikation Mere energi og større gennemslagskraft Få dine budskaber ud - med respekt for dig selv og andre Går dit budskab nogle gange ikke igennem? Og bliver din gode

Læs mere

Elevatortalen kort og godt

Elevatortalen kort og godt Kapitel 13 Elevatortalen kort og godt Tænk, hvis du møder direktøren for den virksomhed, som du drømmer om at være ansat i. Hvis I for eksempel mødes i en elevator, og du har fra stuen til 3. sal til at

Læs mere

Visionen (organisationens) gemmer vi til en anden dag. Den er stadig under udviklinging, og det er ok. Events og kommunikation.

Visionen (organisationens) gemmer vi til en anden dag. Den er stadig under udviklinging, og det er ok. Events og kommunikation. REFERAT Bestyrelsesmøde 5 / workshop Dato: 10.03.2009 Sted: Schleppegrellsgade 2, 1. Tv. Tid: 19.00 Tilstede: Klaus E. Jørgensen (KEJ), Ida K. F. Tinning (IKFT), Marianne Filtenborg (MF), Karin Elkjær

Læs mere

IDÉKATALOG TO I UNDERVISNINGEN KLASSETRIN.

IDÉKATALOG TO I UNDERVISNINGEN KLASSETRIN. IDÉKATALOG TO I UNDERVISNINGEN - 7.-10. KLASSETRIN. OPGANG2 TURNETEATER vil gerne invitere dine elever med på en rejse, hvor dilemmaer fra elevernes hverdag, teaterforestilling TO og elevernes egne kreative

Læs mere

Dette forløb er for dig, som ønsker at kunne udtrykke dig med ro, overbevisning og autenticitet med det rette budskab.

Dette forløb er for dig, som ønsker at kunne udtrykke dig med ro, overbevisning og autenticitet med det rette budskab. Personlig Power Find ro og brænd igennem med autenticitet og gennemslagskraft Vil du gerne brænde igennem og opnå autenticitet og gennemslagskraft uden at gå på kompromis med din integritet? Og vil du

Læs mere

Præsentationsteknik og overbevisende budskaber

Præsentationsteknik og overbevisende budskaber Præsentationsteknik og overbevisende budskaber Underviser: Undervisningen varetages af konsulenter fra kursus- og konsulenthuset Rhetorica. Alle kursusledere og rådgivere har en cand.mag. i retorik og

Læs mere

Visuel og kreativ formidling af budskabet

Visuel og kreativ formidling af budskabet Visuel og kreativ formidling af budskabet Visuel og kreativ formidling af budskabet Sæt billeder på dine budskaber, og inspirér dit publikum Kreative virkemidler inspirerer dit publikum Effektiv formidling

Læs mere

Vane 1: Kend dig selv

Vane 1: Kend dig selv 1 Vane 1: Kend dig selv 2 Selvindsigt er nøglen til kommunikativ kompetence 4 Begrænsende overbevisninger Jeg lærer det aldrig Jeg er en dårlig kommunikator og sådan er det bare Folk lytter ikke, når jeg

Læs mere

Bliv verdens bedste kommunikator

Bliv verdens bedste kommunikator Bliv verdens bedste kommunikator Vane 1: Kend dig selv 2 3 Begrænsende overbevisninger Jeg lærer det aldrig Jeg er en dårlig kommunikator og sådan er det bare Folk lytter ikke, når jeg siger noget Jeg

Læs mere

IDÉKATALOG 4 EVER I UNDERVISNINGEN KLASSETRIN.

IDÉKATALOG 4 EVER I UNDERVISNINGEN KLASSETRIN. IDÉKATALOG 4 EVER I UNDERVISNINGEN - 7.-10. KLASSETRIN. OPGANG2 TURNETEATER vil gerne invitere dine elever med på en rejse, hvor dilemmaer fra elevernes hverdag, teaterforestilling 4 EVER og elevernes

Læs mere

Velkommen til Dag 2. Fysisk aktivitet hjælper os på vej. Forflytningsvejleder oktober 2015 Sopu Hillerød. Måder vi arbejder på:

Velkommen til Dag 2. Fysisk aktivitet hjælper os på vej. Forflytningsvejleder oktober 2015 Sopu Hillerød. Måder vi arbejder på: Velkommen til Dag 2 Forflytningsvejleder oktober 2015 Sopu Hillerød Fysisk aktivitet hjælper os på vej. Forskning viser en stor sammenhæng mellem fysisk aktivitet og læring uanset alder Aktiviteterne skal

Læs mere

GØR DET, DER ER VIGTIGT

GØR DET, DER ER VIGTIGT HELLE GØR DET, DER ER VIGTIGT Forestil dig, at du har et indre kompas. Et kompas, der aldrig tager fejl, som kender kursen og ved, i hvilken retning du skal. Sådan forestiller jeg mig værdier. Når vi har

Læs mere

Ministry of Musics kunder forbedrer deres kommunikation op til 25 %

Ministry of Musics kunder forbedrer deres kommunikation op til 25 % Ministry of Musics kunder forbedrer deres kommunikation op til 25 % I dag I dag producerer nordiske virksomheder primært. viden og service. Derfor er det evnen til at kommunikere og formidle denne viden,

Læs mere

Retorik som ledelsesværktøj. Tag ordet i din magt. Pernille Steensbech Lemée Fokus Kommunikation www.retorikskolen.dk

Retorik som ledelsesværktøj. Tag ordet i din magt. Pernille Steensbech Lemée Fokus Kommunikation www.retorikskolen.dk Retorik som ledelsesværktøj. Tag ordet i din magt Pernille Steensbech Lemée Fokus Kommunikation www.retorikskolen.dk Far: For mig at se udspiller den centrale værdidiskurs sig i spændingsfeltet mellem

Læs mere

INSPIRATION TIL UNDERVISERE UNGDOMMENS FOLKEMØDE 2018

INSPIRATION TIL UNDERVISERE UNGDOMMENS FOLKEMØDE 2018 INSPIRATION TIL UNDERVISERE UNGDOMMENS FOLKEMØDE 2018 1 KÆRE UNDERVISER Den 6.-8. september afholdes Ungdommens Folkemøde 2018 i Valbyparken i København, og du og dine elever er selvfølgelig inviteret

Læs mere

Miss Markmans hemmeligheder. 10 sikre tips til succes på telefonen

Miss Markmans hemmeligheder. 10 sikre tips til succes på telefonen Miss Markmans hemmeligheder 10 sikre tips til succes på telefonen Guldkorn fra tusindvis af timer på telefonen Vi gør det hver eneste dag. Igen og igen. Tager telefonen og ringer til beslutningstagere,

Læs mere

Guide: Sådan lytter du med hjertet

Guide: Sådan lytter du med hjertet Guide: Sådan lytter du med hjertet Når du i dine kærlighedsrelationer er I stand til at lytte med dit hjerte, opnår du som oftest at kunne bevare det intense og mest dyrebare i et forhold. Når du lytter

Læs mere

5 måder at reducere dine Powerpoint tekster

5 måder at reducere dine Powerpoint tekster 1 Slides og præsentationer med alt for meget tekst er kedelige og kan ikke holde dit publikum fanget. Hvordan reducerer du mængden af tekst på dine slides? Hvordan får du gjort dem simple? // www.facebook.com/slidemarkting

Læs mere

introduktion tips og tricks

introduktion tips og tricks Tips & tricks 1 tips og tricks Indhold side introduktion Denne vejledning indeholder gode formidlingsråd og er målrettet 7. klassetrin. En Xciter er én som formidler naturvidenskab på en sjov og lærerig

Læs mere

Dagens overskrifter. 1. Angsthåndtering 2. Struktur 3. Personlig gennemslagskraft

Dagens overskrifter. 1. Angsthåndtering 2. Struktur 3. Personlig gennemslagskraft Eksamenshåndtering Dagens overskrifter 1. Angsthåndtering 2. Struktur 3. Personlig gennemslagskraft Udvikling ligger uden for comfortzonen Comfort Udvikling Fare Stivne Stikke af Slås Håndtering af angstsymptomer

Læs mere

Pernille Steensbech Lemée pl@fokuskommunikation.dk. Copyright: Fokus Kommunikation

Pernille Steensbech Lemée pl@fokuskommunikation.dk. Copyright: Fokus Kommunikation Pernille Steensbech Lemée pl@fokuskommunikation.dk For mig at se udspiller den centrale værdidiskurs sig i spændingsfeltet mellem den individuelle integritet og den klassiskkollektivistiske tanke. Dagens

Læs mere

Mindjuice Speakeruddannelse

Mindjuice Speakeruddannelse Mindjuice Speakeruddannelse Vi har længe haft en drøm om at skabe en helt særlig uddannelse i gennemslagskraft. Efter mange års erfaringer med og viden om det menneskelige potentiale er det nu endelig

Læs mere

Guiden er en opsamling på vores og vores samarbejdspartneres erfaringer med rekruttering af fædre til baba-indsatsen.

Guiden er en opsamling på vores og vores samarbejdspartneres erfaringer med rekruttering af fædre til baba-indsatsen. Rekrutteringsguide Guiden er en opsamling på vores og vores samarbejdspartneres erfaringer med rekruttering af fædre til baba-indsatsen. Arbejdet med mennesker kan selvfølgelig ikke puttes i en formel.

Læs mere

Det Fælles Bedste. Sådan holder du din egen samtalemiddag

Det Fælles Bedste. Sådan holder du din egen samtalemiddag Det Fælles Bedste Sådan holder du din egen samtalemiddag Kære vært, tak fordi du vil tage del i Det Fælles Bedste ved at være vært for en samtalemiddag om et af de emner, der ligger dig på sinde. En samtalemiddag

Læs mere

Konstruktiv Kritik tale & oplæg

Konstruktiv Kritik tale & oplæg Andres mundtlige kommunikation Når du skal lære at kommunikere mundtligt, er det vigtigt, at du åbner øjne og ører for andres mundtlige kommunikation. Du skal opbygge et forrådskammer fyldt med gode citater,

Læs mere

Projektleder med gennemslagskraft - MBK A/S

Projektleder med gennemslagskraft - MBK A/S Vil du være mere overbevisende og bedre til at trænge igennem? Vil du styrke din troværdighed? Vil du være bedre til at motivere og få folk med på dine ideer og ønsker? Vil du have træning i at sætte rammer

Læs mere

teknikker til mødeformen

teknikker til mødeformen teknikker til mødeformen input får først værdi når det sættes ift. dit eget univers Learning Lab Denmarks forskning i mere lærende møder har vist at når man giver deltagerne mulighed for at fordøje oplæg,

Læs mere

Kommunikatørens. Guide til Platforme. lahme.dk

Kommunikatørens. Guide til Platforme. lahme.dk Kommunikatørens Guide til Platforme lahme.dk Kommunikatørens Guide til Platforme 2 Kære læser, Ja, måske ved du allerede alt det, jeg vil fortælle dig i det nedenstående. Måske har du slet ikke brug for

Læs mere

Værtskab i Nationalpark Thy - Vi bygger oven på de første to kurser

Værtskab i Nationalpark Thy - Vi bygger oven på de første to kurser Vision Vi har en vision om at alle nationalparkens interessenter, herunder frivillige værter med personlig kontakt til gæster i nationalparken arbejder bevidst med værtskab. 1 Værtskab i Nationalpark Thy

Læs mere

Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med

Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med Bliv ven med din hest Lær at forstå din hest og bliv den han vælger at være sammen med Indledning Velkommen til min E- bog. Mit navn er Vicki Bredahl Støvhase. Jeg har lyst til at skrive denne bog, for

Læs mere

Refleksionskema Den dybere mening

Refleksionskema Den dybere mening Refleksionskema Den dybere mening - den forskel du vil være, i verden Der ligger en dybere uselvisk mening bag beslutninger og valg vi træffer, som alle er dybt manifesteret i den måde vi ser verden på,

Læs mere

PowerPoint brugt rigtigt - MBK A/S

PowerPoint brugt rigtigt - MBK A/S Vil du være god til at bruge PowerPoint? Vil du undgå kedelige slides, som du læser op af? Vil du have grundværktøjer og forståelse af PowerPoint? Vil du have et godt kursusmateriale, som du kan slå op

Læs mere

15. søndag efter Trinitatis

15. søndag efter Trinitatis 15. søndag efter Trinitatis Salmevalg 751 Gud ske tak og lov 29 Spænd over os dit himmelsejl 400 Så vældig det mødte os 321 O Kristelighed 678 Guds fred er glæden i dit sind Dette hellige evangelium skriver

Læs mere

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Kilde: Mindfulness Mark Williams & Danny Penman At skifte perspektiv Du sidder på en bakketop

Læs mere

IDÉKATALOG HABIBI I UNDERVISNINGEN KLASSETRIN.

IDÉKATALOG HABIBI I UNDERVISNINGEN KLASSETRIN. IDÉKATALOG HABIBI I UNDERVISNINGEN - 7.-10. KLASSETRIN. OPGANG2 TURNETEATER vil gerne invitere dine elever med på en rejse, hvor dilemmaer fra elevernes hverdag, teaterforestilling HABIBI og elevernes

Læs mere

Vores værdier er skabt af medarbejderne. Frøs for dig

Vores værdier er skabt af medarbejderne. Frøs for dig Vores værdier er skabt af medarbejderne. Værdisangen er blevet til på et seminar den 15. januar 2005, hvor alle medarbejdere var med til at udarbejde Frøs Værdier. Denne folder er bl.a. udarbejdet på grundlag

Læs mere

5 konkrete tips til helstøbt ledelse! Bliv en helstøbt leder og få det bedste! frem i dine medarbejdere

5 konkrete tips til helstøbt ledelse! Bliv en helstøbt leder og få det bedste! frem i dine medarbejdere 5 konkrete tips til helstøbt ledelse Side 1 5 konkrete tips til helstøbt ledelse Bliv en helstøbt leder og få det bedste frem i dine medarbejdere 5 konkrete tips til helstøbt ledelse Side 2 Tip 1: Vær

Læs mere

Har du fået lyst til mere?

Har du fået lyst til mere? Har du fået lyst til mere? Så er det nu Vi holder 3-dagskurset Godt brølt, løvinde 27.-29. november 2019 Vi giver alle jer der har deltaget i dag 20 % på prisen (tilmeld dig inden 15. september) 9.600

Læs mere

Opgave til coachstuderende: Der er indlagt nogle refleksionsopgaver i uddraget, som I bedes tage en snak om i grupper på 3.

Opgave til coachstuderende: Der er indlagt nogle refleksionsopgaver i uddraget, som I bedes tage en snak om i grupper på 3. Uddrag af en team-coachingsession. Opgave til coachstuderende: Der er indlagt nogle refleksionsopgaver i uddraget, som I bedes tage en snak om i grupper på 3. Forhistorie. Jeg,Birgitte er tilknyttet som

Læs mere

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og

Læs mere

Best Friends Forever! -2

Best Friends Forever! -2 Best Friends Forever! -2 Jeg står ved Jesus kors. Mål: Vi fortæller børnene, at vi kan være bedste venner med Jesus. For at kunne være bedste venner, må vi også være villige til at stå ved Jesus kors ligesom

Læs mere

PERSONALEPOLITIK I HVIDOVRE KOMMUNE

PERSONALEPOLITIK I HVIDOVRE KOMMUNE PERSONALEPOLITIK I HVIDOVRE KOMMUNE PRØ RØVEFO VEFOTO Indhold Dialog, åbenhed og engagement 3 Hvorfor værdier? 4 Fundament for pseronalepolitikken 6 Ledestjerner 8 Kommunalbestyrelsen godkendte personalepolitikken

Læs mere

Den professionelle receptionist og frontmedarbejder

Den professionelle receptionist og frontmedarbejder To kompetenceopbyggende dage til: Den professionelle receptionist og frontmedarbejder Disse kompetencer bør du satse på at styrke fremadrettet Styrk din position internt og øg din status Selvsikker og

Læs mere

I marts måned 2016 deltog jeg i den årlige Promaxkonference, denne gang i Barcelona.

I marts måned 2016 deltog jeg i den årlige Promaxkonference, denne gang i Barcelona. I marts måned 2016 deltog jeg i den årlige Promaxkonference, denne gang i Barcelona. Vi tog afsted fra København Lufthavn i samlet flok søndag den 13. Jeg glædede mig meget. Ikke kun fordi jeg skulle på

Læs mere

PERSONALEPOLITIK I HVIDOVRE KOMMUNE

PERSONALEPOLITIK I HVIDOVRE KOMMUNE Indhold Dialog, åbenhed og engagement - personalepolitik i Hvidovre Kommune Dialog, åbenhed og engagement 3 Hvorfor værdier? 4 Fundament for personalepolitikken 6 Ledestjerner 8 Du sidder netop nu med

Læs mere

- en interaktiv danse- og musikforestilling for skoleklasser fra klasse

- en interaktiv danse- og musikforestilling for skoleklasser fra klasse - en interaktiv danse- og musikforestilling for skoleklasser fra 1.-3. klasse I TOTAL!DANS! er børn publikum, og samtidig frie til at bevæge sig og deltage fysisk aktivt i koreografien, mens den sker.

Læs mere

Guide til mindfulness

Guide til mindfulness Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04

Læs mere

Indledning Information

Indledning Information Januar 2015 INDHOLDFORTEGNELSE Indledning Information 1 Modul 1 Din personlige profil og strategi 2 Modul 2 Din ansøgning 2 Modul 3 Dit CV. 3 Modul 4 Præsentation af dig 3 Modul 5 Netværk - hvad - hvordan

Læs mere

Sæt fokus på din kommunikation!

Sæt fokus på din kommunikation! Sæt fokus på din kommunikation! 2 Kommunikationskurser & retorisk træning Kursus i præsentationsteknik side 3 Kursus i argumentation og samtale side 4 Kursus om PowerPoint side 5 Kursus i skriveteknik

Læs mere

Tidsplan for Kommunikation

Tidsplan for Kommunikation Tidsplan for Kommunikation 09:00 Introduktion til AI og Værdsættende Samtale 09:45 Kaffepause 10:00 Gruppeinterview 11:00 Opsamling og spørgsmål 12:00 Frokost 14:00 Kommunikation og kropssprog 14:15 Øvelse

Læs mere

Skyde opgaver. Indtage Skydestilling

Skyde opgaver. Indtage Skydestilling Skyde opgaver Ideer til forskellige skydeøvelser, som træner forskellige aspekter Stress/spænding Tennis-skydning, 2 og 2 skyder match, hver sin skive. Skyde på kryds, to og to, på samme skive Koncentration

Læs mere

Bliv set hørt - husket

Bliv set hørt - husket Bliv set hørt - husket www.berritkvorning.dk Vi lytter og vi læser! Ordene vi siger udgør kun 7 12% af vores meddelelse hvad med resten? Kommunikation en gavebod Fokus Rekvisitter Stemme Krop Stemme &

Læs mere

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? Din e-guide til mere OVERSKUD Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen? For at hjælpe dig på vej med at finde dit overskud har jeg formuleret 7 vigtige spørgsmål.

Læs mere

Skab opbakning og handlelyst - at motivere kollegaer til forbedringer

Skab opbakning og handlelyst - at motivere kollegaer til forbedringer Skab opbakning og handlelyst - at motivere kollegaer til forbedringer Formål med workshoppen: At sætte fokus på, hvordan man skaber motivation og gejst hos kollegaer At belyse den menneskelige side af

Læs mere

Retorik. tag ordet i din magt! Modul 1. Modul 2. Modul 3 Strategisk retorik positionér dig som leder og skab forandringer

Retorik. tag ordet i din magt! Modul 1. Modul 2. Modul 3 Strategisk retorik positionér dig som leder og skab forandringer Eksklusivt lederkursus Retorik tag ordet i din magt! Anne Katrine Lund, ph.d. i retorik Lotte Hansen, erhvervsredaktør på Politiken Flemming Enevold, skuespiller og instruktør Foto: Jonathan Bjerg Møller

Læs mere

INSPIRATION TIL INVITATION

INSPIRATION TIL INVITATION INSPIRATION TIL INVITATION Når vi inviterer andre til at se på produkter / forretningsmulighed, er det afgørende, at de mærker du blot ønsker at VISE dem, hvad du personligt brænder for. Vores opgave er

Læs mere

Det magiske spejl. - At elske sig selv og bygge selvværd. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske

Det magiske spejl. - At elske sig selv og bygge selvværd. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Det magiske spejl - At elske sig selv og bygge selvværd Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen

Læs mere

Få ro på - guiden til dit nervesystem

Få ro på - guiden til dit nervesystem Få ro på - guiden til dit nervesystem Lavet af Ida Hjorth Karmakøkkenet Indledning - Dit nervesystems fornemmeste opgave Har du oplevet følelsen af at dit hjerte sidder helt oppe i halsen? At du mærker

Læs mere

Ud med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer.

Ud med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer. Ud med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer. For at nå frem til det, der for dig er det gode liv uden stress og i stedet med gode

Læs mere

10 nemme tips til en bedre mødekultur

10 nemme tips til en bedre mødekultur 10 nemme tips til en bedre mødekultur Du får hermed tre års erfaringer med god mødekultur Jeg er professionel referat-tegner, og tegner til virksomheders vigtige møder og temadage. Derfor ved jeg, hvad

Læs mere