2. Babysvømning: berigende oplevelser for forældre og barn (Praktisk)

Transkript

1 2. spor: Børn og unge Bliv klogere på baby- og tumlingesvømning, børn i Svømmeskolen eller tweens og teenagere, som ikke vil dyrke konkurrencesvømning. I Svømmeskolen giver vi børn en vigtig og uundværlig færdighed, som de uden tvivl kommer til at bruge på et tidspunkt i deres liv. Det gør dit arbejde som instruktør i en forening eller i andre sammenhænge utrolig vigtig. Vi vil på Aqua Inspiration 2017 give dig spændende inspiration til undervisning fra baby til børn til teenagere. Du får redskaber til at gøre din undervisning sjov, motiverende og ikke mindst lærerig. 1. Babysvømning - sådan skaber du den bedste start (Praktisk) Du får konkrete øvelser og aktiviteter samt den ekstra viden, der gør dig til instruktøren, som alle vil have. Du vil kunne give familier den bedste start til babysvømning og give dem lyst til at fortsætte for evigt sammen med dig. 2. Babysvømning: berigende oplevelser for forældre og barn (Praktisk) Du får masser af inspiration og vejledning til øvelser og aktiviteter, der kan fremme relationen og øge udbyttet for de familier, du underviser. Du får de bedste tip til, hvordan du skaber mere glæde i dit og dine deltageres liv. 3. Babysvømning - sanglege med progressioner (Praktisk) Oplægsholder: Majbritt Mørk, DGI-underviser, skribent på DGI s baby- og tumlingeuddannelse samt motorikvejleder Hvordan bruger vi sanglege i babysvømning og hvorfor? Kom og få masser inspiration til flere sange, så du kan slå sangen og musikken løs i vandet. Vi sætter bevægelser på sanglegene, som er målrettet babyer, og som samtidig skaber magi for både forældre og babyer. 4. Fra babysvømning til tumlinge svømning - giver det mening for barnet? (Praktisk) Fra kvantitet til kvalitet i baby- og småbørnssvømning. Her bliver du opmærksom på at skabe kvalitet og et højt læringsudbytte i stedet for at fokusere på mange forskellige øvelser. Du får konkrete eksempler på, hvordan du kan arbejde med et fokus og i praksis kunne formidle kvalitet fremfor kvantitet. Derved vil du kunne skille dig ud som en af de bedste instruktører på verdensplan. 5. Tumlinge - trin-for-trin med børn 1-4 år (Praktisk) Du får inspiration og viden til gode øvelser og aktiviteter, hvor alle kan være med og have det sjovt. Du får gennemgået forskellige udviklingstrin, så du let kan differentiere i din undervisning og tilgodese alle dine deltageres forskellige niveau og behov. Du bliver stærkere som underviser og får et stort udbytte, så du kan fremme udvikling hos både dig og dine deltagere. 6. Tumlinge - ram plet på den gode leg og få alle med (Praktisk) Oplægsholder: Majbritt Mørk, DGI-underviser, skribent på DGI s baby- og tumlingeuddannelse samt motorikvejleder På denne workshop får du viden om hemmeligheden bag børns gode leg, og hvorfor vandet er den perfekte legeplads for barnets udvikling. Baby- og tumlingesvømning udvikler barnets kognitive, motoriske og sociale færdigheder. Du får masser af inspiration og får en øjenåbner, hvis barnets gode udvikling ikke er til stede i legen. 7. Tumlinge - aktive forældre og glade børn (Praktisk)

2 Du får konkrete aktiviteter og råd til, hvordan du får forældre til lettere at kunne lege med i undervisningen. Du vil få udfordret og udviklet dine evner til at motivere og engagere alle dine deltagere og dermed skabe det bedste fundament for læring. 8. Tumlinge - magi og historiefortælling (Praktisk) Oplægsholder: Majbritt Mørk, DGI-underviser, skribent på DGI s baby- og tumlingeuddannelse samt motorikvejleder Find din indre tumlinge frem! Vi bruger magi, slipper fantasien løs og leger med et formål. Inviter dine tumlinge ind i din historie og få succes med din undervisning. På workshoppen vil der være fantasihistorier med temaer, konkrete øvelser og bevægelser. 9. Opvarmning for de 5-8 årige med fantasi og innovation (Praktisk) Oplægsholder: Sune Lund, DGI-underviser og skribent på DGI s uddannelse, Splash and Fun En god opvarmning er afgørende for svømmernes læring. På denne workshop inviteres du ind i et univers fuld af fantasi og innovation, hvor du får inspiration til at skabe en opvarmning de 5-8 årige, vil elske. Du lærer også, hvilken form for opvarmning der er nødvendig og unødvendig. 10. Opvarmning for de 8-12 årige med spænding og innovation (Praktisk) Oplægsholder: Sune Lund, DGI-underviser og skribent på DGI s uddannelse, Splash and Fun Som instruktør er det vigtigt at få startet svømmeundervisningen korrekt. På denne workshop får du masser af inspiration og tips til, hvordan du kan skabe en opvarmning med spænding og innovation, som de 8-12 årige vil elske. Du lærer desuden også at ramme plet på den gode opvarmning, så svømmerne får den bedste start på undervisningen. 11. Stationssvømning (Praktisk) Oplægsholder: Liselotte Christensen, DGI-underviser, svømmeskoleleder i Vejle Svømmeklub og konsulent og indehaver af ivandviden.dk Gør op med banesvømningen og planlæg dine lektioner med flere af dine instruktørkolleger, så alle jeres talenter kommer i spil, og svømmerne oplever, der sker mange flere aktiviteter og på flere forskellige niveauer, end de er vant til. I får inspiration til at inddele bassinerne anderledes og få et højere tempo med masser af svømmere i bassinet. Der vil være hands-out, som du kan gå hjem og implementere i din klub, når weekenden er omme. 12. Boost svømmerne i opvarmningen - kom godt fra start (Praktisk) Oplægsholder: Simon Hansen, DGI-underviser og primus motor på DGI Challenge Events En god opvarmning er en vigtig start på en god svømmelektion! Hvis vores svømmere fryser, står vi som instruktører med et rigtig dårligt udgangspunkt for læring. Det er derfor vigtigt, at vores svømmere hurtigt får varmen. På denne workshop vil du få masser af inspiration til opvarmningslege og idéer til, hvordan du gennem opvarmningen kan sætte gang i læringen. 13. Alternativ undervisning med utraditionelle redskaber (Praktisk) Oplægsholder: Anders Byrgesen, DGI-underviser og skribent på DGI s uddannelse, Splash and Fun Er du træt af at bruge de samme kedelige rekvisitter i din svømmeundervisning? Så kom med på denne workshop og få masser af inspiration til alternativ undervisning. Her prøver vi kræfter med rekvisitter taget fra den daglige husholdning. 14. Udfordrende aktiviteter - både kognitivt og motorisk for børn (Praktisk) Oplægsholder: Simon Hansen, DGI-underviser og primus motor på DGI Challenge Events

3 Hvordan kan vi lave aktiviteter, som styrker svømmernes kognitive og motoriske færdigheder? Ved at arbejde med børnenes motorik og kognition kan vi styrke deres basis for svømmeindlæring på en sjov måde. På denne workshop vil du blive præsenteret for masser af fede aktiviteter med fokus på motoriske og kognitive udfordringer. Kom og vær med - det bliver sjovt og udfordrende! 15. Vandstunt (Praktisk) Oplægsholder: Søren Poulsen, erfaren instruktør og træner i Blåvandshuk Svømmeklub, hvor han ugentligt underviser 30 tweens og teens i vandstunt. Når Søren Poulsen underviser i vandstunt, er følgende tre fokuspunkter vigtige for ham: 1) Det skal være sjovt, 2) Børn og unge skal fastholdes i klubben og 3) Søren træner og udvikler deltagerne ud fra det niveau, de hver især er på. I denne workshop vil du få ideer til hvordan du kan se muligheder frem for begrænsninger og sammensætte en spændende undervisning for årige, hvor dykning, spring og samarbejde indgår. Med denne form for undervisning styrkes det sociale på holdet, da alle deltager på lige fod, og der tages udgangspunkt i den enkeltes færdighedsniveau. Kroppen og dens muligheder kommer i fokus og aktiviteterne er med til at udvikle deltagerne i forhold til at tage nye skridt i livet hen imod aktiviteter, som de ikke kender til. Måden at undervise på er med til at udvikle deltagerne, nye hjælpere og i det hele taget hele klubben. 16. Livredning for børn (Praktisk) Oplægsholder: Katrine Zinck Leth-Espensen, Leder af Livredningssektionen, Instruktør i TrygFonden Livredning, Kystlivredder I denne workshop arbejder vi med, hvordan livredning kan indgå i svømmeundervisningen for børn og unge. Vi beskæftiger os med koncepter som selvredning samt redning af andre og inddrager livredningsøvelser fra Rescue Kid hæftet samt elementer fra konkurrencelivredning. 17. Ocean Rescue Camp - basic (Praktisk) Oplægsholder: Peter Birk Nielsen, DGI-underviser og skribent på DGI s Ocean Rescue Camp instruktøruddannelse På denne workshop introduceres du til rescue boardet gennem forskellige lege. Fokus er primært at blive fortrolig med boardet i vandet og eksperimentere med rescue boardets mange anvendelsesmuligheder. Legen er i fokus, og livredningsdelen nedtones i denne workshop. 18. Ocean Rescue Camp - advanced (Praktisk) Oplægsholder: Peter Birk Nielsen, DGI-underviser og skribent på DGI s Ocean Rescue Camp instruktøruddannelse På workshoppen arbejder vi med rescue boardet i redningssituationer. Du vil opleve en tydelig progression i sværhedsgraden sammenlignet med workshoppen på basic niveau, men du kan sagtens deltage uden at have haft basic workshoppen. Livredningsdelen er i fokus, og legen nedtones i denne workshop. 19. Historiefortælling i svømning for børn (Teoretisk) Oplægsholder: Jens Peter Träff, erfaren instruktør i Lyngby Svømmeklub Alle børn elsker en god historie, men hvorfor er det også en effektiv måde at lære børnene at svømme på? Dette oplæg vil give dig inspiration til, hvordan du kan skabe en god historie på baggrund af simple kriterier. Du vil få tips og tricks til at få børnene til at leve sig med på en given historie, og dermed gøre din undervisning mere spændende og levende. Bemærk: Vælger du denne blok, skal du ikke tilmelde dig andre workshops i samme tidsrum.

4 20. Historiefortælling i svømning for børn (Praktisk) Oplægsholder: Jens Peter Träff, erfaren instruktør i Lyngby Svømmeklub. Jens Peter Träff vil i denne workshop føre dig igennem en lektion med historiefortælling for 5-6-årige. Du vil selv mærke og lære magien ved historiefortælling som redskab til at skabe en anderledes undervisning. Der vil undervejs i workshoppen blive små pauser, hvor du vil få mulighed for at reflektere over indholdet. 21. Optimering af læring - fra en machine learning ingeniørs perspektiv (Teoretisk) Oplægsholder: Jens Peter Träff, erfaren instruktør i Lyngby Svømmeklub. Har du nogensinde ærgret dig over, at svømmerne ikke gør præcis den bevægelse du gerne vil have dem til? Har du nogensinde oplevet, at svømmerne en dag har været rigtig gode, men næste gang ikke kan leve op til det? Hvis dette er tilfældet, vil du måske finde forklaringen i denne workshop, og få inspiration til, hvordan du kan sørge for at du ikke oplever det lige så ofte. 22. Aktivitetsudvikling uendelig leg og læring (Praktisk) Oplægsholder: Sune Lund, DGI-underviser og skribent på DGI s uddannelse, Splash and Fun. På denne workshop får du masser af inspiration til udvikling af nye aktiviteter eller tilpasning af en klassiker. Du får tips og tricks til at ramme plet på den gode aktivitet, som øger deltagernes læring. Desuden lærer du forskellen på god og dårlig aktivitetsudvikling. 23. Dansk og matematik i bassinet (Praktisk) Oplægsholder: Simon Hansen, DGI-underviser og primus motor på DGI Challenge Events. Svømning og skole kan sagtens kombineres. På workshoppen vil du opleve, hvordan vi kan hive traditionelle skolefag, som dansk og matematik, ned i baljen. Vi skal regne, øve tabeller, stave og ikke mindst lege. Det bliver en fest! Så kom og vær med og få idéer til nye måder at tænke svømmeundervisning og læring på. 24. Boldspil i Svømmeskolen (Praktisk) Oplægsholder: Maria Jensen og Siri, trænere i Hovedstadens Svømmeklub og undervisere for Dansk Svømmeunions vandpolosektion På denne workshop får du inspiration til, hvordan du kan integrere boldspil i din daglige undervisning på Svømmeskolens hold. Der vil være inspiration til, hvordan du kan bruge bolden og boldens magi fra de yngste til de ældste børn i Svømmeskolen. Det er en god måde at krydre din undervisning på, så den bliver mere alsidig. 25. Udspring i Svømmeskolen (Praktisk) Oplægsholdere: Emma Kjær og Christian Agesen, undervisere fra Dansk Svømmeunions Udsprings Sektion Udspring kan være en ny og spændende aktivitet, som kan være et supplement til svømmernes traditionelle undervisning i Svømmeskolen. På denne workshop vil du få inspiration til, hvordan du kan bruge udspring på dine hold i Svømmeskolen. Du vil få inspiration til, hvordan børn kan springe i vandet på mange forskellige måder og opleve, hvordan de kan udfordre sig selv. 26. Synkro i Svømmeskolen (Praktisk) Oplægsholder: Underviser fra Dansk Svømmeunions Synkro Sektion Oplev hvordan synkronsvømning er andet end pailletter, glimmer og svære OL programmer. Synkronsvømning er en sjov og alsidig måde at træne både styrke, vejrtrækning og andre elementer i din daglige undervisning. På denne workshop vil du blive inspireret til, hvordan du kan tage de bedste elementer fra synkronsvømning med i din undervisning af børn. 27. Børn med særlige behov (Teoretisk) Oplægsholder: Martin Duedahl, Klubchef i Herning Svømmeklub, folkeskolelærer indenfor specialområdet og tidligere træner for udviklingsholdet ved Parasport Danmark

5 Med baggrund i egen erfaring vil Martin Duedahl Pedersen holde et oplæg om børn og unge med særlige behov, som f.eks. børn og unge med ADHD eller autisme - børn og unge, der ofte har svært ved at tilpasse sig almindelige forhold på svømmeklubbens hold. Der vil i løbet af oplægget blive givet redskaber til, hvordan du som instruktør kan motivere disse grupper af børn og unge, samt hvordan du kan inkludere og forstå dem i den daglige undervisning, så de vil have nemmere ved at være en del af Svømmeskolens hold. 28. Rollen som underviser - tør du sætte din krop i spil? (Teoretisk) Oplægsholder: Marianne Schöttel, skribent på DGI s Aqua Fitness uddannelser og DGIunderviser i stort set af indenfor svømning, Aqua Fitness og kommunikation Det gør jeg. Vores krops led, muskler og sanseapparat er en beholder af kommunikationspotentiale, der blot venter på at blive udnyttet. Ved at blive bevidst om de knapper, der kan trykkes på og med lidt mod i baglommen, bliver du beriget med flere muligheder til dit møde med andre, danne positive relationer og ikke mindst: BLIVE EN TYDELIG OG TROVÆRDIG UNDERVISER. Kom og få en oplevelse af, hvordan du kan forstærke din krops kommunikationsmuligheder. Bemærk: Vælger du denne blok, skal du ikke tilmelde dig andre workshops i samme tidsrum. 29. Få inspiration til at få årige i din svømmeklub (Teoretisk) Oplægsholdere: Jesper Grøsfjeld Schmidt og Kim Marquardt. Jesper er primos motor for Gladsaxe Svømmeklubs ungdomsafdeling, og Kim er sportschef i Gladsaxe Svømmeklub Bliv inspireret af, hvordan Gladsaxe Svømmeklub i 2014 introducerede en ungdomsafdeling og i dag har over 100 aktive medlemmer i afdelingen. Afdelingens fornemmeste opgave er at skabe spændende ungdomstilbud med et stærkt udgangspunkt i svømning og svømmetræning, men med en bred variation i træning og aktiviteter. Hør hvordan svømmeklubben gik fra tanke til handling, og om hvad der har virket og ikke virket på vejen til deres succes. 30. Sådan får du alle med - gør forskelligheder til fordele og et større udbytte for alle (Teoretisk) På denne workshop får du viden om, hvad der bidrager til tryghed og samvær på et hold. Du får gennemgået eksempel på nogle enkle øvelser, der får forskelligheder i spil, så de bidrager til både udvikling og fællesskab. Du vil få mere viden om grundlæggende menneskelige behov, der gør dig til en instruktør, der får mennesker til at trives og rykke sig mere i sin udvikling. 31. Svømning med vandets energi (Praktisk) Oplægsholder: Sune Lund, DGI-underviser og skribent på DGI s uddannelse, Splash and Fun På denne workshop får du inspiration i vandforståelse og konkrete værktøjer til, hvordan dine svømmere kan blive bedre vandføler både i sine stilarter og vandføling. Svømmerne lærer således at mærke og svømme med vandets energi. 32. Balance - målrettet nye instruktører(praktisk) Oplægsholder: Kasper Glerup Lauridsen, SVØM-underviser og tidligere talentudvikler og faglig svømmeleder hos AGF På denne workshop vil du få inspiration til, hvordan du som ny instruktør kan arbejde med balance på forskellige måder. Workshoppen vil tage udgangspunkt i nogle vigtige kerneområder bag en god balance i vandet. Samtidig vil du lære, hvordan du let kan skabe variation i dine øvelser ud fra nogle få, konkrete redskaber. 33. Balance - målrettet erfarne instruktører (Praktisk) Oplægsholder: Kasper Glerup Lauridsen, SVØM-underviser og tidligere talentudvikler og faglig svømmeleder hos AGF

6 På denne interaktive workshop vil du som erfaren instruktør få inputs til, hvordan du kan arbejde målrettet med balance. Man kan arbejde med balance på mange forskellige måder, og der vil blive arbejdet både med systematisk progression og variation i måderne at arbejde med balance for svømmere på alle niveauer. 34. Vejrtrækning - målrettet nye instruktører (Praktisk) Oplægsholder: Morten Viller, DGI-underviser og rådgivende legebarn og indehaver af SjovtVand. Startende med øvelser til nybegyndere får vi sat skik på vandtilvænning og udbygget værktøjskassen med en række lige ved og næsten -hovedet under vand-øvelser. Herefter begiver vi os hastigt gennem vejrtrækningen relateret til stilarterne, små fif med stor effekt. Til sidst samler vi en omgang inspiration til skæve øvelser, der er både sjove og udfordrende for dig og børnene. 35. Vejrtrækning målrettet erfarne instruktører (Praktisk) Oplægsholder: Morten Viller, DGI-underviser, rådgivende legebarn og indehaver af SjovtVand Første del cirka 2/3 bruger vi på at lave så mange øvelser som muligt, relateret til at have hovedet under vand, eller udånding under vand. Små sikre sejre kræver mange små trin dem får du med hjem. I den sidste del sætter vi tempoet lidt ned, og der bliver tid til at udveksle erfaringer med sidemanden undervejs. Inspirerende samtaleøvelser, der sætter gang i tankerne. 36. Bevægelse - målrettet nye instruktører (Praktisk) Oplægsholder: Morten Viller, DGI-underviser, rådgivende legebarn og indehaver af SjovtVand NU. Hop i og følg med. Vi har sammensat en perlerække af øvelser, som ligger lige op ad, eller er en isoleret del af, de fire stilarter. Vi starter med grundigt at introducere en række vigtige basisøvelser, som vores erfaring viser, ofte bliver undervurderet og ikke prioriteret i starten af svømmeskolerne. Spis en ekstra banan, kom til denne workshop, og så kan du spise, når den værste kø til aftensmaden er væk igen. 37. Bevægelse - målrettet erfarne instruktører (Praktisk) Oplægsholder: Morten Viller, DGI-underviser, rådgivende legebarn og indehaver af SjovtVand Flow-TV bliver det ikke men flow bliver et af nøgleordene i denne workshop. Vi ser bevægelse som både at komme fremad i en stilart, men også blot en retning eksempelvis til siden eller rundt. Vi skal lave så mange øvelser, vi kan nå indenfor begge områder, startende på begynderniveau, stigende til slut svømmeskole, med en højere bevidsthed om vandet omkring kroppen og de rytmer, vi arbejder i. 38. Elementskift - målrettet nye instruktører: (Praktisk) Oplægsholder: Kasper Glerup Lauridsen, SVØM-underviser og tidligere talentudvikler og faglig svømmeleder hos AGF Er du ny instruktør og har du brug for nogle gode ideer til undervisningen? I denne workshop vil du finde ud af, hvad begrebet elementskift er, samt få inspiration til, hvordan du kan bruge elementskift i din daglige undervisning af børn i Svømmeskolen. Du vil desuden få nogle simple redskaber til altid at kunne skabe ny variation i brugen af elementskifte aktiviteter. 39. Elementskift - målrettet erfarne instruktører: (Praktisk) Oplægsholder: Kasper Glerup Lauridsen, SVØM-underviser og tidligere talentudvikler og faglig svømmeleder hos AGF Som erfaren instruktør vil du på denne workshop blive inspireret til at udvikle dit arbejde med elementskift i din daglige undervisning i Svømmeskolen. Elementskifte er en fantastisk mulighed for at udvikle svømmere på alle niveauer både socialt, motorisk og svømmemæssigt. Du vil blive inviteret ind i et univers af elementskiftets mange muligheder.

7 40. Kom godt i gang med snorkling (Praktisk) Oplægsholder: Anders Byrgesen, DGI-underviser og skribent på DGI s uddannelse, Splash and Fun Kunne du tænke dig at prøve kræfter med snorkling i din svømmeundervisning? Så kom med på denne workshop. Her får du masser af inspiration til en række grundlæggende øvelser, der gør dig i stand til at udforske verden under vandet. 41. Kom godt videre med snorkling (Praktisk) Oplægsholder: Anders Byrgesen, DGI-underviser og skribent på DGI s uddannelse, Splash and Fun Er du allerede fortrolig med snorkling, men kunne godt tænke dig at tage det skridtet videre? Så kom med på denne workshop. Her prøver vi en række sjove og forhåbentlig også mere udfordrende snorkel øvelser. 42. Overgang fra Svømmeskolen til Talenthold (Teoretisk) Oplægsholder: Martin Duedahl, Klubchef i Herning Svømmeklub, folkeskolelærer indenfor specialområdet og tidligere træner for udviklingsholdet ved Parasport Danmark Hvordan giver man svømmerne fra Svømmeskolen, der er vant til at træne lidt, en god overgang når de starter på et talenthold? Det kan være en omvæltning for både barn og forældre, at der kommer mere svømning ind i hverdagen. Der er flere ting at huske på i overgangen fra Svømmeskole til talenthold, og Martin Duedahl vil i dette oplæg komme med sine bud på hvordan I som trænere og klub kan hjælpe børnene og deres forældre, så overgangen bliver så god som mulig. Hvis du vælger denne workshop, anbefales det, at du også vælger den praktiske workshop nr Forbered dine svømmere bedst muligt til Talentholdet (Praktisk) Oplægsholder: Bo Jacobsen, tidligere juniorlandsholdstræner og landstræner i Finland På denne workshop er der fokus på, hvordan du som instruktør bedst muligt forbereder dine svømmere til Talentholdet. Du vil få inspiration til valg af øvelser og udstyr, som du kan bruge for at lette overgangen fra Svømmeskolen til Talentholdet, så svømmernes motivation ikke mistes, når svømmerne starter på Talentholdet. Som deltager inddrages du aktivt i workshoppen, og du vil opleve øvelserne på egen krop. Hvis du vælger denne workshop, anbefales det, at du også vælger den teoretiske workshop nr Det gode samarbejde mellem instruktører og forældre (Teoretisk) Oplægsholder: Dorthe Ørving, svømmeskoleleder i Tune/Ishøj Svømmeklub samt fagkonsulent i Dansk Svømmeunion og DGI Formålet med denne workshop er at skabe det gode samarbejde med forældrene til dine svømmere gennem konstruktiv dialog, selvom forældrene måske er 10, 15 eller 20 år ældre end dig. Du vil få konkrete og brugbare redskaber til, hvornår og hvordan det er bedst at give beskeder til forældre. Du vil også blive klædt på til en konstruktiv dialog ud fra konkrete cases. 45. Konflikthåndtering (Teoretisk) Oplægsholder: Martin Jørgensen, Årgangstræner og Skolesvømnings ansvarlig i Kolding Svømmeklub På denne workshop vil du få redskaber til at tackle konflikter med forældre på kanten, i en anerkendende og nedtrappende facon. Du vil lære, hvordan du ser konflikten og hvordan du stopper den igen, inden det ender med en konflikt, der er løbet helt af sporet.

8 Andre relevante workshops for dig: Som instruktør i Svømmeskolen kan du med fordel også deltage på følgende workshops fra andre spor: 61. SAF AQUA Board 71. Kroppen i vand 77. At tale højt uden at råbe 78. Oplev saunagus på egen krop 89. Svømmerne som en ressource for hinanden 90. Selvtillid og selvværd hos svømmere - at se svømmeren som et helt menneske