Fødevaredatabanken, version 6.0 Andringer fra version ænderede værdier Juni Side 1

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Fødevaredatabanken, version 6.0 Andringer fra version 5.0 - ænderede værdier Juni 2005. Side 1"

Transkript

1 Side Abrikos, tørret 0000 Energi kj Abrikos, tørret 0007 kulhydrat, tilgængelig g Abrikos, tørret 0014 A-vitamin RE Abrikos, tørret 0061 Jern, Fe mg Agurk, rå 0000 Energi kj Agurk, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Agurk, rå 0010 kostfibre g Agurk, rå 0013 Vand g Agurk, rå 0014 A-vitamin RE Agurk, rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Agurk, rå 0041 B6-vitamin mg Agurk, rå 0047 Folat µg Agurk, rå 0050 C-vitamin mg Agurk, rå 0051 L-ascorbinsyre mg Agurk, rå 0057 Kalium, K mg Agurk, rå 0061 Jern, Fe mg Ananas, rå 0000 Energi kj Ananas, rå 0004 mættede fedtsyrer g Ananas, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Ananas, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Ananas, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ananas, rå 0014 A-vitamin RE Ananas, rå 0061 Jern, Fe mg Ananas, konserves 0000 Energi kj Ananas, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ananas, konserves 0014 A-vitamin RE Ananas, konserves 0061 Jern, Fe mg Appelsin, rå 0000 Energi kj Appelsin, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Appelsin, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Appelsin, rå 0010 kostfibre g Appelsin, rå 0013 Vand g Appelsin, rå 0014 A-vitamin RE Appelsin, rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Appelsin, rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Appelsin, rå 0041 B6-vitamin mg Appelsin, rå 0050 C-vitamin mg Appelsin, rå 0051 L-ascorbinsyre mg Appelsin, rå 0057 Kalium, K mg Appelsin, rå 0061 Jern, Fe mg Appelsin, rå 0065 Zink, Zn mg And, kød og skind, rå 0000 Energi kj And, kød og skind, rå 0061 Jern, Fe mg And, kød og skind, rå 0223 Cholesterol mg And, kød, rå 0000 Energi kj And, kød, rå 0061 Jern, Fe mg And, kød, rå 0223 Cholesterol mg Asparges, uspec., rå 0000 Energi kj Asparges, uspec., rå 0004 mættede fedtsyrer g Asparges, uspec., rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Asparges, uspec., rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Asparges, uspec., rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Asparges, uspec., rå 0014 A-vitamin RE Asparges, uspec., rå 0040 tryptofans bidrag mg Asparges, uspec., rå 0061 Jern, Fe mg Asparges, konserves 0000 Energi kj Asparges, konserves 0005 monoumætt. fedtsyrer g

2 Side Asparges, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Asparges, konserves 0014 A-vitamin RE Asparges, konserves 0040 tryptofans bidrag mg Asparges, konserves 0061 Jern, Fe mg Aubergine, rå 0000 Energi kj Aubergine, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Aubergine, rå 0008 Kulhydrat, total g Aubergine, rå 0061 Jern, Fe mg Avocado, rå 0000 Energi kj Avocado, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Avocado, rå 0008 Kulhydrat, total g Avocado, rå 0014 A-vitamin RE Avocado, rå 0061 Jern, Fe mg Svinebryst, kogestykke, helt, 0000 Energi kj Svinebryst, kogestykke, helt, 0004 mættede fedtsyrer g Svinebryst, kogestykke, helt, 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinebryst, kogestykke, helt, 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinebryst, kogestykke, helt, 0023 D-vitamin µg Svinebryst, kogestykke, helt, 0038 Niacin NE Svinebryst, kogestykke, helt, 0040 tryptofans bidrag mg Svinebryst, kogestykke, helt, 0061 Jern, Fe mg Svinebryst, kogestykke, helt, 0223 Cholesterol mg Svinebryst, stegestykke, helt 0000 Energi kj Svinebryst, stegestykke, helt 0001 Protein, total g Svinebryst, stegestykke, helt 0003 Fedt, total g Svinebryst, stegestykke, helt 0004 mættede fedtsyrer g Svinebryst, stegestykke, helt 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinebryst, stegestykke, helt 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinebryst, stegestykke, helt 0007 kulhydrat, tilgængelig g Svinebryst, stegestykke, helt 0008 Kulhydrat, total g Svinebryst, stegestykke, helt 0013 Vand g Svinebryst, stegestykke, helt 0023 D-vitamin µg Svinebryst, stegestykke, helt 0038 Niacin NE Svinebryst, stegestykke, helt 0040 tryptofans bidrag mg Svinebryst, stegestykke, helt 0061 Jern, Fe mg Svinebryst, stegestykke, helt 0223 Cholesterol mg Banan, rå 0000 Energi kj Banan, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Banan, rå 0008 Kulhydrat, total g Banan, rå 0010 kostfibre g Banan, rå 0013 Vand g Banan, rå 0014 A-vitamin RE Banan, rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Banan, rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Banan, rå 0041 B6-vitamin mg Banan, rå 0047 Folat µg Banan, rå 0057 Kalium, K mg Banan, rå 0059 Magnesium, Mg mg Banan, rå 0061 Jern, Fe mg Bladselleri, rå 0000 Energi kj Bladselleri, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Bladselleri, rå 0014 A-vitamin RE Bladselleri, rå 0061 Jern, Fe mg Blodpølse 0000 Energi kj Blodpølse 0004 mættede fedtsyrer g Blodpølse 0005 monoumætt. fedtsyrer g Blodpølse 0007 kulhydrat, tilgængelig g

3 Side Blodpølse 0223 Cholesterol mg Blomkål, uspec., rå 0000 Energi kj Blomkål, uspec., rå 0004 mættede fedtsyrer g Blomkål, uspec., rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Blomkål, uspec., rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Blomkål, uspec., rå 0010 kostfibre g Blomkål, uspec., rå 0013 Vand g Blomkål, uspec., rå 0014 A-vitamin RE Blomkål, uspec., rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Blomkål, uspec., rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Blomkål, uspec., rå 0040 tryptofans bidrag mg Blomkål, uspec., rå 0041 B6-vitamin mg Blomkål, uspec., rå 0047 Folat µg Blomkål, uspec., rå 0050 C-vitamin mg Blomkål, uspec., rå 0051 L-ascorbinsyre mg Blomkål, uspec., rå 0057 Kalium, K mg Blomkål, uspec., rå 0059 Magnesium, Mg mg Blomkål, uspec., rå 0061 Jern, Fe mg Blomkål, uspec., rå 0065 Zink, Zn mg Blomme, rå 0000 Energi kj Blomme, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Blomme, rå 0014 A-vitamin RE Blomme, rå 0061 Jern, Fe mg Blæksprutte, rå 0061 Jern, Fe mg Blåbær, rå 0000 Energi kj Blåbær, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Blåbær, rå 0014 A-vitamin RE Blåbær, rå 0061 Jern, Fe mg Broccoli, rå 0000 Energi kj Broccoli, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Broccoli, rå 0010 kostfibre g Broccoli, rå 0013 Vand g Broccoli, rå 0014 A-vitamin RE Broccoli, rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Broccoli, rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Broccoli, rå 0041 B6-vitamin mg Broccoli, rå 0047 Folat µg Broccoli, rå 0050 C-vitamin mg Broccoli, rå 0051 L-ascorbinsyre mg Broccoli, rå 0057 Kalium, K mg Broccoli, rå 0059 Magnesium, Mg mg Broccoli, rå 0061 Jern, Fe mg Broccoli, rå 0065 Zink, Zn mg Brombær, rå 0000 Energi kj Brombær, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Brombær, rå 0014 A-vitamin RE Brombær, rå 0061 Jern, Fe mg Brøndkarse, rå 0000 Energi kj Brøndkarse, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Brøndkarse, rå 0014 A-vitamin RE Brøndkarse, rå 0061 Jern, Fe mg Byggryn, rå 0000 Energi kj Byggryn, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Byggryn, rå 0061 Jern, Fe mg Byggryn, rå 0066 Jod, I µg Hvide bønner, tørrede 0000 Energi kj Hvide bønner, tørrede 0007 kulhydrat, tilgængelig g

4 Side Hvide bønner, tørrede 0014 A-vitamin RE Hvide bønner, tørrede 0061 Jern, Fe mg Grønne bønner, konserves 0000 Energi kj Grønne bønner, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Grønne bønner, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Grønne bønner, konserves 0014 A-vitamin RE Grønne bønner, konserves 0040 tryptofans bidrag mg Grønne bønner, konserves 0061 Jern, Fe mg Grønne bønner, dybfrost 0000 Energi kj Grønne bønner, dybfrost 0006 polyumætt. fedtsyrer g Grønne bønner, dybfrost 0007 kulhydrat, tilgængelig g Grønne bønner, dybfrost 0014 A-vitamin RE Grønne bønner, dybfrost 0040 tryptofans bidrag mg Grønne bønner, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Grønne bønner, rå 0000 Energi kj Grønne bønner, rå 0004 mættede fedtsyrer g Grønne bønner, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Grønne bønner, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Grønne bønner, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Grønne bønner, rå 0014 A-vitamin RE Grønne bønner, rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Grønne bønner, rå 0061 Jern, Fe mg Bønner, brune, tørrede 0000 Energi kj Bønner, brune, tørrede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Bønner, brune, tørrede 0014 A-vitamin RE Bønner, brune, tørrede 0061 Jern, Fe mg Voksbønner, rå 0000 Energi kj Voksbønner, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Voksbønner, rå 0014 A-vitamin RE Voksbønner, rå 0061 Jern, Fe mg Voksbønner, konserves 0000 Energi kj Voksbønner, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Voksbønner, konserves 0014 A-vitamin RE Voksbønner, konserves 0061 Jern, Fe mg Sojabønner, tørrede 0000 Energi kj Sojabønner, tørrede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Sojabønner, tørrede 0014 A-vitamin RE Sojabønner, tørrede 0061 Jern, Fe mg Bønnespirer, soja, rå 0000 Energi kj Bønnespirer, soja, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Bønnespirer, soja, rå 0014 A-vitamin RE Bønnespirer, soja, rå 0061 Jern, Fe mg Cacao, pulver 0000 Energi kj Cacao, pulver 0007 kulhydrat, tilgængelig g Cacao, pulver 0008 Kulhydrat, total g Cacao, pulver 0014 A-vitamin RE Cacao, instant, uden mælk, p0000 Energi kj Cacao, instant, uden mælk, p0007 kulhydrat, tilgængelig g Cacao, instant, uden mælk, p0008 Kulhydrat, total g Cacao, instant, uden mælk, p0061 Jern, Fe mg Champignon, rå 0000 Energi kj Champignon, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Champignon, rå 0010 kostfibre g Champignon, rå 0013 Vand g Champignon, rå 0014 A-vitamin RE Champignon, rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Champignon, rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg

5 Side Champignon, rå 0041 B6-vitamin mg Champignon, rå 0047 Folat µg Champignon, rå 0050 C-vitamin mg Champignon, rå 0057 Kalium, K mg Champignon, rå 0061 Jern, Fe mg Champignon, rå 0065 Zink, Zn mg Flødechokolade 0000 Energi kj Flødechokolade 0007 kulhydrat, tilgængelig g Flødechokolade 0014 A-vitamin RE Flødechokolade 0061 Jern, Fe mg Flødechokolade 0223 Cholesterol mg Mørk chokolade 0000 Energi kj Mørk chokolade 0007 kulhydrat, tilgængelig g Mørk chokolade 0008 Kulhydrat, total g Mørk chokolade 0014 A-vitamin RE Mørk chokolade 0061 Jern, Fe mg Mørk chokolade 0223 Cholesterol mg Citron, rå 0000 Energi kj Citron, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Citron, rå 0014 A-vitamin RE Citron, rå 0061 Jern, Fe mg Citronsaft, friskpresset 0014 A-vitamin RE Citronsaft, friskpresset 0061 Jern, Fe mg Cornflakes, uspec Energi kj Cornflakes, uspec monoumætt. fedtsyrer g Cornflakes, uspec polyumætt. fedtsyrer g Cornflakes, uspec kulhydrat, tilgængelig g Cornflakes, uspec kostfibre g Cornflakes, uspec Jern, Fe mg Cornflakes, uspec Jod, I µg Daddel, tørret 0000 Energi kj Daddel, tørret 0007 kulhydrat, tilgængelig g Daddel, tørret 0008 Kulhydrat, total g Daddel, tørret 0014 A-vitamin RE Daddel, tørret 0061 Jern, Fe mg Dild, rå 0000 Energi kj Dild, rå 0001 Protein, total g Dild, rå 0003 Fedt, total g Dild, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Dild, rå 0008 Kulhydrat, total g Dild, rå 0012 Aske g Dild, rå 0014 A-vitamin RE Dild, rå 0058 Calcium, Ca mg Dild, rå 0061 Jern, Fe mg Eddike 0061 Jern, Fe mg Due, kød og skind, rå 0000 Energi kj Due, kød og skind, rå 0061 Jern, Fe mg Due, kød og skind, rå 0223 Cholesterol mg Due, kød, rå 0000 Energi kj Due, kød, rå 0061 Jern, Fe mg Due, kød, rå 0223 Cholesterol mg Fersken, rå 0000 Energi kj Fersken, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Fersken, rå 0014 A-vitamin RE Fersken, rå 0061 Jern, Fe mg Fersken, konserves 0000 Energi kj Fersken, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g

6 Side Fersken, konserves 0014 A-vitamin RE Fersken, konserves 0061 Jern, Fe mg Figen, tørret 0000 Energi kj Figen, tørret 0007 kulhydrat, tilgængelig g Figen, tørret 0014 A-vitamin RE Figen, tørret 0061 Jern, Fe mg Fårekød, bov, rå 0000 Energi kj Fårekød, bov, rå 0061 Jern, Fe mg Fårekød, bov, rå 0223 Cholesterol mg Fårekød, kølle, rå 0000 Energi kj Fårekød, kølle, rå 0061 Jern, Fe mg Fårekød, kølle, rå 0223 Cholesterol mg Gedde, rå 0000 Energi kj Gedde, rå 0061 Jern, Fe mg Gedde, rå 0223 Cholesterol mg Gelatine 0061 Jern, Fe mg Grapefrugt, rå 0000 Energi kj Grapefrugt, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Grapefrugt, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Grapefrugt, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Grapefrugt, rå 0014 A-vitamin RE Grapefrugt, rå 0061 Jern, Fe mg Grapefrugtjuice, konserves, u0005 monoumætt. fedtsyrer g Grapefrugtjuice, konserves, u0061 Jern, Fe mg Græskar, rå 0000 Energi kj Græskar, rå 0004 mættede fedtsyrer g Græskar, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Græskar, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Græskar, rå 0014 A-vitamin RE Græskar, rå 0061 Jern, Fe mg Græskar, konserves 0000 Energi kj Græskar, konserves 0004 mættede fedtsyrer g Græskar, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Græskar, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Græskar, konserves 0014 A-vitamin RE Græskar, konserves 0061 Jern, Fe mg Grønkål, rå 0000 Energi kj Grønkål, rå 0004 mættede fedtsyrer g Grønkål, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Grønkål, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Grønkål, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Grønkål, rå 0014 A-vitamin RE Grønkål, rå 0061 Jern, Fe mg Grønkål, dybfrost 0000 Energi kj Grønkål, dybfrost 0004 mættede fedtsyrer g Grønkål, dybfrost 0006 polyumætt. fedtsyrer g Grønkål, dybfrost 0007 kulhydrat, tilgængelig g Grønkål, dybfrost 0014 A-vitamin RE Grønkål, dybfrost 0040 tryptofans bidrag mg Grønkål, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Gulerod, uspec., rå 0000 Energi kj Gulerod, uspec., rå 0004 mættede fedtsyrer g Gulerod, uspec., rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Gulerod, uspec., rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Gulerod, uspec., rå 0010 kostfibre g Gulerod, uspec., rå 0013 Vand g Gulerod, uspec., rå 0014 A-vitamin RE

7 Side Gulerod, uspec., rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Gulerod, uspec., rå 0040 tryptofans bidrag mg Gulerod, uspec., rå 0041 B6-vitamin mg Gulerod, uspec., rå 0047 Folat µg Gulerod, uspec., rå 0050 C-vitamin mg Gulerod, uspec., rå 0051 L-ascorbinsyre mg Gulerod, uspec., rå 0057 Kalium, K mg Gulerod, uspec., rå 0059 Magnesium, Mg mg Gulerod, uspec., rå 0061 Jern, Fe mg Gulerod, uspec., rå 0065 Zink, Zn mg Gås, kød og skind, rå 0000 Energi kj Gås, kød og skind, rå 0061 Jern, Fe mg Gås, kød og skind, rå 0223 Cholesterol mg Gås, kød, rå 0000 Energi kj Gås, kød, rå 0061 Jern, Fe mg Gås, kød, rå 0223 Cholesterol mg Bagegær, presset, rå 0000 Energi kj Bagegær, presset, rå 0061 Jern, Fe mg Hare, rå 0000 Energi kj Hare, rå 0061 Jern, Fe mg Hare, rå 0223 Cholesterol mg Havkat, rå 0000 Energi kj Havkat, rå 0061 Jern, Fe mg Havkat, rå 0223 Cholesterol mg Hellefisk, rå 0000 Energi kj Hellefisk, rå 0061 Jern, Fe mg Hellefisk, rå 0223 Cholesterol mg Hellefisk, røget 0000 Energi kj Hellefisk, røget 0061 Jern, Fe mg Hellefisk, røget 0223 Cholesterol mg Helleflynder, rå 0000 Energi kj Helleflynder, rå 0061 Jern, Fe mg Helleflynder, rå 0223 Cholesterol mg Hestekød, råt 0000 Energi kj Hestekød, råt 0014 A-vitamin RE Hestekød, råt 0061 Jern, Fe mg Hestekød, råt 0223 Cholesterol mg Hindbær, rå 0000 Energi kj Hindbær, rå 0004 mættede fedtsyrer g Hindbær, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Hindbær, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Hindbær, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hindbær, rå 0014 A-vitamin RE Hindbær, rå 0061 Jern, Fe mg Hjerte, kalv, råt 0000 Energi kj Hjerte, kalv, råt 0061 Jern, Fe mg Hjerte, høne (kylling), råt 0000 Energi kj Hjerte, høne (kylling), råt 0061 Jern, Fe mg Hjerte, okse, råt 0000 Energi kj Hjerte, okse, råt 0061 Jern, Fe mg Hjerte, svin, råt 0000 Energi kj Hjerte, svin, råt 0004 mættede fedtsyrer g Hjerte, svin, råt 0006 polyumætt. fedtsyrer g Hjerte, svin, råt 0061 Jern, Fe mg Honning 0000 Energi kj Honning 0007 kulhydrat, tilgængelig g Honning 0008 Kulhydrat, total g

8 Side Honning 0061 Jern, Fe mg Hornfisk, rå 0000 Energi kj Hornfisk, rå 0004 mættede fedtsyrer g Hornfisk, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Hornfisk, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Hornfisk, rå 0038 Niacin NE Hornfisk, rå 0061 Jern, Fe mg Hornfisk, rå 0223 Cholesterol mg Hummer, rå 0000 Energi kj Hummer, rå 0061 Jern, Fe mg Hummer, konserves 0000 Energi kj Hummer, konserves 0061 Jern, Fe mg Hvedekim, rå 0000 Energi kj Hvedekim, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hvedekim, rå 0008 Kulhydrat, total g Hvedekim, rå 0061 Jern, Fe mg Hvedeklid 0000 Energi kj Hvedeklid 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hvedeklid 0066 Jod, I µg Hvidkål, rå 0000 Energi kj Hvidkål, rå 0004 mættede fedtsyrer g Hvidkål, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Hvidkål, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hvidkål, rå 0010 kostfibre g Hvidkål, rå 0013 Vand g Hvidkål, rå 0014 A-vitamin RE Hvidkål, rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Hvidkål, rå 0040 tryptofans bidrag mg Hvidkål, rå 0041 B6-vitamin mg Hvidkål, rå 0047 Folat µg Hvidkål, rå 0050 C-vitamin mg Hvidkål, rå 0051 L-ascorbinsyre mg Hvidkål, rå 0057 Kalium, K mg Hvidkål, rå 0061 Jern, Fe mg Hvidkål, rå 0065 Zink, Zn mg Hvidløg, rå 0000 Energi kj Hvidløg, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hvidløg, rå 0061 Jern, Fe mg Hvidløg, tørret, pulver 0000 Energi kj Hvidløg, tørret, pulver 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hvidløg, tørret, pulver 0061 Jern, Fe mg Hvidvin, medium 0000 Energi kj Hvidvin, medium 0008 Kulhydrat, total g Hvidvin, medium 0061 Jern, Fe mg Hvidvin, medium 0069 Selen, Se µg Hvidvin, sød 0000 Energi kj Hvidvin, sød 0061 Jern, Fe mg Hvidvin, sød 0069 Selen, Se µg Hvidvin, tør 0000 Energi kj Hvidvin, tør 0061 Jern, Fe mg Hvidvin, tør 0069 Selen, Se µg Hyben, rå 0000 Energi kj Hyben, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hyben, rå 0008 Kulhydrat, total g Hyben, rå 0014 A-vitamin RE Hyben, rå 0061 Jern, Fe mg Hyben pulver, tørret 0000 Energi kj

9 Side Hyben pulver, tørret 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hyben pulver, tørret 0014 A-vitamin RE Hyben pulver, tørret 0061 Jern, Fe mg Hyldebær, rå 0000 Energi kj Hyldebær, rå 0004 mættede fedtsyrer g Hyldebær, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Hyldebær, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hyldebær, rå 0008 Kulhydrat, total g Hyldebær, rå 0014 A-vitamin RE Hyldebær, rå 0061 Jern, Fe mg Høne, kød, rå 0000 Energi kj Høne, kød, rå 0061 Jern, Fe mg Høne, kød, rå 0223 Cholesterol mg Høne, kød og skind, rå 0000 Energi kj Høne, kød og skind, rå 0061 Jern, Fe mg Høne, kød og skind, rå 0223 Cholesterol mg Ising, rå 0000 Energi kj Ising, rå 0061 Jern, Fe mg Ising, rå 0223 Cholesterol mg Jordbær, rå 0000 Energi kj Jordbær, rå 0004 mættede fedtsyrer g Jordbær, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Jordbær, rå 0008 Kulhydrat, total g Jordbær, rå 0010 kostfibre g Jordbær, rå 0013 Vand g Jordbær, rå 0014 A-vitamin RE Jordbær, rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Jordbær, rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Jordbær, rå 0040 tryptofans bidrag mg Jordbær, rå 0041 B6-vitamin mg Jordbær, rå 0047 Folat µg Jordbær, rå 0050 C-vitamin mg Jordbær, rå 0057 Kalium, K mg Jordbær, rå 0059 Magnesium, Mg mg Jordbær, rå 0061 Jern, Fe mg Jordskok, rå 0000 Energi kj Jordskok, rå 0004 mættede fedtsyrer g Jordskok, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Jordskok, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Jordskok, rå 0014 A-vitamin RE Jordskok, rå 0040 tryptofans bidrag mg Jordskok, rå 0061 Jern, Fe mg Jordskok, rå 0069 Selen, Se µg Julesalat, rå 0000 Energi kj Julesalat, rå 0004 mættede fedtsyrer g Julesalat, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Julesalat, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Julesalat, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Julesalat, rå 0014 A-vitamin RE Julesalat, rå 0038 Niacin NE Julesalat, rå 0040 tryptofans bidrag mg Julesalat, rå 0061 Jern, Fe mg Kaffebønne, ristet, formalet 0000 Energi kj Kaffebønne, ristet, formalet 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kaffebønne, ristet, formalet 0008 Kulhydrat, total g Kaffebønne, ristet, formalet 0061 Jern, Fe mg Kaffe, instant, pulver 0000 Energi kj

10 Side Kaffe, instant, pulver 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kaffe, instant, pulver 0008 Kulhydrat, total g Kaffe, instant, pulver 0061 Jern, Fe mg Kaffe, drikkeklar 0045 Pantothensyre mg Kanin, kød, rå 0000 Energi kj Kanin, kød, rå 0061 Jern, Fe mg Kanin, kød, rå 0223 Cholesterol mg Karse, frisk 0000 Energi kj Karse, frisk 0004 mættede fedtsyrer g Karse, frisk 0005 monoumætt. fedtsyrer g Karse, frisk 0006 polyumætt. fedtsyrer g Karse, frisk 0007 kulhydrat, tilgængelig g Karse, frisk 0014 A-vitamin RE Karse, frisk 0040 tryptofans bidrag mg Karse, frisk 0061 Jern, Fe mg Kantarel, rå 0000 Energi kj Kantarel, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kantarel, rå 0014 A-vitamin RE Kantarel, rå 0061 Jern, Fe mg Kalkun, kød og skind, rå 0000 Energi kj Kalkun, kød og skind, rå 0061 Jern, Fe mg Kalkun, kød og skind, rå 0223 Cholesterol mg Kalkun, kød, rå 0000 Energi kj Kalkun, kød, rå 0061 Jern, Fe mg Kalkun, kød, rå 0223 Cholesterol mg Kalvekød, helt magert 0000 Energi kj Kalvekød, helt magert 0061 Jern, Fe mg Kalvekød, helt magert 0223 Cholesterol mg Kalvekød, magert, råt 0000 Energi kj Kalvekød, magert, råt 0061 Jern, Fe mg Kalvekød, magert, råt 0223 Cholesterol mg Kalvekød, middelfedt, råt 0000 Energi kj Kalvekød, middelfedt, råt 0061 Jern, Fe mg Kalvekød, middelfedt, råt 0223 Cholesterol mg Kalvekød, fedt, råt 0000 Energi kj Kalvekød, fedt, råt 0061 Jern, Fe mg Kalvekød, fedt, råt 0223 Cholesterol mg Kartoffel, uspec., rå 0000 Energi kj Kartoffel, uspec., rå 0004 mættede fedtsyrer g Kartoffel, uspec., rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Kartoffel, uspec., rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Kartoffel, uspec., rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kartoffel, uspec., rå 0010 kostfibre g Kartoffel, uspec., rå 0013 Vand g Kartoffel, uspec., rå 0014 A-vitamin RE Kartoffel, uspec., rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Kartoffel, uspec., rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Kartoffel, uspec., rå 0040 tryptofans bidrag mg Kartoffel, uspec., rå 0047 Folat µg Kartoffel, uspec., rå 0050 C-vitamin mg Kartoffel, uspec., rå 0051 L-ascorbinsyre mg Kartoffel, uspec., rå 0057 Kalium, K mg Kartoffel, uspec., rå 0061 Jern, Fe mg Kartoffel, uspec., rå 0065 Zink, Zn mg Kartoffelmel 0000 Energi kj Kartoffelmel 0004 mættede fedtsyrer g Kartoffelmel 0007 kulhydrat, tilgængelig g

11 Side Kartoffelmel 0038 Niacin NE Kartoffelmel 0040 tryptofans bidrag mg Kartoffelmel 0061 Jern, Fe mg Kastanje, ægte, rå 0000 Energi kj Kastanje, ægte, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kastanje, ægte, rå 0008 Kulhydrat, total g Kastanje, ægte, rå 0014 A-vitamin RE Kastanje, ægte, rå 0061 Jern, Fe mg Kaviar, uægte (stenbiderrogn0000 Energi kj Kaviar, uægte (stenbiderrogn0004 mættede fedtsyrer g Kaviar, uægte (stenbiderrogn0005 monoumætt. fedtsyrer g Kaviar, uægte (stenbiderrogn0006 polyumætt. fedtsyrer g Kaviar, uægte (stenbiderrogn0061 Jern, Fe mg Kinakål, pe-tsai, rå 0000 Energi kj Kinakål, pe-tsai, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kinakål, pe-tsai, rå 0014 A-vitamin RE Kinakål, pe-tsai, rå 0061 Jern, Fe mg Kirsebær, rå 0000 Energi kj Kirsebær, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kirsebær, rå 0008 Kulhydrat, total g Kirsebær, rå 0014 A-vitamin RE Kirsebær, rå 0061 Jern, Fe mg Kippers i olie, konserves 0000 Energi kj Kippers i olie, konserves 0061 Jern, Fe mg Kippers i olie, konserves 0223 Cholesterol mg Klipfisk 0061 Jern, Fe mg Klipfisk 0223 Cholesterol mg Knækbrød, rug-, fint 0000 Energi kj Knækbrød, rug-, fint 0007 kulhydrat, tilgængelig g Knækbrød, rug-, fint 0014 A-vitamin RE Knækbrød, rug-, fint 0061 Jern, Fe mg Knækbrød, rug-, fint 0066 Jod, I µg Kokosmel 0000 Energi kj Kokosmel 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kokosmel 0008 Kulhydrat, total g Kokosmel 0061 Jern, Fe mg Kongeål (pighaj), rå 0000 Energi kj Kongeål (pighaj), rå 0061 Jern, Fe mg Kongeål (pighaj), rå 0223 Cholesterol mg Krabbe, kogt 0000 Energi kj Krabbe, kogt 0061 Jern, Fe mg Krabbe, kogt 0223 Cholesterol mg Krabbekløer, konserves 0000 Energi kj Krabbekløer, konserves 0061 Jern, Fe mg Krabbekløer, konserves 0223 Cholesterol mg Kråse, kylling, rå 0000 Energi kj Kråse, kylling, rå 0061 Jern, Fe mg Kylling, kød, rå 0000 Energi kj Kylling, kød, rå 0004 mættede fedtsyrer g Kylling, kød, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Kylling, kød, rå 0023 D-vitamin µg Kylling, kød, rå 0061 Jern, Fe mg Kylling, kød, rå 0223 Cholesterol mg Kylling, kød og skind, rå 0000 Energi kj Kylling, kød og skind, rå 0002 total-n g Kylling, kød og skind, rå 0023 D-vitamin µg Kylling, kød og skind, rå 0061 Jern, Fe mg

12 Side Kylling, kød og skind, rå 0223 Cholesterol mg Kørvel, rå 0000 Energi kj Kørvel, rå 0004 mættede fedtsyrer g Kørvel, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Kørvel, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kørvel, rå 0014 A-vitamin RE Kørvel, rå 0040 tryptofans bidrag mg Kørvel, rå 0061 Jern, Fe mg Kålrabi, kålroe, rå 0000 Energi kj Kålrabi, kålroe, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Kålrabi, kålroe, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Kålrabi, kålroe, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kålrabi, kålroe, rå 0014 A-vitamin RE Kålrabi, kålroe, rå 0040 tryptofans bidrag mg Kålrabi, kålroe, rå 0061 Jern, Fe mg Laks, rå 0000 Energi kj Laks, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Laks, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Laks, rå 0061 Jern, Fe mg Laks, rå 0223 Cholesterol mg Laks, konserves 0000 Energi kj Laks, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Laks, konserves 0038 Niacin NE Laks, konserves 0061 Jern, Fe mg Laks, konserves 0223 Cholesterol mg Laks, røget, udskåret 0000 Energi kj Laks, røget, udskåret 0004 mættede fedtsyrer g Laks, røget, udskåret 0005 monoumætt. fedtsyrer g Laks, røget, udskåret 0006 polyumætt. fedtsyrer g Laks, røget, udskåret 0038 Niacin NE Laks, røget, udskåret 0061 Jern, Fe mg Laks, røget, udskåret 0223 Cholesterol mg Lammekød, bov, rå 0000 Energi kj Lammekød, bov, rå 0061 Jern, Fe mg Lammekød, bov, rå 0223 Cholesterol mg Lammekød, bryst, råt 0000 Energi kj Lammekød, bryst, råt 0061 Jern, Fe mg Lammekød, bryst, råt 0223 Cholesterol mg Lever, kylling, rå 0000 Energi kj Lever, kylling, rå 0002 total-n g Lever, kylling, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Lever, kylling, rå 0014 A-vitamin RE Lever, kylling, rå 0061 Jern, Fe mg Lever, kalv, rå 0000 Energi kj Lever, kalv, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Lever, kalv, rå 0008 Kulhydrat, total g Lever, kalv, rå 0014 A-vitamin RE Lever, kalv, rå 0061 Jern, Fe mg Lever, okse, rå 0000 Energi kj Lever, okse, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Lever, okse, rå 0014 A-vitamin RE Lever, okse, rå 0061 Jern, Fe mg Lever, svin, rå 0000 Energi kj Lever, svin, rå 0004 mættede fedtsyrer g Lever, svin, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Lever, svin, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Lever, svin, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g 2 2.0

13 Side Lever, svin, rå 0008 Kulhydrat, total g Lever, svin, rå 0014 A-vitamin RE Linser, tørrede 0000 Energi kj Linser, tørrede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Linser, tørrede 0008 Kulhydrat, total g Linser, tørrede 0014 A-vitamin RE Linser, tørrede 0061 Jern, Fe mg Løg, rå 0000 Energi kj Løg, rå 0004 mættede fedtsyrer g Løg, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Løg, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Løg, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Løg, rå 0010 kostfibre g Løg, rå 0014 A-vitamin RE Løg, rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Løg, rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Løg, rå 0041 B6-vitamin mg Løg, rå 0047 Folat µg Løg, rå 0057 Kalium, K mg Løg, rå 0059 Magnesium, Mg mg Løg, rå 0061 Jern, Fe mg Løg, rå 0065 Zink, Zn mg Majroe, rå 0000 Energi kj Majroe, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Majroe, rå 0061 Jern, Fe mg Majskolbe, rå 0000 Energi kj Majskolbe, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Majskolbe, rå 0014 A-vitamin RE Majskolbe, rå 0061 Jern, Fe mg Majskolbe, rå 0066 Jod, I µg Majs, kerner, konserves 0000 Energi kj Majs, kerner, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Majs, kerner, konserves 0014 A-vitamin RE Majs, kerner, konserves 0061 Jern, Fe mg Majs, kerner, konserves 0066 Jod, I µg Majs, kerner, dybfrost 0000 Energi kj Majs, kerner, dybfrost 0007 kulhydrat, tilgængelig g Majs, kerner, dybfrost 0014 A-vitamin RE Majs, kerner, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Majs, kerner, dybfrost 0066 Jod, I µg Majsolie 0000 Energi kj Majsolie 0061 Jern, Fe mg Sukker, stødt melis (saccharo0012 Aske g Sukker, stødt melis (saccharo0061 Jern, Fe mg Sojamel 0000 Energi kj Sojamel 0007 kulhydrat, tilgængelig g Sojamel 0014 A-vitamin RE Sojamel 0061 Jern, Fe mg Sødmælk 0000 Energi kj Sødmælk 0014 A-vitamin RE Sødmælk 0061 Jern, Fe mg Sødmælk 0066 Jod, I µg Sødmælk 0223 Cholesterol mg A38, acidophilus tykmælk 0000 Energi kj A38, acidophilus tykmælk 0014 A-vitamin RE A38, acidophilus tykmælk 0061 Jern, Fe mg A38, acidophilus tykmælk 0066 Jod, I µg

14 Side A38, acidophilus tykmælk 0223 Cholesterol mg Cacaomælk 0000 Energi kj Cacaomælk 0007 kulhydrat, tilgængelig g Cacaomælk 0014 A-vitamin RE Cacaomælk 0061 Jern, Fe mg Cacaomælk 0066 Jod, I µg Cacaomælk 0223 Cholesterol mg Creme fraiche 18 % 0000 Energi kj Creme fraiche 18 % 0014 A-vitamin RE Creme fraiche 18 % 0061 Jern, Fe mg Creme fraiche 18 % 0066 Jod, I µg Creme fraiche 18 % 0223 Cholesterol mg Creme fraiche 38 % 0000 Energi kj Creme fraiche 38 % 0014 A-vitamin RE Creme fraiche 38 % 0061 Jern, Fe mg Creme fraiche 38 % 0066 Jod, I µg Fløde 9 % 0000 Energi kj Fløde 9 % 0014 A-vitamin RE Fløde 9 % 0061 Jern, Fe mg Fløde 9 % 0066 Jod, I µg Fløde 9 % 0223 Cholesterol mg Fløde 13 % 0000 Energi kj Fløde 13 % 0014 A-vitamin RE Fløde 13 % 0061 Jern, Fe mg Fløde 13 % 0066 Jod, I µg Fløde 13 % 0223 Cholesterol mg Fløde 38 %, piskefløde 0000 Energi kj Fløde 38 %, piskefløde 0014 A-vitamin RE Fløde 38 %, piskefløde 0061 Jern, Fe mg Fløde 38 %, piskefløde 0066 Jod, I µg Kærnemælk 0014 A-vitamin RE Kærnemælk 0061 Jern, Fe mg Kærnemælk 0066 Jod, I µg Kærnemælk 0223 Cholesterol mg Kærnemælk med citronsaft 0000 Energi kj Kærnemælk med citronsaft 0014 A-vitamin RE Kærnemælk med citronsaft 0061 Jern, Fe mg Kærnemælk med citronsaft 0066 Jod, I µg Kærnemælk med citronsaft 0223 Cholesterol mg Letmælk 0000 Energi kj Letmælk 0004 mættede fedtsyrer g Letmælk 0005 monoumætt. fedtsyrer g Letmælk 0006 polyumætt. fedtsyrer g Letmælk 0061 Jern, Fe mg Letmælk 0066 Jod, I µg Letmælk 0223 Cholesterol mg Champignon, konserves 0000 Energi kj Champignon, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Champignon, konserves 0014 A-vitamin RE Champignon, konserves 0061 Jern, Fe mg Majsmel 0000 Energi kj Majsmel 0007 kulhydrat, tilgængelig g Majsmel 0014 A-vitamin RE Majsmel 0061 Jern, Fe mg Majsstivelse 0000 Energi kj Majsstivelse 0007 kulhydrat, tilgængelig g Majsstivelse 0039 niacin mg 0 0.0

15 Side Majsstivelse 0061 Jern, Fe mg Majsstivelse 0066 Jod, I µg Makaroni, spaghetti, rå 0000 Energi kj Makaroni, spaghetti, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Makaroni, spaghetti, rå 0061 Jern, Fe mg Makaroni, spaghetti, rå 0066 Jod, I µg Makrel, rå 0000 Energi kj Makrel, rå 0061 Jern, Fe mg Makrel, rå 0223 Cholesterol mg Makrel, filet, naturel, konserv 0000 Energi kj Makrel, filet, naturel, konserv 0061 Jern, Fe mg Makrel, filet, naturel, konserv 0223 Cholesterol mg Makrel, røget 0000 Energi kj Makrel, røget 0061 Jern, Fe mg Makrel, røget 0223 Cholesterol mg Makrel i tomat, konserves 0000 Energi kj Makrel i tomat, konserves 0010 kostfibre g Makrel i tomat, konserves 0061 Jern, Fe mg Makrel i tomat, konserves 0223 Cholesterol mg Mandarin, rå 0000 Energi kj Mandarin, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Mandarin, rå 0008 Kulhydrat, total g Mandarin, rå 0014 A-vitamin RE Mandarin, rå 0061 Jern, Fe mg Mandarin, konserves 0000 Energi kj Mandarin, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Mandarin, konserves 0008 Kulhydrat, total g Mandarin, konserves 0014 A-vitamin RE Mandarin, konserves 0061 Jern, Fe mg Mandel, rå 0000 Energi kj Mandel, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Mandel, rå 0008 Kulhydrat, total g Mandel, rå 0061 Jern, Fe mg Hvedegryn, mannagryn 0000 Energi kj Hvedegryn, mannagryn 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hvedegryn, mannagryn 0061 Jern, Fe mg Hvedegryn, mannagryn 0066 Jod, I µg Mayonnaise 0000 Energi kj Mayonnaise 0061 Jern, Fe mg Netmelon, rå 0000 Energi kj Netmelon, rå 0004 mættede fedtsyrer g Netmelon, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Netmelon, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Netmelon, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Netmelon, rå 0008 Kulhydrat, total g Netmelon, rå 0014 A-vitamin RE Netmelon, rå 0040 tryptofans bidrag mg Netmelon, rå 0061 Jern, Fe mg Vandmelon, rå 0000 Energi kj Vandmelon, rå 0004 mættede fedtsyrer g Vandmelon, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Vandmelon, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Vandmelon, rå 0014 A-vitamin RE Vandmelon, rå 0040 tryptofans bidrag mg Vandmelon, rå 0061 Jern, Fe mg Musling, rå 0000 Energi kj Musling, rå 0061 Jern, Fe mg

16 Side Musling, rå 0223 Cholesterol mg Musling, konserves 0000 Energi kj Musling, konserves 0061 Jern, Fe mg Musling, konserves 0223 Cholesterol mg Nyre, kalv, rå 0000 Energi kj Nyre, kalv, rå 0014 A-vitamin RE Nyre, kalv, rå 0061 Jern, Fe mg Nyre, okse, rå 0000 Energi kj Nyre, okse, rå 0061 Jern, Fe mg Nyre, svin, rå 0000 Energi kj Nyre, svin, rå 0014 A-vitamin RE Nyre, svin, rå 0061 Jern, Fe mg Hasselnød, tørret 0000 Energi kj Hasselnød, tørret 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hasselnød, tørret 0008 Kulhydrat, total g Hasselnød, tørret 0014 A-vitamin RE Hasselnød, tørret 0061 Jern, Fe mg Jordnød, tørret 0000 Energi kj Jordnød, tørret 0007 kulhydrat, tilgængelig g Jordnød, tørret 0008 Kulhydrat, total g Jordnød, tørret 0061 Jern, Fe mg Peanuts, (jordnød, ristet og s0000 Energi kj Peanuts, (jordnød, ristet og s0007 kulhydrat, tilgængelig g Peanuts, (jordnød, ristet og s0008 Kulhydrat, total g Peanuts, (jordnød, ristet og s0061 Jern, Fe mg Jordnøddesmør 0000 Energi kj Jordnøddesmør 0061 Jern, Fe mg Kokosnød, rå 0000 Energi kj Kokosnød, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kokosnød, rå 0008 Kulhydrat, total g Kokosnød, rå 0061 Jern, Fe mg Paranød 0000 Energi kj Paranød 0007 kulhydrat, tilgængelig g Paranød 0008 Kulhydrat, total g Paranød 0061 Jern, Fe mg Valnød 0000 Energi kj Valnød 0007 kulhydrat, tilgængelig g Valnød 0008 Kulhydrat, total g Valnød 0061 Jern, Fe mg Oliven, grønne, marinerede, 0000 Energi kj Oliven, grønne, marinerede, 0007 kulhydrat, tilgængelig g Oliven, grønne, marinerede, 0008 Kulhydrat, total g Oliven, grønne, marinerede, 0014 A-vitamin RE Oliven, grønne, marinerede, 0061 Jern, Fe mg Oliven, sorte, saltede, i olie 0000 Energi kj Oliven, sorte, saltede, i olie 0014 A-vitamin RE Oliven, sorte, saltede, i olie 0061 Jern, Fe mg Pastinak, rå 0000 Energi kj Pastinak, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Pastinak, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Pastinak, rå 0014 A-vitamin RE Pastinak, rå 0040 tryptofans bidrag mg Pastinak, rå 0061 Jern, Fe mg Peberfrugt, grøn, rå 0000 Energi kj Peberfrugt, grøn, rå 0004 mættede fedtsyrer g Peberfrugt, grøn, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Peberfrugt, grøn, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g

17 Side Peberfrugt, grøn, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Peberfrugt, grøn, rå 0010 kostfibre g Peberfrugt, grøn, rå 0013 Vand g Peberfrugt, grøn, rå 0014 A-vitamin RE Peberfrugt, grøn, rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Peberfrugt, grøn, rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Peberfrugt, grøn, rå 0041 B6-vitamin mg Peberfrugt, grøn, rå 0047 Folat µg Peberfrugt, grøn, rå 0050 C-vitamin mg Peberfrugt, grøn, rå 0051 L-ascorbinsyre mg Peberfrugt, grøn, rå 0057 Kalium, K mg Peberfrugt, grøn, rå 0061 Jern, Fe mg Peberfrugt, grøn, rå 0065 Zink, Zn mg Peberfrugt, rød, rå 0000 Energi kj Peberfrugt, rød, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Peberfrugt, rød, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Peberfrugt, rød, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Peberfrugt, rød, rå 0010 kostfibre g Peberfrugt, rød, rå 0013 Vand g Peberfrugt, rød, rå 0014 A-vitamin RE Peberfrugt, rød, rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Peberfrugt, rød, rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Peberfrugt, rød, rå 0041 B6-vitamin mg Peberfrugt, rød, rå 0047 Folat µg Peberfrugt, rød, rå 0050 C-vitamin mg Peberfrugt, rød, rå 0051 L-ascorbinsyre mg Peberfrugt, rød, rå 0057 Kalium, K mg Peberfrugt, rød, rå 0059 Magnesium, Mg mg Peberfrugt, rød, rå 0061 Jern, Fe mg Peberfrugt, rød, rå 0065 Zink, Zn mg Peberrod, rå 0000 Energi kj Peberrod, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Peberrod, rå 0014 A-vitamin RE Peberrod, rå 0040 tryptofans bidrag mg Peberrod, rå 0061 Jern, Fe mg Persille, rå 0000 Energi kj Persille, rå 0004 mættede fedtsyrer g Persille, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Persille, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Persille, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Persille, rå 0014 A-vitamin RE Persille, rå 0040 tryptofans bidrag mg Persille, rå 0061 Jern, Fe mg Persillerod, rå 0000 Energi kj Persillerod, rå 0004 mættede fedtsyrer g Persillerod, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Persillerod, rå 0014 A-vitamin RE Persillerod, rå 0061 Jern, Fe mg Pighvarre, rå 0000 Energi kj Pighvarre, rå 0061 Jern, Fe mg Pighvarre, rå 0223 Cholesterol mg Porre, rå 0000 Energi kj Porre, rå 0004 mættede fedtsyrer g Porre, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Porre, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Porre, rå 0014 A-vitamin RE Porre, rå 0040 tryptofans bidrag mg

18 Side Porre, rå 0061 Jern, Fe mg Purløg, rå 0000 Energi kj Purløg, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Purløg, rå 0014 A-vitamin RE Purløg, rå 0040 tryptofans bidrag mg Purløg, rå 0061 Jern, Fe mg Pære, rå 0000 Energi kj Pære, rå 0004 mættede fedtsyrer g Pære, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Pære, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Pære, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Pære, rå 0008 Kulhydrat, total g Pære, rå 0010 kostfibre g Pære, rå 0013 Vand g Pære, rå 0014 A-vitamin RE Pære, rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Pære, rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Pære, rå 0047 Folat µg Pære, rå 0057 Kalium, K mg Pære, rå 0061 Jern, Fe mg Pære, rå 0065 Zink, Zn mg Pære, konserves 0000 Energi kj Pære, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Pære, konserves 0008 Kulhydrat, total g Pære, konserves 0014 A-vitamin RE Pære, konserves 0038 Niacin NE Pære, konserves 0040 tryptofans bidrag mg Pære, konserves 0061 Jern, Fe mg Rabarber, rå 0000 Energi kj Rabarber, rå 0004 mættede fedtsyrer g Rabarber, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Rabarber, rå 0014 A-vitamin RE Rabarber, rå 0038 Niacin NE Rabarber, rå 0040 tryptofans bidrag mg Rabarber, rå 0061 Jern, Fe mg Radise, rå 0000 Energi kj Radise, rå 0004 mættede fedtsyrer g Radise, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Radise, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Radise, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Radise, rå 0014 A-vitamin RE Radise, rå 0038 Niacin NE Radise, rå 0040 tryptofans bidrag mg Radise, rå 0061 Jern, Fe mg Reje, dybfrost 0000 Energi kj Reje, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Reje, konserves 0000 Energi kj Reje, konserves 0061 Jern, Fe mg Ribs, rå 0000 Energi kj Ribs, rå 0004 mættede fedtsyrer g Ribs, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Ribs, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ribs, rå 0008 Kulhydrat, total g Ribs, rå 0014 A-vitamin RE Ribs, rå 0040 tryptofans bidrag mg Ribs, rå 0061 Jern, Fe mg Ris, brune, rå 0000 Energi kj

19 Side Ris, brune, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ris, brune, rå 0061 Jern, Fe mg Ris, brune, rå 0066 Jod, I µg Rismel 0000 Energi kj Rismel 0007 kulhydrat, tilgængelig g Rismel 0061 Jern, Fe mg Rismel 0066 Jod, I µg Ris, parboiled, rå 0000 Energi kj Ris, parboiled, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ris, parboiled, rå 0061 Jern, Fe mg Ris, parboiled, rå 0066 Jod, I µg Ris, polerede, rå 0000 Energi kj Ris, polerede, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ris, polerede, rå 0061 Jern, Fe mg Ris, polerede, rå 0066 Jod, I µg Rosenkål, uspec., rå 0000 Energi kj Rosenkål, uspec., rå 0004 mættede fedtsyrer g Rosenkål, uspec., rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Rosenkål, uspec., rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Rosenkål, uspec., rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Rosenkål, uspec., rå 0010 kostfibre g Rosenkål, uspec., rå 0014 A-vitamin RE Rosenkål, uspec., rå 0040 tryptofans bidrag mg Rosenkål, uspec., rå 0061 Jern, Fe mg Rosenkål, dybfrost 0000 Energi kj Rosenkål, dybfrost 0004 mættede fedtsyrer g Rosenkål, dybfrost 0005 monoumætt. fedtsyrer g Rosenkål, dybfrost 0006 polyumætt. fedtsyrer g Rosenkål, dybfrost 0007 kulhydrat, tilgængelig g Rosenkål, dybfrost 0014 A-vitamin RE Rosenkål, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Rosin uden kerner 0000 Energi kj Rosin uden kerner 0007 kulhydrat, tilgængelig g Rosin uden kerner 0014 A-vitamin RE Rosin uden kerner 0061 Jern, Fe mg Ræddike, rå 0000 Energi kj Ræddike, rå 0004 mættede fedtsyrer g Ræddike, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Ræddike, rå 0014 A-vitamin RE Ræddike, rå 0061 Jern, Fe mg Rødbede, rå 0000 Energi kj Rødbede, rå 0004 mættede fedtsyrer g Rødbede, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Rødbede, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Rødbede, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Rødbede, rå 0040 tryptofans bidrag mg Rødbede, rå 0061 Jern, Fe mg Rødbede, konserves 0000 Energi kj Rødbede, konserves 0004 mættede fedtsyrer g Rødbede, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Rødbede, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Rødbede, konserves 0061 Jern, Fe mg Rødkål, rå 0000 Energi kj Rødkål, rå 0004 mættede fedtsyrer g Rødkål, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Rødkål, rå 0014 A-vitamin RE Rødkål, rå 0040 tryptofans bidrag mg

20 Side Rødkål, rå 0061 Jern, Fe mg Rødkål, konserves 0000 Energi kj Rødkål, konserves 0004 mættede fedtsyrer g Rødkål, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Rødkål, konserves 0014 A-vitamin RE Rødkål, konserves 0040 tryptofans bidrag mg Rødkål, konserves 0061 Jern, Fe mg Rødspætte, rå 0000 Energi kj Rødspætte, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Rødspætte, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Rødspætte, rå 0040 tryptofans bidrag mg Rødspætte, rå 0061 Jern, Fe mg Rødspætte, rå 0223 Cholesterol mg Rødvin 0000 Energi kj Rødvin 0061 Jern, Fe mg Sagogryn (kartoffelstivelse) 0000 Energi kj Sagogryn (kartoffelstivelse) 0007 kulhydrat, tilgængelig g Sagogryn (kartoffelstivelse) 0061 Jern, Fe mg Salat, hovedsalat, rå 0000 Energi kj Salat, hovedsalat, rå 0004 mættede fedtsyrer g Salat, hovedsalat, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Salat, hovedsalat, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Salat, hovedsalat, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Salat, hovedsalat, rå 0014 A-vitamin RE Salat, hovedsalat, rå 0061 Jern, Fe mg Sardin, i olie, konserves 0000 Energi kj Sardin, i olie, konserves 0005 monoumætt. fedtsyrer g Sardin, i olie, konserves 0040 tryptofans bidrag mg Sardin, i olie, konserves 0061 Jern, Fe mg Sardin, i olie, konserves 0223 Cholesterol mg Sardin, i tomat, konserves 0000 Energi kj Sardin, i tomat, konserves 0004 mættede fedtsyrer g Sardin, i tomat, konserves 0005 monoumætt. fedtsyrer g Sardin, i tomat, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Sardin, i tomat, konserves 0040 tryptofans bidrag mg Sardin, i tomat, konserves 0061 Jern, Fe mg Sardin, i tomat, konserves 0223 Cholesterol mg Selleri, rod, rå 0000 Energi kj Selleri, rod, rå 0004 mættede fedtsyrer g Selleri, rod, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Selleri, rod, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Selleri, rod, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Selleri, rod, rå 0014 A-vitamin RE Selleri, rod, rå 0061 Jern, Fe mg Sild, marineret 0000 Energi kj Sild, marineret 0004 mættede fedtsyrer g Sild, marineret 0005 monoumætt. fedtsyrer g Sild, marineret 0006 polyumætt. fedtsyrer g Sild, marineret 0008 Kulhydrat, total g Sild, marineret 0061 Jern, Fe mg Sild, marineret 0223 Cholesterol mg Sild, røget 0000 Energi kj Sild, røget 0061 Jern, Fe mg Sild, røget 0223 Cholesterol mg Sild, rå 0000 Energi kj Sild, rå 0061 Jern, Fe mg Sild, rå 0223 Cholesterol mg

21 Side Spegesild 0000 Energi kj Spegesild 0061 Jern, Fe mg Spegesild 0223 Cholesterol mg Skinke, konserves 0000 Energi kj Skinke, konserves 0004 mættede fedtsyrer g Skinke, konserves 0005 monoumætt. fedtsyrer g Skinke, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Skinke, konserves 0023 D-vitamin µg Skinke, konserves 0061 Jern, Fe mg Skinke, konserves 0223 Cholesterol mg Skinke med fedtkant og svær0000 Energi kj Skinke med fedtkant og svær0004 mættede fedtsyrer g Skinke med fedtkant og svær0005 monoumætt. fedtsyrer g Skinke med fedtkant og svær0006 polyumætt. fedtsyrer g Skinke med fedtkant og svær0023 D-vitamin µg Skinke med fedtkant og svær0038 Niacin NE Skinke med fedtkant og svær0040 tryptofans bidrag mg Skinke med fedtkant og svær0061 Jern, Fe mg Skinke med fedtkant og svær0223 Cholesterol mg Skinke med fedtkant og svær0000 Energi kj Skinke med fedtkant og svær0004 mættede fedtsyrer g Skinke med fedtkant og svær0005 monoumætt. fedtsyrer g Skinke med fedtkant og svær0006 polyumætt. fedtsyrer g Skinke med fedtkant og svær0023 D-vitamin µg Skinke med fedtkant og svær0038 Niacin NE Skinke med fedtkant og svær0061 Jern, Fe mg Skinke med fedtkant og svær0223 Cholesterol mg Skummetmælk 0061 Jern, Fe mg Skummetmælk 0066 Jod, I µg Skummetmælk 0223 Cholesterol mg Brie, Energi kj Brie, Kulhydrat, total g Brie, A-vitamin RE Brie, Jern, Fe mg Brie, Jod, I µg Brie, Cholesterol mg Camembert, Energi kj Camembert, Kulhydrat, total g Camembert, A-vitamin RE Camembert, Jern, Fe mg Camembert, Jod, I µg Camembert, Cholesterol mg Roquefort, Energi kj Roquefort, kulhydrat, tilgængelig g Roquefort, Kulhydrat, total g Roquefort, A-vitamin RE Roquefort, Jern, Fe mg Roquefort, Jod, I µg Roquefort, Cholesterol mg Parmesan, Energi kj Parmesan, A-vitamin RE Parmesan, Jern, Fe mg Parmesan, Jod, I µg Parmesan, Cholesterol mg Hytteost, Energi kj Hytteost, Kulhydrat, total g Hytteost, A-vitamin RE 48 50

22 Side Hytteost, Jern, Fe mg Hytteost, Jod, I µg Hytteost, Cholesterol mg Kvark, Energi kj Kvark, Kulhydrat, total g Kvark, Jern, Fe mg Kvark, Jod, I µg Kvark, Cholesterol mg Myseost, Energi kj Myseost, Kulhydrat, total g Myseost, A-vitamin RE Myseost, Jern, Fe mg Myseost, Jod, I µg Myseost, Cholesterol mg Rygeost, Energi kj Rygeost, Jern, Fe mg Rygeost, Jod, I µg Rygeost, Cholesterol mg Rygeost, Energi kj Rygeost, Kulhydrat, total g Rygeost, A-vitamin RE Rygeost, Jern, Fe mg Rygeost, Jod, I µg Rygeost, Cholesterol mg Smelteost, Energi kj Smelteost, A-vitamin RE Smelteost, Jern, Fe mg Smelteost, Jod, I µg Smelteost, Cholesterol mg Salami 0000 Energi kj Salami 0008 Kulhydrat, total g Salami 0023 D-vitamin µg Salami 0061 Jern, Fe mg Salami 0223 Cholesterol mg Salt, havsalt 0061 Jern, Fe mg Skrubbe, rå 0000 Energi kj Skrubbe, rå 0061 Jern, Fe mg Skrubbe, rå 0223 Cholesterol mg Smør, saltet 0000 Energi kj Smør, saltet 0014 A-vitamin RE Smør, saltet 0061 Jern, Fe mg Smør, saltet 0064 Kobber, Cu mg Sojaolie 0000 Energi kj Solbær, rå 0000 Energi kj Solbær, rå 0004 mættede fedtsyrer g Solbær, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Solbær, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Solbær, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Solbær, rå 0008 Kulhydrat, total g Solbær, rå 0014 A-vitamin RE Solbær, rå 0040 tryptofans bidrag mg Solbær, rå 0061 Jern, Fe mg Solsikkeolie 0000 Energi kj Solsikkeolie 0014 A-vitamin RE Solsikkeolie 0061 Jern, Fe mg Spegepølse 0000 Energi kj Spegepølse 0001 Protein, total g

23 Side Spegepølse 0002 total-n g Spegepølse 0003 Fedt, total g Spegepølse 0004 mættede fedtsyrer g Spegepølse 0005 monoumætt. fedtsyrer g Spegepølse 0006 polyumætt. fedtsyrer g Spegepølse 0007 kulhydrat, tilgængelig g Spegepølse 0008 Kulhydrat, total g Spegepølse 0012 Aske g Spegepølse 0014 A-vitamin RE Spegepølse 0015 Retinol µg Spegepølse 0023 D-vitamin µg Spegepølse 0026 E-vitamin ate Spegepølse 0027 alfa-tokoferol mg Spegepølse 0036 B1-vitamin, thiamin mg Spegepølse 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Spegepølse 0038 Niacin NE Spegepølse 0039 niacin mg Spegepølse 0040 tryptofans bidrag mg Spegepølse 0041 B6-vitamin mg Spegepølse 0045 Pantothensyre mg Spegepølse 0046 Biotin µg Spegepølse 0047 Folat µg Spegepølse 0049 B12-vitamin µg Spegepølse 0050 C-vitamin mg Spegepølse 0056 Natrium, Na mg Spegepølse 0057 Kalium, K mg Spegepølse 0058 Calcium, Ca mg Spegepølse 0059 Magnesium, Mg mg Spegepølse 0060 Phosphor, P mg Spegepølse 0061 Jern, Fe mg Spegepølse 0064 Kobber, Cu mg Spegepølse 0065 Zink, Zn mg Spegepølse 0067 Mangan, Mn mg Spegepølse 0068 Chrom, Cr µg Spegepølse 0069 Selen, Se µg Spegepølse 0072 Nikkel, Ni µg Spegepølse 0223 Cholesterol mg Spidskål, rå 0000 Energi kj Spidskål, rå 0004 mættede fedtsyrer g Spidskål, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Spidskål, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Spidskål, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Spidskål, rå 0014 A-vitamin RE Spidskål, rå 0040 tryptofans bidrag mg Spidskål, rå 0061 Jern, Fe mg Spinat, hakket, dybfrost 0000 Energi kj Spinat, hakket, dybfrost 0004 mættede fedtsyrer g Spinat, hakket, dybfrost 0005 monoumætt. fedtsyrer g Spinat, hakket, dybfrost 0006 polyumætt. fedtsyrer g Spinat, hakket, dybfrost 0007 kulhydrat, tilgængelig g Spinat, hakket, dybfrost 0014 A-vitamin RE Spinat, hakket, dybfrost 0040 tryptofans bidrag mg Spinat, hakket, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Spinat, rå 0000 Energi kj Spinat, rå 0004 mættede fedtsyrer g Spinat, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Spinat, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g

24 Side Spinat, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Spinat, rå 0014 A-vitamin RE Spinat, rå 0061 Jern, Fe mg Stikkelsbær, rå 0000 Energi kj Stikkelsbær, rå 0004 mættede fedtsyrer g Stikkelsbær, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Stikkelsbær, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Stikkelsbær, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Stikkelsbær, rå 0008 Kulhydrat, total g Stikkelsbær, rå 0014 A-vitamin RE Stikkelsbær, rå 0038 Niacin NE Stikkelsbær, rå 0061 Jern, Fe mg Sveske, rå 0000 Energi kj Sveske, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Sveske, rå 0008 Kulhydrat, total g Sveske, rå 0014 A-vitamin RE Sveske, rå 0040 tryptofans bidrag mg Sveske, rå 0061 Jern, Fe mg Svinefedt, afsmeltet 0000 Energi kj Svinefedt, afsmeltet 0004 mættede fedtsyrer g Svinefedt, afsmeltet 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinefedt, afsmeltet 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinefedt, afsmeltet 0023 D-vitamin µg Svinefedt, afsmeltet 0061 Jern, Fe mg Svinefedt, afsmeltet 0223 Cholesterol mg Pølser, wienerpølse, frankfur 0000 Energi kj Pølser, wienerpølse, frankfur 0004 mættede fedtsyrer g Pølser, wienerpølse, frankfur 0005 monoumætt. fedtsyrer g Pølser, wienerpølse, frankfur 0006 polyumætt. fedtsyrer g Pølser, wienerpølse, frankfur 0007 kulhydrat, tilgængelig g Pølser, wienerpølse, frankfur 0023 D-vitamin µg Pølser, wienerpølse, frankfur 0038 Niacin NE Pølser, wienerpølse, frankfur 0040 tryptofans bidrag mg Pølser, wienerpølse, frankfur 0061 Jern, Fe mg Pølser, wienerpølse, frankfur 0223 Cholesterol mg Medisterpølse, røget 0000 Energi kj Medisterpølse, røget 0001 Protein, total g Medisterpølse, røget 0002 total-n g Medisterpølse, røget 0003 Fedt, total g Medisterpølse, røget 0004 mættede fedtsyrer g Medisterpølse, røget 0005 monoumætt. fedtsyrer g Medisterpølse, røget 0006 polyumætt. fedtsyrer g Medisterpølse, røget 0007 kulhydrat, tilgængelig g Medisterpølse, røget 0008 Kulhydrat, total g Medisterpølse, røget 0013 Vand g Medisterpølse, røget 0014 A-vitamin RE Medisterpølse, røget 0015 Retinol µg Medisterpølse, røget 0023 D-vitamin µg Medisterpølse, røget 0026 E-vitamin ate Medisterpølse, røget 0027 alfa-tokoferol mg Medisterpølse, røget 0036 B1-vitamin, thiamin mg Medisterpølse, røget 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Medisterpølse, røget 0038 Niacin NE Medisterpølse, røget 0039 niacin mg Medisterpølse, røget 0040 tryptofans bidrag mg Medisterpølse, røget 0041 B6-vitamin mg Medisterpølse, røget 0045 Pantothensyre mg

25 Side Medisterpølse, røget 0046 Biotin µg Medisterpølse, røget 0047 Folat µg Medisterpølse, røget 0049 B12-vitamin µg Medisterpølse, røget 0050 C-vitamin mg Medisterpølse, røget 0056 Natrium, Na mg Medisterpølse, røget 0057 Kalium, K mg Medisterpølse, røget 0058 Calcium, Ca mg Medisterpølse, røget 0059 Magnesium, Mg mg Medisterpølse, røget 0060 Phosphor, P mg Medisterpølse, røget 0061 Jern, Fe mg Medisterpølse, røget 0064 Kobber, Cu mg Medisterpølse, røget 0065 Zink, Zn mg Medisterpølse, røget 0067 Mangan, Mn mg Medisterpølse, røget 0068 Chrom, Cr µg Medisterpølse, røget 0069 Selen, Se µg Medisterpølse, røget 0072 Nikkel, Ni µg Medisterpølse, røget 0223 Cholesterol mg Medisterpølse, rå 0000 Energi kj Medisterpølse, rå 0004 mættede fedtsyrer g Medisterpølse, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Medisterpølse, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Medisterpølse, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Medisterpølse, rå 0008 Kulhydrat, total g Medisterpølse, rå 0023 D-vitamin µg Medisterpølse, rå 0061 Jern, Fe mg Medisterpølse, rå 0223 Cholesterol mg Rullepølse 0000 Energi kj Rullepølse 0001 Protein, total g Rullepølse 0002 total-n g Rullepølse 0003 Fedt, total g Rullepølse 0004 mættede fedtsyrer g Rullepølse 0005 monoumætt. fedtsyrer g Rullepølse 0006 polyumætt. fedtsyrer g Rullepølse 0012 Aske g Rullepølse 0013 Vand g Rullepølse 0023 D-vitamin µg Rullepølse 0026 E-vitamin ate Rullepølse 0027 alfa-tokoferol mg Rullepølse 0036 B1-vitamin, thiamin mg Rullepølse 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Rullepølse 0038 Niacin NE Rullepølse 0039 niacin mg Rullepølse 0041 B6-vitamin mg Rullepølse 0045 Pantothensyre mg Rullepølse 0046 Biotin µg Rullepølse 0049 B12-vitamin µg Rullepølse 0050 C-vitamin mg Rullepølse 0056 Natrium, Na mg Rullepølse 0057 Kalium, K mg Rullepølse 0058 Calcium, Ca mg Rullepølse 0059 Magnesium, Mg mg Rullepølse 0060 Phosphor, P mg Rullepølse 0061 Jern, Fe mg Rullepølse 0065 Zink, Zn mg Rullepølse 0068 Chrom, Cr µg Rullepølse 0069 Selen, Se µg Rullepølse 0072 Nikkel, Ni µg 7 28

26 Side Rullepølse 0223 Cholesterol mg Kødpølse 0000 Energi kj Kødpølse 0001 Protein, total g Kødpølse 0002 total-n g Kødpølse 0003 Fedt, total g Kødpølse 0004 mættede fedtsyrer g Kødpølse 0005 monoumætt. fedtsyrer g Kødpølse 0006 polyumætt. fedtsyrer g Kødpølse 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kødpølse 0008 Kulhydrat, total g Kødpølse 0023 D-vitamin µg Kødpølse 0026 E-vitamin ate Kødpølse 0027 alfa-tokoferol mg Kødpølse 0036 B1-vitamin, thiamin mg Kødpølse 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Kødpølse 0038 Niacin NE Kødpølse 0039 niacin mg Kødpølse 0040 tryptofans bidrag mg Kødpølse 0041 B6-vitamin mg Kødpølse 0045 Pantothensyre mg Kødpølse 0046 Biotin µg Kødpølse 0047 Folat µg Kødpølse 0050 C-vitamin mg Kødpølse 0056 Natrium, Na mg Kødpølse 0057 Kalium, K mg Kødpølse 0058 Calcium, Ca mg Kødpølse 0059 Magnesium, Mg mg Kødpølse 0060 Phosphor, P mg Kødpølse 0061 Jern, Fe mg Kødpølse 0064 Kobber, Cu mg Kødpølse 0065 Zink, Zn mg Kødpølse 0068 Chrom, Cr µg Kødpølse 0069 Selen, Se µg Kødpølse 0072 Nikkel, Ni µg Kødpølse 0223 Cholesterol mg Leverpostej 0000 Energi kj Leverpostej 0001 Protein, total g Leverpostej 0002 total-n g Leverpostej 0003 Fedt, total g Leverpostej 0004 mættede fedtsyrer g Leverpostej 0005 monoumætt. fedtsyrer g Leverpostej 0006 polyumætt. fedtsyrer g Leverpostej 0007 kulhydrat, tilgængelig g Leverpostej 0008 Kulhydrat, total g Leverpostej 0012 Aske g Leverpostej 0013 Vand g Leverpostej 0014 A-vitamin RE Leverpostej 0015 Retinol µg Leverpostej 0023 D-vitamin µg Leverpostej 0026 E-vitamin ate Leverpostej 0027 alfa-tokoferol mg Leverpostej 0036 B1-vitamin, thiamin mg Leverpostej 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Leverpostej 0038 Niacin NE Leverpostej 0039 niacin mg Leverpostej 0041 B6-vitamin mg Leverpostej 0045 Pantothensyre mg

27 Side Leverpostej 0047 Folat µg Leverpostej 0049 B12-vitamin µg Leverpostej 0050 C-vitamin mg Leverpostej 0056 Natrium, Na mg Leverpostej 0057 Kalium, K mg Leverpostej 0058 Calcium, Ca mg Leverpostej 0060 Phosphor, P mg Leverpostej 0061 Jern, Fe mg Leverpostej 0064 Kobber, Cu mg Leverpostej 0065 Zink, Zn mg Leverpostej 0067 Mangan, Mn mg Leverpostej 0068 Chrom, Cr µg Leverpostej 0069 Selen, Se µg Leverpostej 0072 Nikkel, Ni µg Leverpostej 0223 Cholesterol mg Svinefilet, røget 0000 Energi kj Svinefilet, røget 0001 Protein, total g Svinefilet, røget 0002 total-n g Svinefilet, røget 0003 Fedt, total g Svinefilet, røget 0004 mættede fedtsyrer g Svinefilet, røget 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinefilet, røget 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinefilet, røget 0008 Kulhydrat, total g Svinefilet, røget 0012 Aske g Svinefilet, røget 0013 Vand g Svinefilet, røget 0023 D-vitamin µg Svinefilet, røget 0026 E-vitamin ate Svinefilet, røget 0027 alfa-tokoferol mg Svinefilet, røget 0036 B1-vitamin, thiamin mg Svinefilet, røget 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Svinefilet, røget 0038 Niacin NE Svinefilet, røget 0039 niacin mg Svinefilet, røget 0040 tryptofans bidrag mg Svinefilet, røget 0041 B6-vitamin mg Svinefilet, røget 0045 Pantothensyre mg Svinefilet, røget 0046 Biotin µg Svinefilet, røget 0047 Folat µg Svinefilet, røget 0049 B12-vitamin µg Svinefilet, røget 0050 C-vitamin mg Svinefilet, røget 0056 Natrium, Na mg Svinefilet, røget 0057 Kalium, K mg Svinefilet, røget 0059 Magnesium, Mg mg Svinefilet, røget 0060 Phosphor, P mg Svinefilet, røget 0061 Jern, Fe mg Svinefilet, røget 0064 Kobber, Cu mg Svinefilet, røget 0065 Zink, Zn mg Svinefilet, røget 0067 Mangan, Mn mg Svinefilet, røget 0068 Chrom, Cr µg Svinefilet, røget 0069 Selen, Se µg Svinefilet, røget 0072 Nikkel, Ni µg Svinefilet, røget 0223 Cholesterol mg Sylte 0000 Energi kj Sylte 0004 mættede fedtsyrer g Sylte 0005 monoumætt. fedtsyrer g Sylte 0023 D-vitamin µg Sylte 0061 Jern, Fe mg Sylte 0223 Cholesterol mg

28 Side Søtunge, rå 0000 Energi kj Søtunge, rå 0061 Jern, Fe mg Søtunge, rå 0223 Cholesterol mg Dressing, fransk 0000 Energi kj Dressing, fransk 0007 kulhydrat, tilgængelig g Dressing, fransk 0008 Kulhydrat, total g Dressing, fransk 0061 Jern, Fe mg Dressing, fransk 0223 Cholesterol mg Dressing, italiensk 0000 Energi kj Dressing, italiensk 0007 kulhydrat, tilgængelig g Dressing, italiensk 0008 Kulhydrat, total g Dressing, italiensk 0061 Jern, Fe mg Dressing, thousand island 0000 Energi kj Dressing, thousand island 0007 kulhydrat, tilgængelig g Dressing, thousand island 0061 Jern, Fe mg Dressing, thousand island 0223 Cholesterol mg Te, drikkeklar 0061 Jern, Fe mg Tomat, uspec., rå 0000 Energi kj Tomat, uspec., rå 0004 mættede fedtsyrer g Tomat, uspec., rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Tomat, uspec., rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Tomat, uspec., rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Tomat, uspec., rå 0010 kostfibre g Tomat, uspec., rå 0013 Vand g Tomat, uspec., rå 0014 A-vitamin RE Tomat, uspec., rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Tomat, uspec., rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Tomat, uspec., rå 0040 tryptofans bidrag mg Tomat, uspec., rå 0041 B6-vitamin mg Tomat, uspec., rå 0047 Folat µg Tomat, uspec., rå 0050 C-vitamin mg Tomat, uspec., rå 0051 L-ascorbinsyre mg Tomat, uspec., rå 0057 Kalium, K mg Tomat, uspec., rå 0061 Jern, Fe mg Tomat, uspec., rå 0065 Zink, Zn mg Tomat, flået, konserves 0000 Energi kj Tomat, flået, konserves 0004 mættede fedtsyrer g Tomat, flået, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Tomat, flået, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Tomat, flået, konserves 0014 A-vitamin RE Tomat, flået, konserves 0040 tryptofans bidrag mg Tomat, flået, konserves 0061 Jern, Fe mg Tomatjuice, konserves 0000 Energi kj Tomatjuice, konserves 0014 A-vitamin RE Tomatjuice, konserves 0061 Jern, Fe mg Tomatketchup 0000 Energi kj Tomatketchup 0004 mættede fedtsyrer g Tomatketchup 0006 polyumætt. fedtsyrer g Tomatketchup 0007 kulhydrat, tilgængelig g Tomatketchup 0014 A-vitamin RE Tomatketchup 0040 tryptofans bidrag mg Tomatketchup 0061 Jern, Fe mg Tomatpure 0000 Energi kj Tomatpure 0004 mættede fedtsyrer g Tomatpure 0006 polyumætt. fedtsyrer g Tomatpure 0007 kulhydrat, tilgængelig g Tomatpure 0014 A-vitamin RE

29 Side Tomatpure 0040 tryptofans bidrag mg Tomatpure 0061 Jern, Fe mg Tomatpure, koncentreret 0000 Energi kj Tomatpure, koncentreret 0004 mættede fedtsyrer g Tomatpure, koncentreret 0005 monoumætt. fedtsyrer g Tomatpure, koncentreret 0006 polyumætt. fedtsyrer g Tomatpure, koncentreret 0014 A-vitamin RE Tomatpure, koncentreret 0061 Jern, Fe mg Torsk, filet, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Torsk, filet, rå 0040 tryptofans bidrag mg Torsk, filet, rå 0061 Jern, Fe mg Torsk, filet, rå 0223 Cholesterol mg Torsk, lever, rå 0000 Energi kj Torsk, lever, rå 0004 mættede fedtsyrer g Torsk, lever, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Torsk, lever, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Torsk, lever, rå 0061 Jern, Fe mg Torsk, lever, konserves 0000 Energi kj Torsk, lever, konserves 0004 mættede fedtsyrer g Torsk, lever, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Torsk, lever, konserves 0061 Jern, Fe mg Torsk, levertran 0000 Energi kj Torsk, levertran 0061 Jern, Fe mg Torsk, rogn, rå 0000 Energi kj Torsk, rogn, rå 0004 mættede fedtsyrer g Torsk, rogn, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Torsk, rogn, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Torsk, rogn, rå 0038 Niacin NE Torsk, rogn, rå 0040 tryptofans bidrag mg Torsk, rogn, rå 0061 Jern, Fe mg Torsk, rogn, konserves 0000 Energi kj Torsk, rogn, konserves 0008 Kulhydrat, total g Torsk, rogn, konserves 0061 Jern, Fe mg Tun i vand, konserves 0000 Energi kj Tun i vand, konserves 0061 Jern, Fe mg Tun i vand, konserves 0223 Cholesterol mg Tun i olie, konserves 0000 Energi kj Tun i olie, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Tun i olie, konserves 0038 Niacin NE Tun i olie, konserves 0040 tryptofans bidrag mg Tun i olie, konserves 0061 Jern, Fe mg Tun i tomat, konserves 0000 Energi kj Tun i tomat, konserves 0004 mættede fedtsyrer g Tun i tomat, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Tun i tomat, konserves 0038 Niacin NE Tun i tomat, konserves 0061 Jern, Fe mg Tun i tomat, konserves 0223 Cholesterol mg Tun, rå 0000 Energi kj Tun, rå 0061 Jern, Fe mg Tun, rå 0223 Cholesterol mg Tunge, kalv, rå 0000 Energi kj Tunge, kalv, rå 0061 Jern, Fe mg Tunge, kalv, rå 0223 Cholesterol mg Tunge, okse, rå 0000 Energi kj Tunge, okse, rå 0061 Jern, Fe mg Tunge, okse, rå 0223 Cholesterol mg Tunge, svin, rå 0000 Energi kj

30 Side Tunge, svin, rå 0023 D-vitamin µg Tunge, svin, rå 0061 Jern, Fe mg Tunge, svin, rå 0223 Cholesterol mg Tykmælk 0000 Energi kj Tykmælk 0014 A-vitamin RE Tykmælk 0061 Jern, Fe mg Tykmælk 0066 Jod, I µg Tykmælk 0223 Cholesterol mg Tyttebær, rå 0000 Energi kj Tyttebær, rå 0004 mættede fedtsyrer g Tyttebær, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Tyttebær, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Tyttebær, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Tyttebær, rå 0008 Kulhydrat, total g Tyttebær, rå 0014 A-vitamin RE Tyttebær, rå 0040 tryptofans bidrag mg Tyttebær, rå 0061 Jern, Fe mg Vand, drikke-, vejl. værdier 0061 Jern, Fe mg Vand, drikke-, vejl. værdier 0069 Selen, Se µg Vindruekerneolie 0000 Energi kj Vindrue, rå 0000 Energi kj Vindrue, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Vindrue, rå 0014 A-vitamin RE Vindrue, rå 0061 Jern, Fe mg Whisky 0000 Energi kj Ylette naturel 0000 Energi kj Ylette naturel 0014 A-vitamin RE Ylette naturel 0061 Jern, Fe mg Ylette naturel 0066 Jod, I µg Ylette naturel 0223 Cholesterol mg Ymer naturel 0000 Energi kj Ymer naturel 0001 Protein, total g Ymer naturel 0002 total-n g Ymer naturel 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ymer naturel 0012 Aske g Ymer naturel 0013 Vand g Ymer naturel 0014 A-vitamin RE Ymer naturel 0061 Jern, Fe mg Ymer naturel 0065 Zink, Zn mg Ymer naturel 0066 Jod, I µg Ymer naturel 0223 Cholesterol mg Yoghurt naturel 0000 Energi kj Yoghurt naturel 0008 Kulhydrat, total g Yoghurt naturel 0014 A-vitamin RE Yoghurt naturel 0061 Jern, Fe mg Yoghurt naturel 0066 Jod, I µg Yoghurt naturel 0223 Cholesterol mg Letmælksyoghurt med saft 0000 Energi kj Letmælksyoghurt med saft 0014 A-vitamin RE Letmælksyoghurt med saft 0061 Jern, Fe mg Letmælksyoghurt med saft 0066 Jod, I µg Letmælksyoghurt med saft 0223 Cholesterol mg Yoghurt med frugt, uspec Energi kj Yoghurt med frugt, uspec kulhydrat, tilgængelig g Yoghurt med frugt, uspec A-vitamin RE Yoghurt med frugt, uspec Jern, Fe mg Yoghurt med frugt, uspec Jod, I µg

31 Side Yoghurt med frugt, uspec Cholesterol mg Æble, uspec., råt 0000 Energi kj Æble, uspec., råt 0004 mættede fedtsyrer g Æble, uspec., råt 0005 monoumætt. fedtsyrer g Æble, uspec., råt 0006 polyumætt. fedtsyrer g Æble, uspec., råt 0007 kulhydrat, tilgængelig g Æble, uspec., råt 0008 Kulhydrat, total g Æble, uspec., råt 0010 kostfibre g Æble, uspec., råt 0013 Vand g Æble, uspec., råt 0014 A-vitamin RE Æble, uspec., råt 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Æble, uspec., råt 0041 B6-vitamin mg Æble, uspec., råt 0047 Folat µg Æble, uspec., råt 0050 C-vitamin mg Æble, uspec., råt 0051 L-ascorbinsyre mg Æble, uspec., råt 0057 Kalium, K mg Æble, uspec., råt 0061 Jern, Fe mg Æblemost, uspec Energi kj Æblemost, uspec mættede fedtsyrer g Æblemost, uspec polyumætt. fedtsyrer g Æblemost, uspec Kulhydrat, total g Æblemost, uspec Jern, Fe mg Æble, tørret 0000 Energi kj Æble, tørret 0004 mættede fedtsyrer g Æble, tørret 0040 tryptofans bidrag mg Æble, tørret 0061 Jern, Fe mg Æg, blomme, rå 0000 Energi kj Æg, blomme, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Æg, blomme, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Æg, blomme, rå 0008 Kulhydrat, total g Æg, blomme, rå 0014 A-vitamin RE Æg, blomme, rå 0039 niacin mg Æg, blomme, rå 0061 Jern, Fe mg Æg, hele, rå 0000 Energi kj Æg, hele, rå 0004 mættede fedtsyrer g Æg, hele, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Æg, hele, rå 0014 A-vitamin RE Æg, hele, rå 0061 Jern, Fe mg Æg, hvide, rå 0061 Jern, Fe mg Ærter, grønne, rå 0000 Energi kj Ærter, grønne, rå 0004 mættede fedtsyrer g Ærter, grønne, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ærter, grønne, rå 0014 A-vitamin RE Ærter, grønne, rå 0040 tryptofans bidrag mg Ærter, grønne, rå 0061 Jern, Fe mg Ærter, grønne, dybfrost 0000 Energi kj Ærter, grønne, dybfrost 0004 mættede fedtsyrer g Ærter, grønne, dybfrost 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ærter, grønne, dybfrost 0010 kostfibre g Ærter, grønne, dybfrost 0013 Vand g Ærter, grønne, dybfrost 0014 A-vitamin RE Ærter, grønne, dybfrost 0036 B1-vitamin, thiamin mg Ærter, grønne, dybfrost 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Ærter, grønne, dybfrost 0040 tryptofans bidrag mg Ærter, grønne, dybfrost 0041 B6-vitamin mg Ærter, grønne, dybfrost 0047 Folat µg Ærter, grønne, dybfrost 0050 C-vitamin mg

32 Side Ærter, grønne, dybfrost 0057 Kalium, K mg Ærter, grønne, dybfrost 0059 Magnesium, Mg mg Ærter, grønne, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Ærter, grønne, dybfrost 0065 Zink, Zn mg Ærter, grønne, konserves 0000 Energi kj Ærter, grønne, konserves 0004 mættede fedtsyrer g Ærter, grønne, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ærter, grønne, konserves 0014 A-vitamin RE Ærter, grønne, konserves 0040 tryptofans bidrag mg Ærter, grønne, konserves 0061 Jern, Fe mg Ærter, gule, flækærter, rå 0000 Energi kj Ærter, gule, flækærter, rå 0004 mættede fedtsyrer g Ærter, gule, flækærter, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ærter, gule, flækærter, rå 0014 A-vitamin RE Ærter, gule, flækærter, rå 0040 tryptofans bidrag mg Ærter, gule, flækærter, rå 0061 Jern, Fe mg Øl, mørkt hvidtøl, ubeskattet, 0000 Energi kj Øl, mørkt hvidtøl, ubeskattet, 0061 Jern, Fe mg Øl, skatteklasse 2, uspec Energi kj Øl, skatteklasse 2, uspec B12-vitamin µg Øl, skatteklasse 2, uspec Jern, Fe mg Øl, skatteklasse 3, uspec Energi kj Øl, skatteklasse 3, uspec B12-vitamin µg Øl, skatteklasse 3, uspec Jern, Fe mg Øl, pilsner, skatteklasse 1, us0000 Energi kj Øl, pilsner, skatteklasse 1, us0049 B12-vitamin µg Øl, pilsner, skatteklasse 1, us0061 Jern, Fe mg Øl, let pilsner, ubeskattet, usp0000 Energi kj Øl, let pilsner, ubeskattet, usp0049 B12-vitamin µg Øl, let pilsner, ubeskattet, usp0061 Jern, Fe mg Øl, let pilsner, ubeskattet, usp0064 Kobber, Cu mg Øl, let pilsner, ubeskattet, usp0065 Zink, Zn mg Ørred, hav-, rå 0000 Energi kj Ørred, hav-, rå 0061 Jern, Fe mg Ørred, hav-, rå 0223 Cholesterol mg Østers, rå 0000 Energi kj Østers, rå 0061 Jern, Fe mg Østers, rå 0223 Cholesterol mg Ål, rå 0000 Energi kj Ål, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Ål, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Ål, rå 0061 Jern, Fe mg Ål, røget 0000 Energi kj Ål, røget 0004 mættede fedtsyrer g Ål, røget 0006 polyumætt. fedtsyrer g Ål, røget 0061 Jern, Fe mg Appelsinjuice, konserves 0000 Energi kj Appelsinjuice, konserves 0004 mættede fedtsyrer g Appelsinjuice, konserves 0005 monoumætt. fedtsyrer g Appelsinjuice, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Appelsinjuice, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Appelsinjuice, konserves 0014 A-vitamin RE Appelsinjuice, konserves 0061 Jern, Fe mg Remoulade, uspec Energi kj Remoulade, uspec monoumætt. fedtsyrer g Remoulade, uspec kulhydrat, tilgængelig g Remoulade, uspec Jern, Fe mg

33 Side Boghvedegryn, rå 0000 Energi kj Boghvedegryn, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Boghvedegryn, rå 0014 A-vitamin RE Boghvedegryn, rå 0061 Jern, Fe mg Boghvedegryn, rå 0066 Jod, I µg Feta, Energi kj Feta, polyumætt. fedtsyrer g Feta, A-vitamin RE Feta, Jern, Fe mg Feta, Jod, I µg Feta, Cholesterol mg Flødeost, Energi kj Flødeost, monoumætt. fedtsyrer g Flødeost, A-vitamin RE Flødeost, Jern, Fe mg Flødeost, Jod, I µg Parmesan, revet 0000 Energi kj Parmesan, revet 0014 A-vitamin RE Parmesan, revet 0061 Jern, Fe mg Parmesan, revet 0066 Jod, I µg Parmesan, revet 0223 Cholesterol mg Skummetmælkspulver 0000 Energi kj Skummetmælkspulver 0014 A-vitamin RE Skummetmælkspulver 0061 Jern, Fe mg Skummetmælkspulver 0066 Jod, I µg Skummetmælkspulver 0223 Cholesterol mg Sødmælkspulver 0000 Energi kj Sødmælkspulver 0014 A-vitamin RE Sødmælkspulver 0061 Jern, Fe mg Sødmælkspulver 0066 Jod, I µg Flødeost, Energi kj Flødeost, monoumætt. fedtsyrer g Flødeost, polyumætt. fedtsyrer g Flødeost, A-vitamin RE Flødeost, Jern, Fe mg Flødeost, Jod, I µg Camembert, Energi kj Camembert, A-vitamin RE Camembert, Jern, Fe mg Camembert, Jod, I µg Camembert, Cholesterol mg Svinebryst, slag, råt 0000 Energi kj Svinebryst, slag, råt 0004 mættede fedtsyrer g Svinebryst, slag, råt 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinebryst, slag, råt 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinebryst, slag, råt 0023 D-vitamin µg Svinebryst, slag, råt 0040 tryptofans bidrag mg Svinebryst, slag, råt 0061 Jern, Fe mg Svinebryst, slag, råt 0223 Cholesterol mg Svinebryst, stegestykke med 0000 Energi kj Svinebryst, stegestykke med 0004 mættede fedtsyrer g Svinebryst, stegestykke med 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinebryst, stegestykke med 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinebryst, stegestykke med 0023 D-vitamin µg Svinebryst, stegestykke med 0024 D3 cholecalciferol µg Svinebryst, stegestykke med 0040 tryptofans bidrag mg Svinebryst, stegestykke med 0061 Jern, Fe mg

34 Side Svinebryst, stegestykke med 0223 Cholesterol mg Svinebryst, stegestykke med hydroxycholecalciferol µg Svinebryst, kogestykke med 0000 Energi kj Svinebryst, kogestykke med 0004 mættede fedtsyrer g Svinebryst, kogestykke med 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinebryst, kogestykke med 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinebryst, kogestykke med 0023 D-vitamin µg Svinebryst, kogestykke med 0040 tryptofans bidrag mg Svinebryst, kogestykke med 0061 Jern, Fe mg Svinebryst, kogestykke med 0223 Cholesterol mg Svinebov til fars, ca. 16 % fed0000 Energi kj Svinebov til fars, ca. 16 % fed0004 mættede fedtsyrer g Svinebov til fars, ca. 16 % fed0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinebov til fars, ca. 16 % fed0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinebov til fars, ca. 16 % fed0023 D-vitamin µg Svinebov til fars, ca. 16 % fed0061 Jern, Fe mg Svinebov til fars, ca. 16 % fed0223 Cholesterol mg Svinekød, mørbrad, afpudset0000 Energi kj Svinekød, mørbrad, afpudset0004 mættede fedtsyrer g Svinekød, mørbrad, afpudset0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinekød, mørbrad, afpudset0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinekød, mørbrad, afpudset0023 D-vitamin µg Svinekød, mørbrad, afpudset0061 Jern, Fe mg Svinekød, mørbrad, afpudset0223 Cholesterol mg Svinekød, mellemkam med s0000 Energi kj Svinekød, mellemkam med s0004 mættede fedtsyrer g Svinekød, mellemkam med s0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinekød, mellemkam med s0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinekød, mellemkam med s0023 D-vitamin µg Svinekød, mellemkam med s0024 D3 cholecalciferol µg Svinekød, mellemkam med s0040 tryptofans bidrag mg Svinekød, mellemkam med s0061 Jern, Fe mg Svinekød, mellemkam med s0223 Cholesterol mg Svinekød, mellemkam med s hydroxycholecalciferol µg Svinekød, mellemkam uden s0000 Energi kj Svinekød, mellemkam uden s0004 mættede fedtsyrer g Svinekød, mellemkam uden s0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinekød, mellemkam uden s0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinekød, mellemkam uden s0023 D-vitamin µg Svinekød, mellemkam uden s0038 Niacin NE Svinekød, mellemkam uden s0040 tryptofans bidrag mg Svinekød, mellemkam uden s0061 Jern, Fe mg Svinekød, mellemkam uden s0223 Cholesterol mg Svinekød, nakkefilet, helt afp 0000 Energi kj Svinekød, nakkefilet, helt afp 0004 mættede fedtsyrer g Svinekød, nakkefilet, helt afp 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinekød, nakkefilet, helt afp 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinekød, nakkefilet, helt afp 0023 D-vitamin µg Svinekød, nakkefilet, helt afp 0024 D3 cholecalciferol µg Svinekød, nakkefilet, helt afp 0038 Niacin NE Svinekød, nakkefilet, helt afp 0040 tryptofans bidrag mg Svinekød, nakkefilet, helt afp 0061 Jern, Fe mg Svinekød, nakkefilet, helt afp 0223 Cholesterol mg Svinekød, nakkefilet, helt afp hydroxycholecalciferol µg Svinekød, nakkekam med sv 0000 Energi kj Svinekød, nakkekam med sv 0004 mættede fedtsyrer g Svinekød, nakkekam med sv 0005 monoumætt. fedtsyrer g

35 Side Svinekød, nakkekam med sv 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinekød, nakkekam med sv 0023 D-vitamin µg Svinekød, nakkekam med sv 0040 tryptofans bidrag mg Svinekød, nakkekam med sv 0061 Jern, Fe mg Svinekød, nakkekam med sv 0223 Cholesterol mg Syltetøj, uspec Energi kj Syltetøj, uspec Jern, Fe mg Soja sauce 0061 Jern, Fe mg Bouillon, oksekød, koncentre0000 Energi kj Bouillon, oksekød, koncentre0223 Cholesterol mg Salt, stensalt, køkkensalt 0061 Jern, Fe mg Salt, bordsalt 0061 Jern, Fe mg Frugtsaft, blandet, sødet, kon0061 Jern, Fe mg Frugtsaft, blandet, sødet, kon0069 Selen, Se µg Frugtsaft, blandet, usødet, ko0000 Energi kj Frugtsaft, blandet, usødet, ko0061 Jern, Fe mg Kødboller, dybfrost 0000 Energi kj Kødboller, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Kødboller, dybfrost 0223 Cholesterol mg Buddingpulver 0000 Energi kj Buddingpulver 0061 Jern, Fe mg Makaroni, spaghetti, kogt 0000 Energi kj Makaroni, spaghetti, kogt 0061 Jern, Fe mg Makaroni, spaghetti, kogt 0066 Jod, I µg Kødboller, konserves 0000 Energi kj Kødboller, konserves 0061 Jern, Fe mg Kødboller, konserves 0223 Cholesterol mg Hyldebærsaft, sød, koncentre0004 mættede fedtsyrer g Hyldebærsaft, sød, koncentre0006 polyumætt. fedtsyrer g Hyldebærsaft, sød, koncentre0007 kulhydrat, tilgængelig g Hyldebærsaft, sød, koncentre0038 Niacin NE Sojadrik, kommercielt tilbered0000 Energi kj Sojadrik, kommercielt tilbered0001 Protein, total g Sojadrik, kommercielt tilbered0003 Fedt, total g Sojadrik, kommercielt tilbered0004 mættede fedtsyrer g Sojadrik, kommercielt tilbered0005 monoumætt. fedtsyrer g Sojadrik, kommercielt tilbered0006 polyumætt. fedtsyrer g Sojadrik, kommercielt tilbered0008 Kulhydrat, total g Sojadrik, kommercielt tilbered0009 tilsat sukker g Sojadrik, kommercielt tilbered0010 kostfibre g Sojadrik, kommercielt tilbered0036 B1-vitamin, thiamin mg Sojadrik, kommercielt tilbered0037 B2-vitamin, riboflavin mg Sojadrik, kommercielt tilbered0050 C-vitamin mg Sojadrik, kommercielt tilbered0056 Natrium, Na mg Sojadrik, kommercielt tilbered0057 Kalium, K mg Sojadrik, kommercielt tilbered0058 Calcium, Ca mg Sojadrik, kommercielt tilbered0059 Magnesium, Mg mg Sojadrik, kommercielt tilbered0061 Jern, Fe mg Sojadrik, kommercielt tilbered0065 Zink, Zn mg Peber, sort 0000 Energi kj Peber, sort 0007 kulhydrat, tilgængelig g Peber, sort 0014 A-vitamin RE Karry, pulver 0000 Energi kj Karry, pulver 0014 A-vitamin RE Portvin 0000 Energi kj Portvin 0061 Jern, Fe mg Portvin 0069 Selen, Se µg 0 0.0

36 Side Sherry, tør 0000 Energi kj Sherry, tør 0061 Jern, Fe mg Sherry, medium 0000 Energi kj Sherry, medium 0061 Jern, Fe mg Sherry, sød 0000 Energi kj Sherry, sød 0061 Jern, Fe mg Vermouth, tør 0000 Energi kj Vermouth, tør 0039 niacin mg Vermouth, tør 0061 Jern, Fe mg Vermouth, sød 0000 Energi kj Vermouth, sød 0039 niacin mg Vermouth, sød 0061 Jern, Fe mg Spirituosa, gennemsnitlige væ0000 Energi kj Oksekød, skank (osso-buco) 0000 Energi kj Oksekød, skank (osso-buco) 0023 D-vitamin µg Oksekød, skank (osso-buco) 0061 Jern, Fe mg Oksekød, skank (osso-buco) 0223 Cholesterol mg Oksekød, inderlår med kappe0000 Energi kj Oksekød, inderlår med kappe0061 Jern, Fe mg Oksekød, inderlår med kappe0223 Cholesterol mg Oksekød, inderlår uden kapp0000 Energi kj Oksekød, inderlår uden kapp0061 Jern, Fe mg Oksekød, inderlår uden kapp0223 Cholesterol mg Oksekød, yderlår, råt 0000 Energi kj Oksekød, yderlår, råt 0023 D-vitamin µg Oksekød, yderlår, råt 0061 Jern, Fe mg Oksekød, yderlår, råt 0223 Cholesterol mg Oksekød, klump uden kappe 0000 Energi kj Oksekød, klump uden kappe 0061 Jern, Fe mg Oksekød, klump uden kappe 0223 Cholesterol mg Oksekød, lårtunge, rå 0000 Energi kj Oksekød, lårtunge, rå 0023 D-vitamin µg Oksekød, lårtunge, rå 0061 Jern, Fe mg Oksekød, lårtunge, rå 0223 Cholesterol mg Oksekød, culotte, rå 0000 Energi kj Oksekød, culotte, rå 0061 Jern, Fe mg Oksekød, culotte, rå 0223 Cholesterol mg Oksekød, tykstegsfilet med k 0000 Energi kj Oksekød, tykstegsfilet med k 0023 D-vitamin µg Oksekød, tykstegsfilet med k 0061 Jern, Fe mg Oksekød, tykstegsfilet med k 0223 Cholesterol mg Oksekød, tykstegsfilet uden k0000 Energi kj Oksekød, tykstegsfilet uden k0061 Jern, Fe mg Oksekød, tykstegsfilet uden k0223 Cholesterol mg Oksekød, tyndsteg med mørb0000 Energi kj Oksekød, tyndsteg med mørb0061 Jern, Fe mg Oksekød, tyndsteg med mørb0223 Cholesterol mg Oksekød, tyndstegsfilet med 0000 Energi kj Oksekød, tyndstegsfilet med 0023 D-vitamin µg Oksekød, tyndstegsfilet med 0061 Jern, Fe mg Oksekød, tyndstegsfilet med 0223 Cholesterol mg Oksekød, mørbrad, afpudset 0000 Energi kj Oksekød, mørbrad, afpudset 0007 kulhydrat, tilgængelig g Oksekød, mørbrad, afpudset 0023 D-vitamin µg Oksekød, mørbrad, afpudset 0061 Jern, Fe mg Oksekød, mørbrad, afpudset 0223 Cholesterol mg Oksekød, højrebsfilet med ka0000 Energi kj

37 Side Oksekød, højrebsfilet med ka0061 Jern, Fe mg Oksekød, højrebsfilet med ka0223 Cholesterol mg Oksekød, entrecote med kap0000 Energi kj Oksekød, entrecote med kap0061 Jern, Fe mg Oksekød, entrecote med kap0223 Cholesterol mg Oksekød, højrebsfilet, afpuds0000 Energi kj Oksekød, højrebsfilet, afpuds0023 D-vitamin µg Oksekød, højrebsfilet, afpuds0061 Jern, Fe mg Oksekød, højrebsfilet, afpuds0223 Cholesterol mg Oksekød, tykkam, rå 0000 Energi kj Oksekød, tykkam, rå 0061 Jern, Fe mg Oksekød, tykkam, rå 0223 Cholesterol mg Oksekød, mellemskært, råt 0000 Energi kj Oksekød, mellemskært, råt 0061 Jern, Fe mg Oksekød, mellemskært, råt 0223 Cholesterol mg Oksekød, tyndbov + mellemb0000 Energi kj Oksekød, tyndbov + mellemb0061 Jern, Fe mg Oksekød, tyndbov + mellemb0223 Cholesterol mg Oksekød, marvpibebov, rå 0000 Energi kj Oksekød, marvpibebov, rå 0023 D-vitamin µg Oksekød, marvpibebov, rå 0061 Jern, Fe mg Oksekød, marvpibebov, rå 0223 Cholesterol mg Oksekød, spidsbryst, råt 0000 Energi kj Oksekød, spidsbryst, råt 0007 kulhydrat, tilgængelig g Oksekød, spidsbryst, råt 0023 D-vitamin µg Oksekød, spidsbryst, råt 0061 Jern, Fe mg Oksekød, spidsbryst, råt 0223 Cholesterol mg Oksekød, tykbryst, råt 0000 Energi kj Oksekød, tykbryst, råt 0061 Jern, Fe mg Oksekød, tykbryst, råt 0223 Cholesterol mg Oksekød, tyndbryst, råt 0000 Energi kj Oksekød, tyndbryst, råt 0061 Jern, Fe mg Oksekød, tyndbryst, råt 0223 Cholesterol mg Oksekød, tværreb, råt 0000 Energi kj Oksekød, tværreb, råt 0023 D-vitamin µg Oksekød, tværreb, råt 0061 Jern, Fe mg Oksekød, tværreb, råt 0223 Cholesterol mg Oksekød, slag, råt 0000 Energi kj Oksekød, slag, råt 0023 D-vitamin µg Oksekød, slag, råt 0061 Jern, Fe mg Oksekød, slag, råt 0223 Cholesterol mg Karameller, blandede 0000 Energi kj Karameller, blandede 0061 Jern, Fe mg Kartoffel, chips (franske karto0000 Energi kj Kartoffel, chips (franske karto0061 Jern, Fe mg Kartoffel, chips (franske karto0000 Energi kj Kartoffel, chips (franske karto0007 kulhydrat, tilgængelig g Kartoffel, chips (franske karto0008 Kulhydrat, total g Kartoffel, chips (franske karto0038 Niacin NE Kartoffel, chips (franske karto0040 tryptofans bidrag mg Kartoffel, chips (franske karto0061 Jern, Fe mg Kartoffel, chips (franske karto0066 Jod, I µg Bolcher, blandede 0000 Energi kj Bolcher, blandede 0061 Jern, Fe mg Lakridskonfekt 0000 Energi kj Lakridskonfekt 0061 Jern, Fe mg Mælkeis, uspec Energi kj

38 Side Mælkeis, uspec kulhydrat, tilgængelig g Mælkeis, uspec Jern, Fe mg Mælkeis, uspec Cholesterol mg Vingummi 0000 Energi kj Vingummi 0061 Jern, Fe mg Chokolade, fyldt 0000 Energi kj Chokolade, fyldt 0007 kulhydrat, tilgængelig g Chokolade, fyldt 0008 Kulhydrat, total g Chokolade, fyldt 0014 A-vitamin RE Chokolade, fyldt 0061 Jern, Fe mg Asier, syltede 0000 Energi kj Asier, syltede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Asier, syltede 0039 niacin mg Asier, syltede 0061 Jern, Fe mg Artiskok, rå 0000 Energi kj Artiskok, rå 0014 A-vitamin RE Artiskok, rå 0061 Jern, Fe mg Ansjos, marineret, konserves0000 Energi kj Ansjos, marineret, konserves0006 polyumætt. fedtsyrer g Ansjos, marineret, konserves0061 Jern, Fe mg Ansjos, marineret, konserves0223 Cholesterol mg Bambusskud, konserves, sal 0000 Energi kj Bambusskud, konserves, sal 0061 Jern, Fe mg Baked beans i tomatsovs, ko 0000 Energi kj Baked beans i tomatsovs, ko 0061 Jern, Fe mg Hirse, hele korn 0000 Energi kj Hirse, hele korn 0061 Jern, Fe mg Hirse, hele korn 0066 Jod, I µg Fennikel, frø 0000 Energi kj Fennikel, frø 0014 A-vitamin RE Sesamfrø, afskallede 0000 Energi kj Sesamfrø, afskallede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Sesamfrø, afskallede 0008 Kulhydrat, total g Sesamfrø, afskallede 0014 A-vitamin RE Sesamfrø, afskallede 0061 Jern, Fe mg Papaya, mamaja, træmelon, 0000 Energi kj Papaya, mamaja, træmelon, 0007 kulhydrat, tilgængelig g Papaya, mamaja, træmelon, 0014 A-vitamin RE Papaya, mamaja, træmelon, 0061 Jern, Fe mg Kiwi, rå 0000 Energi kj Kiwi, rå 0003 Fedt, total g Kiwi, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kiwi, rå 0008 Kulhydrat, total g Kiwi, rå 0014 A-vitamin RE Kiwi, rå 0061 Jern, Fe mg Jordbær, dybfrost, usukrede 0000 Energi kj Jordbær, dybfrost, usukrede 0014 A-vitamin RE Jordbær, dybfrost, usukrede 0061 Jern, Fe mg Jordbær, dybfrost, sukrede 0000 Energi kj Jordbær, dybfrost, sukrede 0004 mættede fedtsyrer g Jordbær, dybfrost, sukrede 0006 polyumætt. fedtsyrer g Jordbær, dybfrost, sukrede 0014 A-vitamin RE Jordbær, dybfrost, sukrede 0038 Niacin NE Jordbær, dybfrost, sukrede 0061 Jern, Fe mg Pop corn, uspec Energi kj Pop corn, uspec kulhydrat, tilgængelig g Pop corn, uspec Kulhydrat, total g

39 Side Pop corn, uspec kostfibre g Pop corn, uspec Jern, Fe mg Squash, alle typer, rå 0000 Energi kj Squash, alle typer, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Squash, alle typer, rå 0014 A-vitamin RE Squash, alle typer, rå 0061 Jern, Fe mg Kuller, rå 0000 Energi kj Kuller, rå 0061 Jern, Fe mg Kuller, rå 0223 Cholesterol mg Mineralvand, sodavand, tilsa 0061 Jern, Fe mg Mineralvand, sodavand, uden0061 Jern, Fe mg Mineralvand, dansk vand o.li 0061 Jern, Fe mg Mineralvand, dansk vand o.li 0064 Kobber, Cu mg Flæskesvær, snacks 0000 Energi kj Flæskesvær, snacks 0061 Jern, Fe mg Solsikkefrø, afskallede, tørre 0000 Energi kj Solsikkefrø, afskallede, tørre 0014 A-vitamin RE Solsikkefrø, afskallede, tørre 0061 Jern, Fe mg Hørfrø, rå 0000 Energi kj Olivenolie 0000 Energi kj Olivenolie 0061 Jern, Fe mg Rødtunge, rå 0000 Energi kj Rødtunge, rå 0061 Jern, Fe mg Rødtunge, rå 0223 Cholesterol mg Kikærter, tørrede, rå 0000 Energi kj Kikærter, tørrede, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kikærter, tørrede, rå 0014 A-vitamin RE Kikærter, tørrede, rå 0061 Jern, Fe mg Mungbønner, tørrede, rå 0000 Energi kj Mungbønner, tørrede, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Mungbønner, tørrede, rå 0014 A-vitamin RE Mungbønner, tørrede, rå 0061 Jern, Fe mg Pizza, dybfrost, uspec Energi kj Pizza, dybfrost, uspec Jern, Fe mg Sukker, brun farin 0000 Energi kj Sukker, brun farin 0061 Jern, Fe mg Vallepulver, tørret 0000 Energi kj Vallepulver, tørret 0014 A-vitamin RE Vallepulver, tørret 0061 Jern, Fe mg Vallepulver, tørret 0223 Cholesterol mg Valle 0000 Energi kj Valle 0061 Jern, Fe mg Valle 0223 Cholesterol mg Gedemælk 0000 Energi kj Gedemælk 0014 A-vitamin RE Gedemælk 0061 Jern, Fe mg Gedemælk 0223 Cholesterol mg Lammebrissel, rå 0000 Energi kj Lammebrissel, rå 0061 Jern, Fe mg Skorzonnerrod, rå 0000 Energi kj Skorzonnerrod, rå 0014 A-vitamin RE Skorzonnerrod, rå 0061 Jern, Fe mg Cheddar, Energi kj Cheddar, kulhydrat, tilgængelig g Cheddar, A-vitamin RE Cheddar, Jern, Fe mg Cheddar, Jod, I µg

40 Side Mangofrugt, mangoblomme, 0000 Energi kj Mangofrugt, mangoblomme, 0007 kulhydrat, tilgængelig g Mangofrugt, mangoblomme, 0014 A-vitamin RE Mangofrugt, mangoblomme, 0061 Jern, Fe mg Peberfrugt, konserves 0000 Energi kj Peberfrugt, konserves 0005 monoumætt. fedtsyrer g Peberfrugt, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Peberfrugt, konserves 0014 A-vitamin RE Peberfrugt, konserves 0038 Niacin NE Peberfrugt, konserves 0061 Jern, Fe mg Skærekage, sandkage 0000 Energi kj Skærekage, sandkage 0061 Jern, Fe mg Koriander, frø 0000 Energi kj Koriander, blade, tørrede 0000 Energi kj Franskbrød 0000 Energi kj Franskbrød 0004 mættede fedtsyrer g Franskbrød 0005 monoumætt. fedtsyrer g Franskbrød 0006 polyumætt. fedtsyrer g Franskbrød 0040 tryptofans bidrag mg Franskbrød 0061 Jern, Fe mg Franskbrød 0066 Jod, I µg Grahamsbrød 0000 Energi kj Grahamsbrød 0061 Jern, Fe mg Grahamsbrød 0066 Jod, I µg Havregryn, uspec Energi kj Havregryn, uspec monoumætt. fedtsyrer g Havregryn, uspec polyumætt. fedtsyrer g Havregryn, uspec kulhydrat, tilgængelig g Havregryn, uspec Jern, Fe mg Havregryn, uspec Jod, I µg Hvedemel 0000 Energi kj Hvedemel 0004 mættede fedtsyrer g Hvedemel 0006 polyumætt. fedtsyrer g Hvedemel 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hvedemel 0061 Jern, Fe mg Hvedemel 0066 Jod, I µg Mariekiks 0000 Energi kj Mariekiks 0007 kulhydrat, tilgængelig g Mariekiks 0061 Jern, Fe mg Mariekiks 0066 Jod, I µg Mariekiks 0223 Cholesterol mg Knækbrød, hvede-, fint 0000 Energi kj Knækbrød, hvede-, fint 0007 kulhydrat, tilgængelig g Knækbrød, hvede-, fint 0061 Jern, Fe mg Knækbrød, hvede-, fint 0066 Jod, I µg Rasp 0000 Energi kj Rasp 0004 mættede fedtsyrer g Rasp 0005 monoumætt. fedtsyrer g Rasp 0061 Jern, Fe mg Rasp 0066 Jod, I µg Rugbrød, lyst 0000 Energi kj Rugbrød, lyst 0004 mættede fedtsyrer g Rugbrød, lyst 0005 monoumætt. fedtsyrer g Rugbrød, lyst 0006 polyumætt. fedtsyrer g Rugbrød, lyst 0008 Kulhydrat, total g Rugbrød, lyst 0010 kostfibre g Rugbrød, lyst 0036 B1-vitamin, thiamin mg

41 Side Rugbrød, lyst 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Rugbrød, lyst 0038 Niacin NE Rugbrød, lyst 0040 tryptofans bidrag mg Rugbrød, lyst 0046 Biotin µg Rugbrød, lyst 0047 Folat µg Rugbrød, lyst 0056 Natrium, Na mg Rugbrød, lyst 0057 Kalium, K mg Rugbrød, lyst 0058 Calcium, Ca mg Rugbrød, lyst 0059 Magnesium, Mg mg Rugbrød, lyst 0060 Phosphor, P mg Rugbrød, lyst 0061 Jern, Fe mg Rugbrød, lyst 0064 Kobber, Cu mg Rugbrød, lyst 0065 Zink, Zn mg Rugbrød, lyst 0066 Jod, I µg Rugbrød, lyst 0067 Mangan, Mn mg Rugbrød, lyst 0068 Chrom, Cr µg Rugbrød, lyst 0069 Selen, Se µg Rugbrød, lyst 0072 Nikkel, Ni µg Rugbrød, mørkt 0000 Energi kj Rugbrød, mørkt 0001 Protein, total g Rugbrød, mørkt 0002 total-n g Rugbrød, mørkt 0003 Fedt, total g Rugbrød, mørkt 0004 mættede fedtsyrer g Rugbrød, mørkt 0005 monoumætt. fedtsyrer g Rugbrød, mørkt 0006 polyumætt. fedtsyrer g Rugbrød, mørkt 0008 Kulhydrat, total g Rugbrød, mørkt 0010 kostfibre g Rugbrød, mørkt 0012 Aske g Rugbrød, mørkt 0013 Vand g Rugbrød, mørkt 0036 B1-vitamin, thiamin mg Rugbrød, mørkt 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Rugbrød, mørkt 0038 Niacin NE Rugbrød, mørkt 0039 niacin mg Rugbrød, mørkt 0040 tryptofans bidrag mg Rugbrød, mørkt 0046 Biotin µg Rugbrød, mørkt 0047 Folat µg Rugbrød, mørkt 0056 Natrium, Na mg Rugbrød, mørkt 0057 Kalium, K mg Rugbrød, mørkt 0058 Calcium, Ca mg Rugbrød, mørkt 0059 Magnesium, Mg mg Rugbrød, mørkt 0060 Phosphor, P mg Rugbrød, mørkt 0061 Jern, Fe mg Rugbrød, mørkt 0064 Kobber, Cu mg Rugbrød, mørkt 0065 Zink, Zn mg Rugbrød, mørkt 0066 Jod, I µg Rugbrød, mørkt 0067 Mangan, Mn mg Rugbrød, mørkt 0068 Chrom, Cr µg Rugbrød, mørkt 0069 Selen, Se µg Rugbrød, mørkt 0072 Nikkel, Ni µg Rundstykke 0000 Energi kj Rundstykke 0009 tilsat sukker g Rundstykke 0061 Jern, Fe mg Rundstykke 0066 Jod, I µg Sigtebrød 0000 Energi kj Sigtebrød 0014 A-vitamin RE Sigtebrød 0061 Jern, Fe mg Sigtebrød 0066 Jod, I µg

42 Side Sigtemel 0000 Energi kj Sigtemel 0007 kulhydrat, tilgængelig g Sigtemel 0061 Jern, Fe mg Sigtemel 0066 Jod, I µg Småkage, uspec Energi kj Småkage, uspec Jern, Fe mg Småkage, uspec Jod, I µg Småkage, uspec Cholesterol mg Rugmel, groft, fuldkornsrugm0000 Energi kj Rugmel, groft, fuldkornsrugm0004 mættede fedtsyrer g Rugmel, groft, fuldkornsrugm0007 kulhydrat, tilgængelig g Rugmel, groft, fuldkornsrugm0040 tryptofans bidrag mg Rugmel, groft, fuldkornsrugm0061 Jern, Fe mg Rugmel, groft, fuldkornsrugm0066 Jod, I µg Grahamsmel, fuldkornshvede0000 Energi kj Grahamsmel, fuldkornshvede0007 kulhydrat, tilgængelig g Grahamsmel, fuldkornshvede0061 Jern, Fe mg Grahamsmel, fuldkornshvede0066 Jod, I µg Spegepølse, oksekød 0000 Energi kj Spegepølse, oksekød 0061 Jern, Fe mg Spegepølse, oksekød 0223 Cholesterol mg Rullepølse, lammekød 0000 Energi kj Rullepølse, lammekød 0061 Jern, Fe mg Rullepølse, lammekød 0223 Cholesterol mg Hamburgerryg, kogt 0000 Energi kj Hamburgerryg, kogt 0001 Protein, total g Hamburgerryg, kogt 0002 total-n g Hamburgerryg, kogt 0003 Fedt, total g Hamburgerryg, kogt 0004 mættede fedtsyrer g Hamburgerryg, kogt 0005 monoumætt. fedtsyrer g Hamburgerryg, kogt 0006 polyumætt. fedtsyrer g Hamburgerryg, kogt 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hamburgerryg, kogt 0008 Kulhydrat, total g Hamburgerryg, kogt 0009 tilsat sukker g Hamburgerryg, kogt 0012 Aske g Hamburgerryg, kogt 0013 Vand g Hamburgerryg, kogt 0023 D-vitamin µg Hamburgerryg, kogt 0026 E-vitamin ate Hamburgerryg, kogt 0027 alfa-tokoferol mg Hamburgerryg, kogt 0036 B1-vitamin, thiamin mg Hamburgerryg, kogt 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Hamburgerryg, kogt 0038 Niacin NE Hamburgerryg, kogt 0039 niacin mg Hamburgerryg, kogt 0040 tryptofans bidrag mg Hamburgerryg, kogt 0041 B6-vitamin mg Hamburgerryg, kogt 0046 Biotin µg Hamburgerryg, kogt 0049 B12-vitamin µg Hamburgerryg, kogt 0050 C-vitamin mg Hamburgerryg, kogt 0056 Natrium, Na mg Hamburgerryg, kogt 0057 Kalium, K mg Hamburgerryg, kogt 0059 Magnesium, Mg mg Hamburgerryg, kogt 0060 Phosphor, P mg Hamburgerryg, kogt 0061 Jern, Fe mg Hamburgerryg, kogt 0065 Zink, Zn mg Hamburgerryg, kogt 0067 Mangan, Mn mg Hamburgerryg, kogt 0068 Chrom, Cr µg Hamburgerryg, kogt 0069 Selen, Se µg

43 Side Hamburgerryg, kogt 0223 Cholesterol mg Salt kød 0000 Energi kj Salt kød 0001 Protein, total g Salt kød 0002 total-n g Salt kød 0003 Fedt, total g Salt kød 0004 mættede fedtsyrer g Salt kød 0005 monoumætt. fedtsyrer g Salt kød 0006 polyumætt. fedtsyrer g Salt kød 0007 kulhydrat, tilgængelig g Salt kød 0008 Kulhydrat, total g Salt kød 0012 Aske g Salt kød 0014 A-vitamin RE Salt kød 0015 Retinol µg Salt kød 0023 D-vitamin µg Salt kød 0026 E-vitamin ate Salt kød 0027 alfa-tokoferol mg Salt kød 0036 B1-vitamin, thiamin mg Salt kød 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Salt kød 0038 Niacin NE Salt kød 0039 niacin mg Salt kød 0041 B6-vitamin mg Salt kød 0045 Pantothensyre mg Salt kød 0046 Biotin µg Salt kød 0047 Folat µg Salt kød 0050 C-vitamin mg Salt kød 0056 Natrium, Na mg Salt kød 0057 Kalium, K mg Salt kød 0058 Calcium, Ca mg Salt kød 0059 Magnesium, Mg mg Salt kød 0060 Phosphor, P mg Salt kød 0061 Jern, Fe mg Salt kød 0065 Zink, Zn mg Salt kød 0067 Mangan, Mn mg Salt kød 0068 Chrom, Cr µg Salt kød 0069 Selen, Se µg Salt kød 0072 Nikkel, Ni µg Salt kød 0223 Cholesterol mg Sprængt nakke, svinekød 0000 Energi kj Sprængt nakke, svinekød 0004 mættede fedtsyrer g Sprængt nakke, svinekød 0005 monoumætt. fedtsyrer g Sprængt nakke, svinekød 0006 polyumætt. fedtsyrer g Sprængt nakke, svinekød 0038 Niacin NE Sprængt nakke, svinekød 0061 Jern, Fe mg Sprængt nakke, svinekød 0223 Cholesterol mg Kogt oksebryst 0000 Energi kj Kogt oksebryst 0061 Jern, Fe mg Kogt oksebryst 0223 Cholesterol mg Skærekage, citronkage 0000 Energi kj Skærekage, citronkage 0007 kulhydrat, tilgængelig g Skærekage, citronkage 0061 Jern, Fe mg Skærekage, chokoladekage/ 0000 Energi kj Skærekage, chokoladekage/ 0007 kulhydrat, tilgængelig g Skærekage, chokoladekage/ 0061 Jern, Fe mg Skærekage, mazarinkage 0000 Energi kj Skærekage, mazarinkage 0007 kulhydrat, tilgængelig g Skærekage, mazarinkage 0061 Jern, Fe mg Roulade, uspec Energi kj

44 Side Roulade, uspec polyumætt. fedtsyrer g Roulade, uspec kulhydrat, tilgængelig g Roulade, uspec Jern, Fe mg Pølsebrød 0000 Energi kj Pølsebrød 0007 kulhydrat, tilgængelig g Pølsebrød 0008 Kulhydrat, total g Pølsebrød 0061 Jern, Fe mg Pølsebrød 0066 Jod, I µg Pølser, wienerpølser, frankfu 0000 Energi kj Pølser, wienerpølser, frankfu 0004 mættede fedtsyrer g Pølser, wienerpølser, frankfu 0005 monoumætt. fedtsyrer g Pølser, wienerpølser, frankfu 0006 polyumætt. fedtsyrer g Pølser, wienerpølser, frankfu 0007 kulhydrat, tilgængelig g Pølser, wienerpølser, frankfu 0008 Kulhydrat, total g Pølser, wienerpølser, frankfu 0023 D-vitamin µg Pølser, wienerpølser, frankfu 0038 Niacin NE Pølser, wienerpølser, frankfu 0040 tryptofans bidrag mg Pølser, wienerpølser, frankfu 0061 Jern, Fe mg Pølser, wienerpølser, frankfu 0223 Cholesterol mg Kartoffel, pommes frites, fritu 0000 Energi kj Kartoffel, pommes frites, fritu 0004 mættede fedtsyrer g Kartoffel, pommes frites, fritu 0005 monoumætt. fedtsyrer g Kartoffel, pommes frites, fritu 0006 polyumætt. fedtsyrer g Kartoffel, pommes frites, fritu 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kartoffel, pommes frites, fritu 0061 Jern, Fe mg Kylling, kød og skind, fritures 0000 Energi kj Kylling, kød og skind, fritures 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kylling, kød og skind, fritures 0061 Jern, Fe mg Kylling, kød og skind, fritures 0223 Cholesterol mg Rødspætte, filet, paneret, frit 0000 Energi kj Rødspætte, filet, paneret, frit 0007 kulhydrat, tilgængelig g Rødspætte, filet, paneret, frit 0223 Cholesterol mg Sennep, brun, færdiglavet 0000 Energi kj Sennep, brun, færdiglavet 0003 Fedt, total g Sennep, brun, færdiglavet 0061 Jern, Fe mg Æg, hele, pasteuriseret, dybf 0000 Energi kj Æg, hele, pasteuriseret, dybf 0008 Kulhydrat, total g Æg, hele, pasteuriseret, dybf 0061 Jern, Fe mg Æg, blomme, saltet, pasteuri 0000 Energi kj Æg, blomme, saltet, pasteuri 0061 Jern, Fe mg Æg, blomme, tilsat sukker, pa0000 Energi kj Æg, blomme, tilsat sukker, pa0061 Jern, Fe mg Æg, hvide, pasteuriseret, dyb0000 Energi kj Æg, hvide, pasteuriseret, dyb0007 kulhydrat, tilgængelig g Æg, hvide, pasteuriseret, dyb0008 Kulhydrat, total g Æg, langæg, kogt, dybfrost ( 0000 Energi kj Æg, langæg, kogt, dybfrost ( 0061 Jern, Fe mg Bulgur (hvedekerner, knække0000 Energi kj Bulgur (hvedekerner, knække0007 kulhydrat, tilgængelig g Bulgur (hvedekerner, knække0061 Jern, Fe mg Bulgur (hvedekerner, knække0066 Jod, I µg Nøddepasta, Nutella 0000 Energi kj Nøddepasta, Nutella 0007 kulhydrat, tilgængelig g Nøddepasta, Nutella 0014 A-vitamin RE Makaroni, spaghetti, fuldkorn0000 Energi kj Makaroni, spaghetti, fuldkorn0007 kulhydrat, tilgængelig g Makaroni, spaghetti, fuldkorn0061 Jern, Fe mg

45 Side Makaroni, spaghetti, fuldkorn0066 Jod, I µg Madeira 0000 Energi kj Madeira 0007 kulhydrat, tilgængelig g Madeira 0061 Jern, Fe mg Vinbjergssnegle, rå 0000 Energi kj Vinbjergssnegle, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Vinbjergssnegle, rå 0061 Jern, Fe mg Cognac 0000 Energi kj Cognac 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kvæde, rå 0000 Energi kj Kvæde, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kvæde, rå 0014 A-vitamin RE Kvæde, rå 0061 Jern, Fe mg Nektarin, rå 0000 Energi kj Nektarin, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Nektarin, rå 0014 A-vitamin RE Nektarin, rå 0061 Jern, Fe mg Abrikos, rå 0000 Energi kj Abrikos, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Abrikos, rå 0014 A-vitamin RE Abrikos, rå 0061 Jern, Fe mg Guavabær, guajavabær, rå 0000 Energi kj Guavabær, guajavabær, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Guavabær, guajavabær, rå 0014 A-vitamin RE Guavabær, guajavabær, rå 0061 Jern, Fe mg Loganbær, frosne 0000 Energi kj Loganbær, frosne 0007 kulhydrat, tilgængelig g Loganbær, frosne 0008 Kulhydrat, total g Loganbær, frosne 0014 A-vitamin RE Loganbær, frosne 0061 Jern, Fe mg Tranebær, rå 0000 Energi kj Tranebær, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Tranebær, rå 0014 A-vitamin RE Tranebær, rå 0061 Jern, Fe mg Carambol, bilimbing, stjernef 0000 Energi kj Carambol, bilimbing, stjernef 0007 kulhydrat, tilgængelig g Carambol, bilimbing, stjernef 0014 A-vitamin RE Carambol, bilimbing, stjernef 0061 Jern, Fe mg Cherimoya, chirimoya, rå 0000 Energi kj Cherimoya, chirimoya, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Cherimoya, chirimoya, rå 0061 Jern, Fe mg Figen, rå 0000 Energi kj Figen, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Figen, rå 0014 A-vitamin RE Figen, rå 0061 Jern, Fe mg Granatæble, punisk æble, rå 0000 Energi kj Granatæble, punisk æble, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Granatæble, punisk æble, rå 0061 Jern, Fe mg Kakifrugt (Sharon), rå 0000 Energi kj Kakifrugt (Sharon), rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kakifrugt (Sharon), rå 0008 Kulhydrat, total g Kakifrugt (Sharon), rå 0014 A-vitamin RE Kakifrugt (Sharon), rå 0061 Jern, Fe mg Kaktusfigen, rå 0000 Energi kj Kaktusfigen, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kaktusfigen, rå 0008 Kulhydrat, total g Kaktusfigen, rå 0014 A-vitamin RE 3 5

46 Side Kaktusfigen, rå 0061 Jern, Fe mg Kumquat, guldorange, dværg0000 Energi kj Kumquat, guldorange, dværg0007 kulhydrat, tilgængelig g Kumquat, guldorange, dværg0014 A-vitamin RE Kumquat, guldorange, dværg0061 Jern, Fe mg Lime, rå 0000 Energi kj Lime, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Lime, rå 0061 Jern, Fe mg Litchi, lichiblomme, kinesisk b0000 Energi kj Litchi, lichiblomme, kinesisk b0007 kulhydrat, tilgængelig g Litchi, lichiblomme, kinesisk b0008 Kulhydrat, total g Litchi, lichiblomme, kinesisk b0061 Jern, Fe mg Loquat, japansk mispel, rå 0000 Energi kj Loquat, japansk mispel, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Loquat, japansk mispel, rå 0008 Kulhydrat, total g Loquat, japansk mispel, rå 0014 A-vitamin RE Loquat, japansk mispel, rå 0061 Jern, Fe mg Melbanan, grønsagsbanan, p0000 Energi kj Melbanan, grønsagsbanan, p0007 kulhydrat, tilgængelig g Melbanan, grønsagsbanan, p0008 Kulhydrat, total g Melbanan, grønsagsbanan, p0014 A-vitamin RE Melbanan, grønsagsbanan, p0061 Jern, Fe mg Cantaloupe (melon), rå 0000 Energi kj Cantaloupe (melon), rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Cantaloupe (melon), rå 0008 Kulhydrat, total g Cantaloupe (melon), rå 0014 A-vitamin RE Cantaloupe (melon), rå 0061 Jern, Fe mg Honningmelon, rå 0000 Energi kj Honningmelon, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Honningmelon, rå 0008 Kulhydrat, total g Honningmelon, rå 0014 A-vitamin RE Honningmelon, rå 0061 Jern, Fe mg Paradisæble, råt 0000 Energi kj Paradisæble, råt 0007 kulhydrat, tilgængelig g Paradisæble, råt 0008 Kulhydrat, total g Paradisæble, råt 0014 A-vitamin RE Paradisæble, råt 0061 Jern, Fe mg Passionsfrugt, grenadil, rå 0000 Energi kj Passionsfrugt, grenadil, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Passionsfrugt, grenadil, rå 0014 A-vitamin RE Passionsfrugt, grenadil, rå 0061 Jern, Fe mg Tamarind, rå 0000 Energi kj Tamarind, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Tamarind, rå 0014 A-vitamin RE Tamarind, rå 0061 Jern, Fe mg Ananaskirsebær, kapstikkelb 0000 Energi kj Ananaskirsebær, kapstikkelb 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ananaskirsebær, kapstikkelb 0014 A-vitamin RE Ananaskirsebær, kapstikkelb 0061 Jern, Fe mg Cashewnød, olieristet 0000 Energi kj Cashewnød, olieristet 0007 kulhydrat, tilgængelig g Cashewnød, olieristet 0061 Jern, Fe mg Pecannød, tørret 0000 Energi kj Pecannød, tørret 0007 kulhydrat, tilgængelig g Pecannød, tørret 0014 A-vitamin RE Pecannød, tørret 0061 Jern, Fe mg Pecannød, olieristet 0000 Energi kj

47 Side Pecannød, olieristet 0007 kulhydrat, tilgængelig g Pecannød, olieristet 0014 A-vitamin RE Pecannød, olieristet 0061 Jern, Fe mg Pinjefrø, tørrede 0000 Energi kj Pinjefrø, tørrede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Pinjefrø, tørrede 0014 A-vitamin RE Pinjefrø, tørrede 0061 Jern, Fe mg Pistacienød, tørristet 0000 Energi kj Pistacienød, tørristet 0007 kulhydrat, tilgængelig g Pistacienød, tørristet 0014 A-vitamin RE Pistacienød, tørristet 0061 Jern, Fe mg Sesamfrø, hele, tørrede 0000 Energi kj Sesamfrø, hele, tørrede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Sesamfrø, hele, tørrede 0008 Kulhydrat, total g Batat, sød kartoffel, rå 0000 Energi kj Batat, sød kartoffel, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Batat, sød kartoffel, rå 0014 A-vitamin RE Batat, sød kartoffel, rå 0061 Jern, Fe mg Knudekål, glaskål, rå 0000 Energi kj Knudekål, glaskål, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Knudekål, glaskål, rå 0014 A-vitamin RE Knudekål, glaskål, rå 0061 Jern, Fe mg Kinaradise, japanræddike, rå 0000 Energi kj Kinaradise, japanræddike, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kinaradise, japanræddike, rå 0061 Jern, Fe mg Løg, hakkede, dybfrost 0000 Energi kj Løg, hakkede, dybfrost 0007 kulhydrat, tilgængelig g Løg, hakkede, dybfrost 0014 A-vitamin RE Løg, hakkede, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Forårsløg, rå 0000 Energi kj Forårsløg, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Forårsløg, rå 0014 A-vitamin RE Forårsløg, rå 0061 Jern, Fe mg Maniok, cassava, rå 0000 Energi kj Maniok, cassava, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Maniok, cassava, rå 0061 Jern, Fe mg Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå 0000 Energi kj Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå 0014 A-vitamin RE Paksoi, pak-choi, pai tsai, rå 0061 Jern, Fe mg Bladbede, sølvbede, rå 0000 Energi kj Bladbede, sølvbede, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Bladbede, sølvbede, rå 0014 A-vitamin RE Bladbede, sølvbede, rå 0061 Jern, Fe mg Ingefær, rod, rå 0000 Energi kj Ingefær, rod, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ingefær, rod, rå 0061 Jern, Fe mg Salat, Iceberg, rå 0000 Energi kj Salat, Iceberg, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Salat, Iceberg, rå 0010 kostfibre g Salat, Iceberg, rå 0013 Vand g Salat, Iceberg, rå 0014 A-vitamin RE Salat, Iceberg, rå 0036 B1-vitamin, thiamin mg Salat, Iceberg, rå 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Salat, Iceberg, rå 0041 B6-vitamin mg Salat, Iceberg, rå 0047 Folat µg Salat, Iceberg, rå 0050 C-vitamin mg

48 Side Salat, Iceberg, rå 0051 L-ascorbinsyre mg Salat, Iceberg, rå 0057 Kalium, K mg Salat, Iceberg, rå 0061 Jern, Fe mg Salat, Iceberg, rå 0065 Zink, Zn mg Salat, Romaine, romersk, rå 0000 Energi kj Salat, Romaine, romersk, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Salat, Romaine, romersk, rå 0014 A-vitamin RE Salat, Romaine, romersk, rå 0061 Jern, Fe mg Salat, egeløv, rå 0000 Energi kj Salat, egeløv, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Salat, egeløv, rå 0014 A-vitamin RE Salat, egeløv, rå 0061 Jern, Fe mg Salat, endivie, bredbladet (es0000 Energi kj Salat, endivie, bredbladet (es0007 kulhydrat, tilgængelig g Salat, endivie, bredbladet (es0014 A-vitamin RE Salat, endivie, bredbladet (es0061 Jern, Fe mg Salat, endivie, kruset (frisee) 0000 Energi kj Salat, endivie, kruset (frisee) 0007 kulhydrat, tilgængelig g Salat, endivie, kruset (frisee) 0014 A-vitamin RE Salat, endivie, kruset (frisee) 0061 Jern, Fe mg Salat, Radicchio rosso, rå 0000 Energi kj Salat, Radicchio rosso, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Salat, Radicchio rosso, rå 0061 Jern, Fe mg Savoykål, rå 0000 Energi kj Savoykål, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Savoykål, rå 0014 A-vitamin RE Savoykål, rå 0061 Jern, Fe mg Peber, chili, rå 0000 Energi kj Peber, chili, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Peber, chili, rå 0014 A-vitamin RE Peber, chili, rå 0061 Jern, Fe mg Peber, chili, konserves 0000 Energi kj Peber, chili, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Peber, chili, konserves 0014 A-vitamin RE Peber, chili, konserves 0061 Jern, Fe mg Okra, gumbo, rå 0000 Energi kj Okra, gumbo, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Okra, gumbo, rå 0014 A-vitamin RE Okra, gumbo, rå 0061 Jern, Fe mg Syre (krydderplante), rå 0000 Energi kj Syre (krydderplante), rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Syre (krydderplante), rå 0014 A-vitamin RE Syre (krydderplante), rå 0061 Jern, Fe mg Gulerod, juice, konserves 0000 Energi kj Gulerod, juice, konserves 0004 mættede fedtsyrer g Gulerod, juice, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Gulerod, juice, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Gulerod, juice, konserves 0014 A-vitamin RE Gulerod, juice, konserves 0061 Jern, Fe mg Lucernespirer, rå 0000 Energi kj Lucernespirer, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Lucernespirer, rå 0014 A-vitamin RE Lucernespirer, rå 0061 Jern, Fe mg Gulerod, konserves 0000 Energi kj Gulerod, konserves 0004 mættede fedtsyrer g Gulerod, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Gulerod, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g

49 Side Gulerod, konserves 0014 A-vitamin RE Gulerod, konserves 0061 Jern, Fe mg Frugtpålæg, figen 0000 Energi kj Frugtpålæg, figen 0007 kulhydrat, tilgængelig g Bønnespirer, adzuki, rå 0000 Energi kj Bønnespirer, adzuki, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Asier, syltede, uden tilsat suk0000 Energi kj Asier, syltede, uden tilsat suk0007 kulhydrat, tilgængelig g Asier, syltede, uden tilsat suk0039 niacin mg Asier, syltede, uden tilsat suk0061 Jern, Fe mg Rugbrød, fuldkorn 0000 Energi kj Rugbrød, fuldkorn 0001 Protein, total g Rugbrød, fuldkorn 0002 total-n g Rugbrød, fuldkorn 0003 Fedt, total g Rugbrød, fuldkorn 0005 monoumætt. fedtsyrer g Rugbrød, fuldkorn 0006 polyumætt. fedtsyrer g Rugbrød, fuldkorn 0007 kulhydrat, tilgængelig g Rugbrød, fuldkorn 0008 Kulhydrat, total g Rugbrød, fuldkorn 0010 kostfibre g Rugbrød, fuldkorn 0012 Aske g Rugbrød, fuldkorn 0013 Vand g Rugbrød, fuldkorn 0036 B1-vitamin, thiamin mg Rugbrød, fuldkorn 0037 B2-vitamin, riboflavin mg Rugbrød, fuldkorn 0038 Niacin NE Rugbrød, fuldkorn 0039 niacin mg Rugbrød, fuldkorn 0040 tryptofans bidrag mg Rugbrød, fuldkorn 0046 Biotin µg Rugbrød, fuldkorn 0047 Folat µg Rugbrød, fuldkorn 0056 Natrium, Na mg Rugbrød, fuldkorn 0057 Kalium, K mg Rugbrød, fuldkorn 0058 Calcium, Ca mg Rugbrød, fuldkorn 0059 Magnesium, Mg mg Rugbrød, fuldkorn 0060 Phosphor, P mg Rugbrød, fuldkorn 0061 Jern, Fe mg Rugbrød, fuldkorn 0064 Kobber, Cu mg Rugbrød, fuldkorn 0065 Zink, Zn mg Rugbrød, fuldkorn 0066 Jod, I µg Rugbrød, fuldkorn 0067 Mangan, Mn mg Rugbrød, fuldkorn 0068 Chrom, Cr µg Rugbrød, fuldkorn 0069 Selen, Se µg Rugbrød, fuldkorn 0072 Nikkel, Ni µg Cacaoskummetmælk 0000 Energi kj Cacaoskummetmælk 0007 kulhydrat, tilgængelig g Cacaoskummetmælk 0014 A-vitamin RE Cacaoskummetmælk 0061 Jern, Fe mg Cacaoskummetmælk 0066 Jod, I µg Cacaoskummetmælk 0223 Cholesterol mg Cacaomælk (UHT) 0000 Energi kj Cacaomælk (UHT) 0007 kulhydrat, tilgængelig g Cacaomælk (UHT) 0014 A-vitamin RE Cacaomælk (UHT) 0061 Jern, Fe mg Cacaomælk (UHT) 0066 Jod, I µg Cacaomælk (UHT) 0223 Cholesterol mg Cacaoskummetmælk (UHT) 0000 Energi kj Cacaoskummetmælk (UHT) 0007 kulhydrat, tilgængelig g Cacaoskummetmælk (UHT) 0014 A-vitamin RE Cacaoskummetmælk (UHT) 0061 Jern, Fe mg

50 Side Cacaoskummetmælk (UHT) 0066 Jod, I µg Cacaoskummetmælk (UHT) 0223 Cholesterol mg Fløde 13 % (UHT) 0000 Energi kj Fløde 13 % (UHT) 0007 kulhydrat, tilgængelig g Fløde 13 % (UHT) 0014 A-vitamin RE Fløde 13 % (UHT) 0061 Jern, Fe mg Fløde 13 % (UHT) 0066 Jod, I µg Fløde 13 % (UHT) 0223 Cholesterol mg Yoghurt med müsli 0000 Energi kj Yoghurt med müsli 0007 kulhydrat, tilgængelig g Yoghurt med müsli 0008 Kulhydrat, total g Yoghurt med müsli 0014 A-vitamin RE Yoghurt med müsli 0061 Jern, Fe mg Yoghurt med müsli 0066 Jod, I µg Yoghurt med müsli 0223 Cholesterol mg Cultura, syrnet sødmælk 0000 Energi kj Cultura, syrnet sødmælk 0014 A-vitamin RE Cultura, syrnet sødmælk 0061 Jern, Fe mg Cultura, syrnet sødmælk 0066 Jod, I µg Cultura, syrnet sødmælk 0223 Cholesterol mg Fløde 9 %, syrnet 0000 Energi kj Fløde 9 %, syrnet 0014 A-vitamin RE Fløde 9 %, syrnet 0061 Jern, Fe mg Fløde 9 %, syrnet 0066 Jod, I µg Fløde 9 %, syrnet 0223 Cholesterol mg Sødmælk (UHT) 0000 Energi kj Sødmælk (UHT) 0014 A-vitamin RE Sødmælk (UHT) 0061 Jern, Fe mg Sødmælk (UHT) 0066 Jod, I µg Sødmælk (UHT) 0223 Cholesterol mg Danablu Energi kj Danablu A-vitamin RE Danablu Jern, Fe mg Danablu Jod, I µg Danablu Cholesterol mg Danablu Energi kj Danablu kulhydrat, tilgængelig g Danablu A-vitamin RE Danablu Jern, Fe mg Danablu Jod, I µg Grana, Energi kj Grana, kulhydrat, tilgængelig g Grana, A-vitamin RE Grana, Jern, Fe mg Grana, Jod, I µg Grana, Cholesterol mg Mycella, Energi kj Mycella, A-vitamin RE Mycella, Jern, Fe mg Mycella, Jod, I µg Mycella, Cholesterol mg Brie, Energi kj Brie, Kulhydrat, total g Brie, A-vitamin RE Brie, Jern, Fe mg Brie, Jod, I µg Brie, Cholesterol mg

51 Side Brie, Energi kj Brie, A-vitamin RE Brie, Jern, Fe mg Brie, Jod, I µg Smelteost, Energi kj Smelteost, Kulhydrat, total g Smelteost, A-vitamin RE Smelteost, Jern, Fe mg Smelteost, Jod, I µg Smelteost, Cholesterol mg Gruyere, Energi kj Gruyere, A-vitamin RE Gruyere, Jern, Fe mg Gruyere, Jod, I µg Gruyere, Cholesterol mg Hingino, Energi kj Hingino, kulhydrat, tilgængelig g Hingino, A-vitamin RE Hingino, Jern, Fe mg Hingino, Jod, I µg Hingino, Cholesterol mg Chesire, Energi kj Chesire, kulhydrat, tilgængelig g Chesire, A-vitamin RE Chesire, Jern, Fe mg Chesire, Jod, I µg Emmentaler, Energi kj Emmentaler, kulhydrat, tilgængelig g Emmentaler, A-vitamin RE Emmentaler, Jern, Fe mg Emmentaler, Jod, I µg Emmentaler, Cholesterol mg Kvark, Energi kj Kvark, A-vitamin RE Kvark, Jern, Fe mg Kvark, Jod, I µg Kvark, Cholesterol mg Ost, blå- og hvidskimmel, Energi kj Ost, blå- og hvidskimmel, kulhydrat, tilgængelig g Ost, blå- og hvidskimmel, A-vitamin RE Ost, blå- og hvidskimmel, Jern, Fe mg Ost, blå- og hvidskimmel, Jod, I µg Samsø, Energi kj Samsø, Kulhydrat, total g Samsø, A-vitamin RE Samsø, Jern, Fe mg Samsø, Jod, I µg Samsø, Cholesterol mg Fynbo, Energi kj Fynbo, A-vitamin RE Fynbo, Jern, Fe mg Fynbo, Jod, I µg Fynbo, Cholesterol mg Danbo, Energi kj Danbo, A-vitamin RE Danbo, Jern, Fe mg Danbo, Jod, I µg

52 Side Danbo, Cholesterol mg Mynster, Energi kj Mynster, A-vitamin RE Mynster, Jern, Fe mg Mynster, Jod, I µg Maribo, Energi kj Maribo, Kulhydrat, total g Maribo, A-vitamin RE Maribo, Jern, Fe mg Maribo, Jod, I µg Maribo, Cholesterol mg Svenbo, Energi kj Svenbo, Kulhydrat, total g Svenbo, A-vitamin RE Svenbo, Jern, Fe mg Svenbo, Jod, I µg Svenbo, Cholesterol mg Elbo, Energi kj Elbo, A-vitamin RE Elbo, Jern, Fe mg Elbo, Jod, I µg Elbo, Cholesterol mg Samsø, Energi kj Samsø, Kulhydrat, total g Samsø, A-vitamin RE Samsø, Jern, Fe mg Samsø, Jod, I µg Samsø, Cholesterol mg Danbo, Energi kj Danbo, monoumætt. fedtsyrer g Danbo, kulhydrat, tilgængelig g Danbo, A-vitamin RE Danbo, Jern, Fe mg Danbo, Jod, I µg Danbo, Cholesterol mg Danbo, Energi kj Danbo, A-vitamin RE Danbo, Jern, Fe mg Danbo, Jod, I µg Danbo, Cholesterol mg Maribo, Energi kj Maribo, Kulhydrat, total g Maribo, A-vitamin RE Maribo, Jern, Fe mg Maribo, Jod, I µg Maribo, Cholesterol mg Havarti, Energi kj Havarti, A-vitamin RE Havarti, Jern, Fe mg Havarti, Jod, I µg Havarti, Energi kj Havarti, A-vitamin RE Havarti, Jern, Fe mg Havarti, Jod, I µg Havarti, Cholesterol mg Havarti, Energi kj Havarti, A-vitamin RE

53 Side Havarti, Jern, Fe mg Havarti, Jod, I µg Havarti, Cholesterol mg Esrom, Energi kj Esrom, kulhydrat, tilgængelig g Esrom, A-vitamin RE Esrom, Jern, Fe mg Esrom, Jod, I µg Esrom, Energi kj Esrom, Kulhydrat, total g Esrom, A-vitamin RE Esrom, Jern, Fe mg Esrom, Jod, I µg Esrom, Cholesterol mg Fontina, Energi kj Fontina, A-vitamin RE Fontina, Jern, Fe mg Fontina, Jod, I µg Fontina, Cholesterol mg Mozzarella, Energi kj Mozzarella, Kulhydrat, total g Mozzarella, A-vitamin RE Mozzarella, Jern, Fe mg Mozzarella, Jod, I µg Mozzarella, Cholesterol mg Mozzarella, Energi kj Mozzarella, Kulhydrat, total g Mozzarella, A-vitamin RE Mozzarella, Jern, Fe mg Mozzarella, Jod, I µg Mozzarella, Cholesterol mg Feta, Energi kj Feta, A-vitamin RE Feta, Jern, Fe mg Feta, Jod, I µg Feta, Cholesterol mg Fontina, Energi kj Fontina, A-vitamin RE Fontina, Jern, Fe mg Fontina, Jod, I µg St. Paulin, Energi kj St. Paulin, A-vitamin RE St. Paulin, Jern, Fe mg St. Paulin, Jod, I µg St. Paulin, Cholesterol mg Blomkål, dansk, rå 0000 Energi kj Blomkål, dansk, rå 0004 mættede fedtsyrer g Blomkål, dansk, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Blomkål, dansk, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Blomkål, dansk, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Blomkål, dansk, rå 0014 A-vitamin RE Blomkål, dansk, rå 0061 Jern, Fe mg Blomkål, importeret, rå 0000 Energi kj Blomkål, importeret, rå 0004 mættede fedtsyrer g Blomkål, importeret, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Blomkål, importeret, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Blomkål, importeret, rå 0014 A-vitamin RE 3 7

54 Side Blomkål, importeret, rå 0061 Jern, Fe mg Æble, dansk, råt 0000 Energi kj Æble, dansk, råt 0004 mættede fedtsyrer g Æble, dansk, råt 0007 kulhydrat, tilgængelig g Æble, dansk, råt 0014 A-vitamin RE Æble, dansk, råt 0061 Jern, Fe mg Æble, importeret, råt 0000 Energi kj Æble, importeret, råt 0004 mættede fedtsyrer g Æble, importeret, råt 0007 kulhydrat, tilgængelig g Æble, importeret, råt 0008 Kulhydrat, total g Æble, importeret, råt 0014 A-vitamin RE Æble, importeret, råt 0061 Jern, Fe mg Camembert, Energi kj Camembert, A-vitamin RE Camembert, Jern, Fe mg Camembert, Jod, I µg Camembert, Cholesterol mg Asparges, grønne, rå 0000 Energi kj Asparges, grønne, rå 0004 mættede fedtsyrer g Asparges, grønne, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Asparges, grønne, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Asparges, grønne, rå 0038 Niacin NE Asparges, hvide, rå 0000 Energi kj Asparges, hvide, rå 0004 mættede fedtsyrer g Asparges, hvide, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Asparges, hvide, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Asparges, hvide, rå 0038 Niacin NE Bønnespirer, mung, rå 0000 Energi kj Bønnespirer, mung, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Bønnespirer, mung, rå 0014 A-vitamin RE Bønnespirer, mung, rå 0061 Jern, Fe mg Bønnespirer, uspec., rå 0000 Energi kj Bønnespirer, uspec., rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Bønnespirer, uspec., rå 0008 Kulhydrat, total g Bønnespirer, uspec., rå 0014 A-vitamin RE Bønnespirer, uspec., rå 0061 Jern, Fe mg Kartoffel, ny (maj til septemb 0000 Energi kj Kartoffel, ny (maj til septemb 0004 mættede fedtsyrer g Kartoffel, ny (maj til septemb 0005 monoumætt. fedtsyrer g Kartoffel, ny (maj til septemb 0006 polyumætt. fedtsyrer g Kartoffel, ny (maj til septemb 0038 Niacin NE Kartoffel, efterår (oktober til ja0000 Energi kj Kartoffel, efterår (oktober til ja0004 mættede fedtsyrer g Kartoffel, efterår (oktober til ja0005 monoumætt. fedtsyrer g Kartoffel, efterår (oktober til ja0006 polyumætt. fedtsyrer g Kartoffel, efterår (oktober til ja0038 Niacin NE Kartoffel, gammel (februar - j 0000 Energi kj Kartoffel, gammel (februar - j 0004 mættede fedtsyrer g Kartoffel, gammel (februar - j 0005 monoumætt. fedtsyrer g Kartoffel, gammel (februar - j 0006 polyumætt. fedtsyrer g Kartoffel, gammel (februar - j 0038 Niacin NE Rosenkål, efterår (oktober til 0000 Energi kj Rosenkål, efterår (oktober til 0004 mættede fedtsyrer g Rosenkål, efterår (oktober til 0005 monoumætt. fedtsyrer g Rosenkål, efterår (oktober til 0006 polyumætt. fedtsyrer g Rosenkål, efterår (oktober til 0038 Niacin NE Rosenkål, vinter (januar til ap0000 Energi kj

55 Side Rosenkål, vinter (januar til ap0004 mættede fedtsyrer g Rosenkål, vinter (januar til ap0005 monoumætt. fedtsyrer g Rosenkål, vinter (januar til ap0006 polyumætt. fedtsyrer g Rosenkål, vinter (januar til ap0038 Niacin NE Rødkål, konserves, uden tilsa0000 Energi kj Rødkål, konserves, uden tilsa0006 polyumætt. fedtsyrer g Rødkål, konserves, uden tilsa0014 A-vitamin RE Rødkål, konserves, uden tilsa0061 Jern, Fe mg Gulerod, dybfrost 0000 Energi kj Gulerod, dybfrost 0006 polyumætt. fedtsyrer g Gulerod, dybfrost 0007 kulhydrat, tilgængelig g Gulerod, dybfrost 0010 kostfibre g Gulerod, dybfrost 0014 A-vitamin RE Gulerod, dybfrost 0040 tryptofans bidrag mg Gulerod, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Blomkål, dybfrost 0000 Energi kj Blomkål, dybfrost 0006 polyumætt. fedtsyrer g Blomkål, dybfrost 0007 kulhydrat, tilgængelig g Blomkål, dybfrost 0014 A-vitamin RE Blomkål, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Tyttebær, syltede 0000 Energi kj Tyttebær, syltede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Tyttebær, syltede 0008 Kulhydrat, total g Tyttebær, syltede 0061 Jern, Fe mg Ananasjuice, konserves 0000 Energi kj Ananasjuice, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ananasjuice, konserves 0014 A-vitamin RE Ananasjuice, konserves 0061 Jern, Fe mg Citronskal, rå 0000 Energi kj Citronskal, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Citronskal, rå 0014 A-vitamin RE Citronskal, rå 0061 Jern, Fe mg Blåbær, frosne, usukrede 0000 Energi kj Blåbær, frosne, usukrede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Blåbær, frosne, usukrede 0014 A-vitamin RE Blåbær, frosne, usukrede 0061 Jern, Fe mg Kartoffel, konserves 0000 Energi kj Kartoffel, konserves 0004 mættede fedtsyrer g Kartoffel, konserves 0005 monoumætt. fedtsyrer g Kartoffel, konserves 0006 polyumætt. fedtsyrer g Kartoffel, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kartoffel, konserves 0061 Jern, Fe mg Brombær, dybfrost, usukrede0000 Energi kj Brombær, dybfrost, usukrede0007 kulhydrat, tilgængelig g Brombær, dybfrost, usukrede0014 A-vitamin RE Brombær, dybfrost, usukrede0061 Jern, Fe mg Miso, sojapasta 0000 Energi kj Miso, sojapasta 0007 kulhydrat, tilgængelig g Miso, sojapasta 0014 A-vitamin RE Miso, sojapasta 0061 Jern, Fe mg Tofu, sojabønneost 0000 Energi kj Tofu, sojabønneost 0007 kulhydrat, tilgængelig g Tofu, sojabønneost 0061 Jern, Fe mg Dild, tørret 0000 Energi kj Dild, tørret 0007 kulhydrat, tilgængelig g Flødeis 0000 Energi kj Flødeis 0004 mættede fedtsyrer g

56 Side Flødeis 0005 monoumætt. fedtsyrer g Flødeis 0006 polyumætt. fedtsyrer g Flødeis 0007 kulhydrat, tilgængelig g Flødeis 0014 A-vitamin RE Flødeis 0061 Jern, Fe mg Flødeis 0223 Cholesterol mg Fennikel, knold, rå 0000 Energi kj Fennikel, knold, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Fennikel, knold, rå 0014 A-vitamin RE Fennikel, knold, rå 0061 Jern, Fe mg Kiks, fuldkorns-, digestivetyp 0000 Energi kj Kiks, fuldkorns-, digestivetyp 0061 Jern, Fe mg Kiks, fuldkorns-, digestivetyp 0066 Jod, I µg Flødeboller, skumboller 0000 Energi kj Flødeboller, skumboller 0007 kulhydrat, tilgængelig g Flødeboller, skumboller 0061 Jern, Fe mg Mælkebøtte, blade, rå 0000 Energi kj Mælkebøtte, blade, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Mælkebøtte, blade, rå 0008 Kulhydrat, total g Mælkebøtte, blade, rå 0014 A-vitamin RE Mælkebøtte, blade, rå 0061 Jern, Fe mg Hybensaft 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hybensaft 0061 Jern, Fe mg Jordnøddeolie 0000 Energi kj Hvedekimolie 0000 Energi kj Valnøddeolie 0000 Energi kj Rugkerner, hele/knækkede 0000 Energi kj Rugkerner, hele/knækkede 0004 mættede fedtsyrer g Rugkerner, hele/knækkede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Rugkerner, hele/knækkede 0040 tryptofans bidrag mg Rugkerner, hele/knækkede 0061 Jern, Fe mg Hvedekerner, hele/knækkede0000 Energi kj Hvedekerner, hele/knækkede0061 Jern, Fe mg Hvedekerner, hele/knækkede0066 Jod, I µg Hirseflager 0000 Energi kj Hirseflager 0007 kulhydrat, tilgængelig g Hirseflager 0061 Jern, Fe mg Hirseflager 0066 Jod, I µg Kartoffelmos, -pulver m/tørm 0000 Energi kj Kartoffelmos, -pulver m/tørm 0004 mættede fedtsyrer g Kartoffelmos, -pulver m/tørm 0005 monoumætt. fedtsyrer g Kartoffelmos, -pulver m/tørm 0006 polyumætt. fedtsyrer g Kartoffelmos, -pulver m/tørm 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kartoffelmos, -pulver m/tørm 0038 Niacin NE Kartoffelmos, -pulver m/tørm 0040 tryptofans bidrag mg Kartoffelmos, -pulver m/tørm 0061 Jern, Fe mg Kvark, 45+, med vanille 0000 Energi kj Kvark, 45+, med vanille 0014 A-vitamin RE Kvark, 45+, med vanille 0061 Jern, Fe mg Kvark, 45+, med vanille 0066 Jod, I µg Kvark, 45+, med vanille 0223 Cholesterol mg Lucerne, alfalfa, frø 0000 Energi kj Lucerne, alfalfa, frø 0007 kulhydrat, tilgængelig g Fiskeboller, konserves 0000 Energi kj Fiskeboller, konserves 0007 kulhydrat, tilgængelig g Fiskeboller, konserves 0061 Jern, Fe mg Fiskeboller, konserves 0223 Cholesterol mg

57 Side Fiskefars, rå 0000 Energi kj Fiskefars, rå 0061 Jern, Fe mg Fiskefars, rå 0223 Cholesterol mg Fiskefrikadelle 0000 Energi kj Fiskefrikadelle 0008 Kulhydrat, total g Fiskefrikadelle 0061 Jern, Fe mg Fiskefrikadelle 0223 Cholesterol mg Jomfruhummer, rå 0000 Energi kj Jomfruhummer, rå 0061 Jern, Fe mg Jomfruhummer, rå 0223 Cholesterol mg Krebs, rå 0000 Energi kj Krebs, rå 0061 Jern, Fe mg Bækørred, bækforel, rå 0000 Energi kj Bækørred, bækforel, rå 0061 Jern, Fe mg Bækørred, bækforel, rå 0223 Cholesterol mg Havkat, plettet, rå 0000 Energi kj Havkat, plettet, rå 0061 Jern, Fe mg Havkat, plettet, rå 0223 Cholesterol mg Rødfisk, rå 0000 Energi kj Rødfisk, rå 0061 Jern, Fe mg Rødfisk, rå 0223 Cholesterol mg Sortmund, blåhvilling, filet, rå0000 Energi kj Sortmund, blåhvilling, filet, rå0061 Jern, Fe mg Sortmund, blåhvilling, filet, rå0223 Cholesterol mg Lange, filet, rå 0061 Jern, Fe mg Sej, filet, rå 0061 Jern, Fe mg Sej, filet, rå 0223 Cholesterol mg Fiskeolie, hydrogeneret 0000 Energi kj Bækørred, bækforel, filet, røg0000 Energi kj Bækørred, bækforel, filet, røg0223 Cholesterol mg Ørred, regnbue-, rå 0000 Energi kj Ørred, regnbue-, rå 0061 Jern, Fe mg Ørred, regnbue-, rå 0223 Cholesterol mg Torsk, filet, stegt 0000 Energi kj Torsk, filet, stegt 0223 Cholesterol mg Torsk, filet, kogt 0223 Cholesterol mg Torsk, filet, paneret, rå 0000 Energi kj Torsk, filet, paneret, rå 0004 mættede fedtsyrer g Torsk, filet, paneret, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Torsk, filet, paneret, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Torsk, filet, paneret, rå 0007 kulhydrat, tilgængelig g Torsk, filet, paneret, rå 0061 Jern, Fe mg Torsk, filet, paneret, rå 0223 Cholesterol mg Aborre, rå 0000 Energi kj Aborre, rå 0061 Jern, Fe mg Aborre, rå 0223 Cholesterol mg Sperling, kød, rå 0000 Energi kj Hvilling, rå 0000 Energi kj Hvilling, rå 0061 Jern, Fe mg Hvilling, rå 0223 Cholesterol mg Kulmule, rå 0000 Energi kj Kulmule, rå 0061 Jern, Fe mg Laks, gravad 0000 Energi kj Laks, gravad 0004 mættede fedtsyrer g Laks, gravad 0005 monoumætt. fedtsyrer g Laks, gravad 0006 polyumætt. fedtsyrer g Laks, gravad 0038 Niacin NE

58 Side Laks, gravad 0061 Jern, Fe mg Laks, gravad 0223 Cholesterol mg Brisling, rå 0000 Energi kj Brisling, rå 0061 Jern, Fe mg Brisling, rå 0223 Cholesterol mg Stenbider, rå 0000 Energi kj Stenbider, rå 0061 Jern, Fe mg Stenbider, røget 0000 Energi kj Stenbider, røget 0061 Jern, Fe mg Rødspætte, filet, paneret, dyb0000 Energi kj Rødspætte, filet, paneret, dyb0007 kulhydrat, tilgængelig g Rødspætte, filet, paneret, dyb0061 Jern, Fe mg Rødspætte, filet, paneret, dyb0223 Cholesterol mg Brisling (sardin), i tomat, kon 0000 Energi kj Brisling (sardin), i tomat, kon 0004 mættede fedtsyrer g Brisling (sardin), i tomat, kon 0006 polyumætt. fedtsyrer g Brisling (sardin), i tomat, kon 0061 Jern, Fe mg Brisling (sardin), i tomat, kon 0223 Cholesterol mg Brasen, rå 0000 Energi kj Brasen, rå 0061 Jern, Fe mg Brasen, rå 0223 Cholesterol mg Sej, filet, dybfrost 0000 Energi kj Sej, filet, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Sej, filet, dybfrost 0223 Cholesterol mg Frølår, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Sild, marineret, i karrysauce 0000 Energi kj Sild, marineret, i karrysauce 0008 Kulhydrat, total g Sild, marineret, i karrysauce 0061 Jern, Fe mg Sild, marineret, i karrysauce 0223 Cholesterol mg Hellefisk, gravad 0000 Energi kj Hellefisk, gravad 0061 Jern, Fe mg Hellefisk, gravad 0223 Cholesterol mg Skinkeyderlår, helt afpudset, 0000 Energi kj Skinkeyderlår, helt afpudset, 0004 mættede fedtsyrer g Skinkeyderlår, helt afpudset, 0005 monoumætt. fedtsyrer g Skinkeyderlår, helt afpudset, 0006 polyumætt. fedtsyrer g Skinkeyderlår, helt afpudset, 0023 D-vitamin µg Skinkeyderlår, helt afpudset, 0061 Jern, Fe mg Skinkeyderlår, helt afpudset, 0223 Cholesterol mg Skinkeculotte (yderlår), ca Energi kj Skinkeculotte (yderlår), ca mættede fedtsyrer g Skinkeculotte (yderlår), ca monoumætt. fedtsyrer g Skinkeculotte (yderlår), ca polyumætt. fedtsyrer g Skinkeculotte (yderlår), ca D-vitamin µg Skinkeculotte (yderlår), ca Jern, Fe mg Skinkeculotte (yderlår), ca Cholesterol mg Svinekød, lårtunge, helt afpu 0000 Energi kj Svinekød, lårtunge, helt afpu 0004 mættede fedtsyrer g Svinekød, lårtunge, helt afpu 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinekød, lårtunge, helt afpu 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinekød, lårtunge, helt afpu 0023 D-vitamin µg Svinekød, lårtunge, helt afpu 0061 Jern, Fe mg Svinekød, lårtunge, helt afpu 0223 Cholesterol mg Svinekød, klump, helt afpuds0000 Energi kj Svinekød, klump, helt afpuds0004 mættede fedtsyrer g Svinekød, klump, helt afpuds0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinekød, klump, helt afpuds0006 polyumætt. fedtsyrer g

59 Side Svinekød, klump, helt afpuds0023 D-vitamin µg Svinekød, klump, helt afpuds0061 Jern, Fe mg Svinekød, klump, helt afpuds0223 Cholesterol mg Skinkeinderlår, helt afpudset 0000 Energi kj Skinkeinderlår, helt afpudset 0004 mættede fedtsyrer g Skinkeinderlår, helt afpudset 0005 monoumætt. fedtsyrer g Skinkeinderlår, helt afpudset 0006 polyumætt. fedtsyrer g Skinkeinderlår, helt afpudset 0023 D-vitamin µg Skinkeinderlår, helt afpudset 0040 tryptofans bidrag mg Skinkeinderlår, helt afpudset 0061 Jern, Fe mg Skinkeinderlår, helt afpudset 0223 Cholesterol mg Svinebov, helt afpudset, rå 0000 Energi kj Svinebov, helt afpudset, rå 0004 mættede fedtsyrer g Svinebov, helt afpudset, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinebov, helt afpudset, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinebov, helt afpudset, rå 0023 D-vitamin µg Svinebov, helt afpudset, rå 0040 tryptofans bidrag mg Svinebov, helt afpudset, rå 0061 Jern, Fe mg Svinebov, helt afpudset, rå 0223 Cholesterol mg Svinebryst, kogestykke uden 0000 Energi kj Svinebryst, kogestykke uden 0004 mættede fedtsyrer g Svinebryst, kogestykke uden 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinebryst, kogestykke uden 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinebryst, kogestykke uden 0023 D-vitamin µg Svinebryst, kogestykke uden 0061 Jern, Fe mg Svinebryst, kogestykke uden 0223 Cholesterol mg Svinefilet, helt afpudset, rå 0000 Energi kj Svinefilet, helt afpudset, rå 0004 mættede fedtsyrer g Svinefilet, helt afpudset, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinefilet, helt afpudset, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinefilet, helt afpudset, rå 0023 D-vitamin µg Svinefilet, helt afpudset, rå 0040 tryptofans bidrag mg Svinefilet, helt afpudset, rå 0061 Jern, Fe mg Svinefilet, helt afpudset, rå 0223 Cholesterol mg Svinebryst, stegestykke, ude 0000 Energi kj Svinebryst, stegestykke, ude 0004 mættede fedtsyrer g Svinebryst, stegestykke, ude 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinebryst, stegestykke, ude 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinebryst, stegestykke, ude 0023 D-vitamin µg Svinebryst, stegestykke, ude 0040 tryptofans bidrag mg Svinebryst, stegestykke, ude 0061 Jern, Fe mg Svinebryst, stegestykke, ude 0223 Cholesterol mg Oksetalg 0000 Energi kj Oksetalg 0023 D-vitamin µg Sandart, rå 0000 Energi kj Sandart, rå 0061 Jern, Fe mg Sandart, rå 0223 Cholesterol mg Helt, rå 0000 Energi kj Helt, rå 0061 Jern, Fe mg Helt, rå 0223 Cholesterol mg Ørred, dam-, sø-, rå 0000 Energi kj Ørred, dam-, sø-, rå 0061 Jern, Fe mg Ørred, dam-, sø-, rå 0223 Cholesterol mg Knude, rå 0000 Energi kj Knude, rå 0061 Jern, Fe mg Knude, rå 0223 Cholesterol mg Tunge, kalv, saltet 0000 Energi kj

60 Side Tunge, kalv, saltet 0061 Jern, Fe mg Tunge, kalv, saltet 0223 Cholesterol mg Tunge, svin, saltet 0000 Energi kj Tunge, svin, saltet 0005 monoumætt. fedtsyrer g Tunge, svin, saltet 0023 D-vitamin µg Tunge, svin, saltet 0061 Jern, Fe mg Tunge, svin, saltet 0223 Cholesterol mg Brissel, kalv, rå 0000 Energi kj Brissel, kalv, rå 0061 Jern, Fe mg Lammekød, slag, råt 0000 Energi kj Lammekød, slag, råt 0061 Jern, Fe mg Lammekød, slag, råt 0223 Cholesterol mg Lammekød, kølle, med fedt, 0000 Energi kj Lammekød, kølle, med fedt, 0061 Jern, Fe mg Lammekød, kølle, med fedt, 0223 Cholesterol mg Lammekød, kølle, afpudset, r0000 Energi kj Lammekød, kølle, afpudset, r0061 Jern, Fe mg Lammekød, kølle, afpudset, r0223 Cholesterol mg Lammekød, rygstykke, råt 0000 Energi kj Lammekød, rygstykke, råt 0061 Jern, Fe mg Lammekød, rygstykke, råt 0223 Cholesterol mg Tvebakker 0000 Energi kj Tvebakker 0010 kostfibre g Tvebakker 0014 A-vitamin RE Tvebakker 0061 Jern, Fe mg Skærekage, formkage, uspec0000 Energi kj Skærekage, formkage, uspec0014 A-vitamin RE Skærekage, formkage, uspec0061 Jern, Fe mg Skærekage, formkage, uspec0066 Jod, I µg Tørkage, uspec Energi kj Tørkage, uspec Jern, Fe mg Wienerbrød, uspec Energi kj Wienerbrød, uspec A-vitamin RE Wienerbrød, uspec Jern, Fe mg Wienerbrød, uspec Jod, I µg Krydder 0000 Energi kj Krydder 0014 A-vitamin RE Krydder 0061 Jern, Fe mg Krydder 0066 Jod, I µg Flødeskumskage, uspec Energi kj Flødeskumskage, uspec kulhydrat, tilgængelig g Flødeskumskage, uspec Kulhydrat, total g Remoulade, fedtreduceret, u 0000 Energi kj Pølser, wienerpølser, frankfu 0000 Energi kj Pølser, wienerpølser, frankfu 0004 mættede fedtsyrer g Pølser, wienerpølser, frankfu 0005 monoumætt. fedtsyrer g Pølser, wienerpølser, frankfu 0006 polyumætt. fedtsyrer g Pølser, wienerpølser, frankfu 0023 D-vitamin µg Pølser, wienerpølser, frankfu 0038 Niacin NE Pølser, wienerpølser, frankfu 0040 tryptofans bidrag mg Pølser, wienerpølser, frankfu 0061 Jern, Fe mg Pølser, wienerpølser, frankfu 0223 Cholesterol mg Melboller, uspec Energi kj Melboller, uspec Jern, Fe mg Trekornsbrød 0000 Energi kj Trekornsbrød 0061 Jern, Fe mg Fiberbrød 0000 Energi kj

61 Side Fiberbrød 0004 mættede fedtsyrer g Fiberbrød 0008 Kulhydrat, total g Fiberbrød 0010 kostfibre g Fiberbrød 0061 Jern, Fe mg Fiberbrød 0066 Jod, I µg Solsikkebrød 0000 Energi kj Solsikkebrød 0061 Jern, Fe mg Grovfranskbrød 0000 Energi kj Grovfranskbrød 0061 Jern, Fe mg Grovfranskbrød 0066 Jod, I µg Rugbrød, revet, med brunt su0000 Energi kj Rugbrød, revet, med brunt su0004 mættede fedtsyrer g Rugbrød, revet, med brunt su0005 monoumætt. fedtsyrer g Rugbrød, revet, med brunt su0006 polyumætt. fedtsyrer g Rugbrød, revet, med brunt su0038 Niacin NE Rugbrød, revet, med brunt su0040 tryptofans bidrag mg Rugbrød, revet, med brunt su0061 Jern, Fe mg Rugbrød, revet, med brunt su0066 Jod, I µg Cornflakes, frosted 0000 Energi kj Cornflakes, frosted 0007 kulhydrat, tilgængelig g Cornflakes, frosted 0061 Jern, Fe mg Cornflakes, frosted 0066 Jod, I µg Müsli, uspec Energi kj Müsli, uspec Jern, Fe mg Risengryn, grødris, polerede 0000 Energi kj Risengryn, grødris, polerede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Risengryn, grødris, polerede 0061 Jern, Fe mg Risengryn, grødris, polerede 0066 Jod, I µg Fladbrød 0000 Energi kj Fladbrød 0007 kulhydrat, tilgængelig g Fladbrød 0061 Jern, Fe mg Ostekiks, Cream Crackers 0000 Energi kj Ostekiks, Cream Crackers 0061 Jern, Fe mg Knækbrød, hvede-, granham 0000 Energi kj Knækbrød, hvede-, granham 0007 kulhydrat, tilgængelig g Knækbrød, hvede-, granham 0014 A-vitamin RE Knækbrød, hvede-, granham 0061 Jern, Fe mg Knækbrød, hvede-, granham 0066 Jod, I µg Knækbrød, rug-, groft (Husm 0000 Energi kj Knækbrød, rug-, groft (Husm 0007 kulhydrat, tilgængelig g Knækbrød, rug-, groft (Husm 0014 A-vitamin RE Knækbrød, rug-, groft (Husm 0061 Jern, Fe mg Knækbrød, rug-, groft (Husm 0066 Jod, I µg Tørkage, kokosmakroner 0000 Energi kj Tørkage, kokosmakroner 0061 Jern, Fe mg Tørkage, kransekage 0000 Energi kj Tørkage, kransekage 0061 Jern, Fe mg Tørkage, kransekage 0066 Jod, I µg Surbrød 0000 Energi kj Surbrød 0014 A-vitamin RE Surbrød 0061 Jern, Fe mg Surbrød 0066 Jod, I µg Lever, gåse, rå 0000 Energi kj Poulard, kød og skind, rå 0000 Energi kj Poulard, kød og skind, rå 0061 Jern, Fe mg Poulard, kød og skind, rå 0223 Cholesterol mg Æg, blomme, tørret 0000 Energi kj

62 Side Æg, hvide, tørret 0000 Energi kj Æg, hvide, tørret 0008 Kulhydrat, total g Æg, hvide, tørret 0061 Jern, Fe mg Æg, hele, tørret 0000 Energi kj Æg, hele, tørret 0008 Kulhydrat, total g Æg, hele, tørret 0061 Jern, Fe mg Æg, and, rå 0000 Energi kj Æg, and, rå 0061 Jern, Fe mg Æg, gås, rå 0000 Energi kj Æg, gås, rå 0061 Jern, Fe mg Kylling, kød og skind, grillsteg0000 Energi kj Kylling, kød og skind, grillsteg0061 Jern, Fe mg Kylling, kød og skind, grillsteg0223 Cholesterol mg And, brystkød, rå 0000 Energi kj And, brystkød, rå 0061 Jern, Fe mg And, brystkød, rå 0223 Cholesterol mg Fasan, kød og skind, rå 0000 Energi kj Fasan, kød og skind, rå 0004 mættede fedtsyrer g Fasan, kød og skind, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Fasan, kød og skind, rå 0061 Jern, Fe mg Fasan, kød og skind, rå 0223 Cholesterol mg Fasan, kød, rå 0000 Energi kj Fasan, kød, rå 0061 Jern, Fe mg Fasan, kød, rå 0223 Cholesterol mg Rype, kød, rå 0000 Energi kj Rype, kød, rå 0061 Jern, Fe mg Kylling, bryst, kød og skind, r 0000 Energi kj Kylling, bryst, kød og skind, r 0061 Jern, Fe mg Kylling, bryst, kød og skind, r 0223 Cholesterol mg Kylling, lår, kød og skind, rå 0000 Energi kj Kylling, lår, kød og skind, rå 0061 Jern, Fe mg Kylling, lår, kød og skind, rå 0223 Cholesterol mg Kylling, vinge, kød og skind, 0000 Energi kj Kylling, vinge, kød og skind, 0061 Jern, Fe mg Kylling, vinge, kød og skind, 0223 Cholesterol mg Lever, ande, rå 0000 Energi kj Tang, konbu, tørret (kelp) 0000 Energi kj Tang, konbu, tørret (kelp) 0003 Fedt, total g Tang, konbu, tørret (kelp) 0007 kulhydrat, tilgængelig g Tang, konbu, tørret (kelp) 0008 Kulhydrat, total g Tang, konbu, tørret (kelp) 0014 A-vitamin RE Tang, konbu, tørret (kelp) 0061 Jern, Fe mg Tang, konbu, tørret (kelp) 0069 Selen, Se µg Bouillon, oksekød, terning, sp0036 B1-vitamin, thiamin mg Bouillon, oksekød, terning, sp0061 Jern, Fe mg Gær, tørret 0000 Energi kj Gær, tørret 0007 kulhydrat, tilgængelig g Tomatsuppe, spiseklar 0000 Energi kj Tomatsuppe, spiseklar 0007 kulhydrat, tilgængelig g Tomatsuppe, spiseklar 0061 Jern, Fe mg Gin 0000 Energi kj Gin 0064 Kobber, Cu mg Hvidvin, Rhinskvin 0000 Energi kj Hvidvin, Rhinskvin 0008 Kulhydrat, total g Hvidvin, Rhinskvin 0061 Jern, Fe mg Hvidvin, Rhinskvin 0223 Cholesterol mg Hvidvin, mousserende, cham0000 Energi kj

63 Side Hvidvin, mousserende, cham0061 Jern, Fe mg Hvidvin, mousserende, cham0069 Selen, Se µg Kaffe, instant, decaffeinated, 0045 Pantothensyre mg Kaffe, instant, drikkeklar 0045 Pantothensyre mg Kaffe, instant, drikkeklar 0064 Kobber, Cu mg Kaffe, instant, drikkeklar 0069 Selen, Se µg Cacao, instant, med mælk, p 0000 Energi kj Cacao, instant, med mælk, p 0007 kulhydrat, tilgængelig g Cacao, instant, med mælk, p 0061 Jern, Fe mg Likør, uspec Energi kj Likør, uspec kulhydrat, tilgængelig g Likør, uspec Kulhydrat, total g Rosévin 0000 Energi kj Rosévin 0061 Jern, Fe mg Rom 0000 Energi kj Rom 0061 Jern, Fe mg Vodka 0000 Energi kj Vodka 0064 Kobber, Cu mg Vodka 0065 Zink, Zn mg Snaps, 40 % vol., uspec Energi kj Snaps, 40 % vol., uspec Kobber, Cu mg Rødvin, rosévin, uden alkoho0061 Jern, Fe mg Hvidvin, uden alkohol 0000 Energi kj Hvidvin, uden alkohol 0008 Kulhydrat, total g Hvidvin, uden alkohol 0061 Jern, Fe mg Druesaft 0000 Energi kj Druesaft 0007 kulhydrat, tilgængelig g Druesaft 0008 Kulhydrat, total g Druesaft 0061 Jern, Fe mg Sesamolie 0000 Energi kj Kokosfedt 0000 Energi kj Kokosfedt 0061 Jern, Fe mg Mayonnaise, fedtreduceret 0000 Energi kj Mayonnaise, fedtreduceret 0061 Jern, Fe mg Palmeolie 0000 Energi kj Cacaosmør 0000 Energi kj Rapsolie 0000 Energi kj Flødechokolade med nødder 0000 Energi kj Flødechokolade med nødder 0014 A-vitamin RE Flødechokolade med nødder 0061 Jern, Fe mg Flødechokolade med nødder 0223 Cholesterol mg Marcipan 0000 Energi kj Marcipan 0061 Jern, Fe mg Lakrids, uspec Kulhydrat, total g Lakrids, uspec Jern, Fe mg Lakrids, salt 0000 Energi kj Lakrids, salt 0008 Kulhydrat, total g Lakrids, salt 0061 Jern, Fe mg Lakrids, sød 0000 Energi kj Lakrids, sød 0061 Jern, Fe mg Sirup 0000 Energi kj Sirup 0008 Kulhydrat, total g Sirup 0061 Jern, Fe mg Sukker, demerara 0061 Jern, Fe mg Appelsinmarmelade 0000 Energi kj Appelsinmarmelade 0014 A-vitamin RE Appelsinmarmelade 0061 Jern, Fe mg

64 Side Hindbærmarmelade 0000 Energi kj Hindbærmarmelade 0004 mættede fedtsyrer g Hindbærmarmelade 0006 polyumætt. fedtsyrer g Hindbærmarmelade 0014 A-vitamin RE Hindbærmarmelade 0061 Jern, Fe mg Solbærmarmelade 0000 Energi kj Solbærmarmelade 0004 mættede fedtsyrer g Solbærmarmelade 0005 monoumætt. fedtsyrer g Solbærmarmelade 0006 polyumætt. fedtsyrer g Solbærmarmelade 0014 A-vitamin RE Solbærmarmelade 0038 Niacin NE Solbærmarmelade 0061 Jern, Fe mg Kartoffelmos, -pulver u/tørmæ0000 Energi kj Kartoffelmos, -pulver u/tørmæ0004 mættede fedtsyrer g Kartoffelmos, -pulver u/tørmæ0006 polyumætt. fedtsyrer g Kartoffelmos, -pulver u/tørmæ0007 kulhydrat, tilgængelig g Kartoffelmos, -pulver u/tørmæ0040 tryptofans bidrag mg Kartoffelmos, -pulver u/tørmæ0061 Jern, Fe mg Sild, høstsild, fedsild, rå 0000 Energi kj Sild, høstsild, fedsild, rå 0004 mættede fedtsyrer g Sild, høstsild, fedsild, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Sild, høstsild, fedsild, rå 0038 Niacin NE Sild, høstsild, fedsild, rå 0061 Jern, Fe mg Sild, høstsild, fedsild, rå 0223 Cholesterol mg Grovbolle 0000 Energi kj Grovbolle 0061 Jern, Fe mg Rundstykke, spansk 0000 Energi kj Rundstykke, spansk 0009 tilsat sukker g Rundstykke, spansk 0061 Jern, Fe mg Rundstykke, spansk 0066 Jod, I µg Croissant 0000 Energi kj Croissant 0061 Jern, Fe mg Tebirkes 0000 Energi kj Tebirkes 0061 Jern, Fe mg Svinefedt, afsmeltet, Raffinol 0000 Energi kj Svinefedt, afsmeltet, Raffinol 0004 mættede fedtsyrer g Svinefedt, afsmeltet, Raffinol 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinefedt, afsmeltet, Raffinol 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinefedt, afsmeltet, Raffinol 0023 D-vitamin µg Svinefedt, afsmeltet, Raffinol 0061 Jern, Fe mg Svinefedt, afsmeltet, Raffinol 0223 Cholesterol mg Ribsgele 0004 mættede fedtsyrer g Ribsgele 0006 polyumætt. fedtsyrer g Ribsgele 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ribsgele 0061 Jern, Fe mg Torsk, lever, røget 0000 Energi kj Torsk, lever, røget 0004 mættede fedtsyrer g Torsk, lever, røget 0005 monoumætt. fedtsyrer g Torsk, lever, røget 0006 polyumætt. fedtsyrer g Torsk, lever, røget 0061 Jern, Fe mg Gåsefedt 0000 Energi kj Gåsefedt 0223 Cholesterol mg Jordbærmarmelade 0000 Energi kj Jordbærmarmelade 0004 mættede fedtsyrer g Jordbærmarmelade 0006 polyumætt. fedtsyrer g Jordbærmarmelade 0014 A-vitamin RE Jordbærmarmelade 0061 Jern, Fe mg

65 Side Kirsebær, syltede 0000 Energi kj Kirsebær, syltede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kirsebær, syltede 0038 Niacin NE Jordbærsaft, sød, koncentrer0000 Energi kj Jordbærsaft, sød, koncentrer0007 kulhydrat, tilgængelig g Jordbærsaft, sur, koncentrere0000 Energi kj Jordbærsaft, sur, koncentrere0007 kulhydrat, tilgængelig g Hindbærsaft, sød, koncentrer0000 Energi kj Hindbærsaft, sød, koncentrer0004 mættede fedtsyrer g Hindbærsaft, sød, koncentrer0006 polyumætt. fedtsyrer g Hindbærsaft, sød, koncentrer0007 kulhydrat, tilgængelig g Hindbærsaft, sur, koncentrer 0000 Energi kj Hindbærsaft, sur, koncentrer 0004 mættede fedtsyrer g Hindbærsaft, sur, koncentrer 0006 polyumætt. fedtsyrer g Hindbærsaft, sur, koncentrer 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kirsebærsaft, sød, koncentre0000 Energi kj Kirsebærsaft, sød, koncentre0007 kulhydrat, tilgængelig g Kirsebærsaft, sur, koncentrer0000 Energi kj Kirsebærsaft, sur, koncentrer0007 kulhydrat, tilgængelig g Ribssaft, sød, koncentreret 0000 Energi kj Ribssaft, sød, koncentreret 0007 kulhydrat, tilgængelig g Ribssaft, sur, koncentreret 0000 Energi kj Ribssaft, sur, koncentreret 0007 kulhydrat, tilgængelig g Selleri, blade, rå 0000 Energi kj Selleri, blade, rå 0061 Jern, Fe mg Solbærsaft, sød, koncentrere0004 mættede fedtsyrer g Solbærsaft, sød, koncentrere0005 monoumætt. fedtsyrer g Solbærsaft, sød, koncentrere0006 polyumætt. fedtsyrer g Solbærsaft, sød, koncentrere0007 kulhydrat, tilgængelig g Solbærsaft, sød, koncentrere0038 Niacin NE Solbærsaft, sur, koncentreret0000 Energi kj Solbærsaft, sur, koncentreret0004 mættede fedtsyrer g Solbærsaft, sur, koncentreret0005 monoumætt. fedtsyrer g Solbærsaft, sur, koncentreret0006 polyumætt. fedtsyrer g Solbærsaft, sur, koncentreret0007 kulhydrat, tilgængelig g Solbærsaft, sur, koncentreret0038 Niacin NE Hyldebærsaft, sur, koncentre0000 Energi kj Hyldebærsaft, sur, koncentre0004 mættede fedtsyrer g Hyldebærsaft, sur, koncentre0006 polyumætt. fedtsyrer g Hyldebærsaft, sur, koncentre0007 kulhydrat, tilgængelig g Hyldebærsaft, sur, koncentre0038 Niacin NE Æblegele 0000 Energi kj Æblegele 0007 kulhydrat, tilgængelig g Solbær, syltede 0000 Energi kj Solbær, syltede 0004 mættede fedtsyrer g Solbær, syltede 0005 monoumætt. fedtsyrer g Solbær, syltede 0006 polyumætt. fedtsyrer g Solbær, syltede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Solbær, syltede 0038 Niacin NE Jordbær, syltede 0000 Energi kj Jordbær, syltede 0004 mættede fedtsyrer g Jordbær, syltede 0006 polyumætt. fedtsyrer g Jordbær, syltede 0007 kulhydrat, tilgængelig g Jordbær, syltede 0038 Niacin NE Kogechokolade 0000 Energi kj Kogechokolade 0014 A-vitamin RE Kogechokolade 0061 Jern, Fe mg

66 Side Kogechokolade 0223 Cholesterol mg Birkes, frø 0000 Energi kj Birkes, frø 0007 kulhydrat, tilgængelig g Birkes, frø 0061 Jern, Fe mg Kokosfedt, Palmin 0000 Energi kj Kokosfedt, Palmin 0003 Fedt, total g Kokosfedt, Palmin 0004 mættede fedtsyrer g Kokosfedt, Palmin 0005 monoumætt. fedtsyrer g Kokosfedt, Palmin 0006 polyumætt. fedtsyrer g Kokosfedt, Palmin 0013 Vand g Kokosfedt, Palmin 0014 A-vitamin RE Kokosfedt, Palmin 0015 Retinol µg Kokosfedt, Palmin 0041 B6-vitamin mg Kokosfedt, Palmin 0056 Natrium, Na mg Kokosfedt, Palmin 0057 Kalium, K mg Kokosfedt, Palmin 0059 Magnesium, Mg mg Kokosfedt, Palmin 0060 Phosphor, P mg Kokosfedt, Palmin 0061 Jern, Fe mg Kokosfedt, Palmin 0064 Kobber, Cu mg Kokosfedt, Palmin 0065 Zink, Zn mg Kokosfedt, Palmin 0067 Mangan, Mn mg Kokosfedt, Palmin 0068 Chrom, Cr µg Kokosfedt, Palmin 0069 Selen, Se µg Kokosfedt, Palmin 0072 Nikkel, Ni µg Kokosfedt, Palmin 0223 Cholesterol mg Sælkød, råt 0000 Energi kj Karameller, uspec Energi kj Karameller, uspec kulhydrat, tilgængelig g Karameller, uspec Jern, Fe mg Musling, kogt 0000 Energi kj Musling, kogt 0061 Jern, Fe mg Musling, kogt 0223 Cholesterol mg Pastiller, med sukker, uspec Energi kj Pastiller, med sukker, uspec Kulhydrat, total g Pastiller, med sukker, uspec Jern, Fe mg Pastiller, sukkerfri, uspec Energi kj Pastiller, sukkerfri, uspec Jern, Fe mg Smørbart blandingsprodukt, Energi kj Smørbart blandingsprodukt, A-vitamin RE Smørbart blandingsprodukt, Jern, Fe mg Tyggegummi, med sukker, us0000 Energi kj Tyggegummi, med sukker, us0007 kulhydrat, tilgængelig g Tyggegummi, med sukker, us0061 Jern, Fe mg Tyggegummi, uden sukker, u0000 Energi kj Tyggegummi, uden sukker, u0007 kulhydrat, tilgængelig g Tyggegummi, uden sukker, u0008 Kulhydrat, total g Konfektureprodukt, skumvare0007 kulhydrat, tilgængelig g Konfektureprodukt, skumvare0008 Kulhydrat, total g Konfektureprodukt, skumvare0061 Jern, Fe mg Vekao 0000 Energi kj Vekao 0007 kulhydrat, tilgængelig g Vekao 0061 Jern, Fe mg Svinebov med svær, rå 0000 Energi kj Svinebov med svær, rå 0004 mættede fedtsyrer g Svinebov med svær, rå 0005 monoumætt. fedtsyrer g Svinebov med svær, rå 0006 polyumætt. fedtsyrer g Svinebov med svær, rå 0023 D-vitamin µg

67 Side Svinebov med svær, rå 0040 tryptofans bidrag mg Svinebov med svær, rå 0061 Jern, Fe mg Svinebov med svær, rå 0223 Cholesterol mg Minarine, 30 %, vegetabilsk f 0000 Energi kj Minarine, 30 %, vegetabilsk f 0014 A-vitamin RE Minarine, 30 %, vegetabilsk f 0039 niacin mg Minarine, 30 %, vegetabilsk f 0061 Jern, Fe mg Minarine, 40 %, vegetabilsk f 0000 Energi kj Minarine, 40 %, vegetabilsk f 0014 A-vitamin RE Minarine, 40 %, vegetabilsk f 0039 niacin mg Minarine, 40 %, vegetabilsk f 0061 Jern, Fe mg Margarine, 80 %, bordbrug, v0000 Energi kj Margarine, 80 %, bordbrug, v0003 Fedt, total g Margarine, 80 %, bordbrug, v0004 mættede fedtsyrer g Margarine, 80 %, bordbrug, v0005 monoumætt. fedtsyrer g Margarine, 80 %, bordbrug, v0006 polyumætt. fedtsyrer g Margarine, 80 %, bordbrug, v0014 A-vitamin RE Margarine, 80 %, bordbrug, v0039 niacin mg Margarine, 80 %, bordbrug, v0061 Jern, Fe mg Margarine, 70 %, bordbrug, b0000 Energi kj Margarine, 70 %, bordbrug, b0003 Fedt, total g Margarine, 70 %, bordbrug, b0004 mættede fedtsyrer g Margarine, 70 %, bordbrug, b0005 monoumætt. fedtsyrer g Margarine, 70 %, bordbrug, b0006 polyumætt. fedtsyrer g Margarine, 70 %, bordbrug, b0014 A-vitamin RE Margarine, 70 %, bordbrug, b0039 niacin mg Margarine, 70 %, bordbrug, b0061 Jern, Fe mg Margarine, 80 %, stegning/ba0000 Energi kj Margarine, 80 %, stegning/ba0003 Fedt, total g Margarine, 80 %, stegning/ba0004 mættede fedtsyrer g Margarine, 80 %, stegning/ba0005 monoumætt. fedtsyrer g Margarine, 80 %, stegning/ba0006 polyumætt. fedtsyrer g Margarine, 80 %, stegning/ba0014 A-vitamin RE Margarine, 80 %, stegning/ba0061 Jern, Fe mg Margarine, 80 %, bordbrug, b0000 Energi kj Margarine, 80 %, bordbrug, b0003 Fedt, total g Margarine, 80 %, bordbrug, b0004 mættede fedtsyrer g Margarine, 80 %, bordbrug, b0005 monoumætt. fedtsyrer g Margarine, 80 %, bordbrug, b0006 polyumætt. fedtsyrer g Margarine, 80 %, bordbrug, b0014 A-vitamin RE Margarine, 80 %, bordbrug, b0039 niacin mg Margarine, 80 %, bordbrug, b0061 Jern, Fe mg Kørvel, hakket, dybfrost 0000 Energi kj Kørvel, hakket, dybfrost 0004 mættede fedtsyrer g Kørvel, hakket, dybfrost 0006 polyumætt. fedtsyrer g Kørvel, hakket, dybfrost 0007 kulhydrat, tilgængelig g Kørvel, hakket, dybfrost 0014 A-vitamin RE Kørvel, hakket, dybfrost 0040 tryptofans bidrag mg Kørvel, hakket, dybfrost 0061 Jern, Fe mg Dressing, creme fraiche 0000 Energi kj Dressing, creme fraiche 0004 mættede fedtsyrer g Dressing, creme fraiche 0005 monoumætt. fedtsyrer g Dressing, creme fraiche 0006 polyumætt. fedtsyrer g Dressing, creme fraiche 0061 Jern, Fe mg Dressing, creme fraiche, kalo0000 Energi kj Dressing, creme fraiche, kalo0004 mættede fedtsyrer g Dressing, creme fraiche, kalo0005 monoumætt. fedtsyrer g

68 Side Dressing, creme fraiche, kalo0006 polyumætt. fedtsyrer g Dressing, creme fraiche, kalo0008 Kulhydrat, total g Dressing, creme fraiche, kalo0061 Jern, Fe mg Dressing, mayonnaise 0000 Energi kj Dressing, mayonnaise 0008 Kulhydrat, total g Dressing, mayonnaise 0061 Jern, Fe mg Dressing, mayonnaise, kalori0000 Energi kj Dressing, mayonnaise, kalori0061 Jern, Fe mg Dressing, olie-eddike 0000 Energi kj Dressing, olie-eddike 0004 mættede fedtsyrer g Dressing, olie-eddike 0005 monoumætt. fedtsyrer g Dressing, olie-eddike 0006 polyumætt. fedtsyrer g Dressing, olie-eddike 0061 Jern, Fe mg Dressing, olie-eddike, kalorie0000 Energi kj Dressing, olie-eddike, kalorie0061 Jern, Fe mg Tidselolie 0000 Energi kj Torsk, rogn, røget 0000 Energi kj Torsk, rogn, røget 0061 Jern, Fe mg Sildepostej 0000 Energi kj Sildepostej 0061 Jern, Fe mg Frugtkvark 0000 Energi kj Frugtkvark 0007 kulhydrat, tilgængelig g Frugtkvark 0014 A-vitamin RE Frugtkvark 0061 Jern, Fe mg Frugtkvark 0066 Jod, I µg Frugtkvark 0223 Cholesterol mg Modermælk, colostrum 0000 Energi kj Modermælk, colostrum 0014 A-vitamin RE Modermælk, colostrum 0223 Cholesterol mg Modermælk, overgangsmælk0000 Energi kj Modermælk, overgangsmælk0014 A-vitamin RE Modermælk, overgangsmælk0061 Jern, Fe mg Modermælk, overgangsmælk0223 Cholesterol mg Modermælk, moden 0000 Energi kj Modermælk, moden 0014 A-vitamin RE Modermælk, moden 0061 Jern, Fe mg Modermælk, moden 0066 Jod, I µg Modermælk, moden 0223 Cholesterol mg Nougat 0000 Energi kj Nougat 0061 Jern, Fe mg Dragéprodukt, uspec Energi kj Dragéprodukt, uspec Jern, Fe mg

side 1 26. februar 2009 Ændringer i data fra version 6.2 til version 7.01 på baggrund af anden kilde. Ialt 7716 datalinjer

side 1 26. februar 2009 Ændringer i data fra version 6.2 til version 7.01 på baggrund af anden kilde. Ialt 7716 datalinjer 0001 Abrikos, tørret 2 total-n 0.464 0.5 5165 050 0001 Abrikos, tørret 7 Kulhydrat best. v/diff. 57.2 66.5 050 5165 0001 Abrikos, tørret 13 Vand 28.6 26.2 5148, 5165 5165 0001 Abrikos, tørret 51 L-ascorbinsyre

Læs mere

Foodcomp.dk Forskelle version 6 til 7 01-12-2008 ID Navn c_id Komponent Før Nu 0001 Abrikos, tørret 0005 monoumætt. fedtsyrer 0.84 0.

Foodcomp.dk Forskelle version 6 til 7 01-12-2008 ID Navn c_id Komponent Før Nu 0001 Abrikos, tørret 0005 monoumætt. fedtsyrer 0.84 0. 0001 Abrikos, tørret 0005 monoumætt. fedtsyrer 0.84 0.610 0001 Abrikos, tørret 0006 polyumætt. fedtsyrer 0.38 0.610 0001 Abrikos, tørret 0007 kulhydrat, tilgængelig 57.2 66.5 0001 Abrikos, tørret 0013

Læs mere

MADSPIL FRUGT OG GRØNT

MADSPIL FRUGT OG GRØNT MADSPIL FRUGT OG GRØNT Champignon 120kj Protein 2,9g Kulhydrat 3,4g Fedt 0,3g Kostfibre 1,6g 1RE 2mg 9mg 0,8mg Agurk 51kj Protein 0,7g Kulhydrat 2,1g Fedt 0,1g Kostfibre 0,7g 5RE 14mg 21mg 0,3mg Nektarin

Læs mere

Amagergryde. Blomkålssuppe m/ blomkål, kødboller,brød. Blommekompot m/ flødeskum. Argentinsk biksemad m/ rugbrød, smør

Amagergryde. Blomkålssuppe m/ blomkål, kødboller,brød. Blommekompot m/ flødeskum. Argentinsk biksemad m/ rugbrød, smør Amagergryde Blomkålssuppe m/ blomkål, kødboller,brød Svinekød, bov i tern, rå, Blomkål, dybfrost, Gulerødder, dybfrost, Kartofler, Vand, Ærter, grønne, dybfrost, svinebouillon, Salt. køkkensalt, Persille,

Læs mere

Fra www.foedevareallergi.dk. Indholdsfortegnelse

Fra www.foedevareallergi.dk. Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse Mad med meget nikkel Side 2 De første måneder med nikkelfattig mad Side 3 Hvis du fortsat skal spise nikkelfattigt Side 6 Eksempler på mad med meget og lidt nikkel Side 8 Lister over

Læs mere

Patientvejledning. Oligosakkarider. Forslag til kost med begrænset indhold af kulhydraterne

Patientvejledning. Oligosakkarider. Forslag til kost med begrænset indhold af kulhydraterne Patientvejledning Oligosakkarider Forslag til kost med begrænset indhold af kulhydraterne En stor del af den energi vi indtager dagligt, kommer fra kulhydrater. Kulhydrater er sukkerstoffer. Der findes

Læs mere

Forslag til dagens måltider for en mand på 18 30 år med normal vægt og fysisk aktivitet

Forslag til dagens måltider for en mand på 18 30 år med normal vægt og fysisk aktivitet Forslag til dagens måltider for en mand på 18 30 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 11.100 kj/dag + råderum på 1200 kj/dag til tomme kalorier svarende til 10 % af energiindtaget (Svarer til ca.

Læs mere

Æg i kosten. Grethe Andersen [email protected]. Dansk Fjerkrækongres den 2. februar 2012

Æg i kosten. Grethe Andersen ga@lf.dk. Dansk Fjerkrækongres den 2. februar 2012 Æg i kosten Grethe Andersen [email protected] Dansk Fjerkrækongres den 2. februar 2012 Æg som en sund fødevare Informationsaktiviteter der medvirker til at øge viden om både produktionen og sundhedsværdien af æg.

Læs mere

Æg i kosten, del.1. v. Grethe Andersen [email protected]. Dansk Fjerkræskongres den 2. februar 2012

Æg i kosten, del.1. v. Grethe Andersen ga@lf.dk. Dansk Fjerkræskongres den 2. februar 2012 Æg i kosten, del.1 v. Grethe Andersen [email protected] Dansk Fjerkræskongres den 2. februar 2012 Æg som en sund fødevare Informationsaktiviteter der medvirker til at øge viden om både produktionen og sundhedsværdien

Læs mere

Individuel kort rapport

Individuel kort rapport Individuel kort rapport Side 1 Mrs. Test Fødselsdag: 31-08-1996 Dato: 12-02-2013 IgG antistoffer detektion af 07-02-2013 ID nummer : eh20643 Resultat Prøve Antal af fødevarer Enheder Detektion af IgG-antistoffer

Læs mere

Alterne.dk - dit naturlige liv

Alterne.dk - dit naturlige liv Syre/basetabel Tilføjet af Birgitte Harms søndag 02. november 2008 Sidst opdateret mandag 24. august 2009 For meget syre i kroppen kan give ubehagelige symptomer af flere slags. Gentagne infektioner, ledsmerter,

Læs mere

DETAILSLAGTER Delikatesse Svendeprøvevejledning til uddannelsesbekendtgørelse for uddannelsen til Detailslagter nr. 1244 af 23.

DETAILSLAGTER Delikatesse Svendeprøvevejledning til uddannelsesbekendtgørelse for uddannelsen til Detailslagter nr. 1244 af 23. DETAILSLAGTER Delikatesse Svendeprøvevejledning til uddannelsesbekendtgørelse for uddannelsen til Detailslagter nr. 1244 af 23. oktober 2007 Slagterfagets Fællesudvalg Maglegårdsvej 8 - Postboks 209 4000

Læs mere

GUIDE TIL FORÆLDRE OPFØLGNING AF EN KOSTUNDERSØGELSE BLANDT AUTISTISKE BØRN OG DERES SØSKENDE

GUIDE TIL FORÆLDRE OPFØLGNING AF EN KOSTUNDERSØGELSE BLANDT AUTISTISKE BØRN OG DERES SØSKENDE GUIDE TIL FORÆLDRE OPFØLGNING AF EN KOSTUNDERSØGELSE BLANDT AUTISTISKE BØRN OG DERES SØSKENDE Udarbejdet af Suzanne Runstedt, Stud. Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed I N S T I T U T F O R O P T

Læs mere

Dukan Diæt fasernes fødevarer og drikkelse.

Dukan Diæt fasernes fødevarer og drikkelse. Dukan Diæt fasernes fødevarer og drikkelse. Angrebsfasen Oksekød Hakket Okse Kalvekød Hestekød Lever Tunge Fisk Skalddyr Fjerkræ Skinke Æg Fedtfattige Drikkevarer som er tilladt Coca Cola Zero Coca Cola

Læs mere

Sildesalat med karry. Fyldte æg. Ingredienser til 4 personer:

Sildesalat med karry. Fyldte æg. Ingredienser til 4 personer: Sildesalat med karry Ingredienser til 4 personer: 200 g marinerede sildefileter 3 spsk. cremefraiche 18 % 1 dl yoghurt naturel max. 3,5 % 2 tsk. karry friskkværnet peber 1 stort æble, fx Cox Orange 1 rødløg

Læs mere

Patientvejledning. Kostplan. 1500 kcal

Patientvejledning. Kostplan. 1500 kcal Patientvejledning Kostplan 1500 kcal Kostplan på 1500 kcal/6000 kj Morgen Formiddag Frokost Eftermiddag Aften Sen aften 1 skive (50 g) rugbrød ½ stk. (25 g) groft franskbrød evt. skrabet minarine 1 skive

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Revet gulerod, revet rødbede med sesam, Romana bønner, Conchiglini skaller med pesto, peberfrugt og ristede solsikke kerner

EN RET GO FROKOST. Revet gulerod, revet rødbede med sesam, Romana bønner, Conchiglini skaller med pesto, peberfrugt og ristede solsikke kerner Frokostmenu A uge 44 Mandag Skiver af kyllingebryst i paprika/rosmarin flødesauce med stegte auberginer, friske cherrytomater og peberfrugter Lun pastasalat vendt med hjemmelavet tomatpesto, ost og ristede

Læs mere

KOPIARK 1-10 0.-1. KLASSETRIN

KOPIARK 1-10 0.-1. KLASSETRIN KOPIARK 1-10 0.-1. KLASSETRIN PIA ROSENLUND & CHRISTINE BENDIX KONSULENTER FOR FØDEVARESTYRELSEN. UDDANNEDE FOLKESKOLELÆRERE MED BACHELOR I HJEMKUNDSKAB ET SUNDERE VALG MED NØGLEHULLET Kopiarkene kan hentes

Læs mere

Hvad indeholder din mad Øvelse 01

Hvad indeholder din mad Øvelse 01 Hvad indeholder din mad Øvelse 1 På de fleste madvarer kan du læse, hvad de indeholder. Heriblandt også hvor meget protein, kulhydrat og fedt madvaren indeholder pr. 1 gram. Beskrivelsen af maden kaldes

Læs mere

Minestronesuppe Februar side 9. Funky bede-, grønkåls-, gulerodssalat m. peberrod & appelsin Marts side 1

Minestronesuppe Februar side 9. Funky bede-, grønkåls-, gulerodssalat m. peberrod & appelsin Marts side 1 Indholdsfortegnelse over opskrifter Alle mulige grøntsager i retten Funky bede-, grønkåls-, gulerodssalat m. peberrod & appelsin Marts side 1 Det store, rå knasefad med rygeostcreme Juni side 1 Fryseoprydning

Læs mere

Forslag til dagens måltider

Forslag til dagens måltider Forslag til dagens måltider for en kvinde på 31 60 år med normal vægt og fysisk aktivitet, som ikke indtager mælkeprodukter 8300 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 900 kj/dag svarende til 10 % af energiindtaget

Læs mere

Når torskerognen har stegt ca. 1 minut, smuldres og vendes den med persille, saft af citron og salt og peber.

Når torskerognen har stegt ca. 1 minut, smuldres og vendes den med persille, saft af citron og salt og peber. Madplan for uge 8 Mandag: Omelet med persille, torskerogn og kartofler og porrer: Til 4 personer 8 æg 60 g mælk 20 g smør 300 g torskerogn, skåret i skiver og ristet 2 store håndfulde frisk persille, plukket

Læs mere

Tirsdag. Mandag. vaegtkonsulenterne.dk 70 23 73 93

Tirsdag. Mandag. vaegtkonsulenterne.dk 70 23 73 93 Mandag 5 g DDV plante 70 30 g brød 75 g ost 20+ 1 ¼ dl appelsinsaft > Brødet smøres og ost og marmelade kommes evt på. Drik appelsinsaften. Broccoli i fad 300 g broccolibuketter 2 æg salt & citronpeber

Læs mere

SÆSONENS MENUFORSLAG. Torvet 9, 4990 Sakskøbing hotel-saxkjobing.dk +45 5470 4039

SÆSONENS MENUFORSLAG. Torvet 9, 4990 Sakskøbing hotel-saxkjobing.dk +45 5470 4039 SÆSONENS MENUFORSLAG Torvet 9, 4990 Sakskøbing hotel-saxkjobing.dk +45 5470 4039 Foråret er tiden hvor Lolland-Falster vågner op til en ny og spændende sæson. Markerne og landevejs- boderne bugner med

Læs mere

E-vitamin. E-vitamin er en antioxidant og er derfor en af din krops bedste beskyttere

E-vitamin. E-vitamin er en antioxidant og er derfor en af din krops bedste beskyttere e-vitamin E-vitamin er en antioxidant og er derfor en af din krops bedste beskyttere E-vitamin beskytter dig mod røg og forurening i den luft, du indånder Pigen her har brug for mere E-vitamin, end da

Læs mere

Kostplan - 1900 kcal

Kostplan - 1900 kcal Kostplan - 1900 kcal Kostplanen er lavet således at der indtages 45 E% fra protein, 45 E% fra kulhydrat og 10 E% fra fedt. Kostplanen er lavet så der indtages 6 måltider på en dag: Morgenmad Mellemmåltid

Læs mere

Grøntsager og kostfibre

Grøntsager og kostfibre Grøntsager og kostfibre Patientinformation Grøntsager Grøntsager, og især de grove grøntsager, indeholder mange kostfibre. Det er derfor godt at spise mange af de grove grøntsager og gerne flere gange

Læs mere

Påske, Frokost,skærtorsdag, standarddiæt. Æg m. mayonnaise og cherrytomat, glutenfri. Æg m. mayonnaise og cherrytomat, lactose/mælkefri

Påske, Frokost,skærtorsdag, standarddiæt. Æg m. mayonnaise og cherrytomat, glutenfri. Æg m. mayonnaise og cherrytomat, lactose/mælkefri Påske, Frokost,skærtorsdag, standarddiæt Menupunkt: Glutenfri, Rugbrød til smørrebrød Glutenfri, fersk/salt pålæg 1 Glutenfri, fisk og pålægssalater Glutenfri, æg Glutenfri, lun ret Glutenfri, eftermiddagstilbud

Læs mere

Nigiri Sushi og Futo maki sushi. Til fire seks personer.

Nigiri Sushi og Futo maki sushi. Til fire seks personer. Nigiri Sushi og Futo maki sushi. Til fire seks personer. Sushi ris: 4 dl sushi ris 5 dl vand Marinade: ½ dl riseddike ¼ tsk salt 2 spsk sukker. Nigiri sushi. 20 25 stk. Tynde skiver laks, tun eller hellefisk

Læs mere

Madpakken. Område Skærbæk - Dagtilbud. Hvorfor er madpakken vigtig? Hvad kommer man i madpakken? Anbefalinger, idéer, hvad er lækkert?

Madpakken. Område Skærbæk - Dagtilbud. Hvorfor er madpakken vigtig? Hvad kommer man i madpakken? Anbefalinger, idéer, hvad er lækkert? Madpakken Område Skærbæk - Dagtilbud Til småbørn og børnehavebørn Regnbuen Spiren Døstrup Børnehus Rømø Børnecenter Æblehuset Brøns Børnehave Nyskoven Hvorfor er madpakken vigtig? Hvad kommer man i madpakken?

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation Frokostmenu A uge 42 Mandag Kalkuncuvette marineret i Provence krydderi og tomat Pastasalat med forårsløg, semi dried tomater, frisk rød peber, syltet piment, sorte oliven, kapers og masser af frisk hakket

Læs mere

Madplan for mænd til hele ugen

Madplan for mænd til hele ugen Sundhedsfremme Sundhedsfremme Furesø Kommune Stiager 2 3500 Værløse Madplan for mænd til hele ugen Tlf. 7235 5657 [email protected] www.sund.furesoe.dk Furesø Kommune Rådhustorvet 2 3520 Farum www.furesoe.dk

Læs mere

Patientinformation. Grønsager. - spis bare løs! Diætambulatoriet

Patientinformation. Grønsager. - spis bare løs! Diætambulatoriet Patientinformation Grønsager - spis bare løs! Diætambulatoriet Indholdsfortegnelse Side 2 Side 3 Side 5 Side 7 Side 7 Side 8 Side 9 Side 9 Side 10 Side 10 Side 11 Side 12 Side 12 Side 13 Side 13 Side 14

Læs mere

Agurkesalat* Avocado med oliven* Banansalat* Bedstemors salat til børnene

Agurkesalat* Avocado med oliven* Banansalat* Bedstemors salat til børnene Grønne salater Agurkesalat* 1½ dl eddike Sødemiddel [=¾ dl/65 g sukker] 2½ tsk salt ¾ tsk peber blandes godt i en skål, til salt sødemiddel er helt opløst. 1 stor agurk skæres i tynde skiver fx med en

Læs mere

Sandwich (mellemtrin og udskoling)

Sandwich (mellemtrin og udskoling) Uge 10 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Indhold Spegepølse,okse, stave, grov Agurg Indhold Lammekød, røget Coleslaw, grov, Melon Indhold Makrelfilet, røget Rygeostecreme Æg, cherry Indhold af Roastbeef

Læs mere

[ succeser fra kantinen ]

[ succeser fra kantinen ] [ succeser fra kantinen ] Bagt lange med persillepesto [ 4 pers. ] Spicy fiskefrikadeller [ 4 pers. ] 600 g langefilet Bagte rodfrugter 1 kg rodfrugter fx kartofler, gulerødder, persillerod, pastinak og

Læs mere

Æg i kosten og betydningen for sundhed og sygdom

Æg i kosten og betydningen for sundhed og sygdom Æg i kosten og betydningen for sundhed og sygdom Heddie Mejborn, Solfrid Merethe Jacobsen og Ellen Trolle Afdeling for Ernæring Menu 1. Næringsstofindhold i æg og danskernes indtag af æg 2. Æg og risikoen

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

FRUGT OG GRØNT. FRUGT OG GRØNT FRA MORGEN TIL AFTEN Det er en god vane at spise frugt og grønt til både mellemmåltider

FRUGT OG GRØNT. FRUGT OG GRØNT FRA MORGEN TIL AFTEN Det er en god vane at spise frugt og grønt til både mellemmåltider FRUGT OG GRØNT Fruter o røntsaer er en fælles betenelse for alle spiselie plantedele med undtaelse af korn o krydderurter. Fruter o røntsaer udør en stor del af de veetabilske fødevarer. Grøntsaer kaldes

Læs mere

Hver dag. Frokostmenu A uge 34 EN RET GO FROKOST. leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, madbrød og baguette/ naturbrød

Hver dag. Frokostmenu A uge 34 EN RET GO FROKOST. leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, madbrød og baguette/ naturbrød Frokostmenu A uge 34 Mandag Hamburgerryg med honning-glaserede grøntsager Kartoffelsalat af nye kartofler vendt med grøn pesto, toppet med radise i julienne Tapas Wraps med makrel-mousse og krydderurter

Læs mere

børkop vandmølle SELSKABSMENUER Festmenuer, gourmet, buffet og frokost

børkop vandmølle SELSKABSMENUER Festmenuer, gourmet, buffet og frokost børkop vandmølle SELSKABSMENUER Festmenuer, gourmet, buffet og frokost VELKOMMEN Kunne I tænke jer en velkomstdrink? Mousserende vin kr. 35,- Kir kr. 45,- Kir Royal kr. 58,- Hvidvin med hyldeblomstsaft

Læs mere

Chili-/kakaomarineret kæmpesteak til grill eller pande med marineret sommerkål. Hakkebøffer med krydderkant og barbeque-kartofler

Chili-/kakaomarineret kæmpesteak til grill eller pande med marineret sommerkål. Hakkebøffer med krydderkant og barbeque-kartofler Chili-/kakaomarineret kæmpesteak til grill eller pande med marineret sommerkål Opskrift 1 Opskrift 2 Hakkebøffer med krydderkant og barbeque-kartofler 1 chili kakao marineret kæmpesteak ½ sommerkål Saften

Læs mere

Tabel Fra Kalorier til skridt Skridtlængde 0,70 meter

Tabel Fra Kalorier til skridt Skridtlængde 0,70 meter Tabel Fra Kalorier til skridt Skridtlængde 0,70 meter Denne tabel gælder for personer med en Skridtlængde på 0.70 m = 0.0007 km. Kalorieforbrug (kcal) = antal skridt x skridtlængde (km) x vægt (kg) Antal

Læs mere

1 pakke fuldkornsknækbrød (til alle 4 uger) 1 pakke rugbrød (til uge 1)

1 pakke fuldkornsknækbrød (til alle 4 uger) 1 pakke rugbrød (til uge 1) Indkøbslister til VBK 2.0 Vi har lavet indkøbslister til fase 1, hvor vi anbefaler, at du køber ind hver lørdag og tirsdag. Nogle af varerne vil du kunne bruge hele ugen, fx en pakke fuldkornsrugbrød,

Læs mere

Kyllingebryst og grillede courgetter med hvidløgsolie. Hakkebøffer med BBQ-kartofler. Opskrift 1 Opskrift 2. 4 stk.

Kyllingebryst og grillede courgetter med hvidløgsolie. Hakkebøffer med BBQ-kartofler. Opskrift 1 Opskrift 2. 4 stk. Hakkebøffer med BBQ-kartofler Opskrift 1 Opskrift 2 Kyllingebryst og grillede courgetter med hvidløgsolie 4 stk. hakkebøffer med krydderkant 800 g kogte kartofler 1-2 dl barbecuesauce Vend kartoflerne

Læs mere

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød

Hver dag leveres frisk- og hjemmebagt rugbrød, + madbrød Frokostmenu A uge 48 Mandag Tapas Tirsdag Onsdag Suppe Torsdag Fredag Fredagssødt Appelsin glaseret hamburgerryg med bagte gulerødder Stuvet spinat, kål og kartofler tilsmagt med citron og krydderurter

Læs mere

Mandag d. 18. januar. 2016

Mandag d. 18. januar. 2016 Mandag d. 18. januar. 2016 Stegt karbonade med stuvede ærter og gulerødder serveret med kartofler Stegt karbonade med stuvede ærter og gulerødder serveret med kartoffelmos Millionbøf med kartoffelmos og

Læs mere

Patientinformation. Fedtfattig sovs. - opskrifter

Patientinformation. Fedtfattig sovs. - opskrifter Patientinformation Fedtfattig sovs - opskrifter INDHOLDSFORTEGNELSE Side 2 Side 3 Side 4 Side 6 Varm sovs: Side 7 Side 7 Side 8 Side 8 Side 9 Side 9 Side 10 Side 10 Side 11 Side 11 Side 12 Side 12 Side

Læs mere

MENUKORT. Indhold: Frokostkort Aftenkort Vinkort Kolde og varme drikkevarer. Bestil og betal venligst i baren. På forhånd tak!

MENUKORT. Indhold: Frokostkort Aftenkort Vinkort Kolde og varme drikkevarer. Bestil og betal venligst i baren. På forhånd tak! MENUKORT Indhold: Frokostkort Aftenkort Vinkort Kolde og varme drikkevarer Bestil og betal venligst i baren. På forhånd tak! (Udenlandske / danske kreditkort - kun mod gebyr på 2,90 %) Vis venligst hensyn

Læs mere

Moderne smørrebrød bygger på det samme som klassisk smørrebrød hvor man kombinere alle 5 grundsmage, på bund af rugbrød.

Moderne smørrebrød bygger på det samme som klassisk smørrebrød hvor man kombinere alle 5 grundsmage, på bund af rugbrød. Moderne smørrebrød Moderne smørrebrød bygger på det samme som klassisk smørrebrød hvor man kombinere alle 5 grundsmage, på bund af rugbrød. Moderne smørrebrød udspringer af det nye nordiske manifest, hvor

Læs mere

syv sunde salat-opskrifter

syv sunde salat-opskrifter Smarte Salater syv sunde salat-opskrifter FoodService Grillet brystfilet med hotte tomater og ærtedip 4 stk. Rose Poultry Brystfi let (gerne en marineret variant) 4 skiver citron 400 g cherrytomater 1/2

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation Frokostmenu A uge 43 Mandag Farsbrød lavet på oksekød med fetaost, peberfrugt og chili Salt bagte små kartofler med rosmarin og olivenolie Waldorfsalat a la Frokost+ med romaine og frisee salat, blå druer,

Læs mere

SUPPLEMENTRET Ballotine af kylling med syltede grønne rabarber og grillet agurk (2,6)

SUPPLEMENTRET Ballotine af kylling med syltede grønne rabarber og grillet agurk (2,6) Mandag Frikadeller af kalv og flæsk (2 stk. pr. person) som mormor lavede dem. Serveres med persillevendte kartofler og sky sauce (1,2,6,11,13) Ballotine af kylling med syltede grønne rabarber og grillet

Læs mere

Forslag til dagens måltider for en kvinde over 74 år med normal vægt og fysisk aktivitet

Forslag til dagens måltider for en kvinde over 74 år med normal vægt og fysisk aktivitet Forslag til dagens måltider for en kvinde over 74 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 7400 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 800 kj/dag svarende til 10 % af energiindtaget (Svarer til 1750

Læs mere

Sprød sommer salat med Grillet Bornholmerhane, æggecreme og crouton

Sprød sommer salat med Grillet Bornholmerhane, æggecreme og crouton Mikkel Marschall er kok på Restaurant Herman Sprød sommer salat med Grillet Bornholmerhane, æggecreme og crouton 4 Bornholmerhane bryster 1 stk. romaine salat 2 stk. hjertesalat 2 skalotteløg 1 dl mayonnaise

Læs mere

GRØNSAGER: SAVOYKÅL 7100 Savoykål tern 20 x 20 mm 7300 Savoykål strimler 10 mm 7350 Savoykål fin 7352 Savoykål mellemfin

GRØNSAGER: SAVOYKÅL 7100 Savoykål tern 20 x 20 mm 7300 Savoykål strimler 10 mm 7350 Savoykål fin 7352 Savoykål mellemfin GRØNSAGER: LØG 1001 Løg hele 1022 Løg halve 1023 Løg kvarte 1028 Løg ottendedel 1100 Løg tern 10x10x10 mm 1104 Løg store tern 18x18x18 mm 1116 Løg små tern 6 x 6 x 6 mm 1110 Løg ekstra små tern 3 x 3 x

Læs mere

Praktisk madlavning 4. Vægtstopgruppen

Praktisk madlavning 4. Vægtstopgruppen Praktisk madlavning 4 Vægtstopgruppen Syddjurs kommune 2011 Af Jette Jensen Program for 4. gang praktisk madlavning Hvordan går det med vægtstopprojektet? Dagens menu og opdeling af grupper Praktisk madlavning

Læs mere

Mandag d. 9. maj. 2016

Mandag d. 9. maj. 2016 Mandag d. 9. maj. 2016 Stegt karbonade med stuvede ærter og gulerødder serveret med kartofler Stegt karbonade med stuvede ærter og gulerødder serveret med kartoffelmos Millionbøf med kartoffelmos og rødbeder

Læs mere

Praktisk madlavning 2. Vægtstopsgruppen

Praktisk madlavning 2. Vægtstopsgruppen Praktisk madlavning 2 Vægtstopsgruppen Syddjurs kommune 2010/2011 Af Jette Jensen Program for 2. gang praktisk madlavning Hvordan går det med vægtstopprojektet? Fortæl om Jeres succeser Hvad gør I, når

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation Frokostmenu A uge 41 Mandag Tapas Chili/vanilje stegt skinkesteg med bouillon braiserede rodfugter og små ovnstegte kartofler Grissini serveret med crudite af gule gulerødder samt aubergine creme Hvedekerne

Læs mere

LUN RET Kalkuncuvette (1stk. Pr. person) i egen jus, serveres med mexi ris og chimichurri. (4,9,10,13,15)

LUN RET Kalkuncuvette (1stk. Pr. person) i egen jus, serveres med mexi ris og chimichurri. (4,9,10,13,15) MANDAG Kalkuncuvette (1stk. Pr. person) i egen jus, serveres med mexi ris og chimichurri. (4,9,10,13,15) Bagt græskar med spæde salater, majs, ananas og sprøde kerner smagt til med limesaft. Blomkålsbuketter

Læs mere

Inspiration til simreretter i en kold tid. Vintertema. Dr. Oetker Danmark A/S +45 44 94 52 33 www.oetker-fs.dk

Inspiration til simreretter i en kold tid. Vintertema. Dr. Oetker Danmark A/S +45 44 94 52 33 www.oetker-fs.dk Inspiration til simreretter i en kold tid Vintertema 2 kg fiskeben (lys fisk) 3 skalotteløg (60 g) 2 tsk. Dr. Oetker Knust hvidløg 1 porre (200 g) 1 persillerod (100 g) ¼ selleri (250 g) 3 spsk. olivenolie

Læs mere

K4: EKSEMPLER PÅ FORSKELLIGE TYPER AF DAGSKOST - JERN

K4: EKSEMPLER PÅ FORSKELLIGE TYPER AF DAGSKOST - JERN ØVELSE K4 KØDKVALITET DENATURERING AF PROTEINER OG HÆM-JERN VED VARMEBEHANDLING SIDE 1 AF 1 K4: EKSEMPLER PÅ FORSKELLIGE TYPER AF DAGSKOST - JERN På de følgende sider findes en række færdigberegnede kostregistreringer

Læs mere

Navn: Alliancegrød. Nettovægt: 200 g.

Navn: Alliancegrød. Nettovægt: 200 g. Navn: Alliancegrød. Ingredienser: Vand, Hindbær, Saft (Sukker, Saft fra koncentrat (æble-, rød drue-, ribs-, lilla gulerod-, citron-, solbær-, hyldebær- og kirsebær)), Solbær, Sukker, Ribs, Mod.tapiocastivelse.

Læs mere

Forår+sommer OPSKRIFTSSAMLING. Inspiration til nyresyge og andre interesserede

Forår+sommer OPSKRIFTSSAMLING. Inspiration til nyresyge og andre interesserede Forår+sommer OPSKRIFTSSAMLING Inspiration til nyresyge og andre interesserede FORORD Velkommen til Nyreforeningens opskriftssamling, som, vi håber, vil fungere som inspiration til madlavningen i forårs-

Læs mere

Grønt gnavegrønt, salat eller pålæg

Grønt gnavegrønt, salat eller pålæg GRØNT Gnavegrønt Agurk Avocado Bladselleri Blomkål Bønner Gulerod Kinaradise Majskolbe Minimajs Peberfrugt rød, grøn, gul Radiser Tomat Squash Sukkerærter Ærter i bælg Grønt som salat Råkost Bagte rodfrugter

Læs mere

Syre-basebalancen i Krop & Kost

Syre-basebalancen i Krop & Kost Syre-basebalancen i Krop & Kost I kroppens blod og c findes en svagt varierende balancen mellem svage syrer og deres korresponderende baser, og denne balance mellem syrer og baser har stor betydning for

Læs mere

Starters. Serveres fra kl. 11.00-21.30. 1. 2 stk. Bruschetta m/tomat, løg, ost og hvidløg 45,-

Starters. Serveres fra kl. 11.00-21.30. 1. 2 stk. Bruschetta m/tomat, løg, ost og hvidløg 45,- & MENU vinkort Starters Serveres fra kl. 11.00-21.30 1. 2 stk. Bruschetta m/tomat, løg, ost og hvidløg 45,- 2. 2 stk. Bruschetta m/marinerede svampe, trøffelpure, ricottaost, parmaskinke og revet ost 55,-

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation Frokostmenu A uge 37 Mandag Thailandsk karry ret med kylling, ananas, rosiner, peanuts, bambus og bønnespirer Løse ris med gulerod og krydderurter Røget makrel æggestand, tomat og purløg Tomat salat med

Læs mere