Skrevet af: Jesper, Jesper, Martin, Claus, Julian og Michael

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Skrevet af: Jesper, Jesper, Martin, Claus, Julian og Michael"

Transkript

1 1

2 Skrevet af: Jesper, Jesper, Martin, Claus, Julian og Michael Studietur dag 1 Tirsdag 18.februar Ajax rundvisning Vi indledte turen med et visit til Ajax. Her blev vi taget godt imod af klubmanden, Heine Otto, der tidligere har været assistent for Morten Olsen i samme klub. Han tog os med på rundvisning på træningsanlægget og det var forbløffende. Med det samme man rammer stadion emmer man duften af kultur og storklub. Værdierne for denne klub er ikke nødvendige at notere, fordi man mærker dem så snart man træder ind. Unge spillere går rundt blandt gamle koryfæer som Johan Cruyff og på væggene hænger billeder fra en historie med masser af triumfer. Ajax anlæg Klubhuset med cafèen er hjertet, hvor alle spiser, får en kop kaffe eller bare snakker fodbold. Rundt om ligger fantastiske baner og stadionet i Ajax ikke mange 100 meter derfra. Det ligner en storklubs anlæg, men når man ser den performance - bane, der ligger for enden af den ene træningsbane, bliver man alligevel forbløffet. Power Hill, hedder den. Specielt lavet til alt fysisk træning med trapper, løbebane, løbebakke m.m. og det væsentlige ved Ajax er, dette er ikke lavet 2

3 bare til 1. Holdet. Snarere til ungdomsholdene helt ned til U7. Det er allerede tydeligt her, hvor meget der investeres i ungdommen og deres forhold. Da vi er der denne formiddag, bruges den af en fysisk træner og et par unge småskadede spillere, der træner movement i forskellige former. Det andet der slår os, er videoovervågningen og det hertil indrettede monitor- rum, med alverdens teknisk udstyr, som kan overvåge og gemme data på den enkelte spiller under træningen. Her overvåges puls, løbedistance og hvilke løbebaner den enkelte har haft. Det, som vi hæftede os mest ved var, at man kunne køre animationen helt ned på den enkelte spiller i den enkelte situation i spillet i spillerens point of view. Altså kunne man se spillet og mulighederne fra spillerens udsyn. U17 træning Young Ajax kamp Ajax- stilen er gennemsyret af den måde de træner og spiller på. Da vi snakker med Kenneth Perez får vi hurtigt en ide om, at udvikling er stilen. De flytter spillere rundt på U17, U18 og U19 for at matche dem bedst. Hellere bruge en god U17- spiller på U19, selvom han kunne være den bedste på U17. På samme måde kan man kalde det naivt, men de spiller meget mand/mand spil og målmand + forsvar skal spille den op helt nede fra. I U17- træningen er dette tydeligt i spil på mål. Små områder, spille hele tiden. Overdrevet aggressivt mand/mand forsvar. Så tænker man men sådan kan man da ikke spille i kamp?! Men jo, Young Ajax spiller nøjagtig sådan i kampen om aftenen. Spiller op helt fra målmand ingen lange bolde. Samtidig presser de overalt hvis man ikke kan spille en/en, så skal man ikke spille i Ajax. Specielt hæfter vi os ved, at de 3

4 skubber den ene midterforsvarer op på midten både i opspil og i pres. Det giver selvfølgelig et godt genpres, men også meget risiko bagude!! Fysisk ungdomstræner Én vi ikke glemmer, er ungdommens fysiske træner. Performancetræner Ronald Joorse, der har trænet atletik?? Han har en meget alternativ tilgang til den fysiske træning. Bl.a. mener han, at det er for sent med kropsstamme/core- træning når spillerne først er U17/U19- spillere. Her overgår de til anden styrketræning i Ajax. Han starter med dem allerede når de er U7, hvor han mener at stabilitet i nakke og ryg er utrolig vigtigt for deres styrke til at sparke og løbe. Desuden laver han alle øvelser dynamiske, da det statiske ikke simulerer fodboldbevægelser godt nok! Han er inspireret af judo og brydning og leg! Vi så deres alternative træning med U9 på Power Hill det gør de inden hver træning i en halv time. De unge spillere virker som om de elsker den træning da den kombinerer leg og styrke og hele tiden er dynamisk. Dette er en rød tråd hele vejen op gennem ungdommen.. 4

5 Studietur dag 2 Onsdag 19.februar Den næste dag var vi igen på besøg hos AFC Ajax, hvor vi fik en indsigt i førsteholdets fodboldfaglige del ved at observere den sidste træning før kampen imod Salzburg i Europa Leauge. Det første jeg lagde mærke til var, at de startede ikke helt til tiden, men at hovedtræneren Frank de Boer var den første der kom ud på banen cirka 6 minutter efter den fastlagte træningstid skulle være startet. Et par minutter efter kom spillerne ud på banen. Der kan selvfølgelig være mange årsagsforklaringer til dette. Eksempelvis taktiske informationer fra den assisterende træner med henblik på træningens indhold eller andet. Men der var en afslappet tilgang til denne ene træning. Der var intet overladt til tilfældighederne i træningens struktur, idet der var 7-9 trænere til stede fra start til slut, og udtalelsen fra Johan Cruyff om, at der skulle være et højt specialiseringsniveau i træningskulturen, var fuldstændig korrekt. Det var tidligere hollandske A- landsholdsspillere og Ajax spillere så som: Målmandstræner Edwin van der Sar Forsvarstræner Jacob (Jaap) Stam Angrebstræner Dennis Bergkamp 5

6 Træningens indhold Øvelse 1. Anerob opvarmningsøvelse med koordination, sprint og retningsskift. Målmændene deltog ikke i opvarmningsøvelsen og gik direkte til specialtræning med fokus på reaktionsevnen Øvelse 2. Positionsspecifik kamprelevant træningsøvelse med 7vs7 med 3 jokere (angriber, midtbane og forsvarsspiller) og 2 berøringer. Der var 4 intervaller med 1.30 minutter aktiv og 30 sekunders pause, som den fysiske træner var meget præcis til at overholde uanset spillets flow. Det var bemærkelsesværdigt, hvor meget overskud dette giver til hovedtræneren i forhold til instruktionsmomenter. Øvelse 3. Efterfølgende kom der 4 ungdomsspillere ind og deltog i 11vs11 på to mål. De spillere der startede var på det ene hold, hvor Frank de Boer gav særlig mange instruktioner til sin venstre wingback med henblik om ikke at spille så meget på mand, men søge pasninger i de tomme rum bag ved modstanderholdets preslinje i deres opbygningsspil. De tog hensyn til at modstanderholdet Salzburg plejer at presse højt zoneorienteret i en uden bold. Det var dog bemærkelsesværdigt at det ene hold, som ikke skulle starte ikke forsøgte at ligne Salzburg ved at presse med 4 i zone, men holdt sig til den form for pres, som Ajax normalt udøver. 6

7 Øvelse 4. Træning af taktiske detaljer så som offensive standardsituationer med forskellige kombinationer ved hjørnespark og frispark med mulighed for direkte afslutning på mål. Andre gik over og brugte lidt tid på specialtræning med afslutninger efter vendinger og fra indlæg. Nogle trænede på små hurtige dribleøvelser. Efter observationen af deres sidste træning var der endnu en gang mulighed for at nyde den hyggelige klubkultur med en omgang sund og velsmagende frokost. Møde med danske spillere i klubben Efter frokost var der mulighed for at stille spørgsmål til tre danske spillere i klubben: Viktor Fischer ung spiller/19 år Lasse Schòne Spiller i sin bedste fodboldalder/27 år Christian Poulsen ældre rutineret spiller/33 år 7

8 Vi mødte nogle åbne og imødekommende spillere, hvor de mange kvalitative spørgsmål endte med nogle spændende samtaler mellem kursisterne og spillerne, som gav stof til eftertanke. Særlig det, at de var på tre forskellige stadier i deres fodboldkarriere med forskellige forudsætninger i erfaringsdelen var med til at skabe refleksionsmuligheder og se nuancer i deres syn på tilværelsen som professionel fodboldspiller. Der blev også talt om klubkulturen i AFC Ajax, hvor man gerne ville have spillerne til at tage ansvar for egen udvikling, men samtidig give dem tilbuddene til at forbedre sig, som de skulle tage ansvar for selv at vælge og udføre i praksis. Her var der alt fra en mentorordning, madkursus i sund madlavning samt den pladsspecifikke specialiseringsdel. Nedenstående er nogle citater fra spillerne Viktor Fischer citat: Man siger at kulturen i Danmark og Holland er ens, men det er jo løgn Christian Poulsen citat: Mange klubber snakker flot om deres talentudvikling, men i Ajax er der handling bag ordene Christian Poulsen citat: I Tyskland handler det meget om skyld og feje for egen dør, men i Holland er mentaliteten mere rettet imod at tage ansvar for holdet og holdkammeraten Viktor Fischer citat: Vi er tre meget forskellige typer som nåede det på hver sin måde Lasse Schône citat: Med talent kan du nå et vist niveau, men det kræver også at man søger heldet med en masse gå på mod og tro på egne færdigheder Studiedag 3 Torsdag 20.februar Torsdag startede vi i Feyenoord. Først så vi 1. holdet træne, og derefter skulle vi se U- 19 holdet træne under Roy Makaay tidl. topspiller i Bayern Munchen og landsholdsspiller for Holland. 8

9 U- 19 træningen startede med et stille og roligt opvarmningsløb, og derefter gik de over i en pasningsøvelse med to berøringer i flere varianter. Tydeligt at spillerne er skolede til hele tiden, at spille på det fjerneste ben og skabe vinkler. Det individuelle tekniske niveau er højt. Der er gode førsteberøringer, vendinger og pasninger. De spiller derefter 8:8 med 4 gule spillere, som er med det boldbesiddende hold. Spillet går igen fra 1. holdets træning. Der spilles positionsspecifikt med to berøringer med fokus på possession. Der sluttes af med 11:11 på stor bane. Der er en god intensitet i træningen uden ret mange stop fra trænerens side. En generel tendens vi har set hernede. Makaay svarede efter træningen på spørgsmål, og fortalte om klubbens tilgang til talentudvikling. Feyenoord er en klub der selv udvikler deres talenter. De har ikke økonomi til at købe spillere udefra, og har kun 5 spillere på kontrakt i deres nuværende U- 19 trup. Der bliver årligt brugt 2,3 millioner euro på ungdomsholdene i Feyenoord sammenlignet med Ajax der bruger 6 millioner. Feyenoord er en stor klub i Holland. De har pt. ikke et andethold, men har til gengæld Excelsior som samarbejdsklub. Her lejer de de spillere ud fra 1. holdstruppen, som ikke får nok spilletid på 1. holdet i Æresdivisionen. Ofte unge talenter, som har svært ved at slå igennem. Alle ungdomshold spiller 4:3:3, men ikke nødvendigvis førsteholdet. Akademiet i Feyenoord er de sidste fire år blevet kåret til Hollands bedste. De starter med U- 8, hvor de træner 3 gange ugentligt op til U- 12, herfra har spillerne 4 ugentlige træningspas. Spillerne bliver hentet om morgenen og kørt i skole, hvorefter de træner kl for derefter, at blive kørt tilbage på skolen. 9

10 Ronald Koeman og den tekniske direktør afgør, hvem der skrives kontrakt med. Det vigtigste er, at udvikle spillere til førsteholdet ikke at vinde tabellen. På U- 19 holdet tager de på træningslejr i udlandet og har sidste år været i Kalmar med alt betalt. De har ikke det store budget til træningslejre i udlandet, så de tager imod de bedste invitationer. I træningen vægtes intensiteten højt. De dømmer ikke de små frispark, fodbold er en kontaktsport. Den vigtigste parameter hos spilleren er, at han har den rigtige indstilling. 70 % af spillerne i 1. holds truppen er fra ungdomsafdelingen. Det er først som U- 17 spiller, man kan se om en spiller, kan udvikle sig til at blive topspiller. De har en strategi i forhold til fysisk træning fra U- 10. Roy har tidligere været angrebstræner på 1. holdet og har planer om at tage Uefa- P licens i fremtiden. Studiedag 4 Fredag 21.februar Feyenoord Fredag den 21/2 var vi igen på besøg hos Feyenoord. Når man ankommer til træningsanlægget i Rotterdam er det første indtryk man får ikke, at man er kommet til en topklub i Holland. Forholdene er mere ydmyge, end dem, vi oplevede i Ajax. Klublokaler og omklædningsrum er nedslidte og ikke tidssvarende, men ligesom i Ajax kan man også her fornemme, at det er en klub med stolte traditioner og en stor historie. Indtrykket er dog, at der her mere er tale om en arbejder- klub, hvor man skal klare sig med færre midler end i Ajax, og i øjeblikket venter klubben på, at der skal tages en beslutning, om man skal bygge et nyt stadion eller renovere den nuværende hjemmebane (De Kuip). Derfor sker der ikke forbedringer på det nuværende anlæg, før denne beslutning er taget. Til Feyenoords førsteholds træning kunne man se en stor interesse omkring holdet, da der var mødt mennesker op for at overvære træningen. Holdets 4 trænere er alle tidligere spillere i klubben: Cheftræner Ronald Koeman, de to assistenter Giovanni Van Bronckhorst og Jean- Paul Van Gastel, samt målmandstræner Patrick Lodewijks. Derudover er der tilknyttet en fysisk træner, som i den seance vi så, tog sig af op- og nedvarmning. 10

11 Træningen var bygget op, ligesom vi kender det fra Danmark. Opvarmningen bestod af 2 runder løb og gik derefter over i koordinationstræning i form af hurtige fødder. Da det var overstået, var de delt op i to grupper, der lavede den samme pasningsøvelse. Det, vi lagde mærke til, var, at fokus var på fart i afleveringerne, at man åbner op mod spilleretningen og spiller på fjerneste fod, og så bed vi også mærke i, at de var dygtige til at benytte begge ben. Derefter gik de over i et possessionspil 8 mod på en bane, der var 40 m x 40 m. Spillet var meget pladsspecifikt, dvs. at centrale spillere lå centralt og kanter + backs lå på siderne. Det var tydeligt at se, at de tidligere beskrevne punkter fra pasningsøvelsen før, også var de ting, de tog med over i spillet. Træningen som i alt varede ca. 5 kvarter sluttede med pladsspecifik træning, der varede ca min. Her var de delt i tre grupper. - Gruppe 1: Bestod af angribere og kanter, der først havde indlæg med afslutninger og efterfølgende pladsspecifikke afslutninger, dvs. kanter havde afslutninger fra siden og angriberne havde afslutninger fra midten. - Gruppe 2: Bestod af stoppere og backs. De trænede først sideskift i min, og derefter trænede de indlæg, hvor de var 2 mod 2 i straffesparksfeltet. - Gruppe 3: 11

12 Bestod af centrale midtbanespillere, der efter forskellige korte opspil havde afslutninger fra centrale positioner ca. fra feltkanten. Det vi observerede omkring træningen fredag, var, at den rent fysisk var meget let, og det var træningen dagen før også. Ligesom tilfældet var i Ajax, var størstedelen af fokus i træningen rettet på det offensive og på pasninger. Det, vi lagde mærke til omkring trænerteamet, var, at Koeman var meget observerende og rolig. Han instruerede meget sjældent, men overlod i stedet denne opgave til assistenterne, og Giovanni Van Bronckhorst deltog også selv i possessionsspillet. Studiedag 5 - Lørdag 22. februar: Dagens program starter fra morgenstunden i bussen mod anlægget hos Ajax, hvor vi skal have en fælles træning med Benny som skal være vores instruktør. Benny laver en god træning (hel- del- hel), hvor fokus er afslutningsspillet. Han starter med en opvarmning med pasninger med fokus på kvaliteten på pasningerne og hvordan vi falder ud og åbner i kroppen før modtagelsen. Herefter kører han 11 vs. 9 (hel træning) hvor de 11 har fokus på at komme til afslutningsspil. Herefter kører han en del øvelse med afslutningsspil over kanterne. Og slutter af med helt spil, god træning som afsluttes med et velfortjent bad og en god frokost i klubben. 12

13 Eftermiddagens program lyder på u19 kamp mellem Ajax og Feyenoord. Under denne kamp skal vi lave vores første scouting rapport af en spiller hver fra en af de to hold. Det er rigtigt spændende at følge de 2 hold, da vi har set dem begge træne og kender deres spillestil. Feyenoord kommer foran 0-2 men kampen ender 3-2 til Ajax. Jeg vil gerne rose vores instruktører for at lade os se begge klubber. Det har givet os et rigtigt godt indblik i, hvordan 2 klubber arbejder forskelligt og udnytter de ressourcer, som de har til rådighed. Feyenoord med deres budget på 2,3 mio. euro til deres ungdomsakademi og Ajax med deres budget på 6 mio. euro. Det er værd at bemærke at Feyenoord de sidste 4 år har vundet prisen som bedste ungdomsakademi, så det rejser jo spørgsmål om Feyenoord er en bedre klub til ungdom end Ajax. Det bør også nævnes at 70 % af Feyenoords første hold kommer fra egne rækker og kun 5 spillere er på kontrakt som u19, hvor 80 % af Ajax u19 spillere og 50 % af deres u17 spillere er på kontrakt. Hvad der er rigtigt og forkert ved jeg ikke, men jeg ved i hvert fald, at jeg vil anbefale de kommende A hold at få mulighed for at besøge 2 klubber for at have noget at sammenligne med, og for at havde noget at undre sig over. Jeg har i hvert fald brugt en del tid på at overveje, hvad jeg mener, er bedst i hver af de 2 klubber. Efter kampen og efter afsked med de gæstfrie folk i Ajax kører vi tilbage til hotellet. Nu står den på arbejde med spillestil indtil Middagen. Vi slutter samlet af med afslutningsmiddag og en masse fodbold snak omkring alle vores oplevelser og snakken fortsætter over en kop kaffe i baren, indtil vi går til ro efter en fantastisk dag med masser af fodbold oplevelser. Studiedag 6 Søndag 23.februar Tur rapport Søndag formiddag skulle hver gruppe op og præsentere deres indtryk for turen som power point. Dette blev gjort som en gennemgang af de ting vi havde set og oplevet i løbet af ugen samt træning i at stå foran en forsamling og præsentere noget. Nogen har lettere ved det end andre pga. gode eller mindre gode taleegenskaber, andre bliver mere eller mindre genert af at stå i centrum, men det vi bed mærke i var, at det i hvert fald er vigtigt at have sine hænder op af lommen. Det giver ikke noget godt indtryk at stå med begge hænder i lommen. Det kommer til at virke uengageret. Indholdet af hver gruppes fremvisning var rigtig godt, som Per Andersen også sagde efter. 13

14 I vores gruppe sammenlignede vi økonomien mellem Feyenoord og Ajax samt spillestilen og klubkulturen. Ajax bruger hvert år 6 mio euro på talentudvikling, mens Feyenoord kun bruger 2,3 mio euro. Vi satte spørgsmålstegn ved, om man får nok tilbage for investeringen i Ajax taget i betragtning af, at Feyenoord 4 år i træk er blevet kåret til Hollands bedste ungdomsafdeling. Vi mener også, at man kan sammenligne de 2 klubber på deres bilsponsor. Ajax har Mercedes og Feyenoord har Opel. Ud fra deres økonomi og træningsanlæg giver det et meget godt billede af de 2 klubber. Feyenoord er arbejderklubben med et gammelt træningsanlæg, mens Ajax har det fine anlæg, hvor der ikke mangler noget og alt bare kører som smurt. Derudover gav vi 2 klip fra henholdsvis Ajax s førsteholdstræning og Feyenoords førsteholdstræning, hvor vi gjorde opmærksom på forskellen mellem de 2 klubbers træning som afspejler deres spillestil meget godt. Ajax havde et positionsspil, hvor man spillede 7 mod 7 med 3 jokere. Dette fordi man i Ajax lægger meget vægt på, at alle spillere kan spille mand/mand og de kan finde nye rum og kan veksle på de forskellige positioner. En midterforsvar skyder for eksempel op på midtbanen eller en 9 er søger ned og en 8 er eller 10 er søger dybt. I Feyenoord bruger man positionsspillet mere pladsrelevant. Vi viste et klip, hvor man spillede 8 mod 8 med en joker i midten og 1 i hver ende. Det var højst sandsynligt en 6 er i midten, en 9 er og en midterforsvar i hver ende. Derudover var der 2 på hver side, som altid holdt sin plads når de havde bolden, og sit område når de ikke havde bolden. Da vi om eftermiddagen kørte til stadion for at se Twente spille mod Feyenoord var det også helt tydeligt, at positionsspillet vi havde set i Feyenoord også var den måde de spiller en kamp på. Meget tydelig zoneopdækning i den bagerste linje, alle står kompakt på banen, preslinjen er lav, og når man får bolden spiller man sikkert eller sparker bolden op på deres store 9 er, som så skal holde på bolden eller forlænge den til en kant eller en 10 er for eksempel. Til kampen Twente- Feyenoord skulle vi også lave en spilleranalyse. Hver enkelt af os fik tildelt en spiller fra Feyenoord, som vi skulle lave en rapport om. Det var nyt og spændende at holde fokus på en spiller bare og vurdere ham ud fra nogle tekniske, taktiske, fysiske og mentale parametre. Ud over det skulle man også prøve på at lave lidt statistik på spilleren, så som, hvor mange korte og lange afleveringer han havde i en kamp, om han for det meste spillede bagud og til 14

15 siden, eller han forsøgte den fremadrettede aflevering eller måske hvor mange nærkampe han vandt eller tabte. Efter 80 minutter skulle vi gå for ikke at komme for sent hjem til Padborg med bilerne. I vores gruppe er i meget enige om, at det har været en rigtig spændende og lærerig tur til Holland. Det var godt for os kommende trænere at se 2 klubber på turen i stedet for bare en, så vi derved kunne se 2 forskellige måder at træne positionsspillet på, men også generelt bare snakke og sammenligne Feyenoord og Ajax med hensyn til spillestil, træningsanlæg, økonomi osv. 15

Rapport over A-træner studieturen til Ajax/Feyenoord februar 2014 Udarbejdet af;

Rapport over A-træner studieturen til Ajax/Feyenoord februar 2014 Udarbejdet af; Rapport over A-træner studieturen til Ajax/Feyenoord februar 2014 Udarbejdet af; Martin Petersen Uno Apold Yacine Hamouchene Phillip Andersen Lotte K. Rasmussen Casper Aamodt 0 A-træner studietur 2014

Læs mere

Silkeborg IF spillestil (8-mands)

Silkeborg IF spillestil (8-mands) Silkeborg IF spillestil (8-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 21.

Læs mere

Hørning IF FODBOLD Den røde tråd

Hørning IF FODBOLD Den røde tråd Hørning IF FODBOLD Den røde tråd Træning øvelser 1 Opvarmningsøvelser. 1. Pasningsøvelser 2. 3. 4. 5. 6. 2 Opvarmningsøvelser. Pasningsøvelse Øvelsen kan bruges i forbindelse med opvarmningen. Spillerne

Læs mere

At kunne besidde bolden i holdet under pres. Uden pres. Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner. Udd.

At kunne besidde bolden i holdet under pres. Uden pres. Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner. Udd. I dag uddanner vi i dansk fodbold ikke spillerne til det sværeste!!!!!! At kunne besidde bolden i holdet under pres & Uden pres Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner Udd. Der er en årsag til at

Læs mere

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at

Læs mere

Forslag til træningsøvelser for U13 14

Forslag til træningsøvelser for U13 14 Forslag til træningsøvelser for U13 14 Inderside. Spillerantal: Alle 2 bolde pr. 3 spiller Banestørrelse: 20 x 20 meter Scoring: Ingen Rød spiller skal stoppe bolden med fodsålen inden den spilles tilbage

Læs mere

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål)

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) Individuelle kompetencer med bold (læringsmål) 1. Husmandsfinte 2. Zidane-finte 3. Okocha-finte 4. Laudrup-finte 5. Cruyff-vending 6. Ronaldo-retningsskift (bag om støtteben) 7. 8 forskellige driblerytmer

Læs mere

Træningsøvelser Hammel GF Øvede spillere fra U10 Senior.

Træningsøvelser Hammel GF Øvede spillere fra U10 Senior. Hammel d. 18. februar 2012 Træningsøvelser Hammel GF Øvede spillere fra U10 Senior. Her er forslag til et træningsprogram for de øvede spillere fra 10 års alderen og op i senior rækkerne. Jeg har lavet

Læs mere

opvarmnings øvelse for 10 spillere, 3:7

opvarmnings øvelse for 10 spillere, 3:7 opvarmnings øvelse for 10 spillere, 3:7 Pasnings- og positionsøvelse Holdet i overtal er altid i boldbesiddelse. Spillerne skal hele tiden sørge for at holdebolden på egne fødder, Den spiller, der evt.

Læs mere

Fodbold blev måske op-fundet i det gamle Æ-gyp-ten. Her har man fun-det bolde af læ-der, træ og pa-py-rus. De bolde er mere end 2000 år gamle.

Fodbold blev måske op-fundet i det gamle Æ-gyp-ten. Her har man fun-det bolde af læ-der, træ og pa-py-rus. De bolde er mere end 2000 år gamle. Fodbold blev måske op-fundet i det gamle Æ-gyp-ten. Her har man fun-det bolde af læ-der, træ og pa-py-rus. De bolde er mere end 2000 år gamle. I Kina har man også spillet fod-bold for flere 1000 år siden,

Læs mere

DBU Fyn kursus i Næsby 9. marts 2011 Fra DBU s Talentcenter til A-landsholdet

DBU Fyn kursus i Næsby 9. marts 2011 Fra DBU s Talentcenter til A-landsholdet DBU Fyn kursus i Næsby 9. marts 2011 Fra DBU s Talentcenter til A-landsholdet Besøg DBU Fyn Dagens program: Kl. 18.00-18.20 Præsentation af strukturen i dansk talentudvikling Præsentation af DBU s spillestil/spillesystem.

Læs mere

Nyhedsbrev FC Roskilde ungdom

Nyhedsbrev FC Roskilde ungdom August 2011 Nyhedsbrev i FC Roskilde ungdom Velkommen til et nyt tiltag i FC Roskilde ungdom. Som noget nyt vil FC Roskilde ungdom 4 gange om året udsende et nyhedsbrev. Nyhedsbrevet skal bruges til at

Læs mere

Spillestil for U10 -> U14

Spillestil for U10 -> U14 Spillestil for U10 -> U14 Skrevet i et sprog der er forståeligt for aldersgruppen. VI har bolden - Grundlæggende I 11 mands spiller vi 4-3-3. Alternativet er, at vi spiller 4-4-2 med diamant. (Bruges tillige

Læs mere

Den blå tråd. Børnefodbold i Gundsølille

Den blå tråd. Børnefodbold i Gundsølille Børnefodbold i Gundsølille Indhold Forord... 3 Fokuspunkter fra den sportslige koordinator... 4 De 10 trænerbud (DBU)... 5 Niveauet, mængden, holdet og bolden.... 6 Intro til oversigten... 6 Trænerkvalifikationer...

Læs mere

Børnefodbold U10.1 OB Træningspas Mandage (4) Pasninger & stige

Børnefodbold U10.1 OB Træningspas Mandage (4) Pasninger & stige 1700 1715 Indmøde og kamp 1715 1745 Stige / koordination Der arbejdes med 2 stiger (2 grupper spillere på en gang). Der skal gennemgås 5 stigeøvelser. Hver øvelse skal trænes 5 gange per spiller. Bane

Læs mere

Hamborg tur d. 1. 2. november 2014

Hamborg tur d. 1. 2. november 2014 Start fra Vildbjerg I alt 19 personer deltog på turen, som var proppet med oplevelser, fodbold, netværk og erhvervsindtryk. Turen gik fra Vildbjerg Sport- og Kulturcenter kl. 06.00 om morgenen, hvor Vildbjerg

Læs mere

U5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Resultatet er ikke det vigtigste

U5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Resultatet er ikke det vigtigste U5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Der arbejdes på at gøre spilleren ven med bolden dvs. der en bold pr spiller. Det er vigtigt at spilleren har

Læs mere

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture.

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture. TRÆNINGSPROGRAMMET CARDIO skal udføres 2 gange/ugen STYRKE skal udføres 3 gange/ugen Konditionstræning er godt for dit blodomløb, det kan udskille endorfiner, så du bliver gladere, give frisk luft og D-vitamin

Læs mere

Vejen frem. Dermed står Danmark med et fantastisk udgangspunkt til fremtiden, og til at kunne bevare vores position i toppen af verdenseliten.

Vejen frem. Dermed står Danmark med et fantastisk udgangspunkt til fremtiden, og til at kunne bevare vores position i toppen af verdenseliten. Vejen frem I starten af 2012 blev Danmark kåret som verdens bedste håndboldnation. Kåringen skete på baggrund af de seneste års resultater, som vores landshold har præsteret på såvel ungdoms- som seniorsiden

Læs mere

Teknisk træning. Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub

Teknisk træning. Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Teknisk træning Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Boldmestring Europa udvikler færre fodboldtalenter end fx Sydamerika. Efter flere eksperters mening skyldes det blandt andet, at træningen

Læs mere

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål.

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Lege spil Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Spil Futsal De forskellige grupper skal spille Futsal kampe mod hinanden. Såfremt grupperne er store

Læs mere

Talentudviklingsmiljøer

Talentudviklingsmiljøer Talentudviklingsmiljøer I mange år har forskere prøvet at finde ud af, hvad der gør at nogle bliver verdensstjerner og andre ikke gør. De har prøvet at finde ud af, om dem der klarer det er født med noget

Læs mere

Koldby Hørdum Idrætsforening. Den Blå Tråd

Koldby Hørdum Idrætsforening. Den Blå Tråd Den Blå Tråd Den blå tråd er overordnet et arbejdsredskab for trænerne i Koldby-Hørdum idrætsforenings ungdomsafdeling. Den skal være en vejledning for trænerne i at træne de rigtige elementer i fodboldspillet

Læs mere

AGF TALENTSAMARBEJDE AGF REKRUTTERING U13 - U15

AGF TALENTSAMARBEJDE AGF REKRUTTERING U13 - U15 AGF TALENTSAMARBEJDE AGF REKRUTTERING U13 - U15 INDLEDNING AGF REKRUTTERING U13 - U15 AGF Rekruttering U13-U15 har til formål at skabe trygge scouting- og rekrutteringsrammer for de unge østjyske fodboldspillere.

Læs mere

At gøre hinanden bedre

At gøre hinanden bedre David Kiær Nielsen At gøre hinanden bedre om fodboldtaktik Frydenlund At gøre hinanden bedre om fodboldtaktik 1. udgave, 1. oplag, 2009 Frydenlund ISBN 978-87-7118-196-8 Grafisk tilrettelæggelse: Jacob

Læs mere

Den hvid-røde tråd Fodbold - Ungdomsafdelingen

Den hvid-røde tråd Fodbold - Ungdomsafdelingen Indhold Indledning...1 Målsætning...2 Retningslinier for træning...2 Ideer til træningsøvelser...2 Pode/mikro afdelingen (0-8 år)...2 Miniput afdelingen (8-10 år)...3 Drengelilleput-afdelingen (10-12 år)...4

Læs mere

GRUNDE TIL AT SPILLE FUTSAL

GRUNDE TIL AT SPILLE FUTSAL 10 JEG HAVDE FORNØJELSEN AF AT SPILLE FUTSAL I SKOLEN, OG HVAD FUTSAL KAN GIVE DIG SOM FODBOLDSPILLER ER INTELLIGENS OG EN ANDEN MÅDE AT TÆNKE FODBOLD PÅ. HVORFOR? FORDI MAN SPILLER PÅ MEGET BEGRÆNSET

Læs mere

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Taktisk træning. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Taktisk træning. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab Organisationscirklen Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab til dig. DGI Idræt & Fællesskab Træningsøvelser Med spilhjulet har du et godt redskab til både at planlægge

Læs mere

FRA TALENT TIL TOPSPILLER

FRA TALENT TIL TOPSPILLER FRA TALENT TIL TOPSPILLER Træningsmanual for AGF Elite U13-U19 Fra talent til topspiller - træningsmanual for AGF Elite U13-U19 AGF Fodbold 2009 1. udgave, 1. oplag INDHOLDSFORTEGNELSE: 1. MÅLSÆTNING 1.1

Læs mere

Skjern Håndbolds Talentstrategi

Skjern Håndbolds Talentstrategi Skjern Håndbolds Talentstrategi Skjern Håndbold VIL TALENTUDVIKLING Skjern Håndbold vil udvikle talenter i egen ungdomsafdeling både på drenge- og pigesiden. Vi vil være en hel klub, der kæmper for hold

Læs mere

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012 Årsplan U-9 2012 1 af 6 27-03-2012 Årgang: Drengespillere født i 2003 eller som går i 2. klasse. Trænere: Claus Kristensen tlf. 97 22 63 69 29 99 25 80 Koustrupparken 18 claus@friendtex.dk Bjarne Krogstrup

Læs mere

Valby boldklub. Mere end fodbold. Kammeratskab, fælleskab, venner for livet & god fodbold

Valby boldklub. Mere end fodbold. Kammeratskab, fælleskab, venner for livet & god fodbold Valby boldklub Mere end fodbold Kammeratskab, fælleskab, venner for livet & god fodbold Den blå tråd i Valby Boldklub Formanden har bolden M ange mennesker tænker nok, at alle fodboldklubber er ens. Men

Læs mere

Den Blå Tråd Januar 2015

Den Blå Tråd Januar 2015 Januar 2015 1. Indholdsfortegnelse 1. Indholdsfortegnelse... 2 2. Forord... 3 3. Læsevejledning... 4 4. Værdier og målsætning... 5 5. Spilsystem og spillestil... 7 6. Væsentlige pladsspecifikke færdigheder

Læs mere

Årsplan. U12/U13 Drenge 2010/11

Årsplan. U12/U13 Drenge 2010/11 Årsplan U12/U13 Drenge 2010/11 Årsplan for U12 & U13 Drenge Årgang Spillere født i 1999 og 1998 eller 4. kvartal i 1997. (5. og 6. klasse). Ledere: Træner Jørgen Jensen Hjejlevej 113 mobil 2540 5810 7451

Læs mere

Bredde/dybtespil. Formål: At træne breddespil i angrebsspillet, men også at man kan vælge at spille dybt inden bredde Materialer: 2 mål, 6-8 bolde.

Bredde/dybtespil. Formål: At træne breddespil i angrebsspillet, men også at man kan vælge at spille dybt inden bredde Materialer: 2 mål, 6-8 bolde. Bredde/dybtespil Banen: Halvbane Her trænes angrebsspil, der spille 5 V 5, 6 V 6, og hvert hold skal forsvare 5 kegler i hver siden. Spillerne tvinges nu til at spille med bredde og sideskift. Formål:

Læs mere

Momentum i fodbold. Et psykologisk perspektiv

Momentum i fodbold. Et psykologisk perspektiv Momentum i fodbold Et psykologisk perspektiv Carsten Hvid Larsen og Henrik Skov Momentum i fodbold Et psykologisk perspektiv Syddansk Universitetsforlag 2013 Forfatterne og Syddansk Universitetsforlag

Læs mere

Aurelijus Skarbalius Født: 12.05.1973 i Siauliai i Litauen Nationalitet: Litauisk Civil status: Gift og 2 børnb

Aurelijus Skarbalius Født: 12.05.1973 i Siauliai i Litauen Nationalitet: Litauisk Civil status: Gift og 2 børnb Aurelijus Skarbalius Født: 12.05.1973 i Siauliai i Litauen Nationalitet: Litauisk Civil status: Gift og 2 børnb Karriere som spiller 2006-2008 2008 Herfølge Boldklub 49 kampe 1995-2005 Brøndby IF 196 kampe

Læs mere

ROSKILDE HÅNDBOLDS BLÅ-HVIDE TRÅD!

ROSKILDE HÅNDBOLDS BLÅ-HVIDE TRÅD! FORMÅL : ROSKILDE HÅNDBOLDS BLÅ-HVIDE TRÅD! - Revideret april 2013. Formålet med Roskilde Håndbolds blå-hvide tråd er at beskrive den håndboldmæssige opbygning af ungdomstiden og ideerne bag dette og dermed

Læs mere

A-TRÆNER HOVEDOPGAVE. Hovedrapport

A-TRÆNER HOVEDOPGAVE. Hovedrapport A-TRÆNER HOVEDOPGAVE Med udgangspunkt i EM-slutrunden for U21 hold i Danmark analyseres angriberens/afslutterens bevægelse umiddelbart før den chanceskabende aflevering falder. Udarbejdet af Ebbe Sand

Læs mere

SPILØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS

SPILØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS SPILØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS FORORD TIL SPILØVELSER KÆRE FODBOLDSPILLER Fodbolddelen består af 12 øvelseskort med en øvelse på forsiden og et spil på bagsiden.

Læs mere

DEN BLÅ TRÅD. Greve Fodbolds spillerudviklingsmodel fra U13 - U19

DEN BLÅ TRÅD. Greve Fodbolds spillerudviklingsmodel fra U13 - U19 DEN BLÅ TRÅD Greve Fodbolds spillerudviklingsmodel fra U13 - U19 Indhold 3 Velkommen til Greve Fodbolds Blå Tråd 4 Greve Fodbolds fodboldfilosofi 5 Greve Fodbolds spillestil 11-mands fodbold Offensiv fodbold

Læs mere

Uddannelse vejen til den gode træning

Uddannelse vejen til den gode træning Hold kurset i klubben Alle DGI Fodbolds kurser kan arrangeres i klubben Der behøves kun 8 deltagere for at gennemføre et trænerkursus, inspirationsdag eller klubkursusaktivitet. DGI idræt & fællesskab

Læs mere

Talentmanual DBUs arbejde med herreeliteungdomsspillere. Dansk Boldspil-Union. Filosofi Udviklingssystem. Struktur. Potentiale. Scouting.

Talentmanual DBUs arbejde med herreeliteungdomsspillere. Dansk Boldspil-Union. Filosofi Udviklingssystem. Struktur. Potentiale. Scouting. Dansk Boldspil-Union Filosofi Udviklingssystem Potentiale Struktur Scouting Uddannelse Talentmanual DBUs arbejde med herreeliteungdomsspillere fra leg til landshold Indhold Kolofon Udgiver Dansk Boldspil-Union

Læs mere

TOTALHÅNDBOLD I FORENINGEN Fra lille purk til gammel skurk

TOTALHÅNDBOLD I FORENINGEN Fra lille purk til gammel skurk TOTALHÅNDBOLD I FORENINGEN Fra lille purk til gammel skurk Kære forening, kære trænere, ledere, hjælpere og spillere Dette hæfte har til formål at give et indblik i totalhåndbold. Hvordan spiller vi totalhåndbold

Læs mere

DEN RØDE TRÅD Med sportslig hilsen

DEN RØDE TRÅD Med sportslig hilsen Jeg håber den røde tråd kan virke til inspiration for alle eksisterende, såvel som kommende trænere i Foulum IF. Jeg har bevidst ikke fortalt hvilke øvelser der skal udføres, men appellere til, at alle

Læs mere

Årets gang 2007. 2007 Årgang 98, Miniput Yngste:

Årets gang 2007. 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: Årets gang 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: Årgang 98 har haft en meget flot sæson, hvor hovedmålet var at lære at spille den rigtige fodbold a la AB, og helst i den bedste

Læs mere

AGF Talentsamarbejde

AGF Talentsamarbejde AGF Talentsamarbejde AGF Talentcenter - lokalt AGF TALENTCENTER AGF TALENTCENTER Indhold Vision, definition, mål og handlingsplaner Etiske regler AGF Talentcenter-model Forpligtelser og krav til et AGF

Læs mere

Øvelserne følger træningsideerne fra KB børnefodbolds folder.

Øvelserne følger træningsideerne fra KB børnefodbolds folder. Træningsøvelser Træner Hold Telefon Øvelserne følger træningsideerne fra KB børnefodbolds folder. God træning! 1 Indholdet i en træning i KB Børnefodbold Retningslinjer for træningen Alle øvelser er med

Læs mere

TRÆNINGSPLAN U9 AFDELINGEN

TRÆNINGSPLAN U9 AFDELINGEN TRÆNINGSPLAN U9 AFDELINGEN Beskrivelse af afdelingen Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Der arbejdes på, at spilleren har så mange boldberøringer som

Læs mere

1V1 positionsspil. Deltagere: Alle 6 pr. bane. Banen: 20 X 20. Materialer: 4 kegler og en bold pr. 6 spillere.

1V1 positionsspil. Deltagere: Alle 6 pr. bane. Banen: 20 X 20. Materialer: 4 kegler og en bold pr. 6 spillere. 1V1 positionsspil Deltagere: Alle 6 pr. bane Banen: 20 X 20 Øvelsen starter med at en spiller i midten skal løbe i position og vise hvor han vil have bolden. Rød spiller er presspiller, så blå skal være

Læs mere

Øvelseshæfte. over 12. Spillestil Holdets udvikling Personlig udvikling

Øvelseshæfte. over 12. Spillestil Holdets udvikling Personlig udvikling Øvelseshæfte over 12 Spillestil Holdets udvikling Personlig udvikling 2009 Kære DGI fodboldskole ledere og instruktører Vi ønsker den højeste kvalitet ved afholdelse af vores fodboldskoler i DGI. Det kan

Læs mere

Studietur Holland/Belgien fra 23. februar til 1. marts 2015

Studietur Holland/Belgien fra 23. februar til 1. marts 2015 Studietur Holland/Belgien fra 23. februar til 1. marts 2015 Studietur Holland/Belgien fra 23. februar til 1. marts 2015 Instruktør: Jesper Pedersen Kursister: Piotr Haren Hellerup Idrætsklub (U19) Brian

Læs mere

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold August 2013 Indhold Forord... 3 Klubbens organisation... 4 Faste aktiviteter... 5 Organisation af en årgang, roller og opgavefordeling... 6 De 10 forældrebud (DBU)... 7

Læs mere

HUSUM BOLDKLUB'S DELTAGELSE i Easter Open 2012.

HUSUM BOLDKLUB'S DELTAGELSE i Easter Open 2012. HUSUM BOLDKLUB'S DELTAGELSE i Easter Open 2012. Torsdag den 05. april kl. 05.00 drog Husum's U15 & U13 1 og U13 2 drenge med trænere og holdledere, fra klubhuset med retning mod Venlo Holland, hvor de

Læs mere

Børne- og ungdomsfodbolden i Tuse IF

Børne- og ungdomsfodbolden i Tuse IF Børne- og ungdomsfodbolden i Tuse IF Forord Fodbold er den største idrætsgren i Danmark. Dette betyder, at spillet og klubberne har en stor samfundsmæssig betydning i forhold til hvordan børn og unge udvikler

Læs mere

Velkommen til Årgang 2003 Træningsstævne 2015

Velkommen til Årgang 2003 Træningsstævne 2015 Velkommen til Årgang 2003 Træningsstævne 2015 Middelfart G & BK s Årgang 2003 træningsstævne er et fodboldstævne for drenge i alderen 11-12 år. Vi lægger op til en hyggelig weekend med børnefodbold på

Læs mere

Tilpasset dansk mesterskab i 11-

Tilpasset dansk mesterskab i 11- Tiderne skifter og som ofte nævnt gennem det sidste halvandet år, er der sket mange store forandringer i den danske politisport. Det traditionsrige politifodboldmesterskab blev desværre, pga af et sent

Læs mere

Rejsebrev nr. 6 fra WC 1 i Shanghai Kina

Rejsebrev nr. 6 fra WC 1 i Shanghai Kina Rejsebrev nr. 6 fra WC 1 i Shanghai Kina Deltagere på turen: Dame Recurve Maja Jager, Carina Rosenvinge Christiansen, Randi Degn, Anne Marie Laursen Herre Recurve: Bjarne Laursen, Steffen Torkildsen Dame

Læs mere

TRÆNINGSPLAN U15 AFDELINGEN

TRÆNINGSPLAN U15 AFDELINGEN TRÆNINGSPLAN U15 AFDELINGEN Beskrivelse af afdelingen Træningsmiljø. 25-50-25 modellen Koordination løbeskoling Afleveringer og modtagninger (Receiving og passing) Moves 1:1 Hurtighed (Speed) Afslutninger

Læs mere

U17 DM nyhedsbrev. August 2015. Vigtige datoer: Mandag 10.8: Forældremøde 19.15 i kursuslokalet

U17 DM nyhedsbrev. August 2015. Vigtige datoer: Mandag 10.8: Forældremøde 19.15 i kursuslokalet U17 DM nyhedsbrev August 2015 Vigtige datoer: Mandag 10.8: Forældremøde 19.15 i kursuslokalet Informationer til forældre og spillere på U17 DM. Mandag 31.8: Infomøde om uddannelse 19.30 i kursuslokalet

Læs mere

Fra SfB til FC Svendborg

Fra SfB til FC Svendborg Teknik og tanke Fra SfB til FC Svendborg Niveau- og aldersrelateret træning. 1 Indhold: Indledning side 3 De fem udviklingsområder side 4 Oversigt side 5 U5 U9 side 6 U10 U14 side 8 U15 U19 side 11 Niveau-

Læs mere

3-mands forsvar Fortid eller fremtid?

3-mands forsvar Fortid eller fremtid? 3-mands forsvar Fortid eller fremtid? Pro-licens opgave udarbejdet af: Jesper Ingemann Sørensen AGF 1 Indhold 1. Indledning... 3 2. Problemformulering:... 5 3. Afgrænsning... 5 4. Metode... 6 4.1 Empirisk

Læs mere

Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro. Uge 27 29/6 5/7 2014

Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro. Uge 27 29/6 5/7 2014 2014 Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro Uge 27 29/6 5/7 2014 Side 2 Afspænding meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro Med afsæt i det at kikke indad vil du

Læs mere

Koncept for Brønderslev Fodbold

Koncept for Brønderslev Fodbold Koncept for Brønderslev Fodbold U12 Drenge U13 Drenge U14 Drenge U15 Drenge Det vigtigste er ikke spillesystemet, men spillestilen 1 Indhold fortegnelse Indhold fortegnelse... 2 Indledning... 3 Konceptet...

Læs mere

Brug bolden 4. Flere idéer på spil

Brug bolden 4. Flere idéer på spil Brug bolden 4 Flere idéer på spil Indhold i dette hæfte: Bordtennis............................... 3 Tennis................................... 7 Fodbold.................................. 10 Håndbold................................

Læs mere

Etableret angreb Hovedopgave

Etableret angreb Hovedopgave Indholdsfortegnelse Baggrund, forventninger og problemstillinger 1 Formål med opgaven 2 Definition 3 Indsamling og forståelse af data 4 OB s spillestil og holdet 6 Analyse af resultaterne 7 Karim Zazas

Læs mere

TRÆNINGSPLAN FOR UNGDOMSAFDELINGEN

TRÆNINGSPLAN FOR UNGDOMSAFDELINGEN TRÆNINGSPLAN FOR UNGDOMSAFDELINGEN FORORD Træningsplanen er udarbejdet med henblik på at få en samlet og kontinuerlig beskrivelse af arbejdet i IF 92 s ungdomsafdeling. Træningsplanen er først og fremmest

Læs mere

Udvikl hver situation til fire øvelser ( formel, funktionel, anvendt spil, anvendt spil i højt tempo )

Udvikl hver situation til fire øvelser ( formel, funktionel, anvendt spil, anvendt spil i højt tempo ) BØRNEAKADEMIET Øvelsesgeneratoren: 1 2 3 4 5 6 Hvad vil du opnå med øvelsen? Hvad er målet? Opstil situationer i spillet, hvor færdigheden bruges Udvikl hver situation til fire øvelser ( formel, funktionel,

Læs mere

VRI Fodbold DEN GULE TRÅD

VRI Fodbold DEN GULE TRÅD VRI Fodbold DEN GULE TRÅD Politik for VRI Fodbold... 2 Den gule tråd i arbejdet med VRI-børnefodbold og VRI B&U... 3 Holdninger, mål og temaer... 4 Årgangene U5, U6 og U7... 4 Årgangene U8 og U9... 5 Årgangene

Læs mere

Skyde opgaver. Indtage Skydestilling

Skyde opgaver. Indtage Skydestilling Skyde opgaver Ideer til forskellige skydeøvelser, som træner forskellige aspekter Stress/spænding Tennis-skydning, 2 og 2 skyder match, hver sin skive. Skyde på kryds, to og to, på samme skive Koncentration

Læs mere

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager:

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Rejsebrev nr. 6 Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Jozsef Csikos, Jacob Steffensen, Stig Andersen Tanja Dinesen Skudstrup, Josefine de Roepstorff, Sabina Holstein,

Læs mere

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen det skete i uge 22 Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen i Skals. Denne aftale er nu udbygget,

Læs mere

Skoleudtalelse på Anne Andersen. Det personlige:

Skoleudtalelse på Anne Andersen. Det personlige: Skoleudtalelse på Anne Andersen Det personlige: Anne er altid i godt humør og har gode relationer til sine klassekammerater og lærere. Hun har en evne til at sprede glæde og optimisme omkring sig. Som

Læs mere

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold

DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold DEN BLÅ TRÅD Karlslunde Fodbold August 2013 Indhold Forord... - 3 - Klubbens organisation... - 4 - Faste aktiviteter... - 5 - Organisation af en årgang, roller og opgavefordeling... - 6 - De 10 trænerbud

Læs mere

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og

Læs mere

Studietur NY Red Bulls

Studietur NY Red Bulls Formål med turen At undersøge og få svar på følgende spørgsmål: Hvordan er talentudviklingen i New York, et fabelagtigt demografisk område med 12 mio indbyggere? Herunder en beskrivelse af de forskellige

Læs mere

I Asmild FH vil vi gerne være kendt for en rød tråd gennem hele vores ungdomsafdeling fra U6 til U18.

I Asmild FH vil vi gerne være kendt for en rød tråd gennem hele vores ungdomsafdeling fra U6 til U18. DEN RØDE TRÅD I Asmild FH vil vi gerne være kendt for en rød tråd gennem hele vores ungdomsafdeling fra U6 til U18. Det er derfor et ønske fra bestyrelsens side, at alle trænerne har en interesse i hele

Læs mere

REFERAT AF GENERALFORSAMLING I DRAGØR HÅNDBOLDKLUB. tirsdag den 25. marts 2014 kl. 19.00 i Hollænderhallen i mødelokale 3 på 1. sal.

REFERAT AF GENERALFORSAMLING I DRAGØR HÅNDBOLDKLUB. tirsdag den 25. marts 2014 kl. 19.00 i Hollænderhallen i mødelokale 3 på 1. sal. REFERAT AF GENERALFORSAMLING I DRAGØR HÅNDBOLDKLUB tirsdag den 25. marts 2014 kl. 19.00 i Hollænderhallen i mødelokale 3 på 1. sal. Dagsorden: 1. Valg af dirigent 2. Aflæggelse af bestyrelsens beretning

Læs mere

SPONSORKONCEPT 2015/2016

SPONSORKONCEPT 2015/2016 SPONSORKONCEPT 2015/2016 At skabe et lokalt samlingspunkt for erhvervslivet med udgangspunkt i herreelitefodbold. Rishøj Boldklub vil brande Køge by og Køge kommune nationalt gennem sportslige resultater.

Læs mere

Elitenyt uge 5 - Odense Eventyr Golfklub

Elitenyt uge 5 - Odense Eventyr Golfklub Elitenyt uge 5 - Odense Eventyr Golfklub Din Oegk-kontakt: Arne dirckinck-holmfeld mobil: 2365 7219 e-mail: adh@dhplus.dk TDe 3 huller, der omtales som The Bear Trap på PGA National Jeg rejste d. 10 fredag

Læs mere

HIK Kick Off 2015. 43 tilmeldte 24 afbud. Herning The Icehockey Capital of Denmark

HIK Kick Off 2015. 43 tilmeldte 24 afbud. Herning The Icehockey Capital of Denmark HIK Kick Off 2015 43 tilmeldte 24 afbud Dagens program: 08.50 09.15 09.45 12.00 13.30 13.45 14.30 18.00 09.10 09.45 12.00 13.30 13.45 14.15 Morgenmad HIK klubrum Opfølgning fra sidst HIK Punkter - Sportslige

Læs mere

Links. Brydeskole brydning for børn. Danmarks Brydeforbund www.brydning.dk

Links. Brydeskole brydning for børn. Danmarks Brydeforbund www.brydning.dk Links Brydeskole brydning for børn Danmarks Brydeforbund www.brydning.dk Databaser med lege: FDF legedatabasen www.fdf.dk Legepatrulje www.legepatruljen.dk/lege Instruktionshæfte udarbejdet af: Palle Nielsen,

Læs mere

Guide. Giv dig selv en FYSISK og MENTAL udfordring. sider. Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

Guide. Giv dig selv en FYSISK og MENTAL udfordring. sider. Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Scanpix Guide Juli 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 12 sider Giv dig selv en FYSISK og MENTAL udfordring Ud af comfortzonen med Krisztina Maria FYSISK OG MENTAL UDFORDRING INDHOLD:

Læs mere

U/5 U/6 U/7 U/8 U/9 U/10 U/11 U/12 U/13 U/14 U/15 U/16 U/17 U/18 U/19 U/20 U/21

U/5 U/6 U/7 U/8 U/9 U/10 U/11 U/12 U/13 U/14 U/15 U/16 U/17 U/18 U/19 U/20 U/21 Indersidespark U/5 U/6 U/7 U/8 U/9 U/10 U/11 U/12 U/13 U/14 U/15 U/16 U/17 U/18 U/19 U/20 U/21 Indersidespark Anvendelse: Indersidespark anvendes i situationer med flade og korte afleveringer, samt præcise

Læs mere

Eksklusivt tilbud fra din Pro

Eksklusivt tilbud fra din Pro Eksklusivt tilbud fra din Pro I samarbejde med The Mental Scorecard Academy, er vi 4 PGA-proer der tilbyder dig 6 dage på et fantastisk golf ressort i det nordlige Spanien, hvor du kommer til at arbejde

Læs mere

Møde i Aalborg HK s bestyrelse tirsdag d. 16. august 2011 kl. 19.00 i Idrætshallens cafeteria

Møde i Aalborg HK s bestyrelse tirsdag d. 16. august 2011 kl. 19.00 i Idrætshallens cafeteria Møde i Aalborg HK s bestyrelse tirsdag d. 16. august 2011 kl. 19.00 i Idrætshallens cafeteria Dagsorden: 1) Godkendelse af referat 1.1 Er godkendt og lagt på nettet 2) Indlæg fra bestyrelsesmedlemmerne

Læs mere

Viby IFs U13-drenge til internationalt stævne i Tyskland

Viby IFs U13-drenge til internationalt stævne i Tyskland Viby IFs U13-drenge til internationalt stævne i Tyskland Øverst fra venstre: Jacob, Lucas, Christian, Mads, Christian HD og Jonas (træner) Nederst fra venstre: Nikolai, Anton, Mikkel H., Mikkel L., Victor

Læs mere

U 18 Afdelingen. Nyhedsbrev November 2013

U 18 Afdelingen. Nyhedsbrev November 2013 U 18 Afdelingen. Nyhedsbrev November 2013 Dato: 31/10 2013 Turen til Spanien. Årets tur til Spanien, blev endnu engang en SUPER tur, hvor det sociale var i højsædet. Efter en relativ tidlig ankomst til

Læs mere

Temahæfte 09 spil dig på landsholdet

Temahæfte 09 spil dig på landsholdet Temahæfte 09 spil dig på landsholdet DBUs Fodboldskole Temahæfte 2009 Officielle sponsorer for DBUs Fodboldskoleaktiviteter fra leg til landshold 1 fra leg til landshold Årets Tema: SPIL dig på landsholdet

Læs mere

DanBolig Niels Hald Cup. Program

DanBolig Niels Hald Cup. Program Program Kære fodboldleder Så er der trukket lod til årets superstævne på Frederiksberg - nemlig danbolig Niels Hald Cup 2012 på FA Park, Jens Jessensvej 20, Frederiksberg i dagene 8.-9. september 2012.

Læs mere

[1] ELITETALENT I ESAA U-18

[1] ELITETALENT I ESAA U-18 [1] ELITETALENT I ESAA U-18 [2] Elitetalent i ESAA U-18 U-18 Elitetalent i Aarhus - Fra talent til ligaspiller Aarhusiansk basketball sætter ressourcer ind på at udvikle U-18 talenter med tekniske, taktiske,

Læs mere

Jo, de var der for fodbolden og intet andet!! og så alligevel

Jo, de var der for fodbolden og intet andet!! og så alligevel For mange specielt unge mennesker er USA drømmenes land. Mange af de kulturpåvirkninger vi udsættes for kommer jo derovre fra. Så da muligheden dukkede op for en flok piger i Langeskov IF, nemlig at kunne

Læs mere

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Bestyrelsen og instruktører ønsker alle tidligere og nye medlemmer velkommen til en ny sæson. Dette velkomstbrev vil fortælle lidt om hvad vi i bestyrelsen har

Læs mere

Ungdommens Uddannelses Vejledning Region Sjælland

Ungdommens Uddannelses Vejledning Region Sjælland Ungdommens Uddannelses Vejledning Region Sjælland Fakta om Per Rud Født: 21. februar 1967 Privat: Bosiddende i Nykøbing Falster Trænerkarriere: 1991-1993: Ynglinge og Junior DM træner for Kolding BK 1993-1996:

Læs mere

Beskrivelse: Spiller 1 afleverer bolden til spiller 2, som nu forsøger at komme forbi spiller 1 og drible over dennes baglinje.

Beskrivelse: Spiller 1 afleverer bolden til spiller 2, som nu forsøger at komme forbi spiller 1 og drible over dennes baglinje. 1:1 I FIRKANT 1 bold pr. 2 spillere 4 kegler/toppe Spiller 1 afleverer bolden til spiller 2, som nu forsøger at komme forbi spiller 1 og drible over dennes baglinje. Der skiftes ende og rollerne er nu

Læs mere

Brøndbyernes IF-beretning 2013. Følgende klubfolk er afgået ved døden siden sidste generalforsamling:

Brøndbyernes IF-beretning 2013. Følgende klubfolk er afgået ved døden siden sidste generalforsamling: Brøndbyernes IF-beretning 2013 Følgende klubfolk er afgået ved døden siden sidste generalforsamling: Jørn Sørensen Bente Fryland John Pedersen Arne Nielsen Rudolf Larsen Æret være deres minde.. Året 2013

Læs mere

ÅRSPLAN VALGFAG FODBOLD 30 uger

ÅRSPLAN VALGFAG FODBOLD 30 uger ÅRSPLAN VALGFAG FODBOLD 30 uger Klassetrin 7.- 8. 9. kl. /udskolingen Lektion Uge Dato Fagområde Fagaktivitet 1. Intro - Sneakers Cup 2. Teknisk Boldkontrol 3. Teknisk Dribling 4. Teknisk Pasninger (inkl.

Læs mere

Fodbold Samarbejde Nordsjælland

Fodbold Samarbejde Nordsjælland Fodbold Samarbejde Nordsjælland FSN netværket Fodbold Samarbejde Nordsjælland (FSN) er et netværk bestående af 61 samarbejdsklubber med mere end 15.000 ungdomsmedlemmer. FC Nordsjælland koordinerer samarbejdet,

Læs mere

Formanden har ordet. Tak!

Formanden har ordet. Tak! NYHEDS maj brev 2014 Formanden har ordet Tillad mig at starte nyhedsbrevet med at kigge tilbage på 2013. Som alle vidst har erfaret, så gik Thurø Boldklub ind i 2013 med en meget dårlig økonomi. Kassen

Læs mere

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015.

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015. Rejsebrev 1. Kadet recurve: Kirstine Andersen, Jonathan Ørsted Kadet compound: Katja Møller Lørdag den 6. juni, rejsedag: Foran os var en lang rejse som for f.eks. Askes vedkommende startede i Silkeborg

Læs mere