UKLASSIFICERET FAGPLAN
|
|
- Thea Berg
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Idræt, LPU 1, 1006 Lovpligtig uddannelse, modul 1, 1000 Udgivelse Marts 2014 Kort navn IDRÆT LPU FAGETS MÅL Faget introducerer og optimerer kursistens viden, færdigheder og kompetencer til sin egen sundheds- og træningsform. Viden Kursisten har kendskab til kropsholdningens betydning for den almene sundhed Kursisten har kendskab til udstræknings- og smidighedstræning, betydningen af restitution, skader forebygges og behandles, samt korrekt løfte-, bære, skubbe- og trækketeknik Kursisten har viden om ernæringens betydning og sammensætning for egen sundhed Færdigheder Kursisten kan beskrive kropsholdningens betydning for den almene sundhed Kursisten kan udføre udstræknings- og smidighedstræning, anvende korrekt løfte-, bære, skubbe- og trækketeknik, samt begrunde betydning af restitution og hvorledes skader forebygges og behandles Kursisten kan beskrive ernæringens betydning og sammensætning Kompetencer Den nyuddannede kursist er bevidst om kropsholdningens betydning for den almene sundhed Den nyuddannede kursist er bevidst om hvorledes der udføres udstræknings- og smidighedstræning, betydningen af restitution og hvorledes skader forebygges og behandles, samt korrekt løfte-, bære, skubbe- og trækketeknik Den nyuddannede kursist er bevidst om ernæringens betydning og sammensætning 3. INDHOLD Faget indeholder: Kropsholdning Udstrækning- og smidighedstræning Løfte-, bære-, skubbe- og trækketeknik Orientering om hvorledes man opbygger og vedligeholder sin fysiske form og træningstilstand, begreberne styrke-, kredsløbs og kombinationstræning Ernæringens betydning og sammensætning 4. RAMMER Undervisningen gennemføres som tilstedeundervisning og der inddrages skiftende pædagogiske principper og metoder, der understøtter den enkelte kursists behov og refleksion:
2 UKLASSIFICERET Teoretiske oplæg og undervisningssamtale Praktiske øvelser Evt. støtte til kursister med særlige behov 5. TID 4 undervisningstimer 6. FORMIDLER Faget formidler ingen Q faget er en del af LPU 1 7. EVALUERING/EKSAMEN/PRØVER Ingen 8. LÆRER/INSTRUKTØRFORUDSÆTNINGER Undervisningen gennemføres primært af en uddannet sundheds- og træningsvejleder eller af en instruktør, der selv har gennemført almen træning eller tilsvarende i sit eget uddannelsesforløb 9. BEMÆRKNINGER ELLER LIGNENDE Henvisninger CFI temahæfte 1-6 (FIIN - FSV Intranet). Undervisning organiseres således, at det er muligt at deltage i uniform Emnerne: Restitution og hvorledes skader forebygges og behandles, kan med fordel gennemføres sammen med faget Førstehjælp Ernæringens betydning og sammensætning kan med fordel gennemføres sammen med faget Sundhed og hygiejne
3 Side 3 Lek nr. Tid Navn Mål Indhold Gennemførelse og kontrol Henvisninger og hjælpemidler 1 60 min. Formål med idræt. Efter lektionen skal soldaten have kendskab til: Vigtigheden af at opbygge og vedligeholde sin fysiske form og træningstilstand. Forskellige træningsformer. Kropsholdningens betydning. Betydningen af restitution, samt forebyggelse og behandling af skader. Kan nævne hvorfor det er vigtigt at opbygge og vedligeholde sin fysiske form og træningstilstand. Bevægeapparatet, hovedmuskelgrupperne. Kropsholdning Kondital. BMI. Træningsformer Restitution og skader. Belastning i grunduddannelsen/hjv tjenesten. HJV træningsdagbog o.a. apps.. Mundtlig prøve min. Kredsløbstræning, opvarmning til og udstrækning efter Have kendskab til forskellige former for kredsløbstræning, interval Have kendskab til forskellige test i f.m. kredsløbs Kunne anvende opvarmning og udstrækning i forbindelse med kredløbs Udfører de opvarmnings- og udstrækningsøvelser der indgår i lektionen. Instruktøren gennemgår forskellige former for kredsløbstræning, intervaltræning, samt opvarmnings- og udstrækningsøvelser efter eget valg.
4 Side 4 Lek nr. Tid Navn Mål Indhold Gennemførelse og kontrol Henvisninger og hjælpemidler 3 45 min. Styrketræning, opvarmning til og udstrækning efter træning Have kendskab til forskellige former for styrketræning, core-træning og mikro Have kendskab til forskellige test i f.m. styrke Kunne anvende opvarmning og udstrækning i forbindelse med styrke Kan demonstrere, forskellige øvelser der kan styrke muskler og øge den fysiske Instruktøren gennemgår hovedmuskelgrupperne: Ryg. Mave. Ben/balder. Skuldre. Arme. samt de forskellige former for styrke 4 30 min. Skubbeog trækketeknik. Kunne anvende Skubbe- og trækketeknik i forbindelse med gennemførelse af fysisk Kan demonstrere, at han kan anvende de korrekte skubbe- og trækketeknikker i forbindelse med løsning af de stillede opgaver. Der gennemgås følgende teknikker: Trække og skubbe regler. Trække måder. Skubbe måder. Gruppeopgaver i en af de fire lærte teknikker. CFI Temahefte 2.
5 Side min Ernæringslære, Kost og væske. Ved lektionens afslutning skal soldaten have kendskab til hvad man bør spise for at øge kroppens styrke. Resultatet er tilfredsstillende, når soldaten har forståelse for sammensætning og indtagelse af kost og væske for bedre sundhed og velvære. Feltrationen gennemgås med henblik på at bringe forståelse for hvordan man får det optimale ud af indholdet. Forståelse for kroppens behov for: Fedt Kulhydrater Proteiner Tallerkenmodel Opgavemetoden Mundtlig kontrol Forsvarets bog om militær fysisk PowerPoint præsentation findes på: CFI hjemmeside PP Bilag 12 Kost og Væske CFI hefte: Militær fysisk
Læringsplan for Lovpligtig uddannelse, modul 1 (HHV, FHV, MHV) Idræt. Udarbejdet af: AG LPU Dato og år:
Læringsplan for Lovpligtig uddannelse, modul 1 (HHV, FHV, MHV) Idræt Udarbejdet af: AG LPU Dato og år: 01-10-2016 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 2 Beskrivelse af faget: Idræt... 3 1. Indledning:...
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Tjeneste i Hjemmeværnet, LPU 1, 1001 Lovpligtig uddannelse, modul 1, 1000 Udgivelse MAR 2014 Kort navn TJ i HJVLPU 1 2. FAGETS MÅL Faget skal give kursisten en sådan viden
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN. 2. FAGETS MÅL Formålet med uddannelsen er, at sætte kursisten i stand til at betjene en SINE terminal under indsættelse
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG SINE Slutbrugerkursus SINE slutbrugerkursus, 7513 Udgivelse Marts 2014 2. FAGETS MÅL Formålet med uddannelsen er, at sætte kursisten i stand til at betjene en SINE terminal
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Almindelig hjælp til politiet, LPU 1, 1033 Lovpligtig uddannelse, modul 1, 1000 Udgivelse Marts 2014 2. FAGETS MÅL Formålet med uddannelsen er, at kursisten som enkeltmand
Læs mereUKLASSIFICERET. Fagplan STV NOV 2012 HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan STV NOV 2012 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 A. Langt navn B. Kort navn STV FAGPLAN C. Formål Faget har til formål, at give kursisten viden og færdigheder således, at de selvstændigt kan
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Identifikation af uddannelsesbehov, UDDBEHOV. Uddannelsesstøtteofficersuddannelse, 3413 Udgivelse Marts 2014 2. FAGETS MÅL Formålet med uddannelsener at skal kursisten kunne
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Elektroniske hjælpemidler, ITHJMID Uddannelsesstøtteofficersuddannelse, 3413 Udgivelse Marts 2014 2. FAGETS MÅL Formålet med uddannelsener at sætte kursisten i stand til,
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Eksercits, LPU 1, 1007 Lovpligtig uddannelse, modul 1, 1000 Udgivelse Marts 2014 2. FAGETS MÅL Faget skal give kursisten en sådan viden, færdigheder og kompetencer, at kursisten
Læs mereLÆRINGSPLAN FOR Lovpligtig uddannelse, modul 2 (HHV, FHV, MHV) Sundhed og Hygiejne. Udarbejdet af: AG LPU Dato og år:
LÆRINGSPLAN FOR Lovpligtig uddannelse, modul 2 (HHV, FHV, MHV) Sundhed og Hygiejne Udarbejdet af: AG LPU Dato og år: 01-10-2016 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 2 Beskrivelse af faget: Sundhed
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Håndtering og registrering af effekter til Politifunktionskursus, 1200. Udgivelse MAR 2014 2. FAGETS MÅL Formålet med uddannelsen er at give kursisten viden færdigheder og
Læs mereUKLASSIFICERET Fagplan 1081 DeMars DIR 02992975 SEP/2012 HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan 1081 DeMars DIR 02992975 SEP/2012 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 A. Langt navn Orienteringssamtaleleder kursus. B. Kort navn ORIENT SAMTLE FAGPLAN C. Formål Faget skal bibringe kursisten
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN. Færdigheder Kan anvende grundlæggende de økonomiske regler for forplejningen ombord på MHV
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Praktisk hovmestervirke Hovmesterkursus, 1405 Udgivelse Marts 2014 2. FAGETS MÅL Ved fagets afslutning skal kursisten: Viden Have forståelse for de fire ernæringskilder og
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Tjenestehundens røgt og pleje Hundeførerfunktionskursus 1150 Hundeførerinstruktørkursus 1105 Udgivelse Marts 2014 2. FAGETS MÅL Faget skal give kursisten det nødvendige grundlag
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN. 1. FAG Informationsgrundkursus - 1080. JAN 2015
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Informationsgrundkursus - 1080. JAN 2015 2. FAGETS MÅL Uddannelsen skal udvikle den enkelte deltagers forudsætninger bedst muligt for selvstændigt og ansvarligt at kunne deltage
Læs mereUKLASSIFICERET. Fagplan GPU FEKU DEC2012 HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan GPU FEKU DEC2012 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 A. Langt navn Grundlæggende Patruljeuddannelse - Feltkundskab B. Kort navn GPU FEKU FAGPLAN C. Formål Uddannelsen skal give den enkelte
Læs mereUKLASSIFICERET Fagplan 1409 DeMars DIR D 02846858 MD/ÅR HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan 1409 DeMars DIR D 02846858 MD/ÅR HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 A. Langt navn Maritimt engelsk B. Kort navn MARENG FAGPLAN C. Formål At genopfriske kursisternes engelske tale, således
Læs mereFagplan - Træner 2 seniortræner (Trænerens opgave er at tilrettelægge og gennemfører træningsforløb for skytter).
Fagplan - Træner 2 seniortræner (Trænerens opgave er at tilrettelægge og gennemfører træningsforløb for skytter). Træner/seniortræneruddannelsen er en overbygning af træner1 uddannelsen, og dækker senior
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN. 1. FAG Udstillingshjælperkursus, 2083 Udgivelse NOV 2015
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Udstillingshjælperkursus, 2083 Udgivelse NOV 2015 2. FAGETS MÅL Uddannelsen skal udvikle den enkelte kursist forudsætninger bedst muligt for at kunne virke som hjælper på
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN. 1. FAG Stabshjælpertjeneste, STHJ TJ, 1140 Udgivelse MAR 2014
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Stabshjælpertjeneste, STHJ TJ, 1140 Udgivelse MAR 2014 2. FAGETS MÅL Uddannelsen skal give kursisten en sådan viden, færdigheder og kompetencer indenfor kommandostationstjenesten,
Læs mereFAGPLAN FOR STYRKETRÆNING UNGDOMSKOLEN GODTHÅB I HJØRRING
FAGPLAN FOR STYRKETRÆNING UNGDOMSKOLEN GODTHÅB I HJØRRING A. Formål: At sikre en ensartet undervisning for ungdomskolens elever og at sætte eleven istand til at gennemføre selvstændig all-round vægttræning.
Læs mereLÆRINGSPLAN FOR Lovpligtig uddannelse, modul 2 (HHV, FHV, MHV) SINE slutbrugerkursus
LÆRINGSPLAN FOR Lovpligtig uddannelse, modul 2 (HHV, FHV, MHV) SINE slutbrugerkursus Udarbejdet af: AG LPU Dato og år: 01-10-2016 Version 01. oktober 2016 Side 1 af 7 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse...
Læs mereLOVPLIGTIG UDDANNELSE 3, MARINEHJEMMEVÆRNET, MØRKEKAMPMIDLER
Læringsplan for LOVPLIGTIG UDDANNELSE 3, MARINEHJEMMEVÆRNET, MØRKEKAMPMIDLER Udarbejdet af: KN Michael Møller, hvs-mhs3 Dato og år: Oktober 2016 Side 1 af 9 Version 1409-2016 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse...
Læs mereLÆRINGSPLAN FOR. Lovpligtig uddannelse 3, MHV, dæksgast, 1448 Havmiljøuddannelse
LÆRINGSPLAN FOR Lovpligtig uddannelse 3, MHV, dæksgast, 1448 Havmiljøuddannelse Udarbejdet af: AG LPU 2017 Dato og år: 07 SEP 2016 Side 1 af 10 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 2 Beskrivelse
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Alment Befalingsmandskursus, 2000 Udgivelse Marts 2014 2. FAGETS MÅL Ved/efter fagets afslutning skal deltageren (eleven, kursisten eller tilsvarende): Viden I rammen af bevogtningsgruppen
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Informationsledelseskursus Orienteringssamtaleleder kursus. Informationsledelse, 2084. Udgivelse April 2014. 2. FAGETS MÅL Faget skal bibringe kursisten viden om og holdninger
Læs mereLæringsplan. for LOVPLIGTIG UDDANNELSE 3, MARINEHJEMMEVÆRNET, SØMANDSKAB MFP
Læringsplan for LOVPLIGTIG UDDANNELSE 3, MARINEHJEMMEVÆRNET, SØMANDSKAB MFP Udarbejdet af: KN Michael Møller, hvs-mhs3 Dato og år: Oktober 2016 Side 1 af 12 V Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse...
Læs mereLæringsplan for Lovpligtig uddannelse 3, MHV, Dæksgast Anhuggeruddannelse
Læringsplan for Lovpligtig uddannelse 3, MHV, Dæksgast. 1422 Anhuggeruddannelse Udarbejdet af: HVS-MHS-01 Dato og år: 22-02-2017 Side 1 af 8 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 2 Beskrivelse af
Læs mereLÆRINGSPLAN FAG/MODUL/KURSUSBESKRIVELSE UKLASSIFICERET. Beskrivelse af modulet: 01 Grundlag for uddannelse i Hjemmeværnet. 1. Indledning I.A.
UKLASSIFICERET LÆRINGSPLAN FAG/MODUL/KURSUSBESKRIVELSE Beskrivelse af modulet: 01 Grundlag for uddannelse i Hjemmeværnet 1. Indledning I.A.B 2. Forudsætninger Delingsførerkursus Maritimt officerskursus
Læs mereLæringsplan for Lovpligtig uddannelse, modul 1 (HHV, FHV) Orienteringslære. Udarbejdet af: AG LPU Dato og år:
Læringsplan for Lovpligtig uddannelse, modul 1 (HHV, FHV) Orienteringslære Udarbejdet af: AG LPU Dato og år: 01-10-2016 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 2 Beskrivelse af faget: Orienteringslære...
Læs mereUKLASSIFICERET Fagplan 3400 DeMars DIR D 02805227 FEB/2014 HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan 3400 DeMars DIR D 02805227 FEB/2014 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 A. Langt navn Ledelse Maritimt Officerskursus B. Kort navn LED MOK FAGPLAN C. Formål Faget skal udvikle den enkelte kursists
Læs mereFAGPLAN. Formål: Kursus skal give eleven det fornødne grundlag for at kunne anvende FX-våben i uddannelsen ved hjemmeværnets enheder.
UKLASSIFICERET UDIR 4032 DeMars DIR D: intet 02/10 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 Langt navn: Omskoling for skydeledere m. fl. til FX-våben. Kort navn: OMSK-FX FAGPLAN Formål: Kursus skal give eleven det fornødne
Læs mereUKLASSIFICERET Fagplan 2400 DeMars DIR D 02740672 JAN/2014 HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan 2400 DeMars DIR D 02740672 JAN/2014 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 A. Langt navn Idræt Maritimt Alment Befalingsmandskursus B. Kort navn IDR MAB FAGPLAN C. Formål At give kursisten kendskab
Læs mereVelkommen til Danmarks Jægerforbund Jagthundeinstruktør, faglig del
Velkommen til Danmarks Jægerforbund Jagthundeinstruktør, faglig del - 2018 Fagplan for jagthundeinstruktøruddannelsen A. FORMÅL Formålet med kurset er at gøre jagthundeinstruktøren i stand til at undervise
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Historiker - 2080. April 2014. 2. FAGETS MÅL Formålet med historikerkursus er at bibringe kursisten viden, færdigheder og kompetencer for selvstændigt at kunne varetage enhedens
Læs mereUKLASSIFICERET Fagplan 3460 DeMars DIR D 02975148 MAR/2012 HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan 3460 DeMars DIR D 02975148 MAR/2012 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 FAGPLAN A. Langt navn Maritime Force Protection Uddannelsesstøtteofficer. B. Kort navn MFP UDSTOF C. Formål Uddannelsen
Læs mereLæringsplan for Lovpligtig uddannelse Marinehjemmeværnet, modul 1 Introduktion til tjenesten om bord
Læringsplan for Lovpligtig uddannelse Marinehjemmeværnet, modul 1 Introduktion til tjenesten om bord Udarbejdet af: AG LPU Dato og år: 01-10-2016 Side 1 af 8 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse...
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Tjenestehundens røgt og pleje Hundeførerfunktionskursus 1150 Marts 2014 2. FAGETS MÅL Faget skal give kursisten det nødvendige grundlag at kunne etage sundhedseftersyn og
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Skydeuddannelse for GV M/95-familien og LMG. Kontrolprøve for våbenopbevaring på privat bopæl. Udgivelse Marts 2015 2. FAGETS MÅL Formålet med uddannelsen er, at vedligeholde
Læs mereTRÆN DIG SLANK. - Eller hva?????
TRÆN DIG SLANK - Eller hva????? Dagens Program Vægttab Energiunderskud, træning, kost Træning Vægttab/ vægtøgning Hvorfor træne i forbindelse med vægttab? Kredsløb eller styrketræning Vægttab Overvægt
Læs mereDagens instruktør. Britta Boe Andersen
Pulstræning Dagens program 1. Teori om pulstræning 2. Måling af hvile- og makspuls i praksis 3. Aftensmad 4. Teori om pulszoner 5. Beregn jeres pulszoner 6. Gruppearbejde 7. Afrunding Dagens instruktør
Læs mereUKLASSIFICERET Fagplan 6005 DeMars DIR D 02342097 DEC 2009 HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan 6005 DeMars DIR D 02342097 DEC 2009 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 A. Langt navn 6005 Bevogtning fred. B. Kort navn BEVFCOBJ FAGPLAN C. Formål Uddannelsen skal sætte enheden i stand til
Læs mereFagplan - Træner 1, hjælpetræner ungdom
Fagplan - Træner 1, hjælpetræner ungdom Hjælpetræner/ungdomstræner uddannelsen er baseret på at skytter og forældre forholdsvis hurtigt kan indgå i et fast medhjælperteam for trænerne i skytteforeningen,
Læs merestærk & stram Guide Sådan træner du maven sider Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus
Foto: Scanpix Guide Juni 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Sådan træner du maven stærk & stram Styrk kroppens holdning med Krisztina Maria Guide til stærk og stram mave 2 Træn
Læs mereLæringsplan for Lovpligtig uddannelse, modul 1 (HHV, FHV) Signaltjeneste. Udarbejdet af: AG LPU Dato og år:
Læringsplan for Lovpligtig uddannelse, modul 1 (HHV, FHV) Signaltjeneste Udarbejdet af: AG LPU Dato og år: 01-10-2016 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 2 Beskrivelse af faget: Orienteringslære...
Læs mereUKLASSIFICERET Fagplan 3460 DeMars DIR D 02975148 MAR/2012 HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan 3460 DeMars DIR D 02975148 MAR/2012 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 A. Langt navn Maritime Force Protection ceremoniel B. Kort navn MFP CER FAGPLAN C. Formål Uddannelsen skal give kursisten
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Signaluddannelse, LPU 2 Lovpligtig uddannelse, modul 2, 1045 Udgivelse Marts 2014 2. FAGETS MÅL Kursus skal give kursisten viden, færdigheder og holdningersåledes, at kursisten
Læs mereUKLASSIFICERET Fagplan 7515 DeMars DIR D 02725857 DEC 2011 HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan 7515 DeMars DIR D 02725857 DEC 2011 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 A. Langt navn SINE instruktørkursus. B. Kort navn SINE IN FAGPLAN C. Formål At sætte kursisten i stand til at instruerer
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Journalistisk produktion. RED JOUR PROD. Redaktørkursus, 2082 APRIL 2014 2. FAGETS MÅL Faget skal give kursisten en sådan viden, sådanne færdigheder og holdninger, at det
Læs mereGrundtræning. Hvad er grundtræning?
Grundtræning Hvad er grundtræning? Træning der går ud på at forbedre en persons fysiske tilstand (præstationsevne), fx: Konditionstræning Aerob (når der er ilt nok) Anaerob (når der ikke er ilt nok) Muskeltræning
Læs mereLÆRINGSPLAN FOR. Tjenestekendskab Maritimt Officerskursus 1, Tjenestekendskab
LÆRINGSPLAN FOR Tjenestekendskab Maritimt Officerskursus 1, Tjenestekendskab Udarbejdet af: Arbejdsgruppe Maritimt Officerskursus (AG MOK) Dato og år: Oktober 2017 Side 1 af 9 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse...
Læs mereHVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer
AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2015/2016 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,
Læs mereLÆRINGSPLAN FOR. Maritimt Officerskursus 2, Taktik og føring 3401
LÆRINGSPLAN FOR Maritimt Officerskursus 2, Taktik og føring 3401 Udarbejdet af: Arbejdsgruppe Maritimt Officerskursus (AG MOK) Dato og år: Marts 2018 Side 1 af 10 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse...2
Læs mereUKLASSIFICERET. Fagplan OGUDD TFUAFD BEV NOV 2013 HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan NOV 2013 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 FAGPLAN A. Langt navn Overgangsuddannelse for reservepersonel, Totalforsvarsunderafdelingen, Bevogtning B. Kort navn C. Formål Uddannelsen skal
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Intern og ekstern kommunikation Kontaktofficerskursus 3081. Udgivelse April 2014. 2. FAGETS MÅL Faget skal give kursisten en sådan viden, færdigheder og holdninger, at den
Læs mereLÆRINGSPLAN FOR. Maritimt Officerskursus 2, Tjenestekendskab 3401
LÆRINGSPLAN FOR Maritimt Officerskursus 2, Tjenestekendskab 3401 Udarbejdet af: HVS-MHS, AG MOK Dato og år: Marts 2018 Side 1 af 6 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse...2 Beskrivelse af faget: Maritimt
Læs mereLÆRINGSPLAN FOR Lærerkursus
UASSIFICERET LÆRINGSPLAN FOR Lærerkursus Udarbejdet af: HVS-UDD8 Dato og år: OKT 205 UASSIFICERET INDHOLDSFORTEGNELSE Side Forside Indholdsfortegnelse 2 Beskrivelse af Lærerkursus 3. Indledning 3 2. Forudsætninger
Læs mereNewton Fitness ApS GENOPTRÆNING I PRAKSIS
Newton Fitness ApS GENOPTRÆNING I PRAKSIS Genoptræning i praksis Genskaber leddenes fulde Mobilitet. Forbedrer stabilitet i led og core. Styrker muskler og led til et langt højere niveau end før skaden.
Læs mereErnæring, fordøjelse og kroppen
Ernæring, fordøjelse og kroppen Modul 4 Kernestof a) Kost & fordøjelse b) Kroppens opbygning & motion Mål med modulet Ernæring og fordøjelse At give kursisten vished om næringsstoffers energiindhold, herunder
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Orienteringslære, LPU 2, 1035 Lovpligtig uddannelse, modul 2, 1045 Udgivelse Marts 2014 2. FAGETS MÅL Formålet med uddannelsen er at give kursisten viden, færdigheder og kompetencer
Læs mereLæringsplan for Lovpligtig uddannelse, modul 1 (HHV, FHV, MHV) Tjenestekendskab
Læringsplan for Lovpligtig uddannelse, modul 1 (HHV, FHV, MHV) Tjenestekendskab Udarbejdet af: AG LPU Dato og år: 01-10-2016 Side 1 af 8 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 2 Beskrivelse af faget:
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Krankursus, komplet, MHV, Fagplan 1423 (D 01639798) Til Krankursus, komplet, 1423. Udgivelse MAR 2014 2. FAGETS MÅL Faget skal give kursisten en sådan viden, at kursisten
Læs mereUKLASSIFICERET. Fagplan 2030 MAR 2015 HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan 2030 MAR 2015 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 A. Langt navn 2030 Forsyningsbefalingsmand kursus B. Kort navn FSBM FAGPLAN C. Formål Kursus skal give kursisten det nødvendige grundlag for
Læs mereHVORFOR DYRKE IDRÆT? Betaling
AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2018/2019 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
HJEMMEVÆRNSSKOLEN UKLASSIFICERET FAGPLAN Fagplan 4502 DeMars DIR D 02747801 09/14 Side 1 A. Langt navn Våbenleder på 800/900 og gummibåd B. Kort navn VBLE 800/900 og GB C. Formål Faget skal give kursisten
Læs mereGuide: Frygt ikke styrketræning
Guide: Frygt ikke styrketræning Kvinder i alle former har gavn af styrketræning. Og nej, kvinder får ikke store muskler af at styrketræne. Af Krisztina Maria, februar 2013 03 Frygt ikke styrketræning 05
Læs mereKolding Motion. Puls, pulstræning og pulsregistrering i Garmin. Finn Olav Hansen Læge, idrætsmedicin, cykelsport
Kolding Motion Puls, pulstræning og pulsregistrering i Garmin Finn Olav Hansen Læge, idrætsmedicin, cykelsport Pulstræning Kredsløbstræning Aerob træning : Med ilt (O2) tilstede Anaerob træning : Uden
Læs mereSUNDHED & FORSVAR FORSVARETS SUNDHEDSTJENESTE CENTER FOR IDRÆT TRÆN TIL FORSVARETS BASISKRAV
SUNDHED & FORSVAR FORSVARETS SUNDHEDSTJENESTE CENTER FOR IDRÆT TRÆN TIL FORSVARETS BASISKRAV 1. UDGAVE, 1. OPLAG NOVEMBER 2014 AUTORISATION Nærværende publikation FSU 902-63 TRÆN TIL FORSVARETS BASISKRAV
Læs mereLÆRINGSPLAN FOR. kurset. Historikerkursus (2080)
LÆRINGSPLAN FOR kurset Historikerkursus (2080) Udarbejdet af: KN K.K. NØRGAARD, HVS-PLA1 Dato og år: APR 2016 APR 2016 Side 1 af 9 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... 2 Beskrivelse af modulet/faget/kurset:
Læs merePræstationsforbedrende Træning
Præstationsforbedrende Træning FLO ORBALL SPILLEREN Forfattere: Rikke Petersen og Michael Kock Foto: IFF INDHOLD Introduktion 4 Sæson trappe 5 Definition af begreber 7 Øvelsebeskrivelse 8 - Skulderpres
Læs mereUKLASSIFICERET Fagplan 2400 DeMars DIR D 02740672 JAN/2014 HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan 2400 DeMars DIR D 02740672 JAN/2014 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 FAGPLAN A. Langt navn Ledelse i praksis Maritimt Alment Befalingsmandskursus B. Kort navn LIP MAB C. Formål Faget skal
Læs mereRetningslinier for uddannelse, certificering og vedligeholdelse af førstehjælpsinstruktører
Retningslinier for uddannelse, certificering og vedligeholdelse af førstehjælpsinstruktører 1. Uddannelsens formål m.v. Uddannelsen gennemføres af en af Dansk Førstehjælpsråds medlemsorganisationer i overensstemmelse
Læs mereSKOVFITNESS. SKOVFITNESS er et supplement til din løbetræning. Det er nemlig
SKOVFITNESS SKOVFITNESS er et supplement til din løbetræning. Det er nemlig oplagt at bruge naturen til at trænede muskler, der ikke bliver brugt, når du løbetræner. Der mange gode grunde til at træne
Læs mereSå skal der trænes! Hvordan Hvor meget Hvornår Hvorfor Hvad med vægttab Løbe, cykle, styrketræne?
Så skal der trænes! Hvordan Hvor meget Hvornår Hvorfor Hvad med vægttab Løbe, cykle, styrketræne? Grundlæggende 2 slags træning Vedholdenhed eller lav / medium intensivt træning Forbrænder procentuelt
Læs mereUdvikling af indhold i Greve Idræt Akademi: Træning af specifikke målgrupper i foreningsbaserede Fitnesscentre
Udvikling af indhold i Greve Idræt Akademi: Træning af specifikke målgrupper i foreningsbaserede Fitnesscentre 1: Arbejdsfelt Det overordnede formål med denne uddannelse er, at kvalificere idræts instruktører
Læs mereKost og motion til Rygmarvsskadede
Kost og motion til Rygmarvsskadede Frugt eller Fritter? Gulerødder eller burgere? Fra sommerhøjskole 2008 på Egmont Højskolen Anna og Victor Anna 38 år, 167 cm, 63 kg, BMI 22,5 Arbejder på kontor Cykler
Læs mereTil eksamen opgives: Hovedområde I: Praktisk idræt: A. Det naturvidenskabelige område:
Side 1 af 5 Til eksamen opgives: Hovedområde I: Praktisk idræt: Badminton: (14 lektioner). Kort og lang serv, drop, lob, netdrop, forhåndsclear, smash, opsamlinger, drive, stemskridt, bevægelse på banen,single-
Læs mereAktivitet og fysisk træning til dig, som kommer ud. ud af sengen med hjælp og hjælpemidler (niveau 3. oktober 2) 20171
Aktivitet og fysisk træning til dig, som kommer ud af sengen med hjælp og hjælpemidler (niveau ) I Speciale for blodsygdomme betragter vi fysisk aktivitet som en vigtig del af din behandling. Under din
Læs mereKost og Træning. Kathrine Roug God Form
Kost og Træning Hvor meget skal jeg spise? Hvorfor skal jeg spise? Hvornår skal jeg spise? Hvad skal jeg spise? For at få det optimale ud af min træning Dagens program Indledning Energibehov: vægttab eller
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN. 1. FAG Kranuddannelse, reduceret, LPU 2, 1422 Udgivelse JAN 2015
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Kranuddannelse, reduceret, LPU 2, 1422 Udgivelse JAN 2015 2. FAGETS MÅL At bibringe kursisterne den fornødne viden, færdigheder og kompetencer, der gør dem i stand til at
Læs mereLÆRINGSPLAN FOR. kurset. Historikerkursus (1360)
LÆRINGSPLAN FOR kurset Historikerkursus (1360) Udarbejdet af: KN K.K. NØRGAARD, HVS-PLA1 Dato og år: SEP 2018 APR 2016 Side 1 af 9 Indholdsfortegnelse 1. FAG..2 2. INDHOLD.. 2 3. FORMÅL. 3 4. INDHOLD..
Læs mereLÆRINGSPLAN FOR Lovpligtig Uddannelse, modul 2 (HHV, FHV, MHV)
LÆRINGSPLAN FOR Lovpligtig Uddannelse, modul 2 (HHV, FHV, MHV) Almindelig til Politiet Udarbejdet af: HVS AG LPU Dato og år: 01 OKT 2016 Side 1 af 15 INDHOLDSFORTEGNELSE INDHOLDSFORTEGNELSE... 2 Beskrivelse
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG SAIS operatøruddannelse SAIS operatøruddannelse, 1466 Udgivelse Marts 2014 2. FAGETS MÅL Ved/efter fagets afslutning skal deltageren (eleven, kursisten eller tilsvarende):
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN. 1. FAG Informationsofficerskursus, 3080. MAR 2014
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Informationsofficerskursus, 3080. MAR 2014 2. FAGETS MÅL Ved fagets afslutning skal kursisten have kendskab til informationsofficersfunktionen samt kunne varetage tjenesten
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN. 1. FAG Praktisk Hovmestervirke Udgivelse SEP 2015
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Praktisk Hovmestervirke Udgivelse SEP 2015 2. FAGETS MÅL Ved fagets afslutning skal kursisten have opnået følgende: Viden Kan gentage de 10 kostråd Kan navngive de 4 energikilder,
Læs mereUDDANNELSESBESKRIVELSE, GRUNDLÆGGENDE SERGENTUDDANNELSE, FLV
UDDANNELSESBESKRIVELSE, GRUNDLÆGGENDE SERGENTUDDANNELSE, FLV 1. FORMÅL Uddannelsen har til formål at bibringe eleven de fornødne forudsætninger for at kunne fungere som mellemleder på laveste funktionsniveau.
Læs mereHVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud.
AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2014/2015 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,
Læs mere28. februar Aqua Fitness Workshop Inspiration, ideer og ny viden. Lavet i samarbejde med Them Svømmeklub
28. februar 2015 Aqua Fitness Workshop 2015 Inspiration, ideer og ny viden Lavet i samarbejde med Them Svømmeklub Kom og få indspark til din undervisning Deltag i Aqua Fitness Workshop 2015 og få inspiration,
Læs merePowerfull Running. Program:
Powerfull Running Program: Dato: Mødested kl. 18:00 15. aug Dagnæs stadion 22. aug Caroline Lunden v/kunstmuseet. 29. aug Husodde Strand v/campingpladsen 5. sept Bygholm sø. v/campingpladsen Lovbyvej 19.
Læs mereSådan får du den stramme krop
Sådan får du den stramme krop Det skal du gøre og ikke gøre for at få en stram og stærk krop. Træn kort og intenst Af Mette Gert, december 2012 03 Vejen til den stramme krop 07 Guide: Kom af med 'mormorarmene'
Læs mereLÆRINGSPLAN FOR. Faget. Hjælp til politiet Specialmodul Delingsførerkursus
Version 1.0 LÆRINGSPLAN FOR Faget Hjælp til politiet Specialmodul Delingsførerkursus Udarbejdet af: HVS/UDV/AG KBU MA 254467 PL Pia Kristine Hjort MA 336089 KN Peter Hartvig Andersen Dato og år: DEC 2016
Læs mereLæringsplan for Lovpligtig uddannelse (HHV, VHV, FHV), modul 3 Vagttjeneste
Læringsplan for Lovpligtig uddannelse (HHV, VHV, FHV), modul 3 Vagttjeneste Udarbejdet af: AG LPU Dato og år: 01 10-2016 Version 01. Oktober 2016 Side 1 af 12 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse...
Læs mereUKLASSIFICERET Fagplan 3400 DeMars DIR D 02805227 FEB/2014 HJEMMEVÆRNSSKOLEN FAGPLAN
UKLASSIFICERET Fagplan 3400 DeMars DIR D 02805227 FEB/2014 HJEMMEVÆRNSSKOLEN Side 1 A. Langt navn Tjenestekendskab Maritimt Officerskursus B. Kort navn TJEK MOK FAGPLAN C. Formål Faget skal udvikle den
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN Udgivelse JAN 2015 1. FAG Havmiljøuddannelse MHV, Lovpligtig uddannelse 2, 1448 2. FAGETS MÅL Ved fagets afslutning skal kursisten have kendskab til havmiljøorganisationen og Marinehjemmeværnets
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Grundtræning af hunde i de feltmæssige discipliner Hundeførerfunktionskursus 1153 Juli 2014 2. FAGETS MÅL Faget skal give kursisten en sådan viden og færdighed i at kunne
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Maj-juni, 2016/17 Institution Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold HF og VUC Kolding 2 årigt Hf Idræt C
Læs mereUKLASSIFICERET FAGPLAN
UKLASSIFICERET FAGPLAN 1. FAG Dressurmetoder og arbejde Hundefunktionskursus 1153 Juli 2014 2. FAGETS MÅL Faget skal give kursisten det nødvendige grundlag for at anvende relevante dressurmetoder i hjemmeværnets
Læs mereGENEREL UDDANNELSESBESKRIVELSE FOR VUT- I/ML, SØVÆRNET
GENEREL UDDANNELSESBESKRIVELSE FOR VUT- I/ML, SØVÆRNET 1. FORMÅL 1.1. Formålet med uddannelsen er, at deltageren tilegner sig den viden, de færdigheder og holdninger, der sætter vedkommende i stand til
Læs mereFit living en vejledning til træning og kost
Produkt Før træning (senest 2 timer før) Umiddelbart før træning Under træning Efter træning (restitution) Sund livsstil i hverdagen Inden 30 min. Op til 3 timer efter Økologisk kokosfibermel x x En kilde
Læs mereUndervisningsbeskrivelse
Undervisningsbeskrivelse Termin Institution Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold 2016/2017 Svendborg Erhvervsskole HHX Idræt C Thea Julie Rasmussen, Mette Koch Mørkenborg HH3IDRC Oversigt over gennemførte
Læs mereHjemmeværnsskolen UKLASSIFICERET U-DIR 4161 DeMars DIR D JAN 15. Funktionsuddannelse let maskingevær M/62, modul 2.
Hjemmeværnsskolen UKLASSIFICERET U-DIR 411 Hjemmeværnet Fagplan Gennemførelse af faget: Funktionsuddannelse let maskingevær M/2, modul 2. Hjemmeværnsskolen UKLASSIFICERET U-DIR 411 Fagplan Titel lang:
Læs mere