Idræt - undervisningsplan Årsplan 2015 & 2016 Klassetrin: 9-10.

Transkript

1 Form Undervisningen vil indeholde teoretisk fordybelse i idrættens historie og kulturelle betydning. Undervisningen vil veksle mellem øvelser og konkurrencer i fællesskab og individuelt. Ofte vil undervisningen foregå ud af huset, da de fornødne rekvisitter og redskaber ikke er tilgængelige på Basen. Mål Overordnede forenklede fælles mål: Alsidig idrætsudøvelse Eleven kan anvende idrættens kvaliteter og historiske udvikling i en alsidig idrætspraksis Idrætskultur og relationer idrætskulturelle normer, værdier og relationer i et internationalt perspektiv Krop, træning og trivsel samspil mellem krop, træning og trivsel i forskellige idrætter Uge: Tema: Undervisningsmater ialer/lokationer Forenklede fælles mål + egne

2 39-41 Atletik Spring og kast 42 Efterårsferie Opvarmning (uge 43) Teori 7-minute-workout Badminton (uge 44-47) Hvordan bruger man kroppen i badminton fremfor andre boldspil? Hvilke arbejder man sammen/konkurrerer man i badminton? Opvarmning 7-minute-workout-app. Badminton Svanemøllehallens badmintonbaner atletikkens discipliner bevægelser inden for atletikkens discipliner atletikdiscipliners udøvelse og afvikling bevægelsesanalyse, herunder digitale værktøjer Eleven kan diskutere kvaliteter ved forskellige typer af boldspil. fælleskabets betydning for Eleven kan udføre idrætsspecifikke opvarmningsog træningsprogrammer forskellige boldspil. fællesskabets betydning for fysiske forudsætninger for deltagelse i forskellige idrætter. 2

3 48-50 Yoga/mindfulness Fokus på kroppen, selvbevidsthed, idealer, følelser og trivsel. 51 Crossfit Crossfit Yoga Deltager i STU-holdets yogatimer her på Basen. komplekse bevægelser med brug af koncentration og kropsbevidsthed. sammenhæng mellem kropsidealer og samfund og deres betydning for den enkeltes identitet. koncentration, krops bevidsthed og bevægelse sammenhænge mellem krop, identitet og samfund. 52 Juleferie 1-3 Crossfit Arbejde med kroppens muskelgrupper og bevægelsesmønstre. Crossfit Vi vil benytte os af et crossfit tilbud i nærheden af Basen. sammenhæng mellem kost, motion og trivsel. komplekse bevægelser med brug af koncentration og kropsbevidsthed. kost og motion i forhold til trivsel. koncentration, kropbevidsthed og bevægelse. 3

4 4-5 Ishockey/skøjteløb Ishockey Vi vil benytte os af isen i Østre Skøjtehal og evt. muligheden for at låne stave og udstyr. Eleven kan diskutere kvaliteter ved forskellige typer af boldspil. forskellige boldspil 7 Vinterferie 8 Ishockey/skøjteløb 9-11 Dans og udtryk Dans og udtryk Vi vil benytte os af Basens nye lokaler på 1. sal Klatring Klatring Vi vil benytte os af klatrecentret Blocks and walls på Refshalvøen. Eleven kan anvende det fysiske rum i udarbejdelsen og gennemførelsen af egen koreografi sammenhængen mellem idrættens normer, værdier og etik og samfundets normer og værdier og etik. bevægelse udtryk og rum. normer og værdier og etik i og uden for idrætten. fællesskabets betydning for fællesskabets betydning for 4

5 idrætsudøvelse fysiske forudsætninger fr deltagelse i forskellige idrætter. 16 Påskeferie Repetition og forberedelser til FP9/ FP9/10 27 Sommerferie Der tages forbehold for ændringer i planen i løbet af året. 5