1. KLASSE UNDERVISNINGSPLAN IDRÆT

Transkript

1 Lærer: Sussi Sønnichsen Forord til idræt i 1. klasse Hovedvægten af idrætsundervisningen lægges på at bevæge sig alsidigt og indgå i forskellige idrætsaktiviteter. Undervisningen vil især omfatte: Grundlæggende motorisk træning idrætslege inde og ude grundlæggende færdigheder boldbasis og boldspil rytmiske bevægelser og dans enkle grundtrænings-elementer. Eleverne arbejder med tilegnelse af kropslige færdigheder samt evne til samarbejde med fokus på socialisering og accept. Undervisningen skal give eleverne forudsætninger for at opleve og opdage kroppens muligheder gennem en bred vifte af meningsfulde aktiviteter, lege og spil. Eleverne skal udvikle deres motoriske færdigheder. Undervisningen tilrettelægges derfor efter, at eleverne afprøver, udfordrer, udvikler, opøver og eksperimenterer i alsidige idrætslige aktiviteter. Aktiviteterne vil blive tilrettelagt i en progression, som undervejs i forløbet ligger tæt på elevernes nærmeste udviklingszone. Det forventes at alle elever møder op til idrætstimerne med idrætstøj medbragt hjemmefra, så de kan deltage omklædte. Fra sommerferie til efterårsferie og fra påskeferie til sommerferie vil undervisningen (hvis vejret tillader det) foregå udendørs. Eleverne skal derfor medbringe udendørs-sko og tøj i disse perioder. Hvis der skal medbringes andet, skal vi nok give besked ugen inden. Bemærk også, at idrætslektionerne slutter med et bad. Husk derfor håndklæde. Skal eleverne ikke deltage i undervisningen, forventes det, at forældrene har skrevet en seddel eller givet mig besked inden. Det vil ikke være tilladt at sidde med ipad eller mobil hvis man af eventuelle årsager ikke kan deltage. Jeg glæder mig rigtig meget til et sjovt, udfordrende, aktivt og svedigt år sammen med 1. klasse til idræt. De frie grundskoler skal stå mål med, hvad der almindeligvis kræves i folkeskolen, jf. Lov om friskoler og private grundskoler, lovbekendtgørelse nr. 786 af 15/ Undervisningsplaner herunder slutmål og trinmål for fag på Den Nye Friskole tager udgangspunkt i Fælles Mål under Undervisningsministeriet. Der henvises i øvrigt til nedenstående link (find fag samt klasse): I alle fag inddrages skolens værdigrundlag med dens temaer samt målsætningen om Why -tilgangen i alle meningsfulde

2 sammenhænge. Uger Indhold/emne Mål Metode Materialer Slagbold Målet med dette - Kan udføre enkle handlinger, først og fremmest kaste, gribe, sparke, aflevere og modtage boldtyper. - Kan udvise samarbejdsevne og social opmærksomhed i forhold til idrætslige aktiviteter. - Bliver fortrolige typer bolde. (hårde/bløde). - Deltager i idrætsaktiviteter i uderummet. - Kan spille enkle boldspil med få regler. Rundbold M-bold Finsk rundbold Forhindringsrundbold Langbold Kegler Bat Tennisbolde Boldspil Målet med dette - - øver deres kasteog gribe- og sparkefærdigheder. - - bliver fortrolige typer bolde. - - forholder sig til om taber-/vinderreaktioner i konkurrence handler i overensstemmelse med fairplaybegrebet. - stifter bekendtskab til forskellige Boldlege Småspil Fodbold Hockey Ballebold Frisbee-golf Små bolde Fodbolde Trøjer Hockeystave Ballebold-udstyr Frisbee Kegler

3 boldspil. 41 Featureuge 42 Efterårsferie (Get active) Boldbasis med volley. I dette forløb skal - - arbejde med koordinering og kontrol af grundlæggende bevægelser. - - arbejde med kaste/griberefleks. - stifte kendskab til Kids Volley og de forskellige niveauer. Kidsvolleys forskellige niveauer Redskabsgymnastik og behændighed. Formålet med dette forløb er, at - - anvender spænding og afspænding i forbindelse med færdigheder. - - udarbejder og udfører serier og elementer i og på redskaber. - - Udfører simple balancer og krydsfunktioner. - - Viser fortrolighed med bløde, hårde, faste og løse redskaber - Udfører grundlæg-gende færdigheder i afsæt, svæv, landing, rulning, spring, vægtoverføring og forflytning samt vægt på armene. 48 Featureuge (Globalt udsyn) Musik, bevægelse og udtryk I dette forløb er målet, at - - anvender planer, rum, retning, tid, Simple redskabsbaner Jonglering Trampolin Dans Aerobic Yoga Volleybolde Skumbolde Div. redskaber såsom: Buk Måtter Plint mm Musik Hulahopringe Yoga-øvelser

4 impuls og bevægelsesudslag med og uden musikledsagelse. - - bruger deres fantasi - udvikler og stimulerer deres kreativitet - øver deres bevægelsesformer ved hjælp af rytmik og dans - - forbedrer deres motorik og kropsforståelse. - får kendskab til globale bevægelseskulturer Juleferie 1-3 Tillidsøvelser, afspænding og massage 4-5 Boldbasis med høvdingebold og stikbold. I dette forløb er målet, at - Får inspiration til alternative aktiviteter i hverdagen. -Arbejder med tilliden blandt eleverne. - Lærer at stole på hinanden. I dette forløb skal - - arbejde med koordinering og kontrol af grundlæggende bevægelser. - arbejde med kaste/griberefleks. Udtrykslege Div. tillidsøvelser. Gruppe/par-arbejde. Høvdingebold Stikbold med variationer. 6 Featureuge (Innovation) 7 Vinterferie 8-9 Boldbasis med floorball Floorball I dette forløb skal - - Udføre aflevering og modtagning af bolde med stav. - - blive fortrolige typer bolde. - - Forholde sig til taber-/vinder- Madrasser Musik Bløde bolde Redskaber Udstyr til floorball

5 reaktioner i konkurrence handler i overensstemmelse med fairplaybegrebet. - Stifte bekendtskab med forskellige små boldspil med simple regler Akrobatik Formålet med dette forløb er, at - - anvender spænding og afspænding i forbindelse med færdigheder. - Gruppearbejde Jonglering Pyramide mm Bolde Madrasser Musik 12 Påskeferie Gamle og nye lege i skolegården Målet for dette - - får gode sociale oplevelser - - forståelse for forskellige leges regelsæt. - - stifter kendskab til gamle og nye lege. - stifter kendskab til udeaktiviteter. Aberne i træerne Sparke til dåse Katten efter musen To mand frem for en enke Featureuge (Minisamfund) Gadesport og parkour Målet med dette forløb er, at - - Stifter kendskab til forskellige urbane sportsgrene. - - Bliver introduceret til forskellige aktiviteter. (ex. skateboard, waveboard, rulleskøjter, cykling og løbehjul). - - Lærer andre Skateboard Rulleskøjter Waveboard Løbehjul Cykling Parkour Afhængig af hvilke lege som vælges. Skateboard Rulleskøjter Waveboard Løbehjul Cykling Parkour-materialer.

6 noget og lærer af andre. - Ser muligheder for nye og anderledes aktiviteter i deres fritid og nærområde Atletik Målet for dette - Kender til forskellige motionsformer. - Deltager i idrætsaktiviteter i uderummet. - Kan udføre enkle former for løb, spring og kast. - Kan kontrollere grundlæggende bevægelser, først og fremmest gå, løbe, hoppe, hinke, vende og dreje. 24 O-løb Målet for dette - Færdes i uderummet ved hjælp af kort i kendt terræn. - Kan kontrollere enkle bevægelser som gang og løb. - Kan følge enkle regler for adfærd i naturen. - Kan aflæse kort 25 Klassebestemt aktivitet Spydkast Løb Længdespring Kuglestød Makkerpar/mindregrupper. Stjerneløb. De skal løbe efter et luftfoto af skolen. (kun på skolens område). Spyd Stopure Kugle Målebånd Rive Kort over skolens område samt poster. og følge angivelser. Med forbehold for ændringer i løbet af skoleåret (fx grundet spændende tilbud i faget/til klassen, aktualitet/nyheder og lign.)