SELVSKADE Hvordan kan det håndteres?
|
|
- Tina Overgaard
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 SELVSKADE Workshop Sikon april 2017 Konsulent med speciale i autisme og ADHD, Fysioterapeut og pædagogisk vejleder Master i Læreprocesser Certificeret Studio III og ATLASS-træner 1
2 Hvordan definerer vi selvskade? Selvskade opstår, når mennesker bevidst skader deres kroppe. Den mest almindelige udtryksform for selvskade er at skære i sig selv at dunke hovedet i væg/mur at pille i sår eller ar at slå sig selv bide sig selv at trække hår ud af hårrødderne at skrabe knoerne langs en mur og lign. I den mere ekstreme ende af spektret, kan selvskade blandt andet omfatte knoglebrud, at slå tænder løse/ud... Hvordan definerer vi selvskade? Selvskade opstår ofte som følge af: Intens smerte, angst, overvældende negative følelser, ubehagelige tanker og smertefulde erindringer Et behov for at flygte fra problemfyldte situationer Ophobning af ubehag, smerte og stress, gennem længere tid 2
3 Hvordan definerer vi selvskade? Selvskaden kan medføre en oplevelse af at have kontrol over en fysisk smerte Årsagen til dette er at smerte kun kan mærkes et sted i kroppen (port-kontrolteorien) Derfor kan en uforståelig smerte et sted i kroppen, overdøves af en forståelig forudsigelig og delvis kontrolleret smerte et andet sted i kroppen. Hvordan definerer vi selvskade? Selvskade er et komplekst fænomen, og man kan ikke tale om én specifik grund til, at personer skader sig selv. Overordnet fungerer selvskade som en forsvarsmekanisme, der beskytter mod overvældende og truende psykiske/fysisk smerter. Selvskade kan medføre midlertidig lindring fra smerten, men vil ofte resultere i skam og skyldfølelser, hvilket igen kan fremprovokere nye selvskadende handlinger. 3
4 Hvordan definerer vi selvskade? Selvskaden kan medføre en følelse af kontrol over smerten, fordi selvskaden skaber afstand til de negative følelser og skaber en midlertidig indre ro og hjælper i forhold til: smertelindring at mærke ro angstreducering at skabe kontrol overlevelse Hvordan definerer vi selvskade? Selvskade er et komplekst fænomen. Derfor kan der ikke påpeges én specifik grund til at personer udøver skade på sig selv. Selvskade kan også være: lystbetonet en frydefuld situation som er svær at give udtryk for på anden vis behov for/afhængighed af lystfremkaldende hormoner (endorfiner) 4
5 Selvskade Personer som selvskader på baggrund af psykiske udfordringer har oftere negative følelser og tanker de scorer hyppigt høj måling af; temperament følelsesmæssig dysregulering depression og angst selvkritik selvrettet vrede. Disse personer har ofte problemer med at udtrykke følelser over for andre. Dette er et personlighedstræk, som hedder aleksitymi. Hvordan kan det overhovedet lade sig gøre at selvskade? Dissociering er et centralt begreb for at forstå selvskade. Det fungerer som en forsvarsmekanisme der beskytter personen mod overvældende psykiske og fysiske smerter. Dissociering er en psykologisk mekanisme som gør at personen føler sig adskilt eller fremmedgjort fra sin egen krop. Personen kan distancere sig fra såvel psykisk som fysisk smerte. 5
6 Autisme og selvskade I forhold til autisme og selvskade, vil det oftest være en fordel ikke at dvæle for meget ved selve selvskaden. Anerkend dens eksistens og ret derefter fokus mod at forstå det bagvedliggende Selvskade kan ses som en mestringsstrategi i forhold til bl.a. stress, frustration, krav, sansepåvirkning, smerte, angst, vrede, men også lyst Stressmodel Situationsbestemte stressfaktorer - Der kan sættes et specifikt tidspunkt Grundlæggende stressfaktorer - Er til stede over længere tid Hejlskov-Uhrskov 6
7 Autisme og selvskade Ved selvskade: Lav en analyse af personens stress- og sanseprofil, krav, angst- og smerteniveau: - hvad stresser? - hvad fremkalder angst smerte? - hvori består kravene? - hvor sansepåvirkelig er personen? - hvilket kognitive niveau er personen på? Kaos Stressmodel Selvskade Sårbarhedslinjen Stressniveau Situationsbestemte stressfaktorer Sociale udfordringer Udfordringer med gensidig kommunikation Sansemotoriske (sensoriske) udfordringer Kognitive udfordringer/niveau Søvnvanskeligheder Advarselstegn Tid - øjebliksbillede Hejlskov-Uhrskovs stressmodel 7
8 Klientcase (Søs) og selvskade Søs: Autist mentalt retarderet - med en kognitive udviklingsalder mellem 3 mdr. til 2 ½ år. Søs diagnoser, i kombination med store sensoriske udfordringer, en meget nedsat kropsbevidsthed og usikkerhed på egne kropsgrænser, giver desværre anledning til meget angst og stress. Klientcase (Søs) og selvskade Søs benytter en mestringsstrategi til at dæmme op for denne angst og stress ved at: skrige, græde, kradse, bide og slå sig selv, slå hovedet mod alt, nikker skaller mod genstande og personale for at kunne mærke sig selv - (Søs har som følge heraf, deforme øre, haft brækket næsen, ar flere steder i hovedet og på kroppen) 8
9 Klientcase (Søs) og selvskade De mestringsstrategier som Søs kender rigtig godt, benytter hun næsten ubevidst/ automatisk. Det er for hende en måde at mærke sig selv på, og/eller et forsøg på at overdøve det ubehag, den angst, det stress som fremkaldte utrygheden, nedsmeltningen /frustrationen. Klientcase (PF) og selvskade PF: Autist med en ADHD diagnose, normal til højt begavet. PF s diagnoser, i kombination med store sensoriske udfordringer, udfordringer i forhold til socialt samspil og kommunikation, livslang kompensering for diagnoser og oplevelsen af at have fejlet socialt giver desværre PF meget stress og anledning til selvskade 9
10 Klientcase (PF) og selvskade PF s selvskade består i at skære sig i overarmen, pille i sår, skrabe knoerne langs en mur, dunke sig i hovedet eller dunke hovedet ind i en væg Klientcase (PF) og selvskade PF: Smerten inden i var ubeskrivelig. Jeg forstod ikke og vidste ikke hvad jeg skulle gøre. Noget var uopretteligt gået i stykker og jeg forstod at det var på grund af noget jeg var skyld i. Forstod ikke hvad, men det gjorde så ufatteligt ondt! Jeg kunne ikke få luft og sprængtes indefra i tusinder stykker. Det var som at dø. At miste livet for evigt. Smerten skulle væk! - Jeg så en flintesten på jorden. Den var skarp. Jeg skar i min venstre hånd, mine initialer PF. - Arret er der stadigvæk den dag i dag. Smerten lindrendes, men kun for en stund. 10
11 Klientcase (JR) og selvskade? JR: Autist med en ADHD diagnose, tidlig udviklingsniveau, mavesmerter. JR s diagnoser, i kombination med sensoriske udfordringer, manglende forestillingsevne og fysiske smerter giver desværre JR et højt stressniveau og anledning til selvskade Klientcase (JR) og selvskade Ind imellem bider JR sig selv i hånden/hænderne og råber højt samtidig med, at han krummer sig sammen og ser bange ud. Ved lægeundersøgelse konstateres mavekatar, en slap muskulatur ved mavemunden, med refluks (tilbageløb) til spiserøret (halsbrænd). 11
12 Klientcase (JR) og selvskade JR bider sig selv i hånden, når han har spist eller drukket noget stærkt eller syreholdigt (elsker kaffe), og når han har ondt kan dog ikke give udtryk for det, da han ikke er helt klar over, at det er unormalt og hans smerteopfattelse er anderledes Når han bider bliver smerten forudsigelig, han ved selv hvor, hvornår, hvordan smerten kommer og hvornår den holder igen, Når han har hånden i munden øger spytproduktionen og dermed synker han mere og holder halsbrænden nede Klientcase (NS) og selvskade NS: Autist med en ADD diagnose, IQ 69. NS s diagnoser, i kombination med store sensoriske udfordringer, tilknytningsforstyrrelser og udfordringer i forhold til sociale relationer og oplevelsen af mobning både i skoleregi og på sociale medier giver NS meget stress og anledning til selvskade 12
13 Klientcase (NS) og selvskade NS cutter på begge underarme, ene overarm, og lidt på underben. Tidligere ofte i forbindelse med mobning på sociale medier, nu i forbindelse med usikkerhed for fremtiden hvad skal jeg lave, hvis jeg ikke skal bo med mor, hvor skal jeg så bo hvem kan passe på mig, hvem kan rumme mig???. Klientcase (NS) og selvskade NS har ridset I miss Charli (hest) på sin arm og ene ben. KB: Uha du havde det svært - Gjorde det ikke ondt at ridse det i huden? NS: Næ egentlig ikke, det gjorde meget mere ondt her inde (peger på hjertet) KB: Kan du holde op NS: Nej det må du ikke bede mig om kontrakten er ok, men jeg kan ikke holde op 13
14 Klientcase (AB) og selvskade AB: Infantil autist, tidligt udviklingsniveau, ADHD AB: Er primært en glad ung mand. Han kan dog, hvis hans verden bliver uforudsigelige, uforståelig og uretfærdig (i hans optik) blive selvskadende han bider sig ved roden af tommelfingeren, banker sine knæskaller og ankelknoer sammen, bider negle på både hænder og fødder. Når det er svært forårsager denne adfærd en forudsigelig hændelse, og han dæmmer op for den psykiske smerte Klientcase (AB) og selvskade Men hvis AB bliver meget glad lykkelig kan han udvise den samme adfærd foruden, at han bider sig i hånden, holder den anden hule hånd op omkring øret og banker hårdt mod hovedet, samtidig med at han siger en høj lyd. Når han bliver glad, frigives der endorfiner i hjernen, men ikke nok og han er nødt til at forårsage, at der frigives endnu flere (han søger et større fix ) det sker ved at påføre sig selv den velkendt form for smerte kroppen reagerer naturligt søger at overlevelse og frigiver endorfiner 14
15 Selvskaden er strategier til at: opnå smertelindring fysisk og psykisk mærke ro måske kun kortvarigt men ro dæmpe angst få tankerne drejet væk fra det angstfyldte stoppe rumminerende tanker der kører i ring skabe kontrol over noget overleve Strategier i forhold til selvskade Jo kraftigere et udtryk selvskaden har - jo mere fokus skal rettes mod det, der går forud - selvskade er ALTID udløst af noget, der går forud. 15
16 Strategier i forhold til selvskade Den bedste måde at afhjælpe selvskade på, er at forsøge at finde årsagen og forebygge (hvis muligt) det betyder oftest: at møde personen i forhold til vedkommendes forudsætninger at stressreducere at tilpasse krav at tilpasse sensorisk stimuli, både ydre og indre input at angst- og smertedæmpe Metoder og håndteringsstrategier Stressreduktion vha. Sensoriske strategier: Søs proprioceptive og vestibulære sanser skal stimuleres så meget som muligt, så hun bedre kan mærke sig selv. Hvis hun ikke hjælpes til dette, søger hun det selv i form af den selvskadende adfærd. Kugle- kæde- vægtvest, Kugle- kæde- vægtdyne både under og over sig Stramt undertøj Trykmassage Forudsigelighed Sensoriske strategier - støjreduktion m.m. 16
17 Metoder og håndteringsstrategier PF: Når selvskaden står på vil jeg gerne have lov til at fortsætte i et vist omfang det er noget af det eneste, som hjælper, og jeg kan ikke gøre andet man skal ikke komme og gøre noget ved det. Jeg kan ikke være i mig selv, og skal jeg kunne holde det ud, er jeg nødt til at skære, eller dunke hovedet i væggen, eller skrabe knytnæverne op ad en mur magtanvendelse fratager mig min mulighed for overlevelse Metoder og håndteringsstrategier PF: Når selvskaden står på tal ikke Jeg har ikke forbindelse til min cortex (tænkehjernen) hvis jeg kunne tænke i situationen, ville jeg jo ikke selvskade vær ved min side (ganske få kendte mennesker, kan muligvis berolige ved faste tryk) og ikke andet! 17
18 Klientcase (JR) og selvskade Stressreduktion: JR s fysiske symptomer skal behandles med syreneutraliserende mad og evt. medicin. Klientcase (NS og AB) og selvskade Stressreduktion: Stressreducerende strategier, hvor hverdagen bliver mere forudsigelig - dæmper cutting en og den selvskadende adfærd Begge skal fyldes op med succesoplevelser (NS) Kontrakt i forhold til ikke at skære for dybt. På sigt kan cutting og den selvskadende adfærd erstattes af andet, der kan udløse endorfiner (elastik, pigbold, grydesvamp, elektrisk strømarmbånd el. lign.) 18
19 Stressreduktions strategier Hvad kan man så gøre? Stressniveua Tid ASF-ADHD Sensoriske vanskeligheder Søvnvanskeligheder Adaptive strategier i f.t. Reducere stressfaktorer Søvnhygiejne Motion Sensoriske strategier Socialpædagogiske tiltag Low arousal strategier Mindfulness Tilpasse krav Tydelighed i f.t. struktur og kommunikation Metoder og håndteringsstrategier Tips til netværket: Som netværksperson familie eller fagperson er det vigtigt at anerkende, at der oftest ikke er andre udveje i situationen Det, at fagpersonen ikke lader sig forstyrre af det umiddelbare = selvskaden, men bliver optaget af det, der ligger til grund for selvskaden, bliver vejen til minimering af selvskade Ved at forstå og anerkende selvskaden, viser jeg, at jeg forsøger at forstå det, der ligger til grund vigtigt i respekten og medmenneskeligheden 19
20 Metoder og håndteringsstrategier Hvornår kan der arbejdes med årsagen? Når er ro på igen Hvordan? Hjælp til overblik, struktur ud fra autistens ønsker kig sammen med autisten på den situation, hun/han er i og sammenhold den med viden om, hvad hun/han bryder sig om, og hvad der generelt stressreducerer hende/ ham 20
Autisme og sanser. Pernille Fynne Danser og pædagog Certificeret autist med ADHD. Kirsten Bundgaard. der kan føre til nedsmeltning
Autisme og sanser der kan føre til nedsmeltning Kreds Limfjorden 20. januar 2017 Pernille Fynne Danser og pædagog Certificeret autist med ADHD Pædagogisk og Fysioterapeutisk konsulent med speciale i autisme
Læs mereSansepåvirkning, der kan stresse
Sansepåvirkning, der kan stresse Autismeforeningen, Region Østjylland Onsdag d. 18. september 2013 Kirsten Bundgaard og Inge Moody Frier Opfattelse af verden Når hjernen skal skabe en relevant virkelighedsopfattelse,
Læs mereStress, konflikt og udfordrende adfærd
Stress, konflikt og udfordrende adfærd Generalforsamling Søndag d. 02. februar 2014 Martin Hauberg Stress hvad er det? Stress er en ydre eller indre påvirkning è kroppen i "alarmberedskab". Kroppen skelner
Læs mereAlle børn bevæger sig i skolen
Alle børn bevæger sig i skolen Konferencen 2017 Pædagogisk og Fysioterapeutisk konsulent med speciale i autisme og ADHD Master i Læreprocesser Certificeret Studio III og ATLASS-træner www.neuro-team.dk
Læs mereNa6onale kliniske retningslinjer. Kirsten Bundgaard. www.neuro- team.dk
Nye kliniske retningslinjer i fysioterapi 6l børn med ADHD Børn og unge med neuropsykiatriske lidelser og stress sammenhængen mellem stress og angst, depression og/ eller udfordrende adfærd Na6onale Kliniske
Læs mereStress og au+sme. Temaa.en i Odense. Torsdag d. 14. november 2013. Kirsten Bundgaard
Stress og au+sme Temaa.en i Odense Torsdag d. 14. november 2013 Kirsten Bundgaard Stress hvad er det? Stress er en ydre eller indre påvirkning è kroppen i "alarmberedskab". Kroppen skelner ikke mellem
Læs mereStress hvad er det? Den sunde stress. ATLASS er det et verdenskort? ATLASS er det et verdenskort? Den usunde stress som ikke forsvinder
ATLASS er det et verdenskort? Nææ det er et træningsprogram 8l stressforståelse! Hvad er stress for dig? Hvad stresser dig? ATLASS er det et verdenskort? ATLASS er et system, der kan bruges til afdækning
Læs mereDe forunderlige sanser
De forunderlige sanser Fokus på sanserne og sensoriske aspekter - særligt hos mennesker med stress, som følge af autisme og mental retardering Tirsdag d. 23. februar 2016 og Pernille Fynne Program d. 23.
Læs mereUdarbejdet af Gitte Rohr. Tilpasset af AMJ.
Selvskadende adfærd Fysioterapeutuddannelsen Forår 2011 Udarbejdet af Gitte Rohr. Tilpasset af AMJ. Lidt tal n 1 ud af 10 teenagere i DK har skadet sig selv. n Hver 6. pige i 8. - 9. klasse har skadet
Læs mereAu#sme og stresshåndtering
Au#sme og stresshåndtering Go between Speciale i ASF og ADHD Rådgivning, vejledning og kurser Mentorordninger Supervision Huskurser og undervisning Viso leverandør mail: dh@dorthehoelck.dk mobil: 24657309
Læs mereStressforståelse i forhold.l børn og unge med ASF og deres familier. v. Trine Uhrskov, psykolog
Stressforståelse i forhold.l børn og unge med ASF og deres familier v. Trine Uhrskov, psykolog 1 Stress (Psykologisk Pædagogisk Ordbog) Stress opstår ved langvarig og opslidende psykisk og fysisk belastning
Læs mereStudio III på Geelsgårdskolen
Studio III på Workshop på Forårsseminar 2019 for Samrådet af specialskoleledere v/susanne Mejer Sørensen Studio III er en tilgang, der giver viden om og værktøjer til: Håndtering af udfordrende adfærd
Læs mereFå ro på - guiden til dit nervesystem
Få ro på - guiden til dit nervesystem Lavet af Ida Hjorth Karmakøkkenet Indledning - Dit nervesystems fornemmeste opgave Har du oplevet følelsen af at dit hjerte sidder helt oppe i halsen? At du mærker
Læs mereHvis belastningerne overstiger ressourcerne Kigger på: Selve bealstningen Reaktionen på belastningen Samspillet mellem belastningen og reaktionen
Hvis belastningerne overstiger ressourcerne Kigger på: Selve bealstningen Reaktionen på belastningen Samspillet mellem belastningen og reaktionen Stress er: en tilstand af spænding, som opstår, når hændelser
Læs merePræsentation Michel Harboe Kvistgaard Specialpædagogisk konsulent, Heimdal
Stressreduktion & konflikthåndtering to sider af samme sag v/specialpædagogisk konsulent Michael Harboe Kvistgaard Præsentation Michel Harboe Kvistgaard Specialpædagogisk konsulent, Heimdal Døgn- og aflastningsinstitution
Læs mereCutting. Skærer-adfærd Selvskadende adfærd. Cand. Psych. Hannah de Leeuw Tlf
Cutting Skærer-adfærd Selvskadende adfærd 2 definition Selvskade er en direkte, socialt uacceptabel adfærd, der gentages igen og igen, og som medfører lettere til moderate fysiske skader. Når selvskaden
Læs mereAu#sme og stresshåndtering
Au#sme og stresshåndtering Go between Speciale i ASF og ADHD Rådgivning, vejledning og kurser Mentorordninger Supervision Huskurser og undervisning Viso leverandør mail: dh@dorthehoelck.dk mobil: 24657309
Læs mereAUTISME OG BORDERLINE FORSKELLE, LIGHEDER, KONSEKVENSER
AUTISME OG BORDERLINE FORSKELLE, LIGHEDER, KONSEKVENSER HVEM ER JEG OG HVORFOR STÅR JEG HER? HVEM ER JEG OG HVORFOR STÅR JEG HER? SIMON KRATHOLM ANKJÆRGAARD JOURNALIST, FORFATTER OG PÅRØRENDE HVEM ER JEG
Læs merePROBLEMADFÆRD OG LEDSAGENDE FORSTYRRELSER. Demetrious Haracopos Center for Autisme
PROBLEMADFÆRD OG LEDSAGENDE FORSTYRRELSER Demetrious Haracopos Center for Autisme Håndtering af problemadfærd og ledsagende af forstyrrelser Hos mennesker med autisme, ADHD og andre psykiske lidelser Af
Læs mereBeskrivelser af kursernes indhold på Autisme i Fokus 2016
Beskrivelser af kursernes indhold på Autisme i Fokus 2016 Piger med autisme: Der er i de senere år kommet øget fokus på piger og kvinder med autismer. Piger og kvinder med autisme fremtræder ofte anderledes
Læs mereAutisme, angst og OCD
Autisme, angst og OCD Autisme Angst Ken Jacobsen Pædagogisk konsulent konsulent kejaco@rm.dk OCD Sophie Lykke Pædagogisk sophar@rm.dk Formål med workshoppen Det er en workshop. Viden erfaringsbaseret.
Læs mereOpdragelse af børn med udviklingsforstyrrelser
Opdragelse af børn med udviklingsforstyrrelser et rogivende perspektiv Bo Hejlskov Elvén Autoriseret psykolog Hvorfor? Fordi noget, som kendetegner børn med udviklingsforstyrrelser er, at almindelige opdragelsesmetoder
Læs mereFREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED
FREMME AF UNGES MENTALE SUNDHED PSYKIATRIFONDENS PROGRAM DEPRESSION DEPRESSION 1 PROGRAM Viden om: Hvad er en depression? Hvor mange har en depression? Hvornår har man egentlig en depression? Film om depression
Læs mereSanserne og autisme Torsdag d. 18.september 2014. Sanserne og autisme. Aspergers personaletræf. Kirsten Bundgaard
Sanserne og autisme Aspergers personaletræf Specialistgodkendt i pædiatrisk fysioterapi Pædagogisk konsulent Certificeret Studio III og ATLASS træner Master i læreprocesser Sanseperception sanseforståelse
Læs mereLige lidt historie. Hvorfor gives diagnosen? Go between. Fokus i mit oplæg
Go between Speciale i ASF og ADHD Rådgivning, vejledning og kurser Mentorordninger Supervision Huskurser og undervisning Viso leverandør mail: dh@dorthehoelck.dk mobil: 24657309 Fokus i mit oplæg Oplæg
Læs mereStressforståelse i forhold.l mennesker med ASF. - med særligt fokus på voksenlivet
Stressforståelse i forhold.l mennesker med ASF - med særligt fokus på voksenlivet 1 Stress (Psykologisk Pædagogisk Ordbog) Stress opstår ved langvarig og opslidende psykisk og fysisk belastning på grund
Læs mereGirlTalk.dk & Danner KÆRESTEVOLD
GirlTalk.dk & Danner KÆRESTEVOLD Præsentationsrunde Beskriv med 3 stikord til hver: En voldsramte ung kvinde? En voldsudøvende ung mand? Fakta om vold Unge og kærestevold i Danmark Antal af unge udsat
Læs mereAutismespektrumforstyrrelse. Go between. Fokus i mit oplæg
Autismespektrumforstyrrelse Go between Speciale i ASF og ADHD Rådgivning, vejledning og kurser Mentorordninger Supervision Huskurser og undervisning Viso leverandør mail: dh@dorthehoelck.dk mobil: 24657309
Læs mereSeksuelle dysfunktioner E-bog af Tanja Rahm
Seksuelle dysfunktioner E-bog af Tanja Rahm Det er ingen skam at have et problem. Men det er en skam, ikke at arbejde med det. 1 Indholdsfortegnelse Indledning... 3 Klientkontakt... Fejl! Bogmærke er ikke
Læs mereHåndtering af udfordrende adfærd ud fra en Low Arousal tilgang
Studio III Training Systems Håndtering af udfordrende adfærd ud fra en Low Arousal tilgang www.studio3danmark.dk 1 Håndtering af udfordrende adfærd ud fra en low arousal tilgang Hans Kastbjerg Pædagogisk
Læs mereDET GODE MØDE MED BORGERE MED AUTISME
PROGRAMMET VAR DET GODE MØDE MED BORGERE MED AUTISME Slides/plancher fra det Spændende arrangement med autismeekspert Dorthe Hölck Torsdag den 24. august 2017 kl. 15-17 Indblik i autisme og interaktion
Læs mereStress, vold og trusler: En giftig cocktail
Stress, vold og trusler: En giftig cocktail v. Kasper Kock Pædagogisk vejleder/ afdelingsleder & Michael Harboe Specialpædagogisk konsulent/ projektleder Begge Atlass & Studio III instruktører Emner Præsentation
Læs mereFå styr på stressen! Workshop nr. 5 v. Hans Kastbjerg og Line Skovbjerg - Langagerskolen
Få styr på stressen! Workshop nr. 5 v. Hans Kastbjerg og Line Skovbjerg - Langagerskolen Præsenta@on af os selv Hvordan tænker vi overordnet om stress Vi begynder hos os selv Hvad er stress? Hvor ser vi
Læs mereBaggrund for fysisk håndtering
Baggrund for fysisk håndtering Low Arousal tænkningen føres helt ud 6l den fysiske håndtering værdierne gælder stadig Giver personalet ak6ve handlemuligheder i en presset situa6on levende teori Øger spændvidden
Læs mereAlle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra
TRANSFORMATION UBEVIDSTE HANDLEMØNSTRE Alle mennesker har ubevidste handlemønstre, som aktiveres når vi bliver ramt på et sår fra vores barndom. De hjælper os til at overleve og få vores behov opfyldt.
Læs mereDefinitioner og begreber selvmordsadfærd & selvskader
Definitioner og begreber selvmordsadfærd & selvskader Farum Kulturhus 31. august 2016 Gert Jessen, Livsmod & Signe Storr, BUC Definitioner og begreber Hvad er Selvskade / selvtilføjet skade (herunder cutting)
Læs mereTil søskende. Hvad er Prader-Willi Syndrom? Vidste du? Landsforeningen for Prader-Willi Syndrom. Hvorfor hedder det Prader-Willi Syndrom?
Landsforeningen for Prader-Willi Syndrom Til søskende Hvad er Prader-Willi Syndrom? Vidste du? Der findes tusindvis af syndromer, som påvirker folk på mange forskellige måder. Nogle bliver man De, der
Læs mereAutonomistøttende pædagogik og Low Arousal V. NICOLAI FLENSBURG OG EMIL VINTHER
Autonomistøttende pædagogik og Low Arousal V. NICOLAI FLENSBURG OG EMIL VINTHER Low Arousal - Lav affektive metoder Autonomistøttende pædagogik Bo Hejlskov Elvén Månedlig supervision Uddannelse af personale
Læs mereGuide til mindfulness
Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04
Læs mereHåndtering av problemskabende adfærd
Håndtering av problemskabende adfærd et rogivende perspektiv Bo Hejlskov Elvén Autoriseret psykolog Program Definition Teori Menneskesyn Ansvarsprincippet Kontrolprincippet Metode Kravtilpasning Affektive
Læs mereAutismespektret. PsykInfo v. Maria Kirk Østergaard, psykolog BUC Risskov
Autismespektret PsykInfo 24.04.12 v. Maria Kirk Østergaard, psykolog BUC Risskov Program Hvad er autisme? Hvad er symptomerne på autisme? Adfærd Behandling Spørgsmål Dias kan findes på www.psykinfo.dk
Læs mereNår det gør ondt indeni
Når det gør ondt indeni Temahæfte til udviklingshæmmede, pårørende og støttepersoner Sindslidelse Socialt Udviklingscenter SUS & Videnscenter for Psykiatri og Udviklingshæmning 1 Sygdom Når det gør ondt
Læs mereAngst og Autisme. Psykolog Kirsten Callesen Psykologisk Ressource Center
Angst og Autisme Psykolog Kirsten Callesen Psykologisk Ressource Center Angst i barndommen Er den mest udbredte lidelse i barndommen Lidt mere udbredt blandt piger end drenge 2 4% af børn mellem 5 16 år
Læs merePeter får hjælp til at styre sin ADHD
Peter får hjælp til at styre sin ADHD Skrevet og tegnet af: Jan og Rikke Have Odgaard Rikke og Jan Have Odgaard, har konsulentfirmaet JHO Consult De arbejder som konsulenter på hele det specalpædagogiske
Læs mereNyborg Strand 13. november 2012 Workshop - kl. 10.45-12.15. Stress hos unge. Charlotte Diamant psykolog og underviser PsykiatriFonden Børn og Unge
Nyborg Strand 13. november 2012 Workshop - kl. 10.45-12.15 om Stress hos unge Charlotte Diamant psykolog og underviser PsykiatriFonden Børn og Unge PsykiatriFonden Børn og Unge Unge og stress Stressniveau
Læs mereEndometriose og mave-tarmproblemer
Endometriose og mave-tarmproblemer Mange kvinder med endometriose oplever mave-tarmproblemer af den ene eller den anden slags, herunder udfordringer omkring toiletbesøg. Årsagerne til disse problemer kan
Læs mereNår autismen ikke er alene
Når autismen ikke er alene Psyk-Info temaaften d. 20. marts 2018 Psykolog Sine Kjeldsen og pædagogisk konsulent Anne Pind, Autismefokus Program Autisme og komorbiditet Angst OCD Psykotiske tilstande Opmærksomhedsforstyrrelser
Læs mereNår autismen ikke er alene
Når autismen ikke er alene Psyk-Info temaaften d. 30. oktober 2017 Psykolog Sine Kjeldsen og pædagogisk konsulent Anne Pind, Autismefokus Program Autisme og komorbiditet Angst OCD Psykotiske tilstande
Læs mereOm Tanker - Tankebobler
Om Tanker - Tankebobler 1. 2. På en måde kan man godt sige, at der findes to forskellige slags tanker. Tanker, som vi kan bruge til noget. Fx praktiske tanker om hverdagens opgaver. Tanker, som vi kan
Læs mereAUTISME SILKEBORG BIBLIOTEK 21. MARTS 2018
AUTISME SILKEBORG BIBLIOTEK 21. MARTS 2018 Præsentation Helle Fiirgaard Andersen, autisme pædagog og autisme konsulent i Silkeborg Kommune. Erik, tilknyttet Aktivitetshuset. Mette, samarbejder med Erik
Læs mereGuide. mental u-vending. Sådan laver du en. sider. Styrk dit liv med Chris MacDonald Guide: Sådan skal du tænke for at ændre livsstil
Guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan laver du en mental u-vending 12 sider Styrk dit liv med Chris MacDonald Guide: Sådan skal du tænke for at ændre livsstil Mental u-vending
Læs mereFødselsreaktioner. Vores sårbarhed som nybagte forældre er forskellige
Fødselsreaktioner Vores sårbarhed som nybagte forældre er forskellige Hvad er en fødselsreaktion * Efter en fødsel gennemlever mange forældre både en psykisk og legemlig forandring. * Stiller store krav
Læs mereStress hos pårørende
Stress hos pårørende Hjerneskadecentrets 20 års jubilæumskonference 1. oktober 2010 1 Familieliv og parforhold: en kompleks størrelse - megen følelsesmæssig energi investeret - megen sårbarhed ift forandringer
Læs mereDet jeg gerne ville, det har jeg virkelig opnået og mere til. Men jeg vidste ikke nøjagtigt, at det var sådan det ville ske.
Det jeg gerne ville, det har jeg virkelig opnået og mere til. Men jeg vidste ikke nøjagtigt, at det var sådan det ville ske. Lone Holm meldte sig på Speculars Psykologiske Grundkursus for at blive bedre
Læs merePlejebørns sansemotoriske udvikling, set i relation til udvikling, indlæring og at indgå i sociale fællesskaber!
Kursusaften for plejeforældre d. 16. november 2016 for plejefamilier ansat i Lollands kommune, om: Plejebørns sansemotoriske udvikling, set i relation til udvikling, indlæring og at indgå i sociale fællesskaber!
Læs mereIdentifikation af højrisikosituationer
Recke & Hesse 2003 Kapitel 4 Identifikation af højrisikosituationer I dette kapitel skal vi beskæftige os med kortlægningen af de personlige højrisikosituationer. Som vi tidligere har beskrevet, opfatter
Læs mereDet er et åbent spørgsmål, om behovet for omsorg og spejling er underordnet kampen om overlevelse.
(Richard Davidson) Hos reptiler er der et stærkt motiv for kamp om overlevelse, men hos pattedyr er der lige så entydige holdepunkter for, at biologiske tilpasningsprocesser i ligeså høj grad retter sin
Læs mereADD. Viden - Forståelse - Håndtering. Supervision der virker.
ADD Viden - Forståelse - Håndtering 1/6 Fra fordomme til viden En person med ADD kan ofte have en opfattelse af sig selv som doven, dum, ligeglad, ugidelig, og mange andre negative opfattelser. Dette er
Læs mereHelbredsangst. Patientinformation
Helbredsangst Patientinformation Hvad er helbredsangst? Helbredsangst er en relativt ny diagnose, der er karakteriseret ved, at du bekymrer dig i overdreven grad om at blive eller være syg, og dine bekymrende
Læs mereKom godt ud af det. - om håndtering af problemskabende adfærd
Kom godt ud af det - om håndtering af problemskabende adfærd Af aut. psykolog Bo Hejlskov Jørgensen, PsykologCompagniet, pædagogisk vejleder Hanne Veje, StøtteCompagniet og autismekonsulent Hanne Stolt,
Læs mereADHD og piger. Lena Svendsen og Josefine Heidner
ADHD og piger Lena Svendsen og Josefine Heidner Hvad betyder ADHD ADHD er en international diagnosebetegnelse A står for Attention / opmærksomhed D står for Deficit / underskud H står for Hyperactive /
Læs merepersonlighedsforstyrrelser
Temaaften om personlighedsforstyrrelser Forståelse og behandling Rikke Bøye Ledende psykolog, specialist og supervisor i psykoterapi Klinik for Personlighedsforstyrrelser Aarhus Universitetshospital, Risskov
Læs mereSamtaler med unge. Merete Kirkfeldt og Ida Knakkergaard Psykologer
Samtaler med unge Merete Kirkfeldt og Ida Knakkergaard Psykologer Indledende overvejelser Hvem efterspørger interventionen? (motivation) Hvad er terapi og hvad er psykoedukation hvad efterspørges psykologfaglige
Læs mereForårskonference. Middelfart 8.marts 2012 Ved Margit Mullarkey og Hans Kastbjerg
Forårskonference Middelfart 8.marts 2012 Ved Margit Mullarkey og Hans Kastbjerg Studio III er en organisation Studio III er en engelsk forsknings- og undervisningsorganisation, hvis overordnede formål
Læs merePsykiatrisk fysioterapi: Lyt til din krop og reager på dens signaler!
03. december 2017 Råd og viden fra fysioterapeuten Psykiatrisk fysioterapi: Lyt til din krop og reager på dens signaler! Af: Freja Fredsted Dumont, journalistpraktikant Foto: Scanpix/Iris Sind og krop
Læs mereOm sansemotorik, motorik og sanseintegration i forbindelse med temaet
Kursuseftermiddag på ICDPs konferencen på d. 6. oktober 2016: Om sansemotorik, motorik og sanseintegration i forbindelse med temaet Berørt og bevæget Samt om betydningen af gode og sunde samspil i forbindelse
Læs mereErfaringer er ikke det du oplever. -erfaring er det, du gør ved det, du oplever. (Shirley Maclain) Benthe Dandanell 2010
Erfaringer er ikke det du oplever -erfaring er det, du gør ved det, du oplever. (Shirley Maclain) Temaeftermiddag Fødsler og Traumer 26.10. Arrangeret af Metropols Sundhedsfaglig Efter- og Videreuddannelser
Læs mereBehandlings-, videns-, forsknings- og kompetencecenter HJERTEFORENINGENS SUNDHEDSKONFERENCE. 4. september 2018
Behandlings-, videns-, forsknings- og kompetencecenter HJERTEFORENINGENS SUNDHEDSKONFERENCE 4. september 2018 SVÆRE TANKER OG FØLELSER HOS HJERTEBØRN OG DERES SØSKENDE Det er vigtigt at man har nogen at
Læs mereMennesker med demens kan sprogligt have svært ved at udtrykke, at de har smerter. Dette præsenterer en betydning plejemæssig udfordring, for at
Mennesker med demens kan sprogligt have svært ved at udtrykke, at de har smerter. Dette præsenterer en betydning plejemæssig udfordring, for at forhindre underbehandling af de demente. Der tages udgangspunkt
Læs mereRobusthed.dk - almen praksis. Om Tanker
- almen praksis Om Tanker Om Tanker er en model med fire moduler fra - til samtaler med patienter i almen praksis. De fire moduler kan anvendes fleksibelt 1-2 samtaler pr modul - op til et forløb med 6
Læs mereLæs mere på ROBUSTHED.DK Copyright: Komiteen for Sundhedsoplysning. Hjælp til bange børn
Hjælp til bange børn Denne lille tegneserie indeholder viden, som forældre og fagpersoner kan bruge til at hjælpe børn, som er bange. Noget af det er mest til voksne, andet kan bruges direkte med børnene
Læs merepersonlighedsforstyrrelser
Temaaften om personlighedsforstyrrelser Forståelse og behandling Rikke Bøye Ledende psykolog, specialist og supervisor i psykoterapi Klinik for Personlighedsforstyrrelser Aarhus Universitetshospital, Risskov
Læs mereArousal. Hjernen, arousal og stress. Hvad er low arousal? Sikon Kirsten Bundgaard
Arousal Hjernen, arousal og stress. Hvad er low arousal? Sikon 2019 Kirsten Bundgaard Den normale hjerne Hjernen er nervesystemets hovedcomputer. Under normale hjerneforhold styres og bearbejdes: indkomne
Læs merePsykiatrisk komorbiditet ved epilepsi; hvad gør man ved det.?
Psykiatrisk komorbiditet ved epilepsi; hvad gør man ved det.? Epilepsiforeningens epilepsikonference 8. juni 2018 Lena Glatved Madsen Afdelingssygeplejerske Psykoterapeutisk Afsnit Første hjælp til mennesket
Læs mereDe unge i dag. Hvordan har de det? Undersøgelsesresultater af trivslen blandt unge
De unge i dag Hvordan har de det? Undersøgelsesresultater af trivslen blandt unge Datagrundlag Spørgeskemaundersøgelser 8. 9. klasse, 2001-02, Fyns amt 9. klasse, 2006-07, Fyns amt Gymnasiale udd., 2006-08,
Læs mereHvad er stress? Til dig der ønsker mindre stress og mere trivsel i din hverdag. Danica Forebyggelse & Sundhed, viden og værktøjer
Hvad er stress? Til dig der ønsker mindre stress og mere trivsel i din hverdag Danica Forebyggelse & Sundhed, viden og værktøjer Hvad er stress? Hvad er stress? var i 2012 på top ti-listen over de mest
Læs mereVISUALISERING & LIVSKVALITET. Lær at lindre. ubehag og smerte. 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE.
VISUALISERING & LIVSKVALITET Lær at lindre ÇLær ubehag og smerte Ç 2 effektive øvelser PROFESSOR, CAND.PSYCH., DR.MED. BOBBY ZACHARIAE Rosinante HVaD er VisuaLisering? Visualisering er en psykologisk teknik,
Læs mereLev med dine følelser og forebyg psykiske problemer
Lev med dine følelser og forebyg psykiske problemer Psykolog Casper Aaen Lev med dine følelser Svært ved at håndtere følelser Man viser glæde, selvom man er trist Man overbevise sig selv om at man ikke
Læs mereKonflikt uden konfrontation
Konflikt uden konfrontation - et low arousal-perspektiv Bo Hejlskov Elvén Autoriseret psykolog Konflikter Konflikter handler om et løsningernes vekselspil - Jeg har ett problem som jeg løser - Min løsning
Læs mereHvad er neuropædagogik? Hvad kræver det at arbejde neuropædagogisk?
Hvad er neuropædagogik? Hvad kræver det at arbejde neuropædagogisk? Viden om hjernens funktioner Mod og villighed til at se på sig selv som en vigtig aktør i omgivelserne og samspillet med børnene Lyst
Læs mereStress bliver ofte forvekslet med travlhed eller sygdom. Den kort varige stress. Den langvarige stress
Stress bliver ofte forvekslet med travlhed eller sygdom Den kort varige stress Normal og gavnlig. Skærper vores sanser. Handle hurtigt. Bagefter kan kroppen igen slappe af. Sætte gang i vores autonome
Læs mereMed Hjerte og Hjerne. Det gode går lige ned i barnet. - oplæg af Birgitte Dahl
Med Hjerte og Hjerne Det gode går lige ned i barnet. - oplæg af Birgitte Dahl indhold Med hjerte og hjerte Forældreproblematikker og -læreprocesser Samarbejdet med fagfolk Fremtid Spørgsmål og debat Birgitte
Læs mereREDSKABER TIL ANGST 17. MARTS 2014 V/ CHARLOTTE DIAMANT. Psykiatrifonden
REDSKABER TIL ANGST 17. MARTS 2014 V/ CHARLOTTE DIAMANT Psykiatrifonden DET SUNDE SIND 10 BUD At fungere selvstændigt og tage ansvar for sit eget liv At have indre frihed til at tænke og føle At kunne
Læs mereADD. Viden-Forståelse-Håndtering. Skrevet af: Jan og Rikke Have Odgaard
ADD Viden-Forståelse-Håndtering Skrevet af: Jan og Rikke Have Odgaard Titelblad ADD Viden Forståelse - Håndtering Skrevet af : Rikke og Jan Have Odgaard Forlag : JHOconsult 997731 ISBN: 978-87-997731-5-5
Læs mereBliv klogere på stress
Bliv klogere på stress Eksamensangst Eksamensangst Lars Worning Master i filosofi og psykologi Speciale i angst Kropsterapeut Manu Vision Coach CCC larsworning@hotmail.com Telefon 60820089 Angst, stress,
Læs mereSundhed skal læres. (Hvordan holder jeg mig sund og rask)
"Livet handler ikke om at vente til uvejret har lagt sig. Det handler om at lære at danse i regnen. Sundhed skal læres (Hvordan holder jeg mig sund og rask) - Hvad er tankerne bag Sind Skolerne - Hvad
Læs mereBørn og sorg V. autoriseret psykolog Aida Hougaard Andersen. Reaktioner, adfærd, behov Lærernes og pædagogernes behov
Børn og sorg V. autoriseret psykolog Aida Hougaard Andersen Reaktioner, adfærd, behov Lærernes og pædagogernes behov Skolen som fristed eller hjælper Børn, der er kriseramt, kan have forskellige reaktion:
Læs mereNogle gange går alarmberedskabet imidlertid i gang i situationer, som er ufarlige, og vi oplever ubegrundet angst også kaldet panikangst.
Angst Oplever du en pludselig voldsom angstfølelse, uden nogen logisk grund? Eventuelt ledsaget af vejrtrækningsbesvær, hjertebanken og svimmelhed? Eller gribes du af frygt for pludselig sygdom, sindssyge
Læs mereKropsbevidsthed: At finde ro via sine sanser. PsykInfo, d. 19. september 2019
Kropsbevidsthed: At finde ro via sine sanser PsykInfo, d. 19. september 2019 Hvem er jeg? Camilla Elmkær-Koch Ergoterapeut, uddannet i Esbjerg i 2009 Har arbejdet kortvarigt på neurologisk afsnit på SVS
Læs mereFysioterapi mod stress
Fysioterapi mod stress Behandling til den Treenige hjerne Annette Sigshøj www.stress-ellertraumer Fysiske symptomer Hovedpine Muskelsmerter Rygsmerter Træthed Forstoppelse Diarre Smerter i brystet Forhøjet
Læs mereSmertebehandling af mennesker med middelsvær til svær demens
Smertebehandling af mennesker med middelsvær til svær demens Ulla Helsted Klinisk oversygeplejerske Holmegårdsparken (www.holmegaardsparken.dk) Hvad vil jeg fortælle om? Baggrunden for at dette projekt
Læs mereOm PC-Pausen Indstil program Indstil Extras Kontakt
1. Skuldre/nakke 2. Skuldre/arme 3. Brystmuskler/ryg Pauser 5. Ryg/ben/biceps 6. Skuldre/nakke 7. Skuldre/arme 8. Skuldre/bryst/triceps 9. Lår/hofte 10. Fødder 11. Hænder 12. Øjenøvelser Indstil program
Læs mereFORBYGGENDE INDSATSER ANGST OG DEPRESSION. Underviser: Wilma Walther-Hansen, Psykiatrifondens børne-unge projekt
FORBYGGENDE INDSATSER ANGST OG DEPRESSION Underviser: Wilma Walther-Hansen, Psykiatrifondens børne-unge projekt Tanker Handling Følelser Krop Rask/syg kontinuum Rask Mistrivsel Psykiske problemer Syg Hvad
Læs mereMindfulness. Temadag for sundhedspersonale. V/ Silke Rowlin. www.center for mindfulness.dk. Tlf. 21 12 12 29
Mindfulness Temadag for sundhedspersonale V/ Silke Rowlin www.center for mindfulness.dk Tlf. 21 12 12 29 Dagens program: Hvad er Mindfulness Meditation? Mindfulness stressreduktion for sundhedspersonale
Læs mereMindfulness på arbejde
Mindfulness på arbejde Hvad kan støtte os i mindful væren når vi er på arbejde Mayaya Louise Schubert, Tid Til Ro ID Psykoterapeut, Coach og Spirituel Mentor Inviter kroppen med på arbejde Det er fint
Læs mereVelkommen til undervisning.
Velkommen til undervisning. Udad reagerende adfærd er egentlig kontakt-rebusser et ønske om kommunikation (Nissen, M.) Adfærdsforstyrrelser er det demente menneskes rimelige reaktion på urimelige situationer
Læs mereProblemadfærd og vold
Problemadfærd og vold - et low arousalperspektiv Bo Hejlskov Elvén Autoriseret psykolog Hvad skal vi se på? Hvad er problemadfærd? Adfærd som nogen synes er et problem - Hvem? - Vi definerer adfærden som
Læs mereSimon Bendfeldt sb@brainaware.dk www.brainaware.dk
Simon Bendfeldt sb@brainaware.dk www.brainaware.dk Er din kaffe varm? Om automatreaktioner og følelsesmæssig regulering Det er de færreste af os, som tager en stor slurk af den kaffe, vi lige har hældt
Læs mereFra akut til kronisk - psykologisk set
Fra akut til kronisk - psykologisk set v. Karina Røjkjær, Cand. Psych. Aut. Danske Fysioterapeuters Fagfestival den. 30. oktober 2014 Biopsykosocial forståelse Psykologiske faktorer Adfærd Følelser Tanker
Læs mere1. Chockfasen: Hvor alt er kaos, og man har svært ved at se i øjnene, at det, der er sket, er sandt. Denne fase er typisk kortvarig.
Krise Har du været udsat for en begivenhed, der har påvirket dit liv drastisk? Føler du dig overvældet af modsatrettede følelser, af magtesløshed og ude af stand til at finde hoved eller hale på det hele?
Læs mere