Smerter kan påvirke dig på mange måder: De kan forhindre dig i at være aktiv i din hverdag De kan forstyrre din søvn og gøre dig urolig og bange. De kan influere på glæder i livet, så som at nyde samvær med familie og venner, og de kan i perioder få dig til at miste modet. Den rette smertebehandling tilrettelægges i et samarbejde mellem dig og de behandlere, der hjælper dig. Det kræver tid og tålmodighed at opnå en god smertebehandling. Smerter er en personlig oplevelse Ingen andre end du selv kan beskrive dine smerter, og det kan være svært. To mennesker, der fejler det samme, kan udvikle og opleve smerter på forskellig måde. Derfor kan du ikke sammenligne dine smerter og din smertebehandling med en andens. Smerter kan have mange årsager Smerter kan opstå fra muskler, led og knogler. Disse smerter plejer at være af murrende og borende karakter. Smerter fra de indre organer plejer at være mere intense og med kolikagtig karakter. Smerter fra nervevæv kan føles som en brændende, skærende smerte, eller til tider også som elektriske stød. Man kan sagtens have flere forskellige slags smerter samtidig. De forskellige smertetyper behandles forskelligt. For at personalet kan hjælpe dig er en god smertebeskrivelse vigtig. Sidst revideret: 07-08-18 Side 1 af 6 Nørrebrogade 44 Bygning 12, 1. sal 8000 Aarhus C Tlf. 78464670 Aarhus Universitetshospital Kræftafdelingen Enhed for Lindrende Behandling
For at sikre at du får den bedst mulige smertelindring, er det vigtigt, at du giver dig tid til at udfylde nedenstående. Hvornår begyndte dine smerter? Da sygdommen blev opdaget? I forbindelse med undersøgelser og/eller operationer du har været igennem? Ved stråle- eller kemobehandling? Smerterne er opstået pludseligt uden nogen oplagt årsag Smerterne er kommet lidt efter lidt Hvordan oplever du dine smerter? Sæt kryds ved det billede der bedst beskriver dine smerter i løbet af døgnet Konstante smerter med lette udsving Konstante smerter med smerteanfald Smerteanfald, ingen smerter mellem anfaldene Hyppige smerteanfald, med smerter mellem anfaldene Smertetyper Smerter kan opleves med forskellige styrker. For at synliggøre dette, kan du i nedenstående rubrikker vise, hvordan du oplever din smerte. 0 er lig ingen smerte, 10 er lig værst tænkelig smerte. Hvordan vil du vurdere styrken af din smerte nu i dette øjeblik? Hvor kraftige har dine værste smerter været indenfor den sidste uge? Sidst revideret: 07-08-18 Side 2 af 6
Hvor kraftige har smerterne i gennemsnit været indenfor den sidste uge? Hvor belastende har dine smerter været indenfor den sidste uge? En smerte kan beskrives med forskellige ord. Derfor vil vi bede dig om at sætte kryds i den eller de rubrikker som bedst beskriver dine smerter. Du må gerne sætte flere kryds. Murrende Kolikagtige Borende Trykkende Strammende Dybe Snurrende Diffuse Stikkende Dunkende Brændende Udmattende Elektrisk stød Frygtelige Isnende, kolde Modbydelige Skærende Kvalmende Jagende Uudholdelige Evt. andre ord Sidst revideret: 07-08-18 Side 3 af 6
Det kan ofte være en hjælp, hvis du indtegner det sted på kroppen, hvor du mærker smerten. På nedenstående figur vil vi derfor bede dig om, at tegne, hvor på kroppen du oplever de forskellige smertetyper. Brug evt. forskellige farver. Sidst revideret: 07-08-18 Side 4 af 6
Hvilken betydning har smerter for: (0 er lig ingen betydning, 10 er lig værst tænkelig betydning) Almindelig aktivitet Dit humør Dit arbejdsliv eller fritidsaktiviteter Dit forhold til andre (sociale liv) Din nattesøvn Din livskvalitet Sidst revideret: 07-08-18 Side 5 af 6
Beskriv med ord hvilke tanke du gør dig om dine smerter Navn: Dato: Udarbejdet Maj, 2018, Aarhus Universitetshospital Enhed for Lindrende Behandling Sidst revideret: 07-08-18 Side 6 af 6