Sjove udeaktiviteter

Relaterede dokumenter
Mikkel og Victoria i Tivoli

Hundredevis af kreative ideer og færdigt materiale klar til brug. Klik her for at bestille abonnement eller gå ind på idekassen.

Massagehistorier. 2 gratis historier til hygge i klassen IDEKASSEN EN GRATIS MASSAGEHISTORIE. Idekassen IVS.

Aktive Lege. Kom godt i gang med Kids Walk

0.-1. klasse Boldtilvænning og Leg Skudbane

OPVARMNINGSØVELSER & DRAMALEGE I DRAMA

Diverse lege. Indholdsfortegnelse

RELATIONER TEORI METODE PRAKSIS. Målgruppe. Mål. Varighed Forberedelse

Trivsel og Bevægelse i Skolen

NYCIRKUS LEGE I DANSK MED FOKUS PÅ KROP, DRAMA OG LEG. Titel på øvelse: Push and pull

Snik og Snak Hulahop rundkreds

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål)

Frikvartersaktiviteter

Filtmåtter med de 120 hyppige ord

Håndteringsøvelse (se hvalpetræning del 1)

DR RAMASJANG PRÆSENTERER. Trafikspil til børnehaver

Kom-i-gang-lege. Jorden Rundt. Variation: Flere i midten. Husk at tage et tilsvarende antal stole ud.

FALDSTART. Løb, spring og kast. Sprint. Grundform. 15 min

Kidsvolley-lektioner med fuld fart på kl.

Find vej gennem tunnelen

Leg, sjov og far-barn kvalitetstid.

Teambuilding øvelse 1 en ryste sammen aktivitet

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Opvarmningsleg - Ståtrold. Opvarmningsleg - Ram minuttet OPVARMNING OPVARMNING

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Samarbejdsøvelser. Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen

Instruktionskort til standard 3D cases til en proces på. Den Kreative Platform

STIL TABELLEN KORREKT

Blindt hækkeløb. 4x100 meter stafet uden arme. Balance bowling

Nogle elever lærer bedst teori, når de får mulighed for at bruge hele kroppen i undervisningen

Eleverne kan fortælle om deres muligheder for at bevæge sig i deres hverdag.

Hurtig start. Quick guide. Kom hurtigt i gang med den digitale junglebane

2.-3. klasse totalhåndbold & street handball Del 13: Lege

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE TIL NYCIRKUS

Snak om det Undervisningsmateriale til mellemtrinnet

2.-3. klasse boldtilvænning og boldteknik Del 1: Lege

Tyngdekraft i Scratch

På Vej I Skole forberedelse til skole

Motion på legepladsen. Give pigerne fornemmelse af vigtigheden af motion og at leg også er at få motion. 5 møde. Spirer

9 SJOVE. Nemme og anderledes aktiviteter, hvor cykelslanger indgår i flere af disse

Satellit af BKO Charlottenlund Fort. Aktivitetshæfte Sanselege for børnehavebørn

VEJLEDNING TIL BRUG AF ATIB

DGI tennis. Forslag til 2-3 timers tenniskaravane

Undervisningsmateriale til mellemtrinnet

BRAIN BREAK Fang fluen BRAIN BREAK: Shake it up

Aktiviteter med. Tænk dig om. Æsken indeholder 20 dobbeltsidede kort med forskellige opstillinger / opgaver.

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Slackline. Balance koordination motorik styrketræning højt humør. - som en integreret del af idrætsundervisningen

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Børnefodbold U10.3 OB Træningspas Mandage (4) Tema: Afleveringer / sparketeknik

Træningsmateriale Sprint

Skyde opgaver. Indtage Skydestilling

Trille og Trolles. terningleg. Oversigt

Skoleparathed. Den Integrerede Institution Den Flyvende Kuffert Nyrnberggade København S Tlf

Til aktiviteterne rådes det til at der skal være ca. 2 voksne med til posterne, for at igangsætte eller hjælpe ved problemer.

Historien bliver til virkelighed

[ E-KATALOG ] POWERPAUSER

Banen bliver delt op i to. Man har slalom-aktiviteten på den ene del af banen og Kryds & Bolle på den anden del.

Aflever altid kassen i fin orden og husk at meddele kontoret, hvis du tager det sidste kopiark, eller hvis der mangler noget.

LAVET AF HANS-CHRISTIAN KELLER 1

Balance. Kast med begge hænder. Klask hænder. Frøhop. Konkurrence. Konkurrence

Nu flyttes spanden til 2 meter fra start. Øvelsen gentages med gæt og kast og antallet af point noteres hvert pletskud giver nu 2 point.

Alle er med:-) Spil og lege vejledning

God fornøjelse med at få Styr på Sundheden i jeres klasse og på jeres skole!

Afleveringer. Variation

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Find dit dyr. Bowling DE YNGSTE DE YNGSTE. Variation. Variation. Formål.

Batteriøvelse klasse. Introduktion til underviser

Rusmiddelforebyggende. undervisning MODUL 4. Pas på dig selv og de andre

Startlinje 2-10 m Skåle 5-10 m På gulv/væg. Rødt hold Kort Kort. Blåt hold Kort Kort. Grønt hold Kort Kort. Pink hold Kort Kort

Aktivitetsudvikling for tweens og teens

2.-3. klasse Kast, spring og løb Del 7: Lege

Koordinationstræning. Formål: Børnene skal lære grundlæggende motorik og bevægelse.

Svømme position i floden

RELATIONER TEORI METODE PRAKSIS. Målgruppe. Mål. Varighed Forberedelse

OL alternative konkurrencer

Alle taler om det, men hvor finder du overskuddet, når hverdagen ofte selv står i vejen?

Læringsmål Materialer Forberedelse og organisering Fremgangsmåde

Fange haletudsens hale

Cykellege velegnet til: Børn mellem 2 og 12 år og børne- og forældrearrangementer hvor forældrene er medaktive

Idræts- og bevægelsesprofil. Brændgårdskolen Snejbjerg Skole Vildbjerg Skole

RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter

Bordet rundt. Dobbeltcirkler. Sikrer at alle bidrager, og tilskynder eleverne til at tænke hurtigt. Læreren stiller en opgave, som har mange svar.

Rodt, / gult, gront / sprog O M

God fornøjelse med at få Styr på Sundheden i jeres klasse og på jeres skole!

Vejledningskompasset

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Op på måtten. Komme i og op ELEMENTSKIFT ELEMENTSKIFT

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok.

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

TRÆNING 1. Opvarmning (1 øvelse) Opdeling i 3 grupper. Start øvelse 1-2 og 3 (1 station) Vandpause og skift af øvelse

Opvarmning B/C (15 min)

Færdselsundervisning for tosprogede i modtagerklasser

Flatcoated Retriever Hvalpebreve Nr. 3 af 4

Forslag til træningsøvelser for U9 10

Kompetenceområder Kompetencemål Færdigheds- og vidensmål. baggrund af egne og andres spørgsmål

AKTIV LÆRING. Online portal der, sammen med et antal skilte med QR-koder, forener leg, læring og bevægelse

Håndbold i skolen - alle børn i spil

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Eleverne bliver bevidste om deres muligheder for at bevæge sig i deres hverdag.

Øvelsen udføres ved at hundeføreren på dommerens kommando fører hunden i line.

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Rette gear til rette sted. Gearskifte i modbakke GEAR OG BREMSE GEAR OG BREMSE

Transkript:

Hundredevis af kreative ideer og færdigt materiale klar til brug. Klik her for at bestille abonnement eller gå ind på idekassen.dk/abonnement Sjove udeaktiviteter skaber ro, trivsel og højere faglighed - uden forberedelse!

Her er tre gode forslag til sjove aktiviteter som styrker trivsel, samarbejde og selvkontrol. Rødt eller grønt lys Træner: Lyst- og tankekontrol Rammer: Lokale med god gulvplads eller udendørs Antal: Uendeligt Rekvisitter: Ingen Der udvælges en færdselsbetjent, som skal styre aktiviteten - start evt. selv som betjent for at vise eleverne,hvad de skal. Lav en start og mållinje. Eleverne stilles på en lang række bag startlinjen. Færdselsbetjenten står med ryggen til alle. Når betjenten råber grønt lys skal alle prøve at gå/løbe ned over slutlinjen. Når betjenten råber rødt lys skal alle stoppe og stå helt stille. Betjenten vender sig hurtigt om og ses nogen bevæge sig, bliver de sendt tilbage bag startlinjen. Betjenten vender sig igen med ryggen mod eleverne og råber igen grønt lys. Betjenten bliver ved, indtil en elev er kommet over mållinjen. Den elev der kommer først over mållinjen bliver ny færdselsbetjent. Udvikling: Lad betjenten starte langsomt og øge hastigheden i kommandoerne. Byt om på kommandoerne så der skal stoppes på grøn og løbes på rød. side 2

Blind makker Rammer: Legeplads eller skolegård. Den ene elev lukker eller får bind for øjnene, og makkeren skal nu styre den blinde gennem handlebanen. Det kræver ansvar og tillid at arbejde uden syn. Så tag en snak med eleverne om hvad der forventes og hvad eleverne må og ikke må. Lad aldrig eleverne løbe. Hvordan styres der: 1. Holde i hånd 2. Styr med en hånd på skulderen 3. Styr med mundtlige kommandoer: Frem, højre, venstre og stop. 4. Omvendte kommandoer: Frem betyder tilbage, venstre betyder højre osv. Handlebanen findes i skolegård eller på legeplads 1. Start med at gå rundt uden forhindringer. 2. Små forhindringer som der skal skræves over. 3. Mindre forhindringer som skal trædes op på f.eks. kantsten, træstub eller lign. 4. Større forhindringer som skal kravles over...bænk, hegn eller lign. Lad eleverne evaluere oplevelser og følelser efter hver aktivitet. Lad derefter eleverne dele deres oplevelser med klassen. side 3

Flyt vandet Varighed: 45-60 minutter Rekvisitter: Spande, plastikkopper, vand og sjippetove. To spande, fem til ti liter vand, sjippetove og 2-3 kopper pr. gruppe. Sjippetovene anvendes til at binde deltagernes ben sammen med. Sådan gør man: Del op i grupper af 5-6 elever. Hver gruppe får 2 spande. Den ene spand er fyldt med vand og stilles ved start. Der skal være præcis samme mængde vand til hver gruppe. Den tomme spand anbringes 10 m fra første spand. Herefter får hele gruppen benene bundet sammen. Opgaven er at få transporteret mest muligt vand fra den fyldte spand til den tomme spand ved at bruge plastikkopperne. Resultatet måles op, således at det bliver muligt at udpege en vinder. Der kan f.eks. også gives ekstra point for samarbejdet i gruppen. Gør øvelsen sværere ved at: lave større afstand mellem deltagerne. lave huller i kopperne lave så stor afstand, at deltagerne skal kaste kopperne til hinanden. side 4

s formål er at gøre det lettere for lærere og pædagoger i grundskolen at medtænke og tilbyde undervisning, som ligger ud over det fagfaglige indhold samt til den understøttende undervisning. ønsker at gøre din hverdag som underviser sjovere og lettere, uden at det belaster den i forvejen pressede forberedelsestid. Derfor ligger alle vores materialer, aktiviteter og kreative ideer færdige og klar til brug. Vores portal er opbygget med en let overskuelig emneopdeling - inddelt i klasseniveauer - så du hurtigt og enkelt kan finde de materialer du har behov for eller måske bare blive inspireret med nye ideer. Alt er tilgængeligt direkte på skærmen, eller lige til at printe ud og anvende i din undervisning. s undervisningsmateriale tager udgangspunkt i følgende værdiord: Trivsel Udvikling - fysiskt og mentalt Styrkelse af fællesskabet Glæde Bevægelse Idekassen IVS BAKKEVEJ DK-4800 Nykøbing F. Telefon 2012 8999 kontakt@idekassen.dk