Kigutit pillugit quppersagaq Magasin om dine tænder Ukiaq/Efterår 2009 Nunatsinni kigutigissarfiup ulluani 2009 angusat atuakkit Læs om den nationale tandbørstedag 2009 Nammineq kigutitit paarikkit qupp 12 Pas selv på dine tænder side 13 Assiliivimmik eqquigit Vind et kamera Oqariartuutit ukunannga qupp 4-5 Det mener... side 4-5 Jakob Larsen ( Nivissat Olsen kids 2. & 3 præmie Suliassat nuannersut opskriftillu piukkunnartut Spændende opgaver & opskrifter
Siulequt Nunatsinni kigutigissarfiup ulluani 17. april 2009 malunnartitsiniaanermi angusat Tandplejens beretninger om national tandbørstedag 17. april 2009 Quppersagaq una Kigutigissarfiup ulluata 2009 nanginnerivaa. Inuunerittap innuttaasut peqqissuunissaannik suliniutaani anguniakkat pingaartut ilagivaat. Kigutigissarfiup ullua tassaavoq kigutigissuunissamik suliaqartut pinaveersaartitsinerminni periusissaliaannut pingaarluinnartutut ilaasoq. Kigutigissuunissamik suliaqartut qujaffigerusup paat: Brugsen, Nuup Bussii, Pilersuisoq aamma Pisiffik ullormut pingaartumut suleqataalluarsimanerannut. Forord Dette magasin er en opfølgning af den nationale tandbørstedag 2009. Tandsundhed er et indsatsområde i folkesundhedsprogrammet Inuuneritta, og tandbørstedagen afholdes hvert år som et vigtigt element i Tandplejens forebyggelsesstrategi. Tandplejen takker: Brugsen, Nuup Buusi, Pilersuisoq og Pisiffik for sponsorater og godt samarbejde. KIGUTITIT Ukiaq/Efterår 2009 Saqqummiisut/Udgiver Kigutigissuunissamik suliaqartut PAARISA suleqatigalugu / Grønlandstandplejen i samarbejde med PAARISA peqqik.gl paarisa.gl Imai/Indhold Frank Senderovitz, Ea Cecilie Aidt, Bolatta Vahl, Lise Holm-Rasmussen, Simigaq Broberg & Ane Jeppesen Assit/Fotos Kigutigissuunissamik suliaqartut/tandplejen, Team Grønland, Knud Rask, Ane Jeppesen, zendium, Simigaq Broberg & Nuisi Ilusilersornera/Layout nuisi.gl Naqiterivik/Tryk Naqitat A/S Nanortalik 5. aamma 6. klassinut atuartitsineqarpoq erlippak tulleq aqqaneq marlunnik ukioqalernerup nalaani puttuttartoq pillugu. Eqquiniaaneq titartakkanillu unammisitsineq aammattaaq ingerlanneqarluni. 7. klassinik kigutigissartitsineqarpoq kingornatigullu akissarsianik agguaassineqarluni. Nunaqarfiit plakaatinik nivinngangassanik tunineqarput. Nanortalik Undervisning i 5. og 6.klasser om 12-års tanden. Der var tegnekonkurrence og gætteleg. Tandbørstning for 7. klasser med præmieuddeling bagefter. Bygderne fik plakater. Ilulissat Kigutigissaasut ulloq aallarnerpaat 6. aamma 7. klassit atu artillugit, erlippak aqqaneq marluk missaani ukioqalernermi puttuttartoq pillugu, naggataatigullu imertarfinnik aggu aallutik. Kigutit pillugit assigiinngitsunik kulturip illuutaani takutitsineqarpoq, inuusuttut utoqqaallu takornariagaannik. Kultuurip illuutaata iigarsuaani silarlermi sulianik kusa nartunik takutitsineqarpoq, timimikkut innarluutillit specialcenterermiullu sanaavinnik. Sermermiuni klassimut kigutiginnerpaamut akissarsisitsi neqarpoq, meeqqerivimmiunullu. Akissarsisitsinnginnermi diplominillu agguaannginnermi illoqarfimmi erinarsuutigaluni ingerlaarneqarpoq, meeqqerivinnit allanillu soqutiginnittunik peqataaffigineqartumik, assiliarsualiat 1. aamma 7. klassit suliarisimasaat tigummiarlugit. Unnukkut TV-bingo ingerlanneqarpoq. Plade-t tamarmik kigutigissuunissamut siunnersuutinik imaqartinneqarput. Pisiffik aamma Center marked qujaffigerusuppagut iibi linik, appelsiinanik guleruudenillu akeqanngitsumik tunisimmat. Ilulissat Dagen startede med, at Kigutigissaasut underviste 6. og 7. klasser om 12-års tanden og uddelte drikkedunke. I kultur huset blev der udstillet forskellige tandting, både unge og gamle var forbi for at kigge. Smuk udsmykning på kulturhusets gavl lavet af Handicapværksted og Special centret. Uddeling af præmier ved Sermermiut til klassen med flotteste tænder og til en gruppe børnehavebørn/vuggestuebørn. March og sang gennem byen med flotte plakater lavet af 1. - 7. klasser sammen med interesserede institutioner. Herefter var der overrækkelse af præmier og diplomer. Der var Tv-bingo om aftenen. Hver plade indeholdt råd og vejledning i tandsundhed. Tak til Pisiffik og Center marked for sponsorering af æbler, appelsiner og gulerødder.
Aappilattoq Upernavik Uummannaq Qeqertarsuaq Aasiaat Kangaatsiaq Ittoqqortoormiit Ilulissat Qasigiannguit Sisimiut Maniitsoq Tasiilaq Nuuk Narsaq Paamiut Qaqortoq Narsaq Nanortalik Erlippak nutaaq pillugu 6. aamma 7. klassit atuartinneqarput. Atuartut kigutigissartinneqarput kingornatigullu mobiilimut pinnersaammik, refleksinik kakiortinnernillu akissarsitinneqarlutik. Ualikkut meeqqanut inersimasunullu kigutigissaatinik kigutillu qaqorsaa taannik agguaasoqarpoq. Atuartut 1. klassi miit 7. klassi tikillugu imertarfinnik tunineqarput. Brugsenimi suleqateqarneq ingerlalluarpoq. Narsaq 6. og 7. klasse blev undervist om 12-års tanden. Skolebørn kom for at børste tænder, hvorefter de fik mobilpynt, tatoveringer og reflekser som belønning. Om eftermiddagen var der uddeling af tandbørster og tandpasta til alle, børn som voksne. Alle elever i 1. - 7. klasse fik drikkedunke. Fint samarbejde med Brugsen. Qasigiannguit Atuartut erlippamminnik puttuttoqalersut kigutileriffimmut aggertinneqarput, ikittukkuutaarlutillu imminnut kigutiminnik misissuipput, erlippaallu nutaap qanoq paarinis saanik ilinniartinneqarlutik. Atuarfimmi takussutissatut nuanner sutut eqqumiitsuliaq kigutitut sanaaq inissinneqar simavoq, meeqqat kigutimikkut putoqanngitsut assingi nivinngarneqarsimallutik. Atuartut 1. aamma 4. klassit i lanngullugit kigutileriffim miit pulaarneqarput, nasaaqqa nillu kigutigis saatinik ilisar naatilinnik tuniorarneqarlutik. Meeqqerivik pulaarneqarpoq meeqqallu tassaniittut tunis sutisipput. Qasigiannguani atuartut tamarmik Ikamiormiullu imertarfinnik, mobiilimut pinnersaatinik, refleksinik kakiortinnernillu tunineqarput. Peqqinnissaqarfimmi ualikkut tamanut ammasumik soqutiginnittunut isaatitsisoqarpoq. Qasigiannguit Elever med 12-års tand i frembrud kom på tandklinikken og blev opdelt i små grupper, hvor de undersøgte og underviste hinanden om tænder og lærte, hvordan 12-års tanden skal passes. En stor tandmodel blev hængt op i skolen med billeder af elever med nul huller i tænderne som en glædelig meddelelse. 1. til 4.klasser fik besøg fra tandklinikken og fik udleveret kasket med tandbørstelogo. Børnehaven fik gaver på dagen. Alle elever i Qasigiannguit og bygden Ikamiut fik drikkedunke, mobilpynt, reflekser og tatoveringer. Åbent hus om eftermiddagen i Sundhedshuset for alle interesserede. Kangaatsiaq Atuartut tamarmik imertarfinnik, mobiilimut pinnersaa tinik, refleksinik kakiortinnernillu tunineqarput. Ualikkut Pilersuisumi tamanut kigutigissaatinik, kukkaajaatinik kigutillu qaqorsaataannik agguaasoqarpoq. Kangaatsiaq Alle elever fik udleveret drikkedunk, mobilpynt, refleks og tatovering. Om eftermiddagen blev der uddelt tandbørster, tandpasta og tandtråd til alle i Pilersuisoq. KIGUTITIT 3
Oqariartuutit Nivissat Kigutigissartinnak kukinnik kigutitit attukkit. Ipeqarpat? Kigutigissartarit kigutivit ipeerunnissaasa tungaannut. Qungutsarittaqigavit qungujummik kusanarnerusumik takutitsisarput. Kigutitit kinaassutsinnut takussutissaapput soorlu ulluinnarni suut nerisarneritit, imertarneritit qanorlu imminut paarilluartiginersutit. Kigutitit erligikkit, paaralugillu! NIVISSAT: Katrine Rasmussen, Pipaluk Lynge aamma Maren-Louise Poulsen Nivissat Prøv at mærke på dine tænder med din negl. Er de beskidte? Børst dine tænder indtil de er helt rene. Flotte tænder giver et bedre smil. Tænder afslører personlighed, for eksempel hvilken slags mad du spiser til daglig, og hvad du drikker. Tænder afslører også, om du passer godt på dig selv. Beskyt og pas godt på dine tænder! NIVISSAT: Katrine Rasmussen, Pipaluk Lynge og Maren-Louise Poulsen Team Grønland namm. pigisaq/privat foto Jakob Larsen Assammik arsartartoq Unamminermi takutitsilluassagaanni kigutit peqqissut pingaaruteqarput. Taa maattumik ullut tamaasa minnerpaamik marloriarlunga kigutigissartuaannarpunga. Jakob Larsen, Håndboldspiller Sunde tænder er vigtige for at kunne præstere godt på banen. Derfor børster jeg altid mine tænder mindst to gange hver dag. ( namm. pigisaq/privat foto 4 KIGUTITIT
Budskaber Olsen Olsen kids namm. pigisaq/privat foto Ikiuna K. Olsen Kigutivut paarilluartassavavut pissutigalugu: - Ajornartorsiuteqarata /anniarata nerisinnaanerussagatta - Kigutit arlaat putusimappat kigutileriffiliarnissaq piffissaajaataavallaartarmat - Siunissami kigutivut toqqortertassannginnatsigit - Kigutaasartaarluni ajorunaqimmat Kuutak K. Olsen Kigutigissarnissaraana pingaartikkiga, kigutigissuuniaruttalu tassa kigutivut salilluartassallutigit, naak ilaannikkut eqianalaartaraluartoq. Kisianni eqiasukkaanni kinguneqarsinnaavoq kigutit annaanerinik. Uangalu inersimasunngoruma kigutaasaqarusunngilanga. Ivaana K. Olsen Kigutit ullut tamaasa salittarnissaat pingaaruteqarpoq. Pissu tigalugu utoqqaliartornermi sivisunerusumik paarisinnaanerussagatsigit, atorluarsinnaallugit tulluusimaarutigalugit. Kigutit kajortippata qungujunnissamut illarnissamullu toqqortiterisoqalertarmat. Taamaammat unnukkut qasulerpallaannginnitsinni kigutigut salittassavavut aamma ullaakkut! ;-) Ikiuna K. Olsen Vi skal passe godt på vores tænder, fordi vi vil: - Kunne spise uden problemer og uden smerte - Undgå huller i tænderne og spare kostbar tid hos tandlægen - Undgå at skulle skjule tænderne i fremtiden - Undgå at få gebis, det kan nemlig ikke være behageligt Kuutak K. Olsen Jeg finder det vigtigt at børste mine tænder. Hvis vi ønsker gode og flotte tænder, er det nødvendigt at børste tænderne grundigt. Nogle gange gider man ikke at børste tænder, men dovenskab kan medføre, at man i sidste ende mister tænder. Jeg ønsker i hvert fald ikke at få gebis, derfor passer jeg godt på mine tænder. Ivaana K. Olsen Det er vigtigt at børste tænder hver dag, så vi kan beholde vores tænder, til vi bliver gamle, bruge dem godt og være stolte af dem. Gule tænder betyder, at man ikke har lyst til at smile og grine. Derfor skal vi børste tænder, før vi er alt for trætte om aftenen og igen om morgenen! ;-) > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > >> Heidi Rasmussen, Taekwon-do-tartoq Inuunerpit sinnerani kusanartumik qungujussinnaajumaguit kigutitit salittassavatit. Susassaaleqiguit minutsit tallimat atukkit kigutitit salillugit >> Heidi Rasmussen, Taekwon-do Hvis du vil have et smukt smil resten af dit liv, så skal du børste dine tænder. Hvis du ikke har noget at lave, så brug fem minutter på at børste dine tænder namm. pigisaq/privat foto > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > > KIGUTITIT 5
Aappilattoq Upernavik Uummannaq Qeqertarsuaq Aasiaat Kangaatsiaq Ittoqqortoormiit Ilulissat Qasigiannguit Sisimiut Maniitsoq Tasiilaq Nuuk Paamiut Qaqortoq Narsaq Nanortalik Maniitsoq Erlippap tullia nutaaq puttutilersoq sammineqarpoq. Taannalu pillugu 6., 7. aamma 8. klassit kigutileriffimmut pulaartinneqarput apeqqutinik akissutissanik immersuitillugit. 6., 7. aamma 8. klassit kigutileriffimmut pulaartinneqarput. Taakkulu immersornerini ilaat sisoraatit kigutitut sanaat atorlugit unammiuaarlutik arpatsinneqarput. Amerlanernillu kukkuneqanngitsumik akisisoq mobiilinut pinnersaateeqqanik, nipputtartunik kakiortinnernillu akissarsitsinneqarluni. Peqataasut tamarmik imertarfinnik tunineqarput. Atuartunilu klassi kigutiminnik paarsillaqqinnerpaajusoq kigutigissaasumit mamakujunnik sukkoqanngitsunik, tyggigumminik naatitanillu tunineqarpoq. Meeqqeriviit illoqarfimmi kusanartunik kigutit pillugit allagartalisarlutik ingerlaaqatigiipput, kigutigissaasup oqalugiarneranik naggaserneqartumik. Maniitsoq Med fokus på 12-års tanden blev 6., 7. og 8. klasserne inviteret på besøg hos tandklinikken, og sammen fandt de frem til svarene på spørgsmål om 12-års tanden. Mens svarene blev gennemgået løb børnene STAFET på tandbørsteski. Klassen med flest rigtige svar fik mobilsmykker, klistermærker og tatoveringer som præmie. Alle deltagerne fik drikkedunke. Kigutigissaa soq delte gaver ud bestående af sundt slik, sukkerfrit tyggegummi og frugt til klassen med bedst mundhygiejne. Børnehaverne gik igennem byen med flotte bannere med tandmotiver og kigutigissaasoq holdt en afsluttende tale. 6 KIGUTITIT Qeqertarsuaq Anitsiartarfimmi kigutigissaasoq tamanut tikilluaqqusivoq. Unammersuaartitsineq orienteringsløbitut taaneqartartoq atuartunit ingerlanneqarpoq, aqqusaagassat 12-it aqqusaartorlugit. Aqqusaakkallu taakku 12-it imarivaat kigutit pillugit apeqqutit akissutissallu. Ajugaasut kigutigissaatit kallerup inneranoortut pinnattaarivaat, nr. 2 aamma 3 kigutigissaatinnapput Pilersuisumit akeqanngitsumik tunniunneqarsimasunik. Ualikkut soqutiginnittunut tamanut ammasumik sassaalliutigineqarput kaffi, tii, iibilit appelsiinallu. Annertuumik Pilersuisoq qujaffigerusupparput akeqanngitsumik assigiinngitsunik tunisimmat. Qeqertarsuaq Kigutigissaasoq bød alle velkommen i skolegården. Orienteringsløb for alle skoleelever med 12 poster. Hver post med spørgsmål og svar om tænder. Vinderne fik elektriske tandbørster, nr. 2 og nr.3 fik tandbørster som var sponsoreret af Pilersuisoq. Om eftermiddagen var der åbent hus for alle interesserede med servering af kaffe, te, æbler og appelsiner. Stor tak til Pilersuisoq for diverse sponsorater.
Nunatsinni kigutigissarfiup ulluani 17. april 2009 malunnartitsiniaanermi angusat Tandplejens beretninger om national tandbørstedag 17. april 2009 Ittoqqortoormiit Ittoqqortoormiini ulloq malunnartinniarneqarpoq meeqqerivik Paarsisor atuartullu 1., 2. aamma 3. klassit, uninngaartar fillu Kutsada peqatigiillutik allagartarsuit kusanartut kigutit pillugit sanaat nassarlugit ingerlaaqatigiimmata. Tamatuma lu kingorna meeqqat tamarmik imertarfinnik saqqarmiuaq qanillu tunineqarput. Ittoqqortoormiit Tandbørstedagen i Ittoqqortoormiit blev markeret ved at børnehaven Paarsisor, 1., 2. og 3. klasserne og værestedet Kutsada marcherede gennem byen med store faner og bannere med flotte tandmotiver. Bagefter var der uddeling af drikkedunke og pins til alle børn, såvel store som små. Sisimiut Sisimiuni Innuttaasut Illuat kigutigissarnerup ulluani tamanut ammavoq. Kusanartunik assinik nerrivinnilu assigiinngitsunik ukioq manna sammisat pillugit taku tit sisoqarpoq. 6. klassit, ilinniartitsisui allallu soquti ginnittut isaapput. Ukulu ilinniartitsissutaapput: Pujortartarneq taasumalu puakkut qarngullu iluani sunniutigipiluttagai Nerisassat kigutinullu qanoq sunniuttarneri tassu ngalu ilaavoq seernap kigutinut aseruisarnera Kigutigissartarneq ikkikkut aseruuttoornerit kigu tillu qaavinik lakkiisarneq Ullormilu tassani 6. klassit Qanoruumiipput kigutit pillugit suliatik saqqummiullugit. Akissarsiassat ukuupput: Tujuuluaraq Kigutigik -mik ilisarnaatilik kigutigissaatillu kallerup inneranoortut. Imertarfiit, puussiaaqqallu kakiortinnernik, mobiilimut pinnersaatinik refleksinillu imallit agguaanneqarput. Immersugassaq Tipskupon unammissutigineqarpoq, amerlanernillu eqqortunik akisaqarsimasoq akissarsil luni. Brugsen qujaffigaarput naatitanik peqqinnartunik akeqanngitsumik tunisimmat. Sisimiut Aasiaat Illoqarfik tamakkerlugu 6. aamma 7. klassit kigutit p illugit assilialiaminnik nivinngaassuipput. Apeqqutit akissutillu immersugassat suliarineqarput. Kingorna tigullu imertarfinnik refleksinillu 6. aamma 7. klassinut Ado Lyngillu atuarfianut agguaassineqarpoq. Qujanarlu Pisiffimmut akeqanngitsumik naatitanik assigiinngitsunik imermillu tunisimmata. Aasiaat Der var forskellige aktiviteter. 6. og 7. klasser lavede plakater om tænder og hang dem op i hele byen. Der blev lavet små opgaver med spørgsmål og svar om tand sundhed. Uddeling af drikkedunke og reflekser til alle 6. og 7. klasser og Ado Lynge skolen. Tak til Pisiffik for sponsorat af diverse frugt og vand. Tandbørstedagen i Sisimiut startede med åbent hus i Medborgerhuset. Udstilling af flotte billeder og borde med forskelligt indhold relateret til målgruppen. 6. klasser, lærere og andre interesserede kom forbi. Der blev undervist i: Rygning og skadevirkninger i lunger og mundhule Kostens betydning for tænderne herunder syreskader Tandbørstning tandkødssygdomme lakering 6. klasser lavede et projekt om tænder og fremlagde det i Qano rooq på tandbørstedagen. Præmier: en flot t-shirt med Kigutigik logo og el-tandbørster. Der blev uddelt drikkedunke og små poser med mobilsmykker, tattoo og reflekser til 6. klasser. Der blev lavet Tipskupon med præmier til flest rigtige svar. Tak til Brugsen for sponsorat af diverse frugter. KIGUTITIT 7
Uummannaq Qeqertarsuaq Aasiaat Kangaatsiaq Ittoqqortoormiit Ilulissat Qasigiannguit Sisimiut Maniitsoq Nunatsinni kigutigissarfiup ulluani 17. april 2009 malunnartitsiniaanermi angusat Tandplejens beretninger om national tandbørstedag 17. april 2009 Tasiilaq Nuuk Paamiut Qaqortoq Narsaq Nanortalik Tasiilaq Tasiilaq Tasiilami kigutileriffimmi pinnguaatit unammiuaarnerillu n uannersut ingerlanneqarput. Der var sjove konkurrencer og spil på tandklinikken i Tasiilaq. Aalisartuusaarneq Fiskedam Qisuk nuuatigut kajungerisulerlugu aalisaatitut atorneqarpoq. Nungu saat/piiaat klipsilerlugu kigutitut ilusilersoriarlugu atorneqarpoq. Akissarsiassaappullu uku: Kigutigissaatit, k igutit qaqorsaa taat pinnguaaqqallu puussiamut ikillugit. Viskelæder formet som en tand med en papirklips i og en fiskestang i form af en træpind m/en magnet for enden blev brugt. Præmier: pose med tandbørste, tandpasta og lidt legetøj. Kigut bowling Tandbowling Flamingo kigutitut ilusilik arsamik eqqorniarsaralugu. Eqqugassallu ukuupput: Meeqqanut mikinernut atuagaaraq Pixi, meeqqanut annerumaanut atuagaq kigutit pillugit suliassartalik, 1. klassimiit 5. klassit tikillugit mamakujuit sukkoqanngitsut, 6. klassimiit 10. klassi tikillugu specialklassilu ataaseq ilanngullugu mobiilimut pinnersaateeraq, refleksit nuuttartullu agguaanneqarput. Specialklassip aappaata mamakujuit sukko qanngitsut puus siamut pinnattaarivaat. Tamanut ammasumik soqutiginnitsunut isaatitsisoqarpoq meeqqe riviit ilanngullugit. Kigutileriffiup isaatitsiviani mamakujuit, ullaakkorsiutit s odavandillu sukkumik imaqassusaat takutinneqarpoq. 6 flamingotænder skulle rammes med en bold. Præmier: Pixibog til de helt små, lidt større børn fik aktivitets bog om tænder, 1. - 5. klasser fik sukkerfrit slik, 6. - 10. klasse og 1. specialklasse fik mobilsmykker reflekser og tatoveringer. Den anden specialklasse fik en pose sukkerfrit slik. Der var åbent hus for børnehavebørn og andre interesserede. Udstilling af sukkerindhold i sodavand, slik og morgenmad i receptionen. 8 KIGUTITIT
Eqquiniaaneq Konkurrence Kigutit pillugit assiliillaqqinnerpaaq eqqugassaq assiliivik! Ikinngutivit kigutai illilluunniit kigutitit assilikkit imaluunniit kigutit allaqqinnaat. Qanoq takorluuillaqqissuseq kisimi apeqqutaavoq! Nuannernerpaamik, quianarnerpaamik allakajaanerpaamillu assiliisoq assiliivimmik eqqugassaqarpoq. Anaanavit ataatavilluunniit assiliivia atorlugu assiliigit. Assilisat oqaluttuaaqqamik ilassusersinnaavat. Kingusinnerpaamik marlunngorneq 15. december 2009 uunga nassiutissavat: anej@peqqik.gl Atit, kinguliat, ulloq inuuiit, klassit, sumi najugaqarnerit mobiilivillu normua eqqaamassavatit allannissaat. Mobiileqanngikkuvit anaanavit ataatavilluunniit telefoniata normua allaannassavat. Unammisitsineq una aatsaat ilaaffigisinnaavat 11-niit 14-nit tikillugit ukioqaruit. Kigutigissuunissamik suliaqartut assilisatit allanut kigutit pillugit saqqummiussassanut atorsinnaavaat. Tag det bedste tandfoto vind et kamera! Fotografer dine egne eller dine venners tænder eller nogle helt andre tænder. Kun fantasien sætter grænser! Fotografen med det bedste, sjoveste og vildeste billede vinder sit eget kamera. Tag billedet med din fars og mors kamera. Skriv gerne en lille historie til billedet. Send det til anej@peqqik.gl senest tirsdag d. 15. december 2009. Husk at skrive dit navn og efternavn, fødselsdato og klasse, adresse og mobilnr. Hvis ikke du har en mobiltelefon, kan du skrive din mors og fars telefonnummer. Du skal være mellem 11 og 14 år for at deltage i konkurrencen. Tandplejen forbeholder sig ret til at bruge de indsendte billeder i andre sammenhænge. 2. & 3. præmie
Sudoku 1 4 3 8 9 5 2 7 1 4 6 1 3 5 8 7 2 1 8 2 4 7 1 2 6 5 9 2 5 4 8 7 1 9 3 2 4 8 5 4 6 9 2 7 2 8 1 9 2 7 1 2 9 5 8 2 4 6 3 5 7 9 7 4 3 1 5 3 6 2 9 9 1 7 4 3 1 3 4 1 8 5 2 2 9 4 7 8 3 2 9 1 3 3 1 4 8 5 8 5 6 2 9 5 9 2 3 6 1 5 4 8 1 6 5 3 5 9 8 4 1 3 9 2 8 2 4 6 4 4 7 3 6 8 2 1 4 3 1 5 8 7 1 8 9 7 5 4 2 9 8 9 5 3 7 7 9 8 5 6 1 9 3 2 4 7 9 Inerneri takusinnaavatit Mellemmåltider ataani Løsninger kan ses under Mellemmåltider Quiz 1. a) b) c) 2. a) b) c) 3. a) b) c) Safti sodavandillu annerpaamik qanoq annertutigisumik imertassagitit kigutip nakorsaata siunersuutigisarpai? Nalunaaquttap akunnerata affaanut liiteri affaq Sapaatip akunneranut liiteri affaq Ullormut liiteri affaq Kigutinnut imigassat sorliit ajoqusiisinnaaneruppat? Immuk Safti Cola Juicimik sodavandimilluunniit imersimaguvit qaqugukkut kigutitit salissavigit? Imereernerani nalunaaquttap akunnerata affaa qaangiuppat Piaarnerpaamik imereernerata kinguninngua Iminnginnerani 1. a) b) c) 2. a) b) c) 3. a) b) c) Hvor meget sodavand og saft anbefaler tandlæger, at du højst drikker? En halv liter i timen En halv liter om ugen En halv liter om dagen Hvilken drik skader dine tænder mest? Mælk Saftevand Cola Hvornår skal du børste tænder, hvis du drikker juice eller sodavand? En halv time efter du har drukket det Hurtigst muligt efter du har drukket det Inden du drikker det
Akunnerinnakkut nerinerit Smoothie Aajuna smoothie mamarluinnartoq. Sodavanndinit sikunillu pitsaaneq! Paarnat qerisut imaluunniit nutaat assigiinngitsut atorsinnaavatit soorlu uku: paarnat, kimmernat, kigutaarnat, hindbærilluunniit. Immiartorfinnut marlunnut atugassatit 150 g paarnat 1 dl appelsinjuice 1 dl immuk kimikitsoq imalt. yogurt ½ banan Imatut iliussaatit Akussai tamaasa sequtserummut (blender) ikikkit. Paarnat qerisut atussagukkit taava ikittunnguakkuutaarlugit ikiorassavatit. Immiartorfinnut kusanartunut alussaaserlugit sassaalliutigikkit. Grissini Aajuna tamulugassaq mamartoq, chipsinut kissinullu taarsiullugu. Chilidip-ilerlugu sassaalliutigiuk. 35 grissiininut atugassatit ½ puussiaaraq qapuit panertut imalt. 25 gr. qapuk nutaaq 1 ½ dl imeq 1 mannik 1 alussaat olie 50 g issingiassat (qorlortitat) 250 g qajuusat (pannikaassiat) 2 alussaateeqqat taratsut 1 mannik tarngutissaq Nakkalaarutissat: Sesam, birkes imalt. oregano/basilikum panertut Imatut iliussaatit Qapuk imermut kissalaartumut aalatiguk. Mannik olielu ilanngutikkit. Qajuusat taratsullu ikikkit. Imeq annikitsukkuutaarlugu kuisaruk, iffiugassarlu ataat simoorlualersillugu naqittaruk. Akunneq ataaseq pullasseruk. Naqittaqqiguk. 35-t miss. agguataa ruk, nerrivimmilu qajuusamik nakkalataarfiusimasumut ileriarlugit, aqerluusatut amitsigisukkuutaarlugit agguakkit. Iffiorfimmut (bageplade) pappialamut iffiornermut atortumut iliorariarlugit, minutsit 20 qaffasseqqissavatit. Iffiorfik ikiguk 180 grader. Amitsukujuuliatit mannimmik aalateriikkamik tanissavatit ukulu arlaannik nakkalataarfigalugit sesam, birkes imalt. oregano. 180 grader-mi nalunaaquttap akunnerata affaata missaani iffiorfimmiitissavatit. Grissinit qaavi qillalaartuussapput qaqqulaarneqarsinnaassallutillu. Chillidip tungusunnitsoq Inunnut marlunnut atugassat ½ dl yoghurt imalt. ymer 1-2 alussaateeraq chilisauce tungusunnitsoq imalt. ketchup Taratsut qasilitsullu Akussat tamaasa akulerullugit aalatikkit. Taratsut qasilitsullu mamassutissatut akuliukkit. Takanna Akunnerinnakkut nerisassat inuulluataarnartuupput nukinillu piffiusartut. Karrinit sequnnerlutanit iffiukkat, naatitat aalisakkallu panertut timivit, qaratsavit kigutivillu nuannaarutigisarpaat! Akunnerinnakkut nerisassat mamartut qanoq sananissaannut ilitsersuutit uani takusinnaavatit. Atuareeraangavit ikinngutitit ilagalugit sanasinnaavatit imaluunniit ulluinnarni nuannisaalaarniaraangassi. Neriffiup avataatigut nerisassat mamartuupput sananerilu nuannersuullutik. Akunnerinnakkut nerisassat pitsaasut Paarnat, kigutaarnat kimmernallu Panertut qullukkallu Kuannit Guleruudit peberfrugt agurkillu saattunngorlugit aggukkat Raajat panertut Boorlut akullit qallersugalerlugit Tikaagulliup aalisakkallu quaa Iffiaq banaanilerlugu immussualerluguluunniit Naatitat
Mellemmåltider Smoothie Her er en skøn smoothie. Det er bedre end is og sodavand! Du kan bruge alle slags friske eller frosne bær f.eks. sortebær, hindbær, tyttebær eller blåbær. Til 2 glas skal du bruge 150g bær 1 dl appelsinjuice 1 dl skummetmælk eller yoghurt ½ banan Sådan gør du Kom alle ingredienserne i en blender eller brug en stavblender. Hvis du bruger frosne bær, skal du komme dem i lidt ad gangen. Server i flotte glas med en ske i. Grissini Her er en lækker snack alle tiders i stedet for chips og kiks. Server med chilidip. Til 35 grissinier skal du bruge ½ pk. tørgær eller 25 g frisk gær 1 ½ dl vand 1 æg 1 spsk olie 50 g havregryn 250 g hvedemel 2 tsk salt 1 æg til pensling Drys: Sesam, birkes eller en tørret oregano/basilikum Sådan gør du Rør gæren ud i lunkent vand. Tilsæt æg og olie. Kom mel og salt i. Tilsæt vandet gradvis, og ælt dejen smidig. Lad den hæve 1 time. Ælt dejen igennem. Del den i ca. 35 stykker, og tril dem på et melet bord til lange og meget tynde stænger på tykkelse med en blyant. Læg dem på bagepapir på en bageplade, og lad dem efterhæve i 20 min. Tænd ovnen på 180 grader. Pensl stængerne med sammenpisket æg og drys med sesam, birkes eller oregano. Bag dem ca. 1/2 time ved 180 grader. De færdige grissinier skal være gyldne og sprøde. Chillidip Til to personer skal du bruge ½ dl yoghurt eller ymer 1-2 tsk sød chillisauce eller ketchup Salt og peber Bland alle ingredienserne. Smag til med salt og peber. Takanna Gode mellemmåltider giver dig energi og lyst til at leve livet. Groft brød, grøntsager og tørfisk gør både din krop, din hjerne og dine tænder glade! Slik og sodavand gør dig hurtigt træt, og dine tænder får huller. Her finder du opskrifter på særligt lækre mellemmåltider. Lav dem sammen med dine venner og spis dem efter skole, eller når I skal hygge. Mellemmåltiderne smager godt, og det er sjovt at lave dem selv. Gode mellemmåltider Bær sortebær, blåbær og tyttebær Tørfisk og ræklinger Kvaner Gulerødder peberfrugt agurk i stave Tørrede rejer Grovboller med kødpålæg Frossen hval og fisk Rugbrød med banan eller ost Frugt 1 4 7 3 2 6 8 9 1 5 2 7 4 1 2 9 6 3 5 8 3 2 7 6 5 9 1 8 3 4 4 5 2 8 7 9 1 6 4 3 9 2 5 8 3 4 1 7 6 3 1 9 2 4 8 7 5 6 9 6 1 3 5 4 8 7 2 6 8 3 5 7 1 9 2 4 4 8 5 6 7 3 2 1 9 1 8 6 9 7 5 2 3 4 8 7 4 3 6 9 2 1 5 5 9 2 8 3 7 6 4 1 3 4 7 1 2 6 5 9 8 3 1 6 4 5 2 8 9 7 1 6 7 9 5 4 3 8 2 2 9 5 4 8 3 7 6 1 5 9 2 1 8 7 4 6 3 8 3 4 1 2 6 9 7 5 7 1 9 5 3 2 4 8 6 1 5 8 7 2 3 6 4 9 7 2 3 4 6 5 1 9 8 8 5 4 6 1 9 3 2 7 4 6 7 9 1 8 5 3 2 6 4 1 3 8 9 5 2 7 6 3 2 8 4 7 1 5 9 2 3 9 6 4 5 7 8 1 9 5 8 7 1 2 4 6 3 4 7 3 2 6 8 9 1 5 5 2 8 7 9 1 6 4 3 9 6 1 3 5 4 8 7 2 1 8 6 9 7 5 2 3 4 3 4 7 1 2 6 5 9 8 2 9 5 4 8 3 7 6 1 7 1 9 5 3 2 4 8 6 8 5 4 6 1 9 3 2 7 6 3 2 8 4 7 1 5 9 3. a) 2. c) 1. b) Quiz-imi akissutit eqqortut Quiz svar
Qeqertarsuaq Aasiaat Kangaatsiaq Ilulissat Qasigiannguit Sisimiut Maniitsoq Tasiilaq Nuuk Paamiut Nunatsinni kigutigissarfiup ulluani 17. april 2009 malunnartitsiniaanermi angusat Tandplejens beretninger om national tandbørstedag 17. april 2009 Qaqortoq Narsaq Nanortalik Qaqortoq Qaqortoq Tamanut ammatitsineq nal. 9.00-miit 14.00 tikillugu. Sisamanik agguaqatigiiaarlutik 6. klassit imatut atuartinneqarput: 1. Erlippap tulliata puttukkiartortarnera paarinissaalu. Namminneq kigutiminnik qinnguartarlugit assilisanik misissua taarineq. Kigutip qaqorsaataata fluorimik sakkortuumik 1450 ppm akoqarnissaata pingaaruteqassusianik paasitin neqarput. 2. Qarngup iluani uumasuaqqat. Meeqqat nammineerlutik ullualuit sioqqullugit ilinniartitsisumit kigutigissaasumillu ilinniartinneqarluarlutik uumasuaqqanik amerlisakkanik pilersitsillutik atuartinneqarput. 3. Kigutit lakkertittarneri. Angajoqqaat meeqqallu nammineerlutik sonde atorlugu kigummi lakki maluginiarpaat. 4. Kigutileriffimmi sulisut atuartullu Brugsenimi kigutigissaatinik kigutillu qaqorsaataannik agguaapput. Nukappiaqqat kigutit lakkerneqartarneri pillugit paasissutissiipput, niviarsi aqqallu kigutigissartarnissamik kukkaajaatillu atornissaannik paasissutissiillutik. Åbent hus på tandklinikken fra 9.00 til 14.00. 6. klasse fordelt på 4 grupper blev undervist i følgende: 1. 12-års tand i frembrud og pasning af denne. Fremvisning af egne tand røntgenbilleder. Undervisning i vigtigheden af brug af fluortandpasta med højt fluorindhold på 1450 ppm. 2. Undervisning om mikroorganismer i mundhulen. Børnene havde selv i forvejen dyrket bakterier under grundig instruktion af lærer og kigutigissaasoq. 3. Undervisning i lakering af tænder. Forældre og børn fik lov til at mærke hvordan en lakeret tand føles med sonde. 4. Skolebørn og tandplejepersonale var i Brugsen, hvor de delte tandbørster og tandpasta ud. Drengene fortalte om lakering af tænder, og pigerne informerede om tandbørstning og tandtråd. Der var undersøgelse af egne tænder i de ældste klassetrin og uddeling af drikkedunke og mobilsmykker. Tak til Brugsen for et fint samarbejde. Atuartut anginerit imminnut kigutiminnik misissuipput, imertarfinnillu mobiilinullu pinnersaateeqqanik tunineqarlutik. Brugsen qujaffigivarput suleqataalluarmat. KIGUTITIT 9
Nunatsinni kigutigissarfiup ulluani 17. april 2009 malunnartitsiniaanermi angusat Tandplejens beretninger om national tandbørstedag 17. april 2009 NUUK Brugsen Event Kigutileriffimmi sulisut takutitsipput kigutigissarnermut tunnga sut assigiinngitsut atortussat pillugit. Meeqqeriviit, ulluinnarnilu angerlarsimaffimmi paarsisartut takornariarput. Ullup ilaa atuartut ilinniartitsisutik ilagalugit takornariarputtaaq, kigutigissaatinik kigutillu qaqorsaataannik pissarsitinneqarlutik. Ulloq taanna kigutileriffimmi sulisut annertuumik angajoq qaanit saaffigineqarput, kigutigissarnermut ilinniartinneqarnissamut kigutinullu tunngasunik paasinnikkusuttunit. TV amma KNR radiumit ilanngutassiortut najuupput. Nuuk Brugsenimut sulisuinullu annertuumik qujassuteqarusuppugut akeqanngitsumik tunissutaannut ikiuunnerannullu. Ukaliusaq tandklinik: 6. klassit kigutigissuunissamik ilinniartinneqarput namminerlu kigutimik assiinik misissuillutik isiginnaarput. Taakku qinnguar tarlugit assilisat kigutileriffimmi ingerlanneqarput ulloq kigutigissarfik nalliutilermat, atuartinneqarlutillu kigutit seernamik aserorneqartarnerat pillugu, kigutit ipeqarnerat pillugu cariessillu suuneranik paasissutissinneqarlutik. Meeqqeriviit atuartullu trin 1, titartagassanik/qalipatassa nik nerisassat peqinnartut pillugit, kigutigissuunissarlu pillugu suliassanik tunineqarput. Nuussuaq tandklinik: 6. klassit tamarmik kigutit pillugit atuartinneqarput. Erlippap nutaap puttutilersup qanoq ittuuneranik qanorlu paarinissaa nik paasissutissinneqarlutik. Seernap kigummut aseruisarnera flamingo kigutitut ilusilik atorlugu acetuunilu seernartutut assersuusiullugu ilinniartitsissutigineqarput. Tamatumunnga assut meeqqat soqutiginnipput. 10 KIGUTITIT Meeqqat kigutimik qinnguartarlugit assingi misissorpaat. Kigutip qanoq sananeqaataata ilusaa, bakteerissallu kigutit akunnerinut sumut unerartarnerat pillugu atuartinneqarlutik. Imertarfiit mobiilimullu pinnersaateeqqat akissarsiassatut tunniunneqarput. Nuup Bussii Event: Illoqarfik naasarlugu Kigutigissaasoq suleqatinilu marluk ilaga lugit bussimi ingerlaqataallutik ilaasut tamaasa kigutigissuunissamik qanorlu kigutit paarinissaannik ilinniartippaat. Ilaasut tamarmik qanoq kigutigissartarnissamik ilinniartinneqarput. Puussiamik kigutigissaammik kallerup innitortumik, kukkaa jaammik kigutillu qaqorsaataanik imalinnik ilaasut tamarmik tunineqarput. Inuit soqutiginnilluarlutik tapersersuipput, allanartutut nuannersutut kigutigissuunissamik taamatut ilinniartitsineq eqqartorlugu. Nuuk TV-miit ilanngutassiortut marluk bussimi peqataapputtaaq. Ilaqutariinnut Peqqinnissamullu Naalakkersuisoqarfik Peqinnissaqarfimmik aqutsisut ulloq Nuna tamakkerlugu kigutigissarfik 17. april 2009 malunnartinniarpaattaaq. Ataatsimut ullaakkorsioqatigiinnerup kingornagut sulisut tamarmik kigutigissaatitik tigoriarlugit kigutigissarsuataarput, kigutigissarnermut ilikkarsimasatik atorluarniarlugit. Soorunami assilineqarput, tamarmik qaqqorinnik kiguteqarnertik takutinniarlugu. Peqataasullu tamarmik imertarfimmik pissarsipput, nuannaa rutigalugulu minutsit tallimat atorlugit siunnissaminnut atoramikku. Kigutigik!
Qeqertarsuaq Aasiaat Kangaatsiaq Ilulissat Qasigiannguit Sisimiut Maniitsoq Tasiilaq Nuuk Paamiut Qaqortoq Narsaq Nanortalik Nuuk Brugsen Event Tandplejen opstillede en bod med mange gode tandbørste indslag. Dagplejemødre, vuggestuer, børnehaver kom forbi. Op ad dagen kom skolebørn sammen med deres lærere og fik udleveret tandbørster og tandpasta. Tandplejen fik den dag mange henvendelser fra forældre som fik gode råd og vejledning i tandsundhed. TV og KNR radio var tilstede. Stor tak til Brugsens personale for støtte og sponsorat. Ukaliusaq tandklinik Der var undervisning for 6. klassetrin med tandbørsteinstruktion og gennemgang af røntgenbilleder af egne tænder. Disse blev optaget i dagene op til den nationale tandbørstedag sideløbende med undervisning i syreskader, plak og caries. Børnehaver, vuggestuer og folkeskolens trin 1 fik udleveret tegne/farve ark om sund mad og sunde tænder. Nuussuaq tandklinik Undervisning i alle 6. klasser. Der blev undervist i frembrud af 12-års tand og pasning af denne. Syreskader på tænder blev vist på en flamingotand som model og acetone som syre. Børnene var meget interesserede. Der var fremvisning af børnenes egne tand røntgenbilleder. Børnene fik vist tandens opbygning og så, hvor bakterier kan sidde imellem tænderne. Som gave fik alle elever drikkedunke og mobilsmykker. Nuup Bussii Event: Tre medarbejdere fra tandplejen kørte byen rundt i bus og underviste alle i tandsundhed. Alle passagerer fik grundig undervisning i tandbørstning. Der blev udleveret en pose med 1 elektrisk tandbørste, tandtråd og tandpasta. Folk var meget interesserede og syntes, at det var en sjov og anderledes måde at promovere tandsundhed på. Der var to journalister med fra Nuuk TV. Departementet for Familie og Sundhed Den øverste myndighed på sundhedsområdet valgte også at markere National Tandbørstedag d. 17. april 2009. Efter fælles morgenmad hev alle medarbejdere tandbørsten frem og børstede bisserne, det bedste de havde lært. Der blev selvfølgelig taget et billede, hvor alle deltagerne kvitterede med et flot tandpastasmil. Alle deltagerne fik den flotte drikkedunk udleveret og var glade for at have brugt 5 min. på fremtiden. Kigutigik! KIGUTITIT 11
Oqaloqatigiinneq: Nammineq kigutitit paarikkit Naja Bjerregaard 11-nik ukioqarpoq Kangillinnguit atuarfianni atuartuulluni 11 år, elev på Kangillinnguit Atuarfiat Nukaraaq: Ullut tamaasa ullaakkut unnukkullu kigutigissartarpunga. Pingaartippara kigutima paarilluarnissaat. Naja: Uanga aamma ullaakkut unnukkullu kigutigissartarpunga. Ilaatigut ullukkut angerlarsimagaagama aamma kigutigissartarpunga. Nukaaraq: Sapinngisannik mamakujuttutorsimagaagama kingorna kigutigissartarpunga, mamakujuit sukkullu kigutinut ulorianartarmata. Naja: Takuneqarsinnaasarpoq soorlu kigutit kajortissimasut. Paarilluanngikkaanni kusanaallisarput aammalu putoqalersinnaallutik. Kigutikka kajortilaarsimasut takugaagakkit kigutigissakulanerusarpunga. Nukaaraq: Arfineq marlunnik ukioqarlunga kigutiga ataaseq putoqalernikuugaluarpoq. Eqqaamavara annernartupilussuaq, nerileraangama kiisineq ajulertarlunga. Aqaguani kigutaarsippunga, ilikkarparalu kigutikka nammineq paarissallugit, aamma inersimasumik ilitsersuulluarneqariarama paarilluarnerusalerpakka. Naja: Uangattaaq arfineq pingasut missaannik ukioqarlunga kingutinnik anniarnikuuvunga. Kigutilerisup lak-ermagu aaqqippoq. Paarilluarnerusalerpakka anniaqqinnginniassagama. Nukaraaq: Inersimasunngornissamut kigutigut paarisariaqarpagut, kigutigissuuniassagatta nuannaarluta qungujussinnaalluta. Naja: Soorlu aamma kammalaatit kigutiminnik paarsilluaraangata sunniuttartoq, taava kigutit paarilluarnerulertarlugit. Nukaaraq: Uagut tallimanngornikkut arfininngornikkullu taamaallaat mamakujuttutortarpugut, taamaasilluta kigutigut sukkunut allanullu sissuernerusarlugit. Naja: Kisiat pitsaanerusarpoq nerilluaqqaarluni peqqinnartutoqqaarluni immannguaq mamakujuttutorlunilu sodavanditornissaq. 12 KIGUTITIT
Dialog: Pas selv på dine tænder Nukaaraq Petersen 14-nik ukioqarpoq Qorsussuup atuarfiani atuartuulluni. 14 år, elev på Qorsussuup Atuarfia Nukaraaq: Jeg børster tænder hver dag, morgen og aften. Det er vigtigt for mig at passe godt på mine tænder. Naja: Jeg børster også tænder morgen og aften. Når jeg er hjemme om eftermiddagen, børster jeg også tænderne. Nukaaraq: Jeg forsøger altid at børste tænder, når jeg har spist slik eller fået sodavand, fordi sukker skader tænderne. Naja: Nogle gange kan det ses, at tænderne er gullige. Hvis man ikke passer på dem, får de en grim farve, og man kan få huller i tænderne. Hvis mine bliver lidt gullige, så passer jeg bedre på dem. Nukaaraq: Der gik hul i en af tænderne da jeg var syv år. Jeg husker, at jeg havde meget ondt, dagen efter fik jeg trukket tanden ud, der lærte jeg, at jeg selv skulle passe mine tænder. Jeg fik også en oplæring af en voksen, så jeg blev bedre til at passe dem. Naja: Jeg havde også ondt i en tand, da jeg var omkring otte år. Da tandlægen puttede lak på, gik det over. Jeg begyndte at passe bedre på tænderne for ikke at opleve det igen. Nukaaraq: Vi skal passe på vores tænder, til vi bliver voksne, så vi kan smile og være glade for gode tænder. Naja: Det er også som om, at hvis ens venner og veninder passer godt på deres tænder, så får man selv lyst til at passe godt på tænderne. Nukaaraq: Vi spiser kun slik fredag og lørdag, dermed undgår vi sukker i hverdagen. Naja: Men det er vigtigt at spise ordentligt. Først sund mad, derefter lidt slik og sodavand. KIGUTITIT 13
Nunatsinni kigutigissarfiup ulluani 17. april 2009 malunnartitsiniaanermi angusat Tandplejens beretninger om national tandbørstedag 17. april 2009 Aappilattoq Upernavik Uummannaq Qeqertarsuaq Aasiaat Kangaatsiaq Ittoqqortoormiit Ilulissat Qasigiannguit Sisimiut Maniitsoq Tasiilaq Nuuk Paamiut Qaqortoq Narsaq Nanortalik Aappilattoq 1. klassimiit 5. klassi tikillugu kigutileriffimmut pulaarlutik pinnguarput kigutit nakorsaasaarlutik/ikiortaasuusaarlutik. Seernap kigutinut qanoq ulorianartiginera atuartitsissutigineqarpoq colalu kigutinut qanoq ajoqutaatigisoq paasissutissiissutigineqarluni. 6., 7. aamma 8. klassit kigutitaarsimanerlutik imminnut misissoqattaarput, qanorlu kigutigissarluartarnissamik ilinniartinneqarlutik. Tamarmik imertarfinnapput. Ualikkut: Inersimasunut tamanut ammasumik kigutinik saliisoqarpoq, kigutigissarluartarnissamillu ilinniartinneqarlutik. Unnukkut: Atuarfimmi tamanut ammasumik sammisassa qartitsisoqarpoq. Assinik seqersittakkanik isiginnaartitsiso qarpoq, kigutit ipeqartarneri seernamillu aserorneqartarneri pillugit, nerisassallu sukkoqanngitsut ilinniutigineqarlutik. Inersimasut kigutitik qalipatseriarlugit salitsippaat apeqqu tissaqarunillu apersuillutik. Aappilattoq 1. til 5. klasse besøgte tandklinikken og legede tandlæge/klinikassistent og patient med hinanden. Der blev undervist i syreskader, og om hvor skadeligt cola kan være for tænderne. 6., 7. og 8. klasser undersøgte hinandens tænder for den nye 12-års tand og blev undervist i tandbørstning. Alle fik en drikkedunk. Eftermiddag: Åbent hus med tandrensning og undervisning i tandbørstning for voksne. Aften: Åbent hus på skolen med flere aktiviteter. Der blev vist sukkerfrie madvarer og billeder af plak og syreskader. Voksne fik farvet tænderne,og de kunne stille spørgsmål. 14 KIGUTITIT Paamiut 6. klassit namminneq eqqumiitsuliorlutik kigutit pillugit suliaat gangini takutinneqarput. Kigutigissaasoq 6. klassini atuartitsivoq. Tipskupon immersorneqarpoq, ki ngornagullu kigutigissaatinik kallerup innimoortunik tunineqarput. 1. klassimiit 8. klassit ilanngullugit imertarfinnik mobii limullu pinnersaateeqqanik tunineqarput. Meeqqeriviit, napparsimavik utoqqaallu illuarmiut kigutigissaatinik tunineqarput. Brugsenimi kigutigissaatit kigutillu qaqorsaataat 1450 ppm-ilik agguaanneqarput. Ualikkut illoqarfimmi ingerlaaqatigiinneqarpoq meeqqe rivinnit, atuartunit inersimasunillu peqataaffigineqartunit. Paamiut På skolens gange blev 6. klassernes egne værker udstillet. Kigutigissaasoq besøgte og underviste i 6. klasserne. En Tipskupon blev udfyldt, og bagefter var der uddeling af elektriske tandbørster til de to klasser. 1. - 8. klasser fik drikkedunke og mobilsmykker. Børnehaver, sygehus og alderdomshjem fik tandbørster. I Brugsen blev der uddelt tandbørster og tandpasta med 1450 ppm. Om eftermiddagen var der optog gennem byen, hvor børnehavebørn, skolebørn og voksne deltog.
Uummannaq Upernavik 6. klassit tamaasa kigutileriffimmut aggersillugit erlippap tullia nutaaq pillugu atuartinneqarput. Kigutip putunera isiinnarmik ilaatigut takuneqarpiarsinnaanngitsoq, gipsi kigutitut sanariarlugu qillerlugu anginerujussuarmik iluatigut putoqarsinnaanera takutinneqarpoq, meeqqat namminneq qillerisillugit, kingornalu putu sølvimik ilaartortillugu. Nukissiorfik suleqatigalugu ph-målerimik atoriarlutik, qarngup iluani seernap qanoq ajoqutaatiginera ilinniartitsissutigineqarpoq. Ualikkut tamanut ammasumik kigutileriffimmi kigutit salinnissaannik ilinniartitsineqarpoq. Aammalu ullaakkorsiutit sukkumik qanoq akoqartiginerat paasissutissiissutigineqar luni. Isertut tamarmik kigutigissaatinik kigutillu qaqorsaa taannik Pilersuisoq Upernavik akeqanngitsumik tunniussaa nik agguaassiffigineqarput. Upernavik Alle 6. klasser besøgte tandklinikken og blev undervist i at passe på 12-års tanden. For at demonstrere at caries sagtens kan være meget større, end man umiddelbart kan se, prøvede børnene at bore på gipsmodeller for derefter at fylde hullerne med sølvfyldning. Der blev undervist i syreskader med hjælp fra en ph-måler venligst udlånt fra Nukissiorfiit. Om eftermiddagen var der åbent hus med tilbud om indfarvning af tænder, hjælp til tandbørstning og information om sukkerindhold i morgenmadsprodukter. Fremmødte fik tandbørste og tandpasta, som var doneret af Pilersuisoq Upernavik. Nalunaaqutaq qulinut atuarfiup anitsiartarfiani atuartut, ilinniartitsisut, meeqqeriviit allallu soqutiginnittut kigutiminnik saleersuaarput naak 20-nik issikkaluartoq! Kigutit nakorsaa kigutit pillugit oqalugiarpoq, tamatumalu kingor na kigutinut erinarsuut atorneqarluni. Atuartut tamarmik kigutigissaatinik, kigutit qaqorsaataannik imertarfinnillu tunineqarput. Ullup sinnera kigutileriffik tamanut ammasumik isaatitsivoq, sulisunillu sassaalliutigineqarlutik panertut, qullukkat, naatitat mamakujuillu sukkoqanngitsut. Pilersuisumut qujavugut akeqanngitsumik naatitanik tunisimmat. Uummannaq Kl. 10.00 børstede alle elever, lærere, børnehaver og andre nysgerrige tænder i skolegården i minus 20 grader! Tandlægen holdt tale om tandbørstning, og til sidst sang alle tandbørstesangen. Alle elever fik tandbørster, tandpasta og drikkedunke. Der var åbent hus på tandklinikken resten af dagen. Her serverede personalet frugt, tørfisk bl.a. ræklinger og sukkerfrit slik. Stor tak til Pilersuisoq for sponsorering af frugter. KIGUTITIT 15
Nunatsinni kigutigissarfiup ulluani 17. april 2009 malunnartitsiniaanermi angusat Tandplejens beretninger om national tandbørstedag 17. april 2009 Siorapaluk Qaanaaq Aappilattoq Upernavik Uummannaq Qeqertarsuaq Aasiaat Kangaatsiaq Ittoqqortoormiit Ilulissat Qasigiannguit Sisimiut Maniitsoq Tasiilaq Nuuk Paamiut Qaqortoq Narsaq Nanortalik Qaanaaq Meeqqeriviit meerartaat kigutileriffimmut pulaarlutik atortut issiavillu misileqattaarpaat. Kigutigissaammik mamakujunnillu sukkoqanngitsunik akissarsitinneqarput. Atuarfimmi kigutileriffik ikkussortagaq ikkussorlugu taku sassiarineqarpoq, atuartunit alutorineqaqisumik. Sani atigut mamakujuit sukkoqanngitsut saqqummiunneqarput. Atuartut tamarmik kigutigissaatinnapput. Atuartut anginerit assut ikiuulluarput, atuartunik mikinernik kigutigissarnermut ilinniartitsigamik aammalu illoqarfimmi plakaatinik nivinngaassuillutik! Siorapaluk Nunatsinni nunaqarfik avannarlerpaaq Qaanaaq Alle børnehavebørn kom på besøg hos tandklinikken og prøvede tandlægestolen sammen med de forskellige instrumenter. De fik en tandbørste og en pose med lidt sundt slik som belønnning. På skolen blev der oprettet en mobil tandklinik til stor begejstring for eleverne og en bod med forskelligt sundt slik. Alle elever fik en tandbørste. De ældste elever var en stor hjælp, for de hængte plakater op i byen og underviste de mindste klasser i tandbørstning! Kigutigissarfiup ulluani Qaanaamut utinnginerminni kigutilerisut kigutigissarluartarnissamik ilinniartit sip put aammalu atuartunut tamanut mamakujuit sukko qangitsut paasissutissiissutigineqarlutik. Siorapaluk Grønlands nordligste bygd På tandbørstedagen var der inden afrejsen til Qaanaaq tandbørsteundervisning og udstilling af sundt slik for alle elever på skolen. Ullaakkut unnukkullu kigutitit salilluartakkit Børst tænderne grundigt morgen og aften Meeqqavit kigutai qulinik ukioqalernissaa tikillugu salittassavatit Hjælp dit barn med tandbørst ningen til det er 10 år gammelt Kigutit qaqorsaataat sakkortuumik fluoritalik atortaruk sapinngisamik una 1450 ppm Brug tandpasta med et højt fluor indhold helst 1450 ppm Ulluinnarni mamakujuit sodavandillu pinaveersaakkit Drop slik og sodavand i hverdagen K igutigik! TÆ N D E R FO R L I V E T!