- 10 år i bevægelse. Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006 1. 10 års jubilæum



Relaterede dokumenter
Selvevaluering

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen.

Bilag 4 Transskription af interview med Anna

N: Jeg hedder Nina og jeg er 13 år gammel. Jeg har været frivillig et år.

Bilag 6: Transskription af interview med Laura

Coach dig selv til topresultater

Rapport fra udvekslingsophold

Møllevangskolen 7. årgang

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

Thomas Ernst - Skuespiller

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Generalforsamling 2014

Den Internationale lærernes dag

Selvevaluering foretaget i juni 2014 af skoleåret 2013/14.

Bilag 2: Interviewguide

Om undersøgelsen. Sådan udfylder du skemaet

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig

ALLE BØRN HAR RETTIGHEDER UNGES FRITIDSLIV BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning 2012/2013

Passion For Unge! Første kapitel!

Gør jeg det godt nok?

Effektundersøgelse organisation #2

Med Pigegruppen i Sydafrika

KONFIRMATIONSPRÆDIKEN SØNDAG DEN 7.APRIL AASTRUP KIRKE KL SEP. Tekster: Sl. 8, Joh. 20,19-31 Salmer: 749,331,Sin pagt i dag,441,2

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

BILLEDE 001 Elina, 16 år fra Rusland

NAVIGATOR FOR CI-BRUGERE, DØVE OG UNGE MED HØRETAB - DIN VEJ TIL EN UNGDOMSUDDANNELSE!

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet

BILAG 10: Citater fra interview med virksomheder

Din tilfredshed med institutionen

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv

PATIENTOPLEVET KVALITET 2013

Find værdierne og prioriteringer i dit liv

Få alle med inkluder mennesker med psykiske vanskeligheder

N. KOCHS SKOLE Skt. Johannes Allé Århus C Tlf.: Fax: kochs@kochs.dk

Forældre og børn sommer 2011

GØR DET, DER ER VIGTIGT

Jeg kender Jesus -1. Jesus kender mig

A: Ja, men også at de kan se, at der sker noget på en sæson.

Om eleverne på Læringslokomotivet

Interview med eleven Lærke I = interviewer (Lasse), L = informant (Lærke)

SÅDAN ARBEJDER VI I TAMU. Fokus Hvad vil det sige at arbejde med værdier? TAMU i virkeligheden Værdiernes betydning for medarbejdere

NAVIGATOR. For CI-brugere, døve og unge med høretab - DIN VEJ TIL EN UNGDOMSUDDANNELSE!

Skriftlig beretning til årsmøde i DGI Sønderjylland 2016!

Bilag 4: Elevinterview 3

Forestil dig, at du kommer hjem fra en lang weekend i byen i ubeskriveligt dårligt humør. Din krop er i oprør efter to dage på ecstasy, kokain og

Transskription af interview Jette

Helle har dog også brugt sin vrede konstruktivt og er kommet

REBUS - Fælles uddannelse for folke- og skolebibliotekarer i Fredericia

Vurdering af SommerUndervisning - I hvor høj grad har dit barns udbytte af SommerUndervisning levet op til dine forventninger?

Vi starter på en frisk her i februar og ønsker dem held og lykke!

23 år og diagnosen fibromyalgi

Rosenvænget festival. Tøsetur i sommerhus

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

appendix Hvad er der i kassen?

Det gør også at vi til stadighed er meget optaget af at sætte Revalidering i fokus og dermed selvfølgelig også vores faggruppe.

Nej, øhm. Jamen, hvad var baggrunden egentlig for jeres eller for dit initiativ til at starte gruppen?

JEG HAR LÆRT AT SE MIT LIV I FARVER

Foråret er på vej, og dermed er det også blevet tid til generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening.

Jeg kan komme til ham, når altså lige meget, hvad fanden der sker. Foto: Ajs Nielsen

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie!

Livet er for kort til at kede sig

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES

Jeg var mor for min egen mor

Afsluttende opgave. Navn: Lykke Laura Hansen. Klasse: 1.2. Skole: Roskilde Tekniske Gymnasium. Fag: Kommunikation/IT

ekspartner. Og det er lige præcis det, som skader og påvirker vores fælles børn i negativ retning.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

Interviews og observationer fra MOT-sammen Da du startede i MOT-sammen, havde du så aftalt at tage af sted sammen med andre?

Fælles PALS-dag på 8 Pals-skoler.

Vil du gennem 10 uger have redskaberne til at slippe kur, kilo og kamp? Og samtidig opnå et naturligt vægttab?

Bilag 5 - Transskription af interview med Ella

Syv veje til kærligheden

Spilleregler: Find vej til bedre trivsel. Introduktion til redskabet:

Bliss er mit liv. Hayla Søndergaard fortæller

Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien

Roning Sund og. sjov motion. i årevis

Vi er nu færdige med spørgeskemaundersøgelsen og Ungdomsklubbens personale har behandlet materialet, som nu kan læses på vores hjemmeside.

Evaluering , Hardsyssel Efterskole.

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse.

Elcykel Testpendlerforløb

Nyhedsbrev. Velkommen. De gode historier MG- U D V I K L I N G

Modul 3 Læsning, Opgave 1

KROPPENS UDVIKLING. Hej. Jeg en dreng på 12. Har allerede fået hår under armene. Det er mega tidligt og det irriterer mig mega.

Vi er en familie -4. Stå sammen i sorg

FLORENCE NIGHTINGALE HOSPICE AYLESBURY ENGLAND

Denne dagbog tilhører Max

Evaluering af Styr Livet Kursus

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847.

TIPS TIL SAMARBEJDET OM SAMTALEGUIDEN

RARRT De 5 vigtigste trin til at gøre dit barn robust

Evaluering Livsstil for familier

Interview med eleven Asta I = interviewer (Anders), A = informant (Asta)

Fra sidelinjen. Foredrag om. kronisk sygdom helbredelse spiritualitet

Transkript:

- 10 år i bevægelse 2006 Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006 1 10 års jubilæum

2 Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006

Forord Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole fylder 10 år. Det er også 10 år siden en mobiltelefon vejede og fyldte som en mursten, en computer kostede mere end 10.000,- kr., og Danmark fik OL-guld i damehåndbold for første gang. Ordet globalisering var for øvrigt ukendt. Historie er med til at give os identitet. Idrætsdaghøjskolen havde ingen, men her 10 år senere kan vi tillade os at bryste os et øjeblik. Vi fik en historie. Ikke kendt fra den store offentlighed, men forankret lokalt og mejslet grundigt fast hos Idrætsdaghøjskolens mange kursister. Udgivelsen her fortæller en række historier om en periode, hvor den teknologiske udvikling og globaliseringen skabte en mængde forandringer på arbejdsmarkedet og selvfølgelig også på daghøjskoleområdet. Fortalt af de, der oplevede den med udgangspunkt i spørgsmålet: Hvordan skabte forløbet på Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole bevægelse, oplevelse og udvikling? Dit postkort fra livet. Det hele bliver bundet ind med indlæggene fra skolens tidligere og nuværende formand, der fortæller om baggrund, historie og nuværende status. Afslutningsvis får nuværende kursister og ansatte ordet. Hele skriftet skabt af 10 år i bevægelse. Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006 3

Erfaring og oplevelse til livet Af Dorthe Lundgreen Sørensen, Gjellerup (Kursist efteråret 1996) Jeg var med som kursist på det allerførste hold, og vil her fortælle lidt om, hvad jeg fik ud af at deltage på Hammerum Herreds Idræts-daghøjskole. Jeg oplevede en masse forskellige spændende ting, hvor jeg ofte fik overskredet nogle personlige grænser, både rent psykisk og fysisk. I mit tilfælde var det nok mest på det fysiske område, jeg overskred grænser. Jeg fik også lært, hvor vigtigt det er at samarbejde om at skabe resultater. Gennem de mange forskellige ting vi lavede, fik jeg ligeledes opbygget lysten til at træne. Jeg fik desuden lært førstehjælp på kurset, og fik et bevis for min kunnen inden for området. En af de største oplevelser var for mig vandretur i Thy-området i 4 dage. Her overskred jeg mine grænser, med overnatning i bivuak, og ved at sove under åben himmel på stranden i Nr. Vorupør. For at få det maksimale ud af turen skulle vi samarbejde, det var med til at give et stærkt sammenhold på holdet, en fantastisk tur. En anden stor oplevelse var en overlevelsestur til Silkeborg med klatring og diverse forhindringer undervejs, som var arrangeret af vores lærer i efteråret 96, Jesper. Han lærte os i det hele taget meget om klatring, og det at bruge og færdes i naturen. Jeg har gennem kurset fået en masse erfaringer og oplevelser med mig, som jeg mange gange siden har brugt i forskellige sammenhænge, både som træner og som idrætsudøver. I årene efter har jeg været aktiv i Hauge GIF, som træner i ungdomsafdelingen. En opgave jeg nyder at være med i. Jeg var så begejstret for kurset, at jeg også blev deltager på det næste hold i foråret 97. Efter at have deltaget her, var jeg bare så klar til at komme i gang og til at få et arbejde - det lykkedes kort tid efter. 4 Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006

Tillykke - og tak for sparket Af Annette Larsen, Snejbjerg (Kursist foråret 1998) Kære HHI. Tillykke med jubilæet, tak for henvendel sen, det varmer, at nogen tænker lige netop på mig til sådan en stor begivenhed. Jeg vil herunder komme med min person lige beretning om Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole (forkortet HHI). Så med udgangspunkt i oplægget som hedder: Hvordan skabte forløbet på Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole bevægelse, oplevelse og udvikling. Hvis jeg blev stillet dette spørgsmål på gaden, ville jeg nok sige, at HHI har betydet ALT for mig, men for at andre vil kun ne forstå dette, bliver jeg nødt til at starte ved begyndelsen. Jeg havde i en del år arbejdet i det private erhvervsliv, og syntes egentlig, det gik godt. Indtil jeg en fredag formiddag, hvor jeg faktisk var syg, blev ringet op af min arbejdsgiver. Han ville bare lige fortælle mig, at jeg ikke behøvede at komme på arbejde mere. Jeg blev kort fortalt fyret via en telefonsamtale under sygdom. Det første der skete for mig, var at jeg fik et chok, og kunne selvfølgelig ikke forstå det, efter et stykke tid blev jeg sur, ophidset og rasende over, at firmaet kunne behandle mig på denne måde. Jeg havde jo været loyal, fleksibel og samarbejdsvillig. og nu var jeg blevet kasseret, smidt ud, og jeg følte mig som et nul for hvad skulle jeg nu!!! Et par måneder efter at dette var sket, sad jeg og læste i avisen under jobannoncer. Pludselig faldt mit blik på en lille annonce, hvor overskriften var Krop og Job på HHI. Jeg nærlæste den og fandt ud af, at jeg kunne lære at skrive ansøgninger, samtidig med at jeg kunne få brugt min krop, til 50 kr. om ugen. Jeg ringede til skolen og talte med Heine Bøgild for at spørge, om det virkelig kunne passe, at det kun kostede 50 kr. om ugen - og jo, det var rigtig nok. Jeg tilmeldte mig Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006 5

kurset med det samme. Pludselig var der noget at glæde sig til igen. Hvad jeg endnu ikke vidste var, at dette ophold ville forandre mit liv totalt. Med sommerfugle i maven mødte jeg op på skolen og var spændt på, hvad der skulle ske. Der var heldigvis andre, som ligesom jeg havde sommerfugle i maven, var spændte, så allerede der, var jeg ikke alene. Det er jo altid rart at få bekræftet, at jeg ikke er den eneste i verden, som er blevet fyret eller havde det psykisk dårligt en periode, vi var heldig vis flere. Det viste sig, at skolen havde planlagt et spændende forløb for os. Kroppen skulle vi nok få brugt, og oplevelser var der mange af at se frem til. Personligt var en af de største udfordringer for mig, da underviserne en dag sagde: Vi skal ud at lære at rappelle, vi starter med de små bakker og skrænter, og når vi har øvet det, ja, så går det løs på vandtårnet i Ikast. Åh nej, tænkte jeg (højdeskræk) det klarer jeg aldrig men efter lange overvejelser besluttede jeg (næsten alene) med mig selv, det skulle jeg selvfølgelig gøre, altså rappelle de 20 meter ned af Ikast Vandtårn. Dagen kom, og jeg gjorde det, og kom i avisen sammen med 2 andre kursister for vores præstationer, og gud hvor var jeg stolt af mig selv jeg overlevede, fedt Det var bare een af de gode oplevelser, som skabte udvikling, og bestemt også bevægelse for mig på dette kursus. Kurset her varede 8 uger, og da kurset nær- 6 Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006

mede sig sin afslutning, var fremtiden igen lidt usikker, men igen blev jeg sparket bagi. Blev sendt ud for at hente et ansøgningsskema, til at læse videre som voksenunderviser. Voksenunderviser tænkte jeg Hvad er det og kan jeg det men underviserne på HHI var ikke i tvivl om mine kvalifikationer, og bakkede op hele vejen. Så jeg begyndte på studiet, bestod min eksamen, og pludselig var jeg voksenunderviser. Så kom usikkerheden igen snigende. Hvad, hvem og hvor skulle jeg finde arbejde med denne uddannelse. Jeg havde jo aldrig undervist før, så var der i det hele taget brug for mig nogen steder? Til stort held for mig blev jeg kontaktet af HHI, som spurgte mig, om jeg var blevet færdig med uddannelsen, og om jeg havde fundet noget arbejde, til dette kunne jeg kun svare. At jeg var blevet færdig, og nej jeg havde ikke fundet noget arbejde. Jeg blev tilbudt at arbejde som underviser på HHI, på kurset Krop og Job det selvsamme hold, som jeg i sin tid var startet på. Jeg var selvfølgelig usikker på, om jeg kunne klare det. Men forstanderen var ikke i tvivl, og sådan blev det så. Jeg startede som underviser med stor opbakning i ryggen fra min arbejdsplads. Jeg er sikker på, at de kursister jeg startede med at have, er blevet udsat for en lidt blandet undervisning. Alt nyt er svært, men for mig er det blevet en udfordring og ikke et problem, og jo ældre man bliver, jo større erfaring får man, det er sket for mig. Igennem de 3 år jeg opnåede at arbejde som underviser på HHI, er jeg blevet mødt med mange udfordringer ikke blot gennem arbejdet, men også mødet med en masse dejlige kursister, som jeg har været så heldig at arbejde med gennem denne tid. Jeg er blevet rigere på mit liv. Har fået større indsigt på en række områder, eksempelvis: idræt, motion, sund kost, friluftsliv, personlig udvikling, psykologi. Og har stor respekt for det enkelte individ. Alt dette sat i gang efter at have læst en lille annonce i avisen med overskriften Krop og Job på HHI. Hvad laver hun så i dag, er der måske nogen, der tænker? Jo, jeg arbejder såmænd som lærer i folkeskolen. Startede som vikar, og tog hurtig en beslutning om at læse til lærer på seminaret. Jeg er færdig med liniefaget dansk, og håber at blive helt færdig som folkeskolelærer juni 2008. Så tak HHI for at have været med til at give mig en sund livsstil med masser af motion, for gode oplevelser og for den udvikling som gav mig mod og lyst til forandring. Mine ønsker for skolen kan kun være, at den må eksistere mange år frem. Tillykke med de første 10 år. Som Etta Cameron ville sige: Jeg giver et STORT STORT 5-tal til Jer. Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006 7

Smag på livet Af Rikke og Søren, Tjørring (Kursister efteråret 1999) Da vi blev spurgt, om vi ville bidrage med et lille skrift til HHI`s 10 års jubilæum, sagde vi selvfølgelig ja med det samme. Vi gik på HHI i sidste årtusinde.. 1999! Hvordan skabte forløbet på Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole bevægelse, oplevelse og udvikling? Jo, det gjorde det på flere måder. Søren havde orlov fra slagteriet, for at få et pusterum, og meldte sig til et halvt år på holdet: Krop og sjæl på HHI. Rikke gik på den dengang eksisterende: Fri Ungdomsuddannelse, og havde i den forbindelse valgt et halvt år på Krop og sjæl på HHI. Det var et halvt år med utrolig mange spændende oplevelser. Noget, der står klart for os begge, er friluftslivet med Ole - hvor vi lærte at ro kajak på Sunds sø, prøvede at rappelle samt mange andre ting. Derudover var det også meget sjovt at have både alle de udendørs aktiviteter, som tennis, fodbold og rundbold, og de indendørs aktiviteter, som badminton, squash, bordtennis osv. En ting vi også tit snakker om, er turen til Samsø, hvor vi sov i det fri og lavede mad på bål. Det var en rigtig sjov tur, som faldt lige i vores smag. Det viste sig også ret tidligt i forløbet, at vi faldt i hinandens smag. Ja, vi blev altså kærester, og dette vidste alle på skolen forholdsvis tidligt undtagen Heine. Han fik det derimod at vide på en lidt sjov måde, nemlig da vi begge ringede og meldte os syge fra Sørens lejlighed. (Det er vel bare sådan noget kærester gør engang imellem - tager en sygedag). Vi var bare ikke bevidste om, at HHI allerede dengang havde nummerviser, og kunne se, at vi ringede fra det samme telefonnummer. Ja, sådan opdagede Heine det altså. Vi er begge glade for, at have haft et ophold på HHI. Vi havde et godt hold med mange aldersgrupper og forskellige baggrunde, og vi havde det sjovt indbyrdes - hvilket også kom til udtryk i et par fester. Vi snakker tit om alle de oplevelser, vi havde på HHI, og har i høj grad fået noget med i bagagen. Vi er stadig kærester. Vi bor i et lille rækkehus i Herningområdet. Søren skiftede efterfølgende arbejde, og er nu pædagogmedhjælper i Snejbjerg. Rikke blev uddannet sygeplejerske for ca. 1,5 år siden, og arbejder på Herning Sygehus. Opholdet skabte, som I kan se, i høj grad både bevægelse, oplevelser og ikke mindst udvikling for os begge!! 8 Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006

Vækst og indhold Af Birgit Westergaard, Tjørring (Kursist efteråret 2000) I en alder af 49 år blev jeg arbejdsløs pga. en depression. Jeg måtte stoppe et arbejde som psykisk plejer, som jeg ellers havde været meget glad for. Vægten havde på davæ rende tidspunkt sneget sig op på 116 kg, psyken var dårlig, og selvværdet var meget lavt. Jeg hørte om Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole, og meldte mig ind. Begyndte på Store Piger, hvilket betød et stort vendepunkt i mit liv. Kostvejledningen har været kanon, ikke mindst pga. en fantastisk lærer, som virkelig forstod det psykiske pres, det indebærer at være overvægtig. Dette sam menholdt med motionen medførte et vægttab på 11 kg. Senere har jeg yderligere tabt mig 10 kg ved hjælp af kostomlægning og i det hele taget en sundere livsstil. Socialt nød jeg virkelig samværet med ligestillede. Jeg fik mig også en god veninde, som jeg har meget glæde af i dag. Vi går sammen til vandaerobic, hvilket vi har gjort 2 gange om ugen i snart 6 år. Jeg vil lige tilføje, at jeg har slidgigt, og vandgymnastikken er en utrolig god behandling. Jeg får optrænet mine muskler omkring de dårlige led, uden at belaste leddene. Sang skal nævnes. Jeg elsker at synge, at begynde skoledagen med morgensang er dejligt livgivende. Der blev også budt på mange kulturelle ople velser såsom ture i det fri, museumsbesøg oma. Specielt mindes jeg vores knaldgode kanotur i øsende regnvejr. Sjældent har jeg grinet så meget, og samtidig overskredet nogle grænser, som jeg ikke troede muligt. Jeg kom efterfølgende i arbejdsprøvninger, 3 i alt. Til sidst i Dreisler, hvor jeg blev fastansat i fleksjob. Jeg har faktisk ikke, i de sidste 10 år, haft det bedre, end jeg har nu. Min slidgigt kan jeg leve med, og min psyke er helt i top. Jeg er vokset med de udfordringer og det stigende ansvar, jeg har fået. Efterhånden har jeg mange forskellige arbejdsområder, hvilket gør mit liv meget indholdsrigt. Konklusion: Det har været et utroligt fremmende og godt år på Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole. Jeg kan takke skolen for, at jeg er, hvor jeg er i dag. Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006 9

Bevægelse, oplevelse og udvikling Af Jens Bitsch, Ikast (Kursist foråret 2005) Holdet startede ellers januar 05, men mit forløb begyndte først i marts måned og sluttede i juni. Der gik ikke lang tid, inden jeg var faldet ind på holdet. Jeg blev godt modtaget. Baggrund: Jeg vil lige starte med at forklare, hvorfor jeg endte med et ophold på HHI. Efter en lang sygemelding og en periode som arbejdsløs, var jeg næsten gået i stå. Jeg trængte virkelig til at få noget at skulle lave, noget jeg skulle op til. Efter et møde på AF hvor vi lavede en plan for, hvad der skulle ske fremover, kom der skred i tingene. Jeg ville søge ind på pædagogseminariet, men da der var længe til optagelse, fik jeg lov til at komme på et kursus. AF-konsulenten havde en masse forslag, men jeg nævnte selv HHI. Ikke fordi jeg kendte nogle, der havde gået der, men jeg havde før kigget i deres brochure og tænkte, det er lige mig. Vi aftalte, at jeg selv skulle ringe og høre, om det var muligt at starte på holdet M/K ekstra. Jeg havde en rigtig god snak med forstanderen, Heine. Allerede der blev jeg mødt med forståelse for mig og min situation. Jeg fik solgt mig selv, og de godkendte mig. Dejligt! Bevægelse: Så startede jeg op, det var hårdt i begyndelsen, men det er det jo altid. Vi bevægede os rigtig meget. Vi havde step, badminton, gymnastik, svømning, styrketræning, stavgang, almindelig gåture, samt hittet blandt os drenge, squash. Her blev der kæmpet som sindssyge, og der blev svedt til den store guldmedalje. Godt nok havde vi for mange kilo, men vi ville stadig ikke tabe. Det gav en masse bevægelse og oplevelser, da man blev bedre og bedre og kunne holde til mere og mere. Tiden gik og gik, og jeg fik mere og mere energi. For mig var det en kanon måde at starte op på igen. Idræt på et plan, hvor man kunne være med, samt tage hensyn, som jeg er nødt til pga. nakke- og skuldersmerter. Nu handlede det jo ikke kun om sport, men også teori om mad og sund kost. Ting som jeg tror, de fleste godt vidste på forhånd. Personligt var det godt at få det genopfrisket og snakke med nogen, som er på samme niveau. Som kendte til problemet selv. Hvor svært det er eller kan være at tabe sig. Tålmodigheden er en vigtig ting her. Det blev der også snakket om. For undskyldninger er der nok af, ikke?!? Også godt de gange hvor vi i fællesskab lavede mad på en sund måde. Oplevelser: Dem havde vi rigtig mange af. Jeg husker mange ting. Vi gik rundt om Sunds Sø. Hyggelig og meget flot tur, det samme kan siges om turen til Hald Ege. Vi cyklede ture. Samt vo res kanotur. Noget jeg aldrig havde prøvet før, men en god oplevelse. Vi faldt ikke i vandet. For mig var det en god oplevelse at se det gode fællesskab mellem elever og undervisere. 10 Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006

Udvikling: Det er nok meget forskelligt, hvor meget man som person udvikler sig på sådan et ophold. Jeg mener, det kommer an på, hvor meget man bidrager med. Altså jo mere du åbner dig selv, jo mere får man igen. Dermed ikke sagt man skal fortælle alt. Personligt var mit mål at få startet op i dagligdagen igen. Dette lykkedes til fulde. Jeg ved der også var nogen, som udviklede sig menneskeligt, men det var ikke det, jeg kom for. Det handler meget om, hvor man ser sine egne behov og mangler. Men igen, det var det helt rigtige for mig i den situation, jeg var havnet i. Jeg vil gerne sige tak for nogle fantastiske timer i Hammerum Hallen. Tak til underviserne og alle dem jeg gik på hold med. Går du med tanken om et ophold på HHI, kan jeg varmt anbefale det til dig. Bare husk dig selv i det. Igennem bevægelse, skabes oplevelser, derigennem udvikles man. Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006 11

10 år i bevægelse - med og mod vinden Af Ole T. Søresen, Lind (Bestyrelsesformand 1996-2001) Hvorfor egentlig starte en idrætsdaghøjskole i Herning-området? Sådan har mange sikkert spurgt sig selv, da initiativtagere fra Samvirkende Idrætsklubber i Herning og DGI Hammerum Herred med opbakning fra Herning Kommune i starten af halvfemserne startede Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole med base i Hammerum Hallen. I begyndelsen af halvfemserne var ledigheden væsentlig højere end i 2006, og hovedidéen var, at voksne mennesker kunne kombinere et højskoleforløb i dagtimerne med at bo hjemme, og stadig stå til rådighed for arbejdsmarkedet. Når vi som idrætsorganisationer tog initiativet, var det med en idé om at bidrage til uddannelse og udvikling af lokale foreningsledere og instruktører, som alle klubber til stadighed kan bruge flere af. Den første arbejdsgruppe bestod af Jens Sandal, Bertel Juulsgaard, Claus Bo Andreasen og undertegnede, ligesom skolens nuværende formand, Allan Sejr Rasmussen kom med i arbejdet. For at få inspiration besøgte vi Fredericia Idrætsdaghøjskole, som allerede havde været i gang i en årrække. Der var heldigvis mange, der troede på idéen idrættens organisationer i Herning-området, lokale foreninger, Hammerum Hallen og Herning Kommune. Den første ansøgning om kommunalt tilskud til Idrætsdaghøjskolen blev sendt af sted allerede i efteråret 1993. Kort tid efter skrev Herning Folkeblad, at nu starter ny idrætsdaghøjskole med 180 elever! Helt så let gik det ikke. Der gik yderligere 12 Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006

et par år, før der blev givet det nødvendige kommunale grundtilskud, således at skolens første elevhold kunne starte 1. august 1996. Det gik ikke helt så let med at rekruttere elever som forventet det lykkedes at starte et hold med blot 14 elever, og det gav anledning til mange bekymringer i den daværende bestyrelse, og efter det første halve år var der alvorlige overvejelser i forhold til, om skolen skulle forsøge sig med nye elevhold. Det lykkedes med nød og næppe at starte et forårshold i 1997. Et meget blandet hold med primært unge nydanskere. Efter et par svære indledende år lykkedes det efterhånden at få udviklet nye kursustilbud af kortere og længere varighed og med forskellige samarbejdspartnere. I 1998 kom et af idrætsdaghøjskolens specialer og vedvarende succeser Storpige-holdet til verden. Med en kreativ, proaktivt arbejdende leder i spidsen og forandringsparate undervisere, er det lykkedes at gennemføre uddannelsesforløb med finansiering fra såvel EU, kommuner, Arbejdsformidling m.fl. Det har været kendetegnende for Idrætsdaghøjskolen, at der har været mod ofte tvunget af nødvendigheden til at turde betræde nye stier og græsgange. I forhold til skolens oprindelige formål, at uddanne instruktører og ledere til foreningslivet, er der gennem årene sket en drejning i retning af, at det primære er, at motivere til fysisk aktivitet, fordi en del af skolens elever ikke havde dyrket ret meget motion og idræt udover den obligatoriske skoleidræt. Mange samarbejdspartnere har lært idrætsdaghøjskolen at kende som en seriøs og engageret medspiller, hvor idræt, leg og bevægelse gør en forskel i forhold til at komme ind på eller tilbage til arbejdsmarkedet. Arbejdsformidling, kommunale sagsbehandlere har skullet vænne sig til at tænke motion og fysisk aktivitet, som et middel til at blive rustet til arbejdsmarkedet. Økonomisk er skolen gået fra ren overlevelse de første skoleår til en solid egenkapital anno 2006. Idrætsdaghøjskolen er gået fra at være en grim ælling i daghøjskoleflokken til at være en smuk svane og desværre den eneste af slagsen inden for et stort geografisk område. Det har været spændende og udfordrende at være en del af Idrætsdaghøjskolen gennem en årrække. Der har været en god stemning på bestyrelsesmøderne. Herfra skal der lyde en tak for et humørfyldt, tillidsfuldt samarbejde gennem årene til såvel skolens medarbejdere som bestyrelseskollegaer. Den største tak til Heine Bøgild, nuværende forstander og skolens leder fra starten i 1996. Uden hans engagement og gå-påmod ville skolen ikke være nået til dette jubilæum. Tak fordi du havde modet til at være drivkraft i opstarten af skolen, og fordi du gennem de 10 år har skabt en skole, hvorom der står respekt fra alle sider. Med ønsket om alt godt i årene fremover til alle på og omkring Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole. Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006 13

En skole for forløsning og for talentudvikling Af Allan Sejr Rasmussen, Snejbjerg (Næstformand 1996-2001 og bestyrelsesformand 2001 - ) Idrætsdaghøjskolen en skole for forløsning og for talentudvikling - i stadig udvikling og forandring. Selvom jeg har været med i bestyrelsen siden starten, vil mit indlæg koncentrere sig om perioden fra 2001, hvor jeg overtog formandsposten. 2002 og specielt 2003 blev den mest turbulente periode i skolen historie. Daghøjskoleloven blev afskaffet i 2002 og indskrevet i Folkeoplysningsloven, den Fri Ungdomsuddannelse blev nedlagt, og kvotesystemet blev afskaffet. Det betød, at skolen skulle have et helt nyt grundlag at arbejde under, som en selvejende institution under Herning Kommune. Med stor støtte fra Foreningen af Daghøjskoler lykkedes det via nogle møder med Johannes Poulsen og Skole- og Kulturforvaltningen i starten af 2003 at få forhandlet en driftsoverenskomst på plads med Herning Kommune. En driftsoverenskomst, som stadigvæk forbedres, og som vi stadigvæk arbejder under. Det betød en væsentlig ændring i skolens økonomi, idet statstilskuddet faldt væk, og driftstilskuddet fra Herning Kom mune blev mere end halveret men ved at ændre i kursusudbuddet på skolen og ved hårdt arbejde fra vort fantastiske personale, eksisterer skolen fortsat. 1. august 2002 overtog vi vore nuværende lokaler i Hammerum Hallen, hvilket betød endnu et skridt fremad i skolens bevægelse. Vi fik nemlig kontor/lærerværelse, personalekøkken, mødelokaler, depotrum og badefaciliteter til personalet, samt eget undervisningslokale og køkken/spiserum til kursisterne og blev således godt udrustet rent lokalemæssigt. I 2002 fik vi også accept af EU projektet På sporet med en rammebevilling på 635.000 kr. til gennemførelse 2003. Et projekt som blev en succes for skolen, men som også gav os rigtig meget administrativt arbejde. I 2003 startede vi arbejdet med vort kvalitetsmærkeprojekt, hvilet involverede både kursister, personale og bestyrelsen. Et arbejde, der hen over hele året betød store udfordringer for specielt personalet, men også for bestyrelsen. Det mundede ud i Idrætsdaghøjskolens vision 2006, samt en beslutning om, hvad der er de grundlæggende værdier på skolen, nemlig: Idræts- og friluftsliv, selvværd, fællesskab, folkeoplysning og udvikling personligt og fagligt. 2003 bød også på endnu en meget turbulent tid, idet faldende kursistantal i efteråret var tæt på at tage livet af skolen et forløb hvor bestyrelsen arbejdede på forskellige løsninger og en situation, som både forvaltningen og politikerne var fuldt orienteret om. Ved årets slutning viste regnskabet kun et underskud på ca. 172.000 kr., og det var en størrelse, som skolens økonomi kunne bære, og dermed kunne vi også fortsætte vort virke. Virkningen af personalets og bestyrelsens arbejde kom i starten af 2004, hvor Herning og Ikast Kommuner købte et fast forløb for unge kontanthjælpsmodtagere (HUK), og 14 Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006

AF købte en 3-timers jobklub. Så ved starten af 2004 stod vi faktisk i en styrket situation. Samtidig overgik skolen sammen med personalet til en ny overenskomst under LVU, og vi fik godkendt vore nyreviderede vedtægter. I juni blev vort kvalitetsmærkeprojekt så endelig godkendt. Det var blevet udskudt pga., at de økonomiske problemer i efteråret 2003 skabte tvivl om skolens videreførelse. Vi opnåede anerkendelsen: Commited to Excellence in Europe EFQM. Den 24.8. fik vi overrakt diplomet på a nerkendelsen fra Center for Ledelse med ret til at bruge samme de næste 2 år. Arbejdet med projektet skabte stort medejerskab hos både bestyrelse og personale gennem et meget omfangsrigt arbejde omkring formulering af skolens mission, vision, og værdigrundlag. Heine Bøgild udtalte i et interview i en avis, at deltagelsen i Daghøjskoleforeningens kvalitetsprojekt har løftet os på alle niveauer, således at vi nu står langt stærkere rustet, end vi har gjort længe. Ellers forløb 2004 i mere smuldte vande med en stadig tilpasning af både indtægts- og udgiftssiden. Det blev et rigtig godt år både økonomisk og undervisningsmæssigt, hvor skolen holdt fast i de gamle målgrupper og fik fat i nye. Specielt betød mange kursister på MK X-TRA holdet et flot overskud i 2004 på 273.000 kr. I starten af 2005 stoppede HUK-holdet, og det betød også personalemæssige reduceringer, idet vi på skolen er gået over til, at en del af personalet er ansat på tidsbegrænsede kontrakter, som følger kursusudbuddene. Vi benyttede 2005 til at få arbejdet med det grundlag, vi havde fastlagt i vort kvalitetsmærkeprojekt, og heldigvis blev 2005 et helt roligt år på skolen. I slutningen af året startede vi så arbejdet med planlægningen af vort 10 års jubilæum. Det er absolut meget værd at fejre, at skolen har bestået i 10 år trods turbulente tider og på trods af store forandringer i det lovgrundlag, vi arbejder under, men også som følge af de store forandringer, der er sket i det grundlag, vi oprindelig besluttede at starte skolen på. Vi startede også med en drøftelse af, hvad vi vil gøre i forbindelse med, at vort kvalitetsmærke udløber i 2006. Vi besluttede dog at udskyde dette arbejde, til vi har overstået jubilæet, for at fordele arbejdspresset over en længere periode. 2005 resulterede også i et positivt resultat på bundlinien, og det er rart, at skolen stadig er på den rette vej også rent økonomisk. Vi har i 2006 investeret en del af vores overskud i en fornyelse af vort EDB lokale med 14 nye maskiner og 10 nye skærme, så vi og- Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006 15

så her er helt up to date med udviklingen og kan tilbyde vore kursister tidssvarende PC-ere at arbejde på. På skolen har vi til stadighed sørget for, at vort personale får tilbudt og deltager i relevante kurser, så de til stadighed er bedst muligt rustet til arbejdet, og det er noget, vi i bestyrelsen lægger meget stor vægt på, og som også vil ske fremover. Selv om skolen nu har eksisteret i 10 år, skal vi - som vi har gjort i den tid, vi har eksisteret til stadighed udvikle og tilpasse skolens kursusudbud, så den til stadighed tilgodeser muligheder og de aktuelle behov hos vore rekvirenter. Vi vil stadigvæk arbejde målbevidst på at udgøre en forskel. Der har gennem de 10 år været en stor udskiftning i personalegruppen på skolen grundet de forskellige forhold, vi har arbejdet under. En stor tak til alle de personer, der er eller har været ansat på skolen i kortere eller længere tid. I har alle udført et rigtig godt job, og I har alle gjort en forskel. Uden jeres idérigdom og jeres indgang til arbejdet med vore kursister var vi slet ikke der, hvor vi er i dag. Også i bestyrelsen er der sket store udskiftninger gennem de 10 år. En stor del af bestyrelsen var med i mange år, men nu i jubilæumsåret er der kun undertegnede tilbage af den oprindelige bestyrelse. Alle øvrige bestyrelsesmedlemmer er udskiftet en eller flere gange gennem årene enten som følge af beslutninger i det bagland, som vælger bestyrelsesmedlemmerne eller som følge af egne beslutninger. Jeg vil gerne her benytte lejligheden til at takke alle nuværende og tidligere bestyrelsesmedlemmer for et godt, positivt og humørfuldt samarbejde til gavn for udviklingen af Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole, og uden jeres store indsats var vi aldrig kommet igennem de svære perioder frem til i dag. Jeg vil dog ikke undlade at rette en særlig tak til skolens første formand, Ole Toft Sørensen for et mangeårigt godt, positivt, engageret og altid meget visionært arbejde for skolens udvikling og eksistens. Den eneste, der også har været med hele tiden er skolens forstander Heine Bøgild. Da vi i marts 1996 søgte en forstander til skolen, tilbød vi en stilling med store personlige udfordringer, hvor indsatsen ville kunne skabe store og synlige resultater. Jeg må sige, at vi var heldige med at få ansat Heine som forstander, idet han til fulde har levet op til de forventninger og krav, vi havde til en forstander, fordi Heine har været drivkraften og gennem 10 år har skabt en Idrætsdaghøjskole, hvorom der står stor respekt fra alle sider. Jeg ser frem til et fortsat godt og visionært samarbejde til gavn for skolen og dens personale og kursister. Sammen har vi klaret flere stormvejr, og jeg mener, at vi står godt rustet til også at kunne klare bevægelsen af skolen fremover. 16 Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006

Om en HHI kanon og dannelse Af Ole Mogensen, Sunds (Stedfortræder og underviser 1999 - ) På mange måder er 2006 et specielt år for HHI. Først og fremmest fordi vi kan fejre skolens 10 års jubilæum et stort tillykke med det. Kigger vi lidt ud over vore egne rammer ud i det danske kulturlandskab er 2006 også det år, hvor den danske kulturkanon udkom på foranledning af kulturminister Brian Mikkelsen. Tanken var, at kulturkanonen skulle fungere som et kompas, der viser retninger og milepæle i en lang, spændende og kompleks dansk kulturhistorie. De enkelte kulturværker fortæller deres helt egen historie en historie der kan være en del af noget større, eller en historie der bare er nok i sig selv. Hvorfor så en kanon? En kanon er en samling af noget, der er anerkendt noget nogle synes, er det bedste eller det mest rigtige. Med andre ord, noget der kan bruges som en rettesnor eller et forbillede. Denne stillingtagen og vurdering af, hvad der er et forbillede, kan der siges både for og imod. Denne debat vil jeg til dels undlade at komme ind på i dette indlæg, så derfor... I disse kanon- og jubilæumstider er det nærliggende, at vi på HHI også udarbejder vores helt egen HHI-kanon. Det er vigtigt for HHI at finde ind til kernen og værdierne på vores skole. Hvad er det, der skal til, for at HHI er HHI? Hvilke værdier og traditioner er vigtige at bevare, hvad er vores forbilleder, og hvilke skal evt. smides ud! Alt det handler for mig at se om dannelse. Men hvorfor så beskæftige sig med værdier og dannelse på HHI? Jo - det har altid været vigtigt og også nødvendigt at beskæftige sig med, hvilke værdier og normer, der skal gælde i omgangen mellem mennesker og i samfundet generelt. Før i tiden gav det mere sig selv. I datidens tilværelse var familien og traditionerne faste orienteringspunkter. Det var mere entydigt, hvilke værdier og holdninger den enkelte blev mødt af og med i fællesskabet. Derfor var det måske heller ikke så vigtigt dengang at diskutere, hvilken dannelse der skulle fremmes det lå ligesom i kortene. Men tiden i dag fortæller os noget helt andet. Fællesskabet er til dels på retur. Traditioner, normer, moralbegreber og forbilleder er under opløsning. Det giver den enkelte en helt unik frihed til at bestemme, vælge og forme sin egen tilværelse. Med andre ord, vi designer selv vores tilværelse. Der findes ikke i dag entydige svar eller absolutte sandheder. Den viden vi har erhvervet os i dag, er måske forældet i morgen. Alt står til diskussion. Som mennesker må vi hele tiden forholde os til foranderligheden vi må hele tiden tage stilling lidt anderledes formuleret vi skal være refleksive. Som nævnt skal vi selv finde mening i tilværelsen. Vi designer vores egen tilværelse, det er blevet vores eget projekt at skabe Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006 17

og give mening i tilværelsen. Når der sker disse brud på traditioner og fastlagte normer, har vi behov for at diskutere og synliggøre hvilke nye værdier, der skal danne baggrund for de handlinger, der er med til at styre vores liv, og dermed også de fællesskaber vi indgår i. Vi har et behov for at diskutere de begreber, der danner fundamentet i dannelsesprocessen diskutere det med hinanden, med det formål at skabe udgangspunkter for fællesskabet, samtidig med at vi tilgodeser det individuelle en svær proces men en opgave, som HHI skal og kan give rum/tid til. Dannelse må ikke forveksles med dannethed, skriver Finn Thorbjørn Hansen (DPU). Denne pointe tror jeg er helt central på HHI, at vi ikke sætter lighedstegn mellem dannet og dannelse. Om dette siger Finn T. Hansen 1 : Man er dannet og dermed kompetent, når man har tillært sig visse forudbestemte klare mål (en kanon) og færdigheder (visse teknikker), som man kan bemestre til det fuldkomne med intuitiv ekspertise. Men dannelse er noget andet. Det er evnen til at kunne stå i det åbne, i en bestandig stræben og søgen efter at leve i og opleve stadig større sammenhænge og højere grader af meningsfylde. At eje dannelse er at være i en vedvarende, åben og famlende dialog med verden og andre mennesker om, hvad verden og mennesket er, og hvad der dybest set giver livet mening. Kort sagt at forholde sig, bygge videre på tidligere indsigter og løbende tage stilling til, hvad det Sande, det Gode og det Skønne er, og så leve efter disse idealer og forestillinger. Gør man dette ikke kun med intellektet, men også gennem sanserne, æstetikken og samværet med andre i et muntert og virksomt liv, som Grundtvig ville have sagt da opnår man dannelse. Med baggrund i ovennævnte, er vores HHIkanon derfor at betragte som en dynamisk størrelse, noget der er foranderligt noget der står til dialog og diskussion i fællesskabet, noget der løbende skal tages stilling til. HHI-kanoen er netop et udtryk for, hvordan vores elever netop nu oplever, hvad der er rettesnore, milepæle og forbilleder i deres oplevelse af deres hverdag HHI for selvfølgelig er det vores nuværende jubilæumselever, der igennem de efterfølgende kategorier giver udtryk for det Sande, det Gode og det Skønne, så værsgo` ordet er jeres... (Footnotes) 1 Finn Thorbjørn Hansen, DPU. Forandringer og muligheder i vejledningen, Studie og Erhverv 2003. Eksistentiel vejledning et spørgsmål om dannelse. 18 Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006

HHI-kanon Af eleverne på HHI foråret 2006 1. TEATERTUR Hvert forår bliver der lavet et rigtig godt teaterstykke/musical på Herning Kongrescenter, og vi er så heldige, at have en lærer herude på skolen, som næsten altid er med i stykket, enten som skuespiller eller som sminkør. Hendes interesse for skuespil er med til at give os en rigtig god oplevelse. Hvert år tager idrætsdaghøjskolen ind og ser en forpremiere, og i år var vi inde og se Sommer i Tyrol. Der bliver gjort rigtig meget ud af, at alle skal få en dejlig oplevelse. Vi kommer alle i fint tøj, nogle elever laver en pragtfuld middag, og nogle gange er vi så heldige at få en gæstetaler fra Kongrescentret til at komme ud og fortælle noget om stykket og sit liv som skuespiller. Det er altid en fantastisk fornøjelse at komme med skolen i teatret, for vi bliver bundet sammen på en anden måde, end vi gør til hverdag. 2. UDFLUGTER Her på skolen får vi en gang i mellem arrangeret nogle gode udflugter. Vi kan godt lide, at der nogle gange sker noget anderledes, og så planlægger vi en tur i det fri. Ofte er det med madpakker, men mange gange har vi en engangsgrill med, og hygger os med at grille pølser, brød osv. Det er enormt rart at komme væk fra skolen og opleve noget andet end lige indersiden af sportshallen eller boldbanerne udenfor. Ikke at vi ikke har det rigtig rart på skolen også, men som før sagt, så oplever man altid hinanden anderledes, når man er væk fra dagligdagen. Nogle gange kører vi sammen i egne biler, og andre gange er der arrangeret en tur lidt længere væk, og vi har behov for en bus. Det er super hyggeligt og alle lærere som elever glæder sig altid til en udflugt, som kan være alt fra en tur i kano på Gudenåen til en bævervandring på Klosterheden. 3. SAMMENHOLD På trods af at der med hyppige mellemrum starter nye hold med hver deres målsætninger, udvikler der sig altid unikke sammenhold, som ofte holder efter endt kursus, også holdene imellem. Dette sammenhold gør det nemt for alle at føle sig velkommen og falde godt til. Der er plads til ALLE på HHI uanset størrelse, religion, udseende, private problemer o.a. 4. VÆGTTAB/VELVÆRD Vægttab og velværd er to begreber, der hænger meget tæt sammen. Hvis man ikke har et psykisk og fysisk godt velværd, vil et vægttab være meget svært at gennemføre fra start til slut. Vi har opnået et mærkbart vægttab i tiden på Hammerum Idrætsdaghøjskole, hvilket har givet os stor eftertanke til, hvad der har været den afgørende faktor i vores succes. Vi har opnået en større selvtillid, da vi er be gyndt at kunne bruge tøj, der er mindre, og føler os mere accepteret af andre mennesker, selvom man egentlig ikke burde blive påvirket af, hvad andre mennesker synes om ens udseende, men det vil man næsten auto- Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006 19

matisk gøre på et eller andet plan, når man skiller sig ud fra mængden. Vi har fået en kæmpe opbakning hjemmefra og ude på skolen, specielt fra lærerne, og det er vi utrolig taknemlige for. Dennis: Jeg har oplevet både op- og nedture i mit ophold på skolen. Men når det går skidt, er det, at man hele tiden skal have i baghovedet, at man har et mål. Og INTET skal stoppe én fra at opnå det, hverken sorger eller et ryk tilbage på vægten. Thomas: Da jeg tilmeldte mig kurset, var jeg lidt skeptisk over, hvordan det hele ville forløbe sig. Men jeg blev meget lettet, da jeg fandt ud af, hvor hurtigt man blev accepteret i gruppen. Det gjorde det også nemmere at falde til, da jeg opdagede en gammel arbejdskollega (Dennis) trådte ind af døren på den første dag. Det var rart at se én man kendte, hvilket lettede en sten fra mit hjerte.!!!we LL KEEP ON FIGHTING!!! 5. UNDERVISNINGEN På HHI får vi en bred undervisning. Her er et udkast af hvilke fag, vi bliver undervist i: - Motion - Viden om ernæring og den rette kost - Information om job og uddannelse - Mulighed for praktik - Viden om den psykologiske indsigt bag forkert kost og medfølgende overvægt - Råd og vejledning om livsstil, tøj og farver - Laver mad og får opskrifter og vejledning - Debatterer interessante og aktuelle emner - Kommer ud og oplever natur og kultur - Vejning, vejledning og måling af kroppen 6. UNDERVISERNE Vi har 5 undervisere her på idrætsdaghøjskolen. De er alle søde, rare, friske og meget energiske. De har hver deres fagområde, men fælles for dem alle er, at de altid er med på den værste. Som beskrevet ovenfor, bliver vi undervist i en masse forskellige fag. Disse fag er ikke altid kun knyttet til den enkelte underviser, for skulle én blive syg, kan det sagtens overtages af en anden, så vi får det mest mulige ud af undervisningen. Der er som oftest knyttet to undervisere til et hold, sådan at vi kan nyde godt af deres mange gode egenskaber. Mange gange har vi også fællestimer, så vi bliver undervist af flere undervisere på én gang, og det er som regel ret sjovt. Vores søde undervisere herude er rigtig gode til at tage hensyn til den enkelte, og tager gerne en snak under fire øjne, hvis der er én, som har brug for det. De er støttende, forstående, hjælpende og er der ALTID for os, hvis vi har brug for dem. Tak for jeres omsorg. 7. DEBAT Eftersom vi alle er forskellige, får vi gang i nogle gode diskussioner herude, som er med til at give os nye synspunkter på bl.a. hinanden, samfundet, verden etc. Der er stor for- 20 Hammerum Herreds Idrætsdaghøjskole 10 års jubilæum 2006