RUGBRØD. BREAD AND BREAKFAST projektet ( ), finansieret af Det Strategiske Forskningsråd

Relaterede dokumenter
RUGBRØD. BREAD AND BREAKFAST projektet ( ), finansieret af Det Strategiske Forskningsråd

BREAD AND BREAKFAST projektet ( ), finansieret af Det Strategiske Forskningsråd BRØD OG BOLLER

BREAD AND BREAKFAST projektet ( ), finansieret af Det Strategiske Forskningsråd SØDT

BREAD AND BREAKFAST projektet ( ), finansieret af Det Strategiske Forskningsråd BRØD OG BOLLER

Eriks Mad og Musik 23. oktober 2010 Brød, boller og bagværk

Variation: nogle af mandlerne kan erstattes med nødder, og de forskellige frø kan varieres efter smag og behag.

GRØD OG MYSLI.

Hvordan passer du din surdej?

Minipizza (6 stk) Tid: 1 time (inkl. hævetid) Det skal du bruge:

Grød Brød. med fuldkorn, frø og kerner

BREAD AND BREAKFAST projektet ( ), finansieret af Det Strategiske Forskningsråd GRØD OG MYSLI

BRØD KLASSIKERE. AMA-tips.dk. Læs om. på bagsiden. - så er der mere ros til kokken

Brød med SPC Flakes Ca g SPC Flakes pr. skive ved 20 skiver pr. brød

EN GOD KRUMME BØRNEUDGAVE. Mia Irene Kristensen & Jacob Damgaard

Klassiske lagkagebunde

Krydderkage med valnødder og appelsin

EN GOD KRUMME. Mia Irene Kristensen Jacob Damgaard FOF kursus 4. og 5. december 2010

Alt blandes sammen til en smidig dej, dog ikke i de 1,5 kilo smør, rulles som følger

Mejeriprodukter og mere frugt

Vi er 100 år tilbage i tiden. Soldaterne arbejder hårdt for at gøre Danmark klar til 1. verdenskrig. Når ikke de er på skydeøvelser, sætter de

400 g rodfrugter (f.eks. persillerod, pastinak, gulerod, rødbede) 4 tsk olie 2 tsk citronsaft 1 tsk salt

Kanelsnegle og kardemommesnurrer

Bananer med chokolade

Kostplan 3. Trimester, Dag 1

Opgave 1: Lav 100% din havregrød

BREAD AND BREAKFAST projektet ( ), finansieret af Det Strategiske Forskningsråd PANDEKAGER

Mål og værdier for frugtordningen i Troldedynastiet.

8 opskrifter til en travl hverdag

Energisnegle MADKORT. (ca. 20 stk.) INGREDIENSER FREMGANGSMÅDE

Amazins! Prøv VIND NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge!

Pita brød. 8 stk. 1 dl ymer 3,5 % 2 dl lunken vand. 20 gram gær. 1 tsk groft salt. 1 spsk sort sesam. 150 gram grov durum-mel + en håndfuld til bordet

Madlavningsaften

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER

Hvede, havre, byg og rug

Eriks Mad og Musik 24. januar 2009

M a d t i l k r æ s n e g a n e r

Opskrifter med mel fra. Mejnerts Mølle

Kanelkage. Kaffekage. 1. Sukker og æg piskes, til det er hvidt. 1. Bland mel med sukker, kanel og natron.

Opskrifter. "Mellemmåltider" Copyright Kostakademiet

- 4H er for dig, der interesserer dig for dyr, jord, natur og madlavning.

Inspiration til børnefødselsdage

Appelsinmarineret andebryst

SMÅ SKRIDT i denne måned er: Sundere Julemåned

SURDEJS GUIDE. Udviklet af Cathrine Brandt LAV DIN EGEN SURDEJ TRIN-FOR-TRIN

Sønderjyske julekager

Perfekt chokolade skum

18 nye med fuldkorn. Et opskriftshæfte med inspiration til håndværksbagerne

bagestålet Godt i gang! 1. Pleje og vedligeholdelse 2. Tips og gode råd 3. Opskrifter 4. Del dine billeder med os

Spis brød til... Opgaveark. Opgaveark til Spis brød til... Opgave 5 side 1

Inspiration til lækre snacks og søde sager

Sund mad i børnehaver børnehaver i bevægelse Madpakkebog

Fritatta med kartofler og bønner samt tomatsalat (4 personer)

Idéer til festlige lejligheder Udgave 1.0

4 personer. Ingredienser

Store brød. Version Ingredienser (allergenholdig ingrediens med Info om produktet

Kick-off på projekt Køkkenløftet

Birkes-citronkage. 6 æg 350 g sukker 250 g smør skal af 3 citroner saft af 1 citron 1 dl sorte birkes 1 dl sødmælk 350 g hvedemel 1 spsk.

FRISKE RÅVARER. Sensommerens. med kød på

Brød og kager uden gluten, korn og mælk

Mad med Fuldkorn. Godt for fordøjelsen. Hvorfor spise fuldkorn? Det forebygger sygdomme. Hånd i hånd med frugt og grønt.

Græsk buffet. Græsk buffet. Aarhus 7. oktober

På skovtur med banan/tomatsandwich

rokostiduser Sundhedsplejen

Opskrifter til Forskningens Døgn 2014 Energi i mad til hvad

Knasende sund Pizza. Forvarm ovnen til 220 grader C.

Æblerøræg. Æbleskiver. Æbleflæsk/ æble løg. Æblekarry

Idrætsbørnehaven Motalagades Madpakkeforslag

Tjek vores nye hjemmeside. Her finder du masser af inspiration og sjove opskrifter!

Groft & godt. Inspiration til mad med Finax økologiske Frø og Kerner udviklet af Ditte Ingemann kogebogsforfatter og blogger

Forslag fra Gentofte tandpleje til mellemmåltider:

Vinter De kliniske diætister

Oversigt over opskrifter 2 grupper á 3

Skinketortilla med sennepscreme

Fødselsdagspolitik for Børnehuset Ringen

Indisk mad. Indisk buffet 11. November

Madværksted. Mine noter. Groft og grønt til vinter. v/sundhedscenter Viborg

På skovtur med banan/tomatsandwich

Store brød. Version Ingredienser (allergenholdig ingrediens med Info om produktet

Kostplan 1. Trimester, Dag 1

Caroline Fynbo Jørgensen Fredag d. 27. Januar 2017

Mine noter. Madværksted. Sund hverdagsmad. v/ Sara & Nanna

hæveprocessen hævning

Eriks Mad og Musik. Tema: Brunch. Bland mel, sukker, natron og salt og pisk blandingen i skålen lidt efter lidt.

Frugtsnack. Ingredienser du skal bruge: Redskaber du skal bruge: Fremgangsmåde: Til 5 personer. 3 æbler 2 pærer. 1 skærebræt 1 kniv

ÆG- OG REJESALAT INGREDIENSER: SÅDAN GØR DU:

Glædelig jul. Snakkesnegle. Artikel i Beboer-Info December 2006

Perfekt chokolade skum

Lækre opskrifter med WALDKORN

FØDSELSDAG MED ØKOBANDEN

til vuggestuebørn Madplan 12 Forår Madplanen viser, hvilken type måltider der kan serveres for vuggestuebørn om foråret.

150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ

Æblekage med rugbrød.

v S i k t o k l a e s d e h d n u De D n g o e m ad a p d ak a ke S 1

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

Rugstykker Ingredienser (giver 18 stk.): Pynt: Fremgangsmetode

ÆBLESKIVER. Lun soja- eller risdrik og soja cuisine sammen med margarinen, afkøl til det er fingervarmt.

Bagværk i Den Gamle By

I julen er der mange muligheder for at spise fuldkorn både til julefrokosten, og når sneen daler ned fra himlen, og vi skal julehygge inde i varmen.

SCHULSTAD SOLUTIONS. Dækker hele bordet

Transkript:

RUGBRØD

www.breadandbreakfast.nu Bread and Breakfast

Krydder Rugbrød Til 1-2 stk. 5 dl. Vand 10 g. gær 1 tsk. honning 1 tsk. urtesalt 2 tsk. kanel 2 tsk. kardemomme 3 spsk. blå birkes 1 dl. rugflager 1 dl. Hørfrø 4 spsk. græskarkerner 4 dl.speltmel 2 dl. sigtet speltmel Opløs gæren i vand og tilsæt honning, salt, kanel, kardemomme, birkes, rugflager, hørfrø, græskarkerner og speltmel og tilsæt sigtet speltmel gradvist, mens der æltes indtil dejen er ensartet og stadig lidt klistret. Lad dejen hæve 2-4 timer. Ælt dejen igennem igen og form den til et brød. Lægges i form og hæver i ca. 1 time tildækket. Pensl brødet med vand, og bag det i 40-60 min ved 200 nederst i ovnen. Bread and Breakfast

Rugbrød med spelt Til 2 stk. Surdej: 4 dl. rugmel 3 dl. kærnemælk ½ tsk. salt 1. dag 250 g speltmel 750 g rugmel 8 dl vand 1½ spsk. salt surdej 2. dag ½ dl. maltøl 1 dl. vand 1 spsk. sirup 450 g flækkede rugkerner 100 g hørfrø 100 g græskarkerner 100 g solsikkekerner Surdej: Rør rugmelet sammen med kærnemælk og salt. Lad det stå i 2 3 dage ved køkkentemperatur www.breadandbreakfast.nu

Rugbrød med spelt (fortsat) 1. bagedag: Bland rugmel og speltmel og rør vandet i lidt ad gangen. Rør saltet i sammen med surdejen dejen er ret lind. Sæt dejen til hævning 1 døgn ved køkkentemperatur 2. bagedag: Rør øl, vand, sirup, hørfrø, græskarkerner, solsikkekerner og flækkede rugkerner i den hævede dej. Fordel dejen i to smurte forme, hver på ca. 1½ liter. Lad brødene hæve i 6-8 timer. Bag brødene ved 175 grader i 1½ time. Tag brødene ud af formene og dæk dem med et rent viskestykke. Det er bedst at lade dem stå til næste dag, så er de nemmere at skære. Bread and Breakfast

Rugbrød med æblesurdej Til 2 stk. Æblesurdej: Dag 1: 6 syrlige æbler 300 g knækkede rugkerner 5 dl maltøl 2 dl surdej 2 spsk. salt 10 g gær 350 g rugmel 200 g fuldkorns speltmel Dag 2: 200 g hvedemel Æbelsurdej: Riv 6 æbler groft, de skal stå i en bøtte med låget halvt på i ca. 7 dage. Hvor der skal røres i hver dag. Herefter stilles den i køleskabet og hver gang du bruger noget af den, så spæder du op med samme mængde, som du tog. Dag 1: Dæk rugkernerne med vand i en skål og lad den stå natten over. Opløs gæren i øl. Tilsæt surdej, salt, rugmel og fuldkornsmel. Bland dejen grundigt. Lad dejen hæve natten over. www.breadandbreakfast.nu

Rugbrød med æblesurdej (fortsat) Dag 2: Næste dag hældes så meget væde som muligt fra kernerne, og de tilsættes dejen, og de sidste 200 g, hvedemel blandes i nu, til dejen er samlet. Rør det hele godt sammen og fordel dejen i to smurte forme hver på ca. 1½ liter. Lad dejen hæve i ca. 1-2 timer til den har hævet op over kanten på formen. Bag i en forvarmet ovn på 180 grader i 2 timer. De færdigbagte brød tages ud af formene og dækkes med et rent viskestykke. Det er bedst at lade dem stå til næste dag, så er de nemmere at skære. Bread and Breakfast

Kernerugbrød med rødbede Til 2 stk. Surdej: 4 dl. rugmel 3 dl. kærnemælk ½ tsk. Salt Dag 1: 6 dl maltøl 20 g gær 2 dl surdej 2 1/2 spsk agave sirup 3 tsk. salt 150 gram skårne rugkerner 100 gram solsikkekerner 100 gram speltflager 30 gram blå birkes 50 gram hørfrø 2 rødbeder 75 g ruggryn 200 gram rugmel 250 gram hvedemel Surdej: Rør rugmelet sammen med kærnemælk og salt. Lad det stå i 2 3 dage ved køkkentemperatur. www.breadandbreakfast.nu

Kernerugbrød med rødbede (fortsat) Dag 1: Opløs gæren i øl. Tilsæt surdej, sirup, salt, kerner og frø. Riv rødbederne i blandingen og tilsæt rugmel og hvedemel. Rør det hele godt sammen til du får en ensartet masse og fordel dejen i to smurte forme (ca. 1½ liter. Forme) Lad dejen hæve tildækket i 6-8 timer. Bag rugbrødet i en forvarmet ovn ved 180 grader i 1 1/2 timer. De færdigbagte brød tages ud af formene og dækkes med et rent viskestykke. Det er bedst at lade dem stå til næste dag, så er de nemmere at skære. Bread and Breakfast

Rugbrød med nødder Til 1-2 stk. 150 g rugkerner kogt eller udblødt i vand natten over 50 g gær 1 mørk øl 1 1/2 spsk. salt 1 dl yoghurt naturel 100 g hakkede mandler 100 g hakkede hasselnødder 500 g fuldkornsrugmel 200 g hvedemel Opløs gæren i øl. Tilsæt salt, yoghurt, rugkerner, nødder og rugmel. Tilsæt hvedemelet gradvist, mens der æltes indtil dejen er ensartet og stadig lidt klistret. Lad dejen hæve 6 8 timer. Ælt dejen igennem igen og form den til et brød. Lægges i form og hæver i ca. 1 time tildækket. Pensl brødet med vand, rids det og bag det i 1 time ved 200 grader nederst i ovnen. www.breadandbreakfast.nu

Bread and Breakfast

RUGBRØD www.breadandbreakfast.nu