Studiestart på Metropol Velkommen på dit nye studie
Velkommen på Metropol 2 Pagineringstekst Det at starte på en videregående uddannelse på Metropol er ofte forbundet med forventninger, om en kommende profession og ikke mindst forventninger til en ny fase livet, som studerende. Studietiden er præget af spændende møder med nye mennesker og ofte venner for livet, tid til fordybelse, faglige udfordringer samt nye tanke- og handlemåder. Din nye hverdag som studerende, starter med introaktiviteter, socialt samvær med dine medstuderende, nye fag og undervisere. De fleste oplever den første studietid som en spændende og positiv tid, men også en tid, der kan være præget af forvirring og mange nye indtryk. Der vil måske dukke spørgsmål op som: kan jeg klare det? og vil jeg nogensinde komme til at forstå det her fag? Det er helt naturligt at få disse tanker, når man skal tilegne sig ny viden. Husk at det ikke forventes, at du kan det hele på forhånd. Det ligger i din rolle som studerende, at du netop er her for at lære. Overblikket skal nok komme. Du vil gennem din studietid blive udstyret med et solidt teoretisk fundament, der vil ruste dig til din fremtidige profession. Teoretisk viden suppleret med praktiske færdigheder en kombination, der giver sammenhæng og forbereder dig til en glidende overgang til et spændende arbejdsliv i praksis. God fornøjelse!
Indhold At være studerende...4 Studiets forventninger til dig...5 Studieordning retningslinjer...5 Studiemiljø...6 Hvordan studerer du bedst?...7 Balance i studielivet...8 Gruppearbejde...9 10 gode råd om gruppearbejde...10 Besøg IntraPol...11 Læsning... 12 Notater...14 Informationssøgning...16 Litteratur og links... 17 3
At være studerende 4 Som studerende på Metropol, forventes det at Pagineringstekst du bevæger dig fra at læse lektier til at studere. Du har selv ansvar for at tilegne dig fagspecifik viden, og det forventes, at du selv prioriterer dine faglige interessefelter på studiet. du bevæger dig fra emneorienteret til problemorienteret undervisning, hvor du arbejder med specifik professionel viden i en konkret praksissammenhæng. du bevæger dig fra at vide, mene og tale om, til at argumentere fagligt med udgangspunkt i fagspecifikke metoder og viden fra teori og praksis. du deltager aktivt i undervisningen og udviser engagement og initiativ i forhold til dit studium. du planlægger og prioriterer selv din tid i forhold til at skabe balance mellem studieforberedelse, fritidsarbejde, venner og familie. Ord, du skal vænne dig til: Min analyse viser... Jeg fremsætter dokumentation for... Jeg konkluderer på baggrund af... Ny forskning viser... Jeg tilslutter mig...
Studiets forventninger til dig selvstændighed, engagement og selvkontrol Uddannelsen afprøver dig kun til dine eksamener, så det er dit eget ansvar at møde til undervisningen, læse, reflektere og øve din kunnen og viden. 5 at du selv orienterer dig i hvilke krav, studieordningen stiller til din læring. at du selv har styr på tilmeldinger til eksaminer, afleveringsdatoer, samt dagligt tjekker mail og beskeder på IntraPol. at du søger hjælp på biblioteket i forbindelse med litteratursøgning og opgaveskrivning. at du forholder dig kritisk og analyserende til litteraturen og undervisningen, samt orienterer dig i de forskellige perspektiver, der er indenfor dit fagområde. Studieordning - retningslinjer Når du skal have overblik over dit studium, er studieordningen det bedste sted at starte. Her kan du se opbygningen af hvert semester/modul, finde læringsmål for alle fag, og oplysninger om eksamener, prøveformer og bedømmelser. Studieordningen er et godt sted at orientere dig omkring dit nye studium og få indblik i, hvilke kompetencer det forventes, at du tilegner dig. Du finder din studieordning på IntraPol. IntraPol Her finder du dit skema, litteratur, afleverer opgaver og får beskeder fra dine undervisere og studieservice, og kan selv kommunikere med dine undervisere og medstuderende. Få adgang til IntraPol på: intrapol.phmetropol.dk Du logger på med dit studienummer og adgangskoden er de sidste 4 cifre i dit cpr. nr.
Find din studievejleder på IntraPol Studiemiljø 6 Pagineringstekst Hvis du vil være en del af fællesskabet, er det vigtigt at du deltager aktiv i de arrangementer, der er på dit studium, så du får skabt et netværk på uddannelsen. Det handler både om at komme til undervisningen og deltage i de faglige og sociale aktiviteter, der foregår. Du kan fx: etablere dig i læsegrupper det er en god motivationsfaktor i din forberedelse, og det kan hjælpe dig til forstå og bearbejde svært stof. Desuden er det god træning i at formidle og diskutere din viden. deltage i sociale aktiviteter, fx, fredagscafé/bar, fritidsaktiviteter og andre sociale arrangementer. deltage i, eller tage initiativ til faglige events, fx invitere oplægsholdere, afholde café eller filmklub arrangementer med fagrelevante temaer. deltage i uddannelsens råd og udvalg, hvor du kan få indflydelse på dit studies indhold og forløb. Det at have nogen at dele studiets udfordringer og sejre med, gør studiet mere vedkommende og i sidste ende nemmere at gennemføre. Så deltag aktivt i dit studiemiljø. Hvis du møder udfordringer Oplever du usikkerhed eller udfordringer i forbindelse med undervisningen eller det faglige indhold, du ikke selv kan løse, så tag det op med dine medstuderende og din underviser det er vigtigt at handle på det. Der er helt sikkert andre som har dig ligesom dig. Oplever du problemer i dit private liv, på grund af krise, tristhed, stress, eksamensangst eller andre personlige udfordringer, så kontakt studievejledningen her kan du få hjælp, eller vi kan henvise dig til relevante samarbejdspartnere.
Hvordan studerer du bedst? Der er mange ting der har indflydelse på din læring. Vær opmærksom på under hvilke betingelser og forudsætninger du lærer bedst og indret dig efter det. 7 Sæt dig på læsesalen/biblioteket, hvis du har brug for ro. Spis og drik ofte hvis du hurtigt går sukkerkold. Planlæg med fysisk aktivitet hvis du bliver rastløs eller mister koncentrationen. Udnyt de tidspunkter på dagen du arbejder bedst. Lav en studiegruppe hvis det giver energi at arbejde med andre.
Balance i studielivet 8 Pagineringstekst Det er vigtigt, at skabe balance imellem studiet og dit øvrige liv. Overvej, om dine ambitioner er realistiske i forhold til, hvor mange timer, du har til rådighed til henholdsvis, studie, arbejde, fritidsaktiviteter, venner og familie. Dit studie er et fuldtidsstudie, der inkluderer: Undervisning og forelæsning samt øvelser hertil Forberedelse til undervisning fx læsning, skrive/løse opgaver Forberede og gå til vejledning Litteratursøgning via biblioteket og på internettet Gruppearbejde Planlægning Skab overblik over din undervisning, opgaver, læsebyrde, jobaktiviteter og dine sociale og familiemæssige aftaler. Lav fx ugeplaner, hvor du plotter aktiviteterne ind, og planlæg tidspunkter for, hvornår du læser og hvornår, du holder fri. Når du prioriterer, forpligter dine valg. Det betyder, at du nogen gange må sige nej til andre aktiviteter, fx fritidsjob, familiesammenkomster, miniferier, byture. Gør det med god samvittighed! Eksempel: Formiddag Frokost Eftermiddag Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 8-11 Læser hjemme 11-14 Instruktorforløb 15-21 Arbejde 14-17 Undervisning Undgå stress Studieliv uden stress, af Thomas Pape 9-16 Læsesal 8-11 Læser hjemme 9-14 Læsesal 11-14 Undervisning Frokost med læsegruppe 14-17 Læsegruppe Aften Madklub 17-22 Arbejde 19-21 Volleyball Lave skriveøvelse til mandag færdig 9-11 Rette skriveøvelser med læsegruppen 11-14 Undervisning 14 Fredagsbar
Gruppearbejde På studiet kommer du til at samarbejde på tværs af alder og faglig baggrund, værdier og erfaringer. Som er med til at udvikle dine samarbejdskompetencer. Du lærer at anskue tingene fra forskellige perspektiver og at gå aktivt ind i diskussioner med dine medstuderende. Dette giver god øvelse i at argumentere for dine værdier og holdninger. 9 Det er vigtigt, at du udviser respekt for, at dine medstuderende måske lærer på en anden måde end du gør samt har andre venner og holdninger end dig. Tag udgangspunkt i, at skabe de bedste rammer for at alle har det godt i gruppearbejdet. Denne forventningsafstemning kan I fx tage i gruppen ved at udfylde en samarbejdskontrakt denne kan downloades på IntraPol under Grupper. Mere om gruppearbejde IntraPol se under grupper Problemorienteret projektarbejde en værktøjsbog, af Poul Bitsch Olsen & Kaare Pedersen Studiehåndbogen kap. 6, af Peter Stray Jørgensen og Lotte Rienecker
10 gode råd om gruppearbejde 10 Pagineringstekst 1. Tag ansvar i gruppen: Kom til aftalt tid, og vær forberedt. Du har også ansvar for, hvordan gruppen fungerer, ligesom dine gruppemedlemmer har. 2. Hold fokus på både produkt og proces: Det er ikke kun slutproduktet, der er vigtig, også processen er lærerig. 3. Lav fælles regler og overhold dem: Start med at forventningsafstemme i gruppen: hvor ofte vil I mødes, hvor lange skal møderne være, hvor meget vil du have ud af samarbejdet? Og hvad er ambitionsniveauet? Lav evt. en fælles kontrakt, som alle skriver under på. 4. Fastsæt roller i fællesskab: I en gruppe er man dygtig til forskellige ting. Vær tydelig på, hvad i er gode til og lav evt. en sekretærfunktion eller en mødelederfunktion ved jeres møder, så der kommer styr på dem. 5. Klar kommunikation: Tal åbent med hinanden, sæt både ord på de ting, der fungerer godt og de ting, der ikke fungerer. De andre kan ikke gætte, hvad du tænker. 6. Styrk hinandens selvtillid hold fokus på hinandens styrker: Det er nemt at falde ind i rollen, hvor man ser hinandens fejl frem for styrker. Bevar fokus på, hvilken styrker du og dine gruppemedlemmer har, og husk at rose hinanden, selvom det kan være udfordrende til tider. 7. Sørg for at alle bliver hørt: Nogle har tendens til at dominere mere end andre i en gruppe. Når der skal tages beslutninger, så vær opmærksomme på at alle får taletid - tag evt. en runde, hvor alle bliver hørt. 8. Diskuter problemerne: Hvis I er uenige, så tal med hinanden i en ordentlig tone. Det hjælper ikke at råbe af hinanden eller skælde ud. Tag udgangspunkt i, hvordan du oplever situationen, frem for at anklage af et andet gruppemedlem. 9. Skab en positiv atmosfære: Hvis I er trygge ved hinanden, er det nemmere at udfordre hinanden og lære nyt. Sørg for at skabe en hyggelig stemning, når I arbejder sammen og at fejre, når I har opnået et vigtigt mål. 10. Søg hjælp, hvis det hele sejler: Studievejledningen på din uddannelse står klar til at hjælpe dig og din gruppe, så hvis det hele går i hårdknude så kontakt dem.
Besøg IntraPol På IntraPol kan du: Se dit skema Se din studieplan Se din litteratur Finde regler og retningslinjer Se undervisningsmateriale Aflevere opgaver Finde kontaktoplysninger på undervisere eller studievejledningen og studieservice Finde studieredskaber 11 MetropolGuider På Metropol er der som en ekstra service til de studerende MetropolGuider. En MetropolGuide hjælper studerende med at kende til husets mange forskellige muligheder, systemer, idrætsforening, studie- og brugerråd samt sociale aktiviteter mm. MetropolGuiderne er klar til at hjælpe dig godt i gang som studerende på Metropol. Hej... Hvad kan jeg hjælpe dig med?
Læsning 12 Der er meget relevant læsestof på din uddannelse, så du skal ikke forvente, at du kan nå at læse alt lige grundigt. Der er forskellige teknikker og måder at gå til udvælgelsen af litteratur og læsningen på. Det er vigtigt, at du vælger den metode, der fungerer bedst for dig. Her er et par gode råd om hvordan du læser. Gør formålet med læsningen klart ved at overveje følgende: Hvad læser jeg til? en undervisningsgang, mundtlig eller skriftlig eksamen, projektarbejde eller generelt pensum? Hvad står der i studieordningen om kursets formål, lærings og vidensmål og eksamenskrav? Hvad signalerer undervisningsplanen, hvilken vinkling, sammenhæng eller vægtning ligges der op til? Spørg altid underviseren om teksterne til næste gang. Læseteknik Læsegrupper Brug dine medstuderende, af Julie Isager & Christina Juul Jensen
Her er et par læseteknikker: 13 Læs indledning og konklusion først. Her står de vigtigste pointer i teksten, og du kan derudfra vurdere, hvor meget, det er relevant for dig at læse. Orienter dig i bogens indholdsfortegnelse og underoverskrifter, så får du et overblik over temaerne i bogen. Læs dig ind på temaerne i undervisningen. Start med de generelle brede tekster og bevæg dig så frem til de mere specifikke. Prioriter, hvad der er vigtigst at få læst og start med det. Varier din læsestrategi. Skift mellem overblikslæsning, skimning, og normallæsning inden for samme tekst og husk at holde pauser. Tip: Læs mere om læseteknikker på IntraPol
Notater 14 Pagineringstekst Der er mange måder at tage notater på. Du kan gøre det i hånden eller på computer, i form af mindmaps, bruge linje eller emneopdeling, eller du har måske din helt egen notatteknik. Prøv dig frem og find ud af, hvad der virker for dig. Der er ikke nogen metode, der er mere rigtig end andre. Hvorfor skal du tage notater? For at hjælpe din hukommelse til at huske det, du har læst. For at du er forberedt og har et hjælpemiddel, når du skal til eksamen. For at du kan huske, hvad I aftalte i gruppen under projektarbejde Brug for mere studiehjælp? Visuel Mind Mapping af Kirsten Andersen og Claus Bekker Jensen Notatteknik for universitetsstuderende af Peter Stray Jørgensen Studieteknik : eller kunsten at studere, af Thomas Harboe og Jakob Ravn Metode og projektskrivning en introduktion, af Thomas Harboe At lære : en håndbog i studiekompetence, af Birgit Abild Andersen
15 Gode råd til notatskrivning: Skriv kun de vigtigste ord og forklaringer direkte af fra bogen eller undervisningen. Brug dine egne ord og skriv dine egne meninger og kommentarer. Skriv aldrig noget ned, du ikke forstår. Skriv i stedet spørgsmål til det, du ikke forstår. Få svar på spørgsmål, du har noteret i undervisningen.
16 Pagineringstekst Informationssøgning drejer sig både om at finde den nyeste forskning, rapporter fra praksis, specifik fagteoretisk viden og de rette kilder i forhold til det fagområde, du arbejder med. Du vil, i forbindelse med studiestarten, få en introduktion til informationssøgning på Metropols biblioteker, hvor bibliotekarerne står klar til at hjælpe dig med fx: Søge litteratur & information. finde information om udarbejdelse af problemformuleringer og eksempler på fx bacheloropgaver. finde information om strukturering af tekster, synopser, opgaver og præsentationer. finde information om krav og arbejdsmetoder, fx metodelitteratur. finde information om faglig argumentation, analysemetoder og kritisk tænkning. Litteratur Informationssøgning til bachelorprojektet : for professionsbachelorer, af Trine Toft
Litteratur og links Studiehåndbogen, af Peter Stray Jørgensen og Lotte Rienecker Den gode præsentation, af Linda Greve Videregående læsning, af Elbro, Carsten & Per Nielsen. Eksamensteknik. Målrettet koncentreret effektiv, af H.P, Hansen Kunsten at studere en håndbog i studieteknik, af Harboe & Ravn. 17 Links IntraPol Her kan du finder svar på alt fra hvem din studievejleder er, til hvordan du bliver bedre til at formidle. www.studenterraadgivningen.dk Pjecer om fx stress og perfektionisme, eksamen m.m. findes på Studenterrådgivningens hjemmeside: - under menupunkt Publikationer
Professionshøjskolen Metropol Tagensvej 18 2200 København N Telefon +45 72 48 75 00 info@phmetropol.dk www.phmetropol.dk cvr/se-nr. 30 89 17 32 Udgivet efterår 2014, studieservice