Evaluerings Rapport om effekten af de elektroniske cigaretter udarbejdet af AcceptableChoice Evalueringen er gennemført blandt 631 adspurgte e-cigaret rygere, der alle har investeret i en e-cig af forskellige årsager 1. Endvidere er gruppen suppleret med 231 interviews med pårørende til en e-cig ryger, for at belyse indflydelsen på en husstand. Evalueringen blev positivt modtaget og så godt som alle deltog i besvarelsen af samtlige spørgsmål. Formålet med evalueringen har været at kaste lys over området elektroniske cigaretter set i lyset af reduktion af Passiv Rygning og CO2, effekten og virkningen af en e-cig, samt at anskueliggøre evt. negative virkninger, når det nu kan konstateres at Danmark i dag har over 30.000 e-rygere 2. Der er ingen markant forskel i besvarelserne på køn og alder. Det skal dog bemærkes at alle tidligere har indkøbt en e-cigaret og dermed været positiv overfor denne på det tidspunkt. Dette har gjort at e-cigaret nydere der er med i denne evaluering har en gennemsnits alder på 38 år og gruppen under 20 år udgør mindre end 2% af de adspurgte. Evalueringens vigtigste nøgleobservationer 53% e-cig rygere har helt kvittet almindelige tobaks produkter 43% af dem der fortsat ryger tobak, har nedsat deres tobaksforbrug med over 60% 92% mener at e-cig en har haft stor indflydelse på deres omgivelser 93% e-rygere anvender deres e-cig på deres arbejdsplads e-cigaretten er en fantastisk opfindelse og vi i Danmark har haft det privilegie at være toneangivende over de seneste 8 år i e-cig ens fortsatte udformning og markedstilpasning. E-cig en har udelukkende positive resultater bag sig og har haft en stor indflydelse på foreløbig de 30.000 e-cig rygere i Danmark. Spørgsmål 1: Efter at du har fået din elektroniske cigaret hvor meget har du så reduceret dit almindelige tobaksforbrug. 4% har ikke ændret på deres forbrug af normale tobakscigaretter og har ikke kunnet finde sig til rette med den elektroniske cigaret. De anfører at egen manglende motivation har været hoved årsagen, men også at der har været en række negative bemærkninger omkring valget af en e-cigaret, der har haft indflydelse på dette. 1 Alle adspurgte havde haft deres e-cig i minimum 2 måneder og var alle kunder hos AcceptableChoice. Med i gruppen af adspurgte er ikke e-cigar og e-pibe rygere. 2 Tallet 30.000 fremkommer som det akkumulerede levering af e-cigaretter med destination i Danmark, taget fra de 18 ledende leverandører af e-cig s i Kina. AcceptableChoice - en evaluering af de elektroniske cigaretter 20.10.2009 - Side 1
32% 21% 43% 29% 40% er stoppet helt med at ryge almindelige cigaretter, og af denne gruppe har 23% beholdt den elektroniske cigaret som en sikkerhed hvis de skulle falde igennem i et røgfyldt lokale. Af dem der stoppede helt med at ryge helt almindelige cigaretter var gennemsnitstiden 43 dage fra de påbegyndte processen til de var helt røgfrie. ryger nu kun på de elektroniske cigaretter. 83% fik reduceret deres tobaksforbrug til et af dem vurderet acceptabelt niveau på 23 dage i gennemsnit. af de der fortsat ryger almindelige tobaks produkter, har reduceret deres daglige forbrug til gennemsnitlig 2,7 cigaretter, medens resten nu udgøres af e-cigaretter. af dem der stadig ryger almindelige cigaretter, har flyttet sig fra at være daglige rygere af tobaksprodukter til at være lejlghedsvise rygere (festrygere), medens resten af ugen bliver brugt semmen med en e-cigaret eller er helt holdt op. har halveret deres behov for at suge på en cigaret (almindelig eller e-cigaret) fra et gennemsnit på (18 cigaretter pr. dag x 11 sug) til 78 beregnede sug (2,7 almindelige cigaretter samt 48 sug på en elektronisk cigaret) Spørgsmål 2: til de 96% der accepterede den elektroniske cigaret Hvor lang tid gik der inden du oplevede forandringer i din rygevane efter du fik din elektroniske cigaret? 19% nedsatte deres forbrug markant allerede indenfor et døgn 53% oplevede ændret forbrug allerede indenfor den første uge 20% oplevede først forbedringerne efter 2-3 uger 8% har ikke noteret sig forbedringstiden Vi oplevede at gennem en seriøs dialog med forbrugerne om rygeomlægning og uden at gennemføre skræmme udtalelser og stille markante krav, kom rygeren hurtigst i gang med at nedsætte sit forbrug af traditionelle tobaksprodukter. Forståelig motivation øger hastigheden markant. Spørgsmål 3: Hvor overrasket er du så blevet over effekten af din e-cig 6% 14% 58% 21% er blevet skuffet over e- cigarettens effektivitet mener at e-cigaretten levede op til forventningerne har oplevet e-cigaretten som væsentlig bedre end forventet markerede at de var ovenud tilfredse med deres e- cig Skuffelsen over e-cig ens effekt er størst hos den yngste gruppe af forbrugere, der havde forventet at e-cig en gav præcist det samme som en almindelig cigaret. De manglede det kick der normalt er forbundet med afbrænding af nikotinen i almindelige cigaretter. Hovedparten af de forbrugere der har valgt e-cigaretten som et omlægningsprodukt oplevede e-cigaretten som væsentlig bedre end forventet AcceptableChoice - en evaluering af de elektroniske cigaretter 20.10.2009 - Side 2
Spørgsmål 4: Hvad har været vigtigst for dig ved din elektroniske cigaret 74% markerede at det store udvalg af smagsvarianter har virket mest positivt på dem, idet det har givet anderledes oplevelser end traditionelle cigaretter 63% har ment at den kraftige dampudvikling der illuderer røg giver e-cig en en fordel 46% 38% markerede at e-cigaretterne udseende var væsentligt at den kunne fås så den lignede en almindelig cigaret og at den fandtes i så mange variationer at der var en til hver situation syntes at vejledningen til ryge reduktion (kun for de der valgte denne løsning) var væsentlig for deres positive holdning 16% syntes at tilbehøret (oplader, USB stik, biladapter) var et godt tiltag 9% markerede at størrelsen og vægten på e-cig en var vigtig 7% syntes at nemheden i skift af filtre og opladning af batteriet var vigtigt De adspurgte havde mulighed for at markere mere end en vigtig observation. Spørgsmål 5: Mener du at e-cig en har haft positiv indflydelse på det helbred 81% markerede at de fornemmer et bedre åndedræt 56% sagde at de var holdt op med at hoste 13% fortalte at de havde fået en bedre kondition Spørgsmål 6: Mener du at e-cig en har haft positiv indflydelse på dine omgivelser 92% markerede at det havde den i stor udstrækning 17% fremhævede at lugtgener i tøj, møbler og interiør var forsvundet 76% var begyndt at ryge indendørs (hvilket for de 563 besvarelser før var forbudt ) 28% markerede at deres børn havde haft positive kommentarer (27% af e-nyderne havde hjemmeboende børn) Spørgsmål 7: Er du blevet konfronteret med negative attituder om den elektroniske cigaret Kun 13% havde fået kommentarer om at rygning indenfor var forbudt (89% af disse havde e-røget på en hvid kort e- cigaret). Af disse fik så godt som alle lov at fortsætte deres e-rygning, efter en kort forklaring. De negative kommentarer er primært kommet i forbindelse med restaurationsbesøg og i lufthavne og her af officielle personer. AcceptableChoice - en evaluering af de elektroniske cigaretter 20.10.2009 - Side 3
Spørgsmål 8: Har du anvendt din e-cig på din arbejdsplads? 281 e-cig-nydere markerede at de er aktive i dansk erhvervsliv og i offentlige institutioner. 85% af disse har prøvet at e-ryge på deres arbejdsplads. Har du på din arbejdsplads haft problemer med at nyde din e-cig? 51% havde ingen problemer og ingen forklarings udfordringer 42% havde forklarings udfordringer 7% fik afslag på at ryge på arbejdspladsen Den store usikkerhed om lovligheden af de elektroniske cigaretter anføres som begrundelse for forklaringsudfordringerne. Arbejdsgiverne er forvirrede omkring hvordan en elektronisk cigaret skal håndteres efter rygeloven, idet forskellige og uforståelige udmeldinger fra det offentlige har mystificeret og sat spørgsmåls tegn ved lovligheden. De 7% fik afslag pga. manglende offentlig accept! Tidligere undersøgelser og analyser har vist at en gennemsnits medarbejder ryger 3,7 gange om dagen på sin arbejdsplads og at dette i gennemsnit tager 11 minutter hvis rygelovens bestemmelser skal overholdes. Langt de fleste ryger ikke alene men tager en med sig. Spørgsmål 9: Har det at du har fået en e-cigaret ændret på dette? 70% Er blevet indenfor og nydt en e-cigaret på arbejdspladsen uden ophold i arbejdet 12% Er fortsat med at ryge udendørs sammen med de andre for at bibevare den sociale kontakt 16% Er holdt op med at ryge på arbejdspladsen for ikke at blive fristet eller skulle forklare sig I Sundhedssektoren bliver der udfoldet stor iver for at tilbyde e-cigaretter til demente, ældre i beskyttede boliger og enlige ældre. En offentlig positiv udmelding er hvad der savnes i sundhedssektoren for at udbrede brugen af de ufarlige e-cigaretter. Vi har også haft de adspurgte delt i 2 grupper en gruppe der fulgte anbefalingerne til rygereduktion gennem en motivation af hjernen, valg af filtre, bibeholdende få kritiske og udvalgte cigaretter om dagen, samt en opmærksomhed på rygeomlægningen. Denne gruppe udgjorde 61% af hele interview gruppen. Den øvrige gruppe har anvendt e-cigaretten uden nærmere instruktion & dialog, og anvendt den til omlægning af rygevanen indenfor Livsstil kategorien. Spørgsmål 10: Har du savnet en rigtig cigaret Rygereduktionsgruppen svarede at 14% havde savnet en rigtig cigaret tit og ofte, medens det samme tal for Livsstils gruppen var 43%. Akkumuleret for begge grupper var svaret at 18% sagde nej, medens 35% markerede ganske få gange. Spørgsmål 11: Har du savnet nikotinen svarede Rygereduktionsgruppen i 8% af alle svarene at de manglede rygerens kick af opvarmet nikotin, medens der i Livsstils gruppen var 28% der manglede fornemmelsen af nikotin rushet. Med i Livsstils gruppen var der også en række KOL, Kræft og Læge anbefalede e-rygere. Disse rygere har anskaffet sig nikotinholdige filtre via internettet til eget forbrug og af disse har 86% valgt 11mg nikotinholdige filtre, medens kun 9% har valgt 6mg nikotinholdige filtre. Denne gruppe af e-rygere har markeret meget tydeligt i evalueringen at de AcceptableChoice - en evaluering af de elektroniske cigaretter 20.10.2009 - Side 4
fandt forbuddet om at have nikotinholdige filtre i Danmark som absurd, idet de dokumenteret var afhængige af nikotinen. De var dog særdeles tilfredse med e-cigaretten med nikotinholdige filtre, der i stor udstrækning har hjulpet dem. Endvidere var der i gruppen en række patienter der havde været indlagt på hospitalerne og som havde anvendt deres e-cigaret til at bibeholde deres Livsstil medens de var indlagt. Alle adspurgte havde haft en dialog med hospitals personalet og havde alle fået en akcept på at måtte nyde en e-cigaret under indlæggelsen. 14% af denne gruppe havde fået anbefalet e-cigaretten af deres læge. Største udfordring for hele den ovennævnte gruppe var nemt og hurtigt at kunne anskaffe sig nikotinholdige filtre. Vi interviewede også 231 personer i relation til e-rygeren i samme husholdning, for at vurdere e-cigarettens indvirkning på familier og pårørende. Spørgsmål 12: Har der været nogen uligevægtighed at spore efter at e-rygeren har påbegyndt sin brug af e-cig en? 30% Ingen 43% Ganske kort tid (1.uge) 12% Længere tid (2-4 uger) 4% Lang tid (over 4 uger) Markeringerne omkring uligevægtighed er helt at sammenligne med de forhold der opstår ved et almindeligt rygestop projekt. Det skal dog bemærkes at der var flere i kategorien Ingen der fortsat anvendte få udvalgte almindelige cigaretter som daglig supplement. Spørgsmål 13: Har familien og omgivelserne fundet det Positivt Det samme Negativt Spørgsmål 14: 82% 12% 3% at en i husstanden har valgt en e-cigaret Har det haft en ændring i familiens andre vaner, herunder indkøbsbesøg, restaurationer, cafeer mm. siden I fik en e-cig indenfor huset Ja Uændret Ikke bemærket 42% 45% 7% AcceptableChoice s holdninger Det er vigtigt at når evalueringen læses bør man forstå at AcceptableChoice arbejder for et Europa fri for Tobaksrøg, og at de e-produkter vi fremstiller og markedsfører alle har til formål at medvirke til at opnå dette mål. De elektroniske cigaretter er ikke vanedannende mht. nikotin, de henvender sig ikke til førstegangs rygere, de er konstrueret til ikke at frigive kræftfremkaldende stoffer, tjære og andre sundhedsskadelige substanser, samt at forhindre brande. Dampen der fremkommer, er lugtfrit og uskadelig og er væk på under 5 sekunder. AcceptableChoice - en evaluering af de elektroniske cigaretter 20.10.2009 - Side 5