KOST- OG BEVÆGELSESPOLITIK Eksisterende aktiviteter Juni 2010
M Å L T I D E T Sund By / Forebyggelsesafdelingen: Vi tilbyder individuel kostvejledning ud fra Sundhedsstyrelsens anbefalinger til børn med særlige behov. Vi samarbejder med Sundhedsplejen om Cool Kids, en målrettet fritidsaktivitet for overvægtige børn i 3. og 4. klasse. Fokus er sund mad og bevægelse. Vi udbyder barselshold for nybagte mødre med undervisning om sund kost til spædbørn. Vi holder os opdateret med nyeste viden om børn og kost Sundhedspleje for småbørn i alderen 0 6 år Vi giver en generel rådgivning og vejledning i kost ud fra sundhedsstyrelsen anbefalinger til alle familier med spæd- og småbørn i alderen 0 6 år Vi tilbyder via konsulentfunktionen råd og vejledning ti dagpleje /daginstitution ud fra sundhedsstyrelsens anbefalinger Sundhedspleje i skolen Vi tilbyder individuel kostvejledning til alle elever og forældre i 1. klasse Vi tilbyder individuel kostvejledning til alle elever i 5. og 8. klasse Vi tilbyder individuel kostvejledning til elever med særlige behov (over/undervægt, spiseforstyrrelser, vejledning om gode kostvaner) Vi udleverer relevante pjecer ved behov Vi kan tilbyde klasseundervisning om sund mad Vi samarbejder med Sund By om Cool Kids, en målrettet fritidsaktivitet for overvægtige børn i 3. og 4. klasse. Fokus er sund mad og bevægelse Vi samarbejder med kostvejlederne i Sund By Vi samarbejder med egen læge Vi tilegner os løbende ny viden om sunde kostvaner Dagpleje Vi forbereder måltidet i en positiv atmosfære uden alt for mange forbud. Dog tilstræber vi en liste over usunde madvarer, som ikke bør indgå i dagplejens sortiment Vi serverer måltidet på en indbydende og præsentabel måde Vi opfatter måltidet som en del af en social proces, der aktivt inddrager børnene Vi gør måltidet til en vigtig del af dialogen mellem den tilsynsførende pædagog og dagplejeren Vi deltager løbende i kostkurser og tager imod råd og vejledning fra sundhedsplejen Vi udveksler løbende erfaringer og viden om sunde kostvaner via nyhedsbreve Vi arbejder med børnenes kostvaner i læreplanstemaerne, der evalueres årligt 2
Dagtilbud Vi ser måltidet som en social aktivitet, der indtages i et fællesskab Måltiderne foregår i en rolig og indbydende atmosfære med respekt for børnenes vekslende appetit, individuelle behov og lyst til at smage på maden Personalet er bevidste om deres funktion som rollemodeller Der er fokus på god hygiejne omkring måltiderne Vi efterlever Fødevarestyrelsens 8 kostråd, når vi tilbyder morgenmad Flere institutioner har udarbejdet deres egen kostpolitik Vi tilbyder råd og vejledning til forældrene om sund og nærende kost Vi tilegner os løbende viden om sunde kostvaner Vi understøtter børnenes viden omkring sunde kostvaner Skole/SFO og ungdomsskole Vi opfatter madpakken som en kærlig hilsen hjemmefra Vi supplerer madpakken med mælke- og frugtordninger på skolerne Vi prioriterer, at madpakken indtages sammen med en voksen, der spiser sammen med eleverne Vi sikrer rammer for indtagelse af madpakken, bl.a. ved at der er afsat tid nok til spisning, så maden kan indtages i en rolig atmosfære Vi prioriterer skolebestyrelsens retningslinjer for de aktiviteter og begivenheder, hvor eleverne har mulighed for at spise slik og kage og drikke saft og sodavand Vi vægter skolernes sundhedsråd, der udstikker retningslinjer for skolens lokale kostpolitik Vi tager imod råd og vejledning fra kostvejledere i Sund By bl.a. via kostprojekter og lokale kostpolitikker Vi prioriterer sund kost og madvaner blandt de unge i klubberne, på ture og på rejser i ungdomsskolen 3
F Y S I S K A K T I V I T E T O G B E V Æ G E L S E Sund By Vi tilbyder undersøgelse, rådgivning og vejledning til børn med motoriske vanskeligheder og sanseintegrationsproblemer. Rådgivning og vejledning gives til forældre og fagpersoner. Vi samarbejder med sundhedsplejen, dagplejen, dagtilbud, PPR og skolerne, egen læge, sygehus m.fl. herom. Vi samarbejder med Sundhedsplejen om Cool Kids, en målrettet fritidsaktivitet for overvægtige børn i 3. og 4. klasse. Fokus er sund mad og bevægelse. Vi udbyder barselshold for nybagte mødre med undervisning om spædbarnet motoriske udvikling. Vi koordinerer arbejdet med Legepatruljer på skolerne og arrangerer årligt inspirationsdag og adventure-dag for legepatruljerne; nye lege og redskaber samt erfaringsudveksling og netværk. Vi holder os opdateret om nyeste viden om børns motoriske udvikling og behov for fysisk aktivitet. Sundhedspleje for småbørn i alderen 0 6 år Vi giver en generel rådgivning og vejledning i vores besøg i hjemmet til alle familier med spæd- og småbørn i alderen 0 6 år Vi samarbejder i særlige tilfælde med børneterapeuter, egen læge og andre tværfaglige samarbejdspartnere om specifikke problematikker i forhold til det lille barns motoriske udvikling og sanseintegration Vi tilbyder i særlige tilfælde graviditetsbesøg, hvor vi vejleder forældrene i betydningen af mors eget aktivitetsniveau i forhold til graviditet og fødsel og i forhold til det ufødte barns motoriske udvikling efter fødslen Vi giver råd og vejledning om den motoriske udvikling og understøttelse af denne i hvert af vores besøg svarende til barnets udviklingsniveau Sundhedspleje i skolen Vi er opmærksomme på og vejleder i sund motorisk udvikling hos eleverne Vi tilbyder individuel vejledning og motivering til fysisk aktivitet for alle elever i 1. klasse med deres forældre Vi tilbyder individuel vejledning og motivering og fysisk aktivitet for alle elever i 5. og 8. klasse Vi samarbejder med Sund By om Cool Kids, en målrette fritidsaktivitet for overvægtige børn i 3. og 4. klasse. Fokus er sund mad og bevægelse Vi samarbejder med egen læge Vi samarbejder med fritidsguiderne Dagpleje Vi følger op på de aktiviteter, der er startet i sundhedsplejen Vi tager imod råd og vejledning fra sundhedsplejen omkring børns fin- og grovmotoriske udvikling Vi efterlever sundhedsplejens anbefalinger om børns udvikling 4
Vi formidler viden fra sundhedsplejen til forældrene, bl.a. om tilbud om babysvømning, babysang, samlesang osv. Vi vægter gulvplads hjemme hos dagplejen Vi opfordrer og hjælper børnene til selv at være aktive, både ved aktiviteter, gåture osv. Vi synger og laver sansemotoriske sang- og bevægelseslege, bl.a. ved hjælp af motorikkasser og ved fælles aktiviteter i legestuerne Vi arbejder med børnenes fysiske aktiviteter i læreplanstemaerne, der evalueres årligt Dagtilbud Vi tilbyder en idrætsbørnehave Flere institutioner igangsætter løbeture i det daglige Vi samarbejder med Dansk Gymnastik og Idrætsforening Sørger for at børnene tilegner sig kropsbevidsthed Indlægger fysisk udfoldelse i dagligdagen Planlægger forskellige aktiviteter hvor fysisk udfoldelse er omdrejningspunktet Vi beskriver arbejdet med børnenes læring omkring krop og bevægelse i læreplanstemaerne, der evalueres i dagtilbuddene årligt Skole/SFO og ungdomsskole Vi iværksætter legepatruljer Vi tilbyder undervisning i idræt, herunder motorikundervisning Vi tilbyder undervisning i Adventure & friluftsliv, sport & action i ungdomsskolen Vi deltager i landsdækkende motionskampagner Vi tilbyder idrætsaktiviteter på tværs af skolerne Vi tilegner os løbende viden om idræt og bevægelse på kurser Vi eksperimenterer med løbeture om morgenen inden skoledagen starter Vi samarbejder med fritidsguider Vi evaluerer SFO ens idrætsprofil i de årlige mål- og indholdsbeskrivelser 5