Dagen efter mødte en flok forventningsfulde solstråler op i Solen. I dag skulle der laves dej med lyng til fladbrød. Fladbrødene skulle bages over



Relaterede dokumenter
Uge 27. Indkøb: Basis: Denne uge består madplanen af:

Brændenældesuppe. Del 1: Indsamling af brændenælder, skvalderkål og vejbred. Del 2: Forberedelse af øvrige ingredienser

Mejeriprodukter og mere frugt

Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift)

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens

400 g rodfrugter (f.eks. persillerod, pastinak, gulerod, rødbede) 4 tsk olie 2 tsk citronsaft 1 tsk salt

OPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS

Godt humør, færre forkølelser og influenza

De 2 løg kommes i en kasserolle sammen med - kasserollen sættes på lav varme (fx 2 af 6), og der røres jævnligt.

Skinketortilla med sennepscreme

til 4 elever Sådan gør du

DIÆTISTENS YNDLINGSOPSKRIFTER TIL HVERDAG

Menu til lørdag aften på korweekend 2014 ca. 40 personer

Bananer med chokolade

Sund og varieret kost

Madlavningsaften

Bålmadsworkshop.

FORKÆL DIN MAD ASIATISK KYLLINGESUPPE MED PEBERFRUGT, FORÅRSLØG & KARRY MED PHILADELPHIA

GRØNNE OPSKRIFTER FRISKE URTER ER LIVETS KRYDDERI

Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad

Mandag; Fuldkorns spaghetti Carbonara og salat med ærter

Pocherede Limfjordsøsters

Indkøbsliste. Ugepakken. UGe inderholder i denne uge

Opskrifter med majs og kartofler

viden vækst balance 7 OPSKRIFTER med kødsovs opskrifter med kødsovs 1/13

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat

Ingredienserne til farsen røres sammen, formes til frikadeller og steges på panden

OPSKRIFTER THAI NUDELSALAT MED BØNNER OG KÅL. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 33 MESTERSLAGTERENS

SPRED SMAGEN UD MED PHILADELPHIA

Indholdsfortegnelse:

Salat og dressing. Dressing. Regionshospitalet Viborg, Skive, Kjellerup Børneafdelingen. Vælg dressing med højst 5 g fedt pr. 100 g.

Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 14 opskrifter i alt. April Se flere guider på bt.dk/plus og b.

Royal Greenland GOURMETTRIM røget norsk laks... - smag forskellen!

Kostplan 3. Trimester, Dag 1

8 retter med Lene hansson - alle i en sund og en slank version Lene Hansson har lavet 8 opskrifter i to versioner - en sund og en slank

Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 16 opskrifter i alt. Marts Se flere guider på bt.dk/plus og b.

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS

Bruschetta med tun. Bruschetta med friskost og grillet peberfrugt. Bruschetta med parmesan og purløg. 1 flutes (45 cm) Lidt olie til pensling

DEN SUNDE MORGENMAD. Æg med spinat. Appetit. på livet

Parmaskinkeruller. Paprikadressing. 1. Læg fyldet på dejen på den brede led. 1. Hak løget. 2. Blend det hele til dressingen er glat.

Morgenmad og mellemmåltid

11 Mad til kræsne ganer

DIÆTISTENS YNDLINGS PLANTEBASEREDE OPSKRIFTER PLANTEBASEREDE OPSKRIFTER

Pastagryde med feta. Pasta med kalkun og tomat. 1. Smelt smørret i en gryde ved kraftig varme, men uden at det bruner. Svits løg og hvidløg i 1 min.

Her får du seks opskrifter på klimavenlige retter med råvarer, der har sæson om vinteren. Der er både retter med og uden kød.

KØD / GRØNSAGS SUPPER

Holberggårds rabarbersyltede rødløg

Mad og mænd. Tre opskrifter til lommen

Mad og mænd. Tre opskrifter til lommen

Mine noter. Madværksted. Sund hverdagsmad. v/ Sara & Nanna

Kokkelærerens madplan

Børneby Mølle. Sund mad

Spansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber

Menu. Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Oksemørbrad, Provencalske tomater, Duchess og brun fond. Pistacie mazarin med hindbærskum.

Italienske retter. Opskrifter. Dr. Oetker Danmark A/S

Den økologiske. madpakke

BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER

Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya

2. Skær kartoflen over i to halve. Find kork, marv og barklagene.

MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 10 HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG

Morgenmad og mellemmåltid

IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41

Opgave 1: Tørrede skiver af æble Du kan nu prøve at lave dine egne tørrede frugter, nemlig tørrede skiver af æble.

Og SKOVBRYNETS børn trives

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej

PsykInfo. Russisk salat (10 portioner) Dressing 2½ spsk light mayonnaise ½ dl fromage frais 1 løg Salt og peber Citronsaft

OPSKRIFTER THAI RET MED KYLLING, GRØNT OG RIS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 06 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER KARBONADER MED BULGUR OG KRYDDERPESTO. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 13 MESTERSLAGTERENS. 4 stk karbonader

Madværkstedets. Madplan April 1. Stegt laks med dampet spidskål og tzatziki. Teryaki-kylling med ris og ærtepesto. Lasagne og gulerodssalat

Eriks Mad og Musik Tema: Italiensk mad 2

Opskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens

Kom æggene op i en skål med salt og peber, samt mælken. Pisk i et minut.

Morgenmad og mellemmåltid

Månedens Smag: December

Hvad er Slendier pasta?

Indisk mad. Indisk buffet 11. November

Morgenmad og mellemmåltid

Go mad fra Bitz og Holm. - opskrifter

Kick i madkassen. -Gode råd om dit barns kost

Græsk buffet. Græsk buffet. Aarhus 7. oktober

Eriks Mad og Musik 24. juli 2010 Sommermad

Opskrifter. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 51. mesterslagterens

SPIS FISK I SÆSON 6 NEMME RETTER MED DANSK FISK TIL DEN KOLDE TID

Madværksted. Mine noter. Groft og grønt til vinter. v/sundhedscenter Viborg

Køllen ligges op på tallerken, anrettes med rucola vendt med ost og dressing.

Mandag; Omelet med danske ærter, squash og feta ost. Tomatsalat med friske krydderurter og ristet rugbrød

Eriks Mad og Musik Kogte nye kartofler med dild Ingredienser TEMA: Kar tofler Kogte nye kartofler Ingredienser

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce

KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA

Mad til kræsne ganer

Opskrifter. Farspandekage og smørdampede grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 41. mesterslagterens

1. Klatkager af ris 2 dl kogte brune ris, 1-2 æg, rismel, kanel, 1 håndfuld mandler, vand

Vask svampene og del dem i kvarte. Rist svampene og fennikel af på en pande med lidt olie.

BURGER MED FRITTER. 1 Portion

OPSKRIFTER FRIKADELLER MED GULERØDDER, BLOMKÅL OG FETACREME. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 16 MESTERSLAGTERENS

OPSKRIFTER MILLIONBØF MED KARTOFLER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 11 MESTERSLAGTERENS

Morgenmad til alle uger

OPSKRIFTER PIROGGER MED KRYDRET SVINEKØD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 30 MESTERSLAGTERENS

Transkript:

Solens børn er i fuld gang med at lave hybenmarmelade. Først var en gruppe børn var ude og plukke en masse hyben, og derefter skulle de klargøres til marmelade. Det krævede koncentration og finmotorik at få kernerne sorteret fra. Duften af hyben og appelsin fra den hjemmelavede marmelade vakte glæde, men desværre skulle vi vente med at smage på marmeladen til næste dag. I Solen har vi valgt at planlægge aktiviteter ud fra ideen fra jord til bord. Aktiviteterne er valgt med henblik på at fremme børnenes forståelse for hvordan naturens ressourcer kan bruges på mange forskellige måder. Vi tog udgangspunkt i at børnene skulle bruge deres sanser!

Dagen efter mødte en flok forventningsfulde solstråler op i Solen. I dag skulle der laves dej med lyng til fladbrød. Fladbrødene skulle bages over bål, hvor børnene selv var med til at forme brødene. Det krævede den rette teknik til at arbejde med den bløde og klistrede dej. Resultatet var dejligt, hjemmebagt fladbrød, som blev nydt sammen med den hjemmelavede hybenmarmelade Mums!

Et par børn fra solen havde medbragt æbler fra deres egen have, som skulle blive til æblegrød. Imens æblerne blev skrællet og skåret til mindre stykker, gik snakken om årstiden efterår. Vi snakkede om bladenes farveskift, frugternes modning og processen fra frø til nye planter og frugter. Da æblerne kogte, bredte der sig en fantastisk duft i Solen, og vi kunne næsten ikke vente med at smage!

Der gøres klar til vores efterårssuppe over bål, hvor finmotorikken kommer på prøve. Stor interesse blandt børnene: Hvad sker der mon med denne larve?

Smagsoplevelser af efterårets frugter på Bratskov.

Indsamling af efterårsblade, agern m.m. To drenge, der har fundet deres eget rum til fordybelse.

Rumstationen på tur i skoven, hvor der var tid til fordybelse, hulebyggeri, bål og anden leg.

Efterårstema i Satellitten Vi har fulgt træernes skifte fra sommer til efterår ved at tage billeder dagligt af et træ udenfor satellitten. Bladene på netop det træ vi fulgte, nåede ikke at få meget synlige efterårstegn, vi vil derfor forsætte med jævnligt at fotografere. Der er blevet lavet kreative aktiviteter af efterårsmaterialer, dels for at præsentere børnene for nye materialer. Det er anderledes at lime og klippe i efterårsblade og udfordrer børnenes finmotorik på ny. Samtidig har det givet interesse for

Vi lavede mad på bålet. Børnene var med i hele processen fra der laves dej, snittes grøntsager, laves bål og spises. Børnene havde medbragt grøntsager hjemmefra, hvilket gav grobund for nogle spændende snakke. Børnene fik også mulighed for at smage på nye grøntsager. Porre/pizza brød Ingredienser: 1 rulle færdig pizzadej 1 pose små porrer 1-2 kviste frisk timian (evt. tørret) 100 gr. reven cheddar eller anden reven ost. Tilberedning: - Porrerne skæres i tynde ringe og dampes i lidt god olie sammen med timian, salt og peber. - Pizzadejen rulles ud og porrerne fordeles hen over - Osten drysses i et tyndt lag hen over porrerne - Pizzaen bages i 15-20 min ved 200 o C

Her er børnene fordybet i at klargøre frugt til marmelade. Finmotorikken bliver brugt til at pille kerner ud af hyben og til at rive æbler og gulerødder til marmeladen Der blev inviteret til kaffe med børnenes hjemmebagte boller og hjemmelavede marmelade, børnene var meget stolte. Det betyder meget for børn at være værter og vise deres hverdag frem for familien.

STJERNEN & RUMRAKKETTEN Et glimt fra vores biografdag om fredagen, hvor børnene selv har medbragt en film og der råhygges på tværs af aldersgrupper.

Dagligdags aktiviteter hos Stjernen. Nogle af de aktiviteter som børnene kan lave indendørs. Hvor fantasien får frit løb, og relationerne bliver skabt og styrket.

Kreativ værksted, hvor finmotorikken bliver styrket. Og hvor fantasien skaber et produkt.

Legetårnet ved skoven. Vores fantastiske legetårn, som styrker børnenes grovmotorik, børnene bliver udfordret på deres balance og styrke. Samtidig med, at der skabes gode legerelationer på tværs af aldre.

Oplevelsesdag Oplevelsesdag ved bålet hvor vi kan fordybe os og få gode samtaler på tværs af børnegrupperne og hvor sanserne kommer i spil.

Udeteam hvor krop og bevægelse er i fokus. Børnene bliver præsenteret for nye lege her er det Capture the flag, her er der fokus på kommunikation, samarbejde og bevægelse.

Oplevelsesdag fra jord til bord. Her udfordres og styrkes finmotorikken. Både børn og voksne har været med til at indsamle æbler, dette blev til en velsmagende æblekage. Her har der været fokus på det sociale på tværs af afdelingerne.

Opskrift på pesto. Ingredienser: Der bliver ca. 4 dl lækker pesto. 2 dl. Olivenolie 1½ spsk. pinjekerner 1 stort pillet fed hvidløg 50 g fintrevet parmesanost ½ tsk. Fint salt 1½ L. friske basilikumblade med bløde stilke (ca. 75 g 2 store potter) Fremgangsmåde: Blend olie, pinjekerner, hvidløg, ost og salt. Tilsæt basilikumbladene (med stilk) og blend igen. Stil pestoen tildækket i køleskabet i mindst 1 time.