MOVIE MAKING MIT SUM. website: papirfabrikken.nu radisson blu tlf: 88 82 22 24 FAQ: OFFROAD CHALLENGE. MAKE A Company Movie

Relaterede dokumenter
events events og teambuilding 16 inspirerende aktiviteter inkl. priser

Grønne møder med røde kinder 15 sjove og inspirerende aktiviteter skræddersyet til jer

GPS, kommunikation. radissonblu.com/hotel-aarhus. fra Kr. 605,- + moms

Koncentration. Sigt. Ram plet. Lær at skyde i din lokale skytteforening

Læs mere på de følgende sider...

ART-of-YOGA. Om ART-of-YOGA. ART-of-YOGA er det nye element i ART VESTA s palette af sanseoplevelser.

OPLEVELSER I UNIKKE OMGIVELSER FIRMAEVENTS EGESKOV DET LEVENDE SLOT PÅ FYN

Spejder: Fartpiloter. Formål. Forudsætninger for spejderne. Forudsætninger for lederne. Om trinene. Trin 1. Trin 2. Trin 3. Trin 4. Udfordring.

NATURCENTER 2018/2019

TEAMBUILDING, SJOV OG WELLNESS

Thisted- og Morsø Kommune inviterer til. Kommunal Idrætsdag. Lørdag den 26. oktober 2019 i Snedsted Hallen

bliv trænet i at udnytte optimalt

SJOV OG EFFEKTIV TEAMBUILDING

5 Camp Outdoor FDF Friluftscenter Sletten. 31. august -2. september Camp Outdoor. Med naturen i fokus

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse

Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro. Uge 27 29/6 5/7 2014

25. oktober Projektbeskrivelse. Tilbud. Valdemarsgade 43A DK-4760 Vordingborg

GAME STREETMEKKA KØBENHAVN KONFERENCER MØDER WORKSHOPS EVENTS GADEIDRÆT

Roning Sund og. sjov motion. i årevis

Krocket. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior

a2be kommunikation & Karpenhøj Naturcenter - får jeres dagsorden på vingerne

Årsplan idræt 8. klasse Solhverv Sted Ansvarlig Teori/Tema

- målet er: at lære deltagerne at kunne være på i en ukendt og evt. pressset situation med kort varsel.

MEETINGS. Design dit møde

PENSIONADEN

Camp Unge Pårørende. 5 Fredericia Vandrerhjem september 2018

DYKNING FAKTA GODT AT VIDE OM AKTIVITETEN

Nyhedsbrev. # efteråret Outdoorsports Efteråret 2010

GUIDE TIL KOM-OG-PRØV DANISH NATIONAL SURFING DAY

Invitation. En saltvandsindsprøjtning til dit arbejdsliv. Woman Torsdag d. 30. august 2012

P-FAG. Valghæfte Brug dette hæfte til at informere dig om de tilbud Brorsonskolen har til dig

# DEN ÅBNE SKOLE. Et samspil mellem folkeskolerne og Ungdomsskolen i Esbjerg Kommune

Gamemasteren er typisk en lærer, der påtager sig opgaven at lede rollespillet. For at spille Klasseturen, skal Gamemasteren følge nedenstående plan:

- meget mere end golf

...hvor fanden sgu vi vide det fra?

Teambuilding Møder Events. KonferenceR

Profilfag Mellemtrin. valghæfte for 3. periode skoleåret 2015/2016

Kaproningsudvalget Aktiviteter 2007

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

VALGFAG 2014/2015. Skals skole

Hvem er ONE? One Event Designers ApS Horsensvej 128, 8300 Odder Telefon

TREC- den nye breddeaktivitet - en aktivitet for alle der kan lide at færdes ude i naturen med sin hest.

DET AKTIVE MØDESTED. Møder og kurser Konferencer Messer og udstillinger Generalforsamlinger

Mindful Company Compact

Bolette Olsen; Bare fordi :) Kom med ud på sporet

Hvis jeg var en dreng: Sammenspilsmateriale for 3-5 klasse

Aktiviteter. Vi glæder os til at underholde Jer. Venlig hilsen Holckenhavn Slot

Et møde på Villa Blide er et møde med det fri

Bliv en del af et. Lokalt community

Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro

H.C. ANDERSEN FESTIVALS

Scandic The Reef. Et mødested fuld af eventyr og udfordrende aktiviteter

Deltagerinformation - Havkajak & Spa.

OrienteringsPatruljen

P-FAG. Valghæfte Brug dette hæfte til at informere dig om de tilbud Brorsonskolen har til dig

RYLA 2011 i Svendborg og 8. maj Lederrollen. Teori og praksis

K U R S U S K R Y D D E R I. Kursuskrydderi

Trivsel og Psykisk arbejdsmiljø

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010

INTRO. Præsentation KAREN FEDER DESIGN PROJEKTER MOBILE ROLLESPIL BRUGER SCENARIE OUTRO

Invitation til SUNDHEDSDAG. Naturlig, sund og energi-boostende mad, forkælelse og inspiration til et sundt, slankende og aktivt liv

EVENTS & TEAMBUILDING. Svendborgvej Faaborg Tlf Fax Mail. konference@hotelfaaborgfjord.dk

Deltag på et inspirerende seminar Meditation et effektivt værktøj i hverdagen - vejen til ro, fordybelse, udvikling og professionalisme

Møder og konferencer på Bautahøj...

Til børn og unge Workshop d. 6/ Nyborg Heldagsskole

Velkommen. Velkommen )l Østerbro Stadion og )l det 6. Skole OL!

ENESTÅENDE TILBUD TIL BØRN OG UNGE

Daniel Thomsen & Michael Mark Passionen

Profillinje katalog fra Arresø Skole

Idræt om dagen. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior

10 km løb i Koszalin 2009

HANDS-ON TOUR HÅNDBOG

GOLF FAKTA GODT AT VIDE OM AKTIVITETEN. Du går meget, når du er til golf, og det er god træning for både krop og koncentration.

HOTEL KONFERENCE RESTAURANT. T:

Firmayoga. Simone Vendelbo. Ro Yoga, Silkeborg. Ro Yoga, Silkeborg - royoga.dk - Side 1 af 5

Nyhedsbrev. Future Marts Indhold. Kære Forældre og Børn & Unge. Future træningen Holdinddeling ATK

Alle spørgsmålene er samlet i klaser af fire. Ud for hver klase af fire udsagn skal du vælge det udsagn, som du synes siger mest om dig.

Fredensvej Ry Aktivitetskatalog Vi forbeholder os ret til at revidere indhold og priser

H.C. ANDERSEN FESTIVALS

Jacob Tækker. Nicolas Kristoffersen. Anders Bojen. Senest redigeret Chefinstruktør, GoPlayDOT IvS

Playtop Street et unikt koncept i en interaktiv belægning.

Velkommen til Ringsted Kommunes aktivitetsdag En dag med idræt, mad, sjov og hygge

E-Ligaen 2010 Oplevelser & erfaringer

Linjekatalog 2017/2018. Nordstjerneskolen

INSPIRATIONS- KORT. Inspirationskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress

Ullits Gymnastikforening

Selvbetjenings-kursussted i smukke og afstressende omgivelser på Midtsjælland. Laurentziuslund

TIL DIG DER ER FORÆLDER. Er du og dit barn ny i badminton? Denne folder hjælper dig godt på vej til at forstå verdens bedste idræt.

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15

PROGRAM FOR DAGEN ONE-DAY FILM MAKER. Lav jeres egen kortfilm på en dag. Tirsdag den 10. januar. Tirsdag den 10. januar

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

Fra følgeskab til ejerskab Læringsforløb med MiniNOK

E V E N T I T I P I L U K S U S T E L T E U D G A V E 1. J a n u a r , A f L u k s u s t e l t e

LÆrerVeJLednIng til Skak I SkoLen det SkaL VÆre SJoVt at blive klogere! brug Låget på brættet materialer: Sådan kommer I I gang

playmaker program Samfundsniveauet Det sociale niveau Det individuelle niveau Identitet Nysgerrighed og refleksion Konflikthåndtering Demokrati

Guide. Skift ferieformen ud med topformen. sider. Juli Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

SKAL DU MED? BALLERUP 10. KLASSE CENTER SKOLEÅRET

5turs-kortet. Til foreninger i ishøj. Find en spændende fritidsinteresse med 5turs-kortet. Ishøj Kommune 1

Åbent Vand Inspirationsdag DGI Svømning. Styrk dig selv som svømmer og træner i åbent vand

Fleksibel håndbold til voksne

Transkript:

MOVIE MAKING MAKE A Company Movie Movie Making er en kreativ form for organisationsudvikling, der på en spændende og indlevende måde evner, at få medarbejderne til at forholde sig til firmaets mission, vision og strategi. Movie Making er en effektiv, sjov og inspirerende metode til at skabe interaktion & kommunikation:! Hvad er vores mission lige nu?! Hvordan kan vores vision synliggøres?! Hvordan synliggør vi vores strategi?! Hvordan skal fremtiden se ud? Planlægningsfasen og den indledende dialog sikrer deltagerne en fælles opfattelse af emnet og sikrer et fælles billede på det vi ønsker at fortælle om firmaet, produktet mv. Denne fase resulter i et manuskript, der detaljeret beskriver, hvordan budskabet skal visualiseres gennem en kameralinse, og hvilken genre teamet ønsker at arbejde med f.eks. dokumentarisk kortfilm, reklamefilm, trailers eller animation. I produktionsfasen har teamet fordelt rollerne imellem sig (hovedrollen, statister, instruktør, runner mv.) og nogle er blevet uddannet til deres nye erhverv som kameramand, instruktør eller manuskriptforfatter. Optagelserne har fundet sted i virksomheden, på konferencestedet eller på en helt tredje lokation efter eget valg og både i by og skov. Det er vores erfaring at Movie Making skaber dialog og et fælles billede af emnet eller det produkt som filmen skal omhandle og så er det samtidigt fantastisk sjovt. Inden deadlinen udløber skal drejebog og råklip indleveres til redigering. I denne periode klæder deltagerne om, spiser middag og hygger sig og efter ca. 3-4 timer er det tid til premiere og oscaruddeling. FAQ: OFFROAD CHALLENGE Op til 150 deltagere Hvor kan der filmes? Alle steder, på hotellet, i virksomheden mv. Ja, for alle uanset køn, alder og 2-4 timer, hertil skal der lægges tid til redigering Vi filmer hele året rundt Casual, som på en hverdag " Firma event " Kick off Hvem har vi haft med? ebay Den Blå Avis Red Office Grundfos Sanofi Aventis Dong Energy! + 45 8882 2284 www.

SUM OFFROAD CHALLENGE ET RACE med dig bag rattet I 1983 lancerede tobaksfirmaet, Camel, et af verdens første 4x4 adventure løb, og siden da har CAMEL TROPHY og de gule Land Rovere været kendt for at være den ultimative test af mennesker og køretøjer i nogle af verdens mest ufremkommelige egne. Hos SUM har vi udarbejdet en rigtigt Offroad Challenge, hvor der konkurreres i de klassiske Camel Trophy discipliner, der hver gang har udfordret de enkelte teams på samarbejde, effektivitet, deadlines og gåpå-mod. Vores Offroad Challenge arrangementer har givet deltagerne udfordringer og samarbejdserfaringer i en ny og anderledes kontekst, som de færeste har prøvet tidligere - og det er unikt! Offroad disiplinerne har dannet grundlag for team processer, men har også været arrangeret som rene firmaevents eller som præmier efter et godt budgetår. Uanset hvad, er en Offroad Challenge en fantastiske oplevelse med fokus på teamwork og samarbejde. Vi har altid sikkerheden som højeste prioritet og hvert team udstyres med en specialbygget Land Rover, der er bygget til konkurrencebrug. Som indledning til løbet gennemfører vi individuel køreuddannelse og instruktion i bilens bjærgningsudstyr m.m., så de nødvendige kompetencer er på plads, når konkurrencen starter. Sværhedsgraden bliver tilpasset, så alle kan deltage, og vi kan roligt sige, at der hver gang har været udfordringer for både drenge og piger og uanset alder og fysik og HUSK - Det ikke er en instruktør, der sidder bag rattet, men dig selv eller en kollega! FAQ: OFFROAD CHALLENGE Fra 5-100 deltagere Hvor har i banerne? Flere steder på Sjælland og i Jylland Ja, for alle uanset køn, alder og 4-8 timer, plus egen transport til banen Vi køre hele året Praktisk tøj efter årstid som du kan arbejde i " Firma event " Kick off " Hvem har vi haft med? Sonofon Volks Wagen Casino Portalen House of Prince VW Telia! + 45 8882 2284 www.

ADVENTURE RACE TIL LANDS og vands gennem by og skov Der informeres om reglerne for point og gennemførelse, mountainbiken tilpasses, rygsækken spændes, GPSén tændes og ruten gennemgås en sidste gang inden tiden startes! Lad os slå det fast, Adventure Race skal være for alle, og derfor tilbyder vi to raceformer: Company og Basic Basic er et rent race med fælles start og disciplinerne kommer i kronologiske rækkefølge fra start til slut. Det team der er kommet først i mål har vundet (Det er altså tiden der tæller). I et Company race mødes to teams til dyst ved en disciplin inden de begiver sig mod en ny udfordring. Herved skaber vi interaktion mellem deltagerne, da de ved hver ny konkurrence vil stå over for nye modstandere/kollegaer, og her er det teamet med flest point, der vinder efter sammentæling (tiden tæller altså ikke). Aktiviteterne er alle teambaserede, hvilket stiller krav til teamwork, ledelse, kommunikation og planlægning. Racet bliver tilpasset årstiden, deltagernes niveau og deres egne ønsker om udfordring, så der kræves altså ingen særlige forudsætninger for at kunne deltage i et adventure race, men som i alle andre sportsgrene og livet som helhed er en god grundform en fordel. Af mulige aktiviteter kan der nævnes:! Sejlads i kajak eller raftingbåde! Skydning med bue, pistol eller riffel! Træ- eller vægklatring! Orienteringsløb og mountainbike! Tænke/huske/IK opgaver Flere gange har vi afsluttet med wellness, efterfulgt af en fælles middag med præmieoverrækkelse og fotoshow. FAQ: OFFROAD CHALLENGE Fra 5-500 deltagere Over hele landet i tilknytning til skov og vand 2-24 timer, plus egen transport til destinationen Hele året og opgaver tilpasses vejrlig/sæson Sports/løbetøj og sko " Firma event " Kick off " Hvem har vi haft med? Nykredit AVN Alfred Priese Deloitte Jyske Finans! + 45 8882 2284 www.

HIGH PERFORMANCE COURT EN 100% teamoplevelse High Performance Court (HPC) er et specialbygget baneanlæg. Gennem op til 8 forskellige aktiviteter trænes deltagernes evne til teamperformance med fokus på fælles mål og fælles ansvar. Banen er konstrueret så sværhedsgraden og succeskriterierne er stigende fra opgave til opgave. Der stilles konstant nye krav til teamets evner til at kommunikere, træffe beslutninger, fordele ressourcer og opstille fælles mål. De 4 høje aktiviteter er:!12 m høj kæmpestige (Jacobs ladder)!20 m høje klatremaster!40 m lang travers over kløft til båretransport!12 m høj rebstiger De 4 lave aktiviteter er:!radiokommunikation/navigation!hverdage fra A til B!Vadestedet fra A til B!Sø-bjærgning HPC kan bruges til både event og teambuilding, hvor der sigtes målrettet efter at skabe fælles forståelse, færdigheder og viden ved at kombinere oplevelser og proces. Her kan deltagerne altså forvente andet og mere end bare fysiske teamaktiviteter. Vores erfaringer med HPC er, at det er en stærk fælles-oplevelse, der knytter bånd og skaber øget for ståelse og respekt kollegaer imellem, uanset om det er teambuilding eller event, der er på programmet. HPC anlægget er beliggende i det naturskønne Sjellenfeldt i udkanten af Store Hjøllund Plantage 15 km vest for Silkeborg. Opstart, forplejning og hygge (før og efter) foregår i en hyggelig jagthytte, som er udstyret med projektor og lærred, og har en kapacitet på 40 personer. Vi råder også over en velindrettet festlade til 200 personer. FAQ: HIGH PERFORMANCE COURT Op til 200 deltagere St. Hjøllund 15 km vest for Silkeborg 2-24 timer, plus egen transport til destinationen Hele året Praktisk tøj og fodtøj efter årstiden " Firma event " Kick off Hvem har vi haft med? Nykredit AVN Alfred Priese Deloitte Jyske Finans! + 45 8882 2284 www.

DRAGEBÅDSREGATTA RO I TAKT og mærk synergien En dragebådsregatta er en sjov og intens teamoplevelse der kræver takt, tone og teamspirit fra startsskuddet til mållinien! Dragebådene har sin oprindelse som kinesisk krigsdragebåd der blev udsmykket med farverige vimpler, dragehoved og dragehale for, at skræmme Kinas fjender inden et angreb. Dragebådene kommer i to størrelser, som padles af enten 12 eller 22 roere. Hertil kommer en styrmand og en trommeslager, som har til opgave at holde rotakten. I forbindelse med regattaen har vi opsat en regattacamp med borde, bænke og banner mv. Der ophænges løbende resultatlister, og der er mulighed for alle former for catering undervejs. Hvert heat varer ca. 12 minutter inkl. omskiftning af besætning og sejlads mellem startlinien og mållinien - en strækning på ca. 200 meter. Mållinien er placeret så alle kan se slutspurten og juble med. I tilkøb kan vi udarbejde banner og t-shirts med teamnavne og slogans. Til en regatta for 150 personer bruger vi 4 store dragebåde og programmet indeholder:!intro til dragebådene!prøvesejlads og taktik i teams!indledende heat i puljer!finaleheat om 3. pladsen!finaleheat om 1. pladsen!præmieoverrækkelse og champagne En dragebådsregatta er en fantastisk aktivitet i forbindelse med et seminar, møde eller konference. Arrangeres kun på sø og større åer som Gudenåen. FAQ: DRAGEBÅDSREGATTA Fra 8-200 deltagere Bådene ligger ved i Silkeborg, men er mobile 1-3 timer, plus egen transport til destinationen Sommerevent, som kræver roligt vand Casual " Firma event " Kick off Teamtræning Hvem har vi haft med? Grundfos Vestas Nordisk Company Hi FI klubben Gorrissen Federspiel! + 45 8882 2284 www.

LAND ROVER EKSPEDITION FRA UDFORDRING til udfordring i 4 x 4 Land Roverne larmer, ruten tjekkes en sidste gang, kilometertælleren nulstilles og køretøjet sætter i gang og bevæger sig nu ud til første opgave via teamets selvvalgte rute. I Summit har vi i en årrække, med succés, arrangeret Land Rover Ekspeditioner i nogle af Danmarks største skove, hvor naturen giver deltagerne en stærk fornemmelse af at være out there. Reglerne er simple: Vælg den bedste rute gennem terrænet og kør det laveste antal kilometer og kom i mål med de bedste resultater. Eventen kan bedst beskrives som en ekspedition, hvor deltagerne i teams på 5-8 personer konkurrerer mod tiden, kilometerne og mod hinanden i forskellige og ukendte aktiviteter:! Gummibådsregatta! Riffelskydning! Træklatring! GPS navigation! Land Rover trails FAQ: LAND ROVER EKSPEDITION Ekspeditionen er altså først og fremmest en holddyst i en række pointgivende aktiviteter, hvor to hold mødes til dyst. Men der gives også point for valg af bedste rute og bedste navigering mellem to aktiviteter ved at guide sin chauffør bedst muligt uden fejl eller omveje. Undervejs vil der være indlagt en række time outs med forplejning, pointstatus og hygge i et kombineret pit og camp område i naturen bestående af store og mindre telte med borde, bænke og toiletter. Der ingen geografiske begrænsninger, og vi har lavet ekspeditioner med over 20 køretøjer i nogle af Danmarks flotteste skove og setuppet kan med fordel kombineres med andre events. Fra 8-200 deltagere. Militære øvelsesområder og private skove 3-24 timer, plus egen transport til destinationen Sommerhalvåret Praktisk tøj og fodtøj til fysisk aktivitet " Company event " Kick off event Teamtræning Hvem har vi haft med? Hvetbo Sparekasse Nørresundby Bank Bellevue Tours Sparekassen Bredebo Sparekassen Fanø! + 45 8882 2284 www.

MIND STEP SÆT DIN HJERNE og krop i bevægelse SUM Mind Step er et inteligent orienteringsløb, hvor deltagerne skal finde frem til et antal seværdigheder som indeholder gåder, hvis svar kan føre teamet i mål inden deadlinen udløber. For at teamet kan bevæge sig fra en destination til den næste, kræves et svar! Det rigtige svar vel at mærke, for ellers bliver teamet sendt til en falsk destination med tab af ressourcer og kostbar tid. Ved start får gruppen udleveret deres første kuvert med den første Mind Step gåde. Til hver gåde er der tre svarmuligheder, som hver angiver en destination. Kun den rigtige destination indeholder en ny Mind Step kuvert og dermed en ny mulighed for at komme videre og nå først i mål. Kører man fast i en gåde eller farer man vild i byen, kan gruppen hente hjælp hos gamemasteren via SMS mod straftillæg i tid/point. Mind Step er sjov motion for dine hjerne, din krop og dit team, samtidig med at du får set seværdighederne i byen eller naturen. Til mindre grupper kan Mind Step basis suppleres med:! GPS! Bærbar PC! Skuespillere og statister! Udlejningsbiler! Andre transportformer Derved er der i princippet ikke nogen geografiske begrænsninger for grupperne, og kommunikationen mellem deltagerne og gamemaster. I den mest avancerede udgave kan det ske via internettet, hvor løsninger og svar på gåder indsendes og nye opgaver og missioner modtages. FAQ: MIND STEP Fra 8-500 deltagere Overalt i Danmark, men gerne i en seværdig by! 2-8 timer Hele året Praktisk tøj efter årstiden og fodtøj til gang/løb " Company event " Kick off event Hvem har prøvet det? Proces Data Casino Portalen Automatic American Express! + 45 8882 2284 www.

I 1983 lancerede tobaksfirmaet, Camel, et af verdens første 4x4 adventure løb, og siden da har CAMEL TROPHY og de gule Land Rovere været kendt for at være den TENTIPPI DINNER OUTDOOR in luxury Tentippi Dinner er uniquiness, outdoor og så alligevel slet ikke... En tentippi er af samisk oprindelse og minder om en traditionel indianer tippi uden stang i midten. Vores standard tentippie er 9 meter høj og har en diameter på 10 meter og med god plads til 60 personer, flere kan kobles på SUM hinanden, og dermed er der i teorien ingen begrænsninger i antallet af deltagere eller arrangementstørrelse. En traditionel samer Tentippi er mobil og kan opsættes efter ønske i den smukke natur omkring Silkeborg eller på Papirfabrikkens arealer i centrum. Alternativt har vi tæt ved Silkeborg en stationær og 11 meter høj tippi opbygget i kalmarbrædder med brændeovn og granitsten i bunden til 100 pers. I Tentippien er der opstillede borde med hvide due og kandelaber, bænke med renskind, og i centrum er der bålsted og i loftet hænger levende lys. Tentippi konceptet er en unik ramme til uformel hygge, et foredrag, et middagsselskab, eller til fest og dans og kan kombineres med andre af vores events. Man kan vælge at leje en opstillet Tentippi inkl. borde, bålsted mv. og selv stå for arrangementet eller vælge en total løsning fra Summit, hvor vi vil sørge for alt fra mad til underholdning. FAQ: TENTIPPI DINNER Fra 10-200+ deltagere. Overalt i landet, kræver et plant underlag og strøm Er det for alle? Kan vi holde varmen? Ja, og er det en kold aften sørger vi for varme Sommerhalvåret Egentlig ikke, men medbring en jakke eller varm trøje " Company event " Kick off event " Hvem har prøvet det? Sparekassen Farsø Bestseller Statsforvaltningen Proces Data Deloitte! + 45 8882 2284 www.

THAI CHI & YOGA ANDERLEDES MOTION for både krop og sjæl Kroppen er sindets tempel. Det betyder, at et godt helbred er et godt udgangspunkt for et helt og velfungerende menneske. En medarbejder med større overskud vil helt naturligt være i stand til at bidrage mere aktivt og positivt i hverdagen og i sidste ende være med til at øge virksomhedens gevinst på bundlinien. Både thai chi og yoga øge koncentrationsevnen, skaber indre ro og balance, bedre velvære, større smidighed i krop og sind, forbedre kredsløbet og immunforsvaret, alt sammen faktorer der i den sidste ende er godt for den enkelte medarbejder. Dermed er yoga og thai chi en oplagt event i forbindelse med kurser og seminardage, hvor medarbejderne skal koncentrere sig i lange perioder og ofte side meget stille i løbet af en dag. I et åndeligt sprog er thai chi en kinesisk bevægelses-kunst/ dans, hvor hver bevægelse har en harmoniserende virkning FAQ: THAI CHI & YOGA på krop og sind i samspil med omgivelserne og de mennesker/kollegaer du dyrker det med. Yoga kan bedst beskrives som gymnastisk meditation og består af forskellige bevægelses- og udspændings metoder og teknikker. Hver del eller øvelse er godt for forskellige mekanismer i kroppen (koncentration, åndedræt mv.) og sættes øvelserne sammen til serier forstærkes deres positive virkning på kroppen. En Thai Chi og/eller Yoga event indeholder følgende:! velkomst og en historisk intro! madrasser, slynger og træningsblokke! iscenesættelse med lidt lys og lyskasser.! hygge, ro, sjov og afslapning Fra 4-200 + personer. Hvilke steder? Arrangeres i naturen eller i hotellets lokaler Er det for alle?. Skal man være smidig? Smidighed er ikke en nødvendighed Hele året Casual, men gerne tøj som du kan bevæge dig i " Company event " Kick off event Teambuilding Teamtræning Hvem har prøvet det? Jyske Finans Suncore Innovation HT Bendix Radisson Blu Bestseller Grundfos! + 45 8882 2284 www.

STOMP SPRING UD i musikken og ind i samarbejdet Stomp kan bedst beskrives som en kreativ workshop, der sætter både lyd og rytme på din arbejdsplads, og giver dine medarbejdere en velsvingende teamoplevelse. Gennem teamudviklende rytmeøvelser på store tønder og med energiske bevægelser, sammenspilles deltagerne i et velsvingende Stomp show. Det er sammenhold og samarbejde om at nå et fælles mål inden showet får præmiere. Stomp kan bruges som kick-off til kurser og konferencer på hotellet, eller undervejs i forløbet som en energisk indsprøjtning. Stomp anvendes også til teambuilding af grupper og organisationer, hvor alle indgår i samspillet for at skabe et fælles produkt, som skal planlægges, indøves, fremføres og bedømmes i kategorierne: musikalitet og teamperformance. Et Stomp arrangement med SUM indeholder i hovedtræk:! Surprise v. saxofon og intro! Fremlæggelse af eksperimentet: hvad sker der i organisationen, hvis vi alle leger med?! Inddeling i mindre hold og start på den musikalske teamtræningsopgave: Musik og matematik! De enkelte teams fremfører deres resultat af teamtræningsopgaven live for de andre grupper! Bedste team kåres! Play along together. Alle teams spiller sammen Ovennævnte Stomp program har en varighed på 1,5-2 timer og kan følges op af en kort og humoristisk opsamlingsrunde, hvor der lægges ud med spørgsmålet: Hvordan får vi alle i organisationen til at lege med på arbejdspladsen? FAQ: STOMP Fra 4-200 personer. På virksomheden, på hotellet eller på et udendørs areal Er det for alle?. Skal man være musikalsk? Hverken rytme eller musikalitet er et must Hele året Casual " Company event " Kick off event Teambuilding Teamtræning Hvem har prøvet det? Proces Data Bestseller Statsforvaltningen Focus Advoketer Mannaz! + 45 8882 2284 www.