25. oktober Projektbeskrivelse. Tilbud. Valdemarsgade 43A DK-4760 Vordingborg

Transkript

1 25. oktober 2012 Projektbeskrivelse Tilbud

2 FORMÅL DGI Storstrømmen og ZBC Næstved ønsker med dette tiltag at afholde en række DGI Powerbreaks med det formål at styrke læringen, motivationen og den sociale kapital både blandt elever og lærere på HG afdelingen - alt sammen med det formål at styrke fastholdelsen på ZBC i Næstved. DGI Powerbreaks tager udgangspunkt i tanken om, at hvis idrætsaktiviteten skal bruges som middel til styrkelse af fællesskaber, skal aktiviteten være målet i sig selv. Ud af idrætsaktiviteter kommer der nogle positive bivirkninger; typisk værdier som tolerance, sundhed, glæde og sammenhold der alle styrker elevernes og lærernes motivation, og som øger den sociale kapital både mellem elever og lærere - men også på tværs af lærergrupper og elevgrupper.

3 BESKRIVELSE Idegrundlaget for DGI Powerbreaks stemmer overens med DGI s overordnede værdier udfordring, idræt og fællesskab og i de 4 moduler(teambuilding, Skydning, Find Holger og Tai Chi) som DGI Powerbreaks indeholder på ZBC Næstved vil disse 3 værdier udmønte sig i de enkelte aktiviteter. Overraskelse skal er et andet element i DGI Powerbreaks. Eleverne og lærerne ved ikke på forhånd, hvornår gruppen hives ud til en POWERBREAK. Dog informeres eleverne om at de i den kommende vil konkurrere mod de andre 14 HG klasser i DGI Powerbreaks. Forløbet indledes med at lærergruppen får en smagsprøve for DGI Powerbreaks. Som en overraskelse på et lærermøde afprøver lærerne teambuilding - øvelsen, samtidig med at en DGI konsulent holder et kort teoretisk oplæg om, hvordan bevægelse og motion styrker dannelsen af hjerneceller og dermed indlæringsevnen. De 14 HG klasser kommer igennem 4 aktiviteter af 30 minutters varighed pr. aktivitet, som alle afholdes på skolen. Da eleverne ikke har mulighed for at klæde om, har der ved udvælgelse af aktiviteter været fokus på, at de kun indeholder let bevægelse. Ved hvert modul optjener klasserne point Klassen med flest point efter de 4 POWERBREAKS vil blive kåret som POWERBREAKS MESTER 2012 ZBC NÆSTVED.

4 AKTIVITETERNE Lærermodulet Det samlede modul varer en time, og indledes med, at lærerne får 30 minutter til at stifte bekendtskab med de teambuildingøvelser, som eleverne skal igennem (se nedenfor). Derefter afholder en DGI konsulent et oplæg på ca. 20min., og fortæller om hvordan bevægelse og motion kan styrke hjernen og indlæringen for mennesker i alle aldre. Modulet afsluttes med en 10- minutters peptalk for lærerne, om hvordan DGI Powerbreaks kommer til at foregå, og hvordan de som lærer kan bakke op om forløbet. Teambuilding: To professionelle instruktører vil planlægge en række teambuildingøvelser, hvor formålet med øvelserne er at synliggøre klassens og den enkeltes forskellige egenskaber og ressourcer, og forholde sig til at bruge dem dynamisk. Det handler om, at eleverne lærer at samarbejde omkring det at løse nogle opgaver, samtidig med give plads og tage hensyn til hinanden.

5 AKTIVITETERNE Find Holger (opgaveløb) Personer med forskellige opgaver bliver placeret rundt om på skolen, med en kommandocentral som omdrejningspunkt. Man går ud til en person, der har en opgave et sted på skolen. Opgaven tages med retur til kommandocentralen, hvor klassen i fællesskab skal løse den hurtigst og bedst muligt. Når klassen mener opgaven er løst, får man at vide, hvor man finder den næste person med en opgave. Hver gang man har hentet en opgave, går man retur til kommandocentralen. Ligesom i teambuildingmodulet styrker denne øvelser elevernes fællesskabsfølelses og samarbejdsevner. Tai-Chi: Tai-Chi er en ældgammel kampidræt hvor bevægelserne er langsomme, rytmiske og graciøse. Tai Chi styrker både helbredet hos unge som ældre, stærke som svage. Samtidig gør træningen sindet klart og opmærksomt og kroppen let og smidig. Instruktøren sørger for, at eleverne får kendskab til principperne bag Tai-Chi, og de vil få materiale med hjem. Eleverne vil være fælles om en anderledes idrætsoplevelse, hvor de får styrket deres koncentrationsevne og bevidstgøres om deres krop og bevægelse. Tai-Chi har opnået kultstatus blandt unge de senere år, så målet er også at de kan more sig sammen over øvelsen.

6 AKTIVITETERNE Skydetelt De Danske Skytteforeninger (DDS) opstiller deres PR-trailer hvor eleverne skal prøve at skyde riffelskydning(luftgevær) til måls. I denne øvelse bliver eleverne udfordret på deres præcisions- og koncentrationsevner. Og samtidig vil eleverne efterfølgende kunne snakke om, hvor godt de klarede en øvelse, hvor ingen højst sandsynligt er på hjemmebane, men hvor alle har lige gode forudsætninger for at være gode.

7 PLANLÆGNING Tid Hver aktivitet finder sted tre gange af mellem 2 og 2,5 times varighed = 7 timer pr. aktivitet, som er nok til, at hver klasse kan have 30 min ved hver aktivitet fordelt over 4 dage pr. klasse. Se eksempel på aktivitetssammensætning forneden. Tai-Chi Teambuilding Skydning Find Holger Dag 1 Dag 2 Dag 3 Dag 4 Dag 5 Dag 6 Med venlig hilsen Johan Vest Foreningskonsulent DGI, Storstrømmen johan.vest@dgi.dk