Landsforeningen Levende Havs
|
|
- Sebastian Paulsen
- 7 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Landsforeningen Levende Havs Landsforeningen Levende Hav Juelsgårdvej 27, Ferriing Strand Lemvig. Telefon mail
2 Landsforeningen Levende Hav i 2003 LLH pr. måned. Levende Hav udarbejder redegørelser, notater Levende Hav er aktiv i den miljø- og fiskeripolitiske debat. Foreningens hjemmeside bliver besøgt af godt 8000 besøgende og mere end hit og analyser af den førte miljø- og fiskeripolitik og disse stiles til regeringen, Folketinget og myndighederne. så godt vi kan med udstyr og midler. Og i efteråret 2003 er der sendt 3 stk. 40 fods kølecontainere til Aralsk, fyldt med godt og kostbart udstyr. Arla Food har sponsoreret projektet med en større mængde rustfrit udstyr til brug for behandling og indfrysning af fisk, og der er sendt generatorer, kompressorer, et komplet frysehus, tøj, computere, elektroniske vægte og meget mere. Tak til alle som har hjulpet med opbygningen af Kambala-Balyk med udstyr, arbejde og penge. I vil Levende Hav efter bedste evne holde fast i foreningens formål ved at være miljø- og fiskeripolitisk aktiv og opsøgende i forhold til havmiljøet og det naturskånsomme fiskeri. Foreningen vil blande sig i den offentlige debat med artikler, foredrag og hjemmesiden. M/S Anton projektet skal støttes så meget som muligt og det samme er tilfældet med fiskeriprojektet ved Aralsøen. Der skal følges op på initiativer i 2003 som eks. en forundersøgelse i Eritreas kystfiskeri og foreningen vil stå for en kampagne med titlen I Fiskens Tegn som gennemføres over sommeren med udstillinger, fiskekøkken og offentlig debat. M/S Anton er foreningens største aktiv. Det er nu ombygget med gode faciliteter og i 2003 var det på farten fra maj oktober i de indre danske farvande med udstillinger og fiskekøkken og sejlads med betalende gæster. For tiden ligger M/S Anton i Lemvig havn for vinteren. Seneste initiativ vedr. Anton er oprettelsen af et skibslaug til at varetage opgaverne med fartøjet. Laugets sekretær er Henrik Jøker Bjerre som gerne vil høre fra alle der kan investere tid, lyst og ideer i en fremtidssikring af M/S Anton og dets virke. Henrik: Tlf mail: henrikbjerre@stofanet.dk Levende Havs bestyrelse ønsker alle foreningens medlemmer, samarbejdspartnere og donorer et godt og lykkebringende nytår. Fiskeriprojektet ved Aralsøen har også været arbejdskrævende i Der sker rigtig meget i projektområdet og det fiskericenter, Kambala-Balyk, som blev begyndt opbygget i slutningen af 2002, har dette efterår modtaget de første fisk til indfrysning og salg. Centeret vil, når det står færdigt og fuldt udbygget om 3-4 år, kunne omsætte 4000 tons fisk/år og der vil være et hav af andre aktiviteter knyttet til centeret. Bl.a. en Fiskernes Indkøbsforening, en Fiskernes Kreditbank, værksteder, kontorer til 3 foreninger, kantine, bibliotek og meget mere. Fra dansk side støtter vi
3 Introduktion til Landsforeningen Levende Havs Fiskekalender fiskekalenderen er en brugsanvisning til 12 fiskearter. Der er viden om sæsoner og fiskens biologiske status, dvs. bestandens tilstand målt i forhold til fiskeriet. Der er også viden om de fiskeredskaber fiskerne bruger og viden om hvilke redskaber fiskerne burde bruge, dvs. de redskaber som giver færrest problemer i forhold til havbunden og i forhold til bestandene (f.eks. trawl og vodfiskeri i sten som også medfører et stort udsmid). Der er også en beskrivelse af de største problemer i fiskeriet i forhold til kvoter, udsmid osv. (Der kan selvfølgelig også være andre faktorer end fiskeriet, som f.eks. forurening og ustabile økosystemer, som er årsagen til, at en bestand har det dårligt. Eller at bestanden har det godt, som det muligvis er tilfældet med sildebestanden, hvor der nu er mange sild, måske fordi de større rovfiskebestande som ex. torsk er blevet nedfiskede.) Fiskeopskrifterne er mere retningsliner i forhold til tilberedninger af de forskellige fisk, end egentlige opskrifter. Det er metoder som vi bruger i M/S Antons fiskekøkken, hvor fiskeretterne forsøges holdt så tæt på fisken som muligt. Det kræver meget friske fisk, dvs. fisk som ikke er ældre end 2 dage siden de blev fanget og som umiddelbart efter fangsten er blevet renset og lagt på is. Et gennemgående træk, er den vægt vi lægger på en marinering af fisken inden den tilberedes. Med en meget enkel marinering, i salt, krydderurter og lidt citron, et par timer før man tilbereder retten, opnår man både en bedre smag, men også en mere fast og sammenhængende fisk. Fisken bliver nemmere at arbejde med, og det uanset om den skal bruges rå, stegt, kogt, dampet eller hvad man nu ønsker. Et af formålene med denne kalender er at opstille fornuftige alternative til de Fishguide som bl.a. udgives af de europæiske miljøorganisationer i disse år. Retningslinierne i Fishguiderne er at give forbrugerne oplysninger om de forskellige fisks biologiske status, om f.eks. torskebestandene i de enkelte farvande befinder sig inden eller uden for sikre biologiske grænser. I Sverige er man gået så vidt, at man anbefaler forbrugerne helt at stoppe med at købe torsk, fordi torskebestandene har det meget dårligt. Vi siger, at forbrugerne skal fortsætte med at købe torsk og andre fisk, men de skal samtidig stille krav til fangstmetoderne. Stoppede man f.eks. trawl og vodfiskeriet oppe i sten og på stenrev, så er det sikkert, at torskebestandene meget hurtig ville blive genopbygget. Og derfor bør forbrugerne f.eks. købe krog- eller garnfangede torsk, ligesom de bør købe rødspætter fanget med snurrevod osv. På Levende Havs hjemmeside er der flere oplysninger om fisk og fiskeri og der finder man også link til andre hjemmesider inden for fisk, fiskeri og forvaltning. Denne kalenders kok Kurt Bertelsen Christensen ønsker alle et Godt Nyt Fiske-år.
4 Torsk Gadus morhua Sæson: Okt. Marts. Bedst fra sent efterår og så frem til nogle uger før den gyder, marts/april. Ser man på torsken med objektive kriterier, som kødkvalitet og fiskens struktur, så er Nordsøtorsken bedre end Østersøtorsken. Torsk fra Nordsøen er også dyrere end torsk fra Østersøen. Kogt Torsk med det hele er en fornem servering af torsk, brug torsk som vejer over 3 kg. - den skal være frisk. Jeg skærer den til filet med skind. Før man koger/simrer fisken skal den marineres i en del salt og krydderier efter smag i nogle timer. Det samler kødet så fileten er fast og hård. Tilbehøret bør være kartofler og sennepssovs samt hakkede kogte æg, ristet bacon, kapers, peberrod og rødbeder. (Vil man lave fiske-frikadeller så brug mørksej da det er en meget billigere fisk end torsk). Torskens ben og hoved bør koges til fiskesuppe til brug for sennepssovsen. Biologisk status: Elendig, så er det sagt. Vores vigtigste fiskeart på disse nordlige breddegrader har det meget dårligt og udsigterne for bestandene er lige så ringe. Årsagen er selve fiskeriet, der fanges alt for mange torsk, dernæst forurening og klimaændringer. Anvendte redskaber: Torsken fanges i trawl, vod, garn, kroge, pilke, men langt hovedparten af den danske torsk fanges i trawl og vod. Længere mod nord er brugen af langliner udbredt. Anbefalede redskaber: Torskebestandene vil få det bedre hvis torskefiskeriet blev omlagt til garn og kroge, dvs. de mere passive redskaber. Så når du køber torsk så forlang garn- el. krogfanget torsk. Fiskeriets problemer: Det danske fiskeri er bygget op på torskefiskeriet og derfor rammer det hårdt, når kvoterne sættes ned til ingenting. Torskefiskeriets kollaps rammer skævt, fordi mange fiskere ikke har alternativer. Bæredygtige løsninger for torskefiskeriet hænger uløseligt sammen med at fiskeriet får nedbragt udsmidet af torsk i andre fiskerier og at man får stoppet trawl og vodfiskeriet i sten og stenrev Januar
5 Stenbider (Kulso) Cyclopterus lumpus Sæson: Feb. april. Sæsonen kan variere meget fra år til år i de enkelte farvande. Biologisk status: Der er ikke kvoter på stenbider og der findes ikke ret mange undersøgelser på hvordan bestanden har det. Stenbider er ret udbredt i de nordeuropæiske farvande, ved Island, Grønland og Canadas kyster. Anvendte redskaber: De fanges i garn (nedgarn) og bundgarn tæt på kysterne. Jeg bryder mig ikke om stegt eller kogt stenbider så er det sagt (det er hannen man kan finde på at spise stegt, røget, kogt osv.) Men jeg synes godt om den friske rogn fra kulsoen (hunnen). Den friske rogn kan man købe i næsten alle fiskeforretninger tidligt på året. Den skyller man godt og grundigt så man får alle de hvide hinder fjernet. Det er det største arbejde, men når rognen er tør, vil små stumper hinder ikke være synlige. Rognen skal saltes efter smag og samme aften er den klar til servering med godt brød, god sur fløde, røde løg og groft peber. Den ret kan jeg spise meget af. Fiskeriets problemer: Usikkerheden mht. om der overhovedet kommer stenbider og priserne som kan svinge meget. Fiskerne bruger garn med meget store masker og garnene kan tåle at stå i havet i flere dage inden de røgtes. Det giver større eller mindre problemer med bifangster af sæl, marsvin og fugle Februar
6 Sild Clupea harengus Sæson: Der er sæson hele året. Silden fanges overalt hvor den dukker op. Men silden kommer ind til kysterne om foråret og om efteråret. Og alt efter smag kan man vælge den magre forårssild eller den fede efterårssild. Opskrifter: Sild er godt og det er så sandt som det er sagt. Sild kan tilberedes på et utal af måder. I Tyskland og Holland spiser man matjes og det er efter min mening en af de fornemste sild. Jeg har ikke set ægte matjes i Danmark, men man kan selv lave noget lignende. Matjes er en 600 år gammel opskrift på sild og det betyder pigesilden hvor silden blev meget let saltet. Kunsten er at kunne konservere silden, så længe som muligt og med så lidt salt som muligt. Og den kunst hænger sikkert sammen med datidens måde at salte silden, nemlig i tønder med op til 50 % salt. Matjes er en form for gravning af silden og det kan man gøre derhjemme. Man skal have 10 forårssild (det skal være forårsild, efterårsilden er for fed) og de fileteres så hoved og ben er fjernet, men de to fileter bør stadig hænge sammen ved halen. De lægges i lag i et fad med lidt salt, sukker og en smule dild. De overhældes med en god rasp olie (den bornholmske kan varmt anbefales) og de står i køleskabet i et døgns tid, så er de klar til servering med løg og godt brød. I køleskabet kan silden sagtens holde sig en uges tid. Og olien kan genbruges nogle gange. Biologisk status: Isoleret set har silden det godt. Siden det store silde kollaps i 70 erne er det direkte industrifiskeri efter sild til fiskemel og olie blevet begrænset og det har været med til at stabilisere bestandene. Men ser man på silden i dens rette element, i sammenhæng med havet økosystem, så har silden det ikke bedre end de andre arter. Der er ubalance i havets økosystem fordi man har fisket for hårdt på de store rovfisk, som store torsk, kuller osv. Det giver flere sild, men det giver også ubalance i havets økosystem. Og derfor taler fiskerne nu meget om at få tyndet ud i sildebestandene fordi sild æder ex. torskens æg og laver. Anvendte redskaber: Not og trawl og lidt bundgarn og drivgarn. Anbefalede redskaber: Vi anbefaler bundgarn og drivgarn, men silden vil også i fremtiden blive fanget i not og trawl. Problemer i fiskeriet: De store sild giver de højeste priser og derfor har fiskeriet med trawl og not også et også et stort udsmid af de små sild. Tidligere landede man de små sild til oliefabrikkerne men den praksis er blevet begrænset efter sammenbruddet i sildefiskeriet i 70 erne Marts
7 Mørksej Pollachius virens Sæson: Man kan nu købe mørksej filet hele året. Sejen gyder i forårsmånederne og april så det er ikke den bedste periode mht. kødkvalitet. Mørksejens kød er mørkere end de andre af de såkaldte hvidfisk arter. Mørksejen smager af fisk, sikkert fordi sejen sjældent er helt frisk, men i forhold til prisen er det en udmærket fisk. Sejen forhandles i filet og er rigtig gode til hakket fisk, frikadeller, fiskerand etc. Min favorit frikadelle indeholder ca. 80 % mørksej og 20 % sild, makrel. Kødet hakkes en gang med en del løg for derefter at blive rørt fast med salt. Deri rører man 2 hele æg pr halve kg fisk. Og til sidst røres dejen lind med fløde. Det er alt, ingen mel men krydderurter. Biologisk status: De pelagiske fiskearter som mørksejen har det nogenlunde mht. den biologiske bæredygtighed. Og derfor kan forbrugerne også købe sej med god samvittighed. Anvendte redskaber: Sejen fanges i trawl og i Norge også i not. Der fanges også sej i garn og på langliner. Anbefalede redskaber: Der fanges mange sej og sejen er blevet industrialiseret, således at fiskehandlerne nu køber sejen i filet, skåret på maskiner. Når bestanden begynder at vise svaghedstegn, kunne man give større kvoter til garn og langliner også fordi disse redskaber har en meget større selektivitet. Der udsmides mange små sej i trawl og not fiskeriet. Problemer i fiskeriet: Sejen indgår som bifangst i de fleste fiskerier. Den danske kvote er ikke særlig stor og det giver problemer med udsmid. Men overordnet er der tale om en art, som sammen med dens fætter lubbe el. lyssej, klarer sig nogenlunde også under et højt fisketryk April
8 Hornfisk Belone belone Opskrifter: Den kan tilberedes kogt, stegt og dampet i ovn. Den smager udmærket, men bedst om efteråret. Prøv f.eks. hornfisk i stedet for boller i karryen. For at få et større forbrug af hornfisk, burde man opbygge et marked for ægte rollmops. De rollmops man køber i dag er lavet af sild og de kunne blive meget bedre. Prøv selv at lave rollmops af hornfisk så! Man skal ikke tage de største og de skæres til filet, det giver 4 stk. rollmops pr. fisk. Man laver en blanding efter smag, salt, peber, hvidløg, persille, timian, basilikum osv. Og den lægges tyndt på kødsiden og mopsen rulles sammen og fæstes med en tandstik. De simres i en stærk lage af vand, løg, eddike, peber, laurbær i 5-10 min. og derefter på glas med lage og i køleskabet hvor de kan holde sig i flere uger. Har man engang fået rollmops af hornfisk vil man aldrig mere sætte tænderne i en sild forklædt som hornfisk. Sæson: Hornfisken kommer til de danske farvande i maj og det er i den tid man kan købe fisken. Den er ok, men den er bedst om efteråret hvor den har ædt sig fed efter gydningen. Biologisk status: Det er en pelagisk vandrer og bestandene synes i god form. Anvendte redskaber: Herhjemme fanges al hornfisk i bundgarn Anbefalede redskaber: Bundgarn Problemer i fiskeriet: Økonomien er det største problem. Lige når hornfisken dukker op opnår den en høj pris, men prisen falder hurtigt. Der er ikke den store efterspørgsel efter hornfisk og det afspejles i priserne Maj
9 Multe Chelon labrosus Sæson: Det er en sommerfisk og den kan efterhånden købes i de fleste butikker i dag. Multen kan serveres på mange måder. Den smager som en blanding af makrel og taskekrabber. Min favorit er hel multe i saltdej. Dertil skal man bruge en pæn multe på ca. 3 kg til et selskab på 6-8 personer (Det bør være et selskab, for det er en festlig ret) Multen skal vaskes let og gæller og blod fjernes. Men ellers skal alt andet, hoved, og de store skæl og finner blive på fisken. I bugen lægges alle de friske krydderurter man kan proppe derind. Saltdejen laves af 5 kg. groft salt og 5-6 æggehvider, det røres sammen. En bradepande smøres godt med olie (af hensyn til den efterfølgende rengøring) og der lægger man et tyndt lag saltdej der svarer til fiskens størrelse. Inden resten af dejen skal dække fisken, skal saften af en citron ind i bugen. Dejen skal dække fisken og så skal den i ovnen ved god varme i 45 min. Dejen må ikke blive sort, men gerne meget brun. Fisken skal stå og slappe af i mindst 15 min og så ellers serveres ved at man ved bordet skærer rundt så man kan løfte et skjold af dejen. Og der ligger så den smukke fisk og den duft der vil brede sig i dette gæstebud er hele besværet værd. Server asparges kartofler, salat og en citronsovs til denne ret. Biologisk status: Det er den eneste vegetarfisk i saltvand i vores område, og den er nu også begyndt at yngle her. Dens biologiske status i forhold til selve fiskeriet er ukendt. Men det er sikkert kun et spørgsmål om kort tid, så vil multen også være under forvaltning. Anvendte redskaber: Den fanges som bifangst i garn, men nu også i et direkte målrettet fiskeri med garn. Multen er svær at fange og fiskerne skal jage fisken. Dvs. de skal se fisken inde på det grunde vand, hvor den græsser i større eller mindre grupper og derefter forsøger fiskerne at omringe gruppen med garn og så viser det sig om det er multerne eller fiskerne som havde heldet den dag. Ifølge fiskerne er det som regel multerne der narrer fiskerne. Anbefalede redskaber: Det må blive garn. Man burde seriøst overveje mulighederne for at få produceret multe i vore farvande. Det er en vegetarfisk, som kunne æde de grønalger, der blomstrer i vore næringsrige farvande. Problemer i fiskeriet: Der er ingen problemer nu, men de er på vej. Det er en relativ kostbar fisk og den vil komme under forvaltning, kvoter og med hvad deraf følger af problemer Juni
10 Taskekrabbe Cancer pagurus Sæson: Heler året, men de er bedst i sommermånederne. Biologisk status: Der er mange taskekrabber i de danske farvande, bortset fra Østersøen. Fiskerne mener, at der er alt for mange. Anvendte redskaber: I Danmark fanges krabber som bifangst i garnfiskeriet, men man er også begyndt på at fange krabber i tejner. I andre lande, bl.a. Sverige er tejnefiskeriet ret udbredt. Herhjemme spiser vi krabbeklør, men vi burde spise de hele krabber, ligesom vi spiser hummer. Det betyder at krabberne skal købes levende. Er man øvet kan man dræbe krabberne ved at stikke dem med en kniv, men det vil jeg ikke anbefale. Tag i stedet en stor suppegryde og bring vand, salt, citron, og dild i kog og start så med de største af krabberne. Vandet skal spilkoge og den første krabbe kommer i. Når vandet er kommet i kog igen, så den næste osv. Når vandet er kommet i kog efter den sidste krabbe skrues ned for blusset og de simrer i 15 min. Anbefalede redskaber: Tejner er det bedste og det mest skånsomme redskab. Problemer i fiskeriet: Krabber fanges som bifangst i garn og de ødelægger garnene. Så fiskerne forsøger at undgå denne bifangst Inspiration til tilberedningen og serveringen af de kogte kolde krabber, kan man hente i opskrifter på hummer. Krabberne kan serveres hele (udendørs da det griser lidt), eller man kan gratinere de kogte krabber med kødet fra klør og ben. Det indvendige i krabben kan også bruges, bortset fra maven (det grønne). Det røres sammen med lidt fløde, æggeblomme og krydderier, kun lige så det samler. Lægges ned i skjoldet og drysses med en god ost før gratineringen Juli
11 Kulmule Merluccius merluccius Sæson: Juni september i Nordsøen. Den fanges også i Skagerrak, men sjældent i Kattegat og aldrig i Østersøen. Kulmulen er vores Barracuda. Lige fra havet og endnu levende, er det både en drabelig og meget smuk fisk i sølv og mange farver. Den har et gebis som man skal holde fingrene fra. De kan også blive store, over 10 kg. Kulmulefilet i ovn med porre, tomater og friske krydderurter er en herlig ret. Kulmulen smager af fisk, så den kan sagtens tåle tomater og krydderurter uden at kødet falder igennem. Kartofler og citronsovs (lavet af den suppe som fisken og grøntsagerne giver). Husk også at marinere kulmulefileterne med lidt citron, salt og peber, et par timer før de skal i ovnen. Biologisk status: Generelt så har bestandene det meget dårligt. Der er bestande i Nordsøen, Middelhavet, Vest for Skotland osv. og den biologiske status for de enkelte bestande varierer meget, men de fleste steder står det meget sløjt til. Anvendte redskaber: Fanges med trawl, men i dansk fiskeri fanges de fleste kulmule med garn og det foregår i Nordsøen. Anbefalede redskaber: Langliner og garn. Problemer i fiskeriet: Problemet er at der er for få kulmuler, og priserne kan også være et problem for danske fiskere, fordi de kun fanger en ubetydelig del af den mængde kulmule der fanges i Europa August
12 Rødspætte Pleuronectes platessa Sæson: Juli november. Rødspætten er allerbedst i efterårsmånederne. Biologisk status: Nogenlunde, men på vej ned. I Kattegat har rødspætten været i fremgang efter at være blevet næsten udryddet af iltsvind i 80 erne. I Nordsøen er bestanden på vej ned, bl.a. pga. et stort udsmid i bomtrawl fiskeriet. Anvendte redskaber: Trawl, vod og garn Når man skal stege, koge eller dampe rødspætter så er det vigtigt, at fisken har huden om sig. Skindet skal blive på fisken for at give den bedste oplevelse. Hvis man ikke vil spise skindet så kan man jo bare lade det ligge. Prøv at dampe sådan en tyk rødspætte på mellem ½ og en hel kg. Fjern hovedet og finner og skrab fisken og skær på langs af rygbenet så fisken beholder sin facon. Læg fisken i en stor pande med en smule olie og lidt citronsaft, salt og peber efter smag. Damp fisken forsigtigt under låg og server den med salat og brød. På denne enkle facon, kommer man meget tæt på svaret på, hvorfor denne fladfisk er så populær her i landet. Anbefalede redskaber: Vod og garn i nævnte rækkefølge er de bedste redskaber til rødspættefiskeri. De kan sortere fangsterne og undgå udsmid som i trawl- og bomtrawl fiskeriet. Problemer i fiskeriet: Vod og garn fiskeriet bliver presset ud af fiskeriet af trawlfiskeriet som fisker med 2,4 om kort tid op til 7 stk. trawl pr. fartøj. Trawl og bomtrawl umuliggør også de mere natur- og ressource skånsomme fiskerier som vod og garn. Kvoterne passer nogenlunde til fangstmulighederne, men de bliver sat ned i og igen må man frygte, at denne nedsættelse ikke følges op af en tilsvarende kapacitetsnedsættelse September
13 Ål Anguilla anguilla Sæson: Efteråret hvor de blanke ål trækker mod Sargassohavet. Biologisk status: Den vilde ål har det elendigt. Der bliver hvert år færre ål og det forklarer man med at der fanges store mængder af glasål i Sydeuropa. Glasålen bruges til opdræts ål i Europa og i Fjern Østen. Anvendte redskaber: Ålen fanges i bundgarn, ruser, på kroge og i trawl. Man skal købe den vilde ål. Den smager betydelig bedre end opdræts ålen, man støtter de få fiskere som stadig fanger ål, og dermed er man med til at bevare en af de store kulturhistorier i dansk fiskeri. Tilberedningen af ål overlader jeg trygt til de læsere som køber ål. Selv foretrækker jeg den kogt saltede ål med det hele. Dvs. kartofler, sennep, rødbeder osv. Til kogt saltet ål skal man bruge ål der vejer mere end 500 g. og det skal også være blanke ål. Kan man få fat i 4 pæne ål, så er der en middag til 4 personer. Ålen tørsaltes i 1-2 dage før tilberedningen. Skæres i rette stykker og koges/simres i en kogelage, dild, løg, citron, krydderurter alt efter smag. Kogetid ca. 12 min. Anbefalede redskaber: Bortset fra trawl, som mestendels bruges i Østersøen i kortere perioder, så er de øvrige redskaber skånsomme mod såvel fiskebestande som havbund. I trawlfiskeriet efter ål bruges meget små masker og her fanges der til tider meget store mængder af små torsk. Trawlfiskeri efter ål bør forbydes. Fiskeriets problemer: Opdræts ålen ødelægger markedet for de vilde ål. Før opdræts ålen fik fiskerne mellem kr./kg, nu er de nede på kr./kg. Så nu er der meget små fangster og små priser, og fiskeriet giver op Oktober
14 Østers Ostrea edulis Sæson: Den kan købes hele året og mht. kvalitet er der delte meninger om hvornår den er bedst. Biologisk status: Den europæiske østers er udbredt, men østersavl har indført en østers fra Japan og den breder sig. I Limfjorden findes den europæiske østers og bestanden vokser pga. de gode betingelser, det varme vand. Anvendte redskaber: Man bruger skrabere af forskellige størrelser og tyngde. I Limfjorden er det ex. tilladt at skrabe østers med muslingeskrabere som vejer 15 gange så meget som de tilladte østersskrabere. Østers bør spises naturel, men kan også tilberedes på utallige måder. Østers indgår fint i andre retter som garniture og i fiskesupper. Af uforklarlige grunde forsvandt østers ud af danskernes folkekøkken, selv om østers har været en vigtig føde for de første danskere, dengang vi var jægere og samlere. Men med opblomstringen af vilde østers i Limfjorden, avl af østers og danskernes voksende interesse for sea food er det muligt, at østers igen kommer til ære og værdighed for os almindelige mennesker. Anbefalede redskaber: Det tungeste redskab som burde være tilladt er en østersskraber på max. 20 kg. Kommerciel prejling, hvor man vader ud og indsamler østers er det mest skånsomme November
15 Laks Salmo salar Sæson: Opdræts laks fra Norge kan man købe hele året. Den vilde laks og havørred fra Østersøen er svær at få fat i, men den findes til salg også i Danmark. Sensommer og efterår er laksen fredet da den er på vej til gydningspladserne. Gravede laks er en af mine favoritter. Dertil skal man bruge en pæn laks 3 kg som skæres i filet og alle sideben skal fjernes (det gør man med en tang). Den ene side lægges på et fad og overdrysses med salt blandet med lidt sukker og hvid peber. Derover drysser man en håndfuld fint hakket dild (tørret dild kan også bruges), den anden side får samme behandling og så lægges de sammen og en olie, der er neutral i smagen olie hældes over laksen. Olien skal dække skærefladen. Et par skærebrætter lægges over og der placerer man en gryde eller andet der vejer et par kg. Laksen står i køleskabet i et par dage og er så klar til brug. Til serveringen rører man en dressing bestående af rigtig god sennep som røres med olien fra laksen indtil man har den smag der passer én. Laksen skæres i tynde skiver og serveres med ristet brød og dressing. Biologisk status: I Østersøen er der et sort udsætnings program for laks og ørreder og derfor har bestandene det nogenlunde i forhold til fiskeriet. Men udsætningerne betyder også, at den vilde laks efterhånden er ved at være en saga blot. Man mener at i dag er det kun 10 % af laksen i Østersøen som man med rette kan kalde vilde laks. Anvendte redskaber: Drivgarn, kroge og laksebure/gårde. Anbefalede redskaber: Ovennævnte redskaber er fornuftige redskaber, også selv om der stilles spørgsmålstegn ved brugen af drivgarn pga. af bifangster af havpattedyr og fugle. De drivgarn man bruger i Østersøen er der ingen problemer med, da det er forholdsvis spinkle redskaber. Problemer i fiskeriet: Det altovervejende problem i laksefiskeriet er de lave priser på den vilde laks. De producerede laks har ødelagt markedet for laks og i dag får fiskerne 2-3 gange mindre for laksen end de fik for 20 år siden December
16
SPIS FISK I SÆSON 6 NEMME RETTER MED DANSK FISK TIL DEN KOLDE TID
SPIS FISK I SÆSON 6 NEMME RETTER MED DANSK FISK TIL DEN KOLDE TID FISH TACO MED VESTERHAVS- TORSK 400 g vesterhavstorsk i filet 1 dl sesamfrø 2 spsk vegetabilsk olie ½ bundt koriander, groft hakket 2 dl
Læs mereKokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat
Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Spaghetti Kylling med Lakseruller Ribbensteg med med urtekødboller nye
Læs mere26.11. 2011. Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad
Eriks Mad og Musik.. 0 Gulerodssuppe Agurkesuppe Tema: agurk ½ grøn peber ½ eller / lille chili lille løg ½ dl yoghurt fed hvidløg salt & peber evt. dl (eller ) hønsebouillon Skyl agurken, flæk den, skrab
Læs mereOpskrifterne er en del af Sluk Lyset kampagnen 29. marts
WWF har allieret sig med madskribent og TV-kok, Anne Hjernøe, der her serverer en håndfuld forårsretter med fisk, du kan nyde med god samvittighed for klimaet. Opskrifterne er en del af Sluk Lyset kampagnen
Læs mereEriks Mad og Musik 23. august 2008
Eriks Mad og Musik. august 008 Skaldyr Pil selv rejer - ½ kg hele rejer tskf groft salt dild citron mayonnaise surbrød (eller ristet brød) Bring rigeligt vand i kog og tilsæt salt og dild. Kogte krebs
Læs mereAlle ingredienser blandes og tilsmages med salt og peber og stilles kølig 2 timer før serveringen.
Carpaccio 500 g filet mørksej eller brosme ½ dl olivenolie Saften af 1 citron ½ løg 3 saltede drueagurker Fileterne rulles sammen og stilles køligt et par timer. Rullerne skæres i 2 mm tykke skiver og
Læs mereØrred. Gravad ørred med rævesovs. Ørred carpaccio. Grillet ørred med mandler. Grillet ørred med persille og hvidløg. Terrin af røget ørred
Ørred opskrif ter Gravad ørred med rævesovs Ørred carpaccio Grillet ørred med mandler Grillet ørred med persille og hvidløg Terrin af røget ørred Røget ørred i trøffelolie med asparges Gravad ørred med
Læs mereMandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 4 personer
Go mad med Holm: Madplan for uge 18 Mandag: Gratineret mash af kartofler og gulerødder med kødsovs med lakrids 700 g kartofler, kogte 250 g gulerødder, kogte 100 g smør 900 g hakket oksekød 2 løg, finthakket
Læs mereJulefrokost Næsten som vi plejer
Julefrokost Næsten som vi plejer Jule sild: 8 løg, i skiver Pynt 3 tomater og 1 bd. persille Jule sild med karry salat Sildene skæres i passende størrelse og anrettes i små glasskåle, oven på ligges løgringe
Læs mereKokkelærerens madplan
Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester 2. påskedag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Grov pizza med Urtefrikadeller Laksebøffer Porre-løgsuppe Krydder-
Læs mereKokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler
Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekotelet Broccoli og Espressostegt Spaghetti med stegte løgtærte med
Læs mereEriks Mad og Musik 25.6. 2011 Kogte nye kartofler med dild Ingredienser TEMA: Kar tofler Kogte nye kartofler Ingredienser
Eriks Mad og Musik.. 0 Kogte nye kartofler Kartofler Groft salt Smør Evt. persille eller dild TEMA: Kartofler Vask kartoflerne og kog dem men endelig ikke for længe. 0- minutter kan være nok, hvis de er
Læs mereANDEBRYST OG MORKLER. ufs.com. Ingredienser: 5 andebryster 100 g smør 1 hvidløg Timian kvist
ANDEBRYST OG MORKLER 67251858 5 andebryster 100 g smør 1 hvidløg Timian kvist Morkler med kyllingefars: 40 friske/tørret morkler 1 kyllingebryst 20 g salt 150 g fløde 100 g æggehvider Hakket morkler 2
Læs mereKokkelærerens madplan
Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Kylling i karry Sur sød suppe med med ris og svinekødsstrimler salat og
Læs mere6 LÆKRE SOMMERRETTER MED DANSK FISK
SPIS FISK I SÆSON 6 LÆKRE SOMMERRETTER MED DANSK FISK FISKEBURGER MED SESAMSTEGT MØRKSEJ OG TARTARSAUCE 500 g mørksejfilet uden skind 2 spsk sesamfrø ½ agurk Icebergsalat 1 rødløg 4 burgerboller STJERNESKUD
Læs mereOpskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens
Xl koteletter med varm kartoffelsalat 4 XL koteletter (svinekoteletter) 1 liter vand 1 kg skrabede nye kartofler Varm kartoffelsalat ¾ dl lagereddike 4 spsk. sirup friskkværnet peber 3 små, nye gulerødder
Læs mereIndholdsfortegnelse:
Mine yndlingsopskrifter i Eventyrhuset. Kære mor og far I Eventyrhuset får vi serveret meget forskellig mad, og jeg har nogle madretter, som jeg elsker, og spiser rigtig meget af. Jeg har løbende fået
Læs mereMadplan Juli 1. Madværkstedets. Flanksteak med timian kartofler og tomatsalat. Fisk i fad med fennikel salat
Madværkstedets Juli 1 Fisk i fad med fennikel salat Flanksteak med timian kartofler og tomatsalat Utraditionel kyllinge tærte med frisk salat Juli 1 Dag 1 Fisk i fad med fennikelsalat Dag 2 Flanksteak
Læs mereSpansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber
Spansk tortilla i ovn 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat Salt og peber 1. Sæt ovnen på 175 2. Skræl kartoflerne og skær dem i små tern 3. Pil løget
Læs mereFISK I TIMEN Gl. LINDHOLM SKOLE 6. ÅRGANG. Fisk i efteråret
FISK I TIMEN 2013 Gl. LINDHOLM SKOLE 6. ÅRGANG Fisk i efteråret FISK I TIMEN 2013 Røde fiskedeller 300 g fisk (fx laks, kulmule eller mørksej) 1 æg ½ rødbede 1 lille løg Citronskal samt saften af en halv
Læs mereOPSKRIFTER OKSEKØDSTÆRTE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 39 MESTERSLAGTERENS
OKSEKØDSTÆRTE 600 g oksekød 1-2 løg, i skiver 1-2 peberfrugter 1 lille ds. koncentreret tomatpuré 1 dl. vand salt, peber, merian 2 fed hvidløg 5 pl. Butterdej ca. 5 tomater 100-150 g reven ost. Svits løgene
Læs mereOPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS
ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD 600 g hakket kalv og flæsk 2 æg 2 løg 3 dl mælk 30 g hvedemel 1 dl rasp Friskkværnet peber Kartoffelsalat 800 g små kartofler 1 dl hakket bredbladet persille 1 tsk. citronsaft
Læs mereOpskrifter fra Byens Køkken
Opskrifter fra Byens Køkken Alle opskrifterne er udviklet i kreativt samarbejde mellem medarbejderne i Byens Køkken og kokken Claus Holm, som siden har arbejdet videre med opskrifterne. Hans forslag kan
Læs mereUge 27. Indkøb: Basis: Denne uge består madplanen af:
Denne uge består madplanen af: Uge 27 Kylling med basilikum Blomkålskarrysuppe Pasta m. Cherrytomater, mozarella og roculasalat Krebinetter med marinerede grønne bønner Hønsekødssuppe Risotto med kylling
Læs mereKokkelærerens madplan
Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Karrysuppe Pizza med Fiskefilet Hamburgerryg Omelet med med kylling fra
Læs mereKokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat
Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller
Læs mereOpskrifter. Deller på spyd med dip og ristet rugbrød. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 25. mesterslagterens
Deller på spyd med dip og ristet rugbrød 600 g hakket skinkekød 1 tsk. groft salt friskkværnet peber 1 tsk. timian 1 finthakket løg 1 æg 1 dl mælk 50 g ost revet 3 spsk. hvedemel 25 g smør Træspyd - ca.
Læs mereMenu. Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Oksemørbrad, Provencalske tomater, Duchess og brun fond. Pistacie mazarin med hindbærskum.
Menu Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Oksemørbrad, Provencalske tomater, Duchess og brun fond. Pistacie mazarin med hindbærskum. Karrymarinerede Scampirejer med avocado og mango. Opskrift
Læs mereOPSKRIFTER SPIDSKÅL MED OKSE OG KARRY. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 22 MESTERSLAGTERENS
SPIDSKÅL MED OKSE OG KARRY 600 g hakket oksekød 1 spsk. karry 2 spsk. olie 1 løg 1 fed hvidløg 10 g frisk ingefær 1 tsk. spidskommen 2 dl. vand 1 spidskål 500 g spinat Salt og peber Svits kød og karry
Læs mereKokkelærerens madplan
Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Hakkebøf Torskeruller Stegte ris med Medister med Ribbensteg med ramsløg
Læs mereCajun buffet 28. oktober. - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana
Cajun buffet - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana 2 spsk olie 2 spsk hvedemel ½ spsk cajun krydderi ½ stort løg, hakket 3 fed hvidløg 1 grøn peberfrugt, hakkede 1 ds hakkede tomater 1 sønderjysk
Læs mereGræsk buffet. Græsk buffet. Aarhus 7. oktober
3 auberginer Salt Moussaka Lidt olie til stegning 1 hakket løg 2 fed fin hakket hvidløg 1 kg hakket lamme eller oksekød 1 dl rødvin 2 spsk tomatpure 1 nip sukker ¼ tsk stødt kanel 1 spsk frisk hakket oregano
Læs mereOpskrifter. Moussaka med squash og græsk yoghurt. Fremgangsmåde. Ingredienser. Pandekager. Yoghurtlag. Uge 27
Moussaka med squash og græsk yoghurt Pandekager 600 g hakket oksekød 1-2 stk. hakket løg 2 gulerødder i tern 2 fed hvidløg hakket 2-3 stk. tomater i tern 1 spsk. oregano 1 tsk. allehånde 1 stk. squash
Læs mere[ succeser fra kantinen ]
[ succeser fra kantinen ] Bagt lange med persillepesto [ 4 pers. ] Spicy fiskefrikadeller [ 4 pers. ] 600 g langefilet Bagte rodfrugter 1 kg rodfrugter fx kartofler, gulerødder, persillerod, pastinak og
Læs mereIndkøbsliste. Ugepakken. UGe 42-43. inderholder i denne uge
UGe 42-43 Indkøbsliste QR-koden for Ugepakken inderholder i denne uge 600 gram friskhakket oksefars 1 kilo tykkamsteg 800 gram kalkungyros 4 stk. store jægerfugle 1 stk citron 1 stk rødløg 9 stk alm løg
Læs mereOpskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens
Sommerfrikadeller 600 g hakket skinkekød 1 tsk salt ¼ tsk. peber 1 æg 1 lille løg 2 dl mælk eller vand 1 dl hvedemel 2 spsk. purløg 2 spsk. dild ¼- ½ rød peberfrugt 1 fed hvidløg evt. lidt Tabascosauce
Læs mereMadtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48
Madtilheleugen.dk Opskrifter 22/03/15 16.48 Uge 13 Mandag: Glaseret skinke med flødekartofler og karamelliserede løg 5 stk. kartofler 2 stk. løg 1 fed. hvidløg 1 stk. hønsebouillon terning 0,25 l fløde
Læs mereOPSKRIFTER KØDBOLLER MED TOMATSAUCE (WEEKENDRET) Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 20 MESTERSLAGTERENS
KØDBOLLER MED TOMATSAUCE (WEEKENDRET) Tomatsauce 2 x 400 g dåsetomater af god kvalitet 1 fed hvidløg 2 spsk. olivenolie 1 frisk chili (eller 1 tsk. chilipulver) 2 tsk. tørret oregano 1 spsk. rødvinseddike
Læs mereKRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA
2 stilke bladselleri 2 fed hvidløg 2 gulerødder 1 renset rød chili 1 spsk. olivenolie 50 g bacon i små tern 600 g hakket oksekød, 1 ds. flåede hakkede tomater 2 dl bouillon 2 tsk. tørret oregano salt,
Læs mereOPSKRIFTER MILLIONBØF MED KARTOFLER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 11 MESTERSLAGTERENS
MILLIONBØF MED KARTOFLER 600 g hakket oksekød 1 stort løg 1 lille dåse tomatpuré 3 spsk. mel Smør/margarine til stegning Salt og peber Vand Kulør Tilbehør Kartofler Pil og hak løget fint. Smelt og brun
Læs mereØrred. opskrif ter. Røget ørred med stuvet spinat og pocheret æg. Røget ørredmousse med smørristet rugbrød
Ørred opskrif ter Røget ørred med stuvet spinat og pocheret æg Grillet ørred farseret med krydderurter og salat med kartoffel og grønne bønner Røget ørredmousse med smørristet rugbrød Ovnbagt, svampefarseret
Læs mereMENU Grillet fisk Tre grove dips: Grillede majs Grillede grøntsager Saltbagte kartofler & løg Pandebrød Müslikager
MENU Grillet fisk Tre grove dips: Urtemayo, salsa verde og bønnepuré Grillede majs med urtemayo Grillede grøntsager med salsa verde bagte kartofler & løg Pandebrød med bønnepuré Müslikager med myntecreme
Læs mereVed kick-off på Fiskedysten på Gaarden den 25. februar Opskrifter til 4 kuverter. v/kok Jens-Peter Jørgensen
Ved kick-off på Fiskedysten på Gaarden den 25. februar 2017. Opskrifter til 4 kuverter. v/kok Jens-Peter Jørgensen Frisk stenbiderrogn på smørristet rugbrød, med Cremefraiche og rødløg. (8 stk. små startere)
Læs mereBålmadsworkshop.
Bålmadsworkshop Ved PH outdoor Så er vi klar til 2. udgave af vores adventurerace. Vi har ændret alle O-løbene, tænkt nye tanker, men fastholdt hyggen og det udfordrende element. Løbet er den 27 November
Læs mereOpskrifter. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 51. mesterslagterens
KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA 600 g hakket oksekød 2 stilke bladselleri 2 fed hvidløg 2 gulerødder 1 renset rød chili 1 spsk. olivenolie 50 g bacon i små tern 1 ds. flåede hakkede tomater 2 dl bouillon
Læs mereNår torskerognen har stegt ca. 1 minut, smuldres og vendes den med persille, saft af citron og salt og peber.
Madplan for uge 8 Mandag: Omelet med persille, torskerogn og kartofler og porrer: Til 4 personer 8 æg 60 g mælk 20 g smør 300 g torskerogn, skåret i skiver og ristet 2 store håndfulde frisk persille, plukket
Læs mereDette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya
Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya KYLLING PIE MED GRØN SALAT 1 hel kylling 3 løg 1½ dl hvedemel
Læs mereOPSKRIFTER GRYDERET. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31 MESTERSLAGTERENS. Varm retten op i gryde.
GRYDERET 800 g gryderet 400 g rødbeder 200 g selleri 2 syrlige æbler 2 spsk. olie 1 spsk. estragoneddike 1 fed hvidløg, presset 1 spsk. hakket persille Salt og friskkværnet peber Varm retten op i gryde.
Læs mereMad og mænd. Tre opskrifter til lommen
Mad og mænd Tre opskrifter til lommen Find flere opskrifter! NØGLEHULSMÆRKET OPSKRIFT Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål ARBEJDSTID: 30 MIN. TILBEREDNINGSTID: 45 MIN. ANTAL: 4 PERS. DET SKAL
Læs mereMad og mænd. Tre opskrifter til lommen
Mad og mænd Tre opskrifter til lommen Find flere opskrifter! Nøglehulsmærket opskrift Ristet laks med revet parmesan og rå blomkål Arbejdstid: 30 min. Tilberedningstid: 45 min. Antal: 4 pers. Det skal
Læs mereMorgenmad og mellemmåltid
Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat
Læs mereMESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 10 HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG
HAKKEBØFFER MED BLØDE LØG Bløde løg 10 g smør 4 zittauerløg i halve, tynde ringe (ca. 300 g) ½ tsk. groft salt 3 dl vand Hakkebøffer 15 g smør 600 g hakket oksekød ¼ tsk. groft salt friskkværnet peber
Læs mereFagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps
Fagrådets Julefrokost Kogebog 2014 ca 100 ps 26. april 2015 Indhold 1 Flødekartofler 3 2 Spinattærte 4 3 Fennikeltærte 5 4 Frikadeller 6 5 Pastasalat 7 6 Rødkålssalat 8 7 Klassisk Rødkålssalat 9 8 Hummus
Læs mereÆG- OG REJESALAT INGREDIENSER: SÅDAN GØR DU:
ÆG- OG REJESALAT 1 ½ spsk. soja yoghurt (fx Alpro soya naturel) 3 spsk. mayonnaise 1 spsk. ketchup ½ spsk. sukker Lidt citronsaft Smages til med salt og peber 1 hårdkogt æg 150 g rejer Soja yoghurt, mayonnaise
Læs mereKokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pitabrød med. Hakkebøf med nye kartofler og sommerdressing. med falafel groft brød
Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Gullaschsuppe Pitabrød med med falafel groft brød og salat Rester fra weekenden Salat sandwich Kartoffelsalat med bøf
Læs mereTurmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce
Fisk med stærk sauce -4 5-600 g. friskfanget eller tørret fisk (anykind) Olivenolie til stegning 2 tsk. carry 2 tsk. cayenne- chillipeber 4 fed hvidløg 1 ds. koncentreret tomatpure Evt. soyasauce 5 dl.
Læs mereOPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 13 MESTERSLAGTERENS
SPAGHETTI MED KØDSOVS 600 g hakket oksekød 2 spsk. olivenolie 50 g god røget bacon 3 kviste frisk timian (eller 1 1/2 tsk. tørret) 2 fed hvidløg, finthakket 2 løg, finthakket 2 glas rødvin 100 g finthakkede
Læs mereUge 31. Indkøb. Basis. Rema1000. Denne uge består madplanen af: Laks bagt m. Pesto, bønner og parmacrisp. Fiskepakke med kartofler og grøntsager
Denne uge består madplanen af: Uge 31 Laks bagt m. Pesto, bønner og parmacrisp Citronstegt kylling m. Asparges Mexicansk farsbrød med guacamole Nudelsuppe med svampe og forårsløg Fiskepakke med kartofler
Læs mereLøgkompot til fisk. Opskriften er udviklet for Gyldensteen Gods af KOLD College
Løgkompot til fisk 3 stk. Kepaløg. 2 stk. Stjerne anis. ½ spsk. Karry. 25 gram. Cashewnødder. ½ dl. Hvid balsamico. 1 stor spsk. Honning. Salt og peber. Rapsolie. Pil og rens løgene. Skær fra top til bund
Læs mereOpskrifter. i karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45. mesterslagterens
Boller i karry 600 g hakket kalv- og skinkekød 1½ tsk. salt ½ tsk. peber 1 æg 1 løg ½-1 dl hvedemel 1-1½ dl mælk fx minimælk Karrysauce 1 løg 30 g smør/margarine 1-2 tsk. karry 3 spsk. mel 4 dl bouillon
Læs mereVindermenuen fra Kartoffelprisen 2013 Af: Erik Kroun
Vindermenuen fra Kartoffelprisen 2013 Af: Erik Kroun Forret Boullionkogt Gul Vandel med kartoffel dildcreme på Royal, stuvede Rød Vandel og muslinge sauce med dild akvavit Boullionkogt Gul Vandel Kom den
Læs mereOPSKRIFTER SPAGHETTI MED KØDSOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS
SPAGHETTI MED KØDSOVS 600 g hakket oksekød 3 spsk. olivenolie 1 stk. stort løg 1 stk. gulerod 2 fed hvidløg 1 dåse flåede tomater 1 dl bouillon 1 tsk. oregano 1 tsk. basilikum 1 tsk. salt En smule peber
Læs mere16. marts 2017 Dansk smørrebrød - med traditioner v/stine & Peter Lund
16. marts 2017 Dansk smørrebrød - med traditioner v/stine & Peter Lund Menu Dansk smørrebrød - med traditioner Mine notater Slagtermester Peter Lund tryller med sine knive Hjemmelavet garniture med kraft
Læs mereEriks Mad og Musik 29. september 2009 Europa rundt 3. og sidste del
Eriks Mad og Musik 9. september 009 Europa rundt. og sidste del. del af den kulinariske Europarejse i juliprogrammet. del af den kulinariske Europarejse i augustprogrammet . og sidste del af den kulinariske
Læs mereKokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver
Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekoteletter Klassisk med asparges æggekage med og kartofler bacon Laks fra i fredags med agurkedressing Strimler af
Læs mereMorgenmad og mellemmåltid
Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat
Læs mereMorgenmad og mellemmåltid
Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat
Læs mereOpskrifter. Farspandekage og smørdampede grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 41. mesterslagterens
Farspandekage og smørdampede grøntsager 600 g hakket kalv og skinke 2 spsk. hvedemel 1½ spsk. fintrevet zittauerløg 1½ tsk. groft salt Friskkværnet peber 1 æg eller 2 æggehvider 2 dl mælk 50 g smør Smørdampede
Læs mereM a d t i l k r æ s n e g a n e r
Mad til kræsne ganer Balsamicomarineret oksefilet med balsamicocreme Oksefileten lægges i fryseren i ca. 3 timer. Når den er skalfrossen skæres den i tynde skiver med en laksekniv eller på pålægsmaskine.
Læs mereKom æggene op i en skål med salt og peber, samt mælken. Pisk i et minut.
Mandag Omelet med kartofler - dild og tomat-kold weekendsteg 8 stk. æg 60 gram mælk 20 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 6 stk små blomme tomter, delt i kvarte En god håndfuld dild, vasket
Læs mereOPSKRIFTSHÆFTE. 10 sunde opskrifter til inspiration
OPSKRIFTSHÆFTE 10 sunde opskrifter til inspiration Fiskesuppe m. laks og rejer Ingredienser 1 løg 4 mellemstore gulerødder 1 fennikel 3 porrer 1spsk olivenolie 1½l grønsagsbouillon 1tsk gurkemeje salt
Læs mereOpskrifter. Grillet spyd med hakket oksekød, nye kartofler og chutney. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 29. mesterslagterens
Grillet spyd med hakket oksekød, nye kartofler og chutney 600 g hakket oksekød 2 løg 1 bundt bredbladet persille 1 tsk. salt Peber 8 små træspyd 800 g nye kartofler Rabarberchutney ½ kg rabarber 4 bananskalotteløg
Læs mereOPSKRIFTER PIROGGER MED KRYDRET SVINEKØD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 30 MESTERSLAGTERENS
PIROGGER MED KRYDRET SVINEKØD 600 g hakket svinekød 2 spsk. olivenolie 8 soltørrede tomater, hakket 2 fed hvidløg, hakket 1 spsk. friskhakket basilikum Salt og friskkværnet peber 4 tomater 1 æg 50 g gær
Læs mereEriks Mad og Musik. Tema: Brunch. Bland mel, sukker, natron og salt og pisk blandingen i skålen lidt efter lidt.
Eriks Mad og Musik.september 00 Tema: Brunch Varm Chokolade l sødmælk - spsk kakao 00 g mørk chokolade på 0-70% spsk sukker Piskefløde Hæld mælken i en tykbundet gryde og læg forsigtigt et par teskefulde
Læs mereOpskrift og fremgangsmåde til 4 personer
Opskrift og fremgangsmåde til 4 personer Syltet gul vandel med mos af polaris, dild, brunet smør og citron, samt lbe-2. Saltet pighvar og østers Opskrift syltet gul vandel og mos af polaris, dild, brunet
Læs mereKartoffelmad klassik og en øl
Kartoffelmad klassik og en øl Personas: Den ældre Relevante opskrifter: Rugbrød, klargøring Majonæse Bløde løg Serveringens indhold til en person: Rugbrød Majonæse Nykogte afkølede kartofler Bløde løg
Læs mereMad til17 kræsne ganer
17 Mad til kræsne ganer Mad til Kræsne ganer 17 indeholder opskrifter til en lille tapasbuffet Kold hvidløgssuppe med croutons og druer 400 g hvidt brød uden skorpe 300 g mandler uden skal 2 fed hvidløg
Læs mere10. 03. 2012 Tema: Fisk. Kogetiden er svær at sige fra 15 til 45 minutter, men til et stykke på f.eks. 700 g, vil ½ time være meget passende.
Kogning af torskerogn Eriks Mad og Musik 0. 0. 0 Tema: Fisk Hel torskerogn bukser Godt med salt Lidt eddike Stanniol eller bagepapir Pak rognen ind i bagepapir eller stanniol og kog den i vand tilsat salt
Læs mereOpskrifter. Frikadeller med havregryn. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 35. mesterslagterens
Frikadeller med havregryn 600 g hakket skinkekød 1 lille revet/ finthakket løg 2 æg 1-2 dl havregryn Salt - peber Ca. 1 1/2 dl mælk eller lidt mindre vand olie, med en klat smør, til stegning Rør hakket
Læs mere8 lækre opskrifter på lam
8 lækre opskrifter på lam Lammeskank med mørk øl og lakrids 2 store eller 4 små lammeskanke ½ spsk. lakridspulver eller ½ lakridsrod 2 store mørke øl 8 fed hakket hvidløg 3 gulerødder i tern 1 løg i tern
Læs mereVILDMOSEKARTOFFELFESTIVAL 14. OKTOBER 2017
Menu Forret Kartoffel/løg suppe m/drys af chorizo og persille + flûte Hovedret Krydderkam Knuste kartofler med estragon Røde kartofler i urtemayonnaise Nye kartofler i urtepuré med rug knas Coleslaw med
Læs mereOPSKRIFTER FARSEREDE PORRER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 41 MESTERSLAGTERENS
FARSEREDE PORRER 3-4 porrer 600 g hakket svinekød 1 æg 1½ spsk. mel 1 dl havregryn Ca. 1 dl vand 1 tsk. salt ¼ tsk. peber 50 g rasp Lidt olie Porrerne skylles og renses. Skæres i stave på ca. 7 cm længde,
Læs mereRoyal Greenland GOURMETTRIM røget norsk laks... - smag forskellen!
Royal Greenland GOURMETTRIM røget norsk laks... - smag forskellen! GOURMETTRIM røget norsk laks... - det fås ikke bedre! GOURMETTRIM røget norsk laks Med Royal Greenland GOURMETTRIM har vi skabt et højkvalitetsprodukt,
Læs mereKrydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer
Lad dig bare friste Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer 400-500 g hakket oksekød 1 spsk. Knorr krydderblanding til Kød og Grill Becel flydende til stegning af bøfferne Rodfrugtmos: 3-4
Læs mereJulemad Julemad december 2012
Julemad Menu Tilbehør Linsesalat Waldorf med selleri, valnødder, druer og mormor dressing Brune kartofler med honning og rosmarin fennikelsalat, estragon, pink grape og ristede mandler grønkålssalat med
Læs mereOPSKRIFTER ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46 MESTERSLAGTERENS
ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI 600 g hakket oksekød 1 stort bundt persille 2 løg 2 gulerødder 2 stilke bladselleri eller et stykke Knoldselleri 3-4 fed hvidløg 2 spsk. olivenolie 3 dl vin (rød eller hvid)
Læs mereVask svampene og del dem i kvarte. Rist svampene og fennikel af på en pande med lidt olie.
Mandag Omelet med friske svampe, ost og fennikel 8 stk. æg 0,5 dl mælk 10 gram smør 100 gram reven parmesan eller cheddar ost 1 stk. fennikel, delt i halve og skåret super tyndt 200 gram svampe, som Karl
Læs mereMad i børnehøjde en eftermiddag med fisk
Mad i børnehøjde en eftermiddag med fisk Indhold: Tips om fisk... 3 Hvor meget fisk spiser børn?... 3 Anbefalinger om fisk... 4 Opskrifter... 5 Torskesalat... 5 Bagt havørred... 5 Bønnefritter... 6 Mango-dadelsalsa...
Læs mereOPSKRIFTER FORLOREN HARE MED VILDT SAUCE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 48 MESTERSLAGTERENS. Sæt haren i ovnen, ved 225 C i ca. ½ time.
FORLOREN HARE MED VILDT SAUCE 1 stk. forloren hare 200 g ribsgele 1 l. sødmælk 100 g margarine 4 spsk. hvedemel 200 g Dana Blue Salt og peber Kulør Sæt haren i ovnen, ved 225 C i ca. ½ time. Sovs: Hæld
Læs mereOpskrifter. med champignon. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36. mesterslagterens. Farsbrød
Farsbrød med champignon 600 g hakket kalv og skinke 1 spsk. groft salt 2 fintrevne løg 1 spsk. herbes de provence - fransk krydderiblanding 1 æg ¼ liter mælk ½ dl hvedemel 450 g finthakkede champignoner
Læs mereOPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS
FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST 600 g hakket kalv og flæsk 2 spsk. hvedemel 2 spsk. havregryn, finvalset 1 ½ dl mælk 1 æggehvide 1 æg 1 løg, alternativt rødløg 1 fed hvidløg 1 tsk. timian, tørret
Læs mereGRØNNE OPSKRIFTER FRISKE URTER ER LIVETS KRYDDERI
GRØNNE OPSKRIFTER FRISKE URTER ER LIVETS KRYDDERI DET SUNDESTE, GRØNNE TRYLLEDRYS Friske krydderurter er sunde, velsmagende og forhøjer både smags-, duft- og synsoplevelsen ved ethvert måltid. I dette
Læs mereMadlavningsaften
Madlavningsaften 25.10.17 Grov madtærtebund - 1 stk. Tærtefyld - 1 tærte Bagte rødbeder og græskar med timian - 4 prs. Groft brød - 8 stk. Rullet dampet fiskefilet - 4 prs. Salat - 4 prs. Frugtspyd 30
Læs mereSprød sommer salat med Grillet Bornholmerhane, æggecreme og crouton
Mikkel Marschall er kok på Restaurant Herman Sprød sommer salat med Grillet Bornholmerhane, æggecreme og crouton 4 Bornholmerhane bryster 1 stk. romaine salat 2 stk. hjertesalat 2 skalotteløg 1 dl mayonnaise
Læs mereKokkelærerens madplan
Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag skærtorsdag Langfredag Fyldt Kylling med Fyldte Grøntsagslasagne skrubbefilet tomatsauce
Læs mereSildesalat med karry. Fyldte æg. Ingredienser til 4 personer:
Sildesalat med karry Ingredienser til 4 personer: 200 g marinerede sildefileter 3 spsk. cremefraiche 18 % 1 dl yoghurt naturel max. 3,5 % 2 tsk. karry friskkværnet peber 1 stort æble, fx Cox Orange 1 rødløg
Læs mere[ succeser fra kantinen ]
[ succeser fra kantinen ] Mørksej med hyldeblomst-spidskål [ 4 pers. ] Bygotto med blåmusling [ 4 pers. ] 500-600 g mørksej ½ dl sesamfrø ½ dl kokosmel 1 æg Hyldeblomst-spidskål mm. 1 spidskål i tynde
Læs mereOpskrifter. Risnudler med hakket oksekød og grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 28. mesterslagterens
Risnudler med hakket oksekød og grøntsager 600 g hakket oksekød 150 g risnudler 2 fed hvidløg 1 rødløg 250 g kål fx spidskål eller hvidkål 150 g bønner 1 rød peberfrugt 1 frisk chili 4-6 spsk. sød chilisauce
Læs mereOPSKRIFTER STEGT FLÆSK MED PERSILLESOVS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 27 MESTERSLAGTERENS
STEGT FLÆSK MED PERSILLESOVS 1 kg flæsk i skiver Persillesovs: 2 spsk. smør 2 spsk. hvedemel 5 dl mælk 1/2 øko citron, saft og skal herfra 2 håndfulde persille, finthakket Salt Sort peber, friskkværnet
Læs mereOPSKRIFTER CHILI CON CARNE MED KØDTERN. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 18 MESTERSLAGTERENS
CHILI CON CARNE MED KØDTERN 600 g oksekød i tern 1 dåse Chilli beans 1 dåse flåede tomater 4 fed hvidløg pillet og hakket 1 stort løg i tern 50 g mørk chokolade hakket 1 dl stærk sort kaffe 1 spsk. Chipottle
Læs mere