FREDAG D. 27. OKTOBER FØLG OS PÅ INSTAGRAM. Husk international veganerdag den 1. november PR. PAKKE SÆLGES FRA
|
|
|
- Mads Bonde
- 6 år siden
- Visninger:
Transkript
1 SÆLGES FRA FREDAG D. 27. OKTOBER Husk international veganerdag den 1. november FØLG OS PÅ BLUE KELD Hyldeblomst & ingefær 1 l Ekskl. pant PR. FLASKE 10,- FREDAG D. 27. OKTOBER ØKOLIVET Økologiske veganske tofustrimler 180 g (138.61/kg) Se vores brede udvalg af veganske produkter på side Gælder fra Bemærk specialtilbud på udvalgte datoer. LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG
2 UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE Økologisk ingefær Kina, kl g 8,- (40.00/kg) Blegselleri Danmark, kl g PR. POSE 8,- (20.00/kg) Rødløg Danmark, kl. 1 1 kg PR. NET 6,- SÆLGES FRA FREDAG D. 27. OKTOBER VI BAGER FLERE GANGE DAGLIGT Find din nærmeste bake-off-butik på aldi.dk Champignon Tyskland/Holland/Polen, kl g Økologiske æbler Italien, kl. 1 4 stk. Økologiske mandariner Spanien, kl g Pane Bianco 500 g 10,- (20.00/kg) PR. BAKKE 8,- (20.00/kg) PR. BAKKE 15,- PR. NET 12,- (24.00/kg) UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS UDVALGTE UGENS
3 SIERVA 2011 D.O. Jumilla SIERVA 2011 er en fantastisk fyldig og kompleks rødvin fra det anerkendte spanske vindistrikt D.O. Jumilla. Vinen er en spændende coupage af 4 druer: Tempranillo, Merlot, Syrah og Cabernet Sauvignon, som er lagret 12 måneder i franske egefade. Vinen har vundet et væld af præmier, bl.a. Guldmedalje ved International Wine Guide. Vinen passer fint til enhver type kød, gryderetter samt oste eller bare som et dejligt meditationsglas. 14,5% vol. 75 cl SÆLGES FRA FREDAG D. 27. OKTOBER MÅNEDENS VIN PR. FLASKE 89,- (118.67/l) (118.67/l) Hakket oksekød % 2500 g Kæmpekylling 1800 g 95,- (38.00/kg) 49,- (27.22/kg) Julemedister 1000 g Spanien Nyd vinen til kød, gryderetter og oste. Tør Let Sød Kraftig 35,- LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 3
4 WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKEND DANSK VELFÆRDSGRIS Svinebryst i skiver 400 g NORMALPRIS 33,95 Løse peberfrugter Holland, kl. 1 4 farver 6,- SPAR 26% VI BAGER FLERE GANGE DAGLIGT Find din nærmeste bake-off-butik på aldi.dk 25,- (62.50/kg) Ostebolle 80 g NORMALPRIS 4,50 65,- (162.50/kg) Fredag-søndag d oktober 2 50 (31.25/kg) SPAR 44% SPAR 10% Feldsalat Danmark, kl g Spandauer med creme 100 g NORMALPRIS 7,- GOLDEN SEAFOOD Helt laksestykke 400 g NORMALPRIS 72,95 PR. POSE 10,- (100.00/kg) 4,- (40.00/kg) WEEKENDPRISER HER OG NU TILBUD WEEKENDPRISER HER OG NU TILBUD WEEKENDPRISER HER OG NU TILBUD WEEKENDPRISER HER OG NU TILBUD WEEKENDPRISER HER OG NU TILBUD WEEKENDPRISER HER OG NU SPAR 42% WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKENDPRISER WEEKEND
5 Tilbehør til kaffen og desserten Kaffekrus Vælg mellem flere sæt med 2 eller 3 stk. PR. SÆT 59,- Kaffekopper Vælg mellem espressoeller kaffekopper. Sæt bestående af 4 eller 2 stk. PR. SÆT 59,- Desserttallerkener Sæt bestående af 2 stk. PR. SÆT 49,- Tilbuddene gælder fra lørdag d. 28. oktober HOME CREATION Termokaffeglas Sæt med 2 eller 3 stk. Vælg mellem flere varianter. PR. SÆT 59,- LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 5
6 20,- GARDEN FEELINGS Miniplante i potte I 5,5-6 cm keramikpotte. Vælg mellem flere varianter. Tilbuddene gælder fra lørdag d. 28. oktober QUIGG 3 i 1 toaster Til tilberedning af sandwich, vafler eller panini. 229,- HOME CREATION Spiralfjederarmatur Med udtrækkelig bruser. Forkromet eller rustfrit stål-look. Inkl. monteringsmateriale. Vælg mellem to modeller. 399,- (399.00/stk.) 6 LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG
7 Til de hyggelige hjemmedage UP2FASHION Velourbukser Bomuld, polyester. Vælg mellem lyseblå, grå og mørkeblå. Str.: S - L. PR. 59,- PAR Tilbuddene gælder fra lørdag d. 28. oktober Bambusstrømper 5-par Viskose (af bambus), bomuld, polyamid, elastan. I sort. Str.: 35/38-39/41. 50,- (10.00/par) Bambusknæstrømper 3-par Viskose (af bambus), 40,- bomuld, polyamid, elastan. I sort. Str.: 35/38-39/41. (13.33/par) LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 7
8 6,- LIVING ART ra f r e d l æ g e Tilbudden lørdag d. 28. oktober Alt til indpakningen 10,- Julegavepapir 5 x 0,7 m LIVING ART Luksus gavepapir 2 x 0,70 m TESA Dekorationsglimmer eller lim Vælg mellem flere varianter. 400 ml PR. STK 12,8 DECO Dekorationsspray LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 29,(72.50/l) Gavebånd Vælg mellem flere farver. 250 m 10,-
9 DVDmarked Vælg mellem flere titler. 49, ra f r e d l æ g e Tilbudden lørdag d. 28. oktober ORAL B Elektrisk tandbørste eller børstehoveder Model DB4010 inkl. 2 batterier. Eller stk. børstehoveder. DURO Stikdåse med 4 udtag /STK. 99,- GARDEN FEELINGS Solsikkefrø 2,5 kg. PR. POSE 25,- 35,(10.00/kg) LED-gravlys 25 stk. Lang brændetid. Inkl. 2 batterier LR14 (C). Højde: ca. 12 cm Ø: ca. 6,5 cm PR. POSE GARDEN FEELINGS Fuglebolde 20,(0.80/stk.) 29,LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 9
10 HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD fra lørdag d. 28. oktober FERRERO Rocher Pakke med 8 stk. 100 g 24,- (240.00/kg) TRADER JOE S Specialketchup og saucer 500 ml 10,- (20.00/l) Val Conde Reserva 13% vol. 75 cl PR. FLASKE 40,- (53.33/l) HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU
11 NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD RED BULL Energidrik 25 cl Ekskl. pant Beer Nuts Saltede jordnødder g Ikke egnet til børn 10,- (40.00/l) 1 kg HARIBO Salmiak Tabs eller Syrlinger 135 g PR. STK PR. POSE 50,- 14,- (39.44/l) Negra modelo Mexicansk øl. 5,4 % vol. 35,5 cl Ekskl. pant PR. POSE 12,- (88.89/kg) HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG
12 MUNDGODT Chokoladefrøer Vælg mellem 2 varianter. 60 g 8 95 (149.17/kg) DANSUKKER Brun farin 500 g 9 95 (19.90/kg) MUNDGODT Bridgeblanding eller Lakridspinde 200 g PR. POSE (109.75/kg) MADE IN DENMARK DANSUKKER Lys sirup 750 g (21.27/kg) (119.75/kg) CARLETTI Mørk kæmpeplade 200 g MUNDGODT Bolcher Vælg mellem 2 varianter. 250 g 12 LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG PR. POSE (62.00/kg) Ymerdrys 500 g PR. POSE (21.00/kg)
13 Prøv friske bær og sprød müsli som topping til din yoghurt JOGGING Skummetmælksyoghurt 0,1 % Vælg mellem Vanilje, Peach Melba eller Jordbær/Rabarber. 1 l LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 13
14 VEGANSK og selvfølgelig økologisk Ved at købe vegansk er du sikret en kost fri for animalske produkter og tilsætningsstoffer. Se efter Dansk Vegetarforenings grønne hjerte for veganere eller V-label fra Europæisk Vegetarisk Union for at finde dine dagligvarer fra planteriget. Husk international veganerdag den 1. november PR. GLAS (94.17/kg) ØKOLIVET Økologisk vegansk smørepålæg Vælg mellem 7 varianter, f.eks. krydderurter, peberfrugt/chili, peberrod/æblemost eller rødbede/peberrod. 180 g 14 LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG
15 24 95 (Maks /kg) ØKOLIVET Økologiske veganske retter Vælg mellem 6 forskellige varianter g ØKOLIVET Økologisk sojarisdrik 1 l NATURLI Økologisk smørbar 225 g (70.89/kg) ØKOLIVET Økologisk sennep Medium stærk. 200 ml 8 95 (44.75/l) LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 15
16 ALDI PRÆSENTERER UGENS Husk internationel veganerdag den 1. november RET V E L B E K O M M E ØKOLIVET Økologisk vegansk udvalg g (Maks /kg) ØKOLIVET Økologisk quinoa 400 g PR. POSE (62.38/kg) 16 LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG
17 Mangler du inspiration til en kødfri aftensmad? Vegansk mad behøver ikke være kompliceret - her får du en opskrift, der er ligetil. Veganer sin carne med tofu og mild chili Tilberedningstid: ca. 1 time heraf 45 min. kogetid Ingredienser Til 4 personer ØKOLIVET Økologisk tofu Naturel. 400 g (42.38/kg) 2 ds. kidneybønner 2 ds. hakkede tomater 200 g tofu 1 stort løg 4 fed hvidløg 3 gulerødder 2 stænger blegselleri 1 potte persille 2 bouillonterninger, grøntsag 2 røde chilier 1 tsk. stødt kanel 300 g quinoa 1 ps. tortilla chips Ekstrajomfruolivenolie til sautering Salt og peber, frisk fra kværn Fremgangsmåde Skræl gulerødderne og skær dem i skiver, snit løg og blegselleri groft. Sauter grøntsagerne og tofuen skåret i tern i olie ved jævn varme 4-5 min. Tilsæt de drænede bønner, flåede tomater, hakket persille, finthakket chili, bouillonterninger og kanel. Lad retten simre under låg i minimum 45 min. Kog quinoa som anvist på pakken. Smag retten til med salt og peber og tilsæt tofu i tern samt knust hvidløg. TRADER JOE S Tortillachips Med salt. 300 g PR. POSE 8 95 (29.83/kg) Server straks med den kogte quinoa og tortillas. ØKOLIVET Økologiske kidneybønner 410 g Drænet vægt: 255 g PR. DÅSE 6 95 (27.25/kg) LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 17
18 GULDVANG Solsikkerugbrød 1000 g Nøglehullet er Miljø- og Fødevareministeriets officielle ernæringsmærke, der på en enkel og synlig måde gør det nemmere at finde de sundere fødevarer, når du handler. GULDVANG Fuldkornsrugbrød 500 g 5 50 (11.00/kg) GULDVANG Groft kernerugbrød 1000 g LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG
19 NØGLEHULLET Fødevarer med Nøglehullet lever op til et eller flere krav for indholdet af fedt, sukker, salt eller kostfibre, og derfor gør Nøglehullet det nemmere at vælge sundere og leve efter de officielle kostråd i hverdagen. Nøglehullets fire budskaber er: Spar på fedt Spar på sukker Spar på salt Spis flere kostfibre og fuldkorn GULD SEGL Roastbeef 70 g GULD SEGL Hamburgerryg 100 g GULD SEGL Kamsteg 100 g (Maks /kg) ALL SEASON Grøntsager g PR. POSE (Maks /kg) LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 19
20 LANDLYST Kyllingebryst 450 g (59.89/kg) Kød og fisk med nøglehullet LANDLYST Skinkeschnitzel 2 x 150 g (73.17/kg) LANDLYST Fadkoteletter 500 g (59.90/kg) 20 LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG
21 GOLDEN SEAFOOD Rødspættefileter 250 g (139.80/kg) GOLDEN SEAFOOD Laksefileter 225 g (195.33/kg) DELIKATO Røget ørred Skiveskåret. 100 g (225.00/kg) LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 21
22 Dekoration med LED-lys 20 LED er med varmhvidt lys. Forskellige størrelser og designs. 99,- Tilbuddene gælder fra Julepynt Med LED-lys. 79,- onsdag d. 1. november Novemberkaktus Flere farver. I 13 cm potte. Blandede farver. 29,- GARDEN FEELINGS Julestjerne Vælg mellem rød, hvid, lyserød eller tofarvet. Højde: cm. i cm potte. 18,- LIVING ART Regnbuelys Med farveskiftende LED-lys. 30,- LIVING ART Fyrfadsstage Med fin spejleffekt. Vælg mellem 5 forskellige modeller. 50,- 22 LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG
23 Julekugle med LED-lys Vælg mellem flere designs. Sæt med 4 eller 6 stk. PR. SÆT 129,- LED-lyskæde Med 200 lys. Kan bruges udendørs. Længe med lys ca. 20 m Længe uden lys ca. 10 m 189,- Tilbuddene gælder fra onsdag d. 1. november Belysning til de mørke tider DURO Mekanisk timer Til automatisk tænding og slukning af lys eller elektriske apparater. Til uden- og indendørs brug. 40,- Julepynt med LED-lys Flere motiver. 69,- Pilekviste med LED-lys Til indendørs brug. 85,- LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 23
24 MISTER FRESH Keramisk vase med duftpinde 25,- LIVING ART Julekalender 100% polyester. Vælg mellem flere design, bl.a. juletræ og rensdyr. Forskellige størrelser. 69,- HOME CREATION Bordløber eller dækkeservietter 100% polyester. Vælg mellem 4 forskellige juledesign. Mål: 40x150 / 33x48 cm /PAKKE 59,- Tilbuddene gælder fra onsdag d. 1. november Kalenderlys 25,- MISTER FRESH Duftpinde refill Refillpakken består af 12 rattanpinde og aromatiske dufte. Virker i ca. 6 uger. 100 ml 15,- (150.00/l) 24 LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG
25 Inspiration Brætspil Vælg mellem Matador, Matador Junior eller Afrikas Stjerne. til julegaverne 169,- PR. SÆT 59,- Drone Inkl.: Kamera med micro SD hukommelseskort 4 GB 2 x AA batterier. 399,- PLAY-DOH Modellervoks 4-pak. Puslespil Flere motiver brikker. 39,- Tilbuddene gælder fra onsdag d. 1. november Vejrstation med ur Inkl. 2 x AAA batterier. 129,- LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG 25
26 HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD CARLETTI Cool Mix eller Sweet Mix 220 g DISNEY Multifrugtdrik 300 ml Ekskl. pant PR. STK 10,- (33.33/l) HER OG NU TILBUD fra onsdag d. 1. november PR. POSE 20,- (90.91/kg) CUCINA Amarenakirsebær 480 g PR. GLAS 30,- (62.50/kg) LEKAFORM Fiskeolie eller Silica 300 stk. PR. BØTTE 40,- (0.13/stk.) Prøv dem til din isdessert HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU
27 NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD 15,- (30.00/kg) SVANSØ Kartoffelsuppe eller gulerodssuppe 500 g Confit de canard 800 g 75,- (93.75/kg) COUPERNE Calvados V.S.O.P. 40 % vol. 70 cl PR. FLASKE 119,- (170.00/l) HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG NU TILBUD HER OG
28 SÆLGES FRA FREDAG D. 27. OKTOBER 4,9 kg OMO Vaskepulver Vælg mellem color eller white. 4,9 kg 75,- (15.31/kg) DEN GAMLE FABRIK Marmelade 270 g PR. GLAS 8,- (29.83/kg) 300 g 10,- JORDAN Tandpleje PHILADELPHIA Classic Naturel, Naturel Light, eller Hvidløg & Urter 300 g 15,- (50.00/kg) MÖLLERS Andebryststeg 750 g 49,- (65.33/kg) Denne avis er trykt på FSC -certificeret genbrugspapir! Der tages forbehold for trykfejl, leverandørsvigt og udsolgte varer Du kan betale GEBYRFRIT med alle disse kort Kontaktløs betaling Hurtigt, nemt og sikkert Beløb op til 200 kr. uden pinkode AMERICAN Premium Ice Cream Vælg mellem 2 varianter. 4 x 100 ml 35,- (87.50/kg) = Frostvare TTT = Frostvare 43/ LAVE PRISER ER ET PRINCIP OG KVALITET ER VORES MÆRKESAG
De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer
De praktiske Dag Tirsdag aften Onsdag morgen Onsdag frokost snacks Onsdag aften Torsdag morgen torsdag frokost snacks Torsdag aftensmad Fredag morgen Mad Chili con/sincarne Boller, havregryn, æg, pålæg,
OPSKRIFTER FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36 MESTERSLAGTERENS
FRIKADELLER MED KARTOFFELSALAT MED RYGEOST 600 g hakket kalv og flæsk 2 spsk. hvedemel 2 spsk. havregryn, finvalset 1 ½ dl mælk 1 æggehvide 1 æg 1 løg, alternativt rødløg 1 fed hvidløg 1 tsk. timian, tørret
IndkØbslIste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 40-41
UGe 40-41 IndkØbslIste QR-koden for Ugepakken inderholder kødet 600 gr. friskhakket oksekød Hjemmelavet gullachsuppe 4 stk. skinkeschnitzler 1 stk. Lemvigsteak 600 gr. oksekød i tern Øvrige indkøb: 2 pk.
GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS
600 g hakket oksekød 1 hakket løg 2 fed hvidløg, finthakket 1 bdt. persille 1 æg GRÆSKE OVNSTEGTE FRIKADELLER I TOMATSOVS Tomatsovs: 2 ds. flåede hakkede tomater 1 løg 1 fed knust hvidløg 1 dl tomatpuré
Madlavningsaften 26/
Madlavningsaften 26/10-2016 Gulerodssuppe Nøglehulsmærket opskrift til 4 personer 7 gulerødder 3 kartofler 2 løg 1 fed hvidløg 1½ spsk. olie Evt. 1 tsk. stødt spidskommen 100 g røde linser 6 dl bouillon
OPSKRIFTER FORLOREN HARE MED VILDT SAUCE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 48 MESTERSLAGTERENS. Sæt haren i ovnen, ved 225 C i ca. ½ time.
FORLOREN HARE MED VILDT SAUCE 1 stk. forloren hare 200 g ribsgele 1 l. sødmælk 100 g margarine 4 spsk. hvedemel 200 g Dana Blue Salt og peber Kulør Sæt haren i ovnen, ved 225 C i ca. ½ time. Sovs: Hæld
OPSKRIFTER THAI RET MED KYLLING, GRØNT OG RIS. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 06 MESTERSLAGTERENS
THAI RET MED KYLLING, GRØNT OG RIS 4 stk. kyllingebryst i tern 2 dåser kokosmælk 1 bundt forårsløg 2 fed hvidløg 1 bakke sukkerærter 1 bakke bønnespirer 1 løg 1 ingefærrod 1 bundt friske koriander (kan
Madværkstedets. Madplan sept. 2. Chilikylling med blomkålsris og jalapeños. bagte søde rødder
Madværkstedets sept. 2 Fyldt mørbrad med bagte søde rødder Chilikylling med blomkålsris og jalapeños September 2 Dag 1 Fyldt mørbrad med søde rødder Dag 2 Dag 3 Chilikylling med blomkålsris og jalapeños
Græsk buffet. Græsk buffet. Aarhus 7. oktober
3 auberginer Salt Moussaka Lidt olie til stegning 1 hakket løg 2 fed fin hakket hvidløg 1 kg hakket lamme eller oksekød 1 dl rødvin 2 spsk tomatpure 1 nip sukker ¼ tsk stødt kanel 1 spsk frisk hakket oregano
Mad fra Thailand. Mad fra Thailand. Torsdag d. 27 Januar 2011
Mad fra Thailand Rød Grøntsags karry 1 spsk olie 1 løg, hakket 1-2 spsk rød karrypasta 3,75 dl kokosmælk 2,5 dl vand 350g kartofler, i tern 200g blomkål, i buketter 6 kaffir lime blade 150g grønne bønner,
Morgenmad og mellemmåltid
Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat
Opskrifter. Indbagt oksefars med salat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46. mesterslagterens
Indbagt oksefars med salat 500 g hakket oksekød 2 løg 500 g friske champignoner Salt og peber 200 g butterdej 4 spsk. rapsolie Salat 4 tomater 1 agurk 2 peberfrugt 1 hovedsalat 1 ds majs Skyl champignon
26.11. 2011. Gulerodssuppe. Agurkesuppe. TEMA: Nem mad
Eriks Mad og Musik.. 0 Gulerodssuppe Agurkesuppe Tema: agurk ½ grøn peber ½ eller / lille chili lille løg ½ dl yoghurt fed hvidløg salt & peber evt. dl (eller ) hønsebouillon Skyl agurken, flæk den, skrab
Opskrifter. Risnudler med hakket oksekød og grøntsager. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 28. mesterslagterens
Risnudler med hakket oksekød og grøntsager 600 g hakket oksekød 150 g risnudler 2 fed hvidløg 1 rødløg 250 g kål fx spidskål eller hvidkål 150 g bønner 1 rød peberfrugt 1 frisk chili 4-6 spsk. sød chilisauce
Protein kakao spread
Protein kakao spread 1 dåse kikærter (240 gram) 10 juicy dadler uden sten 4 spsk afskallede hampfrø 2 økologikse appelsiner 1 moden avocado 3 spsk økologisk kakao 8 spsk mandelmel Evt 40 gram pecan nødder
Cajun buffet 28. oktober. - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana
Cajun buffet - mad fra hjertet af det sydlige USA, Louisiana 2 spsk olie 2 spsk hvedemel ½ spsk cajun krydderi ½ stort løg, hakket 3 fed hvidløg 1 grøn peberfrugt, hakkede 1 ds hakkede tomater 1 sønderjysk
FORKÆL DIN MAD ASIATISK KYLLINGESUPPE MED PEBERFRUGT, FORÅRSLØG & KARRY MED PHILADELPHIA
ELSKER SUPPER FORKÆL DIN MAD MED PHILADELPHIA TILBEREDNINGSTID ı 20 minutter SERVERINGSPORTION ı 325 g kj 1008, kcal 241, protein 20,9 g, fedt 15,49 g, kulhydrater 5,15 g De fleste forbinder Philadelphia
MESTERSLAGTERENS OPSKRIFTER. Uge 34 FYLDTE PANDEKAGER MED OKSEKØD
FYLDTE PANDEKAGER MED OKSEKØD Pandekager 250 g hvedemel 2 dl mælk 3 dl vand 2 æg 1 tsk. olivenolie Pandekager Mel, mælk og vand piskes grundigt. Æggene tilsættes et efter et. Stilles på køl i 30 minutter,
KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA
2 stilke bladselleri 2 fed hvidløg 2 gulerødder 1 renset rød chili 1 spsk. olivenolie 50 g bacon i små tern 600 g hakket oksekød, 1 ds. flåede hakkede tomater 2 dl bouillon 2 tsk. tørret oregano salt,
Kartoffelsalat. Kartoffelsalat (Tid: 30 min + kogetid)
Kartoffelsalat Kartoffelsalat er et evigt hit, her får du opskriften på en amerikansk en af slagsen Kartoffelsalat (Tid: 30 min + kogetid) Ingredienser: kartoffelsalat 8 kg kolde kogte kartofler 8 løg
FRISKE RÅVARER. Sensommerens. med kød på
FRISKE RÅVARER Sensommerens med kød på 2 3 Koteletter i fad med friske urter 4 Koteletter og grønt: 4 svinekoteletter (ca. 5 600 g) 200 g champignon eller shiitake svampe 1 squash Sovs: 1 løg 1 fed hvidløg
Morgenmad og mellemmåltid
Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat
Opskrifter. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 51. mesterslagterens
KRYDRET KØDSAUCE MED BÅNDPASTA 600 g hakket oksekød 2 stilke bladselleri 2 fed hvidløg 2 gulerødder 1 renset rød chili 1 spsk. olivenolie 50 g bacon i små tern 1 ds. flåede hakkede tomater 2 dl bouillon
Opskrifter. Xl koteletter med varm kartoffelsalat. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 23. mesterslagterens
Xl koteletter med varm kartoffelsalat 4 XL koteletter (svinekoteletter) 1 liter vand 1 kg skrabede nye kartofler Varm kartoffelsalat ¾ dl lagereddike 4 spsk. sirup friskkværnet peber 3 små, nye gulerødder
OPSKRIFTER ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 46 MESTERSLAGTERENS
ITALIENSK KØDSOVS MED SPAGHETTI 600 g hakket oksekød 1 stort bundt persille 2 løg 2 gulerødder 2 stilke bladselleri eller et stykke Knoldselleri 3-4 fed hvidløg 2 spsk. olivenolie 3 dl vin (rød eller hvid)
Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer
Lad dig bare friste Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer 400-500 g hakket oksekød 1 spsk. Knorr krydderblanding til Kød og Grill Becel flydende til stegning af bøfferne Rodfrugtmos: 3-4
Lidt godt til grillen! Sæt nyt krydderi på din marinade, dressing og sovs.
Lidt godt til grillen! Sæt nyt krydderi på din marinade, dressing og sovs. L A D D I G I N S P I R E R E Salatdressing med bid i 4 Pers 1 dl olie ¾ dl hvidvinseddike ½ dl Dansukker Lys Sirup 1 revet hvidløgsfed
150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ
Opskrift 104-110 150 OPSKRIFTER FRA NESTLÉ 1 CHILI SIN CARNE Til 4 personer 1 pakke Garden Gourmet / Hälsans Kök Farskød 1 dåse hakkede tomater 1 hakket løg 2 peberfrugter i tern 1 dåse kidneybønner Olivenolie
BURGER MED FRITTER. 1 Portion
DRENGERØVSMAD BURGER MED FRITTER 1 Portion Ingredienser 1 bagekartoffel (125 g) 1 tsk. olie (5g) 100 g hakket oksekød Salt, peber 1 skive ost 30+ 1 stor fuldkornsburgerbolle Sennep Ketchup 2 sprøde salat
OPSKRIFTER CHILI CON CARNE MED KØDTERN. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 18 MESTERSLAGTERENS
CHILI CON CARNE MED KØDTERN 600 g oksekød i tern 1 dåse Chilli beans 1 dåse flåede tomater 4 fed hvidløg pillet og hakket 1 stort løg i tern 50 g mørk chokolade hakket 1 dl stærk sort kaffe 1 spsk. Chipottle
K D Tag en FRI dag n n a Med inspiration fra Dite Ingem
Tag en K D FRI dag Med inspiration fra Ditte Ingemann Invitér naboerne på en veggie-burger, det er nemt, hurtigt og hyggeligt. Ditte Ingemann Vegetarburgere med hummus & avocado Vegetarbøffer: 1 ps. Valsemøllen
KØD / GRØNSAGS SUPPER
KØD / GRØNSAGS SUPPER (OPSKRIFTERNE ER TIL 4 PORTIONER) FRANSK LAMMESUPPE KINESISK KYLLINGSUPPE SPINAT SUPPE CHAMPIGNON SUPPE LØGSUPPE ASPARGSSUPPE BLOMKÅLS SUPPE JULIENNESUPPE KARTOFFELSUPPE TOMATSUPPE
Skinketortilla med sennepscreme
Skinketortilla med sennepscreme Ingredienser 100 g friskost med højst 4 % fedt 1 spsk. sød fransk sennep 1 tsk. dijonsennep Salt og peber Fyld 2 blade icebergsalat 1 stor gulerod (ca. 100 g) ½ grøn peberfrugt
K D Tag en FRI dag n n a Med inspiration fra Dite Ingem
Tag en K D FRI dag Med inspiration fra Ditte Ingemann Invitér naboerne på en veggie-burger, det er nemt, hurtigt og hyggeligt. Ditte Ingemann Vegetarburgere med hummus & avocado 4 personer Vegetarbøffer:
Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk
Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Skræl græskarret. Hvis skallen er tynd, behøver du ikke
Suppetid SKØNNE SUPPER DER ALLE ER NEMME AT TILBEREDE SE OPSKRIFTEN PÅ BAGSIDEN
tid INSPIRATION TIL HYGGELIG SPISE OG DEJLIG SMAG SKØNNE SUPPER DER ALLE ER NEMME AT TILBEREDE Råvarer af højeste kvalitet sikrer den runde naturlige smag, og giver fantastiske farver. SE OPSKRIFTEN PÅ
Mandag; Fuldkorns spaghetti Carbonara og salat med ærter
Mandag; Fuldkorns spaghetti Carbonara og salat med ærter Carbonara - Det skal du bruge: 1 ps fuldkornsspaghetti ca. 500 gram, koges 1 minut mindre end angivet på pakke 5 skiver bacon 2 stk. nye små gulerødder,
OPSKRIFTER OKSEKØDSTÆRTE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 39 MESTERSLAGTERENS
OKSEKØDSTÆRTE 600 g oksekød 1-2 løg, i skiver 1-2 peberfrugter 1 lille ds. koncentreret tomatpuré 1 dl. vand salt, peber, merian 2 fed hvidløg 5 pl. Butterdej ca. 5 tomater 100-150 g reven ost. Svits løgene
OPSKRIFTER THAI NUDELSALAT MED BØNNER OG KÅL. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 33 MESTERSLAGTERENS
THAI NUDELSALAT MED BØNNER OG KÅL 200 g risnudler 2 fed hvidløg 1 rødløg 250 g kål, f.eks. spidskål eller hvidkål 150 g bønner 1 rød peberfrugt evt. 1 frisk chili 600 g hakket oksekød, ca. 10% fedt 4-6
PHILADELPHIA ELSKER SUPPER
PHILADELPHIA ELSKER SUPPER TILBEREDNINGSTID ı 20 minutter SERVERINGSPORTION ı 325 g kj 1008, kcal 241, protein 20,9 g, fedt 15,49 g, kulhydrater 5,15 g FORKÆL DIN MAD MED PHILADELPHIA De fleste forbinder
OPSKRIFTER SKINKESCHNITZLER MED MARINEREDE CHAMPIGNON. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 12 MESTERSLAGTERENS. 4 skinkeschnitzler 250 g champignon
SKINKESCHNITZLER MED MARINEREDE CHAMPIGNON 4 skinkeschnitzler 250 g champignon Marinade ½ dl ketchup 2 spsk. hvidvinseddike 2 spsk. rapsolie 2 fed knust hvidløg 1 knivspids hvid peber 3 spsk. hakket frisk
OPSKRIFTER FORLOREN HARE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 37 MESTERSLAGTERENS. Rør det hakkede svinekød med de andre ingredienser.
FORLOREN HARE 600 g hakket kalv og flæsk 2 æg 1 dl hvedemel 1½-2 løg, fint hakkede salt, peber og timian Spsk. ribsgelé Væden fra fadet fra den forlorne hare 1 spsk. majsstivelse salt/peber Lidt sovsekulør
Indkøbsliste. Ugepakken inderholder kødet. UGe 44-45
UGe 44-45 Indkøbsliste for at se mere. Ugepakken inderholder kødet 600 g hakket oksekød 700 g kalvemedister 600 g oksekød i tern 4 stk kalveschnitzler 8 kyllingespyd Øvrige indkøb: 1 pk bacon i tern 9
Spansk tortilla i ovn. 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat. Salt og peber
Spansk tortilla i ovn 4 pers. 2 bagekartofler 1 løg 1 spsk olivenolie 1 rød peberfrugt 6 æg 100 g frisk spinat Salt og peber 1. Sæt ovnen på 175 2. Skræl kartoflerne og skær dem i små tern 3. Pil løget
Indkøbsliste. Ugepakken. UGe 42-43. inderholder i denne uge
UGe 42-43 Indkøbsliste QR-koden for Ugepakken inderholder i denne uge 600 gram friskhakket oksefars 1 kilo tykkamsteg 800 gram kalkungyros 4 stk. store jægerfugle 1 stk citron 1 stk rødløg 9 stk alm løg
DIÆTISTENS YNDLINGSOPSKRIFTER TIL HVERDAG
D E 3 B E D S T E DIÆTISTENS YNDLINGSOPSKRIFTER TIL HVERDAG AF LOUISE ROSTGAARD KLINISK DIÆTIST OG MINDFULNESS INSTRUKTØR Når du ønsker det bedste til dig og dine Kæmper du også med at finde lækker og
Uge 27. Indkøb: Basis: Denne uge består madplanen af:
Denne uge består madplanen af: Uge 27 Kylling med basilikum Blomkålskarrysuppe Pasta m. Cherrytomater, mozarella og roculasalat Krebinetter med marinerede grønne bønner Hønsekødssuppe Risotto med kylling
Madplan nov. 1. Madværkstedets. Tunfrikadeller med pastasalat og dressing. Koteletter i fad med tomatsauce og ris
Madværkstedets nov. 1 Koteletter i fad med tomatsauce og ris Tunfrikadeller med pastasalat og dressing Culottesteg med stegte svampe, jordskokcreme og kartoffelbåde November 1 Dag 1 Koteletter i fad med
Opskrifter. med champignon. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 36. mesterslagterens. Farsbrød
Farsbrød med champignon 600 g hakket kalv og skinke 1 spsk. groft salt 2 fintrevne løg 1 spsk. herbes de provence - fransk krydderiblanding 1 æg ¼ liter mælk ½ dl hvedemel 450 g finthakkede champignoner
OPSKRIFTER CHILI CON CARNE. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 03 MESTERSLAGTERENS
CHILI CON CARNE 800 g hakket oksekød 2 dåser Chili beans 1 dåse flåede tomater 4 fed hvidløg pillet og hakket 1 stort løg i tern 50 g mørk chokolade hakket 1 dl stærk sort kaffe 1 spsk. Chipotle pulver
Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat
Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller
Opskrifter. Brændende kærlighed. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38. mesterslagterens
Brændende kærlighed 1 kg bacon 4 store hakkede løg 1½ kg melede kartofler 1½ dl skummet- eller minimælk ½ tsk groft salt ½ dl klippet purløg 400 g syltede rødbeder 240 g rugbrød eller andet godt brød Kartoffelmos
Pip i madkassen. Rose Poultry A/S Tværmosevej 10 7830 Vinderup Telefon 99 95 95 95 Fax 99 95 95 40. www.rosepoultry.dk, rose@rosepoultry.
Pip i madkassen Rose Poultry A/S Tværmosevej 10 7830 Vinderup Telefon 99 95 95 95 Fax 99 95 95 40 www.rosepoultry.dk, rose@rosepoultry.dk Mere end bare madpakker! Vi har udviklet en håndfuld lækre og sunde
Indisk mad. Indisk buffet 11. November
Indisk mad Indisk buffet Indisk rødløg 6 rødløg ½ l kærnemælk 1 tsk senneps frø Salt og peber Skær løgene i små stykker Læg de 5 løg i kærnemælken Sauter det ene løg og sennepsfrøene i olie Tilsæt det
Morgenmad ca. 1,5 kg Havregryn pr. morgen 1 pk. Rosiner 1 pk. Tørrede frugter (abrikoser og mandler)
Morgenmad ca. 1,5 kg Havregryn pr. morgen 1 pk. Rosiner 1 pk. Tørrede frugter (abrikoser og mandler) Frokost 2-3 Rugbrød 8-9 dåser Makrel 7-8 dåser Leverpostej 3-4 dåser Tun Remolade og mayonaise evt.
Ossobuco i hvidvin med tomater og oliven
Ossobuco i hvidvin med tomater og oliven Ossobuco i hvidvin med tomater og oliven Det skal du bruge (4 pers.) 2-4 pakker Ossobuco 1 tyk skive røget bacon Lidt hvedemel Olie til stegning 1 helt hvidløg
Kostplan 1. Trimester, Dag 1
Kostplan 1. Trimester, Dag 1 Morgenmad kl. 7.00 En halv grovbolle med et tyndt lag smør og en almindelig skive ost 30+ En halv grovbolle med et tyndt lag smør og 2-3 tsk marmelade 100 gram vindruer Mellemmåltid
Opskrifter. Kalvegryde steg med perleløg og persillekartofler. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 22. mesterslagterens
Kalvegryde steg med perleløg og persillekartofler 1,2 kg kalvesteg 200 g perleløg evt. fra glas 1 hakket løg 1 selleri stængel 2 fed hvidløg ½ fl. hvidvin 1 kg kogte kartofler 1 bundt+ persille Brun stegen
Kostplan En uge fra Diva Light
Kostplan En uge fra Diva Light Mandag 1 æg ½ avokado Peberfrugt 2 tsk pesto eller nøddeolie 20 gram mandler 1 tomat Kog ægget til det er blødkogt eller hårdkogt, vend peberfrugt og avokado i pesto eller
OPSKRIFTER GULLASCH. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45 MESTERSLAGTERENS
GULLASCH 500 g gullash i tern 2 store løg 4 store gulerødder 1/4 knoldselleri 25 g smør Ca. 5 dl oksebouillon 1 lille dåse koncentreret tomatpure 3-4 soltørrede tomater (IKKE i olie!!) salt, friskkværnet
Indholdsfortegnelse:
Mine yndlingsopskrifter i Eventyrhuset. Kære mor og far I Eventyrhuset får vi serveret meget forskellig mad, og jeg har nogle madretter, som jeg elsker, og spiser rigtig meget af. Jeg har løbende fået
Derudover bruges der 95 procent mindre vand og udledes 90 procent mindre CO2 i produktionsfasen.
8 Fristende nye opskrifter med Soy4You Har du prøvet det nye Soy4You produkt endnu? Soy4You er sidste nye skud på stammen af grønne produkter der rammer de danske supermarkeder. Soy4You er et naturprodukt
SØFF- opskrifter, august 2014. Squashsalat med peberrod
SØFF- opskrifter, august 2014 Squashsalat med peberrod 4 små squash på omkring 12-15 cm 1/2-1 tsk salt 3 spsk eddike (æblecidereddike kan også bruges) 2-3 spsk sukker kværnet peber 1 spsk revet peberrod
Eriks Mad og Musik 23. august 2008
Eriks Mad og Musik. august 008 Skaldyr Pil selv rejer - ½ kg hele rejer tskf groft salt dild citron mayonnaise surbrød (eller ristet brød) Bring rigeligt vand i kog og tilsæt salt og dild. Kogte krebs
Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. med. Rugbrød med kylling og agurkesalat
Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Spaghetti Kylling med Lakseruller Ribbensteg med med urtekødboller nye
Butter chicken. Tikka masala pasta. Jalfrezi. korma. 4 NY E knorr PA STAER. OG LIGE TIL AT GÅ TIL. pasta. pasta. pasta. ufs.com
Butter chicken Tikka masala pasta pasta 4 NY E knorr PA STAER. Jalfrezi pasta korma OG LIGE TIL AT GÅ TIL. pasta ufs.com 2 LAMMEKORMA Korma er en mild og frisk nordindisk karryret, her tilberedt på lam
Opskrifter. Vietnamesiske risruller med hakket svinekød. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 30. mesterslagterens
Vietnamesiske risruller med hakket svinekød 600 g hakket skinkekød 1 tsk. olie 3 spsk. soja sauce 1 lime 25 g palmesukker eller rørsukker 75 g risnudler 2 avocado ¼-½ icebergsalat Frisk mynte Frisk thaibasilikum
Gulerodssuppe med linser
nøglehuls retter 2 Gulerodssuppe med linser Nøglehulsopskrift - 26 juni 2013 Gulerodssuppe med linser Det skal du bruge (4 pers.) 750 g skrællede kartofler 3 store skrællede gulerødder (ca. 255 g) 2 store
Scandic klimamenu. Et samarbejde mellem Scandic og Københavns Kommune
Scandic klimamenu Et samarbejde mellem Scandic og Københavns Kommune Du kan gøre en forskel Dit forbrug af mad og drikkevarer påvirker i høj grad klimaet. Ca. 30% af al CO2-udledning kommer fra verdens
Kostplan 2. Trimester, Dag 1
Kostplan 2. Trimester, Dag 1 Morgenmad kl. 7.00 En skål yoghurt naturel (200 ml) med 1 dl havregryn, en banan i skiver og 2 spsk rosiner Et stykke groft rugknækbrød med et tyndt lag smør Mellemmåltid kl.
Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift)
Morten Staal Eriksen er vores hus- og demonstrationskok Tandoori grillet Bornholmerhane med marinerede kartofler. (kuglegrill opskrift) Opskrift til 4-6 personer 1 Bornholmerhane 2 spsk.tandoori krydderimix
OPSKRIFTER RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 17 MESTERSLAGTERENS
RISNUDLER MED HAKKET OKSEKØD OG GRØNTSAGER 600 g hakket oksekød 150 g risnudler 2 fed hvidløg 1 rødløg 250 g kål fx spidskål eller hvidkål 150 g bønner 1 rød peberfrugt 1 frisk chili 4-6 spsk. sød chilisauce
Ælt alle ingredienser sammen til en homogen dej. Lad dejen hvile under et viskestykke i 3 timer. Dejen kan derefter rulles ud og videreforarbejdes.
DEJ-GRUNDOPSKRIFTER Pie-dej 1,5 kg mel 15 g salt 250 g smør eller fedtstof 3/8 l vand Ælt alle ingredienser sammen til en homogen dej. Lad dejen hvile under et viskestykke i 3 timer. Dejen kan derefter
Madplan okt. 1. Madværkstedets. Hokkaidosuppe med sprødt, surt og grønt. Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler
Madværkstedets okt. 1 Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler Hokkaidosuppe med sprødt, surt og grønt Kyllingebutterfly med båndpastasalat okt. 1 Dag 1 Karbonader med stuvede grøntsager og kartofler
Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej
Kostfibre hvorfor. De mætter De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Maden flyttes hurtigere gennem kroppen De tager plads for andre fødevarer Tager lang tid at spise giver hurtigere
1 pakke fuldkornsknækbrød (til alle 4 uger) 1 pakke rugbrød (til uge 1)
Indkøbslister til VBK 2.0 Vi har lavet indkøbslister til fase 1, hvor vi anbefaler, at du køber ind hver lørdag og tirsdag. Nogle af varerne vil du kunne bruge hele ugen, fx en pakke fuldkornsrugbrød,
BØNNER & LINSER Opskriftshæfte, januar 2018
BØNNER & LINSER Opskriftshæfte, januar 2018 OPSKRIFTER JANUAR 2018 Bønner og linser er fantastiske, som supplement til en sund kost. De kommer i mange former, størrelser og farver og er flotte i både
Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet.
Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Yoghurt naturel (evt. blandet med fromage fraiche) med fiberdrys og
Knasende sund Pizza. Forvarm ovnen til 220 grader C.
Sunde Opskrifter Knasende sund Pizza 2 dl Hvedemel 3 dl Fuldkornsmel 25 g Gær 1 spsk Olivenolie 2 dl Lunkent vand 1 2 tsk Sukker 1 tsk Salt Forvarm ovnen til 220 grader C. Opløs gæren i det lunkne vand,
Opskrifter. Moussaka med squash og græsk yoghurt. Fremgangsmåde. Ingredienser. Pandekager. Yoghurtlag. Uge 27
Moussaka med squash og græsk yoghurt Pandekager 600 g hakket oksekød 1-2 stk. hakket løg 2 gulerødder i tern 2 fed hvidløg hakket 2-3 stk. tomater i tern 1 spsk. oregano 1 tsk. allehånde 1 stk. squash
OPSKRIFTER SALTIMBOCCAFARS MED PASTA. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 47 MESTERSLAGTERENS
SALTIMBOCCAFARS MED PASTA 600 g hakket skinkekød 2 skiver røget skinke uden fedtkant 3 spsk. ost, f.eks. emmentaler 4 blade frisk salvie eller ½ tsk tørret 2 spsk. mel 10 g smør 1½ dl bouillon ¾ dl fløde
OPSKRIFTER GRYDERET. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31 MESTERSLAGTERENS. Varm retten op i gryde.
GRYDERET 800 g gryderet 400 g rødbeder 200 g selleri 2 syrlige æbler 2 spsk. olie 1 spsk. estragoneddike 1 fed hvidløg, presset 1 spsk. hakket persille Salt og friskkværnet peber Varm retten op i gryde.
Guide. opskrifter. Lene Hansson. Alle i sund og slank version. sider. 14 opskrifter i alt. Oktober 2014- Se flere guider på bt.dk/plus og b.
Foto: jens Nørgaard Larsen Guide Oktober 2014- Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Lene Hansson opskrifter 7 38 sider Alle i sund og slank version 14 opskrifter i alt INDHOLD I DETTE HÆFTE: Sund:
VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER
MADOPSKRIFT VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT Dette er en sund vegansk ret, da der er taget højde for vigtigheden af en varieret og næringsrig kost samtidig med, at der også er tænkt
Opskrifter. Familielasagne. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 37. mesterslagterens. Rens champignon og hak dem. Hak løg, gulerod og hvidløg fint.
Familielasagne 600 g hakket oksekød 1 spsk. olivenolie 100 g champignon 2 løg 3 gulerødder 1-2 fed hvidløg 50 g bacon i små tern 2 dl bouillon 1 ds. flåede, hakkede tomater 2 spsk. tomatkoncentrat 2 tsk.
Bruschetta med tun. Bruschetta med friskost og grillet peberfrugt. Bruschetta med parmesan og purløg. 1 flutes (45 cm) Lidt olie til pensling
Bruschetta med tun 1 flutes (45 cm) Lidt olie til pensling Tunsalat: 300 gr. tun i vand 1,5 dl. mayonnaise 2 dl. Finthakket bladselleri ½finthakket løg 4 spsk. Citronsaft Salt og frisk kværnet sort peber
Opskrifter. i karry. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 45. mesterslagterens
Boller i karry 600 g hakket kalv- og skinkekød 1½ tsk. salt ½ tsk. peber 1 æg 1 løg ½-1 dl hvedemel 1-1½ dl mælk fx minimælk Karrysauce 1 løg 30 g smør/margarine 1-2 tsk. karry 3 spsk. mel 4 dl bouillon
Inspirationshæfte. - udarbejdet af Trine Jensen og Sofie Kongsgaard
Inspirationshæfte - udarbejdet af Trine Jensen og Sofie Kongsgaard Opskrifterne er udviklet af studerende på Ernæring og Sundhedsuddannelsen i forbindelse med det sociale mad- arrangement Mad Med Muligheder
Madplan Juli 1. Madværkstedets. Flanksteak med timian kartofler og tomatsalat. Fisk i fad med fennikel salat
Madværkstedets Juli 1 Fisk i fad med fennikel salat Flanksteak med timian kartofler og tomatsalat Utraditionel kyllinge tærte med frisk salat Juli 1 Dag 1 Fisk i fad med fennikelsalat Dag 2 Flanksteak
Godt humør, færre forkølelser og influenza
Smækre lækre retter og gode råd. Sund mad, vand og motion er opskriften på Godt humør, færre forkølelser og influenza 2 Sådan er DET bare Indhold: Smækker lækker morgenmad.side 3 Kyllingewok...Side 5 Tuna
Opskrifter. Sommerfrikadeller. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 31. mesterslagterens
Sommerfrikadeller 600 g hakket skinkekød 1 tsk salt ¼ tsk. peber 1 æg 1 lille løg 2 dl mælk eller vand 1 dl hvedemel 2 spsk. purløg 2 spsk. dild ¼- ½ rød peberfrugt 1 fed hvidløg evt. lidt Tabascosauce
Fiskefilet bon femme. 3 pers
Fiskefilet bon femme 3 pers 3 fiskefileter Olie til at smøre med 30 g. Skalotteløg 100 g. Champignon/svampe ½ dl. Hvidvin 1 ½ dl. Vand Salt og peber Blond Roux (smør/mel) Ca. 1 ½ dl. Hollandaise 1 spsk.
OPSKRIFTER ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD. Fremgangsmåde. Ingredienser. Uge 38 MESTERSLAGTERENS
ITALIENSKE KØDBOLLER I FAD 600 g hakket kalv og flæsk 2 æg 2 løg 3 dl mælk 30 g hvedemel 1 dl rasp Friskkværnet peber Kartoffelsalat 800 g små kartofler 1 dl hakket bredbladet persille 1 tsk. citronsaft
Madværkstedets. Madplan April 1. Stegt laks med dampet spidskål og tzatziki. Teryaki-kylling med ris og ærtepesto. Lasagne og gulerodssalat
Madværkstedets April 1 Stegt laks med dampet spidskål og tzatziki Teryaki-kylling med ris og ærtepesto Lasagne og gulerodssalat April 1 Dag 1 Stegt laks med dampet spidskål og tzatziki Dag 2 Teryaki-kylling
Madplan Juli 2. Madværkstedets. Hakkebøf med nye kartofler, fyldig salat og. Røget ørredsalat med rugbrød, tomater og gulerødder
Madværkstedets Juli 2 Røget ørredsalat med rugbrød, tomater og gulerødder Hakkebøf med nye kartofler, fyldig salat og estragondressing Speltotto med kalkun og grøn bacon-topping Juli 2 Dag 1 Røget ørredsalat
Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce
Fisk med stærk sauce -4 5-600 g. friskfanget eller tørret fisk (anykind) Olivenolie til stegning 2 tsk. carry 2 tsk. cayenne- chillipeber 4 fed hvidløg 1 ds. koncentreret tomatpure Evt. soyasauce 5 dl.
Tamilsk, somalisk og arabisk mad
Tamilsk, somalisk og arabisk mad Kyllingecurry fra Sri Lanka Ingredienser: 500 g. kylling, ½ tsk. cayennepeber ½ tsk. kardemomme ½ tsk. stødt nellike ½ tsk. Kanel 1 tsk. paprika 1 spsk.. Garam masala 1
PsykInfo. Russisk salat (10 portioner) Dressing 2½ spsk light mayonnaise ½ dl fromage frais 1 løg Salt og peber Citronsaft
Russisk salat Dressing 2½ spsk light mayonnaise ½ dl fromage frais 1 løg Salt og peber Citronsaft Fyld 200 g syltede rødbeder 100 g kogt kalvekød 100 g æble Høvlet peberrod 50 g kapers Løget renses og
1 Særlig behov. 3 Forberedelse om torsdagen 3.1 Humus og falafel dej - kogebog 3.2 Tzaziki couscous Bruschetta Bolledej...
Hyttebums kogebog ii INDHOLD INDHOLD Indhold 1 Særlig behov 1 2 Indkøb 1 3 Forberedelse om torsdagen 31 Humus og falafel dej - kogebog 32 Tzaziki 33 couscous 34 Bruschetta 35 Bolledej 3 3 4 4 4 4 4 Fredag-
De 2 løg kommes i en kasserolle sammen med - kasserollen sættes på lav varme (fx 2 af 6), og der røres jævnligt.
Lasagne Parmesan = Parmigiano Reggiano! Fem lækre lasagner med hver deres charme gode til både hverdag fest! Klassisk lasagne 4-6 personer 3-4 gulerødder skrælles rives, 4-5 fed hvidløg knuses, 5-6 løg