Nicolai Moltke-Leth MOLTKE-LETH

Størrelse: px

Starte visningen fra side:

Download "Nicolai Moltke-Leth MOLTKE-LETH"

Kristian Sommer
5 år siden
Visninger:

1 Nicolai Moltke-Leth

3 Hvorfor hedder vi True North?.

4 3 veje til en god opdragelse 1) Se og tag dem alvorligt 2) Fyld dem med kærlighed 1) Sæt tydelige krav og forventninger

5 Selvopfattelse Du ser, hvad du ønsker at se Perception is everything Du hører, hvad du ønsker at høre Du føler, hvad du ønsker at føle Du er sådan, som du oplever dig selv!

6 Gør en forskel TEST Finished Files are the results of years of scientific study combined with the experience of many years

7 Gør en forskel TEST Finished Files are the results of years of scientific study combined with the experience of many years

8 STYRKER

9 Hvad er en styrke? Brug et kort øjeblik til at tænke over: Hvad er en styrke? Hvad er en af dine styrker?

10 Hvad er en styrke? At rydde op At cykle på et-hjulet-cykel At kunne citere kongerækken At synge smukt Er alt sammen færdigheder, talenter, evner, der hver især dækker et domæne.

11 DEFINITION En styrke er en præ-eksisterende kapacitet for en bestemt ma de at handle, tænke og føle pa, der er autentisk og energigivende for brugeren og muliggør optimal funktion, udvikling og præstation. (Linley 2008)

12 Hvad er en styrke? 1) At være god til noget er ikke nok i sig selv præstation. 2) Hvordan du har det under udførelse har betydning energi. 3) Hvor ofte du bruger den har betydning - hyppig brug. Præstation Energi Brug/anvendelse Kilde Alex Linley: Average to A+

13 Hvorfor har styrker betydning? Fordi mennesker der bruger deres styrker: Er lykkeligere Er mere selvsikre Har mere selvtillid Har mere energi og vitalitet Oplever mindre stress Er mere resiliente Opnår bedre deres mål Kilde: Barbara Fredrickson Positivitet kilde til vækst, Alex Linley Average to A+

14 Fejlfinding Karakter: Dansk 10 Matematik 10 Historie 10 Engelsk 4 Eller diktat 3 fejl ud af 30 ord. Hvad kigger I på?

15 Hvad får vi øje på?

16 VIA-styrkerne Mod Troværdighed Vedholdenhed Energi og begejstring Kreativitet Mod Kærlighed Nysgerrighed Åbenhed og Fordomsfrihed Kærlighed til læring Visdom og viden Kærlighed og medmennesk elighed Venlighed Social intelligens Perspektiv Samarbejde Retfærdighed Retfærdighed Et liv med glæde engagement og mening Transcendens Værdsættelse af skønhed Taknemmelighed Håb Lederskab Selvbeherskel se Humor Spiritualitet Tilgivelse Beskedenhed Omtanke Selvregulering

17 Individuelle styrker: Karakterstyrker og Dyder - II Dyd Visdom og viden: Kognitive styrker der indebærer tilegnelse og brug af viden Mod: Emotionelle styrker der indebærer udøvelsen af vilje til at opnå mål trods indre og ydre modstand Karakterstyrke Kreativitet: Tænkning om nye og produktive måder at handle Tegn på fravær af karakterstyrken Konformitet Modsætning til karakterstyrken Kedelig / Banal / Fortærsket Tegn på overdrivelse af karakterstyrken Excentrisk Nysgerrighed: Interesse i alle løbende oplevelser Uinteresseret Kedsomhed Snagende Mental åbenhed: Tænke ting igennem og undersøge dem fra alle sider Ukritisk / Ureflekteret Godtroende Kynisk Glæde ved at lære: Mestre nye færdigheder, emner vidensområder Selvtilfredshed Ortodoks Bedrevidende Perspektiv: Vis rådgivning af andre Overfladiskhed Dårskab Ingen Autenticitet: Sandfærdighed og oprigtighed i tale og selvpræsentation Falskhed Bedragerisk Selvretfærdig Tapperhed: Ikke at vige tilbage fra trussel, udfordring, vanskelighed eller smerte Frygtsom Kujon Dumdristig Vedholdenhed: Afslutte hvad man påbegynder Dovenskab Hjælpeløshed Vitalitet: Imødegå livet med entusiasme og energi Tilbageholden / Hæmmet Livløs Tvangsmæssig / Besættende Uhæmmet Venlighed: Gøre tjenester og gode gerninger for andre Defaitisme Ondskab Påtrængende Menneskelighed: Isolation / Ensomhed / Emotionel Interpersonelle styrker Kærlighed/Intimitet: Værdsætte nære relationer til andre Mangel på intimitet Undgåelse promiskuitet der indebærer at pleje og opretholde venskab Social kompetence: Være bevidst om egne og andres motiver og følelser Indskrænket uvindende Autistisk Omklamrende Retfærdighed: Borgerstyrker der understøtter et sundt samfundsliv Mådehold: Styrker der beskytter imod overdrivelse Transcendens: Styrker der skaber forbindelse til det større univers og giver mening Retskaffenhed/Fairness: Behandle alle ens i forhold til opfattelser af ret og retfærdighed Lederskab: Organisere gruppe aktiviteter og føre dem ud i livet Partisan Fordomsfuld Uinvolveret Føjelighed Forstyrrende / Nedbrydende Samarbejde: Arbejde som medlem af en gruppe eller et team Selvisk Usamarbejdsvillig Chauvinisme Tilgivelse: Bære over med dem der har gjort uret Nådesløshed Hævngerrig Eftergivende Beskedenhed: Lade egne bedrifter tale for sig selv Selvhævdelse Arrogance Selvudslettende Forsigtighed: Udvise omtanke angående valg; ikke sige eller udføre handlinger der senere ville fortrydes Selv-regulering: Afstemme egne følelser og handlinger Værdsættelse af skønhed og excellence: Bemærke og påskønne skønhed og excellence og ferme præstationer I alle livets områder Despot Sensationssøgen Uforsvarlighed Ængstelig Manglende selvindsigt Impulsivitet / Driftsstyret Hæmmet Upåskønnende Skadefro Snobberi Taknemmelighed: Være bevidst og erkendtlig overfor gode hændelser Ignorant Utaknemmelig Slesk Håb: Forvente det bedste og arbejde på at opnå det Realisme Pessimisme Jubeloptimisme Humor: Ynde at le og drille, bringe smil frem hos andre Humorforladt Streng Klovneri Religiøsitet: Have sammenhængende overbevisninger om højere formål og mening med livet Verdslig Realisme Fanatisme Hans Henrik Knoop, 2011

18 Vil du selv tage testen? (dansk)

19 Flyt grænsen

21 Pandelapperne og amygdala HØRE SE GØRE/RØRE T H A L A M U S A M Y G D A L A CEREBRAL CORTEX STOP A M Y G D A L A

22 Menneskets største frygt Den primære frygt: - At jeg ikke er nok - At jeg ikke bliver anerkendt

23 Drivkraft eller barriere? Al menneskelig adfærd er styret af ønsket om at undgå smerte eller opnå glæde!

24 MOTIVATION 1) 2) 3) 4) 5) 6) Mening Udfordring Mestring Autonomi Relationer Anerkendelse

25 3 veje til en god opdragelse 1) Se og tag dem alvorligt 2) Fyld dem med kærlighed 1) Sæt tydelige krav og forventninger

26 DE 5 KÆRLIGHEDSSPROG 1) ANERKENDENDE ORD 2) TID 3) MODTAGE GAVER 4) TJENESTER 5) FYSISK BERØRING

27 3 veje til en god opdragelse 1) Se og tag dem alvorligt 2) Fyld dem med kærlighed 1) Sæt tydelige krav og forventninger

28 LOVE & LOGIC 1) Styrk deres selvopfattelse 2) Del kontrol og beslutningstagning 3) Tilbyd empati dernæst konsekvens 4) Del tænkning og problemløsning Behandle dem så tæt op ad den virkelige verden ville behandle dem. (Fay and Cline)

29 Styrk deres selvopfattelse 1) Tilbyd empati, forståelse og kærlighed 2) Tillad børn at kæmpe og løse egne problemer 3) Opmuntre børn til at lykkes gennem personlig refleksion og læring 4) Skal kunne håndtere situationer uden advarsel

30 LOVE & LOGIC 1) 2) Styrk deres selvopfattelse Del kontrol og beslutningstagning Behandle dem så tæt op ad den virkelige verden ville behandle dem. (Fay and Cline)

31 Del kontrol og beslutningstagning 1) Opstil valgmuligheder 2) Giv de typer af valg som ikke skaber problemer for dig. 3) Valgmuligheder træner børn til at tage ansvar og deres evne til at tænke.

32 Guidelines for valgmuligheder 1) Giv dem 99% af valgene, når alt går glat 2) Opstil muligheder som ikke er farlige eller giver problemer for nogen andre. 3) Altid tilbyd to valg som begge gør dig glad. 4) Efter 10 sekunder præcis vælger du, hvis barnet ikke har.

33 LOVE & LOGIC 1) Styrk deres selvopfattelse 2) Del kontrol og beslutningstagning 3) Tilbyd empati dernæst konsekvens Behandle dem så tæt op ad den virkelige verden ville behandle dem. (Fay and Cline)

34 Tilbyd empati dernæst konsekvens 1) Tillad børn at lave fejl 2) Svar ikke med vrede. Børn går i survival fremfor læringsmode. 3) Ægte empati gør underværker

35 LOVE & LOGIC 1) Styrk deres selvopfattelse 2) Del kontrol og beslutningstagning 3) Tilbyd empati dernæst konsekvens 4) Del tænkning og problemløsning Behandle dem så tæt op ad den virkelige verden ville behandle dem. (Fay and Cline)

36 Del tænkning og problemløsning 1) Opdrag børn til at kunne lide sig selv 2) Udvikle et stærk bånd af kærlighed og tillid 3) Lad dine børn lave massere af fejl og lære fra dem. 4) Giv dem massere af muligheder til at træne at tænke selv og løse egne problemer.

37 Litteraturliste Mindset af Carol Dweck (beskriver konsekvenser af at have et fastlåst eller udviklende mindset og kommer med anvisninger til hvordan man kan ændre mindset) Positivitet af Barbara Fredrickson (beskriver forholdet 3:1 ift positive og negative tanker og hvilke fordele det positive livsfokus skaber i mennesker) Parenting Teens with Love and Logic af Forster Cline og Jim Fay. (hvordan man forbereder teenagere til at tage ansvar i voksenlivet The 5 Love Languages of Teenagers af Gary Chapman (hvordan vi modtager og sender kærlighed gennem forskellige sprog)

Relaterede dokumenter

Defintion af styrker. Individuelle styrker: samarbejde og læring

Defintion af styrker. Individuelle styrker: samarbejde og læring Defintion af styrker En styrke er en forud eksisterende evne for en ganske særlig måde at opføre sig, tænke eller føle på, som er autentisk og virker aktiverende på brugeren og sætter ham eller hende i