Dit liv med peritonealdialyse
|
|
- Simon Nygaard
- 4 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Dit liv med peritonealdialyse Tobaksvejen 2A 2860 Søborg P DK/MG2/ Baxter A/S INFORMATION TIL PATIENTER SOM SKAL I BEHANDLING MED PERITONEALDIALYSE
2 INFORMATIONSLINKS
3 Indhold Valg af behandlingsform 4 Dialysebehandling 6 Hygiejne 17 Væskebalance 26 Dialysedosis 29 Kost og motion 36 Leverance og udstyr 42 At leve med peritonealdialyse 44 Almindelige spørgsmål 48 3
4 VALG AF BEHANDLINGSFORM Hvilken behandling passer mig bedst? Manuelle skift om dagen eller dialyse ved hjælp af en maskine om natten? Med nutidens mange behandlingsalternativer har du som nyrepatient gode muligheder for at leve et aktivt og godt liv. Din tilværelse vil dog ændre sig, og det er derfor vigtigt, at du lærer så meget som muligt om din nye situation. Personalet på din afdeling er altid parat til at hjælpe dig. Kan jeg motionere som normalt? Er jeg nødt til at ændre mine kostvaner? Skal jeg vælge manuelle poseskift om dagen eller dialyse ved hjælp af en maskine om natten? Du har formentlig mange spørgsmål og overvejelser før opstart af din dialysebehandling. I denne brochure får du information om, hvordan behandlingen fungerer, og hvordan du kan fortsætte med at leve et godt liv. Brochuren er et supplement til den information og instruktion, du modtager på din PD-afdeling. De fleste personer med kronisk nyresvigt har brug for livslang behandling. Der er dog mulighed for at skifte behandlingsform, hvis der ikke er nogle medicinske hindringer. Hvilken behandling, som er bedst for dig, bestemmes af, hvordan din sygdom udvikler sig, og hvordan din livssituation ser ud. Du har selv mulighed for at påvirke valget af behandlingsform. Måske passer en anden form for dialyse dig bedre senere hen? Måske kan du senere få udført en nyretransplantation? Spørgsmål, overvejelser, råd og støtte. På din PD-afdeling kan du få al den hjælp, du har behov for. 4
5 5
6 DIALYSEBEHANDLING JODHÆTTE PATIENTSLANGE 6
7 Hvordan fungerer peritonealdialyse? Peritonealdialyse er en mild form for dialyse, som kan sammenlignes med nyrernes funktion. Her anvendes bughinden som et dialysefilter til at rense blodet for affaldsprodukter og overskydende væske. Opvarmet dialysevæske løber ind i bughulen og affaldsprodukter og overskydende væske fjernes løbende. BUGHINDEN ERSTATTER DINE NYRER Hvordan fungerer peritonealdialyse egentlig? Bughinden anvendes til at fjerne affaldsprodukter og overskydende væske fra kroppen. Bughinden er en halvgennemtrængelig membran, som er rig på blodkar og omslutter de fleste organer. For at kunne udføre dialysen opereres et kateter (en blød plastslange) ind i din bughule. Kateteret bør indopereres i god tid, før dialysen skal startes op. En lille del af kateteret vil være synligt på ydersiden af maven, men kan let skjules under dit tøj. Dialysevæsken løber ind gennem kateteret til bughulen og bliver dér i den tid, det tager at få fjernet affaldsprodukter derefter udskiftes den med ny væske. HVILKEN TYPE AF PERITONEALDIALYSE PASSER DIG? Du kan vælge mellem manuelle skift i løbet af dagen eller behandling med maskine om natten. Begge behandlinger udføres i hjemmet af dig selv eller med assistance. Tal med din PD-afdeling for yderligere information. 7
8 KONTINUERLIG AMBULANT PERITONEALDIALYSE (CAPD) Med denne metode sker dialysen kontinuerligt døgnet rundt. Dit blod renses mellem hvert skift, samtidig med at den overskydende væske trækkes fra blodbanen over i dialysevæsken. Så snart dialysevæsken er løbet ind i bughulen, frakobles dialyseposen fra dialysekateteret, og du kan igen udføre dine daglige rutiner som du plejer. Dialysevæsken bliver i bughulen i 4-8 timer, før tiden er inde til næste poseskift. Hvert skift tager minutter i denne tid kan du læse, se TV eller måske bare hvile dig. De fleste foretager fire skift i løbet af dagen: om morgenen, ved frokosttid, før aftensmaden og før sengetid. Fordele Uafhængighed du bestemmer selv, hvor og hvornår du vil gennemføre din behandling Behandling tilpasset efter din livsstil Behandling i hjemmet Bærbar og fleksibel Hvad står forkortelserne for? PD Peritonealdialyse CAPD Kontinuerlig Ambulant Peritonealdialyse APD Automatiseret Peritonealdialyse 8
9 9
10 10
11 AUTOMATISERET PERITONEALDIALYSE (APD) Peritonealdialyse ved hjælp af en maskine giver dig større frihed i løbet af dagen, eftersom behandlingen foregår om natten, mens du sover. Det betyder, at du lettere kan arbejde, passe dine daglige gøremål, dyrke dine fritidsinteresser mv. Dialysen foregår ved hjælp af en maskine, som kontrollerer tiden mellem skift af væske, og tømmer og fylder automatisk ny væske i bughulen. APD-maskinen er nem at betjene og kan bruges overalt. Maskinen kan let forberedes i god tid, før du går i seng. Det er muligt at skifte mellem manuel og peritonealdialyse med maskine. En netbaseret IT-service kan tilkobles maskinen. IT-tjenesten gør, at behandlingsresultaterne er tilgængelige for sundhetspersonale, uden at du behøver at tage hen på hospitalet. Når du har gennemført din behandling, sendes behandlingsresultaterne til en IT-platform, hvor resultater og ordinationshistorik enkelt kan aflæses af sundhetspersonalet. Ved eventuelt behov for ændring af ordinationen, behøver du ikke at tage hen på hospitalet. Den nye ordination kan i stedet sendes via IT-platformen til din maskine af sundhetspersonalet. Fordele Behandling når du sover fri om dagen Let at rejse Behandling tilpasset efter din livsstil Behandling i hjemmet Du kan når som helst i løbet af natten koble dig fra maskinen eller afslutte behandlingen, hvis det er nødvendigt. Tre enkle trin 1 Før du går i seng, forbereder du dialyseposerne og kobler dig til maskinen. 2 Maskinen udskifter automatisk væsken i bughulen, mens du sover. Behandlingen tager normalt 8 10 timer. 3 Om morgenen kobler du dig fra maskinen. 11
12 DETTE KRÆVES FOR AT KUNNE UDFØRE PERITONEALDIALYSE: 1 KATETER Kateteret er en tynd plastslange, der indopereres i bughulen, som bruges til dialysebehandlingerne. Gennem kateteret løber dialysevæsken ind i bughulen. 2 PATIENTSLANGE For at kunne tilslutte posen med dialysevæsker tilslutter PD-sygeplejersken en patientslange til dit kateter. Patientslangen skiftes 2-4 gange om året ved et af dine rutinebesøg i PD-afdelingen. Se også side 6. 3 DIALYSEVÆSKER Eftersom dialysevæskerne er et receptpligtige lægemidler, er det vigtigt, at du følger din nefrologs ordination. 4 DIALYSEVÆSKER MED GLUCOSE* Opløsningerne fås i tre forskellige koncentrationer. Jo højere glucoseindhold, desto mere væske kan der trækkes fra blodet. 5 DIALYSEVÆSKER UDEN GLUCOSE* Der findes også dialysevæsker, som ikke indeholder glucose. Din PD-sygeplejerske eller nefrolog kan fortælle dig mere om, hvad det kan betyde for dig. *Sukkermolekyler 12
13 Svag (13,6 mg/ml) glucosekoncentration Mellem (22,7 mg/ml) glucosekoncentration Stærk (38,6 mg/ml) glucosekoncentration Sådan kender du forskel på dialyseposernes glucosekoncentration. Farven og de små knopper på posens sterile beskyttelse samt farven og de små stik på kartonens etiket viser, hvilken glucosekoncentration posen indeholder. Din PD-sygeplejerske eller din nefrolog kan fortælle dig mere om de forskellige glucosekoncentrationer. 13
14 VÆSKEN TRÆKKES FRA BLODBANEN De fleste dialysevæsker indeholder sukker, som trækker væske fra blod banen. Jo mere sukker, jo større væsketræk. Væsken går via de fine blodkar i bughinden over i dialysevæsken og regulerer på denne måde væskebalancen i din krop. Hvor meget væske trækkes der fra din krop? Det afhænger af, hvilken dialysevæske, du anvender, hvor længe væsken er i bughulen, samt hvor gennemtrængelig din bughinde er. SÅDAN RENSES DIT BLOD Blodet hos nyrepatienter har et forhøjet indhold af affaldsprodukter, bl.a. karbamid og kreatinin. Ingen af disse stoffer findes i dialysevæsken. Eftersom kroppen søger at skabe ligevægt mellem blodet og dialysevæsken, vandrer affaldsprodukterne fra blodet gennem bughinden til dialysevæsken. På denne måde renses blodet under posedialyse. For at opnå den bedste effekt af dialysen, skal dialysevæsken skiftes, når den er mættet med affaldsstoffer. Dette giver den bedste dialyse. 14
15 BLOD DIALYSEVÆSKE Karbamid Natrium Blodlegeme Vand Mg Vand Karbamid Karbamid Mg Kreatinin Natrium BUGHINDE Kreatinin 15
16 HYGIEJNE 16
17 Hvordan mindsker jeg infektionsrisikoen? Bakterier kan være helt ufarlige, så længe de bliver der, hvor de hører hjemme. Havner bakterierne på steder, hvor de normalt ikke hører hjemme, kan de dog forårsage infektioner. Vær derfor omhyggelig med hygiejnen, når du gennemfører din dialyse. HER TRIVES BAKTERIERNE BEDST Bakterier kan vokse hurtigt og er skadelige i store mængder. Bedst trives bakterierne på steder, hvor der er varmt, fugtigt og snavset for eksempel på håndvaske, vandhaner og håndklæder. VÆR OMHYGGELIG MED HYGIEJNEN Peritonealdialyse er et lukket system, som omfatter bughulen, kateter, patientslange og dialysepose. Hvis der kommer bakterier ind i systemet, kan det bl.a. forårsage bughindebetændelse (peritonitis). 17
18 SÅDAN UNDGÅR DU BAKTERIER I SYSTEMET: 1 BUGHINDEBETÆNDELSE PERITONITIS Bughindebetændelse forårsaget af at bakterier trænger ind i bughulen. Du behøver blot berøre åbningen på din patientslange eller koblingen på posen, for at bakterierne kan sprede sig til bughulen. Kontakt derfor din PD-afdeling for rådgivning! Symptomer Grumset dialysevæske Feber Mavesmerter Tag omgående kontakt til din PD-afdeling, hvis du får nogle af disse symptomer! Kom hurtigt i gang med behandlingen Bughindebetændelse behandles med antibiotika, som kan tilsættes til dialysevæsken eller gives i form af tabletter. Behandlingen tager cirka 2 3 uger. Ubehandlet bughindebetændelse kan få alvorlige konsekvenser, og det er derfor vigtigt, at du hurtigt kommer i gang med behandlingen. 18
19 2 INFEKTION OMKRING KATETERUDGANGEN Hvis dit kateter skubbes ud af position, kan det forårsage infektion omkring selve kateterudgangen. Symptomer Rødme omkring kateterudgangen Ømhed omkring eller over kateterudgangen Pus og/eller blod siver ud mellem kateteret og huden OBS! Kontakt din PD-afdeling, hvis du har mistanke om en infektion! En ubehandlet infektion kan hurtigt sprede sig til bughulen og forårsage bughindebetændelse. 19
20 20
21 HYGIEJNERÅD Det er meget vigtigt, at du er omhyggelig med din daglige hygiejne. Tag brusebad, skift jævnligt tøj og følg alle anvisninger, så reducerer du risikoen. Rengør dine hænderne Bakterier trives på hænderne, specielt mellem fingrene og under neglene. At holde hænderne rene er derfor noget af det vigtigste, når du skifter pose. Din PD-sygeplejerske kan vise dig, hvordan du vasker og desinficerer hænderne optimalt. Flydende sæbe Bakterier stortrives i almindelig, hård sæbe. Brug i stedet flydende sæbe. Desinfektionsmiddel Efter at du har vasket hænderne med flydende sæbe, skal du rengøre dem med desinfektionsmiddel. Tal med din PD-sygeplejerske eller din ansvarlige nefrolog, hvis du er allergisk over for visse stoffer, så kan de hjælpe dig med at finde et passende desinfektionsmiddel. 21
22 Engangshandsker Det kan være tilrådeligt at anvende engangshandsker, hvis du har sart hud, eller du ikke kan få gjort dine hænder helt rene. Husk dog at vaske hænderne, før du tager handskerne på. Tal med din PD-sygeplejerske, hvis du har sarte hænder. Papirservietter Håndklæder bliver som bekendt hurtigt våde, til glæde for de små bakterier. Tør i stedet hænderne i papirservietter. Brug også papirservietter, når du lukker for vandhanen. OBS! Tør ikke hænderne i en varmlufttørrer, da det kan bidrage til øget spredning af bakterier. Rengør håndvasken ofte Uanset hvor ren vandhanen på din håndvask er, så er der altid bakterier på dem. Rengør derfor både håndvask og vandhanen ofte. Din PD-sygeplejerske kan give dig flere oplysninger. 22
23 Brusebad Så snart din kateterudgang er helet, kan du fjerne forbindingen, når du tager brusebad. Det er vigtigt, at kateteret er fikseret til huden, mens du tager brusebad. Din PD-sygeplejerske kan fortælle, hvad der er bedst for dig. OBS! Hvis du tager brusebad med forbindingen på, skal du skifte den straks efter badet. Det er vigtigt, at du følger de rutiner, som din PD-sygeplejerske har lært dig. Karbad På grund af risikoen for infektion bør du IKKE tage karbad. Tal med din PD-sygeplejerske for yderligere information. Svømmebassin og havbad Det kan være muligt at bade i svømmebassin eller i havet, hvis du har en specialforbinding til dit kateter. Tal med din PD-sygeplejerske for yderligere information. Ting du bør overveje! Som nyrepatient er du ekstra sårbar over for infektioner. Følg derfor altid anvisningerne for poseskift, og vær omhyggelig med din hygiejne. 23
24 Gode råd - det rigtige sted til poseskift Vælg et sted der er så rent som muligt. Undgå badeværelse og toilet. Undgå træk, det hvirvler støv op. Sørg for at vinduer og døre er lukkede. Udfør ikke poseskiftet i soveværelset, lige efter at du har redt seng. Undgå at tale og hold helst munden lukket ved tilslutning af dialyseposen. Din PD-sygeplejerske kan hjælpe dig med at vælge et egnet sted. 24
25 SÅDAN PASSER DU DIT KATETER Dit kateter skal fungere i lang tid, og det er derfor vigtigt, at du passer det ordentligt. Du skal især tænke på to ting: 1 Hold kateteret fikseret Dit kateter kan blive udsat for belastning, hvis det f.eks. sætter sig fast i tøjet, eller hvis du trækker i det. Vær derfor ekstra omhyggelig med at fiksere kateteret for at undgå, at huden ved kateterudgangen bliver irriteret. 2 Hold kateterudgangen ren og tør Hvilken rengøringsmetode, forbinding og fiksering man anvender er individuelt. Din PD-sygeplejerske vil fortælle dig mere om, hvad der passer netop til dig. Ting du bør overveje! Hvis din kateterudgang er rød, øm eller væsker, skal du omgående kontakte din PD-afdeling for at få råd. 25
26 VÆSKEBALANCE Hvad er væskebalance? Normalt kontrollerer nyrerne væskebalancen i kroppen. Når dine nyrer ikke længere kan kontrollere væskebalancen, bliver du selv nødt til at styre den funktion. Husk på at jo mindre urinproduktion du har, desto mindre mængde væske bør du drikke. Tal med din PD-sygeplejerske, hvis du er usikker. DIN KROPSVÆGT BESTÅR HOVEDSAGLIGT AF VAND Vidste du, at cirka procent af din kropsvægt består af vand? Kroppen får tilført væske, både når du drikker og spiser. Der er for eksempel masser af væske i supper, grød, frugt og grøntsager. Væsken forlader din krop via urin, sved, afføring, åndedræt og ved dialyse. VÆSKEBALANCE TILPAS MEGET VÆSKE Tørvægten (også kaldet idealvægten) er den vægt, du har, når der er tilpas meget vand i kroppen. Som regel er tørvægten udgangspunktet, når man bestemmer, hvor meget væske der skal fjernes under dialysen. 26
27 SÅDAN KONTROLLERER DU DIN VÆSKEBALANCE 1 Vej dig hver dag En god metode til at kontrollere, hvor meget væske du har i kroppen, er at veje sig. Vej dig helst på samme tidspunkt hver dag. Det bedste tidspunkt er om morgenen, efter at du har skiftet pose. Så ved du, hvor meget du netop har fyldt på, og kan trække den mængde fra for at fastslå din vægt. Du kan også veje dig under selve poseskiftet, når du har tappet dialysevæsken ud, og bughulen er tom. 2 Hold styr på hvor meget du drikker Din PD-sygeplejerske eller nefrolog rådgiver dig om, hvor meget og hvad du bør drikke pr dag. Det er bedst at fordele væsken over hele dagen og at undgå salt mad. Symptomer på for meget væske Vægtøgning Hævelser (ødem) under øjnene, omkring anklerne, fødderne og fingrene Svært ved at få vejret Forhøjet blodtryk Symptomer på for lidt væske Vægttab Generel følelse af at være syg Ildebefindende Svimmelhed For lavt blodtryk Kontakt din PD-afdeling, hvis du får nogle af disse symptomer! 27
28 3 Hold øje med hævelser under huden Hvis din krop får for meget væske, kan det hobe sig op i vævet under huden (kaldes ødem). Almindelige kendetegn er hævet hud under øjnene, omkring anklerne, på fødderne, fingrene m.m. Væsken kan også gå i lungerne og gøre det svært at trække vejret. 4 Mål dit blodtryk At måle blodtrykket er også en god måde at kontrollere væskebalancen på. Blodtrykket stiger, hvis salt og væske ophobes i blodkarrene. Du kan selv måle blodtrykket. Din PD-sygeplejerske viser dig gerne, hvordan du gør. Du kan også få målt blodtrykket på din PD-afdeling. Tips! Fyld en kande med den mængde vand, som svarer til din daglige ration. Når du drikker vand, tager du det fra kanden. Vælger du en anden drikkevare, hælder du en tilsvarende mængde vand fra kanden. Undgå salt og saltrige fødevarer. Det er en god idé at skylle medicin ned med det, du drikker under måltiderne. Tilsmag maden med krydderier, som ikke indeholder salt, f.eks. hvid peber, sort peber, løg, persille og forskellige krydderurter (brug ikke urtesalt). 28
29 DIALYSEDOSIS Hvor meget dialyse har jeg brug for? Med den rette dialysedosis vil du kunne leve omtrent som førhen. Du kan fortsætte med at arbejde, motionere, rejse, nyde god mad og omgås din familie og dine venner. FORTSAT PRODUKTION AF URIN Når du starter din dialysebehandling, vil dine nyrer sandsynligvis stadig producere urin. Man taler her om nyrernes restfunktion. Mængden af urin varierer fra person til person. Men selv om urinmængden er lille, bidrager den bl.a. til rensning af blodet og væskebalancen. Med tiden kan restfunktionen dog blive forringet, og hos mange ophører produktionen af urin helt. VÆR OPMÆRKSOM PÅ URINMÆNGDEN Kontakt straks din PD-sygeplejerske, hvis du bemærker, at urinmængden pludselig falder. Det kan betyde, at der skal foretages ændringer i din dialysebehandling. 29
30 FÅR JEG DIALYSE NOK? Symptomerne på utilstrækkelig dialyse er i vid udstrækning de samme, som da du blev nyrepatient. Eksempler på almindelige symptomer: Træthed eller svaghed Ildebefindende Dårlig appetit Søvnbesvær Kløe Kriblen i ben eller hænder Hævelser Hvis dialysen har været utilstrækkelig gennem længere tid, kan din krop have vænnet sig til det. Du kan godt føle dig OK, selv om du egentlig er mere træt og svag end normalt. Det betyder, at det kan være svært at opdage utilstrækkelig dialyse uden at tage prøver. Hvis nogle af ovenstående symptomer passer på dig, kan det være et tegn på, at du ikke får tilstrækkelig dialyse. Selv om symptomerne kan have andre årsager, er det vigtigt, at du kontakter din PD-sygeplejerske eller nefrolog. HVAD VISER DINE PRØVESVAR? Mængden af urin varierer fra person til person af tre årsager: Hvad du spiser Hvor meget dialyse du får Hvor stor restfunktion dine nyrer har 30.
31 Prøver tages af blodet, urinen og dialysevæsken. Her er nogle af de værdier, som måles: Fosfat Høje fosfatniveauer i blodet kan påvirke skelettet og bidrage til arteriosklerose (åreforkalkning). Dialysen fjerner en del af overskuddet, men det kan også blive aktuelt at supplere med medicin. Hæmoglobin (Hb) Den raske nyre hjælper til med at producere røde blodlegemer, som indeholder hæmoglobin. Hvis du ikke kan producere tilstrækkeligt mange røde blodlegemer, falder din blodprocent, hvilket gør, at du kan føle dig træt og få åndenød. I sådanne tilfælde kan det blive aktuelt at supplere med medicin. 31
32 Calcium Et afvigende calciumniveau kan påvirke dit skelet. Dialysebehandlingen og anden medicinering bidrager til at regulere calciumniveauet. Kalium er et stof, som bl.a. kræves for at kroppens nerver og muskler skal kunne fungere. Afvigende koncentrationer af kalium i blodet kan være farligt, eftersom det påvirker hjertets evne til at pumpe blodet rundt. Dialysen fjerner overflødig kalium. I nogle tilfælde kan det også være nødvendigt at skære ned på visse kaliumrige fødevarer. Kreatinin Et affaldsprodukt fra muskelaktiviteter i kroppen. Personer med stor muskelmasse har en højere kreatininværdi, selv om dialysen fungerer godt. Dialysen hjælper med at fjerne overskuddet, når nyrefunktionen ikke er god nok. Karbamid Et affaldsprodukt som dannes ved nedbrydning af proteiner. Dialysen hjælper med at fjerne overskuddet, når nyrefunktionen ikke er god nok. 32
33 TEST AF BUGHINDEN Langsom eller hurtig gennemtrængelighed? Eftersom bughinden fungerer forskelligt hos forskellige personer, skal der udføres en test. Det foregår på hospitalet og tager fire timer. Den metode, som anvendes, kaldes PET (Peritoneal Equilibration Test). Det er en enkel og smertefri test, som giver information om, hvordan din bughinde fungerer, og hvilken behandling som er bedst for dig. Testen gennemføres cirka 4 uger efter opstart af dialyse. For at bestemme din dialysedosis tages der prøver af dialyseposer og urin, som du har opsamlet i løbet af et døgn. 33
34 BLOD DIALYSEVÆSKE BUGHINDENS GENNEMTRÆNGELIGHED Blodkarrene i din bughinde indeholder huller, som overskydende væske, salte og affaldsstoffer kan passere igennem. Bughindens gennemtrængelighed varierer fra person til person. LANGSOM BUGHINDE Langsom gennemtrængelighed Affaldsstoffer og overskydende væske passerer langsomt fra blodet til dialysevæsken. Dialysevæsken skal derfor forblive i bughulen i længere tid. Din PD-sygeplejerske eller nefrolog afgør, hvor lang denne periode skal være. Rensningen af blodet bliver dårligere, hvis ikke dialyseperioden er tilstrækkeligt lang. HURTIG Hurtig gennemtrængelighed Affaldsstoffer og overskydende væske passerer hurtigt fra blodet til dialysevæsken. Den hurtige gennemtrængelighed forringer ultrafiltrationsevnen, og det bliver svært at trække tilstrækkelige mængder væske. Hurtig gennemtrængelighed passer medicinsk godt til automatiseret peritonealdialyse, eftersom man her kan indstille behandlingen med maskine til korte dialyseintervaller. BUGHINDE Passende behandling Uanset om du har hurtig eller langsom gennemtrængelighed, tilpasses behandlingen efter dine forudsætninger og behandlingsresultater. 34
35 MERE EFFEKTIV DIALYSE Hvor meget dialyse, du har brug for, afhænger af din krops størrelse, og hvor meget urin dine nyrer producerer. Eftersom de fleste er forskellige, hvad det angår, kan behandlingen variere fra person til person. Sådan bliver dialysen mere effektiv Øgning af indløbsvolumen. Skift fra CAPD-dialyse til APD-dialyse. Længere tid i APD-dialyse. Et ekstra dagskift til personer i APD-dialyse. Anvendelse af andre dialysevæsker. Godt at huske på! Følg din ordinerede PD-behandling. Kontakt din PD-afdeling, hvis du føler dig dårlig. Fortæl din PD sygeplejerske hvis din urinvolumen er ændret. Patienter, som får dialyse nok, har det generelt bedre. 35
36 KOST OG MOTION Kan jeg stadig spise mine livretter? Sushi, pandekager, ost, mælk, smørrebrød... Eftersom dialysen foregår døgnet rundt, er der egentlig ikke nogle fødevarer eller madretter, som er forbudte. Det kan til og med være lettere at "småspise" indimellem. Und dig selv et mellemmåltid og kom to lag pålæg på smørrebrødet. Du bør dog være forsigtig med visse fødevarer. DIT BEHOV FOR PROTEINER STIGER Proteiner er bl.a. nødvendige til opbygning af kroppens muskler og styrkelse af immunforsvaret. Behovet for protein stiger, når du er i dialysebehandling. Det skyldes, at proteiner følger med dialysevæsken ud af kroppen. Før opstart af dialysen har en del patienter haft en proteinreduceret kost, og når proteinindtaget skal øges, kan det være noget af en omstilling. Gode råd! Spis mad som er rig på proteiner, f.eks. fisk, skaldyr, kød og æg. Vær dog forsigtig med ost og mejeriprodukter, eftersom de indeholder meget fosfat. Kom godt med pålæg på smørrebrødet. Vælg fortrinsvis kød- og fiskepålæg. Forslag til godt pålæg er frikadeller, hakkebøf, steg, roastbeef, tunfisk, makrel, kalvesylte og æg. 36
37 FIBERRIG MAD GØR MAVEN GLAD Mad med mange fibre får din mave-tarmkanal til at fungere bedre, og det forebygger forstoppelse. Du kan f.eks. få mange fibre via: Kornprodukter, f.eks. groft brød Frugt og bær Grøntsager og rodfrugter Ting du bør overveje! Det er vigtigt at drikke mælk og spise ost, men begræns indtaget i henhold til din nefrologs og diætists ordination. HVAD SKAL JEG VÆRE FORSIGTIG MED? Du kan spise almindelig mad, men vær forsigtig med følgende stoffer: Fosfat Fosfat findes både i mad- og drikkevarer. Stoffet er vigtigt for opbygning af skelettet. Normalt styrer nyrerne reguleringen af fosfat, men stoffet er dog vanskeligt at fjerne i dialyse. Eksempler på mad, som er rig på fosfat Mælkeprodukter, ost Nødder, mandler og frø Risengrød og mannagrød Bælgplanter 37
38 Kalium Kalium er et stof, som bl.a. kræves, for at dine nerver og muskler skal kunne fungere. I de blodprøver, som du jævnligt får taget, kan din nefrolog se, hvilket kaliumniveau du ligger på. Hvis niveauet er for højt, kan det være nødvendigt at reducere indtaget af kaliumrige fødevarer. Høje kaliumværdier er ikke så almindelige ved posedialyse. Tal med din nefrolog eller diætist, så kan du få mere at vide. Advarsel! Spis ikke vitaminpiller, mineraltilskud eller helsepræparater uden først at have konsulteret din nefrolog eller diætist. Salt Hvis du spiser for meget salt, bliver du som bekendt tørstig. Det skyldes, at salt binder væske. Salt findes skjult i eksempelvis hel- og halvkonserves, bouillonterninger, fonder, franske kartofler, peanuts, færdige dressinger, charcuterivarer og sovse. OBS! Undgå mineralsalte, f.eks. Seltin. 38
39 Sukker Dialysevæsken indeholder normalt sukker (glucose). En del af sukkeret går over i blodbanen, hvilket betyder, at kroppen tilføres ekstra kalorier. Det er derfor en god idé at undgå alt for store mængder sukkerrige fødevarer. Taurin OBS! Husk på at visse drikkevarer kan indeholde stoffer, som er skadelige for nyrerne. For eksempel skal drikkevarer med stoffet Taurin undgås. Diætisten giver dig gode råd Måske skal du ændre dine spisevaner og supplere med ernæringsdrikke. I mange PD-afdelinger er der ansat diætister, som kan foretage en individuel bedømmelse af næringsindholdet i din mad. Tal med din PD-sygeplejerske, som kan formidle kontakt til en diætist. Advarsel! Spis ikke stjernefrugt (carambole) og drik ikke eksotiske frugtjuicer, hvori den indgår, eftersom den kan forårsage forgiftning hos nyrepatienter. 39
40 40
41 MOTION ER GODT FOR HELBREDET Vandreture i skoven, badminton, fitness eller måske skiløb? Regelmæssig motion er godt for os alle, og selv om du er i peritonealdialyse, kan du stadig dyrke mange motionsformer. Det er naturligvis ikke let at komme i gang, hvis du føler dig træt og kraftesløs, men efter et stykke tid i dialyse, plejer kræfterne at vende tilbage. Vælg selv hvilken motionsform, der passer dig bedst; for de fleste er der kun få begrænsninger. Undgå dog tunge løft eller lignende, og visse motionsaktiviteter er det bedst at udføre med tømt bughule. Tal med din fysioterapeut eller PD-sygeplejerske om, hvad der passer bedst for dig. Træn dine mave- og rygmuskler Hvis du har stærke mave- og rygmuskler, bliver det lettere at bære rundt på dialysevæsken i bughulen. Desuden kan dialysevæsken påvirke dit tyngdepunkt og svække balanceevnen. Tal med en fysioterapeut, så får du hjælp til at optræne dine muskler og forbedre balancen. 41
42 LEVERANCER OG UDSTYR Hvor ofte modtager jeg leverancer? Hvor skal jeg opbevare mine dialyseposer? Kan jeg låne en varmeplade? Hvad gør jeg med den brugte dialysevæske? Her får du gode råd og anvisninger om, hvordan du håndterer og opbevarer dit udstyr optimalt. Kontakt din PD-afdeling, hvis du har spørgsmål og overvejelser. FEJL PÅ POSER ELLER TILBEHØR Det kan en gang imellem ske, at du får et beskadiget eller forkert produkt. For at årsagen til fejlen skal kunne undersøges, er det vigtigt, at du gemmer både det forkerte produkt og emballagen. Aflevér produktet til din PD-sygeplejerske, så hjælper hun dig. HVOR MEGET OPBEVARINGSPLADS HAR JEG BRUG FOR? Præcis hvor meget plads dine dialyseposer kræver, afhænger af, hvor ofte du får leverancer, og hvilken behandling du har valgt. Opbevar poserne et tørt sted, f.eks. i et tøjskab, en garderobe eller en tør, frostfri garage. HVOR OFTE LEVERES UDSTYRET HJEM TIL MIG? Leverancerne finder normalt sted med 1 3 ugers mellemrum, afhængigt af hvor meget opbevaringsplads du har i hjemmet. Chaufføren kan som regel bære kasserne med poser til dit opbevaringssted. 42
43 OPVARMNING AF DIALYSEVÆSKEN På dit hospital kan du låne en varmeplade til opvarmning af dialysevæsken. Væsken skal opvarmes til kropstemperatur, før den indgives i bughulen. Det er ufarligt at indgive en pose, som ikke er opvarmet, men det kan føles ubehageligt, og du kan begynde at fryse bagefter. LÅN AF VARMETASKE Skal du ud og rejse, og kan du ikke bruge din varmeplade? På de fleste PD-afdelinger i Danmark er der mulighed for at låne en varmetaske. Tasken sluttes til en stikkontakt eller bilens cigartænder (12 V). OBS! Opvarm ikke dialysevæsken i mikrobølgeovn! Den hurtige opvarmning beskadiger dialysevæsken. SÅDAN GØR DU MED DINE BRUGTE DIALYSEPOSER Det er helt ufarligt at håndtere den brugte dialysevæske. Du kan tømme indholdet direkte ned i toilettet. Hvis du hælder væsken ud i et afløb, som ikke bruges til noget andet, skal du skylle grundigt efter. Ellers kan væsken tilstoppe afløbet. Manuel posedialyse (CAPD) Når du er færdig med at skifte, klipper du et hul i afløbsposen eller klipper slangen af, og derefter tømmer du indholdet i posen ud i toilettet. Automatiseret peritonealdialyse (APD) Brug en forlængerslange til slangesættet til afløb. På denne måde kan afløbsslangen føres direkte til et eksisterende afløb (f.eks. toilettet). Hvis du f.eks. er på rejse, kan der være langt til nærmeste afløb eller toilet. I disse situationer kan det være en god idé med en større tømningspose, som du klipper hul i og derefter tømmer i nærmeste afløb eller toilet. 43
44 AT LEVE MED PERITONEALDIALYSE 44
45 Peritonealdialyse en del af din hverdag Inden længe vil dialysebehandlingen blive en del af din hverdag. Lige nu har du måske mange spørgsmål og føler dig usikker på alt det nye. Forsøg derfor at få så mange oplysninger som muligt om behandlingen, og hvordan den kan påvirke dig og dine nærmeste. NÅR DU KOMMER HJEM Efter en periode med træning på hospitalet, vender dine kræfter langsomt tilbage. Du orker mere og har det bedre, end du havde før dialysebehandlingen. Nu er det på tide at starte behandlingen i hjemmet. I starten kan det føles uvant. Prøv dig forsigtigt frem for at se, hvordan behandlingen passer ind i dit og familiens liv. Tal også med dine nærmeste. Jo mere de ved om din situation, desto lettere bliver det for dem at tilpasse sig den. Forsøg efterhånden at opfatte behandlingerne som en del af dit liv, der ikke styrer og påvirker alt for meget. Og husk også du er ikke alene. Tryg støtte hele vejen. På din PD-afdeling har du et supportteam af nefrologer, sygeplejersker og terapeuter til at hjælpe dig. 45
46 ARBEJDE OG STUDIER Hvis din behandling fungerer godt, kan du efter et stykke tid begynde at arbejde eller studere igen. Din PD-sygeplejerske hjælper dig gerne med at informere din arbejdsgiver og dine kollegaer om din nye situation. For nogle kan det være en god idé at overveje visse omstillinger - f.eks. nedsat arbejdstid eller mulighed for at udføre et lettere arbejde. Eventuelt kan du også have brug for et egnet sted, hvor du kan skifte poser og opbevare dine poser. HOBBY OG FRITID Når du efter dialysetræningen begynder at få det bedre, kan du genoptage dine fritidsinteresser. Du kan udføre de fleste aktiviteter, med undtagelse af ting der indebærer tunge løft eller lignende anstrengelser. Visse motionsaktiviteter kan det være en fordel at udføre med tømt bughule. Din PD-sygeplejerske, fysioterapeut eller nefrolog giver dig gode råd og hjælper dig med at komme i gang på bedste vis. REJSER OG FERIER Du kan stadig tage ud og rejse, både i Danmark og i udlandet. På kortere rejser er det ofte muligt selv at medbringe de væsker og det tilbehør, som er nødvendigt. Skal du rejse længere væk, kan dit udstyr som regel leveres direkte til rejsemålet. Du skal bare give besked om sted og dato i god tid. Din PD-sygeplejerske kan finde ud af, om det er muligt at levere til den ønskede rejsedestination. Der kan forekomme afvigelser for visse lande. RELATIONER OG SEX Mange personer føler nedsat lyst til sex ved opstart af dialyse. Det er helt naturligt. At være nyrepatient er en forgiftningstilstand. Ildebefindende, hovedpine og træthed er nogle af de symptomer, som du kan føle, før dialysebehandlingen startes op. Det er naturligvis individuelt, hvordan man føler det, men for mange kan helbredstilstanden påvirke lysten til sex. Efter et stykke tid i dialyse plejer de fleste at få det bedre, og lysten til sex begynder at vende tilbage. En del føler sig også generede af kateteret på maven og spekulerer måske over, hvordan partneren vil reagere. 46
47 Disse følelser er almindelige, og her kræves der en høj grad af tålmodighed og forståelse, både fra dig og din partners side. Fortæl om jeres følelser i forbindelse med alt det nye, lyt til hinanden og forsøg at se mulighederne i den ændrede livssituation. FERTILITET Kvinder Det er ikke ualmindeligt, at kvinder, som gennemgår dialysebehandling, fortsat menstruerer. Det betyder dog ikke, at man med sikkerhed kan få et barn. At gennemgå en graviditet, samtidig med at man er i dialyse, kan være en stor belastning. Efter en transplantation bliver helbredet ofte bedre, og det bliver lettere at klare en graviditet. Mænd Ofte har mænd, der gennemgår en dialysebehandling, nedsat sædproduktion, hvilket plejer at blive bedre efter en transplantation. Tal evt. med din nefrolog, PD-sygeplejerske eller terapeut de er til for dig! 47
48 ALMINDELIGE SPØRGSMÅL 48
49 Spørgsmål og svar om peritonealdialyse Kan jeg få hjælp til min behandling? Hvor ofte skal jeg tage prøver? Du har sikkert en del spørgsmål og overvejelser forud for opstart af dialysen. Her får du svar på nogle af de mest almindelige spørgsmål. Kontakt din PD-klinik, hvis du vil vide mere. HVOR LÆNGE SKAL JEG VÆRE I DIALYSE? Behandlingen varer livet ud, eller til du får en transplantation. Du kan skifte behandlingsform, hvis der ikke er nogle medicinske hindringer, og også vælge helt at afbryde den. Tal altid med din nefrolog eller PD-sygeplejerske, hvis du har spørgsmål eller overvejelser. KAN JEG FÅ HJÆLP TIL AT UDFØRE BEHANDLINGEN? Ja, de fleste afdelinger tilbyder hjælp via kommunen eller hjemmeplejen. Tal med din PD-sygeplejerske, så kan du få at vide, hvad der gælder for dig på din afdeling. SKAL JEG TRÆNE LÆNGE, FØR JEG BLIVER UDSKREVET? Træningen er individuel og udarbejdes i et samarbejde mellem dig, din PD-sygeplejerske og din nefrolog. Så snart du føler dig tryg, og din behandling fungerer godt, kan du udføre din behandling hjemme. HVOR RINGER JEG HEN, HVIS JEG HAR PROBLEMER? Din PD-sygeplejerske kan fortælle dig, hvorhen og til hvem du skal ringe, hvis det bliver nødvendigt. 49
50 HVOR OFTE SKAL JEG HAVE TAGET PRØVER PÅ HOSPITALET? De første uger efter opstart af dialysen følger din nefrolog op på behandlingen og kontrollerer, at prøverne bliver bedre. Hvor ofte disse kontroller udføres, er altid individuelt. Når dine prøver bliver bedre, og du føler dig mere rask, bliver der længere og længere mellem dine hospitalsbesøg. Normalt udføres kontrollerne mellem hver fjerde til sjette uge, men også dette er individuelt. KAN MAN SKIFTE BEHANDLING? Ja, de fleste skifter behandling på et tidspunkt, hvis der ikke er nogle medicinske hindringer. Man forsøger altid at komme frem til den behandling, som passer bedst til patientens sygdomsbillede og livssituation. Foruden peritonealdialyse kan du vælge bloddialyse i hjemmet eller på sygehuset. UDGIFTER Du har ingen udgifter i forbindelse med peritonealdialyse. Hospitalet dækker nødvendige udgifter til materialer, maskine, el- og vandforbrug og eventuelt nye installationer og boligændring. Affald i forbindelse med behandlingen kan kommes i almindelig dagrenovation. Udgifter til ekstra affaldsstativ eller ekstra tømning af affald dækkes af hospitalet. Hvis du er mellem 18 og 65 år, og du har særlige merudgifter som følge af din nyresygdom, kan der være mulighed for at søge dækning af disse. Kontakt din PD-sygeplejerske for nærmere informationer. KAN JEG DRIKKE ALKOHOL? Som ved alle andre sygdomstilstande er det en god idé at tale med den ansvarlige nefrolog. 50
51
52 Dit liv med peritonealdialyse Tobaksvejen 2A 2860 Søborg P DK/MG2/ Baxter A/S INFORMATION TIL PATIENTER SOM SKAL I BEHANDLING MED PERITONEALDIALYSE
Patientinformation. Nyrernes funktion
Patientinformation Nyrernes funktion Kvalitet Døgnet Rundt Medicinsk Center Beliggenhed Nyrerne er to bønneformede organer på størrelse med en knyttet hånd. De er beliggende op ad ryggen, beskyttet af
Læs mere1. Udskiller affaldsstoffer (fra stofskiftet)
Nyrernes funktion Beliggenhed Nyrerne er to bønneformede organer på størrelse med en knyttet hånd. De er beliggende op ad ryggen, beskyttet af ribben og muskler. Man har normalt to nyrer, men kan sagtens
Læs mereNår du skal behandles for nyresvigt
, er der mange ting, du skal vide og holde styr på. Det gælder både undersøgelser, prøver og behandlingstyper. Her kan du læse mere om nyrernes funktion, hvilke undersøgelser der udføres, og hvad du kan
Læs mereAAPD. Undervisning til hjemmeplejen omkring peritoneal dialyse (PD)
AAPD Undervisning til hjemmeplejen omkring peritoneal dialyse (PD) ssssssssssssssss ssssssssssssssss ssssssssssssssss ssssssssssssssss ssssssssssssssss Program for undervisningen Peritonealdialyse (PD)
Læs merePatient Undervisningsprogram. Kidney Options Din ressource til at undervise patienter om deres behandlingsmuligheder
Patient Undervisningsprogram Kidney Options Din ressource til at undervise patienter om deres behandlingsmuligheder Om nyrerne Hvad gør raske nyrer Dine to nyrer arbejder mere end du er klar over. Nyrerne
Læs mereAAPD. Undervisning til hjemmeplejen omkring peritoneal dialyse (PD)
AAPD Undervisning til hjemmeplejen omkring peritoneal dialyse (PD) Program for undervisningen Peritonealdialyse (PD) Dialysevæsker Dialyseprogram Væskebalance Dialyseskema Hygiejne Exit site ved p-kateteret
Læs mereOpgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet?
Opgave 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? 1. man bliver meget sund af jobbet 2. man spiser ofte meget usundt og er i risiko for stress 3. man taber sig hurtigt i vægt 4. man lever lige så sundt
Læs mereDBF-MIDTJYLLAND. Breddekonsulent Kirsten Leth. DBF- Midtjylland.
DBF-MIDTJYLLAND. Hvad betyder kosten og hvorfor??. Det er ikke nok, at du er en dygtig spiller og træner meget. Din kost kan afgøre, om du vinder eller taber en kamp. Rigtig kost kan også sikre at du undgår
Læs mereKosten og dens betydning.
MBK 31.august 2009. Det er ikke nok, at du er en dygtig spiller og træner meget. Din kost kan afgøre, om du vinder eller taber en kamp. Rigtig kost kan også sikre at du undgår skader. For at yde må du
Læs mereNyrekateter (Nefrostomikateter)
Til patienter og pårørende Vælg farve Forbindingsskift, fiksering og skylning Der er den: - Anlagt et nyrekateter (nefrostomikateter) for at sikre, at der er frit afløb for urinen. Forskellige sygdomme
Læs mereAkut dialysekateter. Til patienter og pårørende. Vælg farve. Dialyseadgangsvej. Medicinsk Center Nyremedicinsk Klinik Hæmodialysen
Til patienter og pårørende Akut dialysekateter Dialyseadgangsvej Vælg farve Kvalitet Døgnet Rundt Medicinsk Center Nyremedicinsk Klinik Hæmodialysen Anlagt kateter 2 Indledning ette lille hæfte indeholder
Læs mereHar du KOL? Så er måltider og motion vigtigt. Enkle råd om at holde vægten oppe
Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt Enkle råd om at holde vægten oppe 2 Indholdsfortegnelse Side KOL og vægttab 3 Hvilken betydning har energi? 4 Hvilken betydning har protein? 5 Derfor er behovet
Læs merePatientinformation. Kostråd. til hæmodialysepatienter
Patientinformation Kostråd til hæmodialysepatienter Kvalitet Døgnet Rundt Medicinsk Afdeling Indledning Kosten er en vigtig del af behandlingen, når man er hæmodialysepatient Sammen med selve dialysen,
Læs mereMette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital
Mette Borre Klinisk diætist Medicinsk afdeling V Aarhus Universitetshospital Undersøgelse blandt 1800 patienter i 02 viste, at mange ikke havde viden om ernæring ved kræftsygdom og behandling Man ønskede
Læs mereVærd at vide om væskeoptagelse
Værd at vide om væskeoptagelse Af: Astrid Bertelsen og Karina Berthelsen, PB i Ernæring & Sundhed Din krop har brug for væske for at kunne give dig et træningspas med velvære og præstationsevne i top.
Læs merePatientvejledning. Lungebetændelse/pneumoni
Patientvejledning Lungebetændelse/pneumoni Du er indlagt med en lungebetændelse/pneumoni Lungebetændelse er en utrolig hyppig sygdom, der er skyld i op mod 20.000 indlæggelser hvert år i Danmark Lungebetændelse
Læs mereType 2 Diabetes symptomer og komplikationer Charlotte Brøns MSc. PhD. Dept. of endocrinology (Diabetes and Metabolism)
Type 2 Diabetes symptomer og komplikationer Charlotte Brøns MSc. PhD. Dept. of endocrinology (Diabetes and Metabolism) PREVIEW fællesmøde 12 maj 2015 Diabetes er et voksende globalt problem 2014 2035 WORLD
Læs mereAt få mad gennem en PEG-sonde
E N T E R A L E R N Æ R I N G At få mad gennem en PEG-sonde Råd og vejledning Denne brochure er tænkt som en vejledning i, hvordan man bedst muligt vedligeholder en PEG-sonde. Fresenius Kabi producerer
Læs mereNår du det? Information om mandlig inkontinens
URO17006DKa 10.2017 Når du det? Information om mandlig inkontinens Blæren.dk Man regner med, at ca. 200 millioner mennesker i verden har problemer med blæren. Ved du, hvor det nærmeste toilet er? Synes
Læs mereDen praktiske side af sondemad i hjemmet. Fødevarer til særlige medicinske formål bør anvendes under lægeligt tilsyn. December 2012.
Den praktiske side af sondemad i hjemmet Fødevarer til særlige medicinske formål bør anvendes under lægeligt tilsyn. December 2012. Bliv tryg ved sondemad Denne brochure indeholder information om de mere
Læs mereBehandling af Crohn s sygdom med lægemidlet Methotrexat
Hillerød Hospital Kirurgisk Afdeling Behandling af Crohn s sygdom med lægemidlet Methotrexat Patientinformation April 2011 Forfatter: Gastro-medicinsk ambulatorium Hillerød Hospital Kirurgisk Afdeling
Læs mereBugvævsbrok. Jægersborg Allé 14, 2920 Charlottenlund, tlf: 3964 1949, e-mail: info@phdanmark.dk, www.phdanmark.dk
Bugvævsbrok Jægersborg Allé 14, 2920 Charlottenlund, tlf: 3964 1949, e-mail: info@phdanmark.dk, www.phdanmark.dk 1 Hvad er bugvægsbrok? Bugvægsbrok betyder, at bughinden og en del af tarmen trænger ud
Læs mereCMV- Infektion. Cymevene behandling. Patientinformation og til hjemmesygeplejersken
Aarhus Universitetshospital Hæmatologisk afdeling R Tage-Hansens Gade DK-8000 Aarhus C www.auh.dk CMV- Infektion Cymevene behandling Side 1 af 6 CMV-infektion CMV er en forkortelse af Cyto-Megalo-Virus,
Læs mereAT LEVE MED MULTIPEL SKLEROSE TRÆTHED TRÆTHED
AT LEVE MED MULTIPEL SKLEROSE 1 endda mene, at du ikke anstrenger dig nok. Det kan give problemer i forhold til familie, venner og din arbejdsgiver. I denne folder kan du læse om årsagerne til træthed
Læs mereDiabeteskost når man er nyresyg H V O R D A N F O R E N E R M A N K O S T R Å D E N E?
Diabeteskost når man er nyresyg H V O R D A N F O R E N E R M A N K O S T R Å D E N E? Hvad er tilladt hvad må jeg??? Alt er tilladt (pånær stjernefrugt) noget med måde Man er ikke på diæt men skal spise
Læs mereLyskenbrok. Jægersborg Allé 14, 2920 Charlottenlund, tlf: 3964 1949, e-mail: info@phdanmark.dk, www.phdanmark.dk
Lyskenbrok Jægersborg Allé 14, 2920 Charlottenlund, tlf: 3964 1949, e-mail: info@phdanmark.dk, www.phdanmark.dk 1 Hvad er lyskebrok Lyskebrok betyder at bughinden og en del af tarmen trænger ud gennem
Læs mereEKSEM EKSEM. og behandling er stort set de samme for alle typer eksem.
Eksem EKSEM Eksem er en kløende hudlidelse, som kan optræde overalt på kroppen. Det er en slags betændelsestilstand i huden, der ikke skyldes bakterier. Huden bliver rød og hævet, og måske er der små vandblærer.
Læs mereDialyseadgangsvej. Til patienter og pårørende. Vælg farve. Tunneleret hæmodialysekateter. Medicinsk Center Nyremedicinsk Klinik Hæmodialysen
Til patienter og pårørende Dialyseadgangsvej Tunneleret hæmodialysekateter Vælg farve Kvalitet Døgnet Rundt Medicinsk Center Nyremedicinsk Klinik Hæmodialysen 2 Indhold Indledning Hvorfor skal du have
Læs mereTil patienter og pårørende. Lymfødem. Vælg farve. Kvalitet Døgnet Rundt. Ergo- og Fysioterapien
Til patienter og pårørende Lymfødem Vælg farve Kvalitet Døgnet Rundt Ergo- og Fysioterapien Lymfesystemet 2 Information efter forundersøgelse Information efter forundersøgelse for lymfødem Du har været
Læs mereINDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Nutrineal PD4 med 1,1 % aminosyrer, peritonealdialysevæske
INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Nutrineal PD4 med 1,1 % aminosyrer, peritonealdialysevæske Læs denne indlægsseddel grundigt, inden du begynder at bruge dette lægemiddel, da den indeholder vigtige
Læs mereSMITTET HEPATITIS OG HIV
1 SMITTET HEPATITIS OG HIV 2 Facts om hepatitis C: Du kan godt blive testet for hepatitis B, C og hiv, selv om du er svær at stikke Hepatitis C smitter også seksuelt Det er ikke nødvendigt at lave en leverbiopsi
Læs merePARENTERAL NUTRITION. Patientinformation. Parenteral ernæring
PARENTERAL NUTRITION Patientinformation Parenteral ernæring HVORFOR ER ERNÆRING NØDVENDIG? Ernæring indeholder energi og næringsstoffer, der er livsvigtige for, at cellerne i kroppen kan leve, fornyes
Læs mereSPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING. Dato:
SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING Dato: Navn: Fødselsdato: Alder: Stilling: Mobil: Adresse: Postnummer og by: Email: Arbejdstider: Egen læge: Seneste kontakt: Vægt: Højde: Blodtryk: Hvilken problemstilling
Læs mereTil patienter og pårørende. Rituximab (MabThera) Information om behandling med antistof. Hæmatologisk Afdeling
Til patienter og pårørende Rituximab (MabThera) Information om behandling med antistof Hæmatologisk Afdeling Indledning Denne vejledning skal give dig og dine pårørende viden om den medicinske kræftbehandling
Læs merePatient vejledning. Hickmann-kateter central venekateter
Patient vejledning Hickmann-kateter central venekateter 2 Vejledning til patienter med hickmann-kateter Hygiejne og opbevaring... side 4 Forbindskift... side 7 Indledning Mennesker, som af en eller anden
Læs mereKostpolitik Børnehuset Petra
Kostpolitik Børnehuset Petra Denne kostpolitik er udarbejdet af personalet og godkendt af forældrebestyrelsen. Vi håber, at kostpolitikken vil være til gavn og inspiration. 1 I samarbejde med bestyrelsen
Læs mereKronisk nyreinsufficiens og prædialysefase
Kronisk nyreinsufficiens og prædialysefase Sygeplejerske Mette Morsing Klinik P, RH. klinik P 2016 1 Program Anatomi/Fysiologi Behandlingsforløb i klinik P Årsager til nyreinsufficiens/nyresvigt Behandlingsmuligheder
Læs mereSådan behandler du med kemoterapi hjemme
Du har mulighed for selv at behandle med kemoterapi hjemme frem for på hospitalet. Det kan du gøre ved at blive koblet til en transportabel infusionspumpe, som vil give dig kemoterapi i dit Hickmann-kateter
Læs mereDiskusprolaps i lænden. Patientinformation. 4. november 2016 Version 1
Diskusprolaps i lænden Patientinformation 4. november 2016 Version 1 Diskusprolaps i lænden Patientinformation Kære Patient Hensigten med denne pjece er, at give dig grundig information om det at skulle
Læs mereAnlæggelse, skift og fjernelse af nyrekateter - nefrostomikateter
Urologisk Afdeling - Fredericia Anlæggelse, skift og fjernelse af nyrekateter - nefrostomikateter Vejledning til patienter www.fredericiasygehus.dk Hvad er et nyrekateter? Et nyrekateter er et tyndt rør/slange,
Læs mereTab dig 20-25 kg uden kirurgi
Tab dig 20-25 kg uden kirurgi På Privathospitalet Møn samarbejder den bariatriske speciallæge med dedikerede diætister fra Frk. Skrump om et vægttabsprogram, der sikrer optimalt udbytte af et intensivt
Læs mereKære medlem, patient og familie
Har du cystenyrer? Kære medlem, patient og familie Har du fået diagnosen cystenyrer? Så kan Nyreforeningen hjælpe! Vi arbejder for at skabe gode vilkår, støtte og bedre livskvalitet for både patienter
Læs mereSådan skifter du forbinding på et Hickmannkateter
Sådan skifter du forbinding på et Hickmannkateter Du har fået anlagt et centralt venekateter, nærmere bestemt et Hickmann-kateter. Et Hickmann-kateter bruges til at give medicin, væske eller blodprodukter
Læs mereBlodet transporteres derefter tilbage til højre hjertekammer, der pumper blodet ud i lungerne, hvor det iltes.
Nedsat pumpefunktion af hjertet Det raske hjerte Hjertet er en muskel og fungerer som en pumpe, der konstant sørger for at blodet cirkulerer rundt i kroppen. Hjertet sidder i venstre side af brystkassen,
Læs mere02c STOMI INFO. Spis godt Lev godt ILEOSTOMI
02c STOMI INFO Spis godt Lev godt ILEOSTOMI Gode råd til dig som har en ileostomi Alle mennesker har forskellige behov, uanset om du har en stomi eller ej. De råd, der er indeholdt i denne brochure er
Læs mereVejledning til patienter med Hickmann kateter
Da du ikke kan optage tilstrækkelig ernæring, vitaminer og mineraler gennem tarmen, skal du have ernæringsvæske direkte ind i en blodåre. Du får ernæringsvæsken gennem et Hickmann kateter. Kateteret er
Læs mereLevact bendamustin behandling SPØRGSMÅL OG SVAR
Levact bendamustin behandling SPØRGSMÅL OG SVAR 3 Information til dig, der skal behandes med Levact for kræft i blodet, lymfesystemet eller knoglemarven. Informationen fokuserer på lægemidlet Levact, hvordan
Læs mereKræft i livmoderhalsen
Patientinformation Kræft i livmoderhalsen Om operationen hvor livmoderen fjernes gennem et snit i maveskindet Cervixcancer Gynækologisk Afsnit D6 Gynækologisk Obstetrisk Afdeling D Du skal have fjernet
Læs mereFør du går til lægen
1 Før du går til lægen Det er en god idé at tænke over, hvad du vil sige og spørge om, før du går til lægen. Det er en god idé at skrive de vigtigste ting ned på et stykke papir. Det er god idé at øve
Læs mereAntibiotika? kun når det er nødvendigt!
Antibiotika? kun når det er nødvendigt! Brug af antibiotika kan føre til, at bakterierne bliver modstandsdygtige over for antibiotika. Det kan dermed blive sværere at få bugt med en ny infektion. Antibiotika
Læs merePatientinformation. Lavt blodsukker (hypoglykæmi) En pjece om lavt blodsukker til dig, der har type 1- eller type 2-diabetes.
Patientinformation Lavt blodsukker (hypoglykæmi) En pjece om lavt blodsukker til dig, der har type 1- eller type 2-diabetes. 2 Forord Når du lever med diabetes og modtager medicinsk behandling for dette,
Læs mereNår du skal starte med sondemad derhjemme. Fødevarer til særlige medicinske formål bør anvendes under lægeligt tilsyn. Juli 2013.
Når du skal starte med sondemad derhjemme Fødevarer til særlige medicinske formål bør anvendes under lægeligt tilsyn. Juli 2013. Inden min mand blev syg, forestillede jeg mig det værste, når folk talte
Læs mereIndlægsseddel: Information til brugeren
Indlægsseddel: Information til brugeren Lacrofarm Junior, pulver til oral opløsning, enkeltdosisbeholder Læs denne indlægsseddel grundigt, inden du begynder at bruge dette lægemiddel, da den indeholder
Læs mereDILALA studiet Spørgeskema 1: Besvares før udskrivelse fra hospitalet. Dags dato åå mm-dd
DILALA studiet Spørgeskema 1: Besvares før udskrivelse fra hospitalet Dags dato -- -- -- åå mm-dd Dit studieløbenummer --------------------- foreligger ikke Dine initialer : Din alder: år Er du mand kvinde
Læs mereRegion Hovedstaden. Mange infektioner går over af sig selv uden antibiotika
Region Hovedstaden Mange infektioner går over af sig selv uden antibiotika November 2012 Din krop helbreder selv langt de fleste almindelige infektioner Kroppens eget immunforsvar er effektivt mod mange
Læs mereBehandling af myelomatose med Revlimid og Dexamethason
Behandling af myelomatose med Revlimid og Dexamethason Vi anbefaler dig medicinsk behandling af din kræftsygdom og håber, at denne pjece kan være en hjælp til at få et overblik over behandlingen. Pjecen
Læs mereInformation om Lyrica (pregabalin)
Information om Lyrica (pregabalin) Denne brochure er til dig, der er i behandling med lægemidlet Lyrica, og er et supplement til den information om din sygdom og medicin, som du har fået af din læge. Hvilke
Læs mereInformationsbrochure til patienter
Jinarc (tolvaptan) Informationsbrochure til patienter Dette lægemiddel er underlagt supplerende overvågning. Dermed kan der hurtigt tilvejebringes nye oplysninger om sikkerheden. Du kan hjælpe ved at indberette
Læs mereHjertesvigtklinikken. Regionshospitalet Silkeborg. Medicinsk Afdeling M1
Hjertesvigtklinikken Regionshospitalet Silkeborg Medicinsk Afdeling M1 Velkommen til hjertesvigt-klinikken på M1 På hjerteafdelingen har vi specialuddannet en gruppe sygeplejersker, som i samarbejde med
Læs mereDisse områder beskrives :
Disse retningslinjer er lavet for at sikre, at I ved, hvordan I skal forholde jer, når et barn har brug for hjælp i forhold til sygdom eller tilskadekomst. Hvis et barn kommer til skade eller bliver syg
Læs mereSpinal stenose i lænden. Patientinformation. 4. november 2016 Version 1
Spinal stenose i lænden Patientinformation 4. november 2016 Version 1 Spinal stenose i lænden Patientinformation Kære Patient Hensigten med denne pjece er, at give dig grundig information om det at skulle
Læs mereMad og motion. Sundhedsdansk. NYE ORD Mad
Sundhedsdansk Mad og motion Her kan du lære danske ord om mad, motion og sundhed. Du kan også få viden om, hvad du kan gøre for at leve sundt. NYE ORD Mad Skriv det rigtige ord under billederne. frugt
Læs mereKort fortalt. Type 1-diabetes
Kort fortalt Type 1-diabetes Hvad er type 1-diabetes? Type 1-diabetes er en sygdom, hvor dit immunforsvar ødelægger raske celler i bugspytkirtlen, så din krop ikke længere kan producere det livsvigtige
Læs mereAnlæggelse af centralt venekateter. HydroCath Assure
Aarhus Universitetshospital Hæmatologisk afdeling R Tage-Hansens Gade DK-8000 Aarhus C www.auh.dk HydroCath Assure På afdelingen omtales et centralt venekateter ofte med forkortelsen CVK Side 1 af 5 Sidst
Læs mereDILALA studiet Spørgeskema 3: Besvares 12 måneder efte den akutte operation. Studieløbenummer. Dags dato åå mm-dd. Dit studieløbenummer
DILALA studiet Spørgeskema 3: Besvares 12 måneder efte den akutte operation Dags dato åå mm-dd Dit studieløbenummer Dine initialer : Din alder: år Er du mand kvinde EuroQol Angiv ved at sætte kryds i een
Læs mereBehandling af Myelomatose med Velcade og Dexamethason - Hæmatologisk Afsnit
Patientinformation Behandling af Myelomatose med Velcade og Dexamethason - Hæmatologisk Afsnit Velkommen til Vejle Sygehus Medicinsk Afdeling 1 rev. aug. 2011 Indholdsfortegnelse Indledning 3 Præparatnavne
Læs mereStiv Skulder (Frossen skulder) Information efter operationen Pjece 2 af 3. Patientinformation. 5. september 2018 Skrevet af: Per Nyvold Version 2.
Stiv Skulder (Frossen skulder) Information efter operationen Pjece 2 af 3 Patientinformation 5. september 2018 Skrevet af: Per Nyvold Version 2.0 Stiv Skulder (Frossen skulder) Information efter operationen
Læs mereAnlæggelse af Hickman-kateter
Aarhus Universitetshospital Hæmatologisk afdeling R Tage-Hansens Gade DK-8000 Aarhus C www.auh.dk Anlæggelse af Hickman-kateter Side 1 af 6 Udarbejdet af:nøgleperson R7, klinisk sygeplejespecialist, CVK-gruppen
Læs mereTræthed. Medicinsk Gastroenterologisk Ambulatorium
Træthed Medicinsk Gastroenterologisk Ambulatorium At tale om træthed Det er svært at tale om træthed. Dilemmaet imellem det, man gerne vil, og det man ikke kan, fører ofte til frustrationer. Det kan nogle
Læs mereINDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN. Physioneal 35 Glucose 3,86 % w/v/38,6 mg/ml Clear-Flex, peritonealdialysevæske
INDLÆGSSEDDEL: INFORMATION TIL BRUGEREN Physioneal 35 Glucose 1,36 % w/v/13,6 mg/ml Clear-Flex, peritonealdialysevæske Physioneal 35 Glucose 2,27 % w/v/22,7 mg/ml Clear-Flex, peritonealdialysevæske Physioneal
Læs mereSTOMI INFO. Komplikationer der kan opstå efter en stomioperation
06 STOMI INFO Komplikationer der kan opstå efter en stomioperation Ved alle typer kirurgiske indgreb, får man en gennemgang af årsagen, fordele og risici. Ved en stomioperation er risikoen den samme som
Læs mereNedsynkning. Vejledning til dig, der skal opereres for. nedsynkning. Nedsynkning Januar 2012 Hillerød Hospital Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling
Hillerød Hospital Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Nedsynkning Vejledning til dig, der skal opereres for nedsynkning Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Hillerød Hospital Vejledning til dig, der skal opereres
Læs mereFÅ MERE UD AF TRÆNINGEN MED GODE SPISEVANER MAD TIL MOTION OG MUSKLER
FÅ MERE UD AF TRÆNINGEN MED GODE SPISEVANER MAD TIL MOTION OG MUSKLER Spis gode kulhydrater Du får mest ud af træningen, hvis du har fyldt din krops kulhydrat- og væskedepoter. Det gælder både hvis du
Læs merePraktiske oplysninger til dig, som er nystartet dialysepatient
Patientinformation Praktiske oplysninger til dig, som er nystartet dialysepatient Vælg farve Kvalitet Døgnet Rundt Medicinsk Center Hæmodialysen, Sønderborg Klinikledere: Connie L. Hansen og Gabriela Andersen
Læs mere1. Hvor mange gange skal du smage på en fødevare, for at vide om du kan lide den? A: 1 gang B: 5 gange C: Mere end 15 gange
Alle spørgsmål samlet Spørgsmål til ernæring 1. Hvor mange gange skal du smage på en fødevare, for at vide om du kan lide den? A: 1 gang B: 5 gange C: Mere end 15 gange 2. Er det sundt at spise æg? A:
Læs mereKikkertundersøgelse af blæren
Patientvejledning Kikkertundersøgelse af blæren m.h.p. fjernelse af polypper/vævsprøver. Patienter der skal indlægges. Kvalitet Døgnet Rundt Urologisk afdeling Kikkertundersøgelse af blæren i bedøvelse
Læs mereInformationsbrochure til patienter
Jinarc (tolvaptan) Informationsbrochure til patienter Dette lægemiddel er underlagt supplerende overvågning. Dermed kan der hurtigt tilvejebringes nye oplysninger om sikkerheden. Du kan hjælpe ved at indberette
Læs mereDILALA studiet Spørgeskema 3: Besvares 12 måneder efte den akutte operation. Dags dato -- -- -- åå mm-dd
DILALA studiet Spørgeskema 3: Besvares 12 måneder efte den akutte operation Dags dato -- -- -- åå mm-dd Dit studieløbenummer --------------------- foreligger ikke Dine initialer : Din alder: år Er du mand
Læs mereForebyggelse af lægemiddelrelaterede problemer gennem Apotekets Ældre Service. Bilag 1. Oplysningsskema, Del II. (start, 6, 12, 18 måneder)
Forebyggelse af lægemiddelrelaterede problemer gennem Apotekets Ældre Service Oplysningsskema, Del II Bilag 1 (start, 6, 12, 18 måneder) Patienternes viden om sundhed og sygdom Hypertension - For højt
Læs merehttp://medlem.apoteket.dk/pjecer/html/direkte/2008-direkte-01.htm
Side 1 af 5 Nr. 1 \ 2008 Behandling af forhøjet kolesterol Af farmaceut Hanne Fischer Forhøjet kolesterol er en meget almindelig lidelse i Danmark, og mange er i behandling for det. Forhøjet kolesterol
Læs mereIndholdsfortegnelse. HomeChoice Claria med Sharesource
Indholdsfortegnelse Modem... 2 Find disse ting frem... 4 Behandlingsstart... 4 Tilslut dig selv... 10 Afslutning af behandling... 13 Hvad gør du hvis du har anvendt ublandet dialysevæske... 16 Gode råd...
Læs mereType 1 diabetes patientinformation
patientinformation Side 2 Introduktion er en kronisk sygdom, der opstår ved, at kroppen danner antistoffer mod de celler i bugspytkirtlen, som producerer insulin. Årsagen til type 1 diabetes er endnu ikke
Læs mereEn af de metoder som fremmer sundheden, og giver rigtig gode resultater, er teorien om ikke at blande protein og stivelse i samme måltid.
Nyhedsbrev 4 I de første 3 nyhedsbreve lærte vi, at kroppen skal have vand, ilt og strøm (gennem maden), og at kroppen skal tilføres flere baseholdige fødevarer så den ikke bliver for sur. I dette nummer
Læs mereENTERAL ERNÆRING. Patientinformation. Sondeernæring og ernæringsdrikke
ENTERAL ERNÆRING Patientinformation Sondeernæring og ernæringsdrikke Hvis du ikke får tilstrækkeligt med energi, protein, vitaminer og mineraler, kommer du ind i en ond cirkel... Du har mindre appetit
Læs mereForældreinformation. Mavesonde. Vælg farve. Vælg billede. Børneafdelingen
Forældreinformation Vælg billede Vælg farve Børneafdelingen Den første anlagte mavesonde Dit barn skal have, eller har fået anlagt en mavesonde. Sonden gør det lettere for dig at give den ernæring, dit
Læs merePraktiske oplysninger til dig som er nystartet dialysepatient
Patientinformation Praktiske oplysninger til dig som er nystartet dialysepatient Kvalitet Døgnet Rundt Medicinsk Afdeling Hæmodialysen, Sønderborg Afdelingspl.: Sekretær: Læger tilknyttet afd.: Connie
Læs mereMad og motion. Sundhedsdansk. Sundhedsdansk Mad og motion. ORDLISTE Hvad betyder ordet? NYE ORD Mad. Oversæt til eget sprog - forklar
ORDLISTE Hvad betyder ordet? Ordet på dansk Oversæt til eget sprog - forklar Sundhedsdansk Mad og motion Her kan du lære danske ord om mad, motion og sundhed. Du kan også få viden om, hvad du kan gøre
Læs mereCimzia. Gentofte Hospital Medicinsk Afdeling C. Patientinformation
Gentofte Hospital Medicinsk Afdeling C Niels Andersens Vej 65 2900 Hellerup Patientinformation Cimzia Hvad er Cimzia? Cimzia indeholder stoffet Certolizumab og er et af de såkaldte biologiske lægemidler.
Læs mereKostpolitik. Dokumentnavn: Folder Dokument #: 2115084 Forfatter: DL9YJS
1 Kostpolitik 1 Forord: Tønder kommunes overordnede kostpolitik danner grundlag for børnehavens kostpolitik. 2 Målsætningen: Vi vil sikre sunde og glade børn i Tønder Kommune. Tønder Kommune forventer
Læs mereInformation til pårørende. Lavt blodsukker (hypoglykæmi) Hvad du bør vide som familiemedlem til en person med type 1-eller type 2-diabetes
Information til pårørende Lavt blodsukker (hypoglykæmi) Hvad du bør vide som familiemedlem til en person med type 1-eller type 2-diabetes 2 Forord Når du lever sammen med en person, som har diabetes, kan
Læs mereTil pårørende. De sidste døgn... Vælg billede. Vælg farve. 'Svalerne' af Robert Lund-Jensen
Til pårørende De sidste døgn... Vælg billede Vælg farve 'Svalerne' af Robert Lund-Jensen Når døden nærmer sig En hjælp til at kunne være til stede I denne pjece vil vi gerne fortælle jer pårørende om,
Læs mereINDLÆGSSEDDEL. NAVIREL 10 MG/ML KONCENTRAT TIL INFUSIONSVÆSKE, OPLØSNING (Vinorelbin)
INDLÆGSSEDDEL NAVIREL 10 MG/ML KONCENTRAT TIL INFUSIONSVÆSKE, OPLØSNING (Vinorelbin) Læs denne indlægsseddel grundigt, før du begynder at bruge medicinen. - Gem denne indlægsseddel. Du kan få brug for
Læs mereSpis dig sund, slank og stærk
Spis dig sund, slank og stærk Find den rette balance i kosten, uden at forsage alt det usunde. Test dig selv, og se hvilken mad, der passer til dig Af Krisztina Maria, februar 2013 03 Spis dig sund, slank
Læs mereÅreknuder. Jægersborg Allé 14, 2920 Charlottenlund, tlf: 3964 1949, e-mail: info@phdanmark.dk, www.phdanmark.dk
Åreknuder Jægersborg Allé 14, 2920 Charlottenlund, tlf: 3964 1949, e-mail: info@phdanmark.dk, www.phdanmark.dk 1 Hvad er åreknuder Åreknuder er lokaliserede udvidelser på blodårer (vener) som bringer blodet
Læs mereprøvet at falde? frygter du at falde?
Har du også prøvet at falde? eller frygter du at falde? Husk der er altid en grund til man falder og det er ikke kun alder! Undgå fald For ældre er faldulykker den hyppigste ulykkestype. Et fald kan medføre
Læs mereBloddonor. kom godt i gang
Bloddonor kom godt i gang Kom godt i gang Selvom der ikke er mangel på blod i Danmark, er der faktisk brug for cirka 25.000 nye donorer hvert år, til at erstatte dem, der må stoppe som donorer. Derfor
Læs mereSådan styrker du samarbejdet med lægen. - og får bedre behandling og livskvalitet
Sådan styrker du samarbejdet med lægen - og får bedre behandling og livskvalitet Det handler om indsigt og kontrol I dette hæfte finder du vejledning og konkrete værktøjer til, hvordan du styrker samarbejdet
Læs mereType 1 diabetes hos børnb
Type 1 diabetes hos børnb Hvordan takler vi det i hverdagen? Børnediabetesambulatoriet, Herlev hospital. Hvad er diabetes? Diabetes er en lidelse/mangeltilstand som er karakteriseret ved et forhøjet blodsukker
Læs mereKostpolitik for Idrætsbørnehaven Lærkereden
Kostpolitik for Idrætsbørnehaven Lærkereden Denne kostpolitik er udarbejdet af personalet, og godkendt af forældrebestyrelsen. Vi håber, at kostpolitikken vil være til gavn og inspiration. Formålet med
Læs mereLøberens kost og ernæring. v/ Master i Fitness og Træning, Diætist Camilla Birkebæk
Løberens kost og ernæring v/ Master i Fitness og Træning, Diætist Camilla Birkebæk Kontaktoplysninger Camilla Birkebæk Master i Fitness og Træning, pb. Ernæring og sundhed Personlig træner og Diætist Jernbanegade
Læs mere