Kvalitativ undersøgelse om oplevede effekter

Transkript

1 Minikonference om gruppecoaching, Kvalitativ undersøgelse om oplevede effekter lige efter interventionens afslutning Thomas Henriksen, Louis Emil Clausen, Lene Gilkrog, Thomas Behrens & Reinhard Stelter Dias 1

2 Problemformulering Hvordan oplever deltagerne gruppecoachingforløbet, og sker der nogle forandringsprocesser som påvirker deres træning, præstationer og liv i øvrigt? Dias 2

3 Kort præsentation af metode og analyse Resultater Perspektivering Dias 3

4 Metode Undersøge oplevelser og forandringsprocesser Interviews - Åbne og fænomenologiske funderede - Følte fornemmelse - Oplevet og nærværende Dias 4

5 Single-case og cross-case analyse Single-case analyse - Give et levende indblik i hver enkelt deltager - Følelser, empati og forståelse. Cross-case analyse - Generelle og gennemgående temaer - Analytisk generalisering Dias 5

6 Resultater Udvikling af handlestrategier til at klare udfordringer i hverdagen og deres sportsliv. Stor værdi af meningsdannelse ved tale med ligesindede lære af hinanden Opbyggelse af sociale netværk øget social kapital Fornyet glæde ved sporten Fokus på nuet Et af de mere personligt og mærkbare resultater - Samtalen mellem Patrick og Maria Dias 6

7 Resultater Fokus på Nuet jeg har jo fa et at vide af Jens at, man skal være til stede sa dan i nuet, og lade være med at tænke pa alt muligt andet. (Anne) i stedet for at tænke frem af dagen, sa tager [jeg] udgangspunkt i det der sker i nuet (Morten) Fornyet glæde ved sporten Man skal gøre sine ting, fordi man kan se en mening og pointe i det. Man gør det jo for ens egen skyld, fordi man syntes det er sjovt, og ikke for en eller anden træner. Man skal ligesom se glæden i det og fa glæden selv (Louise) Dias 7

8 Resultater Fungeret som stressnedsættende strategi Større opmærksomhed og kvalitet i sportens oplevelser Fra disciplin til selvdisciplin Ny mening med deres sport Genopdager en indre motivation Dias 8

9 Samtalen Patrick: Hun var irriteret over, at hendes træner sagde hun ikke havde talent. Det syntes jeg ikke, at hun skulle tænke over. Så fortalte jeg hende, at det har jeg også prøvet at få af vide, og at jeg har prøvet at kæmpe med det på forskellige måder. Maria: Så sagde Patrick til mig, at jeg skulle være ligeglad med hvad min træner sagde, og at hvis jeg ville med i den gruppe, så skulle jeg bare selv træne for at komme med i den gruppe. Det hjalp mig meget efterfølgende. Ved at dele forskellige erfaringer og historier, ændres Marias identitet og hele hendes indstilling og attitude til karrierer og træning Maria: Det har gjort, at jeg er blevet mere bevidst om, hvorfor jeg gør nogle ting. Jeg har lært at acceptere, at svømning ikke bare er svømning, det er en livsstil. Ved at dele historier, kan helt nye realiteter opstå. Der sker en meningsskabelse i fællesskabet ny identitet og ny selvfortælling (hele gruppe lærte noget) Dias 9

10 Perspektivering Interventions udvidelse - En uddybning gennem dagbøger kunne fungere som en ekstra intervention og give yderligere indblik i talenterne - Udvidelse af interventionen Fastholde processen færre sessioner men som et fast holdepunkt for talenterne Team Danmark Narrativ gruppecoaching i andre sammenhænge Dias 10

11 EN KVALITATIV UNDERSØGELSE - umiddelbart efter forløbets afslutning NARRATIV GRUPPECOACHINGS INDVIRKNING PÅ UNGE SPORTSTALENTER Dias 11

12 Problemformulering Hvorledes oplever og erfarer udvalgte unge sportstalenter den narrative gruppecoachings indvirkning på deres måde at tænke, føle og handle på i forhold til deres hverdags- og idrætsliv? Dias 12

13 Social meningsskabelse At være en del af en gruppe Hvis jeg nu havde siddet med en coach alene ( ) så var jeg blevet klogere på mig selv og ikke blevet klogere på andre på hvad andre gør. ( ) At man hører fra andre, hvordan de ville klare samme problemer og hvad de går igennem i deres sportsgrene, og på den måde ku overføre det til sig selv og derfor blive klogere! Situeret læring og praksisfællesskab (Lave & Wenger, 2003) At dele noget med andre Det ku være, jeg sku gøre det samme. Nye fortællinger skabes i og af fællesskabet Nye plot og narrativer skabes Mulighed for at (om-)skabe sin identitet Mulighed for at udveksle erfaringer og konstruere løsninger, håb og sociale værdier Mening og værdi i selv at komme med løsninger Coachen er IKKE den kloge mand Dias 13 Nye selvfortællinger

14 Nye handlingsstrategier Reflektionsrummets muligheder Nu har jeg REFLEKTERET over det, og så er det meget mere forståeligt Feedback Hvad vil jeg bruge Hvad vil jeg ikke tage med Nye syn på sig selv Vi er alle eksperter! Fælles reference Samme udfordringer Interventionen er blevet et springbræt til fremtidige udfoldelser af nye MENNINGSFULDE handlemuligheder! Dias 14

15 Konklusioner Transfer mellem sportsliv, skoleliv og hverdagsliv Transfer mellem de forskellige sportsgrene Fokus på at være i nu et Bevidsthed om flere identiteter Bevidsthed om flere virkeligheder Bevidsthed om de mentale redskaber, der skal trænes yderligere Dias 15

16 Konklusioner 1. Deltagere udvikler handlestrategier til at klare udfordringer, som de møder i deres hverdags-, skole- og idrætsliv. 2. Deltager er blevet bedre til at fokusere. De bruger ikke bare denne evne i sporten, men også i forbindelse med skolen. Evnen til at fokusere er især opstået på baggrund af udøvernes egen italesættelse af at være i nuet. Det har desuden bevirket, at de har opøvet kompetencer til at håndtere pressede situationer og stress konstruktivt. 3. Deltagere har nemmere ved at motivere sig i forhold til træningen netop på baggrund af den nye forståelse af at være fokuseret. Dias 16

17 Summa summarum Projektets resultater viser tydeligt, at der ligger et stort potentiale i det anvende narrativ gruppecoaching som mental tilgang til elitesporten ikke mindst fordi udøverne udvikler deres syn på deres identitet som "hele" mennesker og ikke blot som sportsudøvere. Dias 17

18 Perspektiver eksempler Sportens verden Sundhed Dias 18 Livsstilssygdomme & Motion og Kost på Recept Rehabilitering Kræftbehandling KOL Ungevejledning Hvad skal jeg efter folkeskolen? Arbejdspladser Stress Samarbejde Projektledelse Ledelsesudvikling A-kasser etc. Misbrugscentre Ungdomsuddannelser Præstationsangst Stress Depression

19 Stelter & Gilkrog Spørgsmål Jeg fandt ud, at det hele alligevel ikke var så slemt At man har åbnet op, og har fået lov til at blive klogere, på hvad andre gør og måske også kan bruge det selv i sine egne episoder, så man ikke bare gør, som man plejer Det har jeg virkelig været glad for at lære at se positivt på tingene og selv gøre noget AKTIVT. Det er en måde at være med til at skabe omgivelserne på skabe sig selv på! Holde fokus på det jeg ved, jeg kan! Og nu ved jeg, at jeg er ekspert i min egen sportsgren. Og ekspert i mit eget liv Jeg synes, at jeg har fået indfriet nogle ANDRE forventninger. Noget jeg slet ikke havde forventet noget meget bedre. Og selvom jeg godt vidste det i forvejen, så fik jeg det nemmere ind under huden, da jeg hørte en anden fortælle det. Og det kan jeg helt sikkert bruge! Dias 19