Inspirationskursus for idrætslærere 20.-22. september 2017 Gymnastik- og Idrætshøjskolen Viborg 40 års jubilæum I 2017 har Dansk Friskoleforenings Inspirationskursus for idrætslærere intet mindre end 40 års jubilæum! Gennem 40 år har en lang række af frivillige lærere ansat på fri- og efterskoler lavet kursus for deres kolleger, for dig. Uden dem, intet kursus. Tillykke til jer alle! Idræt kan mere end holde os sunde og koncentrerede! Idræt er liv, ånd og dannelse. Idræt når ud over indholdsområder og pensum og det skinner igennem i dette års Inspirationskursus for idrætslærere. På i alt ti valghold er passionerede instruktører med til at skabe rum til din efteruddannelse med konkret og praksisnær inspiration til din idrætsundervisning. Fællesskab med mere... Inspirationen får du både gennem valgfagene, foredrag, fælles fysisk bevægelse, sangtime, natvolley, morgensvømning, aftenhygge og hvad der ellers hører sig til på et idrætskursus på en højskole. Tre moduler, tre valghold Som deltager vælger du ved tilmelding tre valghold af i alt ti mulige. Hvert valghold giver dig en intens smagsprøve på kendte og mere ukendte discipliner - skræddersyet af og til idrætslærere på fri- og efterskoler. Inspiration gennem 40 år Inspirationskursus for idrætslærere har 40 års jubilæum i 2017! Kurset er et årligt tilbagevendende kursus, planlagt og gennemført af frivillige fra fri- og efterskoler. Efterskoleforeningen og Dansk Friskoleforening støtter kurset økonomisk. Indholdet skifter fra år til år Indholdet varierer fra år til år, og tilpasses så der fx i disse år er fokus på prøven i idræt, brugen af smartphones blandet med de helt almindelige discipliner - der ofte lige har fået et twist. Så der er ingen grund til ikke også at tage afsted næste år. Og næste år!
PROGRAM Onsdag den 20. september Kl. 17.00 Kl. 18.00 Ankomst og indkvartering Velkomst og aftensmad Kl. 19.30 Foredrag ved Torben Hansen, SDU: - 20.30 Idræt som værktøj til inklusion og større trivsel - ph.d. om udskolingen i bevægelse. Kl. 20.30 Kl. 21.00 Kl. 22.00 Aftenkaffe Fællesaktivitet i hallen Natvolley i hallen Tilmelding på www.friskoler.dk den 21. september Kl. 7.00 Kl. 7.45 Kl. 8.15 Morgensvømning Morgenmad Morgensamling Kl. 8.30-12.15: MODUL 1: Valghold A, B, C, D Kl. 12.15 Frokost Kl. 13.45-17.45: MODUL 2: Valghold E, F, G Kl. 18.00 Aftensmad Kl. 19.30 Sangtime v. Christoffer Bennike, Kerteminde Efterskole Kl. 20.30 Musik, dans og samvær Kl. 21.30 Natmad Fredag den 22. september Kl. 07.00 Morgensvømning Kl. 07.45 Morgenmad Kl. 08.15 Morgensamling Kl. 08.30-12.15: MODUL 3: Valghold H, I, J Sangtime med Christoffer Bennike: En sangtime hver dag/uge er utroligt vigtig. Det at synge sammen skaber nogle kemiske udledninger i hjernen, der giver os lyst til at være sammen og gøre ting for hinanden. Kl. 12.15 Kl. 13.00 Samling og evaluering Frokost derefter afrejse Om man synger godt eller ej, er sang sundt for sjælen, så syng af dine lungers fulde kraft! Christoffer Bennike Christoffer Bennike synger med os den 21. september kl. 19.30.
Valghold A: Spring i idrætsundervisningen Sådan implementerer du gymnastik og spring i den almene idrætsundervisning. Du bliver klædt på til at kunne gennemføre et gymnastik-/springforløb. Valgholdet kræver ikke specielle kompetencer eller erfaringer, men er for dig, der ønsker at prøve kræfter hermed. Gennem teori og praksis får du inspiration til hvordan du selv kan opbygge lektioner i et sådant forløb. Vi har fokus på: - Progression i opbygning af spring - Metodik - Teknik - Springbane-/redskabsopstillinger - Modtagning - Sikkerhed - (Egenfærdighed) Fokus vil være på modtagning og springrelateret opvarmning gennem øvelser og leg. Vi afslutter med selv at udarbejde en opvarmningsaktivitet, som efterfølgende fremlægges og evalueres i samarbejde med dine medkursister. Målgruppe: Indskoling, mellemtrin, udskoling Instruktør: Mathias Thalund Nielsen, idrætslærer Ågård Efterskole. Valghold B: Street Handball Et nyt, sjovt og lærerigt spil - grundlæggende som traditionel håndbold og så alligevel ikke. Spillet har sine helt egne rammer og regler, og det overordnede formål er, at få håndbolden tilbage i skolegården og i idrætsundervisningen. Med fokus på legen med bolden frem for konkurrencen, ingen krav til alder, idrætserfaring og køn er Street Handball ideelt inde som ude i skolegården, i haven, på gaden eller parkeringspladsen ja faktisk hvor som helst. Alt hvad man behøver, er den helt særlige grønne bold. Du prøver Street Handball spillet og oplever dets værdi som undervisningsaktivitet og som motivator til især inaktive målgrupper. Målgruppe: Indskoling, mellemtrin, udskoling Instruktør: Ole Bruun Andersen, Daglig leder og instruktør, Street Handball Organisation, cheftræner: Fredericia HK 1. division og konsulent hos Dansk Folkehjælp. OBS: Indkvartering på dobbeltværelse er inkl. sengetøj og håndklæder. Ved indkvartering på sovesal eller camping medbringes sengetøj og håndklæder Vælg kun ét valghold i hvert modul - tre i alt: Ét torsdag formiddag, ét torsdag eftermiddag og ét fredag formiddag.
Valghold C: Løb, spring og kast Brug atletikken til sjov og udviklende motorisk idrætsundervisning. Lær at bruge atletikkens grundelementer - løb, spring og kast - til udvikling af elevernes motorik og koordination. Vi arbejder blandt andet med følgende: - Hvilke motoriske fokuspunkter er vigtige i løb, spring og kast? - Hvordan systematiseres opbygningen af øvelserne? - Hvordan differentieres øvelserne i forhold til den enkelte elevs udvikling? Målgruppe: Primært mellemtrin og udskoling. Medbring: Skriveredskaber. Instruktør: Morten Nielsen, Udviklingskonsulent Dansk Atletik Forbund, Hovedområde: Skole OL og SkoleCross. Efteruddannelse af lærere. Fysioterapeut. Valghold D: Showdance Udgangspunktet er stilarten Showdance. Vi starter som altid med en opvarmning, så vi er klar til at give den gas på dansegulvet. Opvarmningen indeholder både bevægelse, udstræk og øvelser over gulvet, som bl.a. styrker smidigheden og teknikken. Herefter begiver vi os ud i en koreografi. Showdance er en meget bred genre, og man har derfor næsten frie hænder til at vælge et bestemt tema eller inspiration for dansen. På kurset arbejder vi ud fra den musical, der hedder Hairspray, som udspiller sig i 60 erne, hvilket dermed skal afspejle sig i dansen. Vi kigger på mulighederne i dansen, alt efter hvilken målgruppe man skal undervise. Målgruppe: Indskoling, mellemtrin og udskoling. Instruktør: Emilie Dahl, underviser på House of Dance, Aalborg med mere end 15 års erfaring, 10 år som elitedanser. Stud. komm., Aalborg Universitet. Inspirationskursus for idrætslærere er i år planlagt af: Vivi Lund Møller, Jelling Friskole Jakob Birk, Koldingegnens Efterskole Majbritt Ellegaard, Himmerlands Ungdomsskole Thor Mårtensson, Den frie Lærerskole Skal du være med næste år...? Er du idrætslærer ved en fri- eller efterskole, og har du lyst til at være med til at planlægge næste års kursus, så snak med en fra udvalget eller skriv til kurser@friskoler.dk.
14.30-18.00 Særlige tider! 13.45-17.45 Valghold E: DGI SMARTsport Bevægelse og læring med forskellige apps til Smartphone & ipad SMARTsport er DGI s bud på hvordan vi kan bruge teknologien til at kombinere bevægelse og læring. Vi ved, at teknologien motiverer eleverne - hvorfor ikke bruge den til at aktivere? SMARTsport bruger apps til at skabe variation i undervisningen eller anderledes bevægelsesaktiviteter til pauserne. Du får et kort teoretisk oplæg og intro til projektet, hvorefter du selv skal igang og lære at bruge de forskellige apps. Vi slutter med en workshop, hvor I får mulighed for reflektion og sparring med instruktøren om hvordan I gør dem relevante i lige netop jeres fag. Primære fokus er smartphones, men ønskes det kan vi også inddrage ipads. Målgruppe: For alle, men mest erfaring med mellemtrinet. Dog giver ipad-delen bedre muligheder for at ind drage indskolingen, mens nogle apps passer bedst til udskolingen. Medbring: Skrive redskaber, egen telefon/ipad hvis i vil bruge den - ellers har vi ti telefoner med. Instruktør: Folke Janiesch, udd. folkeskolelærer, pt. ansat i folkeskole, DGI instruktør ismartsport, UIF mm. Valghold F: Fitness og fysisk træning - også i prøven Fysisk Træning og Fitness - i undervisningen såvel som i prøve! Fitness, fysisk træning og styrketræning er et af de bevægelses/kultur/kropslige områder, der har vist sig at kunne fange og motivere stadig flere børn og unge for idræt og bevægelse. Men hvad er det, der motiverer de unge til netop disse træningsformer? Og hvorfor inddrager skolens idrætsundervisning egentlig ikke fitness og styrketræning? På valgholdet vil du: - få opdateret din viden om børn, fysisk træning og styrketræning - afprøve og udvikle undervisningsforløb i fysisk træning og styrketræning - få bud på hvad der motiverer børn og unge for fitness i skolen - få fikse og færdige undervisningsforløb målrettet prøven i idræt med hjem Målgruppe: Primært mellemtrin og udskoling. Medbring: Skriveredskaber/computer, træningstøj, håndklæde, drikkedunk. Instruktør: Søren Smedegaard, Lektor i idræt på UCL - læreruddannelsen på Fyn, Ph.d. studerende i projekt Trivsel og bevægelse i skolen 13.45-17.45 Valghold G: Akrobatik og cirkuspædagogik Lær at arbejde med akrobatik og personligt udtryk, differentiering og elementer fra teatersport, så I på relativt kort tid kan optræde for hinanden. Lav idræt, hvor hele mennesket kommer i spil, hvor vi griner sammen og udfordrer os selv ud over det fysiske. Vi kommer omkring pyramider og brugen af et sæt let anvendelige billedkort, som gør det let at arbejde med pyramider. Du får ideer fra Nycirkus (www.nycirkus.dk) - lige til at tage med hjem til egen undervisning. Cirkus og akrobatik inddrager forskellige bevægelseskvaliteter, udvider kropsforståelse og som gør kropsligt udtryk mere tilgængeligt, for dem der ellers ikke danser. Målgruppe: Undervisere der ønsker at indrage elementer fra cirkuspædagogikken i deres undervisning. Medbring: Tøj til bevægelse og godt humør. Instruktør: Udd. Cirkuspædagog på Akadamiet i Berlin, udd. lærer fra Den frie lærerskole, Formand for Cirkusrummet i Svendborg. Arbejder freelance som underviser/artist indenfor cirkus, musik og bevægelse herunder bl.a. akrobatik, og danseakro.
Fredag Valghold H: intro kursus til SMART training Få indblik i og prøv en af de nyeste former for træning af din hjerne: En træningsform, hvor elementerne koncentration, hukommelse, motivation og læring er væsentlige, og hvor fokus er på at præstere bedre. Motoriske, sensoriske og logiske input sættes i samspil samtidig, så du får udfordring og masser af smil på læben. Intro til teoretisk ramme om træning af hjerne (læring & udfordring) Præsentation af konceptet SMART training Master class i SMART training Målgruppe: Medbring: Instruktør: Udskoling Skriveredskaber Lisbeth Spanggaard, Landsinstruktør og medudvikler af DGI SMART-training. Fredag Valghold I: Skumtennis Prøv skumtennis i din idrætsundervisning Skumtennis benytter samme teknik og regler som almindelig tennis, men spilles på badmintonbaner og med en nethøjde på 85 cm. Fordi skumbolden er langsommere end en almindelig tennisbold, kan spilles lettere holdes i gang og flere kan være med. Introduktionen vil være spilbaseret og har til mål at vise, hvor nemt Skumtennis kan implementeres i idrætsundervisningen. Målgruppe: Indskoling, mellemtrin, udskoling og efterskoling Medbring: Kondisko og masser af engagement Instruktør: Simon Dahl Verner, uddannelsesansvarlig i Dansk Tennis Forbund. Tennistræner i 23 år - 14 på fuld tid. Har trænet alle målgrupper - børn, voksne, seniorer, begyndere og Danmarksmestre. Fredag Valghold J: Groovy moves Hip/hop Street dance På dette valghold vil du lære en masse omkring rytmisk forståelse indenfor danses verden. Du vil lære grundtrin indenfor stilarter som hip/hop, street dance, house m.m. Vi skal lære floor-work og arbejde med temposkift i musikken, samt lave en masse fede koreografier og mærke rytmen. Målgruppe: Udskoling Medbring: Husk indendørs sko drikkedunk og naturligvis tøj du kan bevæge sig i. Instruktør: Jacob Klærke. Jakob har undervist i 13 år i Street dance, Hip/hop & moderne) på bl.a. DanseQuilibrium, taget kurser i Los Angeles, lavet koreografier på teatre, og er nu danselærer på Vejle Idrætsefterskole. Dansk Friskoleforening Friskolernes Hus Middelfartvej 77 5466 Asperup www.friskoler.dk T: 62613013 M: kurser@friskoler.dk