HUSK Gymnastik DM 15-17 maj i Odense ALT OM GYMNASTIK I DGF NR 2 2009 Foreningsanalyse Sommerferieaktiviteter for hele foreningen Inspiration: Giv de unge en ekstra linie i CVét DGF Træneruddannelse
Indhold Foreningsnyt 3 Sommeraktiviteter 4 Inspiration 5 Giv de unge en ekstra linie i CVét Kurser 6 Alt om foråret og sommerens kurser Arrangementer 7 Af Jytte Storm Formand for Organisationskomitéen Gymnastik DM 2009 DM'et skal samle gymnastikken Normalt kræver det både tid, planlægning og en del timer på vejene, hvis man som gymnastikinteresseret vil opleve kåringen af gymnastikkens Danmarksmestre Men ikke i år I år har DGF samlet alle gymnastiske Danmarksmesterskaber i én og samme weekend i den samme hal På tværs af disciplinerne Med Gymnastik DM 2009 ønsker vi gøre Danmarksmesterskaberne til en særlig begivenhed på tværs af disciplinerne Vi håber at kunne tiltrække et stort publikum og især på finaledagen at skabe de publikumsmæssige rammer, som vores dygtigste gymnaster fortjener Vores mål er en fyldt hal med entusiastiske tilskuere Det kan forhåbentlig også skabe en større medieinteresse for gymnastikken, som desværre ikke er forvænt med omtale Gymnastik DM 2009 er et led i at ændre den praksis Velkommen i Odense Idrætspark d 15-17 maj NB! Læs meget mere på wwwgymnastikdm2009dk Jytte Storm Formand for Organisationskomitéen Gymnastik DM 2009 Finanskrise rammer også DGF Redaktion: Anne Pøhl, Sanne Honoré, Poul Erik Andersen Ansvarshavende: Anne Pøhl Layout og tryk: Lead Marketing Oplag: 500 stk Annoncering: Kontakt Anne Pøhl, tlf 43262611 eller ajp@dgfdk Næste nummer udkommer i august I disse dage lægges sidste hånd på DGFs årsregnskab for 2008 Og det er desværre et meget kedeligt årsregnskab, hvor konturerne tegner til et meget stort underskud - et underskud som er betragteligt større end det budgetterede Forklaringerne er flere men med få ord handler det om svigtende indtægter og et overforbrug i udvalg, den elitære satsning og i forbindelse med forbundsrelaterede events Underskuddet får naturligvis følger - ikke for den politiske holdning til kerneområderne og satsningerne, men det betyder, at 2009-budgettet genåbnes og at der skal spares på alle fronter for at rette op på resultatet i 2008 Du kan læse mere om baggrunden for underskuddet samt fremtidige initiativer på wwwdanskgymnastikdk under Om DGF/økonomi Jan Donde Direktør i DGF
Foreningsanalyse skal gøre DGF bedre DGF satte sidste sommer gang i en storstilet foreningsanalyse Målet med analysen er at blive klogere på foreningernes behov for derigennem bedre at kunne målrette DGFs tilbud og produkter Første del af analysen bestod af dybdegående interview med 12 foreninger Foreningerne blev valgt, så de afspejlede sammensætningen af DGFs medlemsforeninger mht geografi, størrelse og aktivitetsniveau Til tasterne til maj Breddekonsulent Betina Juul Nielsen er ansvarlig for undersøgelsen Hun har pt travlt med at samle trådene fra de 12 interviews og forsøge at danne et foreløbigt billede af foreningernes syn på DGF, DGI og gymnastikkens verden generelt Det arbejde danner grundlag for spørgsmålene til en elektronisk spørgeskemaundersøgelse, som sendes ud til alle foreninger i maj Ærgerligt med død fusion En af de udmeldinger, som går igen hos de interviewede foreninger, er ærgrelse over den mislykkede fusion mellem DGI og DIF og dermed DGI Gymnastik og DGF I foreningerne havde man gerne set, at kræfterne var blevet samlet til gavn for gymnastikken i Danmark Konkurrencegymnastik eller ej Det har også vist sig, at konkurrencegymnastik så at sige deler vandene Det handler bla om træningsmetoder, og om hvordan man ser sig selv som forening Måske kan I genkende noget af ovenstående i jeres forening - måske er I helt uenige Uanset standpunktet håber vi, at I vil hjælpe os med at blive bedre ved at deltage i vores spørgeskemaundersøgelse Den bliver sendt til formanden i starten af maj måned og kan besvares via nettet Foreningsnyt Ungesatsningen fortsætter i Jylland Undersøgelser viser, at danske unge stopper med at dyrke foreningsidræt, når de bliver teenagere Det er ikke bare et problem i forhold til mange unges sundhed, men også et stort problem for foreningslivet En tendens som DGF ønsker at hjælpe foreningerne med at håndtere Øjenåbner Ungesatsningskampagnen har på sin vej over Sjælland og Fyn vist sig som øjenåbner for rigtig mange ledere og unge i foreningerne Positivt er det også, at foreningerne efterfølgende har haft lyst til og succes med at arbejde videre med involvering af de unge i foreningsarbejdet, feks ved etablering af ungegrupper i foreningen De positive tilbagemeldinger viser, at lokale løsninger i forhold til fastholdelse og rekruttering af unge i gymnastikforeningerne kan findes og iværksættes Hjælp til selvhjælp Opfordringen til Gymnastik- Danmark er derfor at tage imod vores udstrakte hånd og få hjælp til selvhjælp På DGF foreningsaftner eller lokalt i jeres forening sætter vi gerne fokus på om I har, det de unge vil ha'? Så Vil I blive bedre til at fastholde og rekruttere unge instruktører og ledere? Har I brug for nye idéer til, hvordan I kan inddrage de unge i foreningsarbejdet? Er I friske på at debattere udfordringerne med andre foreningsledere? Så giver vi gerne viden, inspiration og konkrete værktøjer at arbejde videre med Se i DGFs kalender, hvornår der er en foreningsaften i jeres område eller bestil en lokal foreningsaften hos en af DGFs konsulenter på konsulenter@dgfdk eller tlf 43 26 26 01 3
Sommeraktiviteter Hold foreningen i form Sommerferie Så er det tid til at puste ud Eller måske er det tid til at toptune foreningen til næste sæsons udfordringer Har I tænkt på, at sommerperioden kan bruges til: At dygtiggøre jeres instruktører ved at arrangere lokalt kursus? DGF har en bred palette af kursustilbud, som vi kan målrette lige netop jeres behov i forening - lige fra grundlæggende træneruddannelse, modtagning, målrettet børnetræning og seniormotion til en startpakke i en af vores konkurrencediscipliner Tøv ikke med at kontakte DGF Vi er specialister i at skræddersy et kursus til lige netop jer Find også inspiration på kursussiderne At sætte fokus på fastholdelse og rekruttering af unge til foreningen DGF stiller med oplægsholdere, I kommer med deltagerne! Lad os sammen få gang i de unge i jeres forening Det er måske også jer, der har mod på at indgå i projektet Et godt idrætsmiljø for unge, hvor I målrettet igennem en hel sæson sætter fokus på de unge At synliggøre nye tilbud i foreningen Har I instruktører der brænder for feks rytmisk gymnastik, men mangler I børnene? Så kan I stadig nå at afholde en gymnastikskole i samarbejde med DGF i sommerferien med fokus på den rytmiske gymnastik Jeres opgave er at give børnene alle tiders gymnastikoplevelse, så er holdet klar til den nye sæson At nurse jeres unge mennesker Glade og tilfredse unge bliver i foreningen Send dem på feks Gym Camp - årets fedeste sommercamp for unge Gym Camp Øst på Vinde- Helsinge Fri- og Efterskole fra den 6-9 juli Gå i dybden med enten spring eller rytmisk gymnastik For 13-18-årige Pris 1495 kr ved tilmelding før 1 juni Gym Camp Vest på Bjerre Gymnastik- og Idrætsefterskole fra den 29-31 juli Masser af spring på alle niveauer For de 10-16-årige Pris 975 kr ved tilmelding før 1 juni Tilmelding på wwwgymcampdk At fastholde børnene i foreningen DGF afholder i år gymnastikskoler 18 steder i landet Send børnegymnasterne på gymnastikskole På den måde bevarer de gnisten for gymnastikken henover sommeren Vi tilbyder både all-round skoler og skoler specialiseret i forskellige discipliner - med og uden overnatning Sidste tilmelding 2 juni Læs mere på http://gymnastikskoledgfdk DGFs breddekonsulenter: Sanne Honoré sho@dgfdk tlf: 43 26 26 20 Mobil: 40 26 24 82 Pil Christiane Jensen pcj@dgfdk tlf: 43 26 26 21 Mobil: 40 26 24 83 Betina Juul Nielsen bjn@dgfdk tlf: 43 26 26 48 Mobil: 20 58 34 46 Torben Czepluch tc@dgfdk tlf: 43 26 26 07 Mobil: 40 26 24 81 4
Unglederuddannelse i DGF: Giv de unge en linie mere i CV'et Frivilligt arbejde er i høj kurs på det danske arbejdsmarked - især hvis det kan dokumenteres Som forening kan I hjælpe jeres unge frivillige med at få en ekstra linie i CV'et - en linie, som måske kan være afgørende for de unges jobmuligheder Det er vigtigt som forening at være bevidst om, at de unge instruktører i foreningen gennem frivilligt instruktør- og lederarbejde opnår en række kompetencer Ligeså vigtigt er det, at foreningen beskriver disse tilegnede kompetencer og dokumenterer dem Undersøgelser viser, at frivilligt arbejde vægtes højt blandt danske arbejdsgivere, og dokumentation kan derfor være en stor hjælp for de unge - og samtidig en gulerod, så de unge kan dokumentere deres kompetence overfor en evt arbejdsgiver eller lign I dokumentationen er det vigtigt at beskrive meget præcist, hvad de unge har lavet af arbejde, og især hvilken kompetenceudvikling det har ført med sig På wwwdanskgymnastikdk under Forening findes to skabeloner, som kan bruges til at dokumentere de unges kompetencer Uddannelse rykker Kompetencerne kommer imidlertid ikke altid af sig selv eller udelukkende gennem den traditionelle mesterlære i foreningerne, hvor de unge er føl hos en erfaren instruktør/leder I kan med fordel koble uddannelsestilbud oveni Det bidrager til fornyet inspiration i foreningen og til en personlig og faglig udvikling hos den unge instruktør Vidste du at man skelner mellem kvalifikationer og kompetencer Kvalifikationer er formelle, f eks uddannelse, kurser mm, typisk noget man får et bevis eller dokument for Kompetencer kan også kaldes for færdigheder Det kan være sociale, organisatoriske, ledelsesmæssige kompetencer osv Normalt får man ikke et bevis for sine kompetencer Af Torben Czepluch, breddekonsulent, læreruddannet, tidl viceforstander på efterskole Unglederuddannelse i DGF I DGF har vi udviklet en lederuddannelse til de unge: Få en linie mere i dit CV Uddannelsen klæder de unge på til at påtage sig opgaver og ansvar i foreningen Undervejs lægges der op til, at de erfarne ledere fungerer som men-torer - men uden at være styrende Det er vigtigt, at de unge mærker, at deres idéer får lov til at blomstre Uddannelsen vil blive udbudt til foreningens unge i efteråret 2009 Til den tid har DGFs Ungdomsnetværk gennemført uddannelsen, som efterfølgende er blevet evalueret og tilrettet Hold øje med DGFs hjemmeside og tilmeld jeres unge Træneruddannelse DGF tilbyder også en egentlig træneruddannelse til alle med interesse for at dygtiggøre sig og opkvalificere træningen Du finder modulerne til DGF Træneruddannelse på kursussiderne side 6 og 7 Inspiration til træningen DGF Ungekonvent Skal de unge instruktører forkæles med en ordentlig omgang inspiration? Så send dem på kursuskonvent på Bjerre Gymnastik- og Idrætsefterskole DGF inviterer alle unge instruktører på kursusweekend 3-4 oktober, hvor der bliver mulighed for at skræddersy en inspirationsweekend efter den enkelte instruktørs behov Kursuskonventet henvender sig til alle gymnastikinstruktører uanset niveau i alderen 14-25 år Der bliver moduler for både puslingeinstruktører, konkurrenceinstruktører i spring-rytme, grand prix, tumbling, acro mm Der bliver mulighed for at vælge både teoretiske og meget praktiske moduler Læs mere på wwwdanskgymnastikdk under Uddannelse, hvor tilmeldingen også skal foretages Yderligere oplysninger hos sso@dgfdk eller lira@dgfdk 5
Kurser DGF Hjælpetræner Indholdet er tilpasset nybagte instruktører og hjælpeinstruktører De enkelte dele af kurset er planlagt i forhold til en direkte omsættelig praksis for de unge instruktører Teoriindholdet vil være begrænset og integreret i den praktiske del Målgruppe: Gymnaster, forældre og hjælpeinstruktører, der ønsker en rigtig god start som gymnastikinstruktør for børnehold Lørdag den 5 september, kl 1000 - søndag den 6 september kl 1530 på Haslev Idrætsefterskole Pris: 1895 kr for DGF-medlemmer, 2395 kr for øvrige Basis og færdighed På dette modul er udgangspunktet gymnastikkens mangfoldighed Der fokuseres på kroppens basale bevægelsesmuligheder i forhold til såvel spring som rytme Modulet giver mulighed for inspiration på tværs af disciplinerne i DGF og sikrer derfor et bredt gymnastisk kendskab Fredag den 18 september kl 1900 - søndag den 20 september kl 1530 på Bjerre Gymnastik- og Idrætsefterskole Pris: 2195 kr for DGF-medlemmer, Leg og gymnastik På kurset vil du lære om børnegymnastik (3-11 år) Du vil få en god forståelse af børns udvikling, og hvordan velvalgte aktiviteter kan hjælpe med at udvikle børns motorik Der fokuseres ligeledes på at gøre børnegymnastikken mere målrettet og således øge gymnasternes udbytte Fredag den 16 oktober kl 1900 - søndag den 18 oktober kl 1530 på Bjerre Gymnastik- og Idrætsefterskole Pris: 2195 kr for DGF-medlemmer, Hvor blev DGF s kursushåndbog af? Måske sidder du lige nu og venter på, at DGFs kursushåndbog dumper ind af døren Desværre kommer du til at vente forgæves Vi har nemlig erstattet kursushåndbogen med dette nyhedsbrev, hvor vi i hvert nummer opsummerer de kommende måneders kurser Bemærk: I august får du en samlet oversigt over alle efterårskurserne, så husk at bestille ekstra blade Sådan får du omtale i medierne! Få redskaberne på et kursus hos DGF Læs mere på hjemmesiden Rytmisk grundtræning Kurset omhandler: - Rytmegymnastens færdigheder - At lave en rytmisk opvarmning - Kropskontrol - Sving, bølger og andre momenter - Takter og musikforståelse - Hop/spring, balancer og pivoter - Workshop Fredag den 9 oktober, kl 1900 - søndag den 11 oktober, kl 1500 på Gørlev Idrætsefterskole Pris: 2195 kr for DGF-medlemmer, Opvarmning og grundtræning Her får du gennemgået, hvad en god og hensigtsmæssig opvarmning bør indeholde af elementer Du kommer til at forberede og gennemføre dele af en opvarmning i praksis, så du både får ny inspiration og gode erfaringer med hjem Derudover gennemgås, hvordan grundtræning (styrke, smidighed, kondition og koordinationstræning) trænes, så gymnasterne får mest muligt ud af pligt -træningen Fredag den 11 september, kl 1900 - søndag den 13 september kl 1530 på Flemming Efterskole Pris: 2195 kr for DGF-medlemmer, Spring basis Kurset tager udgangspunkt i springrytme gymnastik Der arbejdes med grundlæggende springviden med områder som biomekanik, hensigtsmæssig stationstræning og effektive opstillinger Kurset tager hele tiden udgangspunkt i korrekt teknik for de forskellige spring for derved at sikre den rigtige vej til de svære spring Fokusområder både på springbane og trampet er modtagning og grundlæggende teknik Du får en grundig teknisk gennemgang af salto på trampet og rondat, kraftspring, flikflak samt forlæns og baglæns salto med og uden skrue på bane Undervejs får du masser af praktisk erfaring i at blive en god modtager Fredag den 23 oktober, kl 1900 - søndag den 25 oktober, kl 1500 på Vejstrup Ungdomsskole Pris: 2195 kr for DGF-medlemmer, Bemærk: Tilmelding til alle kurser foregår via DGFs hjemmeside: wwwdanskgymnastikdk under Kurser 6
Undervisning og holdledelse Her lærer du at undervise Hvordan opfører du dig overfor gymnasterne, og hvilke undervisningsmetoder skal du bruge? Du får en masse værktøjer, du kan bruge i den daglige træning, hvilket sikrer en god udvikling af både gymnaster og dig som træner Du vil også lære noget om, hvordan man holder forældremøder, og i det hele taget hvad det vil sige at være engageret i en forening Endelig introduceres træningsplanlægning som et værktøj til at lette hverdagen og øge dine gymnasters udbytte af hver træning : Fredag den 16 oktober kl 19 - søndag den 18 oktober kl 1530 på Bjerre Gymnastik- og Idrætsefterskole Pris: 2195 kr for DGF-medlemmer, Flere eksemplarer? Har I brug for ekstra eksemplarer af Alt om Gymnastik i DGF, så send en mail til Poul Erik Andersen, pea@dgfdk, så sørger vi for, at I fremover får det ønskede antal blade Introduktion for nye instruktører i Spring-Rytme Hvilke krav stiller deltagelse i konkurrence til jeres forening? Synes du generelt bare, at det er svært og en lille smule uoverskueligt at komme igang med konkurrencegymnastikken? Hvilket indhold skal der være i en konkurrencerytmeserie, og hvordan opfylder I bedst kravene? Hvordan regner man sværheder ud på spring og hvad er fornuftigt? Alt dette og meget mere får du overblik over på dette kursus, bla ved en meget grundig gennemgang af reglementet og mulighed for at stille alle de spørgsmål, du kan finde på Målgruppe: Alle instruktører og hjælpetrænere for konkurrencehold i Spring/Rytme Lørdag d 26 september kl 1000-2000 på Vejle Idrætshøjskole Pris: 650 kr for DGF-medlemmer, 1080 kr for øvrige Gymnastik DM 2009 For første gang i mange år afholder DGF fælles Gymnastik DM for seniorer i alle discipliner Gymnastik DM afvikles i Odense Idrætspark fra d 15-17 maj 2009 Fredag og lørdag afvikles de indledende runder Om søndagen er der Winners Final, hvor de bedste i alle discipliner kæmper om titlen som Danmarks bedste Billetter koster 125 kr + gebyr og giver adgang alle dage Køb dem på BILLETnet Se vores web-tv om Gymnastik DM, hvor vi portrætterer nogle af vores dygtigste gymnaster Oplev alle DGFs konkurrencediscipliner i én og samme weekend Følg med på wwwgymnastikdm2009dk, hvor både tilskuere og deltagere kan finde alle praktiske informationer - fra halfordeling og program til overnatning, bespisning og aftenfest KIG Temadag Igen i år afholder Udvalget for Idrætsgymnastik temadag om kvindelig idrætsgymnastik i Danmark Vi inviterer til debat om bla konkurrence- og kursustilbud til gymnaster og trænere, opdatering af reglementer og bredde versus elite i idrætsgymnastikken Kom og deltag i debatten og vær med til at præge udviklingen af kvindelig idrætsgymnastik i Danmark Målgruppe: Trænere og ledere inden for den kvindelige idrætsgymnastik Lørdag den 6 juni 2009, kl 11-17 i Idrættens Hus, Brøndby Pris: 250 kr Spring-Rytme seminar Den årligt tilbagevendende mulighed for dig som engageret instruktør, foreningsleder mv, for at komme med input til udviklingen af Spring- Rytme Gymnastikken I år vil vi blandt andet evaluere på det nye reglement Målgruppe: Instruktører og foreningsledere indenfor Spring-Rytme Lørdag d 19 september kl 1100-1900 på Danhostel Slagelse Pris: 420 kr for DGF-medlemmer, 640 kr for øvrige Rytmisk inspirationskursus Inspiration til den daglige rytmiske grundtræning Ideer til tekniktræning af sværheder og momenter Der vil også blive arbejdet med forflytninger og koreografiske virkemidler i en rytmisk serie Målgruppe: Junior, ynglinge og seniorinstruktører af Spring-Rytme hold samt andre der arbejder med rytmisk gymnastik og gerne vil inspireres Lørdag den 3 oktober kl 1000-1700 på Vejstrup Ungdomsskole Pris: 800 kr Multikursus i efteråret Spring-Rytme Udvalget planlægger igen i år at afholde et af de meget populære Multikurser, hvor alle foreningens instruktører har mulighed for at komme på kursus samtidig Kurset bliver et modulkursus, hvor der hele tiden vil være flere valgmuligheder både indenfor spring, rytme, trampet og teorimoduler Denne gang vil kurset med stor sandsynlighed blive afholdt i november måned Læs mere i næste nyhedsbrev og på hjemmesiden 7Arrangementer