Credits. Udskoling. Udarbejdet af: Kære idrætslærer/idrætslærerteam. Den lange bane betyder, at vi i gennem undervisningsforløbene

Relaterede dokumenter
Tidsramme lektioner. Kompetenceområde Alsidig idrætsudøvelse Idrætskultur og relationer

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Taktisk træning. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab

Roller og bold. fra klasse. Indskoling. Evaluering. Undervisningsaktiviteter. Læringsmål. Normer og værdier. Færdighedsmål/ Ordkendskab

Træningsøvelser. Organisationscirklen. Fodboldtræning med de yngste. Organisationscirklen - også kaldet spilhjulet - er et pædagogisk redskab

med alternativer til begyndere i folkeskolen.

Brug bolden 3. Idéer på spil

Mandag- C-miljøet. 1 teknisk, 1 taktisk, 1 teknisk og 1 Spil

ØVELSER TIL UNDERVISNING I HØVDINGEBOLD

Brug bolden - fra 6 til 66

BFO Rosenlund. fælleslege

2.-3. klasse Kast, spring og løb Del 7: Lege

Alle er med:-) Spil og lege vejledning

- TLF

Opvarmning A (15 min)

Forslag til træningsøvelser for U13 14

Regelspørgsmål Beach Handball Test din viden om reglerne i beach handball her. Se spørgsmål, og svar på efterfølgende slide.

Træningsplan uge Hårlev BK

Brug bolden 4. Flere idéer på spil

PIGERAKET TRÆNINGSPAS

SPILØVELSER FOR MÆND MOTIONSFODBOLD FOR MÆND KOM I FORM MED FODBOLD FITNESS

2.-3. klasse totalhåndbold & street handball Del 13: Lege

Børnefodbold U10.3 OB Træningspas Mandage (4) Tema: Afleveringer / sparketeknik

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Blok og Rebound (Defensive Boards) Blokere og Afholde (Close out and Contain)

Småspil og volleyspecifikke lege

Håndbold i skolen - alle børn i spil

Ajax 2. Deltagere: Alle. Banen: Halv bane. Formål: Spillerne skal her træne i selve afslutningen med begge ben.

om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand.

1 mod 1 - træningsøvelser

Ung Rejs GymnasiumFutsal Regelsæt

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål)

SKOLEREGLER VERSION Reglerne er udviklet i samarbejde mellem Dansk Skoleidræt, Mastiff A/S og DR.

Opvarmning B/C (15 min)

Kropslektier. Evaluering. alfabet. Undervisningsaktiviteter. kropsspændingsøvelser. Læringsmål. Færdighedsmål/ Kropsbasis.

Retningslinjer for dommerens placeringer i Futsal, ved en dommer.

under at gribe øvelsen. hænderne i gribestilling. Her skal pegefinger og tommeltot pege imod hinanden og ellers

VB står for Venstreback, PL for Playmaker, 1:e for Kontra 1. bølge osv.

DANSK HÅNDBOLD FORBUND

Spillere U15 - U17 år

timeoutspørgsmål: Evaluering Redskabsaktiviteter Undervisningsaktiviteter gulv og redskaber Læringsmål Færdighedsmål/ Vidensmål Fase 1

Opvarmning (10-15 min)

Futsal i DGI. Futsalregler for voksne (U13 og op efter) Mere information

Uge Dag Dato Materialer Tema Opvarmning Træner Station 1 Træner Station 2 Træner Station 3 Træner

Koordinationstræning. Formål: Børnene skal lære grundlæggende motorik og bevægelse.

Individuelle kompetencer med bold (læringsmål)

Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning

Boldøvelser kun med bold

Indholdsliste i kassen A-grunden

TRÆNING 1. Opvarmning (1 øvelse) Opdeling i 3 grupper. Start øvelse 1-2 og 3 (1 station) Vandpause og skift af øvelse

SKOLEREGLER VERSION Reglerne er udviklet i samarbejde mellem Dansk Skoleidræt, Mastiff A/S og DR.

Produktionstræning. Deltagere: Alle. Banen: Hele banen. Øv 3 Øv 4

Øvelser til forhånd og baghånd

Øvelseshæfte. over 12. Spillestil Holdets udvikling Personlig udvikling

Regelspørgsmål Beach Handball

Opvarmning B/C (20 min)

Futsal placeringer ved 2 og 3 dommere.

Inspiration til fodboldskoler. Balkan DGI fodbold i Ferien. DGI.dk/fodbold

Isvaffel Banen kan være 8 x 8 meter, som er markeret med kegler

Floorball. Undervisningsmateriale. Dansk Floorball Union Uddannelse skole - indskoling

Opvarmning A (15 min)

Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning

I denne test kan der godt være mere end et rigtigt svar i hvert spørgsmål

Hørning IF FODBOLD Den røde tråd

Teknikmærker. FC Skanderborgs teknikmærke. Indholdsfortegnelse. FC Skanderborg. Spillernavn: Baggrund side 2. Teknikmærkerne og afvikling side 3

Time Out. Diskvalifikation af RØD 7 og nyt opgiverkast.

SPYDKAST. Skole OL er tilbage, og det er NU du skal tilmelde din 4., 5., 6. eller 7. klasse på skoleol.tv2.dk!

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

DANSK HÅNDBOLD FORBUND

SOFT-RUGBY er en tilpasset form for rugby, som kan spilles og nydes af alle. I dette hæfte vil vi gennemgå reglerne for spillet, samt komme med

Blindt hækkeløb. 4x100 meter stafet uden arme. Balance bowling

ØLSTYKKE FODBOLD CLUB AF

Dansk Håndbold Forbund

Opvarmning B/C (20 min)

Opvarmning C (20 min)

DIN ROLLE PÅ FODBOLDSKOLEN GODE RÅD TIL TRÆNEREN

Fodbold blev måske op-fundet i det gamle Æ-gyp-ten. Her har man fun-det bolde af læ-der, træ og pa-py-rus. De bolde er mere end 2000 år gamle.

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål.

Øvelseshæfte. 6-9 årige Boldberøringer - tæm og spark Bold og bevægelse Spillet og samspillet

Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min. Bane 2 Vending - retvendt

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Vildbjerg FS. Træning 1 // U6

Odense den 11/ Cirk. 042-FU103 Turneringsændringer Facts om ændringer til sæson 2019/2020

Opvarmning B/C (20 min)

1. Fireball the game. TRESS FireBall Games - The game - Flagbasket - Ultimate

Bredde/dybtespil. Formål: At træne breddespil i angrebsspillet, men også at man kan vælge at spille dybt inden bredde Materialer: 2 mål, 6-8 bolde.

Hvordan laver man et perfekt indkast?

Den Røde og Sorte Tråd

Kidsvolley-lektioner med fuld fart på kl.

Fingerslagskast og baggerslagskast

Opvarmning (Motorisk/teknisk) (7-8 min på hver øvelse) Teknisk træning

0.-1. klasse Boldtilvænning og Leg Skudbane

RUGBY OG AMERIKANSK FODBOLD

Team Hørning Den røde tråd

Historien bliver til virkelighed

Børnefodbold U10.2 OB Træningspas Mandage (4) Tema: Afleveringer / sparketeknik

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Opvarmning (15 min) Teknisk træning med fokus på berøringer Boldkoordination Opvarmning + 2 handlinger min

INSPIRATION TIL TRÆNING

GUIDE TIL DEN GODE HÅNDBOLDVEJLEDER

Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen

Transkript:

Credits Kære idrætslærer/idrætslærerteam Udarbejdet af: Med dette materiale i hånden får du og dine idrætskolleger nye muligheder for at samarbejde om god kvalitet i idrætsundervisningen på både den korte og lange bane. Den korte bane betyder, at vi i undervisningsforløbene har sat særligt fokus på: - at hver lektion/undervisningsforløb vil have eleverne til at både at bruge krop og hoved undervejs i idrætsundervisningen og det sker ex. gennem brug af timeoutspørgsmål. - at der til hver lektion er fokus på inddragelse af fagord, som en del af læringen i idræt. Katrine Bertelsen Det nationale videncenter KOSMOS UC SYD Den lange bane betyder, at vi i gennem undervisningsforløbene har sat særligt fokus på: - at skabe en tydelig rød tråd, hvor der er en øget sammenhæng mellem indhold og form indenfor et idrætsområde til både indskoling, mellemtrin og udskoling. - længerevarende undervisningsforløb, som giver dig som idrætslærer og eleverne længere tid til at lære det valgte indhold og tema. God arbejdslyst. Camilla Daugaard Det nationale videncenter KOSMOS UC SYD For yderligere information, kontakt projektleder: Anders Flaskager Udvikling og forskning, Videncenter for Sundhedsfremme, UC SYD, afla@ucsyd.dk

Billag 1

Bilag 1

Bilag 2

Bilag 3

Bilag 4 Quidditch spillet der kan udkonkurrer fodbold! Antal spillere 12 50 Baneopsætning se også Quidditch-skitse bilag 3 Rektangulær bane og størrelsen afhænger af antallet af spillere. To mål i hver ende med forskellige point (kegle = 15 point og mini-mål/hockeymål = 5 point) Fire hulahopringe placeres udenom banen Holdopsætning En målmand er den person, der skal forsvare de to mål (målmanden må gribe, kaste og sparke den bold, som spilles med på banen af holdspilleren denne bold er også en skumbold, gerne i en anden farve end den som baskerne har. Der etableres en usynlig men aftalt 3-meterlinje, hvorfra skuddene mod målskal falde. Alle spillere må gerne kæmpe om bolden i 3-meter feltet der betyder, at det ikke kun er målmandens felt. Der må bare ikke skydes mod mål inde fra feltet. Bolden på banen er hele tiden i spil også selvom den er bagved mållinje og sidelinjen. En søger - er den eneste person på banen som kan og må fange det gyldne lyn (tennisbolden). Fanger søgeren lynet får holdet 50 point. Søgeren må løbe over hele banen og deltager også som holdspiller undervejs i spillet, men skal være klar så snart der bliver råbt LYN og tennisbolden kastes/trilles eller studses ind på banen. Lynet er den eneste bold, som kan død det gør den, så snart den passerer side- eller baglinjer. Så er den ude af spillet og indgår først i spillet igen, når der råbes LYN næste gang. Lyn kan styres af læreren eller en udvalgt elev. En basker, har til opgave at ramme modstanderne med bolden. Rammes man eller griber man bolden af en basker skal man løbe en omgang rundt om banen, hvorefter man er med i spillet igen. Baskeren må kun skyde bolde efter modstanderne fra hulahopringene. Basker er selv ansvarlig for at hente Holdspillere, skal med scorerne forsøge at score point i modstanderens mål. Spillerne starter på deres egen banehalvdel, men må bevæge sig over hele banen. To dommere udpeges og deres rolle er at styre kampen og notere holdenes point. Der ud over er de lyndommere (skal kaste det gule lyn) fra langside til langside. Dommerne bestemmer selv, hvornår de vil kaste lynet, men det skal kastes første gang senest 3 minutter inde kampen, og der skal gives et højlydt signal, så det er muligt for søgerne at reagere. Spillets gang Spillet sættes i gang ved, at dommerne kaster en score ind på banen. Holdene spiller på banen der må ikke løbes og dribles med bolden. Scoring i modstandernes mål giver hhv. 5 eller 10 point. Baskerne må kun kaste fra position uden for banen eller når de placeret i en hulahop ring på banen. Baskerne må gå ind på banen og samle en smasher op. Når en modstander rammes af en smasher, skal personen løbe en omgang rundt om banen før vedkommende må deltage i spillet igen. Dommerne holder øje med hinanden og kaster det gyldne lyn tværs over banen. Hvis lynet fanges af de to søgere, stopper kampen og holdet der fangede lynet får 100 point alternativt kan der spilles med, at lynet giver 15 point, og dermed afgør man ikke kampen på stedet. Ved kampens afslutning gøres holdenes point op.

Bilag 5

Bilag 5

Bilag 5

Bilag 5

Bilag 5

Bilag 5

Bilag 6

Bilag 6

Bilag 7

Bilag 7

Bilag 7

Bilag 7

Bilag 7

Bilag 8

Bilag 8