Frældrehåndbg - Slbjerg IF Fdbld Peter Piilgaard SOLBJERG IF FODBOLD AFDELING
Indhld Frældrehåndbg - Slbjerg IF fdbld... Fejl! Bgmærke er ikke defineret. Mikrfdbld missin... 2 Årgang U3-U5 g U6-U7... 2 Principper... 3 Niveaudeling, Hldninger & Handlinger... 3 A/B/C Rød/Grøn/Blå Leparder/Tigre/Løver?... 4 Kampmiljø... 5 Kampe g stævner... 5 Frældre til kamp... 6 Trænerrller... 6 Her er klubbens kntaktpersner... 7 Gdtgørelse... 7 Banehygge... 8 DBU Jylland kampregler... 8 3-bld træningsregler... 9 Kampregler... 9 Træningsafslutning... 10 2 min pause... 10 Frældre på sidelinjen... 10 Frældrehjælp... 11 Kampregler 5:5 (U8-U9 piger/drenge + U10 piger)... 11 5-mands træningsregler... 12 Træningsmetder... 12 Slbjerg IF klubregler... 12 Frskudt årgang... 12 Før flytning af årgang, så tænk ver følgende:... 13 Samtidig træning på flere hld... 13 Ungdmsfdbld... 13 Kampregler 8:8 (U11 drenge + U12-U13 piger/drenge)... 13 1
Mikrfdbld missin At hlde spilleglæden hs børnene høj, blandt andet ved brug af HAK-princip m at alle spillere uanset niveau skal spille mindst halvdelen af hver kamp samt 25-50-25 reglen der sikrer træning både med spiller ver g under eget niveau. Vi vil have glade børn der spiller frdi det er sjvt! I Slbjerg IF Fdbld er det altid muligt, at prøvetræne ngle gange inden frældre g barn beslutter sig, m fdbld er den idrætsgren sm der interessant. Man kan ikke spille kampe, uden at have betalt sit kntingent inden. På www.slbjerg-if.dk købes først et årligt kntingent til hvedfreningen, derefter kan man tilmelde sig alle hld i Slbjerg IF. Under fdbld afdelingen finder man ungdmshld g finder den aldersgruppe der ønskes, at købe kntingent til. Ved at klikke på hldet, kan ses træningstider, hvem der er træner på hldet, pris fr det helårlige kntingent, samt diverse infrmatiner. Slbjerg Fdbld tager udgangspunkt i DBU s hldning til antal træningspas g træningsminutter, sm der anbefales til hvert alderstrin. Rækker Antal træning m uge Antal minutter pr. træning U5 1 30-45 U6 1-2 30-45 U7 2 60 U8 2 60 U9 2-3 60 U10 2-3 60-75 U11 2-3 90 U12 2-3 90 U13 2-3 90 U14 2-3 90 U15 2-4 90-120 U16-U19 2-4 90-120 Årgang U3-U5 g U6-U7 Ux betyder at spilleren i størstedelen af sæsnen er Under-X år gammel. Det er blt et kaldenavn, systemet fr hvilket hld man hører til er ud fra barnets fødselsår (årgang) g alle spillere på samme hld er derfr nrmalt født i samme årstal. Det er dg aldrig fødselsåret der er det altafgørende fr de helt små er det lyst, mdenhed g tryghed i grupper fr de lidt ældre bliver barnets fysik, kmpetencer g relatiner vigtige. I løbet af hvert frår vil et bestyrelsesmedlem møde p ved træningen hs sandkasse hldene, snakke med de frældre der er interesserede i at blive træner eller assistent efter smmeren når hldet rykker p til U6 2
g skal ud g spille kampe i andre byer. Ved efterårets sæsnstart vil bestyrelsen eller andre erfarne trænere kmme ud g hjælpe i gang. Fr de frskellige årgange afhlder tvhlder eller træner nrmalt et frældremøde efter et par træninger, hvr trænerne intrduceres, kampregler gennemgås g tilmeldingssystemet til kampe fremvises (KampKlar). Fr eksempel en halv time lige efter træning i Caféen, hvr der kan være arrangeret pasning af børnene i hallen. Oprykning sker efter smmerferien ligesm fr vksne. Sm regel følger trænerne årgangen så det er fr det meste de samme frældre der træner de samme børn år efter år. Fr sandkassefdbld er det samme persn der fast hvert år er træner (frældertrænere). Principper Slbjerg IF følger DBUs hldninger g handlinger, der blandt andet specificerer begyndende niveaudeling fra g med U8 da børnene her vil have færdighedsfrskelle. Børn med 3-4 års fdbld i benene vil fte have en mere udviklet teknik g gså have en spirende frståelse fr spillets taktiske udfrdringer. Derfr har disse børn nu andre udviklingsbehv i frhld til begynderne på dette alderstrin. Nu træder 25-50-25 reglen i kraft. 25% af tiden bør spillerne udfrdres af spillere under deres eget niveau, 50% af tiden af spillere på deres eget niveau g 25 % af tiden af spillere ver deres eget niveau. Denne tmmelfingerregel har vist sig at kunne skabe et stimulerende g udviklende miljø. Ligesm HAK princippet m at alle børn spiller halvdelen af kampen giver niveaudeling s bedre mulighed fr at sikre at børnene har det sjvt, får scret masser af mål g pnår den spilleglæde der gør dem til glade fdbldspillere g giver dem lyst til at udvikle sig både teknisk g scialt. Niveaudeling, Hldninger & Handlinger Niveaudeling er et tveægget sværd, g helt afhængigt af hvrdan det bruges g tilgås af både trænere g frældre kan det give stre frdele ligesm det kan skabe stre ulemper. I Slbjerg IF niveaudeler vi efter DBUs anbefalinger fr drenge g piger: U7 Ingen niveaudeling (0. klasse) U8 Begyndendeniveaudeling (1. klasse) U9 Fleksibelniveaudeling (2. klasse) U10 Fast Niveaudeling (3. klasse) Niveaudeling giver mulighed fr gladere børn, frdi vi kan give dem alle øvelser der er tilpas sjve g lærerige til at de er sjve fr alle børn. Niveaudeling skal bruges sm et værktøj til at pnå større 3
spilleglæde fr alle! Når niveaudeling starter, så deler vi børnene i A, B g C grupper, hvr de sm ftest er fælles i pvarmning. En årgang vil typisk bruge 2-3 statiner, med frskellige øvelser på hver statin, g hver øvelse er så frberedt på at kunne blive varieret i 3 niveauer, så træneren fr statinen varierer øvelsens sværhedsgrad efter hvilken gruppe der kmmer. A/B/C Rød/Grøn/Blå Leparder/Tigre/Løver? Vi vil ikke skjule nget fr børnene, men tværtimd hjælpe med at skabe en sund frståelse blandt børnene. Når niveaudeling begynder på U8 kan man ikke skjule frskellen fr børnene, de ved allerede gdt hvem der kan hvad g snakker naturligt indbyrdes på sklen g andre steder m de gde g de dårlige. Trænerne snakker naturligvis aldrig m gde g dårlige, det er rd sm børnene uundgåeligt tager med fra sklegården g andre steder, især når de er alene uden pædagger. Trænerne lægger vægt på at frtælle at A/B/C pdelingen har udgangspunkt i hvem der er meget øvede, øvede g letøvede alle er gde til nget, g ngen har så øvet sig mere end andre til at scre mål. Og alle kan blive A hvis man har lyst til at øve sig så meget der skal til. Vi ønsker derfr ikke at bruge farver/dyr i stedet fr bgstaver, det er vigtigt fr s at vi ikke prøver at skjule hvem der er dygtige til fdbld, men i stedet gør det naturligt at snakke psitivt m hvad der skal til g m man sm barn har et ønske m at være A eller m det vigtigste er spilleglæde. Så spilleglæde g A/B/C er nget trænere g frældre åbent snakker med børnene m, fr at undgå at det bliver tabubelagt g fr at sikre at vi kan snakke sammen på tværs af niveauer. Når barnet kmmer hjem med spørgsmålet, hvrfr spiller jeg på B/C-hldet så er det utrlig vigtigt hvrdan man kmmunikerer årsagen. Og årsagen er altid, at barnet spiller på det hld hvr barnet pnår størst spilleglæde, det er altid klubbens g trænernes udgangspunkt g det er her meget vigtigt at du sm frælder støtter p m det signal. Et plagt eksempel er at dit barn kmmer hjem fra træning g spørger hvad der skal til fr at blive A-spiller, g her skal du så først finde ud af m det virkelig er hvad barnet gerne vil eller m dit barn har det det sjvere at lege mere sm B-spiller. Trænerne lærer DBU s Hldninger & Handlinger, så udfrdringen ligger primært hs frældrene g i at få alle frældre til at frstå Hldninger & Handlinger g det allervigtigste, at huske på er at du ikke hjælper dit barn ved at pace barnet til at blive A-spiller, du hjælper dit barn ved at dit barn pnår spilleglæde. Hvis barnet synes det er rigtig sjvt at spille fdbld, så kmmer A-niveauet fr barnet autmatisk med, fr at blive en fantastisk fdbldspiller kræver at man vil det g at man selvtræner af lyst. 4
Når det er sagt, så kan en træner fr 30-40 børn naturligvis nemt tage fejl eller verse specifikke ting hs enkelte børn, så klubbens trænere vil være meget glade fr at mdtage både generel input m niveaudeling fra frældre, samt naturligvis specifikke behv fr dit barn. Er du meget interesseret i mrådet, så kan DBUs Hldninger & Handlinger PDF anbefales sm læsestf. Kampmiljø Under kamp ønsker vi at frsimple spillernes udefrakmmende indtryk under kampen. Træneren står derfr på den ene side af banen, frældrene på den anden g der står ingen bag målet (dg især fr U8 fte en til at vejlede målmanden). Desuden bedes frældrene minimere tilråb undervejs. Husk, at når en træner ikke siger nget til en spiller er det næppe frdi han har verset det, men tværtimd frdi han via sin træneruddannelse vurderer, at i denne situatin skal barnet med blden ikke frstyrres af tilråb g i stedet lære af sin egen fejl. Kampe g stævner Følgende er tmmelfingerregler : Sandkassefdbld 2-4 år spiller ikke i turnering eller stævner. U5-U7 børn spiller 3-bld stævner g DBU turnering. U8-U10 børn spiller 5-mands stævner g DBU turnering. Kørsel g transprt Der er nrmalt fælleskørsel fra hallen, tidspunktet kan ses på DBU s KampKlar app. Hvis man deltager til kamp g kører direkte i stedet fr at mødes på parkeringspladsen, bedes man infrmere hldleder/træner. Ofte vil trænere gså tilbyde at tage flere drenge med (uden frældre) hvis de kan tages med fra mødestedet eller direkte efter sklen. Omklædning Det er en rigtig gd ide, at arrangere fælles mklædning i hallen, både til træning g kamp, gså fr de helt små U5 g U6 spillere. Man vil sm frælder pdage, at pludseligt står munden ikke stille på børnene g man får alt det at vide sm det især fra de yngre drenge kan være utrligt svært, at få nget at vide m. Inden tur til kamp, giver det en rigtig gd scial stund, inden man kører af sted. Og inden træning giver det børnene mulighed fr at snakke af så de har verskud til at lytte til træneren ude på banen. 5
Frældre til kamp Husk at børn lærer af deres fejl, mange instruktiner fra sidelinjen under kampe skaber frvirring g bremser børnenes udvikling. Børnene ønsker tilstedeværelse g psitiv pmuntring derudver skal vi bare hlde kaffe Trænerrller Tvhlder: : Det er tvhlderens pgave at pdatere hjemmeside, nyhedsbreve g vigtigst af alt, at rganisere tilmeldinger til kampe altså mest af alt et sekretærjb fr hele årgangen. Ved brug af KampKlar, indebærer det strt set kun at prette turneringskampe g stævner ved sæsnstart, g så trykke mail-til-alle alle når der mangler tilmeldinger. Frældrene kan gøre tvhlderens rlle endnu nemmere ved at tilmelde sig tidligt til kampe g stævner. Hldleder: : En hldleder er persnen der varetager alt det praktiske per hld. Afhængigt af mængden af spillere kan en tvhlder gså varetage hldleder funktinen fr flere hld. Træner: : Træneren rganiserer træningen, det kan enten være en fast persn sæsnen igennem eller nget assistenterne skiftes til at være ifølge en træningsplan. Frdelen ved at det er en fast persn er at det er nemmere at skabe en gul tråd, frdelen ved at skiftes er at så er man ikke på i hver uge. Et eksempel på hvrdan træningen frløber, hvis man træner i en time: Opvarmning: Træneren leder, assistenter hlder børnene i gang fra baglinjen g en assistent deler børnene i grupper med vertrækstrøjer, 10 per gruppe. Eventuel niveaudeling sker her. Tidsfrbrug cirka 10-15 minutter. Statinstræning: : Hver assistent styrer sin egen statin (bane) ud fra trænerens anvisning eller til nød ud fra en side i DBUs grønne. Træneren vervåger alle statiner g træder til hvr tiltrængt. Træneren fløjter statinsskifte cirka hver 5. minut så alle børn prøver hver statin. Der huskes på drikkepauser. Ved fløjtning løber børn fra statin 1 til statin 2, etc. (g ved sidste statin til statin 1). Tidsfrbrug cirka 20 minutter. Kampe: Træneren fløjter til kamp g assistenten ved hver statin deler spillerne i t lige hld, ved at tage vertrækstrøjerne af halvdelen af spillerne. Tak fr kampen: : Træneren fløjter tak fr kampen g alle børnene laver high-five i t rækker, afleverer vertrækstrøjer på trænerens arm g en bld i bldvgnen. Assistent: : En assistent har ingen pligter g ingen frhåndspgaver. Eneste krav til assistenten er at han bytter træning med en anden frælder, hvis han ikke kan kmme til en træning. Eller sm minimum giver 6
hldleder/træner besked på frhånd, sm regel er der dg masser af frældre der kan træde til i træningsplanen. Til træning står assistenten fr at styre en statin, efter trænerens anvisninger g hjælpe til med at hlde børnene i gang under pvarmning. Turleder: Sm regel nget hldleder/trænere gør i fællesskab eller på skift. Det er den persn der står fr at arrangere fælleskørsel, vælge frælder til kage g kaffe etc. til turneringskampe. Baneleder: En baneleder styrer 3-bld kampen det er børnesprg fr dmmer, men vi dømmer ikke børn, vi leder dem videre på banen. Er der trænere/assistenter nk til alle kampene er det nrmalt dem der styrer kampen, mangler der baneledere til træning frventes det at en frælder stiller p. Til turneringer skal førstnævnte hld i prgrammet ( hjemmebane ) stille baneleder, det er fte trænere/assistenter der gør det. Kampleder: Når børnene skifter til 5-mands fdbld (børnefdbld) hedder dmmeren en kampleder. Han skal nu være 15 år, være klædt i sprtstøj g så er klubben der er stævnearrangører fr dagen ansvarlig fr at stille med kampleder til alle kampene den dag. Det helt plagte er at bruge større søskende til spilleren, de kan sm regel gdt lide det g så får de gså lv til at lære lidt ansvarsfølelse. Spillerudviklere: Der er ikke en del af hldet, det er de persner i klubbens rganistin der har det verrdnede ansvar fr et antal årgange. Her er klubbens kntaktpersner Se www.slbjerg-if.dk Det er altså den persn man kan henvende sig til hvis man sm frælder føler at der er nget der ikke er i rden g sm man ikke kan tale med træneren m. Og den persn der fra klubbens side er ansvarlig fr at assistere træner g tvhlder. Bestyrelsen sørger gså fr at hjælpe en ny træner i gang, både inden sæsn g til første træning. Kampfrdeler: Kampfrdeleren sørger ved sæsnstart fr at sikre at det rette antal hld tilmeldes turneringer, mailer ud til trænere m nye stævner g arrangerer flytninger af kampe når det viser sig nødvendigt. Den vigtigste kmpetence er at man læser sine mails hver dag g kan lide at rganisere ting. Gdtgørelse Sm hldleder/træner/assistent indenfr mikrfdbld stiller klubben de ting man har brug fr til rådighed. Trænere får materialer sm træningsprgram g plæg til øvelser, fløjte sv. samt en trænerhåndbg der beskriver alt det praktiske i klubben. Trænere g hldledere får første år træningstøj g anbefalinger til plagte fdbldkurser. Trænere g hldledere fr kntingent fritagelse fr eget barn på hldet eller andre 7
hld. Såfremt træneren ikke har børn der spiller i Slbjerg, laves der en aftalen med bestyrelsen m en rdning. Banehygge At være fdbldtræner er nget vi gør frdi det er sjvt g frdi at børnenes glæde giver s nget ekstra i dagligdagen. Men de fleste trænere har gså få gange (fte på grund af sygdm) stået alene med 20-30 børn g så er det ikke sjvt, så bliver det meget nemt til megen råben g alt fr lidt fdbld. Stik imd klubbens plitik. Har træneren en svær dag, så ved han gdt at det er klubbens plitik, at bruge psitiv tilgang verfr børn der ikke hører efter at sætte sig ned i øjenhøjde g rse barnet fr de gde ting barnet kan g gør, frem fr at skælde ud, men det kan desværre ikke fysisk lade sig gøre hvis man står alene med 20-30 børn der er kmmet p at køre. I en sådan situatin anbefales frældrene selv at træde til g tilbyde træneren sin hjælp til udvalgte pgaver, træneren vil næppe have mulighed fr g verskud til at løbe rundt blandt frældrene g skaffe hjælpen selv. En træner der står alene med børn der er kmmet i så højt humør, at der ikke er tid til at tale dem til frnuft g ikke har frældre der kan vertage dele af gruppen, anbefales at splitte parret (det er sm regel børn i par der skaber frstyrrelser fr resten af hldet). En mulig måde at splitte parret på, kan være at man til en start sætter hvert barn et stykke uden fr banen, langt væk fra hinanden, så det ikke længere er sjvt fr dem at frstyrre. Og efter 2 minutter tages de med på banen igen, på hver sin øvelse/gruppe. Tag ansvar Er der nget du gerne vil have lavet m på? Det bedste er at kntakte bestyrelsen de er her fr at hjælpe. En anden måde er at deltage i den årlige generalfrsamling g stille spørgsmål. Vil man mere, kan man eventuelt stille p til klubbens udvalg eller bestyrelse. Det er rganisatriske evner g lederevner der er brug fr her, viden m fdbldspillet er sekundært. Slbjerg IF fdbldafdeling afhlder nrmalt generalfrsamling i starten marts måned. DBU Jylland kampregler www.dbujylland.dk Turneringer & Resultater Lve g regler DBU Jyllands lve g regler Spilleregler X:X Kampregler 3-bld (U5-U7 piger/drenge) Igangsættelse ved start/scring fra midten, bldstr. 3, mdstander 3 m. væk (i Østjylland er praksis at begge hld løber md midten fra målet ved kampstart, selvm reglerne siger at førstnævnte hld skal starte med blden). 8
Altid målspark/udløb, uanset hvilket hld der skyder den ud. Mdstander 3 m. væk. Indspark eller indløb, mdstander 3 m. væk. Alle frispark/målspark/udspark er direkte. Hånd på bld g benspænd giver frispark. Ekstra mand på banen så længe man er 3 mål eller mere bagud. Endnu en ekstra ved 6 mål etc. Ingen må bruge hænder g der må ikke stås fast på mål. 3 på banen, maks. 5 på hldet, frie udskiftninger. Min. 2 per hld fr at starte kampen, ingen krav derefter. 10 min per kamp. Ingen straffespark, ff-side eller gul/røde krt. Førstnævnte hld i kampprgrammet stiller baneleder g det andet hld skal bruge vertrækstrøjer ved farvelighed. Der må være 1 spiller der er født i ktber kvartal i året før den pågældende aldersgruppe med på hldet (ved prblemer med at stille hld, kan man altså eventuelt låne en af de yngste fra den årgang der er et år ældre). Turneringskampe: Førstnævnte hld på kampprgrammet er hjemmehld g skal stille baneleder. Andetnævnte hld er udehld g skal påføre sig medbragte vertrækstrøjer ved trøjelighed. Ingen resultatregistrering, baneleder tæller føring men ikke pint alle er dygtige g alle er vindere. Til Jyske 3-bld stævner er der fr eksempel medaljer til alle. Det er svært at verhlde til U7 træning, så man må prøve så gdt man kan :-). Grundtanken er at det er k at tælle mål i kampene hvis børnene spørger ind til det, men ikke at lægge kampe sammen til slutresultater fr til sidst skal alle være vindere, fr man vinder ved at have det sjvt. Alle spilleregler 3:3 i DBU Jylland Indendørs regler: Kampe kun 7 minutter g (glidende) tacklinger er frbudt. 3-bld træningsregler Disse regler er Slbjerg IF s praksis/frslag g gælder kun ved træning g helt afhængigt af trænerens valg det er altid træneren fr hldet der afgør de gældende regler fr dit barns hld. Kampregler Sandkasse skal bare lære hvad et mål er g hvad det bruges til U5 følger nrmalt ikke kampregler til træningskampe, der fkuseres på at hlde blden i spil. U6 bruger udvalgte regler til træningskampe afhængigt af spillerne g baneleders valg. Vi spiller med indspark men banelederen vil fte råbe frtsæt hvis blden kun lige er under en meter ver stregen. U7 etc. følger alle kampreglerne til træningskampe. 9
U8 her har børnene selv lært reglerne g frventer de altid følges, ellers skaber det spændinger frdi ngen føler sig frfrdelt. Børnene lærer nu at en dmmer ikke altid pdager alting g at det altid er dmmeren der bestemmer gså når han tager fejl. Træningsafslutning Hvr langt man er i systemet er meget frskelligt. Både U5, U6 g U7 siger tak fr kampen. I løbet af U6 sæsnen, vil trænerne sikkert lære børnene resten lidt efter lidt. Ved U7 bruges hele systemet hver gang fr alle. Når træneren fløjter slutfløjt skal børnene sm regel: Hente deres bld g samles på midten med blden under armen. Aflevere vertrækstrøjer hen ver trænerens udstrakte hånd. Stille sig i t køer md hinanden, stikke højre hånd ud g gå frbi hinanden mens de klapper hinanden i hånden g siger tak fr kampen. 2 min pause Træneren afgør hvrnår denne regel starter, fte ved U7. Grv pførsel giver pause/gult krt g betyder 2 minutter ud g tænke. Frælderen skal hente barnet g i periden frklare barnet hvrfr g hvrdan det gik galt, da barnet ellers fte vil misfrstå situatinen. Det er ikke en straf, det er hjælp til at lære at have det sjvt i fællesskabet g undgå mbning. Lyder det til at træneren har verset nget fra en mdpart, så km straks g infrmer, så træneren kan få talt ud g få børnene til at give hånd. Endnu en vigtig grund til at starte 2 min pause på U7 er at barnet så har lært knceptet på en blid måde inden U8 hvr gule krt er en DBU kampregel (sm dg i praksis strt set aldrig bruges). Frældre på sidelinjen Ved U5 skal der være en frælder/bedstefrælder klar på sidelinjen gennem hele træningen til at hjælpe sit barn, hvis barnet har det svært. Ved U6 skal frælderen ved hver gang have lv af en træner til at frlade banerne i g med at ansvaret fr barnet i mellemtiden verdrages til den specifikke træner. Ved U7 kan frælderen bede m en generel aftale med trænerne m at de kan frlade barnet under træning uden at give besked til trænerne. Ved eventuelle 2 min pauser vil banelederen i så fald tage snakken med barnet mens en træner/frælder vertager sm baneleder. Ved U8 er børnene sm standard fri g der er fra starten ingen krav m at der er frældre til stede hverken ved ankmst, træning eller afslutning. Trænerne kan kræve af udvalgte frældre at de er til stede hvis det vurderes nødvendigt. 10
Frældrehjælp Følgende frventer vi at frældrene gør af sig selv: På frhånd: U6: Lærer barnet at banelederen løbende ved hver træningskamp bestemmer hvilke kampregler der bruges. U7: Hjælper med henver sæsnen at lære barnet alle kampreglerne g at de gælder hver gang. Til træning: Alle: Opmuntrer alle børn, men hlder lydniveauet nede g bidrager til et rligt miljø, så børnene får en chance fr selv at lære af deres fejl. Aldrig vejleder barnet med blden han er ptaget af at tænke g lære selv! U5 udendørs g U5-U7 indendørs: Agere bander fr at hlde spillet i gang, ved at stille sig langs linjerne g hlde blden på banen. Ved træningens afslutning, hjælpe børnene med at rydde en bld p hver g eventuelt trille resterende blde retur til vgn/net g eventuel anden prydning. Og meget gerne sende børnene til mklædningsrum, hvis det er aftalt/rganiseret. Kampregler 5:5 (U8-U9 piger/drenge + U10 piger) Igangsættelse ved start/scring fra midten, bldstr. U8-U9: 3, U10: 4, mdstander 5 m. væk. Målspark, mdstander 2 m. væk. Målmand må i eget felt gså tage målspark/frispark med hænderne, tage blden p igen g gså spille/kaste til mdstander i feltet. Indkast, mdstander 2 m. væk. Frispark, mdstander 5 m. væk, alle frispark er direkte. Hjørnespark fra selvvalgt punkt på mållinjen mellem hjørne g mål. Ekstra mand på banen så længe man er 3 mål eller mere bagud. Endnu en ekstra ved 6 mål etc. Der er fast målmand sm altid må tage med hænder i feltet uanset spilning. 5 på banen, maks. 8 på hldet, frie udskiftninger. Piger må gerne deltage på drengehld. Min. 3 per hld fr at starte kampen, ingen krav derefter. U7D/P, U8D, U9P: 2 10 min. per kamp U9D, U10P: 2 15 min. per kamp. Straffespark med 5 meter til mål. Ingen ff-side. Der må være 1 spiller der er født i ktber kvartal i året før den pågældende aldersgruppe med på hldet. Gult krt betyder 5 minutters udvisning hvr hldet imens spiller i undertal. Kampleder fra arrangørklub til alle kampe, min. 15 år gammel. 11
Der skal indberettes resultater efter hver hjemmekamp (men ikke bruges kampkrt). Indberetning kan ske via telefn 70 10 05 50, men allernemmest er det at bruge DBUs gratis App der hedder Fdbld (g klikke på værktøjskassen). Laver man en fejl skal man ringe til lkalreginen, det er DBU Jylland, Regin 3, 89 39 99 30, eller man kan maile til regin3@dbujylland.dk Alle spilleregler 5:5 i DBU Jylland. 5-mands træningsregler Vi starter nu på at lære børnene lidt taktik. Træningsmetder DBUs grønne kan hentes sm PDF g har nk materiale til en sæsn g er rigtig fin til en træningsdag fr dem der slet ingen fdbldviden har, g måske skal være assistent. Man bladrer blt i PDFen g printer en enkelt side, sm man så tager med til træning: dbujylland.dk Uddannelse & Træning Træneruddannelse Lieraur DBU Børnetræning Øvelseskatalg til alderssvarende børnetræning. Slbjerg IF klubregler Frskudt årgang Fr helt unge børn, er det især i starten helt nrmalt at man spiller på det hld hvr barnet passer bedst ind, uanset hvilken årgang barnet er født i. Det er spillerglæde det drejer sig m g det gør en enrm frskel m man er født i december eller januar, et barn født i december vil fte passe bedre ind på hldet en årgang yngre end barnet selv. Til træning er det niveau, mdenhed g sciale relatiner der kigges efter, ved skleudsættelse vil man fr eksempel sm regel følge sin egen klasse. Til turneringskampe må der ifølge reglerne fr U5-U7 være 1 spiller på hvert hld der er født i ktber kvartal i året før med på hldet. Stiller man med 3 hld til kampe, kan der altså deltage 3 kvartalsspillere hvilket sm regel er rigeligt til at man verhlder reglerne. Og gør man ikke det, så er reglerne ikke det vigtigste, alle klubber ønsker gde kampe fr børnene, så det vigtigste er gså fr dem at vi får gde kampe med hld der er på samme niveau spillemæssigt g ikke aldersmæssigt. Et barn kan kun flytte til en anden årgang, hvis det gdkendes af trænerne fr begge årgange, samt klubbens frmand. Ved tvivl eller uenighed bør klubbens ansvarlige i ungdmsudvalget kntaktes. Fr FB g U5 skiftes der dg glidende frem g tilbage uden aftaler. 12
Trænerne bør ved hver sæsnstart, gennemtænke m der er spillere der trænger til enten at spille frskudt årgang, men gså m spillere der har spillet frskudt årgang nu trænger til at kmme tilbage til egen årgang. De samme tanker bør frældrene naturligvis gøre sig ved hver sæsnstart. Før flytning af årgang, så tænk ver følgende: Hvad er årsagen? Paces barnet ver evne/ønske? Passer barnets fysik, kmpetencer g sciale relatiner til den nye årgang? Efterladte brudte relatiner. Andre frældre med børn på hldet der har tætte relatiner til barnet der ønskes rykket, skal inddrages i prcessen så de kan frberede eget barn på ændringen. Er du sikker på at barnet vil frstå de nye taktiske g spillemæssige regler der kmmer i spil på den nye årgang? Tjek med den nye træner hvad der frventes af sammenspil g taktik. Samtidig træning på flere hld Er du træner g hvis en aktiv spiller fra et andet U-? hld gså ønsker at deltage i din træning/kampe, både i enkelttilfælde g fast, så skal det gdkendes af træneren fr det andet hld. Årsagen er at vi skal passe på børnene g sikre at de ikke kmmer ud i nget de på sigt ikke kan magte. Så får du sm træner frespørgslen så ring altid til træneren fr spillerens nrmale hld g få det gdkendt. DBUs side m børnefdbld: www.dbujylland.dk Børn & Unge Børnefdbld Ungdmsfdbld I U10 sæsnen vil man gradvist begynde at træne 8-mands fdbld, så man er klar til at starte p til 8- mands fdbld fr U11. Kampregler 8:8 (U11 drenge + U12-U13 piger/drenge) Der må være 2 spillere der er født i ktber kvartal i året før den pågældende aldersgruppe med på hldet. Dg kun 1 spiller indendørs. 13