Formål Fremme sundhed og forebygge nye livsstilsbetingede sygdomme blandt mennesker med psykiske sygdomme samt understøtte forebyggende og sundhedsfremmende indsatser i socialpsykiatriske tilbud. Deltagere Socialpsykiatrien i Herning, Holstebro, Randers og Syddjurs kommuner samt regionale socialpsykiatriske botilbud: Blåkærgård, Tangkær, Sct. Mikkel og Sønderparken i samarbejde med CFK - Folkesundhed og Kvalitetsudvikling, Region Midtjylland. Håndbog i at hjælpe mennesker med psykisk sygdom til en sund livsstil Nu har Sundhedsstyrelsen udgivet en håndbog med inspiration til sundhedsindsatser, som bygger på de sundhedsfremmende tiltag, vi har arbejdet med at implementere. Så det er en stor anerkendelse og ros til alle jer engagerede mennesker i bostøtten, på aktivitets- og væresteder og på botilbud i Herning, Holstebro, Randers og Syddjurs kommuner og på Blåkærgård, Sct Mikkel, Sønderparken og Tangkær. Sundhedsstyrelsen skriver om udgivelsen på deres hjemmeside: Borgere med psykiske sygdomme har større interesse for at ændre livsstil end befolkningen generelt, men ændringerne er samtidig en stor udfordring for dem. Derfor har Sundhedsstyrelsen beskrevet to tilgange: Sundhedspakken og Livsstilsvejledning, som kommuner kan bruge til bedre at hjælpe målgruppen. At ændre livsstil er en særlig stor udfordring for personer, der har en psykisk sygdom. De psykiske problemer kan gøre det svært at opretholde motivationen eller at deltage i aktiviteter med andre. Samtidig kan medicinen i sig selv være en barriere, eksempelvis Projektperiode Marts 2012 Marts 2015. Sundhedsstyrelsen har bevilget penge til projektet via satspuljen Styrket sundhedsindsats for socialt udsatte og sårbare grupper. Kontakt Hvis du vil vide mere om projektet, kan du henvende dig til projektleder Lise Arnth @ lise.arnth@stab.rm.dk., T. 7841 4314 eller Projektsekretær Ingerlise Andersen @ ingerlise.andersen@stab.rm.dk, T. 7841 4310 Tilmelding til Nyhedsbrev Hvis du vil tilmeldes Nyhedsbrevet, kan du kontakte Ingerlise Andersen på ingelise.andersen@stab.rm.dk Næste nyhedsbrev Udkommer sidst i august 2014. Vi vil gerne modtage din historie inden den 26. august.
kan noget medicin give vægtstigninger. Derfor har borgere med psykisk lidelse i særlig høj grad brug for et miljø og tilbud, der støtter dem i deres vej til et sundere liv. Der er begrænset evidensbaseret viden om, hvilke sundhedsindsatser der kan støtte borgerne. Derfor har Sundhedsstyrelsen skrevet en håndbog med to tilgange: Sundhedspakken og livsstilsvejledning, der samtidig løser de typiske problemer med rekruttering, implementering og fastholdelse. Erfaringerne er samlet i Region Midt og er herefter blevet bearbejdet, så de kan bruges i alle kommuner. Håndbogen kan downloades her: https://sundhedsstyrelsen.dk/da/nyheder/2014/~/media/c78be6c A967E4A1DADFDFA3DC1A8F1B3.ashx?m=.pdf Forskningsmidler til at evaluere Sundere liv i socialpsykiatrien Vi har fået midler fra Den Obelske Familiefond til at undersøge og evaluere indsatserne i. Et forskningsprojekt vil sætte fokus på virkningen af interventionen og hvorvidt borgernes behov imødekommes, og forskerne vil søge svar på følgende spørgsmål: 1. Hvordan sætter livsstilsinterventionen sig spor i borgernes handleplaner og sundhedsmål? 2. Hvordan forholder borgerne sig til interventionen Sundere liv i socialpsykiatrien? Hvilke barriere, fordele og ulemper oplever borgerne for selv at deltage? 3. I hvilket omfang imødekommer de anvendte strategier i interventionen borgernes behov? Hvilke fremmende og hæmmende faktorer for implementering kan identificeret? Et andet forskningsprojekt sætter fokus på organisationens betydning for livsstilsændring. Her vil forskerne undersøge nedenstående tre spørgsmål: 1. Hvilke organisatoriske strukturer under interventionen Sundere liv i socialpsykiatrien, fremmer og hæmmer et udvidet fokus på somatisk sundhed og livsstil? 2. Hvad er omfanget og karakteren af igangsatte forandringer Månedens opskrift Sydlandsk Mørbrad (en smag af sommer) (4 personer) 1 svinemørbrad Salt og peber Olie/smør til bruning 1 aubergine 100 gram champignon 2 fed hvidløg 3 dl. tomatsuppe (færdigkøbt) Saft af en halv citron Sådan gør du: Skær mørbraden i 8 stykker, efter den er afpudset. Bank stykkerne let med håndryggen og krydr dem på begge sider med salt og peber. Skær auberginen i tynde skriver og drys dem med salt på begge sider. Lad dem trække i 15 min. skyl derefter saltet af og dup dem tørre. Del de rensende champignon i kvarte. Brun mørbradene og læg dem til side. Rist champignonerne i samme fedtstof. Rist til sidst aubergineskiverne. Læg aubergineskiver, champignon og mørbrad i et ildfast fad. Kog panden af med tomatsuppe, hvidløg og citronsaft og hæld saucen over mørbraden. Stil mørbraden i oven ca. ½ time ved 200. Serveres med nye kartofler eller kartoffelmos og en enkel grøn salat.
under interventionen politik, fysiske rammer, regler og aktiviteter? 3. Hvilke ledelsesmæssige og organisatoriske forudsætninger er der for at arbejde med politikker, fysiske rammer, regler og aktiviteter om sundhed? Undersøgelsen går i gang i løbet af efteråret og Skridt for skridt vil følge arbejdet. Livsstilsvejlederkurserne er afsluttet nu spirer livsstilsgrupper frem Af Gitte Schrøder, Sundhedskonsulent og uddannelsesansvarlig, CFK Folkesundhed og Kvalitetsudvikling Livsstilsvejlederuddannelserne, som har til formål at give deltagerne et sundhedspædagogisk kompetenceløft, er nu afsluttet. Vi fik spire til at gro, fik gødet undervejs og til sidst plukket frugterne. Og det blev muligt fordi, der blev arbejdet hårdt, reflekteret, diskuteret, svedt og grinet. Evalueringerne viser, at deltagerne har udviklet kompetencer inden for både kommunikation, gruppeledelse, planlægning af sundhedsforløb og vejledninger, forandringsprocesser og evaluering. Uddannelsen har givet deltagerne blod på tanden i forhold til at etablere livsstilsgrupper rundt omkring. På Sct. Mikkel har de eksempelvis etableret grupper, der arbejder med sund mad.
HER GÅR DET GODT, fortæller Sct Mikkel-teamet: Vi har med endnu større succes gennemført vores mandemadgruppe. 4-6 unge mænd har vi haft med, og alle var kede af det måtte slutte. Vores primære fokus i mandegruppen var at styrke de sociale færdigheder, og skabe grobund for relationer. Vi oplever kun positive tilkendegivelser hos beboerne og personalet. Vi ser positive fremskridt på deres funktionsniveau, og vi ser spirende relationer der er blevet styrket. Vi ser hvordan vores beboere profitere af genkendelighed, struktur og forudsigelighed. Det øger deres deltagelse og mindsker tydeligt stress niveauet. Vores kollegaer tilkendegiver også, at de ser positive forandringer hos vores beboere. Vi har fået sat de gruppebaserede aktiviteter på dagsordenen i huset, og har fået ledelsen i tale, i forhold til at integrere den mere planlagte, beskrevne, strukturerede tilgang til hverdags aktiviteter og gruppebaserede aktiviteter. Vi har oplevet at vores faglige styrker er kommet mere frem i lyset, og det har givet os meget at arbejde mere monofagligt, fordi denne arbejdsform ligger lige til, for os som ergoterapeuter. Livsstilsvejlederuddannelsen udbydes fortsat Som en del af spredningsstrategien har man i CFK valgt at fortsætte med at udbyde livsstilsvejlederuddannelsen. Der er i øjeblikket 2 hold i gang, og udbudt endnu et med opstart i august. Uddannelserne er forankret i Region Midtjylland, og er åben for tilmeldinger fra medarbejdere i alle kommuner. Tilmelding foregår via CFKs hjemmeside. Se mere her: http://www.cfk.rm.dk/projekter/multisygdom/forebyggelse+af+mu ltisygdom/for+professionelle-c3-+uddannelse+i+livsstilscafemetoder?
Planlagte møder og aktiviteter i sommer Juli 1. Videomøde med Team Tangkær August Uge 36 Skridt for skridt nr. 9 2. Telefonmøde med Team Standgårdshøj Skridt for skridt holder ferie Projektsekretariatet ønsker alle en dejlig sommer