Bevægeapparat del 2. Cindy Ballhorn

Relaterede dokumenter
Columna(Ryggen) Anatomi. Københavns Massageuddannelse

Columna. Columna er den grundlæggende struktur i truncus og bærer hovedet og brystkassen. Derudover beskytter columna den meget

Muskeloversigt. M. supraspinatus

EN SAMLING AF DE BRAGTE MÅNEDENS MUSKEL NAKKEN

Skulder og overekstremiteten. Københavns massageuddannelse

MILT MERIDIAN M. LATISSIMUS DORSI

EN SAMLING AF DE BRAGTE MÅNEDENS MUSKEL SKULDEREN OG SKULDERBÆLTET

Knogler & Muskler. Mellem bådben og Os cuneiforme I-III laterale kileben

Studiespørgsmål til bevægeapparatet

Studiespørgsmål til bevægeapparatet

Basal anatomi. Bevægeapparatets anatomi 12. udgave

- Anatomi (musklerne og knoglernes anatomi) - Fysiologi og træning. - Fysiologi, kost og ernæring

Vertebrae og columna. Dagsorden. Vertebrae og columna. Vertebrae og columna. Ryggens anatomi Ryggens kurver. Lordose Kyfose Skoliose

Anatomic SITT A/S, tlf.: ,

Truncus. Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet. Danseuddannelsen - 5. Truncus knogler, led, muskler

HOVEDETS MUSKLER. ANATOMI Henrik Løvschall Anatomisk afsnit, TA Århus Tandlægeskole

3. OE knogler, led, muskler. Overekstremiteten. Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet. Sted og dato (Indsæt --> Diasnummer) Dias 1

Muskelgrupper. Halsens muskler og bindevævsrum. halsmuskler rygmuskler bugmuskler brystmuskler ekstremitetsmuskler hovedets muskler. nr.

DHIF RaceRunning. Styrketræning

Bevægeapparatet del 3

3. OE knogler, led, muskler. Overekstremiteten. Philip Brainin Medicinstuderende Københavns Universitet. Sted og dato (Indsæt --> Diasnummer) Dias 1

En samling af de bragte månedens muskel

Undersøgelse af skulderen og palpation af regio axillaris

hoftemusklerne kommentar lændemusklen + sædemusklerne skal nok vægtes højest ved en præsentation, sekundært de små udadrotatorer hvis tiden tillader.

Thorakale og abdominale myogene

Brystkassen. Kapital 12, Bevægeapparatets anatomi, 12. udgave

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning overarm. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar

Undersøgelse cervico-thoracale overgang

Dagsorden. Anamnese, journalføring og samtykke, arvævsbehandling samt bryst- og maveregion. Anamnese. Persondata. Ønsker/forventninger

Grundlæggende styrketræning

Program. Hoften Anatomi og massagecases. Hofteleddet

Program. Skulder og overekstremiteten. Scapula. Skulderbæltet. Clavicula. Scapula

Styrketræning. Vintersæson 2013/14. Del 2 Opbyggende styrketræning

Anterior (Ventral) Mod forsiden af kroppen Posterior (Dorsal) Mod bagsiden af kroppen. Medial/Lateral

Viivaa.dk. Træningsprogram Træning skulderskader. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar

Medicinsk fagsprog I. Lectio 5. Opgave 5a

Bevægeapparatet. 1. Knogler 2. Led 3. Muskler. Tengbjerg massageuddannelse 1

Dagsorden. Knæet; anatomi, palpation og muskelfremkaldelse. Knæleddet. Knæleddet 7/8/14. Københavns Massageuddannelse

En faretruende udvikling af schæferhunden

Indholdsfortegnelse TriLab.dk

Skuldersmerter er smerter udgående fra strukturer i og omkring glenohumeralleddet eller

En samling af de bragte månedens muskel

Sundheds CVU Aalborg INTERN PRØVE ANATOMI OG FYSIOLOGI HOLD R05S D. 29. JUNI 2005 KL

Akupunktur og lidelser i bevægeapparatet

Basis træning på en sjov og anderledes måde Fitness - Cross - Grundtræning. Gribskov Elite og Talentudviklings morgentræning

Viivaa.dk. Træningsprogram Viivaa genoptræningsprogram Bryst. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar

Den segmentære rodirritationsdiagnose

Fitness World Education #Træning med Fokus

Viivaa.dk. Træningsprogram FRISK-genoptræning albue generelt. Af: Viivaa Træningsekspert. Øvelse Illustration Træningsfokus Øvelsesdata Kommentar

Genoptræning efter: FROSSEN SKULDER (PERIARTROSIS HUMEROSCAPULARIS) TRIN 3

Organ relaterede muskler

FUNKTIONEL ANATOMI og BIOMEKANIK. Af Dyrlæge Rikke Schultz 19. Februar 2014

Enkelt benpres / Step up

Thorakale og abdominale myogene smerter. Når det angår myogene smerter i nakke og ekstremiteterne, har de fleste et rimeligt

GENOPTRÆNING EFTER NAKKEOPERATION

Sådan træner du barnets ansigt og mund

Palpation columna cervicalis

Dental ergonomi. Kroppen

EN SAMLING AF DE BRAGTE MÅNEDENS MUSKEL UNDERARMEN

Øvelser til dig med morbus Bechterew

TENDINITTER OG ANDEN OVERBELASTNING I OVEREKSTREMITETERNE RIKKE HØFFNER, BISPEBJERG HOSPITAL. Kvalitet i Almen Praksis i Hovedstaden

Qi-Gong. (ikke presse) ind under kroppen, som vist til

LED. ANATOMI Henrik Løvschall Anatomisk afsnit, TA Århus Tandlægeskole

U T K N. Stole gymnastik

INDLEDENDE ØVELSER EFTER SKULDEROPERATION UDARBEJDET AF FYSIOTERAPEUTERNE PÅ KØBENHAVNS PRIVATHOSPITAL

Træn maven flad med måtten som redskab

Albuesmerter. Biomekanik og muskel test. Den normale bevægelighed. Differentialdiagnostiske overvejelser

KONDITIONS- OG MUSKELTRÆNING - Forslag til træningsprogram ridebukselår/ballefedt

Øvelsesprogram til skulderopererede - Frossen skulder - Periartrosis humeroscapularis

16 ØVELSER DER STYRKER DIG

Arbejdsteknik. Arbejdsteknik. Daglig erhvervsrengøring

Stud.med. MP, AU 07. Lektion 3. Ansigtets nerver og kar, kæbeled m.m. Makroskopisk anatomi, 2. sem. Lektion 3 Side 1 af 7

Vejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling af hoved/hals

Jeg kunne dagen om den gode effekt på både meridianer og chakras, men jeg lader det være op til dig at opleve

for kvinder Øvelseskort med 12 ugers fitnesstræning

DAGENS PUNKTER Lyn punkter på en time

Vejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling af hoved/hals

Øvelse 2. Lig på ryggen med armene ned langs siden. Gør nakken lang, pres skuldrene ned i madrassen i ca. 10 sek.

Styrketræningsprogram tilpasset RaceRunning

Nervesystemet. introduktion

Overekstremiteten. Michel Bach Hellfritzsch

3.#DYB#ENBENSKNÆBØJ#

Pas på det dyrebareste arbejdsredskab - kroppen v/ Pia Beck Ergoterapeut og undervisningskonsulent

PLAN 1 VIDEN OM BALLER OG BÆKKEN

Fire nemme og effektive elastikøvelser til kontoret

zxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuio For kajakroere påasdfghjklæøzxcvbnmqwertyuiopåasdfghjklæøzxcv

Her får du en kort introduktion til Pilates-systemet og et lille træningsprogram du kan gå i gang med hjemme i stuen.

Underarm, hånd- og håndledssmerter

Bugvæggen. Kapitel 13 Bevægeapparatets anatomi, 2. udgave

Fleksibilitets, balance og styrke screening:

Træningsvejledning til. Fitmaster Axos Multitræner

Vi arbejder ofte med hovedet fremskudt eller drejet. Derfor har vi brug for at få udspændt vores nakke- og skuldermuskler.

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma

Kropsrejsen. Bemærkninger: Beskrivelse af øvelse:

Nakkesmerter. Behandlingsafsnit. Indledning. Den normale bevægelighed

LookFIT. Frie vægte. Af: LookFIT Teamet

Skulder - Håndfunktion

Introduktion til Pilates. For bedre balance, holdning og bevægelse.

Transkript:

del 2 1

Dagens Program: - igennem kroppens muskler og led - hoved og en del af armen 2

se side 532-536 det er kroppens overfladiske og dybe muskler vi skal igennem dem alle starter med hoved og hals 3

kraniet består af flere flade uregelmæssige knogler, som er bundet sammen med såkaldte suturer (uægte led) Bevægeapparat hoved og hals 4

underkæben (mandibula) og kæbeleddet: er hæftet via kæbeleddet til kraniet, er den eneste bevægelige knogle i kraniet skal jo være bevægeligt til at tygger, at snakke, synge ect. med Bevægeapparat hoved og hals 5

hoved og hals består af to halvdele (bliver samlet i symphysis menti) til siderne findes huler (foramen mentale) ud i gennem de to huler kommer en arterie, nerve, som forsyner underlæben og huden over hagen langs den øvre kant af mandibula er der fordybninger til tænder (mere rødder) vinkel i yderkanten kaldes for angulus mandibulae fremspring danner kæbeleddet (hængselled) indeholder en discus, som hjælper a ledet bliver på plads 6

hoved og hals tyggemuskler 1. Musculus masseter (se side 539) udspring fra kindbenet (os zygomaticum) og hæfter omkring angulus mandibulaeæ (til at bide sammen) 2. Musculus temporalis udspring: fra del fra tindingebenet, danner sener og hæfter på mandibulas forreste forspring lukker munden 7

Kraniets opbygning består af hjernekassen, ansigtets knogler, kraniehvælvingen og kraniebunden ca. 20 knogler, som er bundet sammen med suturer (se side 540) Bevægeapparat hoved og hals 8

hoved og hals 9

hoved og hals der findes forskellige slags muskler, opgave er lidt forskelligt, men overordnet er det mimik 1. Musculus orbicularis oculi: danner en ring omkring øjet, blinkerefleksen, af øjet 2. Musculus orbicularis oris : ringmusklen omkring munden (lukker læberne) 3.Musculus buccinator: danner størstedelen af kinden )udspringe fra over- og underkæben), hæfter i m. orbicularis oris, tyggeprocessen, trækker mundvigene til side 10

hoved og hals 4. Musculus epicranius: beklæder panderegionen (mimik); udspringer i nakkebenet, hæfter på huden over øjenbrynene 5.Musculus platysma: udspringer i huden omkring hagen og halsens forside/skuldre, hæfter på underkæben (åbne munden, mimik) 11

hoved og hals halsens muskler: 1.Nakkefleksorer bøjer hovedet fremover; M. sternocleidomastoideus (udspring: brystben, nøgleben, hæfter på processus mastoideus) og scalenus gruppen (udspringer på halshvirvler, søger ned til 1./2. ribben) 12

hoved og hals 2. Nakkeekstensorene (bøjer hoved bagover) se side 542 m. trapezius og m. splenius capitis (udspring: torntappene på de nederste halshvirvler og brysthvirvler, hæfter på kraniets nakkeben og proc. mastoideus; ved aktivering af begge hoved bøjes fremover, sidebevægelse ved aktivering af en) m. splenius cervicis (udspringer fra torne tapperne på brysthvirvel 3-6, søger til halshvirvel 1-2, det samme som m. splenius capitis) se side 544 13

rygsøjlen (columna vertebralis) består af 33 forskellige knogler (vertebrae) beskytter rygmarven er skelettets akse, øverste del bærer kraniet, længer ned hæfter skulderbladet og ekstremiteterne ribbenene og brystkassen (thorax) har forbindelse og nederst har det bækkenet Bevægeapparat hoved og hals 14

har to kurver fremefter og to kurver bagud fremefter (lordose) bagefter (kyfoser) 7 halshvirvler 12 brysthvirvler 5 lændehvirvler 5 sakrale hvirvler (os sacrum, er vokset sammen) halebenet (os coccygis) med 4 hvirvler (se film) Bevægeapparat hoved og hals 15

bevægelserne er begrænset, men: fleksion, ekstension, til siden (lateral fleksion) og rotation er muligt hvirvel består af torntap, hvirvelbue, tværtap, ledflade der danner ægte led med hvirvel ovenover, corpus og foramen mellem hvirvler ligger der disci (fibrøst brusk),tapper tjener til at hæfte ligamenter Bevægeapparat hoved og hals 16

halshvirvler: er mindre end de andre (bortset fra halebenet) deres torntap er opsplittet (V-formet), tværtapperne har to huller (art. vertebralis kan passere op til hjernen) Bevægeapparat hoved og hals 17

hoved og hals 18

Brysthvirvler: (vertebrae thoracicae) er større end halshvirvler, 12 stk., hvirvellegeme er hjerteformede, torntapperne søger både bagud og nedefter har fire små flader, der danner ægte led med costae Bevægeapparat columna vertebralis 19

Lændehvirvler: (vertebrae lumbales) 7 stk., er kraftigst er nyreformede, torntapperne er stor og søger nedad Bevægeapparat columna vertebralis 20

Korsbenet: (os sacrum) sammenvoksede hvirvler rygmarv fortsætter, spinalnerver fortsætter igennem huler danner et ægte led med bækkenknogler (næsten ingen bevægelse muligt) danner optil et led med nederste lændehvirvel og et led med halebenet Bevægeapparat columna vertebralis 21

Halebenet: (os coccygis) fire små hvirvler, som er smeltet sammen Bevægeapparat columna vertebralis ved dyr med hale er det halen 22

columna vertebralis 23

columna vertebralis Muskulatur langs rygsøjlen på begge sider findes en muskelgruppe, som kaldes mus. sacrospinalis (m. erector spinae) udspringer i en stor seneplade (fascia lumbo dorsalis) på korsbenet, lændehvirvelsøjlens torntappe og bækkenkammen og hæfter opad på både torntappe og tværtappe plus en del af ribbene 24

columna vertebralis 25

Skelet og led: er sammensat af skulderbælte, overarm, underarm, hånd knogler: scapula, clavicula, de danner overarmens ossøse forbindelse til resten af kroppen Bevægeapparat Skulderbæltet 26

clavicula: (nøgleben/kraveben) s formet knogle en del muskulatur udspringer fra denne knogle danner led med sternum (ægte led, næsten kugleled) og med scapula (ægte led, kugleled) Bevægeapparat Skulderbæltet 27

Skulderbladet (scapula) trekantet knogle ingen forbindelse til costae; forreste flade har hul, som gør at knoglen ligger tættere på ribbenene; lateral har den en udspring som kaldes acromion (danner led med clavicula) Bevægeapparat Skulderbæltet 28

på det øverste laterale hjørne af scapulas trekant findes en uddybning, som er ledskål for skulderleddet, er et ægte led (kugleled) er beklædt med hyalin brusk, men har en kant fibrøst brusk, som gør ledskålen dybere Bevægeapparat Skulderbæltet 29

Skulderbæltet i leddet findes der en sene fra musc. biceps brachii indlejret kommer fra overarmen og hæfter sig på scapula findes fra overarmen til scapula en ledbånd se side 553 bevægelse: fleksion, ekstension, circumduction, abduktion, abduktion, rotation 30

Skulderbæltet Muskulatur af skulderbæltet: 1. Mus. pectoralis major: (se side 554) består af tre dele første del udspringer fra clavicula, midterste fra sternum, nederste fra seneblad fra en af bughulens muskler stråler i mod armhulen og danner en fold og fortsætter til humerus med en sene fleksion og adduktion af armen 31

Skulderbæltet 2. Musculus pectoralis minor (se side 554) lille trekantet muskel med udspring fra det øverste kant af 3.-5. ribben og hæfter sig på et forspring i af scapula fikserer scapula, fører scapula nedad og fremefter 3. Mus. serratus anterior (se side 555) udspring (8 stk) fra det ydre overflade af de 8 costae, hæfter på scapula mediale kant fører scapulaens nederste hjørne fremad og udad (vigtig for at jeg kan abducere min arm og løfte armen vandret) 32

Skulderbæltet 3. Mus. deltoideus (se side 557) overfladisk muskel, danner skulderrunding udspringer på nøgleben, acromion, knogle kammen på scapula og hæfter på humerus (i midten) kan abducere armen (ved kontraktion af alle tre dele) fleksion, abduktion og indadrotation, hvis kun den forreste del kontraherer hvis den midterste del kontraheres, abduktion når det bagerste del er aktiv, så ekstension, adduktion, udadrotation af armen 33

Skulderbæltet Musc. latissimus dorsi udspringer fra tapperne af de nederste brysthvirvler o fra en seneplade (fascia lumbo dorsalis den sidder på hoftekammen, lændehvirvler og korsbenet) hæfter på forsiden af humerusen plus de tre nederst costae (er dermed en åndedræthjælpemuskel) kan fremkalde en adduktion, ekstension og medial rotation af armen 34

Skulderbæltet Musculus trapezius ( se side 557) udspringer fra halsens og ryggensmidtliniee strækker sig fra øverste nakkeben til det nederste brysthvirvel hæfter til claviculas laterale tredjedel, acromion, og knogle kammen på scapula kan trækkes hoved bagefter, fikserer hals, kan løfte skuldre, føre dem bagud, giver bevægelighed i skulderpartiet 35

Skulderbæltet rest af musklerne se på side 561? 36