Projektplan 1. Projektets formål: Formålet med projektet "Seniorcafe Aarhus - Appetit på livet" er, at nedbringe selvmordprocenten hos ældre mænd i Århus. Det er et langsigtet formål, som mange forskellige faktorer uden for vores projekt også vil have indflydelse på. Vi har derfor et mere kortsigtet formål med projektet, som er at øge livsmodet hos selvmordstruede ældre mænd og at udvikle nye metoder til at nå målgruppen. Dette formål er nødvendige trin i processen for at nå det langsigtede mål samtidig med, at det er muligt at dokumentere en realistisk effekt af vores indsats. 2. Projektets målgruppe Projektets kernemålgruppe er ældre selvmordstruede mænd. Alle initiativer som sættes i værk, vil være med fokus på denne gruppe. Vi tror på de positivt resultat for kernemålgruppen opnås i en vekselvirkning mellem stærke og svage ældre. Derfor er Klostergadecentrets daglige brugere, og ældre borgere i Århus med interesse for at bruge Cafeen også meget velkomne. Der vil dog ikke i samme grad blive iværksat særlige initiativer i forhold til denne del af målgruppen. Det kan være vanskeligt helt klart sige om en person hører hjemme i målgruppen eller ej. Det er dog muligt, ud fra tilgængelig forskning på området, at sige noget om hvem der er i højrisikogruppen. Vi ved fra forskningen at 76% af alle selvmord blandt ældre i Danmark begås af personer bosiddende i eget hjem. Selvmordsfrekvensen er 6-8 gange højere blandt ældre mænd det første år efter, de har mistet deres ægtefælle. På baggrund af den viden definerer vi projektets kernemålgruppe som enlige selvhjulpne mænd over 60 år, der inden for de seneste par år har mistet en ægtefælle eller på anden måde er blevet forladt og som bor i egne bolig. I Århus Kommune er der ca. 60.000 ældre borgere over 60 år. Ifølge Århus Kommune forventes det samlede antal ældre at vokse med 30 % frem til 2017. Det er naturligvis ikke alle disse ældre som er særligt udsatte. Det er vanskeligt at give et præcist bud på hvor mange som falder inden for målgruppen. Et realistisk bud på den samlede målgrupper er efter vores opfattelse 5000 ældre borgere. 3. Projektets konkrete mål Mål 1. Ved projektafslutning har ca. 80 ældre mænd fra målgruppen ændret deres livssituation så meget at cafe personalet kan registrere, større livsglæde, netværkskontakt med andre og et mere udadvendt liv. Vi ved fra forskningen at det primært er et netværk og kontakt med andre, som hjælper ældre over en sorg eller krise. Hele kernen i cafe projektet har derfor fokus på at hjælpe målgruppen ind i nye fællesskaber. Mål 2. Ved projektets afslutning besøges cafeen ugentlig af200-300 seniorer. Ca. 100 af disse gæster er enlige ældre mænd bosiddende i eget hjem. Kontakten er vigtig for at vi kan formidle hjælpen, et vigtigt udgangspunkt er derfor at få seniorerne til at benytter cafeen. Midlet til det er at servere den rigtige mad til de rigtige priser. Cafeens centrale placering i Århus midtby tæt på rigtig mange busruter gør at cafeen reelt er et brugbart tilbud for mange seniorer.
Mål 3. At 80 % af cafeens enlige ældre mænd deltager i mindst en ugentlig aktivitet i enten i form af en spisegruppe, en foreningsaktivitet eller som frivillig. Erfaringsmæssigt ved vi at der er stor forskel på hvilke type aktiviteter der skal til. Det er fællesskabet med andre som er nøglen. Derfor er det vigtigt at der fokus på en bred vifte af aktiviteter. Her kan de frivillige Seniorforeninger i Århus indgå som vigtige samarbejdspartnere, både når det gælder frivilligt arbejde og aktiviteter. For det svageste seniorer kan deltagelse i spisegrupper være de førsteskridt i den rigtige retning. Det kan være en overskuelig aktivitet at melde sig til. Mål 4. At cafeen bemandes med 20 frivillige cafeformidlere De frivillige cafeformidlere er nøglepersoner i projektet. De frivillige kan i kraft af deres frivillighed hurtigt skabe den tillidsfulde atmosfære, som er nødvendig for at cafeens gæster føler sig velkomne. 4. Hvordan resultatet nås Cafeen og maden i cafeen er en af nøgler til at nå målgruppe i vores projekt. Ældre selvmordstruede mænd er en svag gruppe. De er ensomme og isolerede i eget hjem. En af udfordringerne er derfor at nå dem. Vi ved at det med maden også er en stor udfordring for denne gruppe. De er primært interesseret i gammeldags dansk mad. Enten kan de ikke eller også har de ikke overskud til at lave maden selv. Vores Seniorcafe vil derfor fokusere på at servere mad som passer til målgruppen. Vi tror på, at det er lettere at komme hjemme fra til et godt måltid mad, end det er til en bestemt aktivitet som f.eks. bowling eller bridge. Det med maden er en daglig udfordring. Hvis de gå ud efter maden, får de ældre mænd løst et konkret problem. Det at gå ind cafe for at spise signalere jo ikke til omverdenen at man er ensom. Derfor er en Cafe et godt værktøj til at nå målgruppen. Når seniorerne først er kommet ind i cafeen er næsteskridt så at få skabt kontakt. Det er her de frivillige spillere en væsentlig rolle. De frivillige kan i kraft af deres frivillighed hurtigt skabe en tillidsfuld atmosfære. De signalerer tid og overskud. De frivillige seniorer kan ofte identificere sig med de kriseramte. Mange har personlige erfaringer som ligger tæt på. Når kontakten er skabt, gælder det om stille og roligt trin for trin at hjælpe de ældre videre til et tilbud som passer. Der vil blive etableret små spisegrupper som gæsterne guides ind i. Hvis gæsterne ikke ønsker at indgå i en spisegruppe vil de frivillige i cafeen gå rundt ved bordene og snakke med folk, for på den måde at få etableret god kontakt og skaffe sig det nødvendige kendskab til gæsterne som på den måde kan guides videre. Alt opleve at blive set og hørt er noget fundamentalt vigtigt for os alle, men særligt for folk, som er i krise. Det har stor betydning for livsmodet. Gæsterne i vores cafe, skal opleve at de bliver både set og hørt. At nogen lægger mærke til om de kommer eller ej. At det ikke er ligegyldigt om de kommer eller ej. Det vil de frivillige cafehjælpere sørge for. At nogen lægger mærke til en i hverdagen er en vigtig del af selvmordsforebyggelsen. For at sikre at de frivillige i cafeen er klædt godt på til opgaven, vil alle nye frivillige blive tilbudt et 2-dags grundkursus. Alle frivillige vil blive tilbudt supervision og der vil blive afholdt "personalemøder", hvor de frivilliges opgaver vil blive drøftet. Styrket netværk er nøglen til øget livsmod hos selvmordstruede ældre. Derfor er fokus lagt på at få mere glæde og samvær med andre ind i målgruppens liv. Deres netværk skal styrkes. Vejen til det, er tilbud om aktiviteter på flere niveauer. Trin for trin skal seniorerne guides ud i faste samværsrammer med andre enten i form af aktiviteter eller frivilligt arbejde. Alt efter individuelle
ønsker og behov. Bente Hjort Madsen fra Center for Selvmordsforebyggelse peger på ældremænd foretrækker konkrete værktøjer og mindre snak. For at sikre at det kan ske, vil der i Cafeen dels være fokus på at etablere nye aktivitetstilbud, som er tilpasset målgruppen og dels være fokus på at formidle viden om eksisterende tilbud i det frivillige foreningsliv i Århus. Når der etableres nye aktiviteter er det vigtigt, at det sker på baggrlll1d de ønsker, som de ældre mænd i cafeen udtrykker interesse for. Vi har erfaring for at friske ældre mænd kan være ressourcepersoner i forhold til målgruppen, derfor vil andre friske mænd fra KlostergadeCentrets netværk også blive inddraget i udviklingen af nye aktiviteter. Vi er meget opmærksomme på at selvmordstruede ældre mænd er en vanskelig målgruppe at nå. Derfor er det nødvendigt at samarbejde bredt med instanser som møder de ældre enlige mænd. I Aarhus drejer det sig om en række nøglepersoner, som vi ser også har adgang til målgruppen. Det er f. eks: Det Palliative team Præster i Aarhus Folkekirke Samvirket Frontpersonale i Aarhus kommune, Magistratsafdelingen for Sundhed og Omsorg Boligforeninger Selvhjælpsgrupper i Aarhus Frivillige foreninger Bedemænd Pårørende Hospice Søholm og Hospice Djursland For at udbrede kendskabet til Cafeen gennem disse grupper, vil der blive udarbejdet målrettet information om cafeen, der oprettes en hjemmeside som fortæller om vores koncept og vi vil invitere relevante nøglepersoner til dialog og informationsmøder. 5. Dokumentation og evaluering Vi er meget opmærksomme på, at der er tale om en svag målgruppe. Det er derfor vores klare overbevisning at vi ikke kan måle, om vi når resultaterne gennem spørgeskemaer. Med udgangspunkt i vores erfaringer tror vi, at vi vil skræmme gæsterne væk fra Cafeen, hvis vi beder dem om at udfylde et spørgeskema om deres livsmod. Vi er imidlertid meget opmærksomme på at det er nødvendigt for os, at kunne følge udviklingen i projektet. Derfor har vi udtænkt en anden metode som vi tror på er brugbar. Der vil dagligt blive ført logbog i cafeen. I den registres det dels hvor mange gæsterne der benytter cafeen, dels hvilket køn de har. Projektlederen har ansvaret for at logbogen bliver ført, men det skal ske i tæt samarbejde med de frivillige som har den daglige kontakt med cafeens kunder. Vi vil også foretage en vurdering af hvor mange som ligger inden for målgruppen og registrere dette i logbogen. Vi vil følge de enkelte gæster som er i kerne målgruppe og registrere den udvikling vi kan registrere. For at afgøre om en gæst er i målgruppen vil vi se efter om vedkommende er enlige selvhjulpen mand over 60 år, der inden for de seneste par år har mistet en ægtefælle eller på anden måde er blevet forladt og som bor i egne bolig. Det er de frivillige som via deres kontakt og dialog med cafeens gæster opnår den viden, som skal danne baggrund for en vurdering af om en gæst er inden for målgruppe. Projektlederen sikre, at de frivilliges viden samles og registreres i logbogen. For at vurdere, om der sker en forandring vil vi sætte fokus på initiativ, motivation og interesse som indikatorer for livsmodet hos de ældre. Hvert halve år gøres der på baggrund af logbogen status over udviklingen i projektet og der ses på
målopfyldelsesgraden. På baggrund af status vurderes det om der skal foretages justeringer og sættes nye initiativer i værk. Foreningsbutikken har erfaringer med at arbejde med mål, aktivitetsplaner og evaluering fra flere projekter. Foreningsbutikken har erfaring dels fra sin egen etableringsperiode hvor vi fik projektstøtte fra Socialministeriets UDLOK pulje og vi har erfaringer fra projekter hvor vi har rådgivet og vejledt lokale seniorforeninger som har modtaget støtte til projekter. 6. Forandringsteori Se bilag 1. I Bilag I. illustrerer projektets forandringsteori. Vi har identificeret nogle hovedproblemstillinger hos selvmordstruede ældre mænd som værende ensomhed, sorg, mismod, inaktivitet og kostproblemer. Nøglen til at arbejde med disse problemstillinger er, som beskrevet tidligere, at målgruppen mødes med omsorg og opmærksomhed, tilbydes fællesskab med andre og nye netværk. Derefter hjælpes de videre til aktivitet eller frivilligt arbejde. På den måde oplever de glæde, større egenværdi og øget livsmod. Oplevelsen af livsmod og en plads i fællesskabet forebygger selvmord. 7. Organisering Cafeprojektet etableres i et samarbejde mellem de to foreninger Aarhus Pensionistsamråd og Foreningsbutikken. De to foreninger er i fællesskab projektejere. Der udpeges en projektansvarlig i hver forening. For at sikre den rette opmærksomhed i projektet nedsættes der en styregruppe. Styregruppen består: 3 repræsentanter fra hver de to foreningers bestyrelser l. repræsentanter fra Aarhus kommune og l repræsentant fra en anden central samarbejdspartner. Styregruppen får det overordnede ansvar for styringen af projektet. Styregruppen skal sikre at projektet følger de opstillede mål. Styregruppen drøfter projektets resultater på baggrund af den førte logbog. Der tages stilling til om der skal justeres i aktivitets og handleplanen. Styregruppen ansætter en projektleder. Projektlederen får ansvaret for styringen af det daglige arbejde. På baggrund af retningslinier for projektet, har projektlederen ansvaret for at iværksætte konkrete initiativer som sikre udvikling og fremdrift i projektet. Projektlederen skal sammen med styregruppen bidrage til at sikre, at projektets mål nås. Projektlederen får desuden ansvaret for at rekruttere og uddanne de frivillige samt ansættelse og daglig ledelse af køkkenpersonale. Om de to foreninger Århus Pensionistsamråd driver en selvejende institution "KlostergadeCentret" i Aarhus midtby. KlostergadeCentret er et forenings- og kulturhus for seniorer i Aarhus. Cafeen placeres i KlostergadeCentret. Det er en optimal placering idet gennemsnitlig 2000 forskellige ældre besøger huset hver uge. Århus Pensionistsamråd har tilknyttet 41 medlemsforeninger og driver egen kursusvirksomhed med mere end 100 kurser og foredrag årligt. Foreningsbutikken er et seniorfrivilligcenter der også har til huse i KlostergadeCentret. Ud over at tilbyde service til seniorforeninger Foreningsbutikken også et tilbud til seniorer som ønsker et aktivt dynamisk seniorliv gennem frivilligt arbejde. Foreningsbutikken vedligeholder en database med over 450 seniorforening og aktivitetstilbud.
Om lokaler KlostergadeCentret ejes af KFUM, lejes af Aarhus Kommune og stilles til rådighed for Århus Pensionistsamråd og Foreningsbutikken. KFUM og Aarhus Kommune har givet grønt lys for projektet. KlostergadeCentret er placeret meget centralt i Aarhus midtby. Mange af byens busser kører stort set til døren. Der er derfor let adgang til cafeen for rigtig mange af seniorerne i Aarhus. 8. Forankring og udbredelse Projektperioden bruges til at udvikle et koncept og et kundeunderlag så cafeen forventes at kunne hvile i sig selv ved projektafslutningen. Den skal drives som en socialøkonomisk virksomhed, hvor overskuddet dels går til at udvikle cafeen og dels går til skabe nye initiativer for svage ældre i Aarhus. Frivillige spiller en væsentlig rolle i cafeen, hvilke på længere sigt også er med til at sikre at driftsomkostningerne holdes nede.
Bilag nr.1. Seniorcafe i Århus Aktiviteter Resultater Virkninger ensomhed mismod Kost problemer personlig Betjening Spise kammerater Gammeldags mad Hjælp til at finde aktivitet Bliver set og hørt Opbygger netværk Kommer ud af hjemmet Får ordentlig mad Får energi Bliver aktiv ~ initiativ, motivation, interesse livsmod inaktivitet sorg fællesskab Oplever værdi Bliver en del af et fællesskab Møde ligesindede Komme tilbage til livet Forhindre selvmord opmærksomhed