Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Termin hvori undervisningen afsluttes maj-juni 2017 Institution Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold Marie Kruses Skole Stx Idræt B Peter Balmer Broholm Valghold Oversigt over gennemførte undervisningsforløb Titel 1 Titel 2 Titel 3 Titel 4 Titel 5 Titel 6 Titel 7 Fodbold og teambuilding (tema) Softball og anaerob træning (tema) Skiløb og grundtræning Svømning og type 2 diabetes (tema) Løb & aerob træning (træningsprojekt) (tema) Kvinder på banen og håndbold (tema) Dans og ernæring (tema)
Titel 1 Fodbold og teambuilding (tema) Lektie: B-for bedre idræt: s. 141-166 B-for bedre idræt s. 137-148 Maslow behovsteori Fodbold 11 moduler á 95 minutters varighed Teambuilding Arbejdskravsanalyse sparketeknik Tæmninger Driblinger Taktik Holdundervisning, pararbejde, individuelt arbejde og Titel 2 Softball og anaerob træning (tema) B-for bedre idræt s. 91-104 Anaerob præstationsevne (2007) af Lars Michalsik: s. 6-34 Softball
11 moduler á 95 minutters varighed Anaerob træning Interval træning Arbejdskravsanalyse Slagteknik Kasteteknik Taktik Holdundervisning, pararbejde, individuelt arbejde og Titel 3 Skiløb og grundtræning (tema) B-for bedre idræt s. 37-66, 105-136 Henriksen et al.: Gyldendals Idrætspsykologi (2007) s. 172-181 Bevægelsesanalyseskema Materiale om skiteori. 12 moduler á 95 minutters varighed Særlige fokuspunkter Mulige motiver for udøvelsen af ekstremsport. Med udgangspunkt i skiløb skal eleverne: Alt efter niveau beherske plovsving, grundsving, parallelsving med pedalomstigning og parallelsving med opaflastning. Udvikle en kropsforståelse, hvor det er vigtigt at lytte til sine fødder. Grundtræningsprogrammer. Vide, hvad en faldlinje er, hvordan man skal forholde sig til faldlinjen og typer af sving.
Analysere sig selv og andre på video og gør rede for de forskellige svingtyper. Grundtræningsprogrammer. Forstå, hvordan skiene kan dreje ved hhv. drejning, kantning, belastning og trykbelastning. Klasseundervisning, pararbejde, individuelt arbejde og Skriftligt arbejde: rapport. Titel 4 Svømning og type 2 diabetes (tema) Diabetes og insulin Novo Nordisk 2006 s. 30-33. Type 2-diabetes 5. udgave 2008 Novo Nordisk s. 4-8. Fysisk aktivitet håndbog om forebyggelse og behandling Sundhedsstyrelsen, center for forebyggelse 2003 s. 109-111. Lone Frank: `Ufedt` (2009) Bente Klarlund: `Hjælp danskerne (2009) 9 moduler á 95 minutters varighed Særlige fokuspunkter Udvikle en forståelse for hvilke idrætsgrene, der ville være hensigtsmæssige i relation til behandlingen af type 2-diabetes. Vide, hvad der karakteriserer type 2-diabetes. Forstå, hvordan fodbold som motion på recept kan behandle type 2-diabetes. Klasseundervisning, pararbejde, individuelt arbejde og Skriftligt arbejde: rapportskrivning og mindre opgaver.
Titel 5 Løb og aerob træning (træningsprojekt) Wolf et al.: C-det er idræt (2009) s. 33-44 Idræt B - idrætsteori (2009): s. 268-280 B-for bedre idræt s. 75-90 Særlige fokuspunkter 10 moduler Målsætning: Individuel planlægning og gennemførelse af træningsforløb med henblik på at forbedre den fysiske præstation i løb på 5 km Fysiske test Opstilling af individuelle træningsmål Klasseundervisning, gruppe- samt individuelt arbejde. Rapportskrivning og træningsdagbog som udfyldes undervejs. Titel 6 Dans og ernæring "Kostråd til idrætsfolk" af Kiens et al. (1996) Detsundeliv.dk: Kulhydratfattige diæter (2013) "Kroppen i tykt og tyndt" (2008) Kap. 2 Sport, sundhed og identitet (2009) s. 78-82 Idræt B idrætsteori (2014): Samfund, krop og identitet s. 110-128 14 moduler Kostråd til idrætsudøvere Kostregistrering Atkins diæt Dans og ernæring
Forskellige typer af dans Klasseundervisning, gruppe- samt individuelt arbejde. Rapportskrivning Titel 7 Håndbold Anvendt litteratur og andet undervisningsmateriale fordelt på kernestof og supplerende stof: Anvendt uddannelsestid: 9 moduler af 95 min. varighed Eleverne skal: Beherske grundlæggende færdigheder i håndbold. Udvikle tekniske færdigheder og taktiske forståelse. Klasseundervisning, pararbejde, individuelt arbejde og Skriftligt arbejde: rapportskrivning og mindre opgaver.