PENGEKOMPASSET TM JUSTERING UNDERSØGELSE MÅLSÆTNING PLANLÆGNING. Få et bedre liv med din økonomi. - af Lone Eriksen
|
|
- Finn Justesen
- 5 år siden
- Visninger:
Transkript
1 PENGEKOMPASSET TM JUSTERING UNDERSØGELSE PLANLÆGNING MÅLSÆTNING Få et bedre liv med din økonomi - af Lone Eriksen
2 PENGEKOMPASSET Det er med penge, som det er med kærlighed - hvis du glemmer den og lader den leve sit eget liv, forvandler den sig til et monster, der holder dig vågen om natten, og som sluger al din energi og fjerner dit fokus på det smukke i livet. At have en god økonomi og et godt forhold til penge er noget, som er meget personligt. Det betyder ikke, at du skal have store summer stående på din konto eller mange huse og anden materiel ejendom. At have en god økonomi betyder, at du har et godt liv med den økonomi, DU har, at du giver økonomien den opmærksomhed, den har brug for, for at den kan støtte dig i at leve det liv, du gerne vil leve. Når du er der, hvor du tænker og føler, at din økonomi er en helt naturlig del af dit liv, og du giver den den opmærksomhed, den behøver, har du en god økonomi. Hvis du er i den situation, hvor du mangler overblik og føler, at det er økonomien, der styrer dig og ikke omvendt, så ved du sikkert, at du bruger alt for meget negativ energi på din økonomi. Energi, som du hellere vil bruge på at have et sjovt liv. Din økonomiske situation er altid en fysisk afspejling af, hvordan du har det i dit indre. Så hvis du føler, at din økonomi kunne blive meget bedre, skal du begynde med at kigge på dig selv og undersøge, hvad det er for områder i dit indre liv, der afspejler sig i dit ydre liv. Inden du begynder at analysere dig selv eller begynder at gå i terapi for at få et godt liv med din økonomi, kan det være en god ide at begynde at skabe dig et overblik over din fysiske økonomi - altså hvor mange penge tjener du, hvordan bruger du dem, etc. Derfor har jeg udviklet Pengekompasset, som er et værktøj til dig, der oplever, at den kurs, du og din økonomi er på lige nu, har brug for at blive justeret eller rettet op PENGEKOMPASSET BESTÅR AF FIRE FASER: 1. Undersøgelsesfasen 2. Målsætningsfasen 3. Planlægningsfasen 4. Justeringsfasen Når du har arbejdet dig gennem disse 4 faser/søjler, vil du have et fuldstændigt overblik over, hvordan din økonomi ser ud i dag, hvilke mål du har, hvordan du kommer derhen, og hvordan du følger op på, at du gør de rigtige ting, og at det, du gør, også har den ønskede effekt.
3 - 02-1: UNDERSØGELSESFASEN - HVORDAN DIN ØKONOMI HAR DET At sætte sig et mål for dit liv og din økonomi er det nemmeste i verden. Hvis du ikke ved, hvor du er - altså hvor din rejse mod målet begynder - kan du ikke planlægge, hvad du skal gøre for at nå dit mål. Derfor begynder du med at undersøge, hvordan økonomien har det. 1. Hvad er din nettoløn? 2. Hvor stor en procentdel af din nettoløn bruger du på faste udgifter ekskl. ydelse på forbrugslån? 3. Hvor stor en procentdel af din nettoløn bruger du på forbrug? 4. Hvor stor en procentdel af din nettoløn bruger du på at afvikle forbrugsgæld? 5. Hvor stor en procentdel af din nettoløn bruger du på opsparing? 6. Hvordan er din gæld sammensat? TOMMELFINGERREGEL: For at få mest ud af dine penge, komme af med din gæld og opnå økonomisk frihed bør fordelingen være således: 1. Faste udgifter: max. 50 % af nettolønnen 2. Forbrug: max. 25 % af nettolønnen 3. Afdrag på forbrugsgælden: mindst 25 % af nettolønnen 4. Opsparing: % af nettolønnen Reducer dit forbrug og begynd at spare op. Når du har afviklet dit forbrugslån, så begynder du at spare det beløb op i stedet for at overføre pengene til forbrug. Det er første skridt i retning af økonomisk uafhængighed.
4 - 03-2: HVAD ER DIT MÅL? En af grundene til, at vi ikke kommer i gang med at spare op, er, at selvom vi har mange drømme, får vi ikke omsat drømmene til mål. Nogle gange kan vi nemt sige, at det er mit mål, men hvis du ikke realiserer dine mål, er det, fordi de ikke er vigtige nok for dig. Find ud af, hvad dit mål er, og find ud af, om det er dit eget mål. Vi er konstant under påvirkning fra samfundet og familiens normer og værdier, og derfor kan de mål, vi tror, vi har, nemt være andres mål - og måske er det derfor, du ikke når dem. Vær 100 % sikker på, at det er dit eget mål, og gå efter det. En drøm uden en plan forbliver en drøm HVAD SKAL DU GØRE, NÅR DU HAR BESLUTTET DIG FOR AT SÆTTE MÅL? Model 1: Tag et stykke papir og en blyant og skriv dine mål ned. Model 2: Køb en notesbog i Tiger og brug den som målbog, hvor du kan skrive målene ind og notere, hvordan det går, efterhånden som du arbejder dig i retning af målet.
5 HVORDAN BESLUTTER DU, HVILKET MÅL DER ER VIGTIGST? Forestil dig, at du har 3 mål: en sommerferie på 4 uger til en græsk ø. Pris: kr. betale studielånet ud på et år - det betyder, at du skal reducere dit månedlige forbrug med 800 kr. om måneden i 12 måneder. spare kr. op til en ny computer HVAD SKAL DU GØRE, NÅR DU HAR BESLUTTET DIG FOR AT SÆTTE MÅL? Umiddelbart ser det ud, som om alle mål er lige vigtige, men er de nu også det? Stil dig selv følgende spørgsmål: Er sommerferien vigtigere end at få betalt studielånet ud? Ja! Nyt spørgsmål: Er sommerferien vigtigere end at spare op til en ny computer? Ja! - så begynd opsparingen til sommerferien på en græsk ø Nej! - så begynd opsparingen til den nye computer. VIGTIGT - VIGTIGT - VIGTIGT Placer dit mål, så du hele tiden kan se det - det kan være som en gul post-it på køleskabet, på spejlet i badeværelset, i bilen. Det kan være, at du laver en screensaver med målet, at du har skrevet det i din kalender eller et andet sted, hvor du vil se det mange gange hver dag. Til sidst har du programmeret din underbevidsthed, og du vil opdage, at du begynder at bevæge dig i retning af målet.
6 - 05-3: UDSTIK RETNINGEN - PLANLÆG HVORDAN DU NÅR DIT MÅL Når du har fået overblik over, hvordan din økonomi har det, og du ved, hvad dit mål er, kan du begynde at planlægge vejen til dit mål. Det gør du således: 1: Kan du nå dit mål med den økonomi og den økonomiske adfærd, du har haft indtil i dag? HVORDAN: Hvis du kan se, at din opsparing vokser hver måned, og at du er meget opmærksom på, hvordan du bruger dine penge, og når du ved, at du vil undvære at bruge penge på noget i dag, som ikke er nødvendigt for at nå dit mål om måske 1-2 år, så fortsæt på den måde. Hvis du kan se, at du ikke sparer nogen penge op, og at du måske har overtræk på din konto, hver gang du nærmer dig den 20. i måneden, skal du begynde at ændre dine økonomiske vaner. Kig under 1. fase: I hvilken kategori er det, du skal sætte ind? Kategori 1: Faste udgifter Kategori 2: Forbrug Kategori 3: Gældsafvikling Kategori 4: Opsparing PRIORITER, HVILKEN KATEGORI DER ER VIGTIGST FOR DIG, OG BEGYND AT FOKUSERE PÅ AT RETTE OP PÅ DEN VALGTE KATEGORI. Bruger du for mange penge på forbrug? - lav en plan for, hvordan du kan reducere i forbruget. Vil du spare flere penge op? - beslut dig for, hvilken kategori pengene skal komme fra. Vil du afvikle din gæld hurtigere? - beslut dig for, hvilken kategori de penge skal komme fra. Selvom du begynder at arbejde med din økonomi, får du ikke flere penge til forbrug. Det er det samme beløb, du skal fordele på en anden måde.
7 - 06-4: JUSTER RETNINGEN -EVALUÉR RESULTATET Som jeg skrev i begyndelsen, er det med penge og økonomi som med kærlighed. Hvis du ikke giver den opmærksomhed, forkrøbler den, bliver til et monster og tager magten over dig. Derfor skal du med jævne mellemrum - mindst 1 gang om måneden, evaluere, hvordan det går med dine planer og din økonomi. 1 GANG OM MÅNEDEN: Tjek din budgetkonto - stemmer dit budget overens med de udgifter, der kommer næste måned? Tjek din opsparing - vokser den som planlagt? Tjek din låneafvikling - bliver gælden mindre som planlagt? 1 GANG OM UGEN: Tjek dit forbrug - overholder du de aftaler, du har lavet med dig selv? RESULTAT: Følger du ikke den aftale, du har lavet med dig selv om at få et bedre liv med dig økonomi? undersøg, hvor det går galt, måske er du for ambitiøs - det er helt normalt - juster dine mål og din plan - det tager tid at forandre pengevaner! Følger du den aftale, du har lavet med dig selv om at få et bedre liv med dig økonomi? Til lykke, du er på vej mod økonomisk uafhængighed.
8 SÅDAN KOMMER DU VIDERE: Når du gennemarbejder Pengekompasset, vil du opdage, at du får overblik og kontrol over din økonomi. Savner du mere konkrete værktøjer til at få afklaret dine mål, værdier og ikke mindst, hvordan du kommer ind i dit økonomiske DNA, kan du købe lydbogen 10 trin til en tjekket økonomi. I denne bog går jeg meget mere i detaljer med, hvordan du får fuldstændig overblik over din økonomi. God fornøjelse. Lone Eriksen indehaver, økonomisk coach og mentor FØLG MIG PÅ: twitter@primaliva TILMELD DIG NYHEDSBREVET FRA PRIMALIVA:
Guide: Sådan omskriver du din pengehistorie. Dine pengehistorier styrer dine beslutninger gennem livet
Guide: Sådan omskriver du din pengehistorie Dine pengehistorier styrer dine beslutninger gennem livet Hvorfor? 2 Hvis du vil have kontrol over dine penge og din økonomi, er det vigtigt, at du kender dine
Læs mereFind 38 indsatsområder
Mini-ebogen: Find 38 indsatsområder Personlig udvikling Arbejde & uddannelse Forhold til andre Bolig & miljø Sundhed & velvære Fritid & hobbyer Kærlighed & sex Penge & økonomi Side 1/5 Hvorfor ønsker folk
Læs mereVelkommen som ung i Nykredit
Dig og dine penge Velkommen som ung i Nykredit Som ung i Nykredit har du en Ung Konto, som du kan beholde, indtil du fylder 36 år. Med den kan du få hjælp til at holde styr på økonomien, mens du er ung,
Læs mere1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes
1 Stress af! - Få energien tilbage Dette er en light version Indholdet og indholdsfortegnelsen er STÆRKT begrænset Køb den fulde version her: http://stress.mind-set.dk 2 Stress af! - Få energien tilbage
Læs mereGuide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen
Sådan bygger I parforholdet op igen Foto: Scanpix/Iris Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Plej parforholdet på ferien 12 sider og undgå skilsmisse Plej parforholdet på ferien
Læs mereGUIDE. til ugens vigtigste møde. Mødet med dig selv som eneste deltager. www.birgittefeldborg.dk
GUIDE til ugens vigtigste møde Mødet med dig selv som eneste deltager www.birgittefeldborg.dk TA K F O R DI DU HAR VALGT AT DOWNLOADE GUIDEN TIL UGENS VIGTIGSTE MØDE MØDET MED DIG SELV SOM ENESTE DELTAGER.
Læs mereFIND THE TRUTH stecherinsti.com
FIND THE TRUTH 3 FIND THE TRUTH stecherinsti.com Drømmer du om at finde ind til sandheden i dit liv, realisere dit potentiale og gå efter det, der gør dig lykkelig og giver glæde, så deltag i mit 10 ugers
Læs mereSådan finder du vejen til dit nye job
Sådan finder du vejen til dit nye job Mange mennesker går på arbejde dag ud og dag ind uden at have hjertet med sig, men fordi at de siger til sig selv at de skal tjene pengene til at betale regningerne
Læs mereFIND THE TRUTH stecherinsti.com
FIND THE TRUTH 3 FIND THE TRUTH Drømmer du om at finde ind til sandheden i dit liv, realisere dit potentiale og gå efter det, der gør dig lykkelig og giver glæde, så deltag i mit 10 ugers e-kursus FIND
Læs mereVi er ansvarlig for det vi gør og det vi ikke gør!
Vi er ansvarlig for det vi gør og det vi ikke gør! R e a d a R å d g i v n i n g Livet består af valg og konsekvenser. Du tog et aktivt valg da du tilmeldte dig mit nyhedsbrev og det er jeg glad for du
Læs mereDET BARE MAD - EN VEJ TIL STØRRE FRIHED OG INDRE MADRO MINI-WORKBOOK 2016 SOFIA MANNING & MAJA DAUSGAARD
DET BARE MAD - EN VEJ TIL STØRRE FRIHED OG INDRE MADRO MINI-WORKBOOK KÆRE SKØNNE DU! Tak for din interesse til mig og kurset 'Det bare mad' vejen til større frihed og indre madro. En ting er at læse Sofias,
Læs mereBilag 12: Meningskondensering af interview 1 med ung mand, udeboende
Bilag 12: Meningskondensering af interview 1 med ung mand, udeboende Overordnet kløft Viden Konkret kløft Nutid hvordan bridger IP? Fortid hvilke erfaringer har IP med sig? Hvem kan IP tale økonomi med?
Læs merePassion-for-life.dk Af Christina Christiansen
Passion-for-life.dk Af Christina Christiansen Passion-for-life.dk - handler om at få eller beholde den fulde appetit på livet. At udleve sit fulde potentiale. Her er værktøjer til at tage det første skridt
Læs mereBehandlings- og udviklingsplanen
bliv smuk, god og sand! Behandlings- og udviklingsplanen støtte til personlig udvikling af livskvalitet, sundhed og funktionsevne målrettet forbedring af livet når: du ønsker at udvikle dig hurtigt tingene
Læs mereArbejdspapir. Grib dagen livet venter ikke Navn...
Arbejdspapir Grib dagen livet venter ikke 2017 Navn... Din bedst mulige fremtid Livet er det, der sker, mens du har travlt med at lægge andre planer - John Lennon Tiden er nu, og det er tid til at sætte
Læs mere"Sådan spiser du lækkerier uden dårlig samvittighed"
GRATIS GUIDE "Sådan spiser du lækkerier uden dårlig samvittighed" TIL DIG FRA ANNE KNUDSEN NYDELSESCIRKLEN INTRODUKTION Mange af os har lært, at vejen til vægttab og sundhed handler om at holde sig fra
Læs merestatus Lever du livet eller lever livet dig?
Daisy Løvendahl Personlig rådgiver status Lever du livet eller lever livet dig? www.daisylovendahl.dk Vælg til og fra #1. tid til at tjekke ind Fælles for de mennesker, jeg arbejder med, er, at det, de
Læs mereFokus på velvære og værdi samt håndteringen af hverdagen. Redskab til skabelse af struktur og velvære i hverdagen
Redskab til skabelse af struktur og velvære i hverdagen Jeg har på baggrund af flere opfordringer valgt at lave denne lidt mere hands on udgave af de redskaber jeg har brugt til at skabe struktur og velvære
Læs mereKom et skridt nærmere på. dit livsformål ROOM FOR YOU
IKIGAI Kom et skridt nærmere på dit livsformål ROOM FOR YOU Sådan kommer du et skridt nærmere dit livsformål. Livsformål ligger mig meget på sinde. Jeg føler meget stærkt, at jeg selv har fundet mit eget
Læs mereSådan slipper du stress. 4 vig&ge trin, der lærer dig at slippe stress. For al&d
Velkommen )l workshoppen Sådan slipper du stress. 4 vig&ge trin, der lærer dig at slippe stress. For al&d Cand. negot. og Coach Mor )l Sebas)an og Oliver Gi= med Morten Specialist i stresshåndtering siden
Læs mereguide ellers går dit parforhold i stykker Få fingrene ud af navlen sider Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.
Foto: Iris guide Oktober 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 16 sider Få fingrene ud af navlen ellers går dit parforhold i stykker Red dit parforhold INDHOLD I DETTE HÆFTE: Når egoismen sniger
Læs mereSådan finder du din virksomheds vækstpotentiale
3 sikre steps til din virksomheds vækst Hvis du er iværksætter, selvstændig eller virksomhedsejer har du sandsynligvis stiftet bekendtskab med en forretningsplan. En del interessenter som banken, potentielle
Læs mereTjek på kredit, lån og budget?
Tjek på kredit, lån og budget? Hvad betyder det at købe på kredit? Og hvad er et forbrugslån? Lær om forbrugslån, hvor meget det koster og hvad det egentlig betyder, om man betaler kontant eller låner
Læs merefamilieliv Coach dig selv til et
Coach dig selv til et fantastisk familieliv At have børn fylder dit liv med mening og kærlighed men det kan være sin sag at bevare overskuddet og lykkefølelsen midt i en hektisk hverdag med job, alt for
Læs mereCoach dig selv til topresultater
Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,
Læs mereHVAD & HVOR HOLDER DU DIG TILBAGE?
HVAD & HVOR HOLDER DU DIG TILBAGE? En øvelse i at blive bevidst omkring de områder af dit liv hvor du holder dig selv tilbage Basisbehov Jeg udsætter ofte at spise selvom jeg er sulten eller skipper/glemmer
Læs mereRente, lån og opsparing
Rente, lån og opsparing Simpel rente og sammensat rente... 107 Nogle vigtige begreber omkring lån og opsparing... 109 Serielån... 110 Annuitetslån... 111 Opsparing... 115 Rente, lån og opsparing Side 106
Læs mereFind værdierne og prioriteringer i dit liv
værdierne og prioriteringer familie karriere oplevelser tryghed frihed nærvær venskaber kærlighed fritid balance - og skab det liv du drømmer om Værktøjet er udarbejdet af Institut for krisehåndtering
Læs mereNoget om lån. Lisbeth Lund-Hansen 2010. www.citykirken.dk
Noget om lån Der er mange forskellige priser på lån alt efter hvem du er, hvor meget du ejer, hvad pengene skal bruges til og hvem du låner af. Helt generelt afhænger prisen på et lån ofte af, hvor stor
Læs mereGuide: Få en god jul i skilsmissefamilien
Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien Sådan får du som skilsmisseramt den bedste jul med eller uden dine børn. Denne guide er lavet i samarbejde med www.skilsmisseraad.dk Danmarks største online samling
Læs mereDet du skal til at læse nu, er det første kapitel i vores bog. Rigtig god oplevelse !!!!!! Hilsen. Kasper & Tobias. Side! 1 of! 9
Det du skal til at læse nu, er det første kapitel i vores bog. Rigtig god oplevelse Hilsen Kasper & Tobias Side 1 of 9 1 -" DIN BESLUTNING Det er altså ikke så svært. Livet handler om at træffe én beslutning.
Læs mereSKRU OP FOR EFFEKTIVITETEN!
SKRU OP FOR EFFEKTIVITETEN! STYR DIN TID SÅ DEN IKKE STYRER DIG! Vil du én gang for alle have styr på tiden? Er du også træt af aldrig at blive færdig? Vokser to-do-listen og indbakken støt, selv om du
Læs mere9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad
9 tips til din intuition Den ved præcis, hvor du skal hen for at blive glad Tak, fordi du giver dig tid til at læse de 9 bedste tips til at bruge din intuition. Det er måske den mest berigende investering
Læs mereVelkommen )l onlineforedraget. Kuren mod Stress 4 vig1ge trin, der lærer dig at slippe stress. For al1d.
Velkommen )l onlineforedraget Kuren mod Stress 4 vig1ge trin, der lærer dig at slippe stress. For al1d. Cand. negot. og Coach Mor )l Sebas)an og Oliver Gi< med Morten Specialist i stresshåndtering siden
Læs mere5, 10 eller 15 år til pension: Det skal du overveje
5, 10 eller 15 år til pension: Det skal du overveje Planlægning er nøgleordet for at få det liv som pensionist, man drømmer om. Læs her, hvad du bør gribe fat i allerede nu. Livet som pensionist kan være
Læs mere15. søndag efter trinitatis II konfirmandvelkomst
15. søndag efter trinitatis II konfirmandvelkomst Når vi ser en film eller læser en rigtig god bog, sker der tit det, at vi kommer til at identificere os med en af figurerne. Det er som regel den, vi synes
Læs mereInspiration til den gode mentor/mentee relation.
Inspiration til den gode mentor/mentee relation. Der er nogle få enkle regler, det er smart at overholde i en mentor/mentee relation. Her er de vigtigste: 1. Mentee er hovedperson Mentee er ansvarlig for
Læs mereEVALUERING af projekt Mobilt værktøj til mobil medarbejder
EVALUERING af projekt Mobilt værktøj til mobil medarbejder Pilotprojektet er evalueret ud fra en procesbaseret tilgang til virkningsevalueringen. Evalueringsspørgsmålet: Jobcenter Langeland ønskede at
Læs mereWEBINAR 5 TRIN I PILATES, der styrker dit helbred
WEBINAR 5 TRIN I PILATES, der styrker dit helbred ARBEJDSHÆFTE BENTE TROMBORG Side 1 Mange accepterer at have ondt i ryggen, som om det er en naturlig ting at have. Det BØR det ikke være. Vores krop er
Læs mereVågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne
Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Kilde: Mindfulness Mark Williams & Danny Penman At skifte perspektiv Du sidder på en bakketop
Læs mereBilag 13: Meningskondensering af interview 2 med ung pige, udeboende
Bilag 13: Meningskondensering af interview 2 med ung pige, udeboende Overordnet kløft Viden Penge Konkret kløft Nutid hvordan bridger IP? Fortid hvilke erfaringer har IP med sig? Hvem kan IP tale økonomi
Læs mereRikke Heimark Coaching
Find dit rette fokus Pixi E-bog Af Rikke Heimark, 2. februar 2017 For at tiltrække de rigtige ting i livet, hvad en det er mennesker, oplevelser, kontakter, muligheder osv, så er det alt afgørende at du
Læs mereDer er nogle få enkle regler, det er smart at overholde i en mentor/mentee relation. Her er de vigtigste:
Inspiration til den gode mentor/mentee relation. Der er nogle få enkle regler, det er smart at overholde i en mentor/mentee relation. Her er de vigtigste: 1. Mentee er hovedperson og ansvarlig for at der
Læs mereKonsulent virksomheden Personalesundhed Indehaver Pia Løbner Jeppesen Behandling skal tage udgangspunkt i det hele menneske
M a g a s i n e t f o r M e d a r b e j d e r n e s T r i v s e l, S u n d h e d o g V e l v æ r e ISSN: 1604-2875 Nr. 3 Marts 2007 Konsulent virksomheden Create You Indehavere Mika Heilmann og Charlotte
Læs mere... booker du dine møder
I!... booker du dine møder Kære læser... Det er vores ønske og håb at du efter at have læst og løst opgaverne i denne bog, får rigtig meget succes med at booke dine møder. Når du er klar til at få yderligere
Læs mereOg så skal du igennem en guidet meditation, som hjælpe dig med at finde dine ønsker.
Velkommen til dag 2: Find dine 10 hjerteønsker I dag skal vi tale om: Hvad er et hjerteønske? Hvorfor er det vigtigt, at vide hvad mine hjerteønsker er? Og så skal du igennem en guidet meditation, som
Læs mereFlexLife. Et lån du kan forme, som du vil Her er et realkreditlån, du kan tilpasse dit liv, dine planer og dine drømme.
FlexLife Et lån du kan forme, som du vil Her er et realkreditlån, du kan tilpasse dit liv, dine planer og dine drømme. Du kan tilpasse FlexLife, i takt med at livet ændrer sig og det kan livet nå at gøre
Læs mereFlexLife. Et nyt lån du kan forme, som du vil. Her er et nyt realkreditlån, du kan tilpasse dit liv, dine planer og dine drømme.
FlexLife Et nyt lån du kan forme, som du vil Her er et nyt realkreditlån, du kan tilpasse dit liv, dine planer og dine drømme. Du kan tilpasse FlexLife i takt med, at livet ændrer sig og det kan livet
Læs mereTjek-liste. Har du styr på dine digitale vaner og værktøjer? Tjeklisten er udarbejdet af Karin Høgh og Lisbeth Scharling
Tjek-liste Har du styr på dine digitale vaner og værktøjer? Det har jeg styr på Kan vente Haster Tjeklisten er udarbejdet af Karin Høgh og Lisbeth Scharling Sådan bruger du tjeklisten: Bruge en times tid
Læs mereProjekt Tab Ud. Slutmåling. Næstved Kommune
Projekt Tab Ud Slutmåling Næstved Kommune Baggrundsoplysninger Andet fagområde - uddybning Baggrundsoplysninger, fortsat Tidsforbrug - Borgerstøtte Gennemsnit Respondenter Hvor meget tid vil du anslå at
Læs mereHvem behøver en Fan side?
Facebook Fan sider er en fantastisk måde at promovere en virksomhed på, og en vigtig del af enhver social media marketing plan. Oprettelse af en grundlæggende side er ikke så kompliceret, men at skabe
Læs mereLivet giver dig chancer hver dag
Gnisten som guide I de momenter, hvor du lykkes at være dig selv, kommer helheden. Hvis du på dit livs rejse får nogle af de glimt igen og igen, begynder det at blive mere meningsfyldt at leve. Når gnisten
Læs mereNetværket Interne Auditorer i Danmark. Frederiksminde
Netværket Interne Auditorer i Danmark Frederiksminde 21. marts 2012 Coach og Organisationskonsulent Karsten Schiøtz Der sker forandringer i virksomheder Eksempler: re-organisering fyringer der bliver skrevet
Læs merePensionsopsparere 2015
Pensionsopsparere 2015 Penge- og Pensionspanelet Undersøgelsen er gennemført i perioden 5. - 12. maj 2015 via internettet med udgangspunkt i YouGov Panelet. Undersøgelsen er gennemført blandt 1002 danskere
Læs mereDE SMÅ SKRIDT. Tilhører: Lavet den:
DE SMÅ SKRIDT Tilhører: Lavet den: De små skridts strategi Indsamling af spor, der viser at det går fremad Skiftesporet er et livslærested, hvor du i forskellige sammenhænge og i et tempo der passer til
Læs mereKursusmappe. HippHopp. Uge 26. Emne: Eventyr HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 26 Emne: Eventyr side 1
Uge 26 Emne: Eventyr Kursusmappe Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 26 Emne: Eventyr side 1 HIPPY HippHopp Uge26_eventyr.indd 1 06/07/10 11.43 Uge 26 l Eventyr Hopp er øm i hele kroppen, da hun
Læs mereVores bedste råd til at finde billige flybilletter
Vores bedste råd til at finde billige flybilletter www.enfamiliederrejser.dk Drømmer du også om at tage et fly væk fra regnen? Når man rejser, er flybilletterne ofte noget af det dyreste ved ferien. Derfor
Læs mereNår du undertrykker din kreativitet, dør noget i dig
Når du undertrykker din kreativitet, dør noget i dig Kender du det, du har en rigtig god idé, til noget du gerne vil lave, men får det aldrig rigtigt gjort? Sandsynligheden for at du svarer JA til spørgsmålet,
Læs mere4 trin, der får en stressramt til at slippe stress og genvinde balance, overskud og energi
4 trin, der får en stressramt til at slippe stress og genvinde balance, overskud og energi Trin 1: Genskab energibalancen Stress opstår, når vi gennem længere tid har brugt mere energi, end vi har fyldt
Læs mereINDFLYDELSE HVEM TROR DU STYRER DIT LIV?
INDFLYDELSE Side1 1 LÆSETID: 6 MINUTTER INDFLYDELSE HVEM TROR DU STYRER DIT LIV? Dit liv følger lige nu nogle spor, du ikke selv har lagt. Du tror, at det er dig der bestemmer, hvordan dit liv skal udvikle
Læs mereUd med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer.
Ud med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer. For at nå frem til det, der for dig er det gode liv uden stress og i stedet med gode
Læs mere1. Samarbejdsaftale Markér. 2. Dit liv lige nu Markér. 3. Imellem ideal og virkelighed Markér
1a. Forløbspapir Arbejdspapirer, der er udfyldt (sæt /) og drøftet (sæt\) 1. Samarbejdsaftale Markér 1a. Invitation til samarbejde 1b. Aftaleark Problemlister Problemer, der arbejdes med nu Afslutningsaftale
Læs mereE-guide. 4 tips... til hvordan du undgå at din personlighed bremser din maleproces. Emelia Regitse Edelsøe Kunstbloggen og malerinde
E-guide 4 tips... til hvordan du undgå at din personlighed bremser din maleproces Emelia Regitse Edelsøe Kunstbloggen og malerinde Indhold 1) Indledning 2) Personligheden De 4 bremsere 3) Mindreværd 4)
Læs mereEvaluering af Styr Livet Kursus
Evaluering af Styr Livet Kursus 1. Skriv på et blad, hvad du har fået ud af kurset sæt det på plakaten! Jeg synes kurset indeholder mange gode redskaber til at lære sig selv at kende Jeg er blevet mere
Læs mereVi har ca. 1 time. Jeg har taget lidt med, så vi ikke sidder her og tørster. Tag en kop kaffe/te/kakao og en croissant. Gør dig det behageligt.
Bilag 6: Spørgeguide inklusiv forskningsspørgsmål Intro: (5 min.) Velkommen og tusind tak, fordi du vil deltage i vores samtale om unge og økonomi. Jeg hedder XX. Vi er 5 studerende fra Roskilde Universitet,
Læs mereTIPS TIL SAMARBEJDET OM SAMTALEGUIDEN
Samtaleguiden 36 Samtaleguiden er lavet primært til unge, der ryger hash. Som vejleder, mentor m.fl. kan du bruge Samtaleguiden som et fælles udgangspunkt i samtalen med den unge. Du kan dog også blot
Læs mereRYGESTOP - 5 ting du kan gøre selv
RYGESTOP - 5 ting du kan gøre selv www.karinnilsson.dk Trin 1 Kod din indre GPS Start med at gøre dig klart, hvad du gerne vil opnå. De fleste der kommer til mig ved alt om, hvad de gerne vil være FRI
Læs mereKort vejledning til Lyngbjerggårdskolens ForældreIntra
Kort vejledning til Lyngbjerggårdskolens ForældreIntra Kære forældre Det er med stor glæde, at vi her kan præsentere jer for skolens ForældreIntra. ForældreIntra er et internet-baseret kommunikationssystem,
Læs mereSådan får du anvendt dit kursus i praksis. - Guide til at maksimere dit udbytte så du får størst værdi ud af dit kursus
Sådan får du anvendt dit kursus i praksis - Guide til at maksimere dit udbytte så du får størst værdi ud af dit kursus Introduktion Ifølge Robert Brinkerhoffs, studier om effekten af læring på kurser,
Læs merePassion For Unge! Første kapitel!
Passion For Unge Første kapitel Kasper Schram & Tobias Rank www.passionforunge.dk - passionforunge@gmail.com Hej og tak fordi at du tog imod første kapitel af vores bog, vi ville blive meget glade hvis
Læs mereFå styr på dine penge
DINE PENGE 1 Få styr på dine penge Alle har brug for en bankkonto. De fleste banker tilbyder en ungdomskonto. Du kan prøve at søge på ungdomskonto på nettet for at se mere. Når du har en bankkonto, kan
Læs mereHold fast i drømmene og kæmp for dem
Hold fast i drømmene og kæmp for dem Som den første i sin familie valgte Lise Hansen som 52-årig at forlade Lolland og flytte til København. Det var ikke let, men hun ville til enhver tid gøre det igen.
Læs mereO M M Å L E T. Flere kunstnere og kreative i mål med deres projekter. Bedre beskæftigelsesmuligheder for kunstnerne
I N F O - & B R U G E R V E J L E D N I N G O M S E C T I O N O N E De Kreatives Kontor er et socialøkonomisk, not for profit-initiativ, der hjælper kunstnere og kreative freelancere med deres virksomhed.
Læs merefrinans.dk - Sune Bjørn Andersen frinans.dk 1
frinans.dk - Sune Bjørn Andersen frinans.dk 1 Disclaimer Jeg er ikke finans- eller investeringsrådgiver og må derfor ikke anbefale specifikke investeringer eller selskaber. Jeg må gerne anbefale, at man
Læs mereKan du huske, hvordan vi har talt om at hvis du har et ønske / et behov, så er opfyldelsen her allerede!
Dag 6: Sådan finder du dine muligheder I dag skal vi tale om dine muligheder. Kan du huske, hvordan vi har talt om at hvis du har et ønske / et behov, så er opfyldelsen her allerede! I dag skal du finde
Læs mereHighvibe hverdags-magi Highvibe ritualer & mantraer, for et bevidst, kærligt & highvibe forhold til overflod og energi
1) Alt er energi. Penge er energi og penge er et redskab til at udveksle værdi. På den måde er penge et symbol på noget vi værdsætter. Ritual - Mærk efter: Hver gang du overvejer at købe noget, så mærk
Læs mere1Du er i den røde zone.
1 2 3 01.08 *Nemmest og billigst pr. rejse Dette stoppested har nr. 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 Dette stoppested har nr. 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41
Læs mereAktiver din stærke, gode og intelligente vilje
Aktiver din stærke, gode og intelligente vilje 2005 Will-management er et halvårligt selvudviklingsforløb med fokus på anvendelse af den stærke, den gode og den intelligente vilje. I løbet af fire moduler
Læs mereDen buddhistiske tilflugt
Den buddhistiske tilflugt Af Merete Boe Nielsen Tilflugt handler om, hvor vi søger vores lykke, og begrebet er grundlæggende i buddhismen. Det gælder for alle buddhister, ligegyldig hvilken buddhistisk
Læs mereVi har udarbejdet forslag til budget for næste år. I læsevejledningen har vi anført de generelle budgetforudsætninger som vi har arbejdet med.
BUDGET 2016 Afd. 33 DELTA HOUSE Vi har udarbejdet forslag til budget for næste år. I læsevejledningen har vi anført de generelle budgetforudsætninger som vi har arbejdet med. Organisationsbestyrelsen har
Læs mereTegnehæfte til sommerferien
Tegnehæfte til sommerferien Barnets navn: Kære forældre, her er et hæfte, hvor jeres barn skal lave nogle flotte tegninger i sommerferien. Tegningerne skal laves med tykke blyanter og tykke farveblyanter
Læs merehttp://www.selvtillid.mind-set.dk/koeb-denher KØB DEN FULDE VERSION HER:
Dette er en light-version af e-bogen Boost dit selvværd og din selvtillid. Indholdsfortegnelse og indhold er STÆRKT forkortet. KØB DEN FULDE VERSION HER: http://www.selvtillid.mind-set.dk/koeb-denher Dette
Læs mereElevcoaching Tænkningen bag Elevcoaching
Elevcoaching Elevcoaching er en indsats, der i 4 år har været afprøvet i forbindelse med at bygge en konstruktiv bro mellem Plan T og elevernes skoler. Vi oplever, at elever der har været på Plan T, kan
Læs mereVid at de arbejder i dig og at du hele tiden kan gå tilbage til dem, når du har lyst.
Kald 4: Hvad er dit behov lige nu. Nu er det tid til at ligge ønskerne lidt væk. Vid at de arbejder i dig og at du hele tiden kan gå tilbage til dem, når du har lyst. Men i dag skal vi tale om dit behov.
Læs mereDanskerne og låntagning (marts 2005)
Ugens Gallup, nr., 00 Side / Q: Har du med din aktuelle økonomi råd til at optage nye lån i banken eller hos et realkreditinstitut? Ja Nej Ved ikke 0- år 8 0- år 8 8 8 - år 8 Over 00.000 kr. 00-00.000
Læs mereDin pension på pka.dk
Din pension på pka.dk Klik ind Hvorfor nøjes med et brev i ny og næ? Vi skriver ikke så tit til dig - kun, når der er grund til det. Men vi har meget, vi gerne vil fortælle dig... Det gør vi på nettet.
Læs mereDe Unge og Kulturen med udgangspunkt i Kulturaftalen i Hovedstadsområdet
De Unge og Kulturen med udgangspunkt i Kulturaftalen i Hovedstadsområdet 3. møde i fagligt udviklingsforløb Tirsdag den 5. april 2011 Program Kl. 08.45-09.00: Ankomst, morgenbrød og kaffe Kl. 09.00-09.45:
Læs mereAD(H)D KONFERENCE 26. APRIL 2018
AD(H)D KONFERENCE 26. APRIL 2018 GUIDE TIL REDSKABER OG STRATEGIER TIL MENNESKER MED AD(H)D V. TINE HEDEGAARD & BETINA KATE MOZART ADHD-FORENINGEN HVEM ER VI & HVAD ER VORES BAGGRUND Tine Hedegaard Cand.
Læs mereEfter stress. - om at komme tilbage på arbejde efter stress. En guide til borgere med stress
Efter stress - om at komme tilbage på arbejde efter stress En guide til borgere med stress INDLEDNING Det er svært at skulle på arbejde igen, efter at have været sygemeldt med stress. Der er mange spørgsmål,
Læs mere10-En ting du ikke kan skjule.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 10-En ting du ikke kan skjule. Du vil sikkert give mig ret i at vi
Læs mereDe 10 datingfælder og hvordan du undgår dem
De 10 datingfælder og hvordan du undgår dem Tak fordi du har taget dig tid til at downloade de 10 datingfælder, og hvordan du undgår dem. Datingfælder er forskellige måder, du opfører dig på, når du involverer
Læs mereLEADING. Hvorfor skal du læse artiklen? Hvis du er klar til at blive udfordret på, hvordan du udvikler talent - så er det følgende din tid værd.
LEADING Hvorfor skal du læse artiklen? Hvis du er klar til at blive udfordret på, hvordan du udvikler talent - så er det følgende din tid værd. HAR DU TALENT FOR AT UDVIKLE TALENT? DU SKAL SE DET, DER
Læs mereGØR DET, DER ER VIGTIGT
HELLE GØR DET, DER ER VIGTIGT Forestil dig, at du har et indre kompas. Et kompas, der aldrig tager fejl, som kender kursen og ved, i hvilken retning du skal. Sådan forestiller jeg mig værdier. Når vi har
Læs mereTegnehæfte til sommerferien
Tegnehæfte til sommerferien Barnets navn: Kære forældre, her er et hæfte, hvor jeres barn skal lave nogle flotte tegninger i sommerferien. Tegningerne skal laves med tykke blyanter og tykke farveblyanter
Læs mereFå det bedste ud af din INNOVATIONS- PRAKTIK
UGE 37 Få det bedste ud af din INNOVATIONS- PRAKTIK >>>>>>>> Innovationspraktik uge 37 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Innovationspraktikken er en ny og anderledes mulighed for at udveksle erfaringer mellem offentlige
Læs mereOPGAVEARK. Vi ser på opfindelser! DANSK STORM P. MUSEET FAKTA
1 Vi ser på opfindelser! Når du kigger på opfindelsestegninger, synes du måske, at de er sjove, eller at noget ved dem er sjovt. 1. Se på tegningen: Hvilke ting er brugt til at bygge opfindelsen? 2. Hvad
Læs mereGuide til mentorforløb
Guide til mentorforløb Guide til mentorforløb Oktober 2008 ISBN: 978-87-92403-01-8 Oplag: 1.000 stk. Redaktion: Susie Skov Nørregård Layout: Helle Thorbøl Møller Tryk: one2one Yderligere information kan
Læs mere