Birgitte Sally. Tag kontakt. Guide til smalltalk. gyldendal business

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Birgitte Sally. Tag kontakt. Guide til smalltalk. gyldendal business"

Transkript

1 Birgitte Sally Tag kontakt Guide til smalltalk gyldendal business

2 Indhold Forord 10 Del 1 Relationer mellem mennesker 13 1 Netværksscenen 14 Netværk er en del af det moderne arbejdsliv 15 Fundamentet er tillid 16 Det er ikke tanken der tæller, men handlingen 18 Networking handler om at give 20 Byg bro mellem mennesker gode råd til at blive en bedre netværker 22 Personlig afklaring netværksscenen 23 2 Smalltalk en særlig kommunikationsform 24 Hvorfor vi smalltalker 25 Kontakten er det vigtigste 26 Kommunikationens lag 28 Tryghed og situationsfornemmelse 30 Vi pakker budskaberne ind 31 Vi vil helst være enige med hinanden 32 Behovet for at tale om de andre 33 Sladder 34 Sladder som fælde 35 Når snakken bliver for meget 35 Social kompetence 36 Mennesker er flokdyr 36 Behovet for at være almindelig 38 Vi gør almindelige ting i samværet med andre 38 Samtaleemner vi taler om det fælles 39 Personlig afklaring dit forhold til smalltalk 42

3 Del 2 Din smalltalk 45 3 Persontyper 46 Ekstrovert Lad os snakke om det 47 Introvert Jeg skal lige have tænkt det igennem 49 Introverte og ekstrovertes styrker og svagheder 51 Personlig afklaring persontyper 53 4 Find dine ømme tæer i kommunikationen 54 FBI-agenten 55 Storpraleren 57 Trumferen 58 Vandfaldet 59 Afbryderen 61 Den tavse 62 Kloge Åge 64 Rådgiveren 65 Personlig afklaring dine ømme tæer i kommunikationen 67 5 Smalltalk og roller på job 68 Konferencen 69 Lederen 71 Kollegaen 75 Videndeling i din organisation 80 Projektlederen 83 Når du har kunde- eller klientkontakt 87 Smalltalk også på møder! 89 Personlig afklaring rolle på job 92 6 Forhindringer for smalltalk og hvordan du overvinder dem 93 Almindeligt at være genert 95 Kognitiv model en forståelse af usikkerheden i det sociale møde 97 Mentaltræning: Få modet til at kaste dig ud i snakken 107 Brug din indre dialog konstruktivt 108 Visualisering du skal kunne se det 110 Tro på at du kan 112 Vær villig til at løbe en risiko 112 Personlig afklaring forhindringer for smalltalk og hvordan du overvinder dem 113

4 Del 3 Værktøjskassen Kropssproget 118 Det første møde 120 Samklang mellem ord og kropssprog 121 Smil og vær imødekommende en sikker cocktail 122 Få øjenkontakt 123 Stemmen Kom i gang med snakken 126 Nysgerrighed er motoren i smalltalk 127 Gode indledere Hør efter og hold samtalen i gang 135 Lær at lytte 136 Hold samtalen i gang 138 Pluk kirsebær 138 Kommentér det du hører 141 Stil de rigtige spørgsmål 142 Grav dybere i samtalen 143 Skift emne og bring nyt stof til samtalen 144 Hold samtalen i gang 145 Den gode vært i samtalen 146 Vær nysgerrig og spørg ind 146 Blot dig lidt og skab tryghed 147 Rart med fokus væk fra dig selv Kom ud af samtalen, men ikke ud af kontakten 150 Kom med et slutkompliment og vis anerkendelse 151 At afslutte samtalen 152 Personlig afklaring hele værktøjskassen 153 Tak til 155 Bøger og artikler 156

5 If you don t think much of small talk, try living without it for a while. John Locke 2 Smalltalk en særlig kommunikationsform Du træder ind i et lokale med en masse mennesker. Du lader blikket glide rundt for at se, hvad der er kutyme her: Passer din tøjstil? Hvordan taler folk sammen? Mens du kigger rundt, spotter du dem, som minder om dig. Måske får du øjenkontakt med en jævn aldrende kvinde, der ikke er alt for forskellig fra dig. Hende går du målrettet hen imod. Du siger: Jeg er lige kommet, er jeg gået glip af noget? Det er en ukompliceret indgang, der ikke sætter noget på spil for nogen af jer, og mens din samtalepartner svarer, står I og iagttager og vurderer hinandens kropssprog, stemmeføring og udstråling. I vurderer begge, om den, I står over for, er et menneske, I har lyst til at tale videre med. De fleste af disse overvejelser foregår per automatik i under bevidstheden. Du er i gang med at smalltalke, og meget er på spil. 24

6 Smalltalk er personlig, intim og handler om almindeligheder. Den er hverken særlig intellektuel eller informativ, men den er vores middel til at forbinde os til og føle os i kontakt med andre. Smalltalk er derfor en væsentlig social kompetence. For at du kan give dig i kast med smalltalken, skal du have lidt viden om, hvad det egentlig er for noget med smalltalk. Hvorfor vi gør det, og hvorfor smalltalk giver utrolig god mening. Det er ikke altid lige til at få øje på, hvad man skal med en kommunikationsform, som umiddelbart virker overfladisk og med et indhold, der virker ligegyldigt. Men smalltalken har masser at byde på. Hvorfor vi smalltalker Smalltalk handler om at skabe kontakt. Hvad vi taler om, er ikke så vigtigt, fordi det er forholdet mellem to mennesker, der er til forhandling: Har jeg lyst til at tale med det her menneske? Har det her menneske lyst til at tale med mig? Men hvordan finder man ud af, om man har lyst til at snakke videre med et andet menneske, når man faktisk ikke taler om noget særlig indholdsrigt? Her får vores nonverbale kommunikation (krop, stemme, ansigtsmimik) en vigtig funktion. Selvom du blot taler om vejret, foregår der en hel masse på de nonverbale niveauer, og det er ofte de nonverbale niveauer, der afgør, om du og din samtalepartner har lyst til at fortsætte kontakten. Ser den anden imødekommende ud, smiler hun, er kropssproget åbent, kigger hun dig i øjnene osv.? 25

7 Smalltalk handler om at opbygge relationer. Man føler sig ind på hinanden, lærer hinanden at kende og finder ud af, om der er basis for at fortsætte dialogen på et lidt mere personligt plan. Hvis man går for direkte på, kan man møde modstand, og det kan hindre én i at skabe en relation. Smalltalk er med til at afklare, hvor parterne er hver især: Hvem er du, og hvem er jeg? Og ofte er der i den første snak nogle links til en videre kontakt. Så hvis jeg springer smalltalken over, får jeg ikke vejen ind. Irma, personaledirektør i flyselskab Kontakten er det vigtigste Når du går hen til et andet menneske og siger: Sikken et dejligt vejr! er det jo ikke, fordi du tænker, at din samtalepartner er særlig meteorologisk interesseret, men fordi du gerne vil i kontakt med ham. Og snak om vejret er en relativt ufarlig måde at skabe kontakt på. Den er ufarlig, fordi din samtalepartner har mulighed for at vælge et hav af strategier, alt efter om han har lyst til at tale med dig eller ej, fx: 1. Tjah 2. Ja, det er vidunderligt vi skal også i sommerhus senere for at grille og nyde vejret. 3. Ja, det er helt fint. 26

8 I det første eksempel er din samtalepartner sandsynligvis ikke interesseret i at fortsætte kommunikationen med dig, hvorimod han i det andet klart viser, at han har lyst til at fortælle. Og fortsætter du småsnakken, vil det være oplagt at tage afsæt i sommerhusturen. I tredje eksempel vil du nok være lidt i tvivl om, om han har lyst til at snakke, og her vil du måske fortælle lidt mere om dig selv eller stille et spørgsmål for at få interessen afklaret. Lige meget hvordan din samtalepartner vælger at reagere, er der imidlertid ingen af jer, der taber ansigt, for det, I taler om, er ikke særlig betydningsfuldt. Smalltalkens funktion er social, og formålet er at skabe kontakt med andre mennesker. Vi har brug for at se hinanden an Men kan man da ikke bare droppe smalltalken og gå lige til sagen? Behøver man virkelig at stå og snakke om vind og vejr, når man i virkeligheden gerne vil et bestemt sted hen med samtalen? Ja, for mens I står og snakker med hinanden, får I set hinanden an på en masse forskellige ikke-sproglige niveauer: Hvordan er kropssproget, mens den anden fortæller? Er det åbent, kan jeg have tillid til den anden? Hvordan er ansigtsmimikken? Smiler hun, ser hun mig i øjnene, eller flakker blikket og søger væk fra kontakten? Hvordan lyder hendes stemme? Virker hun sikker eller usikker? Taler hun højt eller lavt? Hvad ligger der i hendes stemmes nuancer? Hvad siger hun, når hun taler om vejret? Taler hun om vejret i poetiske vendinger eller logisk stringent i vindstyrker og antal solskinstimer det sender alt sammen signaler om, hvem det er, du står over for. Først når I har haft denne indledende og 27

9 tilsyneladende overfladiske snak, har I en fornemmelse af hinanden, og hvordan kommunikationen skal fortsætte. Smalltalken er en form for menneskeligt hundesnuseri, hvor du og din samtalepartner giver jer tid til at tune jer ind på hinanden. Det handler om tryghed og beskyttelse. De fleste vil betakke sig for at springe direkte ud i Du virker som et sympatisk menneske, dig vil jeg gerne lære at kende. Det er alt for direkte, for tænk hvis den anden bare svarer Nå!. Så vil du føle dig ydmyget og tabe ansigt. I stedet må I langsomt nærme jer hinanden, mens tilliden og trygheden langsomt rodfæstes og stabiliserer forholdet. I nærmer jer, samtidig med at I beskytter jer. Smalltalken bliver en effektiv opvarmer til en snarlig mulig big-talk. Kommunikationens lag Du kan opfatte kommunikationen som bestående af en række lag. Når du møder et nyt menneske, starter du udefra i lagene og bevæger dig langsomt ind. Figur 1 kan hjælpe dig med at få skærpet din opmærksomhed for, hvad der sker, når du taler med folk, du ikke kender: Hvor er du selv, og hvor er din samtalepartner? Prøv at få skabt en god balance mellem at give noget til den anden og at beskytte dig selv. Hvis din partner bliver ved med at snakke om vind, vejr, stedet og indretningen, er hun måske ikke tryg nok. Så må I blive i de yderste lag et stykke tid. Taler hun om, hvordan hun har det følelsesmæssigt, er hun tryg i dit selskab. 28

10 Figur 1 Kommunikationscirklen I nære relationer blander vi lagene uproblematisk. Du kan godt tale med en god ven om vejret og give udtryk for holdninger og følelser i tilfældig rækkefølge, fordi trygheden er etableret i forvejen. Men med nye mennesker har vi brug for at skabe trygheden undervejs, og derfor starter vi udefra. Mange ingeniører har en tendens til at gå til sagen meget lige på og hårdt. Vi er oplært i at opnå resultater, og et resultat kan sagtens være, at vi sørger for at få noget ud af et møde: Lad os komme i gang, nu! Det er noget, som jeg har skullet lære mig selv at tage fat i, den 29

11 her tendens til bare at ville i mål. Men det er jo vigtigt at komme ordentligt i mål. Derfor er det vigtigt at få talt sammen, og her er smalltalk et godt redskab. Bettina, ingeniør i kommune Tryghed og situationsfornemmelse Selvfølgelig befinder vi os ikke altid på det samme sted i kommunikationscirklen, men ubevidst tilstræber vi at være i samme kommunikationslag. Det er der, vi oplever at være på bølgelængde med hinanden. Hvis du møder et nyt menneske og starter med en lille snak om vejret i klichelaget, og den anden vælger at springe flere lag ind i cirklen, fx ved at starte i følelseslaget med at sige: Jeg er lige blevet skilt og har det faktisk ikke så godt! vil det sandsynligvis virke ret grænseoverskridende. For den slags beskeder kender I ikke hinanden godt nok til at udveksle. Du vil føle dig sat i forlegenhed, og det bliver vanskeligt at skabe en god kontakt. Vi har behov for at føle hinanden an og bevæge os udefra og ind. Sæt ikke hinanden i forlegenhed i jeres samtale! Kender I derimod hinanden, er det i orden og måske nærmest på sin plads at tale lige ud af posen. Det gælder om at fornemme, hvor din samtalepartner er, 30

12 og tilpasse din kommunikation til situationen, så I får en god kontakt. Bliver han ved med at tale om noget uden for ham selv, fx arbejde, og holder samtalen på et generelt plan, er han formodentlig endnu ikke tryg nok eller har ikke lyst til at diskutere sine meninger og holdninger. Vi pakker budskaberne ind I modsætning til børn siger vi voksne sjældent bare, hvad vi mener, men kommunikerer ofte indirekte og flertydigt. Vi har brug for at blive trygge og bevæge os udefra og ind i cirklen, og derfor pakker vi vores budskaber ind. Når vi i begyndelsen af en småsnak som regel vælger at udtrykke os indirekte ved fx at formulere os lidt forsigtigt og pakke ind, hvad vi egentlig vil eller mener hænger det sammen med sprogets sociale funktion. Vi vil gerne både skabe kontakt og sørge for en god stemning, og til det bruger vi en række høflighedsprincipper: 1. Vær hensynsfuld og vær mindst muligt til besvær for andre Det er her, du sørger for, at din samtalepartner ikke taber ansigt. 2. Vær gavmild Giv udtryk for din hjælpsomhed og underspil dig selv. 3. Vær positiv Lad være med at kritisere din samtalepartner, men udtryk sympati, hvor det er muligt. 31

13 4. Vær beskeden Lad være med at rose dig selv alt for meget selvfedme er ikke god tone. 5. Vær enig Find det fælles, I kan være enige om. Er det umuligt, så nedton din uenighed ved at vise dig delvist enig. Principperne hjælper os med at overholde de sociale konventioner og blive accepteret i flokken. Vi bruger dem intuitivt i den indledende kontakt, hvor vi jo både skal vise, hvem vi er, se den anden an og vise ham, at vi er interesserede i kontakt. Høflighed er saa noget nær det stærkeste Vaaben, man kan have i Hænde. Emma Gad Vi vil helst være enige med hinanden Vi har en præference for enighed, især når vi møder nye mennesker. Enighed er trygt og et godt sted at starte. Når vi ikke er enige med hinanden, har vi en tendens til først at udtrykke enighed og så trække på vores uenighed. Fx: A: Sikke dejlig varmt her er, hva? B: Jah Men egentlig synes jeg ikke, her er så varmt igen. Den klare udgave ville være at sige Nej, det synes jeg ikke!. Men fordi vi gerne vil udtrykke enighed over for vores samtalepartner, forsinker og pakker vi vores uenighed ind. En anden 32

14 reaktion på uenighed kan være en pause, der er præcis så lang, at den, der starter samtalen, omformulerer sit udsagn, fx: A: Sikke dejlig varmt her er, hva? B: Pause (ingen reaktion) A: Eller så varmt er her måske heller ikke? B: Nej, jeg synes faktisk, her er lidt køligt. Det, at vi helst vil være enige, gør, at B hellere vil vente på en omformulering af det, A siger, end at udtrykke sin uenighed og A opfanger signalet og omformulerer som forventet. Det kan lyde teknisk, men vi gør det hele tiden instinktivt, når vi taler sammen. Behovet for at tale om de andre Vejret er et yndlingsemne for de fleste smalltalkere, akkurat som de seneste nyheder og begivenheder fra hverdagslivet. Ét tema overskygger dog alle andre: snakken om de andre. Robin Dunbar, der er udviklingspsykolog og fra University of Liverpool, har i en undersøgelse af hvad vi taler om fundet frem til, at 60 % af vores snak handler om andre. Undersøgelsen er foretaget blandt intellektuelle, som man kunne tro havde masser af andet stof at tale om. I undersøgelsen var en lille overvægt af kvinder særligt optaget af temaet. En anden forsker, Susanne Harding, har undersøgt, hvad mænd og kvinder foretrækker af emner. Mændene er interesserede i, hvad en person tænker og har viden om, mens kvinderne er mere interesserede i, hvordan en person føler. 33

15 Det mest naturlige for os mennesker er altså den sociale snak, og det mest almindelige emne andre mennesker. Vi elsker at tale om personlige og sociale relationer snakke om de andre. Sladder Når sladder er så dejligt at deltage i, er det bl.a., fordi de sladrende alle kender den eller de personer, der bliver sladret om. Det kan være en berømthed, som vi elsker at høre om og forholde os til, selvom vi ikke kender berømtheden personligt. Sladderen bliver en del af måden at være sammen på. Vi er inde i varmen, og fokus ligger på den eller dem udenfor. Vi får ganske enkelt tilført status gennem sladderen. Men vi sladrer selvfølgelig også for at opnå en følelse af intimitet, samtidig med at vi deler information. Følelsen opstår, når vi har noget at være fælles om, fx en eller anden kendis, der nu har giftet sig igen, eller Birthe fra bogholderiet, der er blevet gift med en ingeniør fra en anden afdeling. Sladderen kan blive ond og have karakter af mobning, men den er også vigtig for sammenhængskraften. Fx eksisterer der en uskreven regel om, at når du fortæller noget god sladder til en ven, så skylder hun dig noget så forventer du, at hun også leverer en luns. Det samme gælder selvafsløringer: Hvis jeg udleverer mig selv og fortæller om noget, der går tæt på, så forventer jeg, at du gør det samme. 34

16 Sladder som fælde Den godmodige sladder kan være dejlig, men den har også sine fælder. Når vi sladrer, kan vi opleve, at vi rent faktisk gør noget. Lad os sige, at vi på en arbejdsplads sladrer om vores leder. Det kan føles rart, at vi alle er enige om, at der er noget galt med ledelsen, og i sladderen bekræfter vi hinanden. Det føles, som om vi gør noget ved vores situation. Det gør vi bare ikke. I sådan en situation er sladderen en falsk følelse af handling, hvor det, der egentlig skulle til, var, at vi havde modet til at tage snakken med vores leder, så vi kunne få gjort noget ved den situation, som vi alle synes, der bør gøres noget ved. Ingen tager ansvar i sladderen. Så vær opmærksom på hvordan, og hvad det er, du bruger sladderen til! Når snakken bliver for meget En anden fælde, vi kan ryge i, er at bruge alt for meget tid på smalltalken. Som med alt andet her i livet bør der også her være en balance. Smalltalk er et middel til kontakt og ikke et mål i sig selv. Vi har behov for at vide, hvor vi har hinanden, og for at vise hinanden interesse, men vi er også på en arbejdsplads, hvor vi har en række opgaver, der skal løses. Så når jeg er fortaler for smalltalk, betyder det ikke, at jeg mener, at vi skal bruge al vores tid på smalltalken, selvom det kan være vanvittig hyggeligt. Så ligesom med sladderen, vær opmærksom på, hvordan det er, du bruger smalltalken, og vær opmærksom på, at den ikke bliver en 35

Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark

Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark Mennesket er et socialt væsen Hvad indebærer det? At vi alle har et grundlæggende behov for at opleve

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

Dialogen, sprog og kropssprogets betydning i mødet. V. Lisa Duus, konsulent /sundhed for etniske minoriteter duuslisa@gmail.com

Dialogen, sprog og kropssprogets betydning i mødet. V. Lisa Duus, konsulent /sundhed for etniske minoriteter duuslisa@gmail.com Dialogen, sprog og kropssprogets betydning i mødet V. Lisa Duus, konsulent /sundhed for etniske minoriteter duuslisa@gmail.com Dialogen, sprog og kropssprog Jeg var med en kvinde til læge, hvor lægen siger

Læs mere

Marte Meo metoden anvendt i en pårørendegruppe til demente.

Marte Meo metoden anvendt i en pårørendegruppe til demente. Marte Meo metoden anvendt i en pårørendegruppe til demente. På et møde for pårørende blev der stillet følgende spørgsmål: Når vi besøger vores nære på plejehjemmet, er det for at glæde dem og se hvordan

Læs mere

Fokus på det der virker

Fokus på det der virker Fokus på det der virker ICDP i praksis Online version på www.thisted.dk/dagpleje Forord: Gode relationer er altafgørende for et barns trivsel. Det er i det gode samvær barnet udvikler sig det er her vi

Læs mere

Brokke, sladder, mobbe politik I Præstbro Børnehave. 3. Definition på hvad er - brok - sladder - mobning 4. Hvordan skal vi handle?

Brokke, sladder, mobbe politik I Præstbro Børnehave. 3. Definition på hvad er - brok - sladder - mobning 4. Hvordan skal vi handle? Brokke, sladder, mobbe politik I Præstbro Børnehave 1.Indhold 2. Hensigtserklæring 3. Definition på hvad er - brok - sladder - mobning 4. Hvordan skal vi handle? (egne eksempler) 5. 10 gode råd til kollegerne

Læs mere

5 konkrete tips til helstøbt ledelse! Bliv en helstøbt leder og få det bedste! frem i dine medarbejdere

5 konkrete tips til helstøbt ledelse! Bliv en helstøbt leder og få det bedste! frem i dine medarbejdere 5 konkrete tips til helstøbt ledelse Side 1 5 konkrete tips til helstøbt ledelse Bliv en helstøbt leder og få det bedste frem i dine medarbejdere 5 konkrete tips til helstøbt ledelse Side 2 Tip 1: Vær

Læs mere

Projekt1 04/12/07 10:44 Side 1. Bedre. Lytning DANMARK. Kursusafdelingen

Projekt1 04/12/07 10:44 Side 1. Bedre. Lytning DANMARK. Kursusafdelingen Projekt1 04/12/07 10:44 Side 1 Bedre Lytning DANMARK Kursusafdelingen Projekt1 04/12/07 10:44 Side 2 Lytningens kunst At høre eller at lytte - det er spørgsmålet At lytte er en svær kunst inden for kommunikationen.

Læs mere

Boble-Byen. - Et indre rum af ro og styrke. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske

Boble-Byen. - Et indre rum af ro og styrke. Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Boble-Byen - Et indre rum af ro og styrke Børnemeditation af Mia Nørnberg Paaske Læses inden start: Du skal nu til at guide dit barn gennem denne skønne meditation. Jeg vil her inden meditationen starter

Læs mere

2. Kommunikation og information

2. Kommunikation og information 2. Kommunikation og information En leder kommunikerer ved sin blotte eksistens. Folk om bord orienterer sig efter lederen, hvad enten han/hun taler eller er tavs handler eller undlader at handle. Følger

Læs mere

Kommunikation at gøre fælles

Kommunikation at gøre fælles Kommunikation at gøre fælles Ordet kommunikation kommer af latin, communicare, og betyder "at gøre fælles". Kommunikation er altså en grundlæggende forudsætning for alt socialt fællesskab ingen sociale

Læs mere

0-2 ÅR ALDERSSVARENDE STØTTE. FORÆLDRE med et pårørende barn

0-2 ÅR ALDERSSVARENDE STØTTE. FORÆLDRE med et pårørende barn 0-2 ÅR ALDERSSVARENDE STØTTE infotil FORÆLDRE med et pårørende barn Forældre til et pårørende barn - Alderssvarende støtte 0-2 ÅR Kære forælder Når man selv eller ens partner er alvorligt syg, melder en

Læs mere

KYS FRØEN. Kunsten at bruge utroskab positivt

KYS FRØEN. Kunsten at bruge utroskab positivt KYS FRØEN Kunsten at bruge utroskab positivt ALLE forhold oplever før eller siden utroskab eller optakten til det. Derfor er det vigtigt, at du kender kunsten at vende utroskab til noget positivt. Utroskab

Læs mere

OPDAGELSESMETODE: INTERVIEW

OPDAGELSESMETODE: INTERVIEW OPDAGELSESMETODE: INTERVIEW Et interview er en samtale mellem to eller flere, hvor interviewerens primære rolle er at lytte. Formålet med interviewet er at få detaljeret viden om interviewpersonerne, deres

Læs mere

Kan man se det på dem, når de har røget hash?

Kan man se det på dem, når de har røget hash? Kan man se det på dem, når de har røget hash? Når forældre og medarbejdere på de københavnske skoler gerne vil vide noget om unge og rusmidler, har U-turn et godt tilbud: To behandlere og en ung er klar

Læs mere

PRÆSENTATIONSWORKSHOP DAG 2: PERSONLIG FORMIDLING OG ARBEJDE MED MODSTAND

PRÆSENTATIONSWORKSHOP DAG 2: PERSONLIG FORMIDLING OG ARBEJDE MED MODSTAND PRÆSENTATIONSWORKSHOP DAG 2: PERSONLIG FORMIDLING OG ARBEJDE MED MODSTAND PROGRAM 09.00-15.00 09.00-09.30 Velkomst, program og indflyvning til dagen Tanker fra sidst og opsamling på hjemmeopgaven 10.15-10.30

Læs mere

FSUSøvelse. Hvad sker der i en gruppe, der samles for første gang? HANNE OCTOBER 30, 2014. Præsentere sig for hinanden.

FSUSøvelse. Hvad sker der i en gruppe, der samles for første gang? HANNE OCTOBER 30, 2014. Præsentere sig for hinanden. FSUSøvelse Hvad sker der i en gruppe, der samles for første gang? HANNE OCTOBER 30, Jette Tvivl om opgaven. Præsentere sig for hinanden. Spørgsmål: hvad skal vi tænke innovativ om? Snakker om hvad en af

Læs mere

Børnehavens værdigrundlag og metoder

Børnehavens værdigrundlag og metoder Børnehavens værdigrundlag og metoder Det grundlæggende for os og basis i vores daglige pædagogiske arbejde, er at give børnene tryghed, omsorg og at være nærværende voksne. Vi prøver at skabe et trygt

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Wallflower. By station next. manus kortfilm. Vigga Nymann 2015

Wallflower. By station next. manus kortfilm. Vigga Nymann 2015 Wallflower 1. By station next. manus kortfilm Vigga Nymann 2015 SCENE 1.INT. PÅ S VÆRELSE. DAG. 2. Freja (16) sidder med sin mobil, og er inde på en fyr ved navn Mads (17) Facebook-profil. Freja sidder

Læs mere

Med denne folder vil vi først og fremmest gerne byde jer og jeres børn velkommen på Vadum Skole. Vi ser frem til et godt og konstruktivt samarbejde.

Med denne folder vil vi først og fremmest gerne byde jer og jeres børn velkommen på Vadum Skole. Vi ser frem til et godt og konstruktivt samarbejde. September 2010 Kære forældre Med denne folder vil vi først og fremmest gerne byde jer og jeres børn velkommen på Vadum Skole. Vi ser frem til et godt og konstruktivt samarbejde. Det er noget stort at

Læs mere

RARRT De 5 vigtigste trin til at gøre dit barn robust

RARRT De 5 vigtigste trin til at gøre dit barn robust AT De 5 vigtigste trin til at gøre dit barn robust Når det handler om at lykkes i livet, peger mange undersøgelser i samme retning: obuste børn, der har selvkontrol, er vedholdende og fokuserede, klarer

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

Medicotekniker-uddannelsen 25-01-2012. Vejen til Dit billede af verden

Medicotekniker-uddannelsen 25-01-2012. Vejen til Dit billede af verden Vejen til Dit billede af verden 1 Vi kommunikerer bedre med nogle mennesker end andre. Det skyldes vores forskellige måder at sanse og opleve verden på. Vi sorterer vores sanseindtryk fra den ydre verden.

Læs mere

FASTHOLD TILHØRERNES OPMÆRKSOMHED. 1 Fasthold tilhørernes opmærksomhed

FASTHOLD TILHØRERNES OPMÆRKSOMHED. 1 Fasthold tilhørernes opmærksomhed FASTHOLD TILHØRERNES OPMÆRKSOMHED 1 Fasthold tilhørernes opmærksomhed 9 F ASTHOLD TILHØRERNES OPMÆRKSOMHED 1.1 Opmærksomhedskurven "Vi lægger hårdt ud, og så øger vi undervejs." Sådan svarede den mangedobbelte

Læs mere

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Krop og psyke hænger sammen, så du kan ikke lære at leve uden stress uden at fokusere og ændre på både det fysiske og psykiske element. I dette afsnit sætter

Læs mere

Farvel Fobi. En almindelig antagelse er, at når vi skal arbejde os ud af vores fobier, så skal vi konfrontere os med dem. Genopleve dem. Slås med dem.

Farvel Fobi. En almindelig antagelse er, at når vi skal arbejde os ud af vores fobier, så skal vi konfrontere os med dem. Genopleve dem. Slås med dem. En almindelig antagelse er, at når vi skal arbejde os ud af vores fobier, så skal vi konfrontere os med dem. Genopleve dem. Slås med dem. Den gode nyhed er, at det er ikke nødvendigt. Du kan klare det

Læs mere

INSPIRATION TIL KRISEBEREDSKAB

INSPIRATION TIL KRISEBEREDSKAB INSPIRATION TIL KRISEBEREDSKAB i menigheder og kirkelige fællesskaber Når livet gør ondt, har vi brug for mennesker, der tør stå ved siden af og bære med. Samtidig kan vi ofte blive i tvivl om, hvordan

Læs mere

HVORDAN DU BLIVER BEDRE TIL AT SMALLTALKE

HVORDAN DU BLIVER BEDRE TIL AT SMALLTALKE TIPS TIL HVORDAN DU BLIVER BEDRE TIL AT SMALLTALKE Har du læst artiklen Sådan smalltalker usikre mennesker? Det vil jeg anbefale dig, at du gør først. I den beskriver jeg, hvad du ikke bør gøre. Nå, nu

Læs mere

Den næste times tid. Disposition: Baggrund Kommunikation Relationer Familiemedlemmer

Den næste times tid. Disposition: Baggrund Kommunikation Relationer Familiemedlemmer Den tolkede samtale - udfordringer og muligheder Ph.d.-stud, antropolog Stina Lou Folkesundhed & Kvalitetsudvikling, Region Midt Den næste times tid Disposition: Baggrund Kommunikation Relationer Familiemedlemmer

Læs mere

Spørgsmål og svar om inddragelse af pårørende

Spørgsmål og svar om inddragelse af pårørende Spørgsmål og svar om inddragelse af pårørende I Hej Sundhedsvæsen har vi arbejdet på at understøtte, at de pårørende inddrages i større omfang, når et familiemedlem eller en nær ven indlægges på sygehus.

Læs mere

Skrevet af. Hanne Pedersen

Skrevet af. Hanne Pedersen Skrevet af Hanne Pedersen Vidste du, at mange mennesker slider med følelsen af "ikke at være god nok"? Mange mennesker tror, at de er helt alene med oplevelsen af "ikke at føle sig gode nok" eller "ikke

Læs mere

Elisabeth Flensted-Jensen Fridda Flensted-Jensen

Elisabeth Flensted-Jensen Fridda Flensted-Jensen Elisabeth Flensted-Jensen Fridda Flensted-Jensen KURSETS FORMÅL er at styrke dig i at bruge dig selv bedst muligt, når du kommunikerer på din arbejdsplads. Med nærvær og effektivitet. Du arbejder med din

Læs mere

4 trin der styrker dit Personlige & Faglige Selvværd.

4 trin der styrker dit Personlige & Faglige Selvværd. 4 trin der styrker dit Personlige & Faglige Selvværd. Hjælp til Selvhjælp til Professionel Selvudvikling Mette Alleslev 2011 Alle rettigheder er forbeholdt SamtaleAkademiet 1 Forord Om Professionelt Selvværd

Læs mere

- om at lytte med hjertet frem for med hjernen i din kommunikation med andre

- om at lytte med hjertet frem for med hjernen i din kommunikation med andre Empatisk lytning - om at lytte med hjertet frem for med hjernen i din kommunikation med andre Af Ianneia Meldgaard, cand. mag. Kursus- og foredragsholder og coach. www.qcom.dk Ikke Voldelig Kommunikation.

Læs mere

Tal om Trivsel. genvej Til Trivsel

Tal om Trivsel. genvej Til Trivsel Tal om Trivsel genvej Til Trivsel og motivation er i g de hvad sk ber Til at opdage mistrivsel? mistrivsel? Mistrivsel kan være svær at få øje på, når medarbejderne ikke selv henvender sig og fortæller

Læs mere

6-12 ÅR. info. FORÆLDRE med et pårørende barn ALDERSSVARENDE STØTTE TIL

6-12 ÅR. info. FORÆLDRE med et pårørende barn ALDERSSVARENDE STØTTE TIL ALDERSSVARENDE STØTTE 6-12 ÅR info TIL FORÆLDRE med et pårørende barn Forældre til et pårørende barn - Alderssvarende støtte Kære forælder Når man selv eller ens partner er alvorligt syg, melder en række

Læs mere

Mentorsamtale. Støtte, udfordre og fastholde

Mentorsamtale. Støtte, udfordre og fastholde Mentorsamtale Støtte, udfordre og fastholde Hjernen meget kort fortalt! Hvorfor nye ting er klamme Hjernen er plastisk den ændre sig og videreudvikler sig hele tiden Forbindelser mellem limbiske system

Læs mere

Måske er det frygten for at miste sit livs kærlighed, der gør, at nogle kvinder vælger at blive mor, når manden gerne vil have børn, tænker

Måske er det frygten for at miste sit livs kærlighed, der gør, at nogle kvinder vælger at blive mor, når manden gerne vil have børn, tænker BØRN ER ET VALG Har det været nemt for jer at finde kærester og mænd, der ikke ville have børn? spørger Diana. Hun er 35 år, single og en af de fire kvinder, jeg er ude at spise brunch med. Nej, det har

Læs mere

De 8 ICDP-samspilstemaers praktiske udtryk

De 8 ICDP-samspilstemaers praktiske udtryk De 8 ICDP-samspilstemaers praktiske udtryk Emotionel ekspressiv dialog/følelsesmæssig kommunikation. 1. Vis positive følelser for barnet. Vis at du er glad for barnet. Smil til barnet Hold øjenkontakt

Læs mere

Sådan bevarer du kraften i dit parforhold

Sådan bevarer du kraften i dit parforhold Sådan bevarer du kraften i dit parforhold Hvad enten du er eller har været i parforhold i kortere eller længere tid, kan du her søge gode råd om, hvordan du får et bedre eller bevarer dit parforhold. Vores

Læs mere

Kommunikation og adfærd

Kommunikation og adfærd Kommunikation og adfærd Indledning I dit arbejde som servicegartner kommer du i kontakt med to grupper: Planter og mennesker. Delkurserne har indtil nu handlet om at hjælpe dig med at blive bedre til at

Læs mere

Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold

Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold Guide: Undgå ensomhed i dit parforhold Selvom du lever i et fast forhold kan ensomhed være en fast del af dit liv. I denne guide får du redskaber til at ændre ensomhed til samhørighed og få et bedre forhold

Læs mere

Konflikter. - hvordan håndteres konflikter på arbejde i det daglige? V/ Christine Vallentin, erhvervspsykolog, cand.psych.aut. www.crecea.

Konflikter. - hvordan håndteres konflikter på arbejde i det daglige? V/ Christine Vallentin, erhvervspsykolog, cand.psych.aut. www.crecea. Konflikter - hvordan håndteres konflikter på arbejde i det daglige? V/ Christine Vallentin, erhvervspsykolog, cand.psych.aut. Formål Viden om konflikter og mobning Redskaber, hvordan kan vi sætte dette

Læs mere

Nej! Men det er personligheder og det er vores. Tag testen og bliv klogere. The Erotic Hotspots personlighedstest: Find din scorepersonlighed SCOR

Nej! Men det er personligheder og det er vores. Tag testen og bliv klogere. The Erotic Hotspots personlighedstest: Find din scorepersonlighed SCOR The Erotic Hotspots personlighedstest: Find din scorepersonlighed SCOR kæreste sexpartner legekammerat www.erotichotspot.dk Nej! Jeg ser heller ikke så godt ud, og jeg kan heller ikke bare lade mit gode

Læs mere

Tro og etik. Omsorg. Årstid: Hele året

Tro og etik. Omsorg. Årstid: Hele året Tro og etik Omsorg Målgruppe: Spejder Årstid: Hele året Varighed: 4 trin + et engagement Omsorg - niveau 3 - trin for trin Omdrejningspunktet for mærket Omsorg er i høj grad sladder. Idéen med at beskæftige

Læs mere

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og

Læs mere

Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers

Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid af Maria Zeck-Hubers Forlag1.dk Alt går over, det er bare et spørgsmål om tid 2007 Maria Zeck-Hubers Tekst: Maria Zeck-Hubers Produktion: BIOS www.forlag1.dk

Læs mere

10tips til at skabe gnister i kundekontakten

10tips til at skabe gnister i kundekontakten 10tips til at skabe gnister i kundekontakten Brian Vang - 2016 Vær nærværende Vær nærværende og giv kunden 100% fokus! Nærvær er en grundlæggende forudsætning for at skabe kontakt til andre mennesker,

Læs mere

Værdigrundlag. Vi er ligeledes bevidste om, at vi ikke er de eneste rollemodeller og værdisættere - forældre har den væsentligste rolle.

Værdigrundlag. Vi er ligeledes bevidste om, at vi ikke er de eneste rollemodeller og værdisættere - forældre har den væsentligste rolle. Værdigrundlag I vores pædagogiske arbejde må fundamentet være et fælles værdigrundlag, et sæt af værdier som vi sammen har diskuteret, formuleret og derfor alle kan stå inde for. Det er værdier, som vi

Læs mere

13-18 ÅR FORÆLDRE ALDERSSVARENDE STØTTE. med et pårørende barn

13-18 ÅR FORÆLDRE ALDERSSVARENDE STØTTE. med et pårørende barn 13-18 ÅR ALDERSSVARENDE STØTTE infotil FORÆLDRE med et pårørende barn Forældre til et pårørende barn - Alderssvarende støtte Kære forælder Når man selv eller ens partner er alvorligt syg, melder en række

Læs mere

Thomas Ernst - Skuespiller

Thomas Ernst - Skuespiller Thomas Ernst - Skuespiller Det er tirsdag, sidst på eftermiddagen, da jeg er på vej til min aftale med den unge skuespiller Thomas Ernst. Da jeg går ned af Blågårdsgade i København, støder jeg ind i Thomas

Læs mere

Bliv verdens bedste kommunikator

Bliv verdens bedste kommunikator Bliv verdens bedste kommunikator Vane 1: Kend dig selv 2 3 Begrænsende overbevisninger Jeg lærer det aldrig Jeg er en dårlig kommunikator og sådan er det bare Folk lytter ikke, når jeg siger noget Jeg

Læs mere

Skab den gode stemning

Skab den gode stemning Skab den gode stemning Uden et mål - kan du ikke score Netværk skal 1. åbne muligheder 2. skabe nye samarbejdsrelationer 3. vedligeholde et godt omdømme for dig/virksomheden Man regner med, at mere end

Læs mere

Resumé fra foredraget Stå ved dig selv som særligt sensitiv Susanne Møberg www.moeberg.dk

Resumé fra foredraget Stå ved dig selv som særligt sensitiv Susanne Møberg www.moeberg.dk Resumé fra foredraget Stå ved dig selv som særligt sensitiv Susanne Møberg www.moeberg.dk 1. Særligt sensitive mennesker er mere modtagelige over for indtryk, fordi nervesystemet er mere fintfølende og

Læs mere

Transskription af interview Jette

Transskription af interview Jette 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Transskription af interview Jette I= interviewer I2= anden interviewer P= pædagog Jette I: Vi vil egentlig gerne starte

Læs mere

Erfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09

Erfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09 Erfaringer fra en gruppe børn med skilte forældre Vinteren 2008-09 Af cand pæd psych Lisbeth Lenchler-Hübertz og familierådgiver Lene Bagger Vi har gennem mange års arbejde mødt rigtig mange skilsmissebørn,

Læs mere

Vejledning til tiltrædelse og udvikling Vejledning til tiltrædelsessamtalen og udviklingsdelen

Vejledning til tiltrædelse og udvikling Vejledning til tiltrædelsessamtalen og udviklingsdelen Vejledning til tiltrædelsessamtalen og udviklingsdelen Herunder kan du finde hjælp til tiltrædelsessamtalen og til udviklingssamtalen og udviklingskontrakten. 1 Vejledning til tiltrædelsessamtalen Denne

Læs mere

sammenbragte Guide Sådan får du den familie til at fungere sider Sådan kommunikerer i bedst med hinanden Gode råd og øvelser til jer som familie

sammenbragte Guide Sådan får du den familie til at fungere sider Sådan kommunikerer i bedst med hinanden Gode råd og øvelser til jer som familie 22Foto: Scanpix sider Guide Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du den sammenbragte familie til at fungere Sådan kommunikerer i bedst med hinanden Gode råd og øvelser til

Læs mere

KvægKongres 2014. God kommunikation giver resultater v/ Ledelsesrådgiver Anne Jacobsen, LMO

KvægKongres 2014. God kommunikation giver resultater v/ Ledelsesrådgiver Anne Jacobsen, LMO KvægKongres 2014 God kommunikation giver resultater v/ Ledelsesrådgiver Anne Jacobsen, LMO 45 minutter med kommunikation Ledelsesrådgiver Anne Jacobsen, LMO Tlf.: 7658 7530 Mobil: 2362 0184 Mail: aej@lmo.dk

Læs mere

Højsæson for skilsmisser sådan kommer du bedst gennem en skilsmisse

Højsæson for skilsmisser sådan kommer du bedst gennem en skilsmisse Højsæson for skilsmisser sådan kommer du bedst gennem en skilsmisse Vanen tro er der igen i år et boom af skilsmisser efter julen. Skilsmisseraad.dk oplever ifølge skilsmissecoach og stifter Mette Haulund

Læs mere

Feedback, anerkendende kommunikation og den nødvendige samtale

Feedback, anerkendende kommunikation og den nødvendige samtale Skift farvedesign Gå til Design i Topmenuen Vælg dit farvedesign fra de seks SOPU-designs Vil du have flere farver, højreklik på farvedesignet og vælg Applicér på valgte slides Feedback, anerkendende kommunikation

Læs mere

Skole-hjem samarbejde med nydanske forældre. - om betydningen af forforståelse og praksis

Skole-hjem samarbejde med nydanske forældre. - om betydningen af forforståelse og praksis Skole-hjem samarbejde med nydanske forældre - om betydningen af forforståelse og praksis Nyborg den 26. januar Formelle samtaler Kulturelle forforståelser Skole-hjem samtale som praksis Positioneringer

Læs mere

KURSUS FOR NYE EFTERSKOLELÆRERE NOVEMBER, 2015. Mandag d. 9. november

KURSUS FOR NYE EFTERSKOLELÆRERE NOVEMBER, 2015. Mandag d. 9. november KURSUS FOR NYE EFTERSKOLELÆRERE NOVEMBER, 2015 Mandag d. 9. november Arbinger Den Anerkendende Tilgang Narrative Samtaler Praktiske råd PERSPEKTIVET Hverdagen på din egen efterskole 90 95% af eleverne

Læs mere

ALGARY-CAMBRIDGE GUIDEN TIL KOMMUNIKATION MELLEM PATIENT OG SUNDHEDSPROFESSIONEL

ALGARY-CAMBRIDGE GUIDEN TIL KOMMUNIKATION MELLEM PATIENT OG SUNDHEDSPROFESSIONEL C ALGARY-CAMBRIDGE GUIDEN TIL KOMMUNIKATION MELLEM PATIENT OG SUNDHEDSPROFESSIONEL Denne guide er en let bearbejdet oversættelse fra bogen Skills for Communicating with Patients af Jonathan Silverman,

Læs mere

Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34

Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34 Bilag 2: Elevinterview 1 Informant: Elev 1 (E1) Interviewer: Louise (LO) Tid: 11:34 LO: Ja, men først vil vi gerne spørge om, du måske kunne beskrive en typisk hverdag her på skolen? E1: En typisk hverdag

Læs mere

Ekstra - Til egen læsning

Ekstra - Til egen læsning Om Didaktik Kompetence Præsentationsteknik Kropssprog Litteratur Ekstra - Til egen læsning U N V E R S T Y C O L L E G E L L L E B Æ L T Didaktik * og 9 HV-spørgsmål i forhold til læring *) Læren om undervisningens

Læs mere

Et afgørende valg året 2007

Et afgørende valg året 2007 Et afgørende valg året 2007 Det er gået fint. Du havde otte flotte æg. Vi har befrugtet dem med din mands sæd, og de har alle delt sig. Tre af dem har delt sig i fire. Du kan få sat to af de æg op i dag.

Læs mere

Meditation er hjernefitness - og kan skabe bro mellem arbejdsliv og fritid.

Meditation er hjernefitness - og kan skabe bro mellem arbejdsliv og fritid. Henning Daverne Ejer af kursusvirksomheden Lotusheart Meditation er hjernefitness - og kan skabe bro mellem arbejdsliv og fritid. T E B B JO På Magasinet for Medarbejdernes Trivsel, Sundhed og Velvære

Læs mere

Velkommen dag 3. Teammøde

Velkommen dag 3. Teammøde Velkommen dag 3 Dagens program indeholder oplæg og drøftelser om Etiske overvejelser Kommunikation Teammøde Sæt Jer sammen med Jeres team og drøft de, for jer vigtigste pointer fra i går Hvad har I brug

Læs mere

Det Fælles Bedste. Sådan holder du din egen samtalemiddag

Det Fælles Bedste. Sådan holder du din egen samtalemiddag Det Fælles Bedste Sådan holder du din egen samtalemiddag Kære vært, tak fordi du vil tage del i Det Fælles Bedste ved at være vært for en samtalemiddag om et af de emner, der ligger dig på sinde. En samtalemiddag

Læs mere

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast)

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast) Hør mig! Et manus af 8.a, Henriette Hørlücks Skole (7. Udkast) SCENE 1. INT. I KØKKENET HOS DAG/MORGEN Louise (14) kommer svedende ind i køkkenet, tørrer sig om munden som om hun har kastet op. Hun sætter

Læs mere

PATIENTOPLEVET KVALITET 2013

PATIENTOPLEVET KVALITET 2013 Patientoplevet kvalitet Antal besvarelser: 76 PATIENTOPLEVET KVALITET 2013 Svarprocent: 58% TIDSBESTILLING OG KONTAKT MED 01 13. Har du kommentarer til tidsbestilling og kontakt med klinikken? Alt ok De

Læs mere

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen Sådan bygger I parforholdet op igen Foto: Scanpix/Iris Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Plej parforholdet på ferien 12 sider og undgå skilsmisse Plej parforholdet på ferien

Læs mere

Det gode børneliv i dagplejen

Det gode børneliv i dagplejen Det gode børneliv i dagplejen Det gode børneliv i dagplejen beskriver de værdier og holdninger, som dagplejen i Silkeborg gerne vil kendes på. Det er værdier og holdninger, som vi tænker ind i alt arbejde

Læs mere

til hvordan du kan øge din omsætning!

til hvordan du kan øge din omsætning! 7 gode tips til hvordan du kan øge din omsætning! 1 Glade og tilfredse medarbejdere skaber glade kunder, glade kunder skaber kundeloyalitet, kundeloyalitet øger gennemsnitskøbet pr. kunde og herved øges

Læs mere

Hvad er coaching? - og hvad er coaching ikke

Hvad er coaching? - og hvad er coaching ikke Hvad er coaching? - og hvad er coaching ikke Giv en mand en fisk, og han bliver mæt én dag. Lær ham at fiske, og han kan klare sig selv hele livet Kun Fu Tze Coaching - definitionen Coaching er at hjælpe

Læs mere

Skab plads til det gode arbejdsliv!

Skab plads til det gode arbejdsliv! Skab plads til det gode arbejdsliv! Kære medlem! Vi ved det godt. Det talte ord har stor betydning. Vi ved også, at der findes gode og dårlige måder at håndtere for eksempel et problem eller travlhed på.

Læs mere

Eksempel 7B: Kasper 1. PRAKTISKE OPLYSNINGER

Eksempel 7B: Kasper 1. PRAKTISKE OPLYSNINGER ksempel 7B: Kasper ksemplet består af tre LA-beskrivelser, som bygger på hændelsesforløb, der finder sted inden for relativ afgrænset periode. Disse tre beskrivelser samt andre kilder danner grundlag for

Læs mere

1 Start samtalen med pigerne idag! EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Start samtalen med pigerne idag! EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Start samtalen med pigerne idag! Start samtalen en kort introduktion Denne bog er skrevet med ét formål. Formålet er at give dig de redskaber der skal til, for at møde mennesker. Hverken mere eller mindre.

Læs mere

Spørgeskemaet er et samlet skema, der indeholder spørgsmål om din trivsel, det psykiske arbejdsmiljø og evaluering af din nærmeste leder.

Spørgeskemaet er et samlet skema, der indeholder spørgsmål om din trivsel, det psykiske arbejdsmiljø og evaluering af din nærmeste leder. VELKOMMEN TIL KLIMAMÅLING 2013 Kære medarbejder/leder Aalborg Kommune ser gennemførelsen af Klimamålingen som et væsentligt element i realiseringen af kommunens fælles personalepolitik og som et middel

Læs mere

Bilag 1: Interviewguide:

Bilag 1: Interviewguide: Bilag 1: Interviewguide: Vores interview guideforskningsspørgsmål Spiller folk på ITU multiplayer, frem for singleplayer? Skaber onlinespil sociale relationer mellem folk på ITU? Interviewspørgsmål Foretrækker

Læs mere

Elevatortalen kort og godt

Elevatortalen kort og godt Kapitel 13 Elevatortalen kort og godt Tænk, hvis du møder direktøren for den virksomhed, som du drømmer om at være ansat i. Hvis I for eksempel mødes i en elevator, og du har fra stuen til 3. sal til at

Læs mere

PRAGMATISK PROFIL på dagligdags kommunikations færdigheder hos voksne. Resumé ark. Sammenfattet form af de vigtigste temaer

PRAGMATISK PROFIL på dagligdags kommunikations færdigheder hos voksne. Resumé ark. Sammenfattet form af de vigtigste temaer Resumé ark Sammenfattet form af de vigtigste temaer Persondata ark. Klient Efternavn: Fornavn(e): Køn: Fødselsdag: Interview-dato: Hjemmeadresse: Tlf: Interviewet person (hvis det er en anden) Efternavn:

Læs mere

Om metoden Kuren mod Stress

Om metoden Kuren mod Stress Om metoden Kuren mod Stress Kuren mod Stress bygger på 4 unikke trin, der tilsammen danner nøglen til endegyldigt at fjerne stress. Metoden er udviklet på baggrund af mere end 5000 samtaler og mere end

Læs mere

Retningslinjer for den uerfarne spøgelsesjæger

Retningslinjer for den uerfarne spøgelsesjæger Retningslinjer for den uerfarne spøgelsesjæger Flere gange om året bliver jeg ringet op af nogen som er bekymrede over en spøgelsesagtig tilstedeværelse, sædvanligvis i deres hjem. Nogle af dem er ligesom

Læs mere

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede):

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til fredskultur Første eksempel Anna på 5 år kommer stormende ind til

Læs mere

Vid at de arbejder i dig og at du hele tiden kan gå tilbage til dem, når du har lyst.

Vid at de arbejder i dig og at du hele tiden kan gå tilbage til dem, når du har lyst. Kald 4: Hvad er dit behov lige nu. Nu er det tid til at ligge ønskerne lidt væk. Vid at de arbejder i dig og at du hele tiden kan gå tilbage til dem, når du har lyst. Men i dag skal vi tale om dit behov.

Læs mere

Ung kvinde Ung mand Ung kvinde Ung mand Ung kvinde Ung mand Han bryder sammen i gråd. Græder i kramper. Ung kvinde Ung mand Han går ud.

Ung kvinde Ung mand Ung kvinde Ung mand Ung kvinde Ung mand Han bryder sammen i gråd. Græder i kramper. Ung kvinde Ung mand Han går ud. 1.scene I en lejlighed. Lyden af stemmer fra en tv-serie. Romantisk filmmusik. Det er de samme replikker fra scenen, der gentager sig i tv-serien på et fremmedsprog. er kun optaget af skærmbilledet. står

Læs mere

Medfølende brevskrivning Noter til terapeuten

Medfølende brevskrivning Noter til terapeuten Medfølende brevskrivning Noter til terapeuten Idéen bag medfølende brevskrivning er at hjælpe depressive mennesker med at engagere sig i deres problemer på en empatisk og omsorgsfuld måde. Vi ønsker at

Læs mere

DIALOG # 14 HVORDAN TAKLER MAN UVENSKABER PÅ DE SOCIALE MEDIER?

DIALOG # 14 HVORDAN TAKLER MAN UVENSKABER PÅ DE SOCIALE MEDIER? DIALOG # 14 HVORDAN TAKLER MAN UVENSKABER PÅ DE SOCIALE MEDIER? OM TRIVSEL PÅ SPIL EN GOD DIALOG De følgende sider er et redskab til at få talt om, hvordan I i fællesskab vil forholde jer til en potentielt

Læs mere

Coach eksempel 6. Spørgeteknik. Spørgedimension. Coachsamtale Eksempel 1. Øvrige teknikker

Coach eksempel 6. Spørgeteknik. Spørgedimension. Coachsamtale Eksempel 1. Øvrige teknikker Coach eksempel 6 Coachsamtale I de 2 følgende coacheksempler kan du dels følge et udpluk af en samtale og dels læse i kolonnerne til højre, hvilke spørgedimensioner og teknikker, der er anvendt. Vi er

Læs mere

Den kollegiale omsorgssamtale

Den kollegiale omsorgssamtale Af Birgitte Wärn Den kollegiale omsorgssamtale - hvordan tager man en samtale med en stressramt kollega? Jeg vidste jo egentlig godt, at han havde det skidt jeg vidste bare ikke, hvad jeg skulle gøre eller

Læs mere

Hvor der er mennesker - er der konflikter. Foredrag for Socialpædagogerne Lillebælt. Tirsdag den 28. april 2015

Hvor der er mennesker - er der konflikter. Foredrag for Socialpædagogerne Lillebælt. Tirsdag den 28. april 2015 Hvor der er mennesker - er der konflikter Foredrag for Socialpædagogerne Lillebælt Tirsdag den 28. april 2015 Forventninger er med til at styre vores hverdag og har indflydelse på de historier vi fortæller.

Læs mere

DIALOG # 5 HVORDAN SKAL MAN FORHOLDE SIG TIL EN SJOV BEMÆRKNING, DER KAN VIRKE SÅRENDE PÅ ANDRE?

DIALOG # 5 HVORDAN SKAL MAN FORHOLDE SIG TIL EN SJOV BEMÆRKNING, DER KAN VIRKE SÅRENDE PÅ ANDRE? DIALOG # 5 HVORDAN SKAL MAN FORHOLDE SIG TIL EN SJOV BEMÆRKNING, DER KAN VIRKE SÅRENDE PÅ ANDRE? OM TRIVSEL PÅ SPIL EN GOD DIALOG De følgende sider er et redskab til at få talt om, hvordan I i fællesskab

Læs mere

BANDHOLM BØRNEHUS 2011

BANDHOLM BØRNEHUS 2011 PÆDAGOGISKE LÆREPLANER 3. TEMA: Sproglige kompetencer. BANDHOLM BØRNEHUS 2011 Der er mange sprog som eksempelvis nonverbalt sprog, talesprog, skriftsprog, tegnsprog, kropssprog og billedsprog. Igennem

Læs mere

Ledelse af frivillige - introduktion

Ledelse af frivillige - introduktion Køb bøgerne i dag Ledelse af frivillige - introduktion V/ Sociolog og forfatter Foredragsholder og konsulent i Ledfrivillige.dk Aktiv frivillig leder - grundlægger af RETRO giver dig redskaber og inspiration

Læs mere

Skab tillid: Skriv ud fra dine modtageres interesser

Skab tillid: Skriv ud fra dine modtageres interesser INDHOLD KAPITEL 1 Skab tillid: Skriv ud fra dine modtageres interesser KAPITEL 2 KAPITEL 3 KAPITEL 4 KAPITEL 5 KAPITEL 6 KAPITEL 7 INDLEDNING Denne bog handler om jobtekster, altså de tekster, som en

Læs mere