Et godt liv. Et liv med fundament

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Et godt liv. Et liv med fundament"

Transkript

1 Et godt liv Er det overhovedet muligt at udtale sig om, hvad et godt liv er? Er det ikke noget individuelt? Til dels. Det kommer meget an på, hvilke fortolkninger vi lægger ned over de begivenheder eller hændelser, vores liv består af. Vi tager ikke tingene ens, for tingene får eller har ikke altid samme betydning for os. Nogle mennesker kan sige tak midt i et liv med megen lidelse og modgang, andre bliver bitre og hårde i sindet. Et godt liv i den betydning, jeg vil skrive om det her, er nok påvirket af, men ikke afhængigt af menneskelig lykke, gode materielle vilkår eller frihed fra sygdom og modgang. For selvfølgelig har disse ydre omstændigheder betydning, men det vigtigste for et godt liv er alligevel snarere, hvad vi bygger vores liv på, og hvilken tilgang vi har til det, som sker. Et liv med fundament Lige nu bor vi i et hus, som er bygget på gammel mosejord. Derfor er jorden blevet piloteret før fundamentet blev sat, så huset kan stå godt og sikkert i mange år. På samme måde er det med os. Vi må have et fundament at stå på, der er solidt og godt uanset, hvad der møder os i livet. For mig som kristen er fundamentet, at jeg får lov til at bo i Guds kærlighed med alt, hvad det indebærer. Det var den kærlighed, der sendte Jesus i døden for min skyld, og den kærlighed, der har givet mig de ti bud som værdigrundlag og rettesnor. Men også den kærlighed, der lover mig omsorg og beskyttelse, og den kærlighed, der ansporer mig til ikke kun at leve for mig selv, men også for næsten Nogen der holder af mig og som jeg kan holde af Gud har skabt os sådan, at næst efter Gudsrelationen er relationen til andre mennesker det vigtigste for os her i livet. Det er mødet med andre mennesker, der er den vigtigste brik i vores udvikling. Hvis ikke vi får kærlighed og nærhed som små, forkrøbles vi i en eller anden grad. Sådan er det livet igennem. At vide sig elsket uforbeholdent af andre mennesker er en forudsætning for et sundt selvværd. Og det sunde selvværd er vigtigt for et godt liv. Har vi det, kan vi møde både udfordringer og modgang uden for alvor at vælte. At være elsket kalder også på et svar. Vi må elske igen, og dermed bliver der balance mellem at modtage og give i vores liv. Opgjort forhold til Gud og mennesker Salme 32 giver en malende beskrivelse af, hvordan det er at leve med uopgjorte forhold i sit liv. Da jeg tav, sygnede min krop hen, mens jeg stønnede dagen lang. (v.3). Når noget står imellem mig og

2 Gud eller imellem mig og et andet menneske, påvirker det både krop, sjæl og ånd. Alt er involveret. På samme måde påvirker opgøret hele systemet. Når jeg har fået gjort op med Gud og mennesker, kan jeg ånde frit og se Gud og hver mand i øjnene med frimodighed. Et sandt og ærligt liv bliver derfor en vigtig forudsætning for et godt liv. Det mærkelige er, at det er i erkendelsen af egen ufuldkommenhed, vi finder en stor del af vores værdighed som mennesker. Vælge til og vælge fra Valg og prioriteringer hænger sammen. Vores valg siger noget om vores prioriteringer. Nogle gange tydeligt andre gange mindre tydeligt, fordi vi kan blive ramt af vægelsind eller fristelsen til at ville have det hele. At vælge er en vanskelig øvelse, men en af forudsætningerne for et godt liv. For i valget ligger også fravalget. Og det er måske i virkeligheden det vanskeligste for os. Det er nemmere at vælge til end at vælge fra. Bevidste fravalg er befriende og kan give fred i sindet og evne til at koncentrere sig om det, der så er blevet valgt til. Når jeg fx har valgt en ægtefælle og lovet vedkommende troskab, har jeg dermed også fravalgt muligheden for at blive optaget af andre. Men jeg har også givet mig selv muligheden for så at koncentrere mig om den ene og kaste al min kærlighed og opmærksomhed derhen. På samme måde med valg af studium eller arbejde. Det kan være vanskeligt at tage valgene, men det er befriende at gøre det. Nogle gange synes vi ikke, vi havde et valg, fordi omstændigheder kastede os ud i noget, vi ikke fik indflydelse på. Da bliver det en endnu vanskeligere øvelse at vælge det til, som man i udgangspunktet ikke har valgt. Men at vælge sine vilkår kan være første skridt til forsoning med det og kan give mulighed for at få indflydelse på, hvilken betydning vilkåret skal have i mit liv, eller hvad det skal have lov til at gøre ved mit syn på tingene. Leve i etaper leve i nuet Tour de France er et cykelløb i 21 etaper. Hver enkelt etape har sit særpræg og er en selvstædig del af løbet. Hver etape har sin vinder. Men det er også et samlet løb med en samlet vinder. Tour de France er for mig blevet et billede på livet. Det leves også i etaper med hver sit særpræg. Barndom, ungdom, uddannelsestid, tid med små børn, tid med store børn, tid uden børn osv. Det kan være vanskeligt at slippe den ene etape for at gå ind i den næste. Den sidder i kroppen. Nogle gange som et kært minde, andre gange som noget tungt og uforløst, jeg bærer med. Nogle gange som noget, jeg ikke vil slippe, fordi jeg hellere ville være blevet i det, som er forbi. Det bedste og sundeste liv leves i nuet. Det betyder, at vi både skal kunne give slip på noget, som var og i en vis forstand også give slip på det, som muligvis kommer. Hvis vi hele tiden lever i den tro, at det var bedre, da vi var studerende, småbørnsforældre osv., eller hvis vi hele tiden lever i den tro, at når vi lige har fået denne her etape overstået, så vinker lykken til os, går vi glip af muligheden

3 for at se, hvad der er at være glade og taknemmelige for lige nu. Utilfredshed er en dræber for det gode liv. Taknemmelighed eller øje for det, som der er at være glade for, støtter det gode liv. Et liv i overbærenhed Der er megen skrøbelighed hos os selv og andre. Meget der kalder på overbærenhed. Hvis vi skal vælge at bære over med hinanden, skal vi først gøre os klart, hvad det er, der skal bæres over med. Og derefter vælge ikke at lade det komme imellem os. Bevidstheden om, hvad det handler om, er vigtig, hvis vi skal undgå at blive ramt af irritation eller fristelsen til at gøre os selv til martyrer. Vi er ikke udrustet med lige stor evne til overbærenhed. En del af os er tvært imod rigtig gode til at finde fejl både hos os selv og andre og hænge i dem. Men for det gode livs skyld må vi opmuntre hinanden til at øve os. Ovenstående er udtryk for, hvad jeg lige nu er optaget af som forudsætninger for et godt liv. Mange andre ting kunne have været taget med. Som læsere opmuntres I hermed til selv at fortsætte tankerækken. Ellen Esmarch Pedersen

Konfirmations gudstjeneste søndag den 12. april 2015. Kære konfirmander! Livet er som en rejse! og vi gør det selv til en opdagelsesrejse!

Konfirmations gudstjeneste søndag den 12. april 2015. Kære konfirmander! Livet er som en rejse! og vi gør det selv til en opdagelsesrejse! Konfirmations gudstjeneste søndag den 12. april 2015. Kære konfirmander! Livet er som en rejse! og vi gør det selv til en opdagelsesrejse! Vi har hver i sær vores bagage med. Både den helt konkrete bagage

Læs mere

Det kristne fællesskab en gave til os

Det kristne fællesskab en gave til os Det kristne fællesskab en gave til os Hvor er det godt og herligt, når brødre sidder sammen! Det er som den gode olie på hovedet, der flyder ned over skægget, over Arons skæg, ned over kjortlens halsåbning.

Læs mere

Steen Bonde: Ud af skammen

Steen Bonde: Ud af skammen Steen Bonde: Ud af skammen Som jeg beskrev i kapitlet Skam, er både skyld og skam særdeles relevante størrelser i forbindelse med at have en kronisk sygdom eller et handicap. Selvom begreberne er almenmenneskelige,

Læs mere

Hvordan høre Gud tale?

Hvordan høre Gud tale? Hvordan høre Gud tale? Forord til læreren For flere år siden sad jeg sammen med en gruppe børn i 10-11 års alderen. Vi havde lige hørt en bibeltime, der handlede om at have et personligt forhold til Jesus.

Læs mere

Lær at tackle jobsøgningsstress 2!

Lær at tackle jobsøgningsstress 2! Lær at tackle jobsøgningsstress 2! Min forrige artikel tog udgangspunkt i, hvordan du kunne tackle de krav, der bliver stillet fra forskellige sider, inklusive fra dig selv, samt at du skulle anse din

Læs mere

DE MENTALE LOVE MÅDEN SINDET FUNGERER PÅ

DE MENTALE LOVE MÅDEN SINDET FUNGERER PÅ 1 DE MENTALE LOVE MÅDEN SINDET FUNGERER PÅ af Barbara Berger (Copyright Barbara Berger 2000/2009) 2 Indhold Introduktion 3 De Mentale Love / Måden sindet fungerer på - Loven om at tanker opstår 4 - Loven

Læs mere

Jeg vil se Jesus -2. Natanael ser Jesus

Jeg vil se Jesus -2. Natanael ser Jesus Jeg vil se Jesus -2 Natanael ser Jesus Mål: Skab forventning til Jesus i børnene. Gennem undervisningen vil vi se på, hvordan Natanael møder Jesus, og hvad det gør i ham, og vi vil se på, hvordan vi kan

Læs mere

Medicinpædagogik - så meget mere end medicin

Medicinpædagogik - så meget mere end medicin P A R K V Æ N G E T Der sker noget særligt, når mennesker sætter sig sammen og begynder at tale med hinanden. Dét der før var andres påstande, bliver til nye måder at forstå og erkende hverdagen på. I

Læs mere

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv

Guide. hvordan du kommer videre. Læs her. sider. Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv Guide MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Læs her 12 hvordan du kommer videre sider Se dit liv i et nyt perspektiv Sådan får du det godt med dig selv GUIDE INDHOLD I DETTE HÆFTE: Side

Læs mere

Lykken er at føle sig god nok, præcis som man er.

Lykken er at føle sig god nok, præcis som man er. Hvad er selvværd? Selvværd er tilfredshed med at være den, man er, og med det, man gør. Det er definitionen i Nudansk Ordbog, en definition, jeg synes er god. Helt grundlæggende handler det om din mening

Læs mere

Læsning. Prædikeren kap 3.

Læsning. Prædikeren kap 3. 02-01-2015 side 1 Prædiken til midnatsgudstjeneste 2014. Christianshede Læsning. Prædikeren kap 3. Alting har en tid, for alt, hvad der sker under himlen, er der et tidspunkt. En tid til at fødes, en tid

Læs mere

Jeg er vejen, sandheden og livet

Jeg er vejen, sandheden og livet Jeg er vejen, sandheden og livet Sang PULS nr. 170 Læs Johannesevangeliet 14,1-11 Jeg er vejen, sandheden og livet. Sådan siger Jesus i Johannes-evangeliet. Men hvad betyder det egentlig? Hvad mener han?

Læs mere

Find værdierne og prioriteringer i dit liv

Find værdierne og prioriteringer i dit liv værdierne og prioriteringer familie karriere oplevelser tryghed frihed nærvær venskaber kærlighed fritid balance - og skab det liv du drømmer om Værktøjet er udarbejdet af Institut for krisehåndtering

Læs mere

Hvordan gør de professionelle?

Hvordan gør de professionelle? Hvordan gør de professionelle? ( Oversat af Ivan Larsen, Samsø Dart Club, Marts 2010 fra How the Pros do it af: Ken Berman 1999 ) Der er to aspekter i det at blive en god dartspiller, det er præcision

Læs mere

Når vi rammes af en voldsom hændelse

Når vi rammes af en voldsom hændelse Når vi rammes af en voldsom hændelse Håndbogen er udarbejdet som hjælp til dig, din famile og kollegaer. Når vi rammes af en voldsom hændelse En traumatisk hændelse er enhver begivenhed, der kan anses

Læs mere

DAVID G. BENNER. At åbne sig for Gud. Lectio divina som ramme for et liv i bøn

DAVID G. BENNER. At åbne sig for Gud. Lectio divina som ramme for et liv i bøn DAVID G. BENNER At åbne sig for Gud Lectio divina som ramme for et liv i bøn 5 Indhold Introduktion: Forvandlende åbenhed over for Gud 7 1. Mere end du kan forestille dig 11 2. Forberedelse til det guddommelige

Læs mere

kære forældre, søskende og bedsteforældre, kære medarbejdere og sidst men ikke mindst kære dimittender. Tillykke med overstået - eller tør jeg sige

kære forældre, søskende og bedsteforældre, kære medarbejdere og sidst men ikke mindst kære dimittender. Tillykke med overstået - eller tør jeg sige kære forældre, søskende og bedsteforældre, kære medarbejdere og sidst men ikke mindst kære dimittender. Tillykke med overstået - eller tør jeg sige VELoverstået - eksamen. Vi skaber succeser. Det er vores

Læs mere

Bibellæsning helt konkret hvordan gør vi det i medvandring

Bibellæsning helt konkret hvordan gør vi det i medvandring 1 Bibellæsning helt konkret hvordan gør vi det i medvandring 2 HVAD GØR VI MED ORDET? 1 Bibelen er ikke givet os for at øge vores kundskab, men for at forandre vores liv, hedder det sat lidt på spidsen.

Læs mere

ALPHA I LUTHERSK SAMMENHÆNG

ALPHA I LUTHERSK SAMMENHÆNG ALPHA I LUTHERSK SAMMENHÆNG - nedkog Alpha i luthersk sammenhæng - Nedkog v/ Kristoffer Kruse Originaludgave: Vejledning i at bruge Alpha i en almindelig luthersk sammenhæng, 2004 - v/ Jens Linderoth,

Læs mere

Et liv med Turners Syndrom

Et liv med Turners Syndrom Et liv med Turners Syndrom Hvordan er det at leve med Turner Syndrom, og hvordan det var at få det at vide dengang diagnosen blev stillet. Måske kan andre nikke genkendende til flere af tingene, og andre

Læs mere

»Det er aldrig for sent at få et godt liv« Drømmer du om nyt hus? Rikke og Brian førte drømmen ud i livet

»Det er aldrig for sent at få et godt liv« Drømmer du om nyt hus? Rikke og Brian førte drømmen ud i livet August 2011 Drømmer du om nyt hus? Rikke og Brian førte drømmen ud i livet»det er aldrig for sent at få et godt liv«interview med B.S. Christiansen Fremtidens bank er din helt egen Det mener fremtidsforsker

Læs mere

Stil ind på et foto af en afdød

Stil ind på et foto af en afdød Kapitel Stil ind på et foto af en afdød Du er på besøg hjemme hos en af dine venner, og går forbi et billede, der hænger i entréen. På billedet ses en nydelig dame og lige da du passerer billedet, tænker

Læs mere

du er ikke alene Tanker og følelsesmæssige reaktioner efter hjertekarsygdom

du er ikke alene Tanker og følelsesmæssige reaktioner efter hjertekarsygdom du er ikke alene Tanker og følelsesmæssige reaktioner efter hjertekarsygdom Du er ikke alene Hjerteforeningen. 2009 Tekst: Helle Spindler, cand. psych., ph.d, Psykologisk Institut, Aarhus Universitet Grafisk

Læs mere

Prokrastineringsformlen i praksis. Afviklet arbejde. Udnyttet tid

Prokrastineringsformlen i praksis. Afviklet arbejde. Udnyttet tid Figur fra Dansen på deadline side 52 slut Afviklet arbejde halvdelen Udnyttet tid om prokrastineringsformlen bliver det forhåbentlig lettere for dig at undersøge, hvad det er, der skaber problemer, når

Læs mere

BLIV DIN EGEN OMSORGSFULDE FORÆLDER

BLIV DIN EGEN OMSORGSFULDE FORÆLDER BLIV DIN EGEN OMSORGSFULDE FORÆLDER BEHOV FOR SELVREALISERING At opnå sine mål. Realisere og udvikle specielle potentiale og kompetencer. Højdepunktsoplevelser, spiritualitet. BEHOV FOR ANERKENDELSE Alle

Læs mere

14 STØTTE OVER TID. Da det tager lang tid at erkende tabet og indrette sig i det nye liv, ønsker mange efterladte støtte over tid.

14 STØTTE OVER TID. Da det tager lang tid at erkende tabet og indrette sig i det nye liv, ønsker mange efterladte støtte over tid. 95 14 STØTTE OVER TID Det tager tid at erkende, at ægtefællen er død og indrette sig i det nye liv. Derfor ønsker efterladte støtte over tid, en vedholdende opmærksomhed og interesse fra omgangskredsen.

Læs mere

Jeg blev ikke skilt af at være arbejdsløs. Jeg blev skilt, fordi vi ikke formåede at håndtere min arbejdsløshed

Jeg blev ikke skilt af at være arbejdsløs. Jeg blev skilt, fordi vi ikke formåede at håndtere min arbejdsløshed KAPITEL 5 MÆND OG KVINDER ER FORSKELLIGE OGSÅ SOM JOBJÆGERE Jeg blev ikke skilt af at være arbejdsløs. Jeg blev skilt, fordi vi ikke formåede at håndtere min arbejdsløshed sammen, som par. Citat fra mand

Læs mere

KRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR

KRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR KRÆFTENS BEKÆMPELSE KAN GØRE MERE FOR DIG END DU TROR Har du spørgsmål om kræft? Er der noget, du er i tvivl om i forbindelse med sygdommen eller livets videre forløb? Savner du nogen, der ved besked,

Læs mere

Tid til refleksion. - at opdage dét du tror, du ikke ved...

Tid til refleksion. - at opdage dét du tror, du ikke ved... Tid til refleksion - at opdage dét du tror, du ikke ved... Refleksion er en aktiv vedvarende og omhyggelig granskning af den eksisterende viden, og af forholdet mellem det vi tænker og det der sker i virkeligheden

Læs mere

Vi arbejder meget resultat af undersøgelse

Vi arbejder meget resultat af undersøgelse Vi arbejder meget resultat af undersøgelse Af: Susanne Teglkamp, Direktør i Teglkamp & Co. I august og september måned 2006 gennemførte Teglkamp & Co. en internetbaseret undersøgelse af, hvor meget vi

Læs mere