BRUGERVEJLEDNING TIL REACT-APPEN

BRUGERVEJLEDNING TIL REACT-APPEN

INDHOLD BRUGERVEJLEDNING TIL ReACT-APPEN Side Indhold 3 Funktioner i ReACT-appen 5 Opret en aftale 6 Gentag en aftale 7 Få påmindelser om dine aftaler 8 Brug tjeklister og billeder i dine aftaler 10 Dagbog 11 Tjeklister 12 Husk 13 Kontakter 14 Sådan kan du bruge dine kontaktpersoner 15 Søg 16 Dine personlige indstillinger i ReACT-appen 18 Brug ReACT-appen med pårørende 19 Gør din ipad nem at bruge Har du brug for hjælp til ReACT-appen? Du kan få hjælp til ReACT-appen på hjemmesiden: www.videnscenterfordemens.dk/reacthjaelp Du kommer direkte til denne side, når du trykker på hjælp-knappen (spørgsmålstegnet) på menu-linjen i ReACT-appen. 2

FUNKTIONER I ReACT-APPEN ReACT-appen kombinerer forskellige funktioner, der støtter hukommelse og struktur i hverdagen. Du kigger frem og tilbage i kalenderen ved at glide fingeren hen over skærmen. Du kommer nemt retur til Nu ved at trykke Vis nu. Du kan skifte mellem at se 8 timer, 1 uge, 1 måned eller 1 år. Du kan selv indstille din standardvisning (se side 17). Du kan nemt orientere dig i kalenderen. En blinkende rød markering viser altid tydeligt Nu. Du benytter funk tionerne i appen ved at trykke på ikonerne på menulinjen. Menulinjen er altid synlig nederst i din app. 3

FUNKTIONER I ReACT-APPEN På de følgende sider beskrives de enkelte funktioner, og hvordan de kombineres, når du bruger appen. For at lære appen at kende kan det være en god idé at have appen åben og prøve funktionerne, mens du læser denne vejledning. Hvis du bruger appen sammen med dine pårørende (se side 18) er det en god idé, at I læser denne vejledning sammen, samtidig med at I har appen åben og prøver funktionerne. Fotos: Nationalt Videnscenter for Demens/Tomas Bertelsen 4

OPRET EN AFTALE Du kan oprette aftaler i ReACT-appen. Skriv, hvad aftalen drejer sig om. Hvis aftalen er med en af dine kontakt personer, kan du tilføje personen (læs mere om kontaktpersoner på side 14). Du kan også tilføje adresse. Skriv adressen eller tryk på Hos kontaktperson, hvis det er her, aftalen foregår. Indstil dato og tid for aftalen. Du kan lave aftaler, der varer hele dagen. Du kan gentage aftalen (se næste side). 5

GENTAG EN AFTALE Du kan gentage aftalen, hvis det fx er noget, du gør dagligt eller hver uge. Vælg, hvor ofte aftalen skal gentages. Indsæt slutdato for gentagelse. Denne dato kan altid ændres ved at redigere aftalen. Hvis du ønsker at slette en gentagelse af en aftale (fx en enkelt dag eller uge hvor aftalen ikke skal gentages): 1. Åbn aftalen på den dato hvor gentagelsen skal slettes. 2. Tryk rediger på aftalen 3. Tryk slet og du får nu mulighed for at vælge mellem: A. Slet alle (sletter alle aftaler i denne gentagelse) B. Slet kun denne (sletter kun aftalen på den dato, hvor du har åbnet aftalen) C. Annuller (du annullerer slet aftale og vender tilbage til aftalen uden, at noget er slettet). 6

FÅ PÅMINDELSER OM DINE AFTALER Du kan indstille 3 typer påmindelser for aftaler: Du skal gøre dig klar. Du skal gå nu. Din aftale starter nu. Du tænder/slukker for hver af de tre påmindelser her. Hvis alle tre påmindelser er slået fra, får du ingen påmindelser. Du kan også indstille tid for påmindelserne. Du kan lave standard indstillinger for påmindelser (se under indstillinger side 16). 7

BRUG TJEKLISTER OG BILLEDER I DINE AFTALER Du kan tilføje en tjekliste til aftalen. Tjeklisten kan hjælpe dig med at huske ting, du skal gøre i forbindelse med en aftale, fx at medbringe bestemte ting eller at gøre noget bestemt inden du tager afsted. Hvis du har lavet påmindelser for din aftale, kommer tjeklisten automatisk frem ved den første påmindelse. Du kan tjekke af ( ), når du har gjort/husket det, der står på tjeklisten. Du kan også tilføje et billede til din aftale, fx hvis der er noget særligt, du skal lægge mærke til eller huske i forbindelse med aftalen. Det kan fx være: Foto af en bygning du skal finde frem til. Et foto af din indkøbsseddel. 8

Ideer til at bruge funktionen Aftaler Brug Aftale som en almindelig kalender, fx til aftaler med familie eller venner, fritidsaktiviteter eller tid hos fx læge, frisør eller tandlæge. Brug Aftale til at planlægge og huske ting, der skal gøres hjemme eller ude. Brug Aftale til at minde dig om ting, du skal gøre på faste tidspunkter i løbet af dagen, fx at tage medicin. En aftale, der gentages med påmindelse fra appen, kan være en god hjælp. 9

DAGBOG Du kan skrive dagbogsnotater om små og store oplevelser. Du kan indstille dato og tid for dagbogsnotatet. Du kan tilføje billeder til dagbogsnotatet. Du kan enten tage et billede med din ipad eller tilføje et billeder, som du har gemt på din ipad. Du kan tilføje maks. 9 billeder pr. dagbogsnotat. Du kan tilføje personer fra dine kontakt personer i ReACTappen. Du kan tilføje maks. 9 kontakter til dagbogsnotatet. Ideer til at bruge funktionen Dagbog Støt hukommelsen ved at skrive dagbog om: Oplevelser og øjeblikke med familie/venner. Fødselsdage og andre festlige begivenheder. Ture, ferier og kulturoplevelser. 10

TJEKLISTER Brug tjeklister til at støtte din hukommelse og overblik. Du kan tilføje et billede til en tjekliste. Du kan enten tage et billede med din ipad eller tilføje et billede, som du har gemt på din ipad. Du kan tilføje en tjekliste til dine aftaler (se side 8). Ideer til at bruge funktionen Tjeklister Du kan bruge tjeklister til at holde styr på ting, der er vigtige at huske eller gøre, fx: Hvad du skal have med, når du forlader dit hjem (nøgle, pung, mobiltelefon osv.), eller når du skal til bestemte aktiviteter (fx når du pakker sportstasken). Hvad du skal gøre i en bestemt sammenhæng eller rækkefølge, fx ved madlavning. 11

HUSK Du kan oprette huske-sedler med ting, du skal huske. Skriv en tekst. Tryk på Tilføj og notatet lægger sig ind på listen. Du kan ændre rækkefølgen ved at glide fingeren hen over skærmen. Når du har afsluttet en ting på huskelisten, kan du trykke Færdig eller Slet. Hvis du trykker Færdig vil opgaverne automatisk lægge sig i kalenderen. På den måde kan du støtte din hukommelse for, hvad du har gjort, og hvornår du gjorde det. Du kan selv vælge, om du ønsker at se færdige opgaver i din kalender (se under Indstillinger på side 17). Ideer til at bruge funktionen Husk Du kan bruge Husk på samme måde som huskesedler, dvs. til ting du skal huske, som ikke nødvendigvis skal ske på et bestemt tidspunkt, fx Køb fødselsdagsgave til eller Ring og bestil tid til tandlæge. 12

KONTAKTER Du kan oprette kontaktpersoner i din ReACT-app. Du kan indsætte navn, adresse, telefonnummer, mailadresse og fødselsdag eller anden mærkedag. Du kan indsætte et billede af din kontaktperson. Det vil være med til at støtte din hukommelse og genkendelse. Tip: Hvis du ikke har mulighed for at tage et billede af personen, kan du bruge ipad en til at tage et billede af et foto, du allerede har. De personer, du oftest har kontakt med, kan du markere som favoritter (tilføj stjerne), så er de forrest på listen med kontaktpersoner (de øvrige står i alfabetisk rækkefølge). 13

SÅDAN KAN DU BRUGE DINE KONTAKTPERSONER Når du har oprettet en kontaktperson, kan du nemt og hurtigt: Tilføje din kontaktperson til aftaler og dagbogsnotater (se side 5 og 10) Finde personens adresse og telefonnummer Se, hvornår personen har fødselsdag eller anden mærkedag. Det vises automatisk i kalenderen. Sende en mail til personen via ReACT-appen. På tidslinjen kan du se aftaler og dagbogsnotater med personen. Det giver dig overblik over, hvornår I skal mødes, og hvad I har lavet sammen tidligere. Ideer til at bruge funktionen Kontakter i ReACT-appen Opret Kontaktperson for alle de personer, du har kontakt med via ReACT-appen. Så har du alle oplysninger samlet og gemt ét sted. Opret adresse/kontakt på steder, du har brug for at finde og have kontaktoplysninger til, fx læge, hospitalsafdeling, tandlæge, frisør osv. Tag evt. et billede af indgangen i den bygning, hvor de har adresse, så kan du nemt finde frem til stedet næste gang. 14

SØG Du kan søge på tværs af alle app ens funktioner, fx blandt kontakter, dagbogsnotater og aftaler. Du vil få vist alle de emner i din ReACT-app, hvor det søgte ord indgår. Hvis du trykker på et grå felt (kontakt, aftale eller dagbogsnotat) vises detaljerne. Ideer til at bruge funktionen Søg Du kan bruge søgefunktionen: Hvis du bliver i tvivl om, hvornår du sidst havde en bestemt type aftale, fx frisør eller tandlæge, eller var sammen med en ven eller et familiemedlem. Hvis du vil finde et bestemt dagbogsnotat. Søg på et bestemt ord, måske noget du ved notatet omhandler, fx fødselsdag, så vises alle de dagbogsnotater, der indeholder ordet fødselsdag. 15

DINE PERSONLIGE INDSTILLINGER I ReACT-APPEN Du kan indstille appen, så funktionerne passer til dine behov. Du kan åbne indstillinger via menulinjen. Du kan indstille standarder for påmindelser: Tidsintervaller og lyde. 16

DINE PERSONLIGE INDSTILLINGER I ReACT-APPEN Du kan indstille vis/skjul funktioner i appens menulinje. Det gør det muligt at fravælge funktioner i appen, som du ikke ønsker at bruge. De funktioner, du vælger fra, fjernes fra menulinjen. Du kan vælge, om kortfunktion skal indgå i dine kalenderaftaler. Du kan vælge om færdige Husk -opgaver skal være synlige i kalenderen. Du kan vælge, om appen skal vise 8 timer eller 1 uge som standard tidsinterval. 17

.. 15 17.. 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 19.00 Dagbog: Gik en tur... Læge 18.00 15.00 Læge BRUG REACT-APPEN SAMMEN MED PÅRØRENDE ReACT-appen er lavet sådan, at man kan bruge den alene eller sammen med pårørende. For at dele en adgang med pårørende skal din pårørende indtaste samme brugernavn og adgangskode, som du selv bruger til appen (dvs. flere ipads kan godt være logget ind på én konto samtidig). Dataserver De informationer, som indtastes i din ReACT-app, gemmes både lokalt på din ipad og på en højt sikret data-server (via internettet). Eftersom data hentes fra denne data-server kan både du og din pårørende lægge tekst og billeder ind i appen, ligesom I kan se, hvad den anden har lagt ind. 12 13 14 16 Hanne Larsen Jane Aagaard 18 19 20 21 Dagbog: Gik en tur... Vaske tøj Bestille tid hos l... Mødes med... kl. 16.00-19.00 Uge 38 September Onsdag 20. Bestille frisørtid Gymnastik.. kl. 13.00-15.00 Planteskole.. kl. 16.00-18.00 Vande blomster Viser nu 1 uge Mandag 18. Tirsdag 19. Torsdag 21. Fredag 22. Lørdag 23. Søndag 24. Ny app samler nemt og enkelt flere funktioner i én kalender: Tydelig visning af nu Overblik frem og tilbage i tid Dagbog med dine billeder Påmindelser og tjeklister Kontaktpersoner og jeres fælles oplevelser Kl. 13.00-13.15 Appen kan tilpasses dine behov Hanne Larsen Jane Aagaard Bestille frisørtid Uge 38 September Mandag 18. Tirsdag 19. Torsdag 21. Fredag 22. Lørdag 23. Søndag 24. Onsdag 20. Viser nu 1 uge De funktioner, der er synlige i menulinjen, indstilles individuelt (se Indstillinger på side 17). Pårørende og brugere kan dermed have adgang til forskellige funktioner i appen. Det giver fx mulighed for, at den ene part kan tilføje og redigere alle funktioner, mens den anden part kun kan se de ting, fx aftaler og dagbogsnotater, der oprettes i appen. Vaske tøj Bestille tid hos l... Mødes med... kl. 16.00 - Planteskole.. kl. 16.00- Vande blomster Gymnastik.. kl. 13.00 - Ny app samler nemt og enkelt flere funktioner i én kalender: Tydelig visning af nu Overblik frem og tilbage i tid Dagbog med dine billeder Påmindelser og tjeklister Kontaktpersoner og jeres fælles oplevelser Kl. 13.00-13.15 Appen kan tilpasses dine behov Ideer til at bruge appen sammen med pårørende Der kan være flere fordele ved at bruge ReACTappen sammen med pårørende. Særligt hvis man er usikker på, hvordan man bruger en ipad, og/eller hvis man har svære hukommelsesproblemer. Pårørende kan fx være med til at lægge aftaler i kalenderen eller oprette dagbogsnotater med billeder, fx fødselsdage, udflugter eller andre oplevelser, man har haft sammen. Pårørende, som man ikke bor sammen med, kan også være med til at holde styr på kalenderaftaler mv. 18

GØR DIN IPAD NEM AT BRUGE Gør din ipad nem at overskue Under indstillinger kan du indstille funktioner, så din ipad bliver mere brugervenlig: Vælg en baggrund med en lys og rolig farve, så du nemt kan se og overskue skærmen. Indstil skærm og lysstyrke, så skærmbilledet er tydeligt. Sæt fokus på de apps, du oftest bruger Læg de apps, du bruger oftest, på proceslinjen eller den første skærm. Gem apps, du sjældent/aldrig bruger, i mapper. For mere hjælp til indstillinger af ipad se: www.videnscenterfordemens.dk/reacthjaelp Brug en særlig touch-pen til skærmen Med en touch-pen er det nemmere at trykke præcist på skærmen. Man kan fx købe pennen i en boghandel. 19

ReACT-appen er en del af forskningsprojektet ReACT For information om ReACT kontakt: Nationalt Videnscenter for Demens Projektleder, neuropsykolog Laila Øksnebjerg Mail: vide@regionh.dk Tlf.: 3545 6922 www.videncenterfordemens.dk/react ReACT 16