Spørgeskemaundersøgelse om sundhedsvaner og trivsel for borgere mellem 16 og 75 år i Nyborg kommune

Spørgeskemaundersøgelse om sundhedsvaner og trivsel for borgere mellem 16 og 75 år i Nyborg kommune De fleste spørgsmål besvares ved at sætte kryds i den boks, der passer bedst. Nogle gange er der en linje med mulighed for at skrive tekst. Hvis der er spørgsmål, hvor dit svar ikke passer helt til nogen af svarmulighederne, skal du sætte kryds ved det svar, der passer bedst på din situation. Tryk på knappen >> når du har svaret, for at komme til næste spørgsmål. Dine svar er 100% anonyme. De første spørgsmål drejer sig om personlige forhold 1. Hvor gammel er du? (Skriv hele antal år) (Angiv værdi mellem 16 og 75) 2. I hvilket land er du født? Danmark Andet land _ 3. Er du Mand Kvinde

4. Hvad er din ægteskabelige stilling rent juridisk? Gift - Gå til 6 Separeret Skilt Enke/Enkemand Ugift Registreret partnerskab - Gå til 6 5. Er du fast samlevende i papirløst forhold? Ja Nej 6. Hvor mange voksne på 16 år og derover bor der i husstanden? Skriv antal (Angiv værdi mellem 0 og 10) 7. Hvor mange børn på 15 år og derunder bor der i husstanden? (Angiv værdi mellem 0 og 10) De næste spørgsmål handler om din uddannelse og dit erhverv 8. Hvilken skoleuddannelse har du? Går stadig i skole

7 eller færre års skolegang 8-9 års skolegang 10-11 års skolegang Studenter-, HF-eksamen, Handelsskoleeksamen (inkl. HHX, HTX) Anden 9. Hvilken erhvervsuddannelse har du? (sæt kryds ved den seneste) Ingen erhvervsuddannelse Specialarbejderuddannelse Efg-, Lærlinge, elevuddannelse eller anden faglig uddannelse (fx social- og sundhedshjælper, sygehjælper, teknisk assistent) Kort videregående uddannelse, under 3 år (fx markedsøkonom, maskinteknikker, økonoma) Mellemlang videregående uddannelse, 3-4 år (fx folkeskolelærer, sygeplejerske, journalist) Lang videregående uddannelse, over 4 år (fx læge, økonom, gymnasielærer, civilingenør) Anden uddannelse Ved ikke 10. Hvad er din nuværende erhvervsmæssige stilling? Specialarbejder eller ufaglært Faglært arbejder Funktionær eller tjenestemand Selvstændig erhvervsdrivende Medhjælpende ægtefælle Lærling, elev, studerende Arbejdsløs

Pensionist eller efterlønsmodtager Langtidssyg (3 måneder eller mere) Kontanthjælp Andet De næste spørgsmål drejer sig om dit helbred. 11. Hvordan synes du, dit helbred er alt i alt? Fremragende Vældig godt Godt Mindre godt Dårligt 12. Hvordan har du haft det de sidste 4 uger? (et kryds i hver linie) Hele tiden En stor del af tiden En del aftiden Lidt af tiden På intet tidspunkt Hvor tit har du haft problemer med at slappe af? Hvor tit har du været irritabel? Hvor tit har du været anspændt?

Hvor tit har du været stresset? Hvor tit har du været trist til mode? Hvor tit har du manglet selvtillid? Hvor tit har du haft dårlig samvittighed eller skyldfølelse? Hvir tit har du manglet interesse for de ting, du foretager dig i dagligdagen? De næste spørgsmål drejer sig om sygdom, smerter og ubehag samt dit medicinforbrug. 13. Har du nogen langvarig sygdom, langvarig eftervirkning af skade, handicap eller anden langvarig lidelse? (Med langvarig menes mindst seks måneder) Ja Nej 14. For hver af de følgende sygdomme og helbredsproblemer bedes du angive, om du har den nu eller har haft den tidligere. Nej, jeg har aldrig haft den Ja, jeg har den nu Ja, jeg har haft den tidligere Astma Allergi (ikke astma)

Sukkersyge, diabetes Grå stær Forhøjet blodtryk Blodprop i hjertet eller hjertekrampe Hjerneblødning, blodprop i hjernen Kronisk bronkitis, emfysem (for store lunger, rygerlunger) Slidgigt, ledgigt Osteoporose (knogleskørhed) Cancer eller kræftsygdomme (inklusiv leukæmi) Migræne eller hyppig hovedpine Kronisk angst eller depression Anden psykisk lidelse Rygsygdom Tinitus (hyletone eller susen for ørerne) 15. Har du inden for de sidste 14 dage været generet af nogle af de her nævnte former for smerte eller ubehag? Ja Nej Smerter eller ubehag i nakke, skuldre, arme eller hænder

Smerter eller ubehag i ryg eller lænd Smerter eller ubehag i ben, hofter,knæ eller fødder Hovedpine Hurtig hjertebanken Ængstelse, nervøsitet, uro eller angst Søvnbesvær, søvnproblemer Nedtrykthed, deprimeret, ulykkelig Træthed Ondt i maven, oppustet mave Fordøjelsesbesvær, tynd/hård mave Eksem, hududslat, kløe Forkølelse, snue, hoste Åndedrætsbesvær, forpustethed Kvalme eller uro i maven Problemer med at holde på vandet (inkontinens) Besvær med at komme af med vandet Svimmelhed Smerter eller ubehag ved hjertet, smerter i brystet

Underlivssmerter, herunder kraftige menstruationssmerter 16. Har du inden for de sidste 14 dage taget nogen af de følgende former for medicin? (gerne flere kryds) Nej Ja Hostemedicin Astmamedicin Blodtrykssænkende medicin Hjertemedicin Hudlægemiddel Smertestillende medicin mod besvær i muskler, knogler, sener eller led (fx gigtmedicin) Smertestillende medicin mod hovedpine Anden smertestillende medicin Sovemedicin Afføringsmidler Nervemedicin, beroligende medicin (fx antidepressiv medicin) Penicilin eller anden form for antibiotikum Anden medicin (skriv hvilken)

De næste spørgsmål handler om dit brug af sundhedsydelser. 17. Har du inden for de sidste 3 måneder været i kontakt med en læge på grund af gener, sygdom eller skade? (Du skal kun medregne kontakter på grund af egen sygdom - og fx ikke børns sygdom) Ja Nej Praktiserende læge Vagtlæge Praktiserende speciallæge Skadestue Hospitalsambulatorium Indlagt på hospital Distriktspsykiatri 18. Har du inden for de seneste 3 måneder gjort brug af nogen af følgende andre behandlere? Ja Nej Fysioterapeut Kiropraktor Psykolog Psykiater

Alternativ behandler 19. Hvornår var du sidst hos tandlægen? Indenfor det sidste år For mere end 1 år siden For mere end 2 år siden For mere end 3 år siden 20. Er du bange for at gå til tandlæge? Ja Nej 21. Har du inden for de sidste 3 måneder gjort brug af hjemmesygepleje? Ja Nej 22. Har du inden for de sidste 3 måneder gjort brug af hjemmehjælp? Ja Nej 23. Har du inden for det sidste år været til genoptræning? (Et kryds i hver linie) Ja Nej I forbindelse med operation på hospital?

I forbindelse med anden hospitalsindlæggelse? Som følge af midlertidig nedsat fysisk funktion eller sygdom? Som følge af varig nedsat fysisk funktion efter fysisk sygdom eller svækkelse (fx følger af alderdomssvækkelse, Parkinson, fysiske handicaps)? 24. Har du inden for det sidste år modtaget fysioterapi ordineret af egen læge? Ja Nej 25. Har du inden for det sidste år haft behov for psykologisk eller psykiatrisk hjælp eller behandling? Nej Ja De næste spørgsmål drejer sig om dine sundhedsvaner 26. Tror du man kan gøre noget for selv at bevare et godt helbred? Tror egen indsats er særdeles vigtig Tror egen indsats er vigtig Tror egen indsats er af nogen betydning Tror ikke på egen indsats 27. Gør du selv noget for at bevare eller forbedre dit helbred?

Nej, jeg gør ikke noget Nej, jeg har prøvet, men opgivet Ja, jeg gør noget 28. Hvad gør du for at bevare eller forbedre dit helbred? (gerne flere kryds) (Angiv gerne flere svar) Jeg dyrker motion, er fysisk aktiv Jeg spiser sund kost Jeg sørger for at spise mindre Jeg ryger ikke Jeg prøver at holde op med at ryge, ryge mindre Jeg drikker ikke alkohol Jeg sørger for at begrænse mit alkoholforbrug Jeg sørger for at leve mindre stresset Jeg sørger for at få tilstrækkeligt med søvn Jeg holder kontakt til famile og venner Jeg gør noget andet (skriv hvad) _ De næste spørgsmål handler om dit forbrug af øl, vin og spiritus

29. Hvor mange gange inden for den seneste måned har du ved en enkelt lejlighed drukket 5 genstande eller derover? (Angiv værdi mellem 0 og 20) 30. Hvor mange genstande har du sammenlagt drukket inden for den seneste uge (7 dage)? Start med dagen i går og gå baglæns. (Angiv værdi mellem 0 og 100) 31. Hvor vigtigt er det for dig at nedsætte dit alkoholforbrug? Ikke vigtigt Vigtigt Meget vigtigt 32. Hvilken form for hjælp vil du gerne have, hvis du skulle nedsætte dit alkoholforbrug? (gerne flere kryds) (Angiv gerne flere svar) Kontakt til alkohobehandlingscenter Antabusbehandling Forbud mod alkohol på min arbejdsplads Hjælp og støtte fra min arbejdsplads Hjælp og støtte fra min familie Mulighed for at gøre noget sammen med andre, der også vil nedsætte deres alkoholforbrug Hjælp fra min praktiserende læge Hjælp fra andet sundhedspersonale Ønsker ikke hjælp Andet (skriv hvad)

_ De næste spørgsmål drejer sig om dine kostvaner og din højde og vægt 33. Hvor ofte plejer du at spise følgende: (et kryds i hver linie) Aldrig/meget sjældent Mindre end en gang om ugen En gang om ugen Et par gange om ugen Næsten hver dag Hver dag/flere gange om dagen Slik og chokolade Kage Chips, peanuts etc. Fastfood (pizza, burger, pommes frites, kebab etc.) Frisk frugt Tørret frugt, nødder Salat, råkost Rå eller kogte grøntsager Fisk, skaldyr (herunder fiskepålæg)

Fjerkræ (kylling, kalkun) Okse-, eller svinekød Kartofler Pasta/ris Rugbrød Groft brød Hvidt brød (franskbrød, flutes) Mælkeprodu kter (ymer, A38, yoghurt etc.) 34. Hvor ofte plejer du at drikke følgende: (et kryds i hver linie) Aldrig/meget sjældent Mindre end en gang om ugen En gang om ugen Et par gange om ugen Næsten hver dag Hver dag/flere gange om dagen Mælk Juice Sodavand, saftevand Light sodavand, light saftevand Vand

Øl Spiritus Vin Alkoholsoda vand 35. Hvor høj er du uden sko på? (skriv højden i hele cm - fx 170) (Angiv værdi mellem 130 og 240) 36. Hvor meget vejer du uden tøj på? (skriv vægten i hele kg - fx 72) (Angiv værdi mellem 40 og 220) 37. Hvor vigtigt er det for dig at ændre din vægt? Ikke vigtigt Vigtigt Meget vigtigt 38. Ønsker du at tabe dig eller tage på i vægt? Ja, jeg ønsker at tabe mig Ja, jeg ønsker at tage på i vægt Nej, jeg ønsker ikke at ændre på min vægt - Gå til 40 39. Hvilken form for hjælp vil du gerne have, hvis du skulle ændre din vægt? (gerne flere kryds) (Angiv gerne flere svar)

Kostvejledning Slankekursus Tilbud om motion Hjælp og støtte fra min familie Mulighed for at gøre det sammen med andre, der også ønsker at ændre deres vægt Hjælp fra min praktiserende læge Hjælp fra andet sundhedspersonale Hjælp fra psykolog Ønsker ikke hjælp Andet (skriv hvad) De næste spørgsmål drejer sig om fysisk aktivitet 40. Hvor mange dage om ugen er du sædvanligvis fysisk aktiv mindst 30 minutter om dagen? Dvs. moderat eller hårdere fysisk aktivitet, hvor du øger vejrtrækningen: fx motion/sport, havearbejde, rask gang, cykling. Medregn både arbejde og fritid. 0 dage om ugen 1 dag om ugen 2 dage om ugen 3 dage om ugen 4 dage om ugen 5 dage om ugen 6 dage om ugen 7 dage om ugen

41. Hvis vi ser på de seneste 12 måneder, hvad ville du så sige passer bedst som beskrivelse af din fysiske aktivitet i fritiden? (kun et kryds) Træner hårdt og dyrker konkurrenceidræt regelmæssigt og flere gange om ugen Dyrker motionsidræt eller udfører tungt havearbejde e.l. mindst 4 timer om ugen Spadserer, cykler eller har anden lettere motion mindst 4 timer om ugen (medregn søndagsture, cykling og gang til/fra arbejde) Læser, ser fjernsyn eller har anden stillesiddende beskæftigelse 42. Hvor vigtigt er det for dig at være fysisk aktiv? Ikke vigtigt Vigtigt Meget vigtigt 43. Hvilken form for hjælp vil du gerne have, hvis du skulle være mere fysisk aktiv i fritiden? (gerne flere kryds) (Angiv gerne flere svar) Tilbud om motion Mulighed for motion på min arbejdsplads Kortere afstand til idrætsfasciliteter Hjælp og støtte fra min familie Mulighed for at gøre det sammen med andre, der også ønsker at være mere fysisk aktive i fritiden Hjælp fra min praktiserende læge Hjælp fra andet sundhedspersonale Træningen kan foregå i mit hjem Andet (skriv hvad i boksen nedenfor) Ønsker ikke hjælp De næste spørgsmål handler om rygning

44. Ryger du? Ja, dagligt Ja, mindst en gang om ugen Ja, sjældnere end en gang om ugen Nej, jeg er holdt op Nej, jeg har aldrig røget - Gå til 49 45. Hvor mange år har du røget? (Angiv værdi mellem 1 og 70) 46. Hvor meget ryger du i gennemsnit pr. dag? 1-5 6-10 11-15 16-20 Mere end 20 Antal cigaretter Antal cerutter Antal cigarer Antal pibestop 47. Hvor vigtigt er det for dig at holde op med at ryge? Ikke vigtigt Vigtigt Meget vigtigt

48. Hvilken form for hjælp vil du gerne have, hvis du skulle holde op med at ryge? (Angiv gerne flere svar) Nikotintyggegummi eller andre nikotinpræperater Rygestopkursus Hjælp og støtte fra min arbejdsplads Rygeforbud på min arbejdsplads Hjælp og støtte fra min familie Mulighed for at gøre det sammen med andre, der også vil holde op med at ryge Hjælp fra min praktiserende læge Hjælp fra andet sundhedspersonale Ønsker ikke hjælp Anden (skriv hvilken) _ 49. Ryges der indendørs i dit hjem? Ja, dagligt Ja, ind imellem men ikke dagligt Nej, aldrig De næste spørgsmål passer måske slet ikke på din situation - men det er vigtigt for os at du alligevel besvarer dem. 50. Har du nogensinde prøvet at tage hash eller andre stoffer?

Ja Nej - Gå til 52 51. Hvornår har du prøvet et eller flere af følgende stoffer? (et kryds i hver linie) Inden for den seneste måned Inden for det seneste år (men ikke inden for den seneste måned) Tidligere (men ikke inden for det seneste år) Hash Amfetamin Ecstasy Kokain LSD Heroin/rygeheroin Svampe med euforiserende virkning Andre stoffer De næste spørgsmål drejer sig om dit arbejde og dit arbejdsmiljø. 52. Er du erhvervsmæssigt beskæftiget? Ja

Nej - Gå til 57 53. Er du i dit arbejde ofte udsat for nogle af følgende forhold? Med ofte menes mere end to dage om ugen. (et kryds i hver linie) Ja Nej Ved ikke Arbejde i foroverbøjede eller forvredne arbejdsstillinger? Mange gentagne og ensidige bevægelser? Tunge byrder (mindst 10 kg) som skal bæres eller løftes? Støj så man må hæve stemmen, hvis man skal tale med andre? Andre fysisk forhold? 54. Hvordan vil du beskrive den fysiske belastning i din hovedbeskæftigelse? Hovedsageligt stillesiddende arbejde, som ikke kræver legemlig anstrengelse Arbejde, som i stor udstrækning udføres stående eller gående, men ellers ikke kræver legemlig anstrengelse Stående eller gående arbejde med en del løfte- eller bærearbejde Tungt eller hurtigt arbejde som er anstrengende 55. Hvor mange dage har du måttet blive hjemme fra arbejde på grund af sygdom eller gener inden for de seneste 14 dage? (medregn kun arbejdsdage dvs. 1 uge = 5 arbejdsdage) (Angiv værdi mellem 0 og 10)

56. Hvor mange dage har du måttet blive hjemme fra arbejde på grund af sygdom eller gener inden for det seneste år? (medregn kun arbejdsdage dvs. 1 uge = 5 arbejdsdage, 1 måned = 21 arbejdsdage) (Angiv værdi mellem 0 og 220) De næste spørgsmål handler om din kontakt til andre mennesker 57. Hvor ofte træffer du familie og venner og bekendte? (træffer omfatter kun personlig kontakt. Ikke telefonkontakt. Familie omfatter den del af familien, du ikke bor sammen med) Familie Venner og bekendte Dagligt eller næsten dagligt 1 eller 2 gange om ugen 1 eller 2 gange om måneden Sjældnere Aldrig 58. Hvis du bliver syg og har brug for hjælp til praktiske problemer, kan du da regne med at få hjælp fra andre? (andre er personer, du ikke bor sammen med) Ja, helt sikkert Ja, måske Nej

59. Sker det nogensinde, at du er alene, selvom du egentlig havde mest lyst til at være sammen med andre? Ja, ofte Ja, en gang imellem Ja, men sjældent Nej Nu er der ikke flere spørgsmål. Tak fordi du ville medvirke i undersøgelsen. Venlig hilsen Børne- og Sundhedsafdelingen, Nyborg kommune