Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin 05/16 Institution Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold Rybners Htx Idræt C Ida Schmidt Nielsen (ISN) 8sl315idræt Oversigt over gennemførte undervisningsforløb 1 2 3 4 5 6 7 Teambold Grundtræning Basketball Musik og bevægelse Volleyball Badminton Fodbold Side 1 af 10
Side 2 af 10
Beskrivelse af det enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb) 1 Teambold 6-7 moduler Der undervises i forskellige boldspil, men med fokus på elementerne indenfor teambuilding; kommunikation, tillid/tryghed, respekt, ansvar, roller, hierarki og samarbejde. Eleverne er under forløbet inddelt i grupper og arbejder ligeledes med gruppedynamik og -udvikling. De skal til sidst udvikle et spil i deres gruppe, som skal afspejle deres gruppe, dels ud fra de forskellige spilkvaliteter, som har været diskuteret på hele holdet og dels ud fra elementerne fra teambuilding. Her til anvendes spilhjulet, som er et redskab, der kan hjælpe eleverne med at tænke nyt og kreativt. Væsentligste arbejdsformer Der undervises både induktivt og deduktivt. Eleverne er under forløbet inddelt i grupper og arbejder ligeledes med gruppedynamik og -udvikling. De skal til sidst udvikle et spil i deres gruppe, som skal afspejle deres gruppesammensætning. Side 3 af 10
Beskrivelse af det enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb) 2 Grundtræning Kernestof: C- det er idræt Troels Wolf, March Hammer, Mette Trangbæk Hammer Eleverne præsenteres for de fysiologiske faktorer der spiller ind på menneskets fysiske præstationsevne. Kredsløbstræning, stofskiftekondition, anaerob træning, max puls, max iltoptagelse, styrketræning, bevægelighedstræning. forløbet indledes med en bib-test eller coopertest, der viser elevernes aktuelle kondition og de forskellige træningsformer prøves af og eleverne bruger deres puls som indikator for deres arbejdsintensitet. Elevernes fysiske form er samtidig medvirkende til bedømmelse af deres karakter. Eleverne skal kunne gøre rede for teorien inden for fysiologien på baggrund af Wolf, Troels. Hammer, Marc og Hammer, Me: C - Det er idræt, som de har læst under forløbet. Dette kan forgå enten skriftligt eller mundtligt i forbindelse med den praktiske udførelse af den fysiske træning. Væsentligste arbejdsformer Der arbejdes med test (kondition) i starten og slutningen af skoleåret Afprøvning af træningsmetoder Retur til forside Side 4 af 10
3 Basketball Der arbejdes med forskellige øvelser for at opnå et bredt kendskab til spillets facetter teknik i boldbehandling, dribling, afleveringstyper: to-håndsog studs, skud: lay up og et-håndsskud, pivotering, angrebs/forsvar regler (ingen kropskontakt) skridt, fod på, fejl, banens opbygning selve spillet. Der afsluttes med kamp/turnering i sidste lektion. Væsentligste arbejdsformer Der undervises både induktivt og deduktivt. Eleverne prøver også at konstruere samt instruere en øvelse for de andre på holdet. Side 5 af 10
4 Musik og bevægelse/laban Kernestof: C- det er idræt Troels Wolf, March Hammer, Mette Trangbæk Hammer Eleverne udarbejder i dette forløb et opvarmningsprogram, hvor kendskab til musik, takter, tempo, dynamik og udtryk testes i samspil med relevante gymnastiske øvelser, der kan garantere en forsvarlig opvarmning af kroppen før en evt. udøvelse af en sportsgren. Der arbejdes med bevægelse ud fra Labans bevægelsesteori og - værktøj i forhold til tid, rum, vægt, flow, retning og planer, kontakt mm. Der laves frie og koordinerede bevægelser til musik med forskellige udtryk. Der arbejdes individuelt, parvis og i grupper, induktivt og deduktivt. Væsentligste arbejdsformer Der undervises induktivt ift. til teori og deduktivt i forhold til den praktiske del, hvor eleverne selv, parvis eller i grupper arbejder med forskellige bevægelsesudtryk og -former. Der arbejdes i grupper med opvarmningsprogrammet. Side 6 af 10
5 Basketball Der arbejdes med forskellige øvelser for at opnå et bredt kendskab til spillets facetter teknik i boldbehandling, dribling, afleveringstyper: to-håndsog studs, skud: lay up og et-håndsskud, pivotering, angrebs/forsvar regler (ingen kropskontakt) skridt, fod på, fejl, banens opbygning selve spillet. Der afsluttes med kamp/turnering i sidste lektion. Væsentligste arbejdsformer Der undervises både induktivt og deduktivt. Eleverne prøver også at konstruere samt instruere en øvelse for de andre på holdet. Side 7 af 10
6 Volleyball Eleverne introduceres til de forskellige tekniske elementer fingerslag, baggerslag, serv, modtagning og hævning, som de også vil blive bedømt på rent karaktermæssigt. Væsentligste arbejdsformer Der fokuseres på spilrelaterede øvelser i små grupper og antallet og sværhedsgraden øges i takt med elevernes udvikling med henblik på at kunne mestre det færdige spil. Der undervises differentieret, så alle elever har mulighed for at udvikle kompetencer ud fra deres eget start niveau. Der afsluttes med turnering. Side 8 af 10
Fodbold Inderside afleveringer stationært og i bevægelse, afleveringer, tæmninger ved jorden og hovedstød, teknisk træning, tæmninger i luften, driblinger og afslutninger, spil 1:1 halvliggende vristspark og afslutninger på mål, sammenspil, spil på to mål - undertal/overtal, forsvar/angreb, koordinations øvelser i stiger der træner koncentration, antrit, balance og hurtighed. Forløbet afsluttes med en kamp/turnering. Væsentligste arbejdsformer Der undervises både induktivt og deduktivt. Eleverne prøver også at konstruere samt instruere øvelser for de andre på holdet. Side 9 af 10
Side 10 af 10