Indholdsfortegnelse. Foto: Christina Østergaard Egemose



Relaterede dokumenter
Klenodierne kom frem til 150 års jubilæet

Indholdsfortegnelse. Forsidebilledet: Foreningens sponsorer

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

Sæson 2014 / Ubberud. Gymnastik afdeling

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD

A n s I F G y m n a s t i k

Søttrup Gymnastikforening

Vi byder jer velkommen til en masse aktiviteter i. Faxe Ladeplads Idrætsforening

DRONNINGLUND GYMNASTIKFORENING. Vi har sæsonopstart i uge 36, og glæder os til at se dig!

Mandag Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

ROLFSTED IDRÆTSFORENING

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Sæson Åsøvej Glumsø

Program over hold for vintersæsonen i Jegerup 19/20

Hårslev Gymnastikforening

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere

Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og glas kunst i Lunde-Kvong

KOM TIL GYMNASTIK, ZUMBA OG BOKSNING I TØRRING

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Ullits Gymnastikforening

Gymnastikken klar igen!

GHRI-gymnastik 2010/2011

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Simmersted og omegns Idrætsforening

Hårslev Gymnastikforening

GIF s. Start uge /2011. Vintersæson

Simmersted og omegns Idrætsforening

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN

Hvad er Ta chancen. Se mere om de konkrete tilbud på de følgende sider.

Vi glæder os til at være aktive sammen med dig! Med venlig hilsen Bestyrelsen for Fanø Gymnastik & Idræt.

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse

Sæson Åsøvej Glumsø

VELKOMMEN TIL SANKT ANNÆ IF BADMINTON SVØMNING GYMNASTIK HÅNDBOLD. Besøg os på:

VELKOMMEN TIL SÆSONEN

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38

Ebberup Idrætsforening

Hashøj IF Gymnastik * Skælskør Landevej 28 * 4200 Slagelse * Tlf.:

MOTION, SPIL OG SAMVÆR

Velkommen til gymnastik sæson

Velkommen til Vintersæson

Børnefritidsforeningen i Sydhavnen

NYT FOR VINTEREN 10/11.

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35.

Fodbold. Badminton. Løb. Gymnastik og Fitness

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år.

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16

Tennis i Hammel april

Sæson Åsøvej Glumsø

GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM

Vinter- sæson Gymnastik- og Idrætstilbud i Billum Idrætsforening

Gymnastik, dans, fitness, badminton, volley og RAKU i Lunde-Kvong

Alt om Badminton i FIRMAIDRÆT ODENSE

PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN

Tennis i Hammel april 2013

Holdbeskrivelser sæson 2016 /2017

Program for vintersæsonen

TAK FOR SPONSORATET 2016

Sæson Åsøvej Glumsø

5turs-kortet. Til foreninger i ishøj. Find en spændende fritidsinteresse med 5turs-kortet. Ishøj Kommune 1

PEDERSKER IF. Sydbornholms Privatskole/ Pedersker IF anlæg

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade Struer

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

Billum Idrætsforening

MUIF. Vintersæson 2013/2014. Gymnastik Badminton Håndbold mini. Vel mødt til en aktiv sæson. med

NÆSTVED SENIOR MOTION

KOMMENDE ARRANGEMENTER

SPIL. Bordtennis. - Verdens hurtigste boldspil. Trænings oversigt Holme-Olstrup Bordtennis klub

NÆSTVED SENIOR MOTION

Sæson Åsøvej Glumsø

KOM TIL GYMNASTIK,LØB OG CROSS GYM I TØRRING

Forenings-SFO Snedsted Skole

HIK TENNIS SKOLES TRÆNINGS STRUKTUR FOR 5-18 ÅRIGE

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

Hvad er Ta chancen. jeres børn til en god idrætsoplevelse på foreningens almindelige hold.

NYT FRA HUI 2014/2015

Sæson Sæsonplan Tennis er for HELE familien! Start af træning for seniorer. Kl for øvede.

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

Bestyrelsens beretning 2018

N: Jeg hedder Nina og jeg er 13 år gammel. Jeg har været frivillig et år.

Sæsonplan 2017 / Gymnastik Smidstrup Skærup Idrætsforening

Ravsted Ungdoms- og Idrætsforening Sæson 2018/2019

Velkommen i TRIF TRIF fodbold byder dit barn velkommen i TRIF fodbold. TRIF fodbold er en klub i positiv udvikling, som er fundamenteret i følgende

Kære spillere og forældre til Konkurrence (niveau 2) Træningstider

Ullits Gymnastikforening

Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport

Ungdom. spot på sporten // MARTs Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene. Hovedsponsor:

Tennis Nyt Sejs Svejbæk Tennis. Sejs Svejbæk Tennisklub. Tennis Nyt 2010

NRUI I BEVÆGELSE. En klub i bevægelse. Aktiv forår i Næsbjerg og Rousthøje.

Haarby tennisklub. Sæson Sæsonplan Tennis er for HELE familien! Start af træning for seniorer. Kl for øvede.

EFTER SKOLETID. Fritidstilbud og -aktiviteter

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud.

SJOV SOMMEREN. for børn. og unge. Sommer HELE. aktiviteter

Forenings-SFO Tingstrup Skole

Tennis Nyt Sejs Svejbæk Tennis. Sejs Svejbæk Tennisklub. Tennis Nyt 2012

AIA-TRANBJERG BADMINTON VELKOMSTBREV SÆSONEN 2010/2011

EFTER SKOLETID. Fritidstilbud og -aktiviteter

Transkript:

Indholdsfortegnelse Velkomst... 3 Bestyrelsen... 4 Tilmelding og betaling... 5 Aktivitetsoversigt... 6 Badminton... 7 Tennis... 12 Bordtennis... 15 Gymnastik... 16 Seniorer... 27 Skydning... 30 Fitness... 31 Bevæg dig for sjov... 34 Kværndrup Boldklub... 36 Kværndrup FDF... 37 Egeskov Marked... 38 FynskSupportEl... 39 Forsidebilledet: Indvielse af den nye fane, som vi har fået af Danmarks- Samfundet. Indvielsen fandt sted ved gymnastikopvisningen d. 15. marts 2014. Foto: Christina Østergaard Egemose 2

Ny sæson 2014-15 Velkommen til sæson 2014/2015 Det er en fornøjelse igen i år at sende vores program på gaden, og det glæder os at kunne byde på en bred vifte af gode tilbud for børn, unge og ældre. Tilbud Vores gode instruktører og trænere er klar til at tage imod dig for at give dig en god oplevelse og et godt fællesskab. Men disse tilbud kommer ikke af sig selv, så en stor tak til alle, som er med til at skabe rammerne om dette: er, trænere, hjælpetrænere, sponsorer, udvalgsmedlemmer, forældre, andre samarbejdspartnere og alle andre, som på en eller anden måde har givet en hånd. Uden jer kunne foreningen slet ikke fungere. Som nyt tilbud vil jeg gerne fremhæve herremotion om torsdagen i hallen. Det bliver en blanding af sjov motion: Gymnastik og forskellige boldspil. Det er snart mange år siden, der har været et tilbud til herrerne indenfor gymnastik, så brug det nu - bak op. Tak På en kedelig baggrund har vi i 2014 modtaget ca. 20.000 kr. fra en helt uventet side. Som så mange andre specialskoler har Værkstedsgården desværre måttet lukke, fordi kommunerne holder de vanskelige elever hjemme. Da boet var gjort op, var der lidt penge tilbage, hvoraf de vil give 20.000 kr. til vores ungdomsarbejde som tak for samarbejdet. 1000 tak for dem, selv om jeg er ked af, at det blev muligt. Også tak til Klaus fra Butik en, som igen i år har givet os 10.000 kr. Jeg vil bruge anledningen til at opfordre alle, der endnu ikke er engageret i frivilligt arbejde, til at give en hånd ved nogle af alle byens mange aktiviteter. Har du ønske om nogle aktiviteter, som ikke er i årets program, er du velkommen til at kontakte et bestyrelses- eller udvalgsmedlem, så kan ønsket måske blive til virkelighed næste år. Ulykkesforsikring Vigtigt: Ulykker kan ske, derfor opfordrer jeg alle forældre til at sikre sig, at både de selv og børnene har en ansvars- og fritidsulykkesforsikring, som dækker sportsaktiviteter, hvis uheldet skulle være ude, så snak med forsikringsselskabet. De vil garanteret gerne være behjælpelige. Jeg ønsker alle en god og udbytterig sæson. På bestyrelsens vegne Anne Sloth formand 3

Bestyrelsen Anne Sloth Formand 62 27 16 02 annesloth2010@gmail.com Reimer Bærentsen Næstformand 20 20 67 84 Jens Kring Økonomiformand 62 27 20 60 Johnny Lysbeck Quarfot Sekretær 30 24 32 73 Anika Ammitzbøll Aktivitetsformand 28 72 08 31 4

Tilmelding og betaling af aktiviteter Allan Nielsen Ansvarlig for registrering og betaling via www.kvaerndrupif.dk 51 77 21 55 ahn@mail.tele.dk Tilmelding og betaling sker via foreningens hjemmeside www.kvaerndrupif.dk. Her finder du en oversigt over alle aktiviteter. Har du problemer med tilmeldingen kan du kontakte Allan Nielsen på tlf. 51 77 21 55 han er klar til at hjælpe. 5

Aktivitetsoversigt Aktivitet Alle dage Fitness 04.30-22.00 Hallen Kroket, 1/10-1/4 9.30-12.00 Egeparken Tennis for børn 16.30-18.00 Banerne Mandag Krudtugler 16.30-17.45 Hallen Bordtennis 18.00-19.30 Skolen Badminton 17.45-21.00 Hallen Volley 21.00-22.00 Hallen Dametennis 10.00 Banerne Pilates 10.30-11.30 Hallen Kroket, 1/4-1/10 14.00-17.00 Egeparken Tirsdag Forældre og barn 16.30-17.30 Hallen Dance Team 16.30-18.00 Skolen Badminton 18.30-20.00 Hallen Skydning 19.00-21.00 Hallen Kroket, 1/10-1/4 14.00-17.00 Egeparken Badminton 16.30-22.00 Hallen Onsdag Volley for seniorer 16.00-17.00 Skolen Juniortennis 17.00-18.00 Banerne Torsdag Mave, baller og lår 19.30-20.45 Skolen Torsdagsmotion 09.30-11.30 Hallen Kroket, 1/4-1/10 9.30-12.00 Egeparken Skydning 09.30-11.30 Hallen Pige tons 16.00-17.30 Hallen Drengefræs 17.15-18.45 Hallen Badminton 19.00-20.30 Hallen Tennis 18.30-20.00 Banerne Herremotion 20.30-22.00 Hallen Pilates 19.15-20.45 Skolen 6

Badmintonudvalg Ulrik Krog Formand 63 95 61 07 Gitte Jansen Medlem 61 69 17 78 At gå til en aktivitet som badminton betyder først og fremmest at lære de forskellige slag og bevægelser og selvfølgelig reglerne. Det giver masser af motion og fællesskab med spillemæssige udfordringer, der passer til den enkeltes behov, men ikke mindst sjov og hygge. Der vil være turneringer, begynderstævner, kampe og socialt samvær. Den sociale trivsel er i højsæde. 7

Nybegyndere Ulrik Krog 63 95 61 07 Henning Nielsen 51 70 55 32 Andreas Krog Hjælpertræner Mandage 17.45-18.45 Hallen Start 1. september 2014 495 kr. Mads Lorenzen Hjælpetræner Kunne du tænke dig at lære at spille badminton og måske blive lige så god, som dem du ser i fjernsynet, så skal du møde op hos os og prøve, hvad det vil sige at spille badminton. Vi lærer dig at holde rigtigt på en ketcher, at ramme bolden (som i starten kan være rigtigt svært), samt at serve og slå enkelte slag. Vi starter altid med forskellige former for opvarmning, inden vi går i gang med at spille. Det er rigtig sjovt at spille badminton, så kom og vær med og tag gerne din ven eller veninde med. 8

U11 - U13 - U15 Ulrik Krog 63 95 61 07 Lene Krog 50 92 63 74 Magnus Glaser Løkke Hjælpetræner Onsdage 16.30-18.00 Hallen Start 3. september 2014 495 kr. Er du mellem 9 og 14 år, har du gået på nybegynderholdet, og har du stadigvæk lyst til at lære noget mere badminton, så skal du møde op hos os om onsdagen. Vi øver server, forskellige slag, hvordan man skal stå på banen, og hvordan man tæller. Der udover spiller vi selvfølgelig også en masse kampe. Du vil hos os få mulighed for at komme ud og spille turneringskampe, samt tilmelde dig til stævner. Vi starter altid med en god opvarmning, så vi er godt varme, inden vi går i gang. Vi tilmelder hold til turnering alt efter, hvor mange vi er. Vi glæder os til at se rigtig mange af jer både nye og gamle. 9

U13 - U15 - U17 Ulrik Krog /tirsdag 6395 6107 Tirsdage 18.30-20.00 Torsdage Morten Løkke /tirsdag 5041 6552 Allan Grønquist /torsdag 19.00-20.30 Hallen Start 2. september 2014 Er du mellem 10 og 17 år og har du lyst til at spille turneringsbadminton, så skal du møde op til vores tirsdags- og torsdagstræning, hvor træningen er intens. Vi træner kondition, slag, bevægelsesmønster, hurtighed, kraft o.l. Der er mulighed for stævner. 800 kr. U11-spillere er meget velkomne om torsdagen for en ekstrabetaling på 100 kr. 10

Seniorer Kan du spille badminton og har du lyst til at spille med/mod nogle forskellige, så mød op om onsdagen, hvor vi spiller på kryds og tværs og får spillet en masse intense kampe i både single og double. Hvis man har lyst kan man spille med på et turneringshold, hvor vi er med for sjov. Onsdage 18.00-20.00 Hallen Start 3. september 2014 875 kr. Motionister Som motionsspiller lejer man en bane for en time til single eller double. Tilmelding onsdag den 27. august: Medlemmer, som vil reservere en bestemt bane/tidspunkt, tilmelder sig mellem kl. 18.00 - kl.18.30. Nye medlemmer samme dag mellem kl. 18.30 - kl. 19.00. Her gælder først til mølle princippet. Kontant betaling Bemærk: Reservationen er kun gyldig, når banen er betalt. Mandage 19.00-21.00 Onsdage 20.00-22.00 Hallen Start 3. september 2014 875 kr. single 525 kr. double 11

Tennisudvalg Hans Hansen Formand, tennis 63 95 61 07 Aina Lind Hansen Tennis 29 24 92 19 Christina Østergaard Egemose Tennis 30 59 25 56 Jørgen Banke Tennis 62 27 22 14 Jørgen Clausen Tennis 62 27 18 82 Reimer Bærentsen Tennis 62 27 10 80 12

Tennis Hans Hansen 61 63 40 61 Børn Mandage 16.30-18.00 Har du lyst til at spille tennis, så mød op på det eller de hold, der passer dig. Det er ikke nødvendigt at have en makker, for at melde sig ind i tennisklubben. Vi har spillere i alle aldre og på alle niveauer, så der er også en makker til dig. Bare mød op eller kontakt os for en prøvetime. Vi har ketcher og bolde du kan låne. Voksne Torsdage 18.30-20.00 Tennisbanerne Børn og unge Voksne 200 kr. 600 kr. 60+ 400 kr. Familie 1000 kr. Juniortennis Christina Østergaard Egemose Træner 30 59 25 56 (forældre er velkomne til at være med) Træningstiderne bliver fordelt på mandage og onsdage efter sommerferien. Medbring en drikkedunk. Ketcher kan lånes. Onsdage 17.00-18.00 Tennisbanerne Start efter ferien 13. august 2014 13

Dametennis Aina Lind Hansen Tennis 29 24 92 19 Unge og gamle Begyndere og øvede Bare mød op Tirsdage 10.00 Tennisbanerne Start efter ferien 12. august 2014 Familietennis Christine Østergaard Egemose Tennis 30 59 25 56 Søndage 10.00-12.00 Tennisbanerne Start efter ferien 17. august 2014 Dette hold er for familier, der har lyst til at lære og lege med ketcher og bold. Alle er velkomme, forældre, børn, bedsteforældre 14

Bordtennis Peter Foged 24 49 56 81 Mandage 18.00-19.30 Skolen Start 25. august 2013 495 kr. Denne populære aktivitet er sikkert noget for dig. Du kan deltage et par træningsaftener, inden du melder dig ind. Nybegyndere og øvede træner sammen uanset niveau, og der vil være udfordringer til alle. I løbet af sæsonen deltager vi i en holdturnering for øvede spillere. For de let øvede er der de populære pointstævner. Kom og vær med - måske er du den nye Michael Maze. 15

Gymnastikudvalg Dorthe Nielsen Formand 40 45 21 96 Herdis Henriksen ansvarlig 20 96 08 35 Mette Vergo ansvarlig 50 87 10 33 Ena Kirkegård Sekretær 41 56 29 20 NYT-NYT-NYT ÅBNE HOLD NYT-NYT-NYT : 750 kr. Pilates - tirsdage i hallen Mave, baller, lår - onsdage på skolen Pilates - torsdage på skolen Har du skiftende arbejdstider eller bare lyst til at prøve forskellige hold, måske flere gange om ugen så er der i år mulighed for det ved tilmelding til Åbne Hold. Se nærmere under de enkelte hold længere omme i programmet 16

Arrangementer Kværndrup Idrætsforening 21. marts 2015 Gymnastikopvisning i Kværndruphallen 9. april 2015 Sommergymnastik - torsdage kl. 17.00-18.30 0. klasse og opefter 1. Hovedkreds og DGI arrangerer 18. januar 2015 Børnefællestræning på Bernstorffsminde Efterskole 6. februar 2015 Årsmøde i 1. Hovedkreds i Skydehuset i Lombjerge 15. marts 2015 Forårsopvisning i Midtfyns Fritidscenter 6. juni 2015 Lombjergefest med efterfølgende teltfest i Bøgegrotten 17

Herremotion Hans Madsen 21 27 85 95 Torsdage 20.30-22.00 Hallen Start 25. september 2014 475 kr. Her er et hold for alle, som gerne vil lave noget gymnastik og boldspil. Der vil være en let opvarmning og så noget boldspil - softtennis, bordtennis og hockey. Vi har ketchere, bats og bolde Holdet er åbent for alle Mød op og få 1½ times glad motion - håber, at vi ses. 18

Forældre / barn 1-4 år Charlotte Nielsen 61 69 21 28 Tirsdage 16.30-17.30 Hallen Start 23. september 2014 Her får vi leget, brugt vores kroppe og finpudset vores motoriske færdigheder. Det opnås gennem sanglege og på redskabsbanen til god børnemusik. 375 kr. + 50 kr. pr. ekstra barn. En hyggelig og afslappende time med dit barn, hvad kan man ønske sig mere? 19

Krudtugler 3-5 år Christina Østergaard Egemose 30 59 25 56 Mette Jensen 20 96 12 55 Amalie Kristine Sandgaard Andersen Hjælpetræner Mandage 16.30-17.45 Hallen Start 22. september 2014 375 kr. Amalie Nørgård Nielsen Hjælpetræner Anna Klara Birkeland Hjælpetræner Nu skal du til at gå til gymnastik uden far og mor, og så er det dette hold, du skal vælge. Holdet her er stedet hvor vi leger sørøverlege og jorden er giftig. Vi leger sang- og fantasilege og har det skønt. 20

Pige tons 0. klasse og op Herdis Henriksen 20 96 08 35 Karen Storm Leth Hjælpetræner Amalie Nørgård Nielsen Hjælpetræner Torsdage 16.00-17.30 Hallen Start 25. september 2014 425 kr. Cecilie Larsen Hjælpetræner Thilde Christensen Hjælpetræner Dette hold er for tøser, der er til fart. Du får lært en masse spring. Vi springer på airtrack og trampolin. Der bliver også tid til leg, stå på hænder og lave vejrmøller. Alt i alt et fantastisk hold. 21

Drengefræs 0. klasse og op Herdis Henriksen 20 96 08 35 Julie Sønderlyng Hansen Hjælpetræner Matine Sjælland Hjælpetræner Torsdage 17.15-18.45 Hallen Start 25. september 2014 425 kr. Holdet er for drenge med masser af energi. Så - kan du ikke sidde stille, men helst vil bevæge din krop - ja, så er det her, du skal være. Du lærer at springe på airtrack og trampolin, og vi skal selvfølgelig lege og have det sjovt. 22

Dance Team 3. klasse og op Karen Storm Leth 42 19 91 72 Julie Lehrman Nielsen Ansvarlig voksen for holdet: Dorthe Nielsen 40 45 21 96 Tirsdage 16.30-18.00 Skolen Start 23. september 2014 425 kr. Er I friske på at prøve lidt anderledes dans. Vi vil runde house, modern dance, show dance, hip-hop, funk og oldstyle. Vi er klar med nogle fede serier og seje moves. Men selvfølgelig er der plads til sjov og ballade, vi træner også smidighed og styrke. 23

Mave, baller og lår Charlotte Nielsen 61 69 21 28 Onsdage 19.30-20.45 Skolen Start 24. september 2014 Vil du have baller af stål, stramme lårbasser, veltrimmet mave og mormorarmene væk? 550 kr. Del af Åbne Hold (se s. 16) Så deltag på dette hold, hvor vi med sved på panden og smil på læben vil stramme kroppen op og styrke vores muskler med simple træningsøvelser. Alle kan være med, så spring på holdet! 24

Pilates - stram op og slap af Liv Hellesen 31 62 00 20 Torsdage 19.15-20.45 Skolen Start 25. september 2014 675 kr. For dig, der ønsker at styrke kroppen mens sindet slapper af Del af Åbne Hold (se s. 16) Ved at kombinere kropsbevægelse med afslapning får du trænet både smidighed, styrke og balance - alt imens tankerne finder ro. Oplev velvære gennem øvelser, der udføres i roligt tempo. Træningsformen er for alle (15+), og der trænes uden fodtøj. Mænd er lige så velkomne som kvinder HUSK håndklæde og vand 25

Pilates Merrith E. Rasmussen 65 93 12 61 Pilates styrker musklerne og gør dem spændstige, giver bedre kropsholdning og kan forebygge dårlig ryg. Alle øvelser fokuserer på at styrke kropsstammen. Men kendskab til pilates er ingen forudsætning for at deltage. Øvelserne foregår langsomt og kontrolleret ved hjælp af vejrtræningen, som vi også vil træne Tirsdage 10.30-11.30 Hallen Start 16. september 2014 5. januar 2015 370 kr. for 12 gange før jul 310 kr. for 10 gange efter jul Del af Åbne Hold (se s. 16) Volleyball i hallen Kaare Paludan Kontaktperson 62 27 16 02 Vi er en flok i alle aldre (20 til 60 år), som spiller volley. Det er helt uformelt og kun for sjov og for hyggens skyld. Vi vil gerne være mange flere, så mød endelig op. Mandage 21.00-22.00 Hallen Start 22. september 2014 250 kr. 26

Seniorudvalg Inger Kristensen Formand 62 29 12 15 Bodil Engholm 62 27 10 37 Grete Jørgensen 62 27 10 06 27

Torsdagsmotion Inger Kristensen 6229 1215 Doris Hansen 6226 2345 Jørgen Holm Skydeinstruktør 6227 1847 Torsdage 9.30-11.30 Hallen Start 25. september 2014 400 kr. Bent Nielsen Skydeinstruktør 6227 2146 Dette tilbud byder på alt hvad hjertet begærer. Efter en fælles opvarmning kan man forlyste sig med badminton, softtennis, forskellige spil, petanque, ringo, bowls eller tæppecurling. Kælderen vil være åben for skydning. Selvfølgelig har vi brug for en pause, så husk vand og frugt. 28

Krocket Egon Murrekilde Kontaktperson 28 55 40 87 En fantastisk sport der er sjov, giver god motion og masser af frisk luft. Måske skulle man ikke tro det, men spillet udfordrer hjernen helt utroligt. Kom og vær med vi har flere instruktører, der står klar til at hjælpe dig i gang med spillet. I løbet af sommeren er der mulighed for at deltage i stævner og turneringer. Fra 1. april til 1. oktober Tirsdage 14.00-17.00 Torsdage 09.30-12.00 Fra 1. oktober til 1. april Mandage 09.30-12.00 Onsdage 14.00-17.00 Egeparken 250 kr. Volleyball for seniorer - 60+ Grete Jørgensen Kontaktperson 62 27 10 06 En sjov måde at få motion på. Vi hjælper hinanden med reglerne, det plejer at gå helt fantastisk Nye spillere til holdet er velkomne Onsdage 16.00-17.00 Skolen Start 24. september 2014 150 kr. 29

Skydeudvalg Jørgen Holm 62 27 18 47 Bent Nielsen 62 27 21 46 Skydning er idrætten for hele familien - alle er velkomne. Skytteafdelingen har geværer, et luftgevær og en luftpistol. Der skydes i forskellige klasser Børn Junior Ung Senior Veteran Åben klasse. Børn skal have en vis størrelse. Den nederste grænse vil ligge på omkring 8 år. I vintersæsonen skyder vi på 15 m- skydebanen i hallen, og om sommeren skyder vi på 50 m-banen i Trunderup. Vintersæsonen starter i september og slutter i marts. Sommersæsonen begynder i maj og slutter sidst i august. Tirsdage 19.00-21.00 Hallen Start 3. september 2013 Børn / Junior / Ung 200 kr. under 20 år Senior - Veteran - Åben 300 kr. Pr. serie (25 skud): Børn - Junior - Ung 17 kr. Senior - Veteran - Åben 20 kr. Luftskydning (25 skud): 10 kr. Vi er på skydebanen ved torsdagsmotionen. 30

Fitnessudvalg Liv Hellesen Formand 31 62 00 20 Grete Jørgensen Sekretær 62 27 10 06 Kaare Paludan System 62 27 16 02 Anders Thorup Medlem 62 27 12 74 Mogens Johansen Medlem 62 27 24 11 31

Fitness / Træning / Motion Vagn Jørgensen 2130 9706 Liv Hellesen 3162 0020 Nicolai Krog 2244 2550 Dennis Hellesen 3113 5039 Alle dage 4.30-22.00 Hallen 1 måned 200 kr. 3 måneder 500 kr. 6 måneder 900 kr. 1 år 1450 kr. Kontakt til instruktør kan også ske via SMS. David Petersen 6013 1600 Brian Kirkegård 4156 2920 Brian Nyhus 6165 8769 32

Fitness - Træning - Motion Fitnesscentret er ikke det største på denne jord, men mulighederne er store. Fitnesscentret har tilknyttet 7 uddannede instruktører, som står til rådighed for brugerne med træningsprogram og brug af centrets udstyr. Nye brugere Har du brug for hjælp til at komme i gang, skal du blot kontakte en instruktør for at få en tid til en gratis prøvetime, hvor du kan få afprøvet diverse redskaber og få lavet et træningsprogram. Du skal have din egen personlige nøgle til centret. Den får du ved at indbetale et depositum på 200 kr. samt beløb for det antal måneder, du ønsker at træne. Efter indbetaling kontaktes en instruktør for udlevering af din nøgle. Nøgledepositum refunderes, hvis du ikke ønsker at træne mere. Centret er åbent alle ugens dage fra kl. 4.30 kl. 22. Praktiske oplysninger Er du kommet godt i gang og mangler nye udfordringer, kontakter du en af instruktørerne så du kan komme videre med et nyt inspirerende træningsprogram. Når der indbetales for en ny periode, skal nøglen ligeledes opdateres ved en instruktør. Seniorfitness Holdtræning (5-6 pers.) på tirsdage kl. 11-12. Der lægges vægt på muskelstyrke samt balance-og konditionstræning. Tilmelding til Vagn Jørgensen tlf. 62 27 10 06 eller gvjorgensen@gmail.com Vi træner ikke for at blive yngre men for at blive ældre og stadig bevare både helbred og fysiske færdigheder. Indoorcycling 10 cykler står til fri afbenyttelse for fitnesscentrets brugere i nyetableret lokale. Til september er der planlagt opstart af hold vil du vide mere, kan du kontakte én af vores dygtige instruktører (efter kl. 16!): Helle 25 14 66 19 Mads 40 96 35 19 eller Paw 40 28 72 15 33

Bevæg dig for sjov Tag mor, far, bedstemor og -far samt alle dine søskende og venner ved hånden og mød op i Kværndruphallen til en sjov eftermiddag. Der er frie aktiviteter over hele hallen, som nogle gange deles op til forskellige aktiviteter. Der kan udover waveboards og inliners være mulighed for: Bordtennis, badminton, softtennis, hockey og tæppecurling Vi har inliners og waveboards, du kan låne. Skydebanen er åben de fleste gange. 10 skud for 5 kr. Vi håber at kunne fortsætte med fællesspisning bagefter, men kender endnu ikke pris og tilmeldingsadresse. Nærmere om dette vil fremgå af de sedler, som omdeles og hænges op, og af infotavlen i Brugsen. 14.00-17.30 Følgende lørdage 13. september 11. oktober 1. november 6. december 17. januar 2015 7. marts 2015 Sæt kryds i kalenderen allerede nu. Hallen 20 kr. pr. barn Arrangeret af Brugergruppen omkring Kværndruphallen 34

Multibanen Multibanen er heldigvis i brug ved mange lejligheder, formelt som uformelt. En mulighed for at bruge Multibanen formelt uformelt er fodboldfitness. Fodboldfitness er egentlig et gammelt tilbud. For man har altid været velkommen til at tage ned på fodboldbanerne og spille med vennerne..men dette tilbud vil vi gerne slå et slag for. For fodbold er nemlig et godt redskab til at bevare folkesundheden. Du kan bruge Multibanen eller en almindelig bane - skriv en gruppe- SMS til vennerne og mød dem på banerne om ½ time til en gang fodbold uden træner eller andre aftaler end, at det skal være sjovt..det er fodboldfitness. Kontakt Brian Anov 40 27 39 92 For de, som gerne vil dyrke fodboldfitness fast begynder det i uge 43: Tirsdage kl. 20.00-21.00 35

Kværndrup Boldklub Kværndrup Boldklub tilbyder fodbold for alle. Klubben har hold i alle aldersklasser - fra de helt små, der leger fodbold til de gamle veteraner, der spiller hver søndag formiddag hele året. I ungdomsårgangene har vi samarbejde med Gislev, Ryslinge og Krarup/Espe i FC Midtfyn. FC Midtfyn har eksisteret i snart 10 år og har udvidet sig år for år. Boldklubben lægger vægt på det sociale. Som forening er der brug for, at medlemmerne tager en tørn med det arbejde, der skal gøres. Der indkaldes derfor til arbejdsdage, men også til arrangementer, hvor klubben har mulighed for at tjene lidt til driften. Som medlem forventes, at man tager del i hele arbejdet omkring klubben, så tilbuddet om at dyrke den herlige fodboldsport kan bestå. Vi vil i 2015 lave gadeturnering i lighed med i gamle dage samt 2012, hvor Kværndrup Vænge vandt. I 2013, blev arrangementet desværre blev aflyst pga. ganske få tilmeldinger. Det foregår sidste lørdag i juni dvs. 27. juni. Henvendelse til Kværndrup Boldklub Anders Thorup 5099 1894 www.kb1919.dk 36

Kværndrup FDF HAR DU LYST TIL GODE OPLEVELSER SÅ BESØG FDF KVÆRNDRUP FDF Kværndrup er for børn og barnlige sjæle fra 6 år og opefter. Nøgleordene er fællesskab og respekt for hinanden uanset evner, alder og baggrund. Vi holder af at lege, lave bål og andre aktiviteter med rod i friluftslivet og den verden, som omgiver os. Desuden har vi et skønt udenoms areal med plads til at boltre sig på. Er du interesseret så kom, barn som voksen og besøg os i vores hytte på Vængevej (Vængeparken overfor Rødhøjsvej). MÅSKE ER DET LIGE NOGET FOR DIG!! Vores kredsaftener foregår mandage fra kl. 18.00 19.30. For nærmere information kontakt kredsleder Lone på tlf. 23 42 00 20. 37

Egeskov Marked Har du husket at tilmelde dig som hjælper på Egeskov Marked? Hvis ikke så kan du nå det endnu! Du skal blot ringe på et af følgende tlf.nr. 62 27 18 47 Gerda Jensen 40 45 21 96 Dorthe Nielsen 62 27 20 01 62 27 20 31 Markedsforeningen Du kan også benytte info@egeskovmarked.dk Egeskov Markedsforening er en af foreningens faste sponsorer. Det årlige tilskud betyder, at vi kan holde vores kontingenter på et niveau, hvor alle kan deltage. Markedsforeningen har gennem årene betalt flere af de redskaber, materialer m.m., som vi bruger. Vi opfordrer alle til at melde sig som hjælper. Din hjælp til Egeskov Marked er også en hjælp til Kværndrup Idrætsforening. 38

FynskSupportEl Sponsorater betyder rigtig meget for sporten. Det gør det også i vores lille forening. Er du klar over, at du kan blive sponsor for foreningen uden at skulle have penge op ad lommen? Får du din elforsyning gennem Energi Fyn, er det blot at tilmelde sig FynskSupportEl. Energi Fyn støtter din klub med 2 øre, for hver kwh du bruger. Det lyder måske af lidt men det kan blive til rigtig meget. Er du tilmeldt FynskSupportEl får du elpriser til her-og-nu-priser på elmarkedet (spotpris). Det betyder, at prisen vil variere fra måned til måned men det har vist sig at være billigere, en den faste pris man ellers betaler. Du kan tilmelde dig på en af følgende måder: Til 63 17 19 22 Indsend blanket (fås hos bestyrelsen) www.fynsksupportel.dk 39

40