At lede sig selv i en VUCA-verden del 2. Niels-Henrik Sørensen. Rob Kaiser. -Eller Hvordan undgår jeg at blive skizofren i en modsatrettet verden?

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "At lede sig selv i en VUCA-verden del 2. Niels-Henrik Sørensen. Rob Kaiser. -Eller Hvordan undgår jeg at blive skizofren i en modsatrettet verden?"

Transkript

1 At lede sig selv i en VUCA-verden del 2 -Eller Hvordan undgår jeg at blive skizofren i en modsatrettet verden? Niels-Henrik Sørensen Partner, LEAD - enter next level Rob Kaiser global strategisk partner At lede sig selv og at klare sig i en VUCA-verden hænger i stadig stigende grad sammen med udviklingen af den fundamentale, eksistentielle bevidsthed og psykologiske sikkerhed i den enkelte leders liv. Jo mere kompleks den ydre verden bliver, des større bliver behovet tilsvarende for at kunne lede sig selv på de indre linjer. Dette aspekt uddyber vi i denne artikel. Hvor sidste artikel var letlæst og handlingsorienteret, anbefaler vi lidt mere tid til læsning og eftertanke til denne artikel. Vi afdækker antagelser og fejlslutninger om ledelse, som medvirker til stress. Til sidst i artiklen giver vi en række centrale spørgsmål, som vi anvender i udviklingen og vedligeholdelsen af følelsen af autenticitet, integritet og psykologisk sikkerhed med ledere, som arbejder i miljøer præget af stor kompleksitet, usikkerhed og høj hastighed. I vores seneste artikel gav vi en overbliksgivende rangordning af de færdigheder, der som minimum må være tilstede, for at ledere kan lede sig selv i en VUCA-verden. At være leder handler stadig om at have de rette ledelsesmæssige kompetencer for at kunne lede. Vi beskrev, hvordan VUCA-verdenen kræver hurtighed i beslutnings- og responstid samtidig med evnen til at bevare roen i tvivlstilfælde og ikke forfalde til forhastede beslutninger. VUCA-verdenen kræver fleksibilitet og agilitet i søgningen af løsninger og tilgangen til opgaver og mennesker. Samt bredde i ledelsesstil omfattende modsatrettet ledelsesadfærd og endelig selvbevidsthed forstået som evnen til at reflektere over, hvordan egne vaner og fordomme kan præge ens analyse af omverdenen og dermed udfaldet af opgaveløsningen. 1

2 Vi gav også en række simple og effektive værktøjer til at håndtere de mest grundlæggende fysiologiske og tankemæssige udfordringer med at lede sig selv under pres. At bevare sin integritet og rodfæstning under modsatrettede og potentielt stressende vilkår er imidlertid ikke gjort med disse værktøjer alene. Kompetencer og fysiologisk kontrol er stadig vigtigt og nødvendigt og skal bevares. Men det er ikke nok. Lad os tage udgangspunkt i, hvad vi ved. Versatil ledelse som modsvar på VUCA-verdenen Gennem de sidste 25 år har vi kunnet påvise en stadig stigende sammenhæng mellem ledelsesmæssig effektivitet og evnen til at tilpasse sin ledelsesadfærd til skiftende vilkår. Denne ledelsesstil kaldes versatil ledelse. Versatilitet handler dybest set om at bevare en lærende, adaptiv og refleksiv tilgang til ledelse gennem hele sin karriere og at anvende modsatrettede ledelsesstile lige stærkt og afbalanceret til omverdenens krav. Versatil ledelse kan defineres som: evnen til at læse og respondere på skiftende omstændigheder med et bredt handlingsrepertoire; ubesværet at kunne bruge modsatrettede ledelsesstile, uafhængig af personlige præferencer for særlige ledelsesstile og fordomme mod andre ledelsesstile. Når vi introducerer denne definition af moderne ledelse for ledere, får vi ofte følgende impulsive reaktion: Hvis du vidste, hvor meget forvirring og kaos jeg skal håndtere hver eneste dag ved siden af al den almindelige forvirring og afbrydelser, jeg møder som leder, ville du blive rundtosset og nu beder du mig om at kunne respondere tilsvarende kaotisk eller modsatrettet Hvordan vil du have, at jeg skal undgå at blive skizofren med de krav en VUCA-verden stiller mig? Spørgsmålet er væsentligt, dybfølt og kommer lige fra maven. Det er vores opfattelse, at den stressepidemi, som vi i dag oplever, i højere grad er tilknyttet den overvældelse og følelse af kontroltab, som ledere dagligt oplever i kraft af et stigende krydspres, og i mindre grad er tilknyttet selve opgavemængden. Usikkerheden og hastigheden river ledernes moralske fundament i stykker. Sandsynligheden for at disse krydspres forsvinder, synes dog ikke særlig stor. Så hvordan hjælper vi os selv og vores ledere med at afkode og møde en modsatrettet verden med modsatrettet adfærd uden at lederne bliver skizofrene, stressede og ude af stand til at bevare sig selv? Spørgsmålet er væsentligt. Helt åbenlyst i et menneskeligt perspektiv og påviseligt i et økonomisk perspektiv. Vi kender alle undersøgelserne af omkostningerne ved stress og 2

3 sygefravær. Såre simpelt og yderst kompliceret Denne væsentlige problemstilling er både såre simpel nogle ville sige banal og samtidig yderst kompliceret. Således også med den basale eksistentielle og psykologiske integritet, som er nødvendig for at kunne klare VUCA-verdenens pres. Kernespørgsmålet er; kan jeg lede versatilt, altså opføre mig modsatrettet og benytte modsatrettet adfærd, uden at miste mig selv, min identitet og integritet som leder og som menneske? Svarene kommer flere steder fra. Svar nummer 1: Fejlslutningen Det er enten godt eller ondt og Du er, hvad du gør Første svar på spørgsmålet om versatilitet versus skizofreni er, at spørgsmålet hviler på en forkert antagelse og på en fejlslutning. Spørgsmålet er funderet ud fra en antagelse om, at du er, hvad du gør kombineret med fejlslutningen, at ledelse kan kategoriseres som henholdsvis god eller dårlig. Vi har en tendens til at tro på sætningen: Du er, hvad du gør, idet denne virker intuitivt rigtig. Samtidig kan vi med vores arbejde dokumentere, at 9 ud af 10 ledere tænker ledelse i den klassiske modsætning mellem god og dårlig ledelse. Når vi spørger skandinaviske ledere, hvad der for dem karakteriserer rigtig god ledelse, er svaret typisk at coache og at skabe mening. Når vi spørger samme ledere, hvad det modsatte af denne ledelsesstil er, svarer 9 ud af 10 med en negativ modsætning, som indbefatter en diktatorisk eller autoritær ledelsesstil. Denne kombination er en farlig cocktail. Overbevisningen om, at når lederen agerer modsat det, der kan kategorises som værende godt, er det automatisk ondt, betyder, at lederen mener sig tilsvarende opfattet som ond af andre og af sig selv. Kun 1 ud af 10 ledere svarer med den komplementære modsatte ledelsesadfærd, altså det andet gode. At gøre det, som også er god ledelse, nemlig at sætte retning, træffe beslutninger og holde folk ansvarlige for deres indsats. Budskabet om, at modsatrettede ledelsesstile er løsningen på ledernes problemer, vil unægtelig føre til skizofrenilignende tilstande i mødet med den simple fejlslutning mellem godt og ondt. Antagelsen er ekstremt udbredt og solidt plantet i ledernes mindset. Den er muligvis en væsentlig kilde til megen af den stress, vi ser i øjeblikket, idet den forhindrer lederne i at matche den kompleksitet, som de udsættes for på en god og ordentlig måde. Den gode nyhed er, at antagelsen er forkert, og at det er muligt 3

4 at udvikle et mere komplekst mindset, som både udvider lederenes handlingsrepertoire og begrænser følelsen af kontroltab. Svar nummer 2: Versatil ledelse handler om det positivt modsatte Versatil ledelse handler om at anvende en modsatrettet men positiv ledelsesadfærd, altså at lede både styrende og støttende, både strategisk og operationelt på en tilpas og dermed effektiv måde, der både er tilpasset situationers skiftende behov og lederens niveau i organisationen. Det handler om at kunne gøre begge dele godt, uden at se sig selv som svingende mellem god eller ond. Men hvad kræver det så, at lederne udvikler? Svar nummer 3: Udviklingen af versatil adfærd og et mere komplekst mindset Første udviklingsopgave består dels i at identificere de positivt modsatrettede ledelsesadfærdsformer og at mestre disse ledelseskompetencer, på måder som lederen kan føle sig godt til rette i. Dette er det letteste trin og kan læres på gode udviklingskurser. Endnu vigtigere, og lidt vanskeligere, er det at udvikle en mere kompleks og sammensat, men stadig sammenhængende tænkning end den simple dualisme mellem god og dårlig ledelse. Lederen må kunne rumme en større kompleksitet af modsatrettede interesser på samme tid for at kunne læse omstændighederne korrekt og tilsvarende handle komplekst på omstændighederne. Dette uden at blive ramt af handlingslammelse eller på engelsk analysis paralysis. Udviklingen af et mere komplekst mindset rummer et kæmpe potentiale for at løfte lederne ind i VUCA-verdenen, hvor det at kunne både styre og involvere, både beslutte og lytte til andre, både uddelegere og følge op, både handle hurtigt og vente på klarhed er dybt nødvendig ledelsesadfærd. Behovet skærpes yderligere af, at vi i en VUCAverden med mange sammenfiltrede og indbyrdes afhængige dagsordener og interesser, ikke bare en gang for alle kan definere, hvad der er rigtigt og forkert. Hastigheden, kompleksiteten, flertydigheden og omskifteligheden er for høj. Men der skal træffes beslutninger og handles. Lederne har en særlig rolle i at finde vejen gennem tågerne, hvor risikoen for at gå forkert og fare vild konstant er til stede. Netop dette forhold stiller et mere fundamentalt krav til vores ledere. 4

5 Svar nummer 4: Fra selvoptaget til selvbevidst Når kompleksiteten og usikkerheden bliver for overvældende, reagerer mennesker typisk på to måder: 1) fornægter kompleksiteten og passer sig selv, eller 2) vil forstå hele kompleksiteten i en søgen efter en sikkerhed, som ikke findes. Begge reaktioner er udtryk for en selvoptagethed, som kan føre til hhv. isolation og kynisme eller til handlingslammelse. En tredje vej er, at vi ofte søger svar og sikkerhed i de fundamentale forhold i mødet med det uforståelige: Hvem er jeg som menneske? Hvilke vilkår er jeg sat i? Hvad er vores særlige muligheder som tænkende væsener? Her finder vi svar, som rummer modsatrettede budskaber og vi afkræves evnen til at rumme modsætninger samtidigt. Her falder ledelsesudviklingsdebatten hurtigt i skyttegraven med skænderier om, hvorvidt vi er individer eller primært relationelle væsener, hvilket samtidigt er en diskussion om, hvilket fokus lederudvikling skal have. Svaret er, at vi både er individer og relationer, eller sagt på en anden måde: Vi er altid individer i relation til hinanden. Det er både såre simpelt og yderst komplekst, da vores grundvilkår bedst kan beskrives som en række eksistentielle udspændtheder, vi ikke kan løbe fra. Mange livsvilkår følger en grundstruktur bestående af forbundne og gensidigt afhængige modsætninger. Vi er, på det mest basale niveau, spændt ud mellem liv og død. Vi er født af en anden til at være os selv. Vi socialiseres af andre til at finde os selv osv. Eksistentielt er vi, i særdeleshed som ledere, spændt ud mellem alenehed og fællesskabet, mellem lederskab og følgeskab, mellem egne værdier og drivere og organisationens strategier og mål, mellem fiasko og succes, sikkerhed og usikkerhed - for blot at nævne nogle af de mest tydelige og mærkbare poler. Modsætninger som disse fører til tvivl, konflikt og usikkerhed men også energi, virkelyst og trangen til initiativ og handling. Udspændthed, eller komplementære modsætninger, er et grundvilkår. At kunne lede versatilt uden at miste sig selv i disse modsætninger er i høj grad afhængig af lederens eksistentielle bevidsthed, det vi kunne kalde lederens individuelle modenhed (i mangel af bedre). Det er, let karikeret, en bevægelse fra at være selvoptaget, altså optaget af sit eget perspektiv og succes som leder, til at være selvbevidst, og reflekteret om sin egen indplacering, muligheder og begrænsninger i de ovennævnte udspændtheder og relationelle bindinger. Heldigvis udvikler vi os gennem hele livet. Det stopper ikke med puberteten - og også denne modenhed kan læres og udvikles. Det er blot vanskeligere og en længere proces end at gå på kursus og lære kompetencer i dette og hint. Hvordan gør vi så det? 5

6 Svar nummer fem: Den eksistentielle bevidsthed som fundament for modsatrettet adfærd Det, som adskiller mennesker fra dyr, og gør os distinkt menneskelige, er, at vi ikke blot forholder os til omverdenen. Det gør dyrene også. Men de rummer formodentlig ikke en eksistentiel bevidsthed. Den eksistentielle bevidsthed er det fundament, som den enkeltes integritet og autenticitet hviler på og som dagligt medvirker til at give lederen retningssans i de mange hurtige og modsatrettede valg som en VUCA-verden opstiller. Det kan beskrives som en række forholdemåder, der på samme tid fremstår simple og komplekse. Eksistentiel bevidsthed omfatter både at forholde dig til situationen og at forholde dig til dig selv og hvordan du med din opgaveløsning kan påvirke en given situation. Det omfatter også at kunne se situationen og dig selv gennem dine stakeholders øjne: Hvordan ønsker de, at du løser og påvirker situationen og hvilken leder ønsker de, at du er for dem? Det omfatter yderligere at forholde dig til, hvem du er og hvad summen af de sammenhænge, du er i, gør ved dig og hvad du gør ved dine omgivelser samtidig. Dette vurderet både med dit eget moralske kompas og set gennem dem, du elskers øjne altså din familie og venner og i bredeste forstand også set fra den store omverdens perspektiv. Verden er ikke længere så stor så bidrager den situation, som du vælger at arbejde i, til at gøre verden til et bedre sted og dig til det menneske, du gerne vil være i overensstemmelse med, hvad du tror på er rigtigt? Svar nummer seks: Opgaven er at træde i karakter Det er imidlertid ikke en selvfølge, at ledere rejser disse spørgsmål, og da slet ikke at der er tid til at gøre det i en ekstrem travl hverdag. Det er heller ikke alle ledere, der rutinemæssigt reflekterer over sit eget forhold til den måde, de bruges på af deres organisation og omverden. Budskabet her er dog heller ikke, at ledere skal fordybe sig i eksistentielle spørgsmål på daglig basis. Det ville lamme al handling. Opgaven er at træde i karakter, hvilket betyder at udvikle en tilpas retningsgivende holdning og relation til omverdenen og sig selv, for derfra at kunne hente tilpas med personlig overbevisning, psykologisk sikkerhed og retning til at kunne træffe hastige, usikre og modsatrettede valg i hverdagen. Samt tilpas med mod til at sige fra, når noget er åbenlyst forkert og til at kunne indrømme og tilgive dig selv, 6

7 når også du vælger forkert. For det gør alle i en VUCA-verden fra tid til anden. At træde i karakter og bevare sig selv handler om med passende mellemrum i en livsbane at stille sig selv spørgsmålet: På alle disse vægte - med lodder og trisser er jeg da i et job og en livssituation, som giver mig tilpas meget mening, formål og energi til, at jeg kan bevare en følelse af sammenhæng, integritet og identitet. Velvidende at sammenhæng, integritet og identitet konstant vil påvirkes og formes af de mange forskellige valg, der hele tiden skal træffes. Eller, er jeg blevet fanget i en blindgyde af magt, begær, underdanighed, kynisme, tvivl, mani, stress, selvoptagethed eller en anden pol, som fjerner mig fra de balancer, som udgør mit sunde, eksistentielle fundament? Disse svar finder du kun ved at tale med dig selv, dine vigtige relationer eller med professionel bistand. Ekstremt god, gammel vin på nye flasker Dette er både banalt, såre simpelt og yderst kompliceret. Banalt fordi budskabet er mere end 2000 år gammelt fra oraklet i Delfi kend dig selv. Yderst kompliceret og måske mere aktuelt end nogensinde, fordi verden er blevet en VUCA-verden, som konstant udfordrer vores identitet, etik og værdier. Det hele kompliceres yderligere af, at vi som individer aldrig står helt stille heller. Heri ligger vores største mulighed nemlig evnen til læring, forandring og tilpasning. Og heri ligger også vores største sårbarhed risikoen for at fare vild og fortabe os i kompleksiteten. Vi finder ikke vores endegyldige identitet og personlighed én gang for alle, hvorefter svarene kommer til os rutinemæssigt i dilemmafyldte situationer. Som Søren Kirkegaard siger, er mennesket ikke i væren (statisk) men konstant i vorden, (tilblivelse) netop fordi vores grundvilkår er, at vi er et forhold mellem individ og relation, mellem person og verden, mellem adfærd og identitet som leder mellem ledere, medarbejdere, organisationen og omverden som er i konstant bevægelse. Vi påvirkes af omgivelserne til at finde os selv og bliver samtidigt formet, hvorfor det at forholde os til os selv i forholdet til organisationen og den videre verden, gennem hele vores karriere, står tilbage som den centrale og grundlæggende aktivitet for at bevare os selv i kompleksiteten: For at lede os selv i en VUCA-verden. 7

8 Svar nummer 7: Tre spor til at kende dig selv som leder Sådan som vi er kommet til at forstå moderne ledelse, er der tre spor til at kende dig selv som leder. Spor et består af ledelsesfærdigheder og kompetencer. Det er det mest simple at lære. Spor to består af lederens mindset; at kunne holde en bred vifte af divergerende logikker og metoder i hovedet samtidigt. Spor tre består af at træde i karakter, den livslange forholden sig til sig selv i sin sammenhæng, som er udviklingen og vedligeholdelsen af den eksistentielle og psykologiske sikkerhed. Hvor godt kender du dig selv som leder og menneske på disse parametre og hvordan anvender du det kendskab til lede dig selv? Hvad kan jeg selv gøre? Ledelse i en VUCA-verden er udfordrende. Vi kan ikke kontrollere, hvad der vil bryde ud eller hvornår. Og vi kan ikke styre eller kontrollere, hvor og hvordan ting udvikler sig og ender i forretningsverdenen. Men vi har to afgørende muligheder for at bevare os selv i kompleksiteten. Vi har kontrol over, hvordan vi vælger at behandle problemerne og vi har mulighed for, ikke blot at forholde os til omstændighederne og til os selv, men også til at forholde os til os selv værende i de omstændigheder, vi på samme tid formes af og er med til at forme med den måde, vi behandler dem på. Centrale spørgsmål til eftertanke Når vi arbejder med udvikling af lederes eksistentielle bevidsthed, er det ofte med spørgsmål som disse. God fornøjelse med selv at tænke videre. Hvorfor er du egentlig leder? Hvorfor er det vigtigt? (Stil gerne dig selv dette spørgsmål indtil dine forklaringer går i ring typisk 5-8 gange) Hvordan hænger dette sammen med din historie og hvordan hænger dit liv sammen med dette på nuværende tidspunkt? Hvordan forholder du dig egentlig til de vilkår, du er kastet ud i og er en del af? Hvad tror du grundlæggende på, er det rigtige at gøre i de mange sammenhænge, du er en del af? Hvad orienterer du dig efter, og hvad kæmper du for? Hvad er du klar til at opgive? Hvordan ser du dig selv i sammenhængen? Hvordan ser dine nærmeste dig hvad ville de sige? 8

9 Kan du lide eller ikke lide det, du gør og det, der i øvrigt sker? Hvorfor og hvorfor ikke? Hvad er vigtigt for dig i forhold til dit øvrige liv og livet omkring dig og hvad er ikke? Hvad kan du gøre noget ved og hvad må du acceptere? Hvordan kan du lære at leve med det? Hvad kan du ikke leve med? Hvordan kan du bevare friheden til at sige til og fra til at gøre det rigtige og til at gå din vej, hvis dette ikke er muligt? Det er vores erfaring, at det at arbejde med spørgsmål som disse, er en nøgle til at bevare sin integritet eller autenticitet altså med jævne mellemrum at afveje om det, som du er med til at skabe og forme, og samtidig skabes og formes af, giver dig mening og lyst til at fortsætte i en balance med dit øvrige liv. Som leder i en VUCA-verden er der helt grundlæggende tre handlingsmuligheder, som du må forholde dig til: 1. Vil du blive og kæmpe for det, du tror, er det rigtige og risikere at fejle? 2. Vil du ikke være med til det, som kræves, og dermed sige fra og sige op og risikere at miste muligheden for at påvirke? 3. Vil du vende det blinde øje til og håbe på, at det går over og risikere kynismen eller at havne i en blindgyde? Alle tre svar er forbundet med muligheder og risici. Hvilket valg passer bedst til dit liv på nuværende tidspunkt såvel som på længere sigt? 9

At lede sig selv i en VUCA-verden

At lede sig selv i en VUCA-verden At lede sig selv i en VUCA-verden I vores seneste artikel betragtede vi præstationsudfordringerne, som ledere konfronteres med i nutidens hastigt foranderlige samfund fra det populære VUCA-perspektiv.

Læs mere

Versatil ledelse er der ubalance i din ledelse?

Versatil ledelse er der ubalance i din ledelse? 5 min. 2,781 9/7/2018 Versatil ledelse er der ubalance i din ledelse? Er du for strategisk, for styrende eller for støttende i din ledelse? Versatil ledelse handler om at kunne skifte mellem forskellige

Læs mere

Bilag. Bilag 1. Bilag 1A. Bilag 1B

Bilag. Bilag 1. Bilag 1A. Bilag 1B Bilag Bilag 1 Bilag 1A Bilag 1B Bilag 1C Bilag 1D Bilag 1E Bilag 1F Bilag 1G Bilag 1H Bilag 1I Bilag 1J Bilag 1K Bilag 2 Interview med psykolog Annette Groot Vi har her interviewet Annette Groot, Seniorpartner

Læs mere

Det er ikke altid chefens skyld

Det er ikke altid chefens skyld Det er ikke chefen, børnene eller økonomien, der stresser dig. Det er dine tanker om chefen, børnene og økonomien, der stresser dig. Det ser måske ud som om, det er verden uden for os selv, som skaber

Læs mere

Ledelsesgrundlag Ringsted Kommune. 4. udkast, 25. marts 2009

Ledelsesgrundlag Ringsted Kommune. 4. udkast, 25. marts 2009 Ledelsesgrundlag Ringsted Kommune 4. udkast, 25. marts 2009 Dato Kære leder Hvad skal jeg med et ledelsesgrundlag? vil du måske tænke. I dette ledelsesgrundlag beskriver vi hvad vi i Ringsted Kommune vil

Læs mere

Kreativiteten findes i nuet

Kreativiteten findes i nuet Kreativiteten findes i nuet Af Marianne Nygaard, Cand.mag. i kommunikation og psykologi Kreativitet kan læres, og kreativitet gror og blomstrer i de rette omgivelser og under den rette ledelse. Hvad er

Læs mere

INSPIRATIONSPAPIR OM BRUGEN AF KODEKS I PRAKSIS

INSPIRATIONSPAPIR OM BRUGEN AF KODEKS I PRAKSIS INSPIRATIONSPAPIR OM BRUGEN AF KODEKS I PRAKSIS AF FORUMS BESTYRELSE OKTOBER 2005 1 17. oktober 2005 Hvordan kan der arbejdes med Kodeks Formålet med at udvikle kodeks for god offentlig topledelse har

Læs mere

Informationsteknologiløsninger

Informationsteknologiløsninger Informationsteknologiløsninger Hvem er center for Trivsel og Motivation? Vi motiverer, begejstrer og inspirerer indenfor: Værdier og holdninger. Egen identitet. Egen Styrke og udviklings-områder. Gruppe

Læs mere

I denne rapport kan du se, hvordan du har vurderet dig selv i forhold til de tre kategoriserede hovedområder:

I denne rapport kan du se, hvordan du har vurderet dig selv i forhold til de tre kategoriserede hovedområder: - Mannaz Ledertest Dette er din individuelle rapport, som er baseret på dine svar i ledertesten. I rapporten får du svar på, hvilke ledelsesmæssige udfordringer der er de største for dig. Og du får tilmed

Læs mere

DET BARE MAD - EN VEJ TIL STØRRE FRIHED OG INDRE MADRO MINI-WORKBOOK 2016 SOFIA MANNING & MAJA DAUSGAARD

DET BARE MAD - EN VEJ TIL STØRRE FRIHED OG INDRE MADRO MINI-WORKBOOK 2016 SOFIA MANNING & MAJA DAUSGAARD DET BARE MAD - EN VEJ TIL STØRRE FRIHED OG INDRE MADRO MINI-WORKBOOK KÆRE SKØNNE DU! Tak for din interesse til mig og kurset 'Det bare mad' vejen til større frihed og indre madro. En ting er at læse Sofias,

Læs mere

Børnehavens værdigrundlag og metoder

Børnehavens værdigrundlag og metoder Børnehavens værdigrundlag og metoder Det grundlæggende for os og basis i vores daglige pædagogiske arbejde, er at give børnene tryghed, omsorg og at være nærværende voksne. Vi prøver at skabe et trygt

Læs mere

Stress bliver ofte forvekslet med travlhed eller sygdom. Den kort varige stress. Den langvarige stress

Stress bliver ofte forvekslet med travlhed eller sygdom. Den kort varige stress. Den langvarige stress Stress bliver ofte forvekslet med travlhed eller sygdom Den kort varige stress Normal og gavnlig. Skærper vores sanser. Handle hurtigt. Bagefter kan kroppen igen slappe af. Sætte gang i vores autonome

Læs mere

The Work. Eksempel Han lytter ikke til mig Hun respekterer mig ikke Han ødelægger mit liv

The Work. Eksempel Han lytter ikke til mig Hun respekterer mig ikke Han ødelægger mit liv The Work Når vi er ude af balance, tror vi ofte at det skyldes noget udefra kommende. Vi tænker: Det er fordi jeg har for travlt på mit arbejde, er stresset, fordi mit forhold knaser. Vi finder forklaringer,

Læs mere

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne.

Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Lær dig selv at kende gennem Colour Mirrors farverne. Et eksempel Hvem er jeg? Navn.: Kvinde Fødselsdato: xx.xx.xxxx 2015 Healing og Balance Lina Starcke Larsen 1 Hvad er min sjælsfarve/grundfarve? På

Læs mere

Powerdialogues TM, The Option Process, The Philosophy

Powerdialogues TM, The Option Process, The Philosophy Powerdialogues TM, The Option Process, The Philosophy Powerdialoguessm, Personlig dialog med en mentor, Powerdialogues TM Den græske filosof Sokrates brugte udfordrende spørgsmål for at få sine elever

Læs mere

Kommunikation. Kommunikation

Kommunikation. Kommunikation Kommunikation Kommunikation I denne artikel (6 sider) kan du læse om 3 kommunikationsråd, åbenhed, tydelighed og grænsesætning, der er gode at have i tankerne i samværet med andre mennesker i mange forskellige

Læs mere

Klædt på til Network Marketing

Klædt på til Network Marketing Klædt på til Network Marketing Overvejer du at starte i Network Marketing eller er du netop blevet en del af denne spændende branche? Her finder du et par værktøjer til rygsækken - baseret på mine erfaringer

Læs mere

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen

5 selvkærlige vaner. - en enkelt guide til mere overskud. Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen 5 selvkærlige vaner - en enkelt guide til mere overskud Til dig, der gerne vil vide, hvordan selvkærlighed kan give dig mere overskud i hverdagen Birgitte Hansen Copyright 2013 Birgitte Hansen, all rights

Læs mere

PROFESSIONSFAGLIG LEDELSE I EN VERDEN AF KOMPLEKSITET OG MODSÆTNINGER PIA BRAMMING 21. SEPTEMBER 2017 LEKTOR, PH.D.

PROFESSIONSFAGLIG LEDELSE I EN VERDEN AF KOMPLEKSITET OG MODSÆTNINGER PIA BRAMMING 21. SEPTEMBER 2017 LEKTOR, PH.D. PROFESSIONSFAGLIG LEDELSE I EN VERDEN AF KOMPLEKSITET OG MODSÆTNINGER præsentation Lektor, Ph.d. Afdelingsleder i afdeling for uddannelsesvidenskab, DPU, Aarhus Universitet (KBH) DPU siden 2010 NFA til

Læs mere

Lederskab Modstand mod forandringer. LAB 4 - formål. Hvilke former for modstand oplever I?

Lederskab Modstand mod forandringer. LAB 4 - formål. Hvilke former for modstand oplever I? LAB 4 - formål At få forståelse for både den klassisk styrings tankegang til forandringsledelse (Kotter) og en mere dynamisk, procesorienteret og flertydig tilgang til at håndtere kaos, forandringer og

Læs mere

Emotionel intelligensanalyse

Emotionel intelligensanalyse Emotionel intelligensanalyse Denne analyse er designet til at hjælpe dig med at få en større indsigt i de evner og færdigheder, du har indenfor Daniel Colemans definitioner af de 5 områder af emotionel

Læs mere

Slide 1. Slide 2. Slide 3. Definition på konflikt. Grundantagelser. Paradigmer i konfliktløsning

Slide 1. Slide 2. Slide 3. Definition på konflikt. Grundantagelser. Paradigmer i konfliktløsning Slide 1 Paradigmer i konfliktløsning Kilde: Vibeke Vindeløv, Københavns Universitet Slide 2 Grundantagelser En forståelse for konflikter som et livsvilkår En tillid til at parterne bedst selv ved, hvad

Læs mere

Udgivet af Susan Schvartz Larsen

Udgivet af Susan Schvartz Larsen Udgivet af Susan Schvartz Larsen Kære læser Først en lille introduktion til, hvordan du kan bruge Dagenes tekster. Dine tanker styrer alt i dig det er den helt korte version. Den lange kan du få på et

Læs mere

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores Indhold 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt 14 Balance balancegang 15 Din balance 19 Den gode balance i par -og familielivet 20 Der er forskellige slags stress i vores liv 21 Nogle af par-

Læs mere

I den bedste mening. Sådan håndterer du dine omgivelser som jobsøgende

I den bedste mening. Sådan håndterer du dine omgivelser som jobsøgende I den bedste mening Sådan håndterer du dine omgivelser som jobsøgende I den bedste mening sådan håndterer du dine omgivelser som jobsøgende De fleste mennesker oplever det en eller flere gange i løbet

Læs mere

Forandringer i et menneskes liv sker igennem dets relation til andre mennesker. Derfor er det fornuftigt - eller måske bare naturligt - at drage de

Forandringer i et menneskes liv sker igennem dets relation til andre mennesker. Derfor er det fornuftigt - eller måske bare naturligt - at drage de Frirum for forældre Hvis man rykker i den ene side af en uro, kommer hele uroen i ubalance. Sådan er det også i en familie, når familiens unge får problemer med rusmidler. Skal balancen genoprettes, giver

Læs mere

ADHD i et socialt perspektiv

ADHD i et socialt perspektiv ADHD i et socialt perspektiv ADHD i et socialt perspektiv En livslang sårbarhed ikke nødvendigvis livslange problemer ADHD betegnes ofte som et livslangt handicap. Det betyder imidlertid ikke, at en person

Læs mere

1. Mark 4,35-41: At være bange for stormen (frygt/hvem er han?)

1. Mark 4,35-41: At være bange for stormen (frygt/hvem er han?) 1. Mark 4,35-41: At være bange for stormen (frygt/hvem er han?) 1. Jesus har undervist en masse i løbet af denne dag. Hvorfor tror du at Jesus foreslår, at de skal krydse over til den anden side af søen?

Læs mere

Den oversete dimension -hvem hjælper hjælperen? Landsmøde 2012, Early Warning Susanne Broeng

Den oversete dimension -hvem hjælper hjælperen? Landsmøde 2012, Early Warning Susanne Broeng Den oversete dimension -hvem hjælper hjælperen? Landsmøde 2012, Early Warning Susanne Broeng Præsentation Den røde tråd Kernen i mit arbejde Dynamiske samspilsprocesser Relationer Integritet procesbevidsthed

Læs mere

norddjurs kommunes ledelsesgrundlag

norddjurs kommunes ledelsesgrundlag norddjurs kommunes ledelsesgrundlag Forord At være leder i Norddjurs er noget særligt! Når vi løfter os som ledere, løfter vi hele organisationen med os og skaber resultater. Derfor er ledelse et område

Læs mere

4 trin, der får en stressramt til at slippe stress og genvinde balance, overskud og energi

4 trin, der får en stressramt til at slippe stress og genvinde balance, overskud og energi 4 trin, der får en stressramt til at slippe stress og genvinde balance, overskud og energi Trin 1: Genskab energibalancen Stress opstår, når vi gennem længere tid har brugt mere energi, end vi har fyldt

Læs mere

VUCA-verden er du rustet til at lede i nutidens disruptive vilkår

VUCA-verden er du rustet til at lede i nutidens disruptive vilkår VUCA-verden er du rustet til at lede i nutidens disruptive vilkår Niels-Henrik Sørensen Partner, LEAD - enter next level Rob Kaiser global strategisk partner Overvældede og rådvilde topledere For nyligt

Læs mere

EFFEKTEN AF KÆRESTEVOLD OG NYE STRATEGIER TIL ET LIV EFTER VOLD

EFFEKTEN AF KÆRESTEVOLD OG NYE STRATEGIER TIL ET LIV EFTER VOLD Isabella Wedendahl fra Bryd Tavsheden om EFFEKTEN AF KÆRESTEVOLD OG NYE STRATEGIER TIL ET LIV EFTER VOLD Konference Unges kærestevold og dets følger Mandag 24. september 2018 Hotel Hessellet Nyborg Center

Læs mere

Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet

Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet Guide: Sådan kommer I videre efter krisen i parforholdet Mange parforhold drukner i en travl hverdag og ender i krise. Det er dog muligt at håndtere kriserne, så du lærer noget af dem og kommer videre,

Læs mere

Konsulent virksomheden Personalesundhed Indehaver Pia Løbner Jeppesen Behandling skal tage udgangspunkt i det hele menneske

Konsulent virksomheden Personalesundhed Indehaver Pia Løbner Jeppesen Behandling skal tage udgangspunkt i det hele menneske M a g a s i n e t f o r M e d a r b e j d e r n e s T r i v s e l, S u n d h e d o g V e l v æ r e ISSN: 1604-2875 Nr. 3 Marts 2007 Konsulent virksomheden Create You Indehavere Mika Heilmann og Charlotte

Læs mere

LEADING. Hvorfor skal du læse artiklen? Hvis du er klar til at blive udfordret på, hvordan du udvikler talent - så er det følgende din tid værd.

LEADING. Hvorfor skal du læse artiklen? Hvis du er klar til at blive udfordret på, hvordan du udvikler talent - så er det følgende din tid værd. LEADING Hvorfor skal du læse artiklen? Hvis du er klar til at blive udfordret på, hvordan du udvikler talent - så er det følgende din tid værd. HAR DU TALENT FOR AT UDVIKLE TALENT? DU SKAL SE DET, DER

Læs mere

Hvad er værdibaseret ledelse?

Hvad er værdibaseret ledelse? 6 min. 14,174 Hvad er værdibaseret ledelse? Indførelsen af et klart formuleret værdigrundlag har i mange organisationer været svaret på at få skabt en fleksibel styringsramme, der åbner mulighed for løsninger

Læs mere

Skab plads til det gode arbejdsliv!

Skab plads til det gode arbejdsliv! Skab plads til det gode arbejdsliv! Kære medlem! Vi ved det godt. Det talte ord har stor betydning. Vi ved også, at der findes gode og dårlige måder at håndtere for eksempel et problem eller travlhed på.

Læs mere

Omfang af beføjelser til at træffe beslutninger (for eksempel anbefaling eller implementering)

Omfang af beføjelser til at træffe beslutninger (for eksempel anbefaling eller implementering) Skema til brug ved oprettelse af et team Formålet med teamet Forventede aktiviteter Tilsigtede resultater Tilgængelige ressourcer Begrænsninger Nødvendige færdigheder og kvaliteter Forventede teammedlemmer

Læs mere

Maria Sørensen hold 262 Afløsningsopgave Esbjerg d 26/5/2008. Børn og Anbringelse. Indledning

Maria Sørensen hold 262 Afløsningsopgave Esbjerg d 26/5/2008. Børn og Anbringelse. Indledning Børn og Anbringelse Indledning Denne opgave handler om børn og anbringelse og nogle af de problemstillinger, som kan sættes i forbindelse med emnet. I lov om social service er det bestemt om særlig støtte

Læs mere

Pædagogisk læreplan i Beder Dagtilbud.

Pædagogisk læreplan i Beder Dagtilbud. Pædagogisk læreplan i Beder Dagtilbud. Dagtilbudsloven kræver, at der for dagtilbud skal udarbejdes en samlet pædagogisk læreplan, der giver rum for leg, læring samt relevante aktiviteter og metoder. Loven

Læs mere

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Krop og psyke hænger sammen, så du kan ikke lære at leve uden stress uden at fokusere og ændre på både det fysiske og psykiske element. I dette afsnit sætter

Læs mere

Motivation kan være nøglen Hvornår er nok, nok? Thomas Bredahl, Institut for Idræt og Biomekanik, Syddansk Universitet,

Motivation kan være nøglen Hvornår er nok, nok? Thomas Bredahl, Institut for Idræt og Biomekanik, Syddansk Universitet, Motivation kan være nøglen Hvornår er nok, nok? Thomas Bredahl, Institut for Idræt og Biomekanik, Syddansk Universitet, tbredahl@health.sdu.dk Hvem er jeg? Thomas Gjelstrup Bredahl - Lektor i Fysisk aktivitet

Læs mere

Ordforklaringer. Afslutte: Se Tre trin i at lave noget sammen eller hænge ud sammen.

Ordforklaringer. Afslutte: Se Tre trin i at lave noget sammen eller hænge ud sammen. Ordforklaringer Afslutte: Se Tre trin i at lave noget sammen eller hænge ud sammen. At stå af: Nogle gange bliver vores hjerner trætte, og så formår vi ikke at tænke med øjnene og være opmærksomme. Så

Læs mere

De 4 maskuline arketyper. Kongen. Krigeren. Magikeren. Elskeren.

De 4 maskuline arketyper. Kongen. Krigeren. Magikeren. Elskeren. De 4 maskuline arketyper. Kongen. Krigeren. Magikeren. Elskeren. Fælles for alle de 4 arketyper er at de i sine modne udgaver indeholder karakterstyrker og evner, vi som mænd efterstræber, men har svært

Læs mere

www.psykologcentret.dk

www.psykologcentret.dk Mens I venter kan I scanne QR koden og besøge vores hjemmeside Mestring og Mestringsstrategier med udgangspunkt i Psykolog Lisbeth Rasmussen www.psykologcentret.dk Hvad vil det sige at arbejde efter? Den

Læs mere

Systemisk ledelse er bæredygtig ledelse Morgenmøde i Kbh og Aarhus, nov. 2018

Systemisk ledelse er bæredygtig ledelse Morgenmøde i Kbh og Aarhus, nov. 2018 Systemisk ledelse er bæredygtig ledelse Morgenmøde i Kbh og Aarhus, nov. 2018 Bæredygtig ledelse 08:30 Kaffe, the og morgenbrød 09:00 Velkommen til morgenmøde hvordan forbinder temaet sig til dig? Dagens

Læs mere

Lidt om mig Rummelighed - Inklusion Anerkendelse At se, høre, tale med og forsøge at forstå den enkelte elev At se muligheder i stedet for

Lidt om mig Rummelighed - Inklusion Anerkendelse At se, høre, tale med og forsøge at forstå den enkelte elev At se muligheder i stedet for Lidt om mig Rummelighed - Inklusion Anerkendelse At se, høre, tale med og forsøge at forstå den enkelte elev At se muligheder i stedet for begrænsninger Skolen Sputnik Blev igangsat i 1998 af Indre Nørrebro

Læs mere

Når selvtilliden er lav, har man en tendens til at give op på forhånd, eller man bebrejder sig selv, hvis man ikke klarer opgaven eller situationen.

Når selvtilliden er lav, har man en tendens til at give op på forhånd, eller man bebrejder sig selv, hvis man ikke klarer opgaven eller situationen. Selvtillid og selvværd Selvværd og selvtillid I denne artikel (4 sider) kan du læse om selvværd og selvtillid. Du kan også læse om assertion, der kan oversættes med sund selvhævdelse, og du kan læse om

Læs mere

Tarotkortenes bud på stjernerne juli 2014.

Tarotkortenes bud på stjernerne juli 2014. Tarotkortenes bud på stjernerne juli 2014. Vædderen: På hovedet. På hovedet. På hovedet. Ærkeenglen Jeremiel er englen der hjælper dig med at evaluere dit liv, brug ham. Du skal tillade dig selv at sprede

Læs mere

Det eksistentielle perspektiv

Det eksistentielle perspektiv Det eksistentielle perspektiv 'Det eksistentielle' handler om at være til. Det kan lyde banalt: enten er man vel til eller også er man ikke? Men vi er ikke bare, vi har det altid på bestemte måder. Dels

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien

Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien Guide: Få en god jul i skilsmissefamilien Sådan får du som skilsmisseramt den bedste jul med eller uden dine børn. Denne guide er lavet i samarbejde med www.skilsmisseraad.dk Danmarks største online samling

Læs mere

NA-grupper og medicin

NA-grupper og medicin DK Service pamflet 2205 NA-grupper og medicin Dette er oversat World Board godkendt Service materiale Copyright 2010 Narcotics Anonymous Alle rettigheder forbeholdes Som beskrevet i I perioder med sygdom,

Læs mere

Etisk stress. Af Mette Rosendal Strandbygaard, Etikos

Etisk stress. Af Mette Rosendal Strandbygaard, Etikos Etisk stress Af Mette Rosendal Strandbygaard, Etikos Etisk stress opstår, når medarbejderne oplever, arbejdet ikke længere giver mening grundet en ændret organisatorisk retning. Konsulentvirksomheden Etikos

Læs mere

Banalitetens paradoks

Banalitetens paradoks MG- U D V I K L I N G - C e n t e r f o r s a m t a l e r, d e r v i r k e r E - m a i l : v r. m g u @ v i r k e r. d k w w w. v i r k e r. d k D e c e m b e r 2 0 1 2 Banalitetens paradoks Af Jonas Grønbæk

Læs mere

Relationsarbejde på Vejrup skole

Relationsarbejde på Vejrup skole Relationsarbejde på Vejrup skole Trædesten på vejen Vision og værdier Klasseledelse Konstruktiv konflikthåndtering Relationer Gøre det synligt for forældre og elever Afspejler klasseregler Værdierne er

Læs mere

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Kilde: Mindfulness Mark Williams & Danny Penman At skifte perspektiv Du sidder på en bakketop

Læs mere

Forældre Loungen Maj 2015

Forældre Loungen Maj 2015 Forældre Loungen Maj 2015 FRA FORLØBET SÅDAN HOLDER DU OP MED AT SKÆLDE UD Dag 1 handler om Hvorfor skæld ud er ødelæggende for vores børn Vores børn hører ikke altid de ord, vi siger, de hører budskaberne

Læs mere

Analysen er din, og skal kun bruges til, at du kan tænke over, hvordan du oplever dig selv som leder.

Analysen er din, og skal kun bruges til, at du kan tænke over, hvordan du oplever dig selv som leder. Ledelsesstilanalyse Dette er en analyse af den måde du leder på, med fokus på at lede mennesker. Det er vigtigt for din selvindsigt, at du er så ærlig som overhovedet mulig overfor dig selv når du svarer.

Læs mere

Kombiner jeres agile metoder med innovation. og opnå hurtigere forretningsudvikling

Kombiner jeres agile metoder med innovation. og opnå hurtigere forretningsudvikling Kombiner jeres agile metoder med innovation og opnå hurtigere forretningsudvikling Hvordan gør du din forretning agil og innovativ? Konkrete værktøjer til kobling af agilitet med innovation. Nye perspektiver

Læs mere

Opsamling på det afsluttende møde i børnepanelet

Opsamling på det afsluttende møde i børnepanelet Opsamling på det afsluttende møde i børnepanelet Introduktion og læsevejledning Børnepanelet var samlet for fjerde og sidste gang både i København og i Jylland i april/maj 2017. I alt deltog 23 børn og

Læs mere

SIPP-118. Spørgeskema om Personlighed. Navn: Dato: Alder:

SIPP-118. Spørgeskema om Personlighed. Navn: Dato: Alder: SIPP-118 Spørgeskema om Personlighed Navn: Dato: Alder: Bemærk Spørgeskemaet angår de sidste 3 måneder. Det er din egen opfattelse, der gælder, ikke andres. Det er vigtigt at læse spørgsmålene grundigt,

Læs mere

LEDELSE I SAMSPIL LØSNINGER PÅ TVÆRS

LEDELSE I SAMSPIL LØSNINGER PÅ TVÆRS LEDELSE I SAMSPIL LØSNINGER PÅ TVÆRS Ledertræf 2017 TÆNKNING Vi går helhjertet ind for tværgående løsninger og sætter os selv i spil LEDELSE Vi ser på, hvordan vi selv og vores eget område skal bidrage

Læs mere

VETERANALLIANCEN. Mødet med den psykisk sårbare/syge veteran SAMLING SAMMENHOLD - SAMARBEJDE

VETERANALLIANCEN. Mødet med den psykisk sårbare/syge veteran SAMLING SAMMENHOLD - SAMARBEJDE Mødet med den psykisk sårbare/syge veteran Psykisk sårbare/syge veteraner kan have meget svært ved at deltage i møder med offentlige myndigheder. Det asymmetriske magtforhold, og de mange mennesker, regler

Læs mere

Ud med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer.

Ud med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer. Ud med stress ind med det gode liv Tips og råd til, hvad du selv kan gøre for at nå det gode liv med gode ressourcer. For at nå frem til det, der for dig er det gode liv uden stress og i stedet med gode

Læs mere

Kapitel 1: Begyndelsen

Kapitel 1: Begyndelsen Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen

Læs mere

Forløbsbeskrivelse Erfarne ledere i staten

Forløbsbeskrivelse Erfarne ledere i staten Forløbsbeskrivelse Erfarne ledere i staten Indledning en del af PLUS Erfarne ledere i staten er en del af det samlede Program for Ledelsesudvikling i Staten (PLUS), der har som mål at øge ledelseskvaliteten

Læs mere

* en del af. ledelsesgrundlaget. Om ledelse i UCC

* en del af. ledelsesgrundlaget. Om ledelse i UCC * en del af sgrundlaget Om i UCC Om i UCC For UCC er det ambitionen, at udøves professionelt og med et fælles afsæt. UCC skal fungere som én samlet organisation. Om i UCC er en del af UCC s sgrundlag og

Læs mere

* en del af. ledelsesgrundlaget. Om ledelse i UCC

* en del af. ledelsesgrundlaget. Om ledelse i UCC * en del af sgrundlaget Om i UCC Ledelse i UCC tager udgangspunkt i UCC s kerneopgave Kerneopgave UCC samarbejder om at udvikle viden, uddannelse og kompetente til velfærdssamfundet. Med de studerende

Læs mere

Efteruddannelsesudvalget for bygge/anlæg og industri

Efteruddannelsesudvalget for bygge/anlæg og industri Efteruddannelsesudvalget for bygge/anlæg og industri Forside Sjakbajsen som leder Emne: Ledelse og McGregor Skilleblad: 2 Undervisningsministeriet. Marts 2009. Materialet er udviklet af Efteruddannelsesudvalget

Læs mere

Analyse af Eksil - af Jakob Ejersbo

Analyse af Eksil - af Jakob Ejersbo Analyse af Eksil - af Jakob Ejersbo Skrevet af Asta Sofia Resume Eksil er en ungdomsroman der handler om en ung pige, ved navnet Samantha. Man følger hende gennem fire år, fra hun er 15, tii hun er 18

Læs mere

KOMPETENCESTIGEN DIN UDVIKLINGSVEJ

KOMPETENCESTIGEN DIN UDVIKLINGSVEJ KOMPETENCESTIGEN DIN UDVIKLINGSVEJ Lad mig starte med en forventningsafstemning Når du går i gang med at arbejde med dig selv, vil der før balance komme ubalance, selv om det ikke er sådan, de sælger det

Læs mere

personlighedsforstyrrelser

personlighedsforstyrrelser Temaaften om personlighedsforstyrrelser Forståelse og behandling Rikke Bøye Ledende psykolog, specialist og supervisor i psykoterapi Klinik for Personlighedsforstyrrelser Aarhus Universitetshospital, Risskov

Læs mere

Vi vil bede dig om at besvare spørgsmålene et ad gangen, med udgangspunkt i din umiddelbare reaktion på det der spørges om.

Vi vil bede dig om at besvare spørgsmålene et ad gangen, med udgangspunkt i din umiddelbare reaktion på det der spørges om. Vi vil gerne takke dig for at du deltager i denne undersøgelse. Den gennemføres af Center for Tests og Eksperimental Socialpsykologi (CETES) i samarbejde med Stressklinikken, ved Aalborg Universitet. Vi

Læs mere

Ledelse, der gør en forskel. Anette Kureer

Ledelse, der gør en forskel. Anette Kureer April, 2016 , Cand. psych. Har arbejdet i den offentlige forvaltning i 25 år - Heraf de seneste 15 som leder og forvaltningschef Things work out best for those who make the best of how things work out

Læs mere

FUSIONER I ET SYSTEMISK PERSPEKTIV

FUSIONER I ET SYSTEMISK PERSPEKTIV Af Gitte Haslebo, erhvervspsykolog Haslebo & Partnere, 2000 FUSIONER I ET SYSTEMISK PERSPEKTIV Fusionen som en ustyrlig proces Fusionen er en særlig omfattende og gennemgribende organisationsforandring.

Læs mere

Stjernestunder i det relationelle univers Professionel Relationskompetence

Stjernestunder i det relationelle univers Professionel Relationskompetence Stjernestunder i det relationelle univers Professionel Relationskompetence 1. Del Fra kl. 14 15.30 Stjernestunder i det relationelle univers Et relationelt fællessprog 2. Del fra kl. 15.45 17.00 Et relationelt

Læs mere

Perfektionisme. Perfektionisme

Perfektionisme. Perfektionisme Perfektionisme Perfektionisme I denne artikel (5 sider) kan du læse om perfektionisme. Du kan bl.a. læse om, hvad der kendetegner perfektionisme, om hvorfor perfektionisme er en illusion, og om forskellige

Læs mere

Guide. Sådan håndterer du parforholdets faresignaler. De 10 største faresignaler i dit parforhold Sådan gør du noget ved det

Guide. Sådan håndterer du parforholdets faresignaler. De 10 største faresignaler i dit parforhold Sådan gør du noget ved det Foto: Iris Guide September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan håndterer du parforholdets faresignaler De 10 største faresignaler i dit parforhold Sådan gør du noget ved det Faresignaler

Læs mere

ÅDAN SKABER DU FORANDRING FOR DIT BARN

ÅDAN SKABER DU FORANDRING FOR DIT BARN LEKTIE-GUIDEN S ÅDAN SKABER DU FORANDRING FOR DIT BARN - når lektiesituationen er kørt af sporet BOOKLET TIL FORÆLDRE Af Susanne Gudmandsen Autoriseret psykolog 1 S iden du har downloadet denne lille booklet,

Læs mere

personlighedsforstyrrelser

personlighedsforstyrrelser Temaaften om personlighedsforstyrrelser Forståelse og behandling Rikke Bøye Ledende psykolog, specialist og supervisor i psykoterapi Klinik for Personlighedsforstyrrelser Aarhus Universitetshospital, Risskov

Læs mere

Politik for socialt udsatte i Odsherred Kommune

Politik for socialt udsatte i Odsherred Kommune Politik for socialt udsatte i Odsherred Kommune Hvorfor en politik for socialt udsatte? Socialt udsatte borgere udgør som gruppe et mindretal i landets kommuner. De kan derfor lettere blive overset, når

Læs mere

Om metoden Kuren mod Stress

Om metoden Kuren mod Stress Om metoden Kuren mod Stress Kuren mod Stress bygger på 4 unikke trin, der tilsammen danner nøglen til endegyldigt at fjerne stress. Metoden er udviklet på baggrund af mere end 5000 samtaler og mere end

Læs mere

Ledelse af frivillige

Ledelse af frivillige Køb bøgerne i dag Ledelse af frivillige V/ Sociolog og forfatter Foredragsholder og konsulent i Ledfrivillige.dk Grundlægger af bl.a. RETRO giver dig redskaber og inspiration til ledelsesopgaven baseret

Læs mere

TAL OM DET SÅ DET HJÆLPER POLITIKENS HUS -16. SEPTEMBER 2013 V. PSYKOLOG CHARLOTTE DIAMANT

TAL OM DET SÅ DET HJÆLPER POLITIKENS HUS -16. SEPTEMBER 2013 V. PSYKOLOG CHARLOTTE DIAMANT TAL OM DET SÅ DET HJÆLPER POLITIKENS HUS -16. SEPTEMBER 2013 V. PSYKOLOG CHARLOTTE DIAMANT HVAD VIL JEG HAVE UD AF I AFTEN? Anerkendelse - af det jeg allerede gør Bekræftelse - af at jeg er god nok Reality

Læs mere

Gratis e pixibog. Få mere glæde og. 5 steps til et positivt. Programmér din hjerne til at fokusere på det. coaching.dk

Gratis e pixibog. Få mere glæde og. 5 steps til et positivt. Programmér din hjerne til at fokusere på det.  coaching.dk Gratis e pixibog Få mere glæde og overskud i hverdagen 5 steps til et positivt mindset Programmér din hjerne til at fokusere på det positive Find glæden i hverdagen Hvad er det første, du tænker, når du

Læs mere

Jeg har ønsket at skrive en lille letlæst bog om

Jeg har ønsket at skrive en lille letlæst bog om INDLEDNING Jeg har ønsket at skrive en lille letlæst bog om selvværd med håb om, at så mange som muligt kan få indblik i selvværdets grundlæggende betydning for vores velbefindende og for at give nogle

Læs mere

For at holde en mæglende tilgang til både arbejds- og privatlivet

For at holde en mæglende tilgang til både arbejds- og privatlivet 6. EMPATI, MEDFØLELSE OG KONTAKT For at holde en mæglende tilgang til både arbejds- og privatlivet må man være i stand til at rumme andre menneskers meninger, holdninger, væremåder og værdier uden på forhånd

Læs mere

Trin for Trin. Læseplan Bh./Bh.klasse. Empati. Trin for Trin

Trin for Trin. Læseplan Bh./Bh.klasse. Empati. Trin for Trin Læseplan Bh./Bh.klasse Empati Hvad er Følelser Flere følelser Samme eller forskellig Følelser ændrer sig Hvis så Ikke nu måske senere Uheld Hvad er retfærdigt Jeg bliver når Lytte Vise omsorg Mål Børnene

Læs mere

Nr. Lyndelse Friskole En levende friskole gennem 143 år

Nr. Lyndelse Friskole En levende friskole gennem 143 år Nr. Lyndelse Friskole En levende friskole gennem 143 år Værdigrundlag. Fællesskab. På Nr. Lyndelse Friskole står fællesskabet i centrum, og ud fra det forstås alle væsentlige aspekter i skolens arbejde.

Læs mere

Fælles Pædagogisk Grundlag Horsens Kommune

Fælles Pædagogisk Grundlag Horsens Kommune Fælles Pædagogisk Grundlag Horsens Kommune Pædagogik i dagtilbud Pædagogik er en dannende samfundsindføring, der tager afsæt i barndom. Pædagogikken bygger på et demokratisk dannelsesideal. Pædagogik er

Læs mere

Nina Ekman og Stine Reintoft. Mindfulness. for dig som mor med det lille barn

Nina Ekman og Stine Reintoft. Mindfulness. for dig som mor med det lille barn Nina Ekman og Stine Reintoft Mindfulness for dig som mor med det lille barn Mindfulness for dig som mor med det lille barn Nina Ekman og Stine Reintoft Mindfulness for dig som mor med det lille barn Mindfulness

Læs mere

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen Sådan bygger I parforholdet op igen Foto: Scanpix/Iris Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Plej parforholdet på ferien 12 sider og undgå skilsmisse Plej parforholdet på ferien

Læs mere

Mannaz Executive Leadership Program - VL90

Mannaz Executive Leadership Program - VL90 Mannaz Executive Leadership Program - VL90 Verden er i forandring. Er du? Som en del af virksomhedens øverste ledelse oplever du i højere grad end nogensinde før, hvordan de ændrede spilleregler medfører

Læs mere

TALENT BESKRIVELSER SÆT DIT TALENT I SPIL V. IRIS ENGELUND SÆT DIT TALENT I SPIL SÅ FALDER BRIKKERNE NEMMERE PÅ PLADS IRIS ENGELUND

TALENT BESKRIVELSER SÆT DIT TALENT I SPIL V. IRIS ENGELUND SÆT DIT TALENT I SPIL SÅ FALDER BRIKKERNE NEMMERE PÅ PLADS IRIS ENGELUND TALENT BESKRIVELSER SÆT DIT TALENT I SPIL V. IRIS ENGELUND T A L E N T B E S K R I V E L S E HVORDAN OPFØRER TALENTET SIG? 1. Strategisk Du har strategisk overblik, kan forudse forhindringer og finder

Læs mere

DET PRAKTISKE HVAD ER DNA?

DET PRAKTISKE HVAD ER DNA? DNA ET ANDERLEDES NETVÆRK Et netværk handler IKKE kun om at sælge dine produkter eller skaffe dig dit næste job! DNA er et netværk hvor faglig sparring, engagement, personlig udvikling og ikke mindst forretningsudvikling

Læs mere

Guide: Sådan lytter du med hjertet

Guide: Sådan lytter du med hjertet Guide: Sådan lytter du med hjertet Når du i dine kærlighedsrelationer er I stand til at lytte med dit hjerte, opnår du som oftest at kunne bevare det intense og mest dyrebare i et forhold. Når du lytter

Læs mere

GØR DET, DER ER VIGTIGT

GØR DET, DER ER VIGTIGT HELLE GØR DET, DER ER VIGTIGT Forestil dig, at du har et indre kompas. Et kompas, der aldrig tager fejl, som kender kursen og ved, i hvilken retning du skal. Sådan forestiller jeg mig værdier. Når vi har

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere